10/10/06 12:00:51 SKCN5GTi
俺はロリコンなのに子供いないからまじで困ってんのにアホだと！！
プンスカブンブン！！！
3:優しい名無しさん
10/10/06 12:54:04 7m4cCfOh
ずーと貧血だと思ってたら自律神経失調症だったよ。ちなみにコーヒー大好き。よくないのかな。
4:優しい名無しさん
10/10/06 12:56:59 VaqlRHTL
まぁ、基本的にカフェイン、煙草(ニコチン)、アルコールはよくないけどね。
ただ、あまり過度に気にしないで大量に摂取しすぎなければ問題ないと思う
5:優しい名無しさん
10/10/06 13:03:32 iyoRGeuQ
覚醒作用が欲しくてコーヒー飲みまくってる時期があった
感情の浮き沈みは激しいわ、眩暈はするわ、しんどかったよ
ま、カフェインだけのせいでもないだろうけど
6:優しい名無しさん
10/10/06 13:15:53 7m4cCfOh
覚醒作用があるんだもん、脳に働いてるってことだよね。あんまりがばがば飲まないように気を付けるよ。
7:優しい名無しさん
10/10/06 14:00:51 IiQTpizv
リタリンなくなってから処方カフェインで代用です
8:優しい名無しさん
10/10/09 05:23:36 Qi04P4np
コーヒー飲みまくるとビリビリ痺れるのは俺だけ
9:優しい名無しさん
10/10/09 11:57:29 qFNZxG/A
カフェイン飲むと、起伏が激しくなる
飲んだ後は元気だが反動で不安定になるなぁ
一時期コーラ３L飲んでた頃は、躁鬱症状が繰り返してたわ
10:優しい名無しさん
10/10/09 22:44:37 wcUQvhTR
コーラ３リットルって！よく飲めたな!?
11:優しい名無しさん
10/10/10 03:10:14 Rw3O5wCP
コーヒー飲みすぎると貧血になるよ
食後の一杯なんて最悪
くぐればわかる
コーラ3リットルは、カフェインより、肥満、糖尿ほうが心配だろｗ
ageとくか
12:9
10/10/10 10:49:25 NKuGk7Ng
>>10-11
コーラはZEROだけどね
血糖値上がらないからか、満腹感でずにガブガブのんでしまってたｗ
カフェインカットしてから心も体もリラックスできるよーになった。
13:優しい名無しさん
10/10/10 11:02:01 GyL8LEQa
タバコやめれても、コーヒーはやめれない。
14:優しい名無しさん
10/10/10 11:10:15 A0j7aPBJ
コーヒーやカフェオレ飲むと気持ち落ち着くけど
やめたほうがいいのかあ…
15:優しい名無しさん
10/10/10 11:51:45 J9XcbGPM
コーヒーは飲んでも一日一杯までにしてるけど、煙草の方が辞めれないわ。
16:優しい名無しさん
10/10/10 23:30:41 lJ/fLH+H
俺も同じ事思ってた
精神病と診断する前にカフェイン断ちを薦めるべき
17:優しい名無しさん
10/10/11 18:52:31 O1TOeJYg
統合失調症（旧 精神分裂病）総合スレッドpart148
統合失調症（旧 精神分裂病）に関する専門的な情報交換を目的としたスレです。
この病気に関する質問や相談から実のある議論まで、気軽に書き込んでください。
関連情報は、>>2以降
基本sage進行で
【ｺﾃ禁】統合失調症（旧精神分裂病）総合ｽﾚpart147
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
18:優しい名無しさん
10/10/11 22:35:00 DrA37M8P
カフェイン関連はここでやればいいんじゃない？
医者はカフェインについて何も言わないけど
結構影響あると思う
19:優しい名無しさん
10/10/14 03:37:50 CLCBqXWr
医者に酒も絶たれて
この上タバコとコーヒーまで取られたら
なにが楽しいんだ？この世の中？
もともとこの世に未練は無いが
妻子が居るからはたらいてるだけの人生で
20:名無し募集中。。。
10/10/14 15:14:26 WJpC8Vpq
他に楽しみ探せや
21:優しい名無しさん
10/10/14 15:38:36 4CCKeIBg
目が回るほど忙しければのまなくても平気なんだろうけど
少し時間が空くとつい飲んでしまう＾＾
22:優しい名無しさん
10/10/14 15:56:14 PSwSYtue
たつと確かに調子いいよね
23:優しい名無しさん
10/10/14 21:58:20 v144ITk8
>>19
コーヒー止めたらそういう悲観的な気分が無くなるか弱まるかも知れないよ
24:優しい名無しさん
10/10/14 22:24:16 n+ndoOes
>>19
円広志さんも本の中で似たようなこと
言ってた。
