共依存からの開放5at UTU
共依存からの開放5 - 暇つぶし2ch685:優しい名無しさん
11/11/04 15:28:25.09 fMloxUXg
こんなことではまずいので、最近は祖母に見えるようにゴミ箱に捨て、やめさせました。
最初のうちは、買ってくるお菓子の種類を変え、どれに食いつくか試してたようですが全部捨てました。

部屋の掃除も、やめろまた言い訳か謝れ殺すぞ、と言ってから辞めるようになりましたが、私が不在なら絶対に部屋に入ると思います。
どうして話を聞いてもらえないのかと悲しくなります。

最近なんとなくわかってきました。
あの人は、「毎日世話して包んであげればきっと振り向いてもらえる」という感じで世話をしている気がします。

私は、世話なんかより、放置されることで生活できなくなってボロボロに朽ちてもいいから放って置いて欲しい、
「素直にあなたのことが嫌いです」と常に発信している私の気持ちを認めて欲しいです。
私は何度も死ねとか殺すとか怒鳴ってるんでさっさと離れて欲しいんです。

もいっちょ続きます。

686:優しい名無しさん
11/11/04 15:29:47.23 fMloxUXg
「いつか昔のように慕ってくれる」というのは、今の私を認められないから、変わってくれないと自分の都合が悪いからのように思います。

なんとなく食べたかったお菓子を毎回大量に購入される。
頼んでもないのにお小遣いを握らされる。
何を言っても許される。

こんなことが続くと、すがってえさに食いついてしまう反面、ここまで弱い子だと思われてるのかと、自分のことも彼女のことも嫌になります。

皆さんの事例とは違うかもしれませんが、自分と向き合うネタにしてください。

長文すみません。吐かせてくだだい。

687:優しい名無しさん
11/11/04 17:20:09.49 WxycDC2P
ばーさんかわいそう

688:優しい名無しさん
11/11/05 07:41:51.98 zuqpqf8g
>>684-686
共依存と違う気がする。もしかして祖母、軽く認知症がはじまってるんじゃ?
おたくも何才か知らないけど、母の話が無いのが気になる。それも影響?
ドラッグストアに、ちびまるこの認知症シリーズ冊子がタダで置いてある。嫁。
父にも読ませろ。共依存なら、あなたより祖母の執念が勝つと思う、諦めてw
逃げるが勝ちだよとエラソーに書いてみる。外したらゴメソね

689:優しい名無しさん
11/11/05 12:29:40.60 ZUkrs+5t
>>688
ありがとうございます。
認知症という発想は全く考えませんでした。
現在調べていますが、正直なところ、会話をすることを避けているのでチェックリストはわかりません。
声を聞いたら怒りが湧いてしまうので…。

母親に関してですが、どうも人格障害のケがあるようです。
私はあれを作った親が祖母だというのが許せないだけかもしれません。
とりあえず、さっさと家を出ます。

690:優しい名無しさん
11/11/07 20:06:11.57 GkTvL81H
>>684
共依存は人格の境界線が絡み合ってごちゃごちゃで
たとえば、自分がおいしいと思ったものはごちゃごちゃ内にいるひとは全員一緒の味覚と信じているとか
まあはっきり言えば人格無視するひととされるひとの組み合わせですが、

家族内ではどっちがどうとか確立してないでコロコロ変わって当たり前のです。
アル中が家族内にいるならどちらに転ぶかわからないですし、どっちになってもありえることです。

文章からお読みするだけでの話ですが祖母さんはかなりの仕切り屋さんです。
人をコントロール下に置かないと不安に刈られる人です。
お母様も人格障害とケがあるというのは元々両親から引き継いだものと考えるべきですね。

家を出て逃げるしか方法は無いと重います

691:優しい名無しさん
11/11/17 04:19:37.66 qg/vyvv+
>>685
こんなに文句たらたらで何故いまだに家を出て自立してしないのか、それが不思議

692:優しい名無しさん
11/11/17 18:14:44.98 A5c5hb9x
昔、今思えば完全な自己愛性人格障害の男とつきあっていた。
その男の知り合いにも、あいつはおかしいと注意を促されたりしていました。
私は回避性人格障害の要素が高いらしいメンヘルです。
表面上ではなんとか社会生活送れていますが、慢性鬱で医者に通い
投薬を受けています。
この男性とつきあっていたいた頃は、依存的立場と
共依存的立場が一定の周期で逆転して、
最後はその周期も短くなって狂気の沙汰でした。彼「俺は彼女と連絡を取れないと他の女性にいきたくなる」(脅し)
私は恐怖でできるだけ意にそうようにするが、
我慢が切れると仕返しがしたくなる。
私は突然の嫌悪感で手を払いのけたり
しつこい会話や土足であがる態度が
たまらなくなりしばらく会いたくなくなり
拒絶し連絡できなくなる。
彼は見捨てられ感に怯え、言うことを聞くようになる。
これの繰り返し、主導権を巡って水面下ではお互いを打ち負かしてやろう。
勝負にかってやろうとにらみ合い油断ができないでいる。
傷つけ合わなきゃいられない関係
傷つけてこその関係維持会ってはならない相性でした。

693:優しい名無しさん
11/11/20 09:54:03.17 4JBfoxqv
共依存相手の同棲してる彼氏がアルコール依存と自殺未遂で閉鎖病棟に入院してるんだけど
彼氏と離れてから不眠とか食欲不振とか疲労でこっちが病気になりそう。
看護師さんには「週3日くらい汚れもの取りに来れますか?」って聞かれたんだけど
自分では毎日面会に行かなきゃいけない気がする。
医者は彼氏にボダかもしれないって言ってた。薬で良くなる可能性はあるらしい。
彼氏は見捨てられ不安とか自傷ばかりで、暴言も暴力もないから逃げる決断もできない。

前の彼氏も診断済み発達障害だった。
彼氏が入院してアル中とボダの治療してる間に
私も共依存を治せば普通の幸せな暮らしができるのかな?