円さんはもう今はお酒飲んでるみたいだし
ある程度までよくなれば酒解禁のはず。
25:優しい名無しさん
10/10/15 00:38:51 nxgKNhNW
俺もコカコーラ・ゼロ3L/dayだがこれが無いと仕事できる覚醒状態にならない。
26:優しい名無しさん
10/10/16 14:34:45 XNA/RB3y
酒は飲まなくても全然平気なんだけど、コーヒーは最低でも１日一杯は飲むな。
ためしに一回完全に辞めてみようかな。
27:優しい名無しさん
10/10/16 15:57:12 X1BSHpyJ
カフェインはアデノシン遮断説が有力。まだ解明されてない
ニコチンはドーパミンに加えアセチルコリン、カンナデﾅﾝﾄｶに影響、未解明
チョコレートも天然セロトニンとやら呼ばれてる
SxRIの理屈が正しいならみんな薬物と変わらん、まだ幾らでもある。
危険度順はアルコール、プロザック等のぁゃしぃSxRI、チョコレート、
次いでニコチンカフェインの順のような（あくまで我流）
28:優しい名無しさん
10/10/18 14:49:55 kgWZX0i+
URLﾘﾝｸ(www.megaporn.com)
29:優しい名無しさん
10/10/27 08:17:47 suvYyU7U
俺がコーヒー飲むと調子を崩すので
カフェインが悪いのではと医者に聞いたら
カフェインは神経を興奮させる薬なので
メンヘラにはよくないと教えてくれたよ
30:優しい名無しさん
10/10/27 09:04:55 8h/yOgoM
それは常識じゃね
31:優しい名無しさん
10/10/27 10:59:35 Di2UQ3M9
医者「メンヘラにはｒｙ」
いうわけねーだろ
32:優しい名無しさん
10/10/27 13:30:58 ZfDtjvmY
常識は、覆された。
33:優しい名無しさん
10/11/02 10:00:25 2+t0q/Rd
>>29
嘘でもメンヘラにはそうやって言うね
細かいこと伝えても途中の情報が欠落して間違って理解しちゃうから
中には本当にそうだと信じてる医者もいるが・・・
カフェインがメンヘラにはよくないことは事実だから問題ない
34:優しい名無しさん
10/11/03 04:10:16 kAwksR/V
薬の副作用の眠気のせいでコーヒー・コーラの類を頻繁に飲むメンヘラさんいるね
飲まないと仕事できんのだろうな
35:優しい名無しさん
10/11/03 07:09:18 5iCXn//J
>>34
薬と薬がぶつかって、変なフクサヨウガ出ませんかね？
36:優しい名無しさん
10/11/03 11:07:19 sQYJDlp7
精神弱って余計に眠くなるよ
37:優しい名無しさん
10/11/03 19:00:28 DDpgX7cG
カフェインていうと真っ先にコーヒーが出てくるけど、
紅茶や日本茶にも含まれてますよね
この辺はどうなんでしょうか？
僕はコーヒーは辞めたけれど、日本茶はなかなか避けて通れないし
38:優しい名無しさん
10/11/03 19:29:22 5iCXn//J
>>37
飲むものなくなるなぁ。
水だけ？とか。
39:優しい名無しさん
10/11/03 19:45:28 sQYJDlp7
>>37
俺は避けてる
水や牛乳、野菜ジュースを基本飲んでる
40:優しい名無しさん
10/11/03 19:46:45 dYlszQNI
過度に気にしなくてもいいんじゃないか？
一日一杯くらいなら大丈夫だと思う。少し心配になるけどねw
41:優しい名無しさん
10/11/03 23:21:52 WklhCtns
ガイシュツかも知れんが、日本人はカフェインには耐性があるそうな
外人はカフェレスのコーヒーとか必要なくらいダメな奴がいるそうな
アルコールと逆だわな
42:優しい名無しさん
10/11/03 23:35:06 4Wo6RRjc
カフェインが無いとQOLが激しく落ちる。
どうすりゃいいんだ。
43:優しい名無しさん
10/11/04 00:03:54 Fifw8jUQ
7:15から11:00までほぼ空き時間無しでおはよう大会
午後の部は12:10スタート食う以外は携帯だけを睨んで暮らす
12:45読書タイム宣言後13:30までこんにちは大会
15:00から16:00までこんにちは大会とテレビ三昧
17:00から18:05こんばんは大会19:15から20:15こんばんは大会part2
21:40からまた携帯睨み夜中も続くことだろう
ネット廃人主婦みえこりん
44:優しい名無しさん
10/11/05 14:39:00 EWquNuGg
都度、切り替えるしかないんじゃないかな。
45:優しい名無しさん
10/11/06 14:37:09 yPV6cF8H
>>42
俺の場合だけどジョージア微糖を
1/3だけ飲んだりしてる
なぜかは分からないけど1/3までだと
いい感じにテンション上がるし
便秘にも結構効く
それ以上飲むとやっぱり数時間は
しんどくなる
46:931
10/11/06 19:34:57 c3FeEptN
カフェインがNGだとすると、
喫茶店行った時はみんな何飲んでる？
夏場はオレンジジュースとかでいいけど、
冬場は何がいいかね？
47:優しい名無しさん
10/11/06 20:15:31 tqNVS5to
>>42
飲めばいいじゃん
48:優しい名無しさん
10/11/07 10:44:59 SxX/XpJt
喫茶店なんて１０年行ってない
49:優しい名無しさん
10/11/07 22:50:33 ENOC5IOh
緑茶飲みだすと2･3杯すぐ飲んじまうからなぁ
50:優しい名無しさん
10/11/08 18:05:35 4YtTUW3i
カフェインやめるときはカフェインの代わりになるものがいるな
無理矢理にでも辞めないと自律神経失調が悪化するし、無理に辞めると鬱になる
まさに究極の選択だね
51:優しい名無しさん
10/11/08 20:15:16 tADiin4L
>950 名前：931[sage] 投稿日：2010/11/04(木) 18:31:03 ID:QWvplfEp [4/4]
>>>948
>
>＞体温の調整ならば半身浴をしたり、禁酒、禁煙、禁カフェイン
>＞それから有酸素運動すれば良くなっていくんじゃないかな？
>
>そうですね、禁カフェイン、禁酒はできてるのですが、
>もともと運動不足だとは思うので、有酸素運動に励むようにします
>
>1番難しそうなのは禁煙ですw
>>46
頭大丈夫か？
52:優しい名無しさん
10/11/08 21:00:30 QIsEGKso
>>51
お前ヒマだね
53:優しい名無しさん
10/11/08 21:27:16 FbbztWLX
4日も経過してるのに名前欄に931なんてさすがに残ってるわけないだろ
と思っていたら本人が降臨したみたいだ
マジなら恥ずかしいなｗｗｗ
54:優しい名無しさん
10/11/08 21:47:13 FbbztWLX
さすがに喫茶店にオレンジジュースを飲みにいくなんて発想はないわ
エア禁カフェイン 乙って感じ
55:優しい名無しさん
10/11/08 22:23:59 PH8Gly9p
まず喫茶店に行く金がないやつが大半だろうな
56:優しい名無しさん
10/11/09 00:15:46 SOnzDzH4
>>55
さすがにスレ違い
用がなければ消えて欲しい
57:優しい名無しさん
10/11/10 14:20:33 sqAd2Ir8
ペットボトルのコーヒーで牛乳と混ぜてコーヒー牛乳を飲んでるんだが
最初は落ち着くんだが、切れたら気分のおかしくなる
コーラと紅茶も危ないのかな
58:優しい名無しさん
10/11/10 21:51:27 lg8z/yXD
コーラと紅茶とコーヒーと緑茶とヘルシアとレッドブル混ぜて飲むと効くよ
59:優しい名無しさん
10/11/11 23:18:25 2IvAfyt+
カフェインのアッパー感はなんか違う
目覚めじゃなくて焦りを起こす感じだ
60:優しい名無しさん
10/11/11 23:33:53 JCF8IAIo
>>５８
確かに効くね。
たまにやっている。
61:優しい名無しさん
10/11/12 22:01:32 P7ojnY/U
ペットボトルのコーヒーで牛乳と混ぜてコーヒー牛乳を飲んでるんだが
最初は落ち着くんだが、切れたら気分のおかしくなるｗ
コーラと紅茶も危ないのかなw
62:引きこもり@東京都国分寺市 ◆UpNvfuxjjE
10/11/12 22:32:15 pFYBtpX+
>>61
紅茶はやばいぞ、コーヒー並に。
コーラも少量だが入っているらしいね。
緑茶にも入ってるけど、テアニンっていうα波出す(まったりする)物質が入ってるから相殺される感じなのかな。
俺はいつもほうじ茶を飲んでる。カフェイン0だから(^_-)グー
63:優しい名無しさん
10/11/12 23:07:41 hTESHJTB
ほうじ茶はカフェイン入ってるぞ
URLﾘﾝｸ(ninps.com)
単位容量当りの含有量が少なくても多く飲めば当然それだけ摂取してるわけだし
カフェインが苦手な人は飲まないほうがいい
ちなみにソウケンビ茶も微量だけど入ってるらしいので注意
（原材料に緑茶の表記があったはず）
64:引きこもり@東京都国分寺市 ◆UpNvfuxjjE
10/11/13 08:42:58 vMVOXbux
>>68
ギギギ、、、そうなのか。。。
次からはカフェインレスって書いてあるやつを買ってこよう。。。
65:優しい名無しさん
10/11/13 15:32:36 /hGqJi3B
カフェインレスの
コーラ や コーヒー って存在意味あるのか？
66:優しい名無しさん
10/11/13 15:50:04 x0jpirLc
オマエバカ？