694:優しい名無しさん
11/11/20 10:02:21.46 qgfG6U3W
共依存しがちな人って優しくて責任感があり、何でも一人で抱え込むタイプという気がする
普通に金があって有能で会話が楽しくチヤホヤして尽くしてくれる男を選べば楽なのに
支えの必要な男を選んでわざわざ苦労している

695:優しい名無しさん
11/11/20 10:05:19.22 qgfG6U3W
楽させてくれない相手だとわかったら捨てるが吉よ

696:優しい名無しさん
11/11/21 11:40:46.87 3pM7iwhp
>>694
確かにそういう人を好きになってしまうよね。好きっていう感情が厄介…。

697:優しい名無しさん
11/11/21 11:48:19.13 3pM7iwhp
>>695
普通の人達は、やっぱりそういう思考の元に結論をすぐ出してるのかな、当たり前の事のように。
私の友達も「ダメだその人。次!次!」とかスパッと言ったりする子で、その爽快な言いっぷりが羨ましかった。
自分もそんなだったらと思うけど、自分は自分なんだよな~。

698:優しい名無しさん
11/11/22 23:34:01.26 Q+cp81f7
気付いたことをまとめさせてください。

10年来の友人と共依存っぽい。
彼女が世話焼きでコントロールする側。
私が世話を焼かれてコントロールされる側。
彼女は、母親が病弱で家のことや年の離れた兄弟の世話をしてきた人で、ACなのではと思わせる節がある。
私は家族から過干渉を受けながら育ち、自己評価が低く他人に依存しがち。

彼女に見下されていることも、私への干渉によって彼女が自己評価を高めようとしてることも、
前から何となく気付いてたしこんなのおかしいと思っていたけど、一番仲の良い友達だし…と抜け出せないでいる。

共依存に思い至ったきっかけは、共通の友人が一気に増えたことだと思う。
彼女と他の人との交流を客観的に見る機会が増えたり、私自身も他の人との交流が増えて、
彼女の言動に違和感を覚えるようになった。

彼女は私の行動を管理しようとし、その中で「できない。無理」と否定の言葉を浴びせかける。
私の作品を、他の人に見える場所で貶す。
彼女の価値観に合わないことを言うと頭ごなしに否定してくるが、
彼女の価値観に同意しないと普段からは考えられないような怒り方をする。
私のアイデアが、いつの間にか彼女のアイデアと言うことになっている。

699:優しい名無しさん
11/11/22 23:45:13.51 Q+cp81f7
そしてこの度、私の問題を自分のことのように考え、自分の価値観で批判しながら凹んでいることを知った。
完全に私のプライベートに関することで、彼女には全く関係が無く、彼女の価値観にそぐわないことなのだが、
「また繰り返して」「学習能力ゼロ」とか言いながら何故か凹んでいる。

それを見ながら、彼女がこんな風に他人の問題を自分のことのように考える対象が、私だけじゃないことに気付いた。
他の人に関しても、やはり完全にプライベートな内容に対して、自分の価値観のみで批判し、
関係ない人に愚痴をこぼしている。

ここ一年ほど、彼女からの干渉が原因で異様に凹んだりしてたけど、
そんな風に感じる必要無いんだと気付いたら、ちょっとすっきりした。
今回の気付きを彼女に伝えようかとも思ったけど、多分取り合ってもらえないんだろうな。
自分のことはまだまだ考えないといけないけど、とにかくまずは逃げるわ。

700:優しい名無しさん
11/11/23 01:07:07.72 XwjvIjeY
マジ頑張れ!

701:優しい名無しさん
11/11/29 01:49:55.64 LBTtz+wC
共依存になってたDV持ちの女好きな彼氏とやっと別れた
ヒモ状態だったのに、たまに見える優しさとか
鋭い指摘でこの人なら!と思い込んでた私アホすぎ

もう絶対連絡しない!
自立するために、自分を大事にする

頑張るためにカキコ

702:優しい名無しさん
11/11/29 18:54:49.06 0XsBp/3U
抜け出したい…
共依存の彼氏に別れ話しようとしたんだけど「お前がそうしたいの?」と言われると何も言えなくなった。
説明しにくいが、彼は強がりで簡単に別れてくれるけど、その後絶対に体調悪いのをアピールしてくる。
心配&やっぱり私がついてなきゃ精神でもどってしまう。
彼も私が戻ってくるのを知っている。
もう別れたい、辛い。


703:優しい名無しさん
11/11/30 14:46:42.18 8C8GRIgJ
>>702
別れる→引っ越す→電話番号変える
でOK

704:優しい名無しさん
11/12/01 11:52:10.06 oZFIImjc
散々裏切られた軽度ボダの彼女と別れようと決意して連絡断ってたのに
2日で禁断症状、3日目にメール来たら泣いちゃったよ。
重症だね。

705:優しい名無しさん
11/12/03 11:53:35.82 pGpvRssJ
>>704
別に重症でもいいじゃない。
今から軽くしていけばいいんだから。
何度でもメール見て、涙出なくなるまで泣けばいい。
ダメダメ言ってると、余計に意識して忘れられなくなるもんだよ。


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