あるから売れてんだろバカ
67:優しい名無しさん
10/11/13 16:14:18 hhkMvwIH
>>66
バカが1匹釣れました
そりゃ、カフェイン減らしてノンカフェインと銘打てば売れるよな
68:優しい名無しさん
10/11/13 16:22:55 S7W6T7Je
なんでＩＤ変えたの？
69:優しい名無しさん
10/11/14 21:40:24 MbLwLifS
断ってみたらすげぇ調子悪い
ここが耐え時か
70:優しい名無しさん
10/11/14 22:05:19 GmGKQNEr
>>69
3日～1週間前後がピークみたいよ。
71:優しい名無しさん
10/11/18 00:01:43 hTC/3KjE
麦茶うめー・・・
72:優しい名無しさん
10/11/21 15:16:55 DpSr/70N
●おゆうま
(´ー｀)ノみんなーユリだよー
最近寒くなってきた
だから毎日お湯を飲んでます！
お湯美味しいよ！！！！！！！
73:優しい名無しさん
10/11/24 18:39:04 RMWQU1LS
中途半端に減らすより完全に断つことをおススメする 期間は一ヶ月。
まったく変化ないなら安心して飲めばいい、ちょっとでも調子良くなるようであればカフェイン禁続けた方がいいと思う。
自分はカフェイン断ち半年で鬱症状なおったよ もともと医者の誤診で鬱じゃなかったんだろうね
油断するとすぐカフェインに手が出るからカフェインとったら２ｃｈのカフェイン過敏スレとか見て気を引き締め直してますｗ
74:優しい名無しさん
10/11/25 14:21:52 VYz++K09
カフェイン取らなきゃやる気でねー
75:優しい名無しさん
10/11/25 14:27:14 RyObUlaO
コーヒーやめたぐらいで治ったらびっくりだ・・・
76:優しい名無しさん
10/11/25 19:05:15 nzuIwRmk
そう思うのなら試しに止めてみれば？
コーヒー止めるだけで薬から解放されるなら儲けものだよ
77:優しい名無しさん
10/11/25 19:18:00 7pxJYWki
単にカフェインに過敏なだけで、鬱じゃないんだろ
78:優しい名無しさん
10/11/25 20:09:13 zTM86ChK
けっこうな日本茶好きなんだが、控えるべき？
79:優しい名無しさん
10/11/25 20:49:29 Z3Y8IOID
>>78
>>72
80:優しい名無しさん
10/11/26 07:39:54 +OcrqIte
コンビニに売ってる１リットル緑茶パックと５００ミリリットル緑茶ボトルを
毎日飲むのやめてから調子が良くなった気がする。
今はほぼ水だけ。不安感が無いしめんどくさい事もすぐやるようになってきてるし
なぜか人に感謝するようになってきた。
ほんとは朝にカフェオレ飲んでるんだけどね、何が正解なのかよくわからんね。
81:優しい名無しさん
10/11/26 12:37:26 dMWLhzOU
量の問題じゃない？
朝だけじゃなくて昼も晩もカフェオレ飲んでたらまた元に戻るのかも
一杯だけでも飲めるのはうらやましい
82:優しい名無しさん
10/11/27 17:10:41 zPGTzl8C
カフェインだけやめてもなぁ どうせならアルコール砂糖カフェインニコチン 全部やめないと。
ゼロは無理でも意識して減らすとけっこう違ってくるもんだよ
精神が安定してくる。
83:優しい名無しさん
10/11/27 22:28:49 DRYqiqpQ
砂糖は何でダメなんだ？
84:82
10/11/28 07:19:06 WOG2OE4R
>>83
駄目な物は駄目なんだ。
子供じゃないんだからそれくらい理解できる思うのだが・・・
85:優しい名無しさん
10/11/28 18:41:18 nVaHkQdO
>>84
太るとか虫歯とかじゃないよな
砂糖が精神的に悪影響を与えるっていう話は聞いたこと無い
86:優しい名無しさん
10/11/28 21:18:38 7elL4Oqy
砂糖が精神に悪いと洗脳されてたけど（低血糖関連の医者のブログとか読んで）
そんな効果は砂糖にない
87:優しい名無しさん
10/11/28 22:27:09 OIqRIyu8
スレチのチラシの裏
過剰な砂糖は血糖コントロールを不安定にしていく
その一つの結果として定期的な低血圧を招き
脳内物質を生成する栄養の運搬を阻害する
という論法で砂糖は悪いとされる
一方、アルコールやカフェインは促進と阻害を時間差で行う
いずれにせよ理論でしかない
精神を測定することはできないから
砂糖と精神の関係を証明することは不可能
信じるも信じないも個人の自由
アルコールとニコチンは明らかに周りに害があるからどんどん税率上げてもおｋ
88:優しい名無しさん
10/12/01 10:06:32 2T1ZZfEL
自分もカフェインは良くないと断ってたけど、
試験勉強追い込まなきゃいけなくなったから、キューピーコーワ（無水カフェイン）と市販の濃い緑茶飲んだせいか、
試験前の今になって、すごい無気力になってる
カフェインが悪いというより睡眠時間が不規則になってたり、他の原因が大きいかもしれないが。
体がデリケートだから、自分にとって自己管理は死活問題。無茶な生活してても元気な人がうらやましい
89:優しい名無しさん
10/12/01 21:06:54 N5eSqfBI
断ってから2週間ぐらい経ったが寝るべき時にちゃんと眠くなるようになって嬉しい
90:８９
10/12/02 22:10:27 MR9aJAO6
訂正 スマソ
× 嬉しい
○ マンモスウレピー
91:優しい名無しさん
10/12/03 17:51:22 ieiwIGeN
カフェインやめてるんだけどこってりした肉とか脂っこいものが苦手になってきた なんかもたれる
たぶんコーヒーや紅茶が肉や油物の消化を助けてくれてたんだと思う
肉好きなおれとしてはちょっと残念な変化かも
92:優しい名無しさん
10/12/13 22:39:54 G4UaQps6
自分はコルチゾール不足だからカフェインをとることにした
93:優しい名無しさん
10/12/13 23:04:02 6Cs5wRa7
カフェインは不安耐性を弱くするとかなんとか。
麦茶うまうま
94:優しい名無しさん
10/12/13 23:33:04 t4GPJ7Pl
コーヒー1日3杯までなら逆に体にいいって最近はわかったらしいけど。
5杯以上になるとだめなんだって。
精神病的にどうかは知らない。
95:優しい名無しさん
10/12/14 03:16:06 UpzFhcVT
URLﾘﾝｸ(www.health-station.com)
効うつ薬と同じ効果じゃん
96:優しい名無しさん
10/12/17 15:08:27 UKmK4Yjy
コーヒー１０杯くらい飲みまくるけど、なんも弊害ないわー
メシ食う量が減ったくらいだ 白米が受け付けなくなった
長時間作業の欠かせないお供だしなぁ・・・・・
97:優しい名無しさん
10/12/23 15:28:36 6M3hTeyg
自分はコーヒーとか紅茶を飲むと落ち着くなぁ。
昼間の眠気も吹き飛ぶしいい感じだよ。
98:優しい名無しさん
10/12/23 17:10:06 WTm7RGYQ
でっていうｗ
99:優しい名無しさん
10/12/25 18:13:59 xEjbx5Q6
俺はコーヒー駄目になったなぁ。。。
以前は大好きで、しょっちゅう飲んでたけど
今は胃の調子が悪くなったり、精神的にも落ち着かなくなったりする。
100:優しい名無しさん
11/01/03 09:51:10 1S+Uehiz
2度ほど、気が狂いそうに精神が不安定になった日があった。無糖コーヒーをがぶ飲みした日だった。
調べてみるとパニック障害に症状が似ていた。それから、カフェイン摂取量に注意してる。
101:優しい名無しさん
11/01/06 22:40:35 PDXeccBb
抗うつ剤を飲むと眠くなるのでコーヒーは欠かせない
必要悪だと思う
102:優しい名無しさん
11/01/07 02:24:52 Yzv8or2+
コーヒー飲みまくってた時は、毎日コンビニで同じようなものばかり食べるのが習慣だった。
だが、コーヒー飲むのを一切止めてから、不眠症も治ったし、同じものばかり食べるのが気持ち悪くて仕方なくなった。
俺の考えだが、
コーヒー摂取→脳内血管収縮による集中力が向上したかのような錯覚→依存化、習慣化によるカフェインの摂取→不眠症、食力低下、鬱だと思われ。
最近コンビニ行ったら、カフェイン入ってない飲料の少なさに驚いた。
カフェイン、酒、タバコ、みんな依存化、習慣化される企業の戦略か。
人間三大欲求、食欲、性欲、睡眠欲の他にカフェイン欲なんてあるわけないしな。
よくよく考えれば、毎日毎日、コーヒー、お茶、カフェイン飲料飲んで飽きないのも不可解な現象だ。
103:優しい名無しさん
11/01/07 06:42:48 F+/X1JUB
コーヒーをやめて、1週間だけど、ＢＤＩが２６から３に下がりました。
104:優しい名無しさん
11/01/07 08:09:09 O43fEoBc
高血圧の要因になるのは医者も認めてる
105:優しい名無しさん
11/01/07 16:00:08 GgdUjJFO
一週間ぶりに飲んだら手足の震えがとまらん
106:優しい名無しさん
11/01/07 20:51:58 /uVw1+1A
カフェイン飲むと無理効くから、疲労見過ごしてオーバーワークになることある
107:優しい名無しさん
11/01/08 14:54:16 lqld6w2L
URLﾘﾝｸ(nestle.jp)
108:優しい名無しさん
11/01/08 17:00:54 zRa6MJg7
コーヒー飲むと常に目に力いれてないと犯罪者みたいな目つきになるｗ
ずっと目つき悪いの治らないかと思ってたけどコーヒーやめたら目に力いれなくても自然にぱっちり開けるようになったよ！
109:優しい名無しさん
11/01/09 07:26:32 8BZlkmn0
紅茶3杯のんで発狂
別に凹むほどのことでもないのに世界が終った、みたいな感覚に陥る
110:優しい名無しさん
11/01/09 10:06:36 hsHhMfYi
>>108
俺も感覚がクリアになった。
今までの自分が自分じゃないように思えた。
子供のような感覚で物事に感動できるように戻れた。
酒もやめたからかな？
111:優しい名無しさん
11/01/09 18:30:57 a6gPjHal
コーヒーやめるとそんなに変わるの？！
もう数十年毎日飲んでるからなあ
酒は3年ほど前にやめてるけど
コーヒーやめたら何か代用できるものってないのかな
112:優しい名無しさん
11/01/09 22:54:47 uuJJSHa/
ぶっちゃけコーヒーはそんなに関係ないよ
113:優しい名無しさん
11/01/09 23:47:55 t5rrACvd
眠りの問題かも
114:優しい名無しさん
11/01/10 01:26:43 TxdFVZ+h
>>111
>>107
115:優しい名無しさん
11/01/10 06:22:49 d3daK2bD
コーヒーなんて医者でも飲んでるよ
116:優しい名無しさん
11/01/11 19:46:38 TXYEAVRi
少食でカフェイン断ちするとすげぇ調子ええわ
気分よすぐるｗ ハッピーだぜｗ
117:優しい名無しさん
11/01/12 23:21:25 siFKykqY
7upが500ペットで売ってたから飲んだらカフェインきつー
7upクリアドライとか言うやつ
118:優しい名無しさん
11/01/17 17:44:28 nRPCmkBn
一日に1杯だけﾄﾞﾘｯﾌﾟｺｰﾋｰを飲んだ日のほうが、全く飲まない日より
一日にハリが出る。そして気分の上がり下がりが少ない。
一日に3杯以上飲むと、気分にムラが出てしんどくなる。
119:優しい名無しさん
11/01/17 18:03:05 OGi4wmu2
こんなスレ初めて見つけた
そういやここ３年、毎朝コーヒープレスで濃い目に入れて飲んでるわ
そうしないとやる気出ないっていうか…気の持ちような気もするけど
元々酒なんかも弱いけど、スタバなんかの濃いコーヒー飲むと、全身がガクガク震えて寒い時みたいに歯ガチガチなってうまく喋れなくなる
脳もすごい興奮、というか焦るというか…
そこまで関係してない気もするけど、気持ち的に依存してるのは確かだから、これを機に辞めてみようかなあ…
120:優しい名無しさん
11/01/17 18:07:31 zIK1hYev
急にカフェイン摂取量減らすと禁断症状きついぞ
121:優しい名無しさん
11/01/17 18:09:06 OGi4wmu2
いつも実家帰ると１週間くらいコーヒー飲まなくなるが、禁断症状は出ないなあ
でも気をつけます。
122:優しい名無しさん
11/01/17 20:46:42 /Dr4MVhf
kusosure
うそばかりのスレ
123:優しい名無しさん
11/01/17 23:08:53 yfaeBPkG
>>120
イライラするよな～
カフェインとると眠り藻も浅くなるから調子崩す
124:優しい名無しさん
11/01/18 00:10:53 99HGk+j7
朝とか午前中だけ飲むようにして、夜中どうしても飲みたいなら酒とかお湯で
我慢するっていうのがベストじゃない？
125:優しい名無しさん
11/01/18 00:40:20 py98vG3d
飲まないのがベスト
126:優しい名無しさん
11/01/19 09:39:22 D+IHD9O6
>>119
人によっては離脱症状が激しいので、週末の休日を
利用してカフェイン抜くと良いよ。
127:優しい名無しさん
11/01/24 00:52:50 Usb1sxdZ
>>119ですが、あれから約１週間パッタリと飲んでないけど、なんか驚くほど何もない。
濃いコーヒー飲んだり栄養剤飲んだり、あれだけガンガンカフェイン摂取してたから、急に止めたら何らかの影響が出るだろうと思ってたけど何もないよ。
かといって不眠が治るわけでもなく、やる気が起きるわけでもなく、本当に何一つ変わらない。肌の調子も同じ。胃も悪いまま。
逆に鬱も不眠もカフェインのせいにしすぎてたなあとがっかりしてる…
カフェインって依存するにしてもたいしたことないんじゃないかな。
>>126さんの書いたとおり、週末の休日を利用すれば大概の人がやめられると思う。やめたいなーと思ってる人は気軽にやってみたら。
しかし依存しないに越した事はないのでこのまま必要以上に飲まないようにします。アドバイスをくれた方はありがとう。
128:名無し募集中。。。
11/01/24 03:15:56 v3vCBjTR
>>127
あなたはカフェインの耐性が強いんだろうね～
自分はカフェインとるだけでハイになるし夜もなかなか寝れない
129:優しい名無しさん
11/01/24 10:52:49 nBhUMREo
珈琲飲んだら鼻づまりがましになる。⇒交感神経の興奮だからだけど、
飲みすぎたら軽い動悸がおこるようになったので止めた。
今はノンカフェインンの珈琲のんでる。
だが、カフェイン取らないと鬱っぽいのは確かだ。
130:優しい名無しさん
11/01/28 22:57:57 jXVlq3lO
カフェインの錠剤を飲むと心の内側が震える
液体のカフェインも震える
131:名無し募集中。。。
11/01/29 18:36:57 qhsv966q
自分はかなりハイテンションになる
コーラ500ml程度に含まれてるカフェインでもかなりハイになる
132:優しい名無しさん
11/01/29 20:10:58 tm0pMgZI
朝のブラックは体に悪いけど、１日３杯なら逆に体に良い事が最近わかったと専門家が言ってたよ。
子供時代から飲んでるし飲まない暮らしという概念がもはやないｗ
目が冴えるとか、眠剤の効きが変わるとか、そんなの何もない…。
無性に飲みたくなるから身体が依存してるのはわかる。
害がないなら飲まないでいる理由もないから、これからも飲む！
133:優しい名無しさん
11/01/29 20:20:17 gsZzr8Qv
カフェインは個人差ありすぎる 酒と同じ
過敏なひととか自律神経乱れぎみな人は厳格に断ったほうがいい
たかがコーヒー一杯と馬鹿にしてはいけない
人によっては劇薬だよ
カフェインが合う人は飲みすぎに気をつければいい気分転換になるだろうね
134:優しい名無しさん
11/01/30 01:52:02 Is/JESxC
自律神経失調症も併発中だけどなんともないよ、変わらない
眠気さましになる人うらやま
135:優しい名無しさん
11/01/30 12:27:36 WKyPGtvs
初めてカフェイン断ちしたときのあの倦怠感、眠気は忘れられない
一日コーヒー2杯程度しか飲んでなかったが、カフェインでどれだけ無理してたのかわかった
136:優しい名無しさん
11/01/30 19:30:09 PivYaSms
コーヒーはなるべく辞めて今は一日一杯カフェオレにしてる
137:優しい名無しさん
11/01/30 19:57:27 /VKQnVSK
自律神経失調症だけど、カフェインやめたら大分調子がいい。
ウーロン茶などのお茶も一切摂らないのもなかなか大変だけど、
いち早く治りたい・・・
138:優しい名無しさん
11/02/02 01:34:58 WAdr7aoj
血管の中にガラスの粉が混ざってそれが血管の内側を撫でるような感覚
139:優しい名無しさん
11/02/08 20:59:47 UNn1DiLI
テンション上げるのとダイエット目的で
カフェインの錠剤摂取してたけどこれまずかったのか・・・
当方うつもちです
140:優しい名無しさん
11/02/09 19:39:13 7n3IzPwV
交感神経を緊張させて、疲労や食欲をごまかすのがカフェイン
体にも精神にも負担かかるし反動はくるよ
カフェイン摂取しないのがベスト
141:優しい名無しさん
11/02/09 21:04:10 TNTeBpoR
お茶もダメ？一日ななはいは飲んでる
142:優しい名無しさん
11/02/09 21:30:54 9BL2Ls7X
当方って一人称か？
143:優しい名無しさん
11/02/09 21:48:14 Ijw+IhWi
一人称だと思いますけど。
144:優しい名無しさん
11/02/09 22:03:01 pkSi0+aN
インスタントコーヒーは１日３杯ぐらいがいいと思うから
コーヒーの量を半分に薄くしたら、６杯ぐらいまで飲んでいいんだよね？
145:優しい名無しさん
11/02/13 15:35:31 i9m2B3WR
ダメだ、どうしてもやらなきゃいけないことがあるからカフェイン剤飲もう･･･
身体と精神によくないのわかるんだが･･･
146:優しい名無しさん
11/02/21 20:15:39.11 PfkWIaEl
カフェインと砂糖同時に断つとやばいｗ
メンタル面での不安がなくなったｗ
べつにええやん俺は俺やんマイペースで行くわって感じｗ
酒飲む人は酒もやめたほうがいいと思うけど。
147:名無し募集中。。。
11/02/21 22:59:29.75 kYT3D7T3
やばくないじゃん
148:優しい名無しさん
11/02/23 07:07:31.00 QVojcDXr
コーヒーを飲んで脳がなんか具合が悪くなるような方は間違なくパニック障害の可能性が高いです。
パニック障害ではパニック発作と呼ばれています。
紅茶などではおきません。
149:優しい名無しさん
11/02/24 17:33:36.36 rHelEXK8
ニコチン、カフェイン、アルコールはパニックに良くないんだよな。
過剰に摂取し過ぎないようにとは言われたね
自律神経にもよくないのかな
150:優しい名無しさん
11/02/24 17:37:25.69 EpapLy5m
>>149
ニコチン、カフェイン、アルコール 全部一挙に止めたらどうなるだろう
151:名無し募集中。。。
11/02/24 17:57:10.48 TVz8YmR4
神！！
152:優しい名無しさん
11/02/24 18:07:52.03 rHelEXK8
>>150
俺は無理だなw
酒は一滴も飲めないけど、タバコとコーヒーはなかなか辞めれない。
量は減らしたけどね。
153:優しい名無しさん
11/02/25 01:02:56.78 pvTX0fNZ
コーヒーって鬱と関係あるんですか。
初めてメンタルクリニックに行ってパキシル、リーゼ、スルピリド処方されて服用しだしたら、
やたらコーヒーが美味しく感じてしょうがないようになりました。
なんででしょ？
一日3,4杯飲みます。
154:優しい名無しさん
11/02/25 02:29:53.17 owV3EL+y
>>153
うつが改善したってことじゃない？
3、4杯なら適量
あれがいい、これはだめなんて気にしすぎると強迫神経症になるぞｗ
かえって偏食になるしな
155:優しい名無しさん
11/02/25 03:30:13.46 CIN1z9Uh
>>148
確かにパニック持ちの自分は昔からコーヒーが苦手
疲れているとき飲むと動悸がして冷や汗出たり気分悪くなる
自律神経が過剰に反応する感じ
もっぱらカフェインフリーのものばかり飲んでる
156:優しい名無しさん
11/02/25 19:51:41.17 35IQQQzX
うめぇ・・・コーラうめぇ・・・
157:優しい名無しさん
11/03/02 20:23:43.17 n3q46kxX
オロナミンＣ系にも入ってるんだよなー
158:優しい名無しさん
11/03/03 09:35:21.89 0UbBisEz
うつ、パニ、自律神経失調、
どれも自律神経のバランスが崩れてる状態だから
体が調子を取り戻すまでは、カフェインとかで無駄に神経を興奮させんなってことだろうな
159:優しい名無しさん
11/03/03 16:43:41.45 ZTfdcZ2X
カフェイン量別「飲み物」図鑑 > 記事一覧
URLﾘﾝｸ(ninps.com)
サントリー ウーロン茶 ■カフェイン量：約 20㎎／100ml
アサヒ 十六茶 ■カフェイン量：約 0㎎／100ml
伊藤園 お～いお茶 緑茶 ■カフェイン量：約 13㎎／100ml
キリン 午後の紅茶 レモンティー ■カフェイン量： 9mg／100ml
サントリー ザ・ヨーロピアン ジャスミンティー ■カフェイン量：約10mg／100ml
伊藤園 TEAS’ TEAベルガモット＆オレンジティー ■カフェイン量：4.0mg／100ml
キリン 午後の紅茶 ホットミルクティー ■カフェイン量：14mg／100ml
お～いお茶 焼きたての香り ほうじ茶 ホット ■カフェイン量：約40mg／1本275mlあたり
カゴメ 六条麦茶 ■カフェイン量： 0mg／100mlあたり
サントリー 緑茶 伊右衛門 ■カフェイン量：約10mg／100ml
サントリー リプトン リモーネ ■カフェイン量：約10mg／100ml
160:優しい名無しさん
11/03/03 16:44:35.34 ZTfdcZ2X
シンビーノ ジャワティストレート レッド ■カフェイン量：約15mg／100ml 財団法人日本食品分析センター分析結果
キリン 生茶 ■カフェイン量：17㎎／100ml
アサヒ ティオ ゴールデンストレートティー ■カフェイン量：約10 mg／100ml
nagomi-NATULURE マタニティーブレンド おめでた７か月迄 ■カフェイン量：0㎎／100ml
nagomi-NATULURE マタニティーブレンド ワクワク１０か月迄 ■カフェイン量：0㎎／100ml
スターバックス コーヒー “ディカフェ コモド ドラゴン ブレンド” ■カフェイン量：生豆のカフェインを約97%除去
※カフェイン量の目安……コーヒー約60～100mg／100ml（コーヒー1杯150mlあたり100～150mg）
ドトールコーヒーショップ オルゾー・ラテ ■カフェイン量：0mg／100mlあたり
ラブタイムカフェ カフェインレスコーヒー ■カフェイン量：0.1%以下
ラブタイムカフェ ヘーゼルナッツのカフェインレスコーヒー ■カフェイン量：0.1%以下
ルピシア デカフェ・マスカット ■カフェイン量：茶葉3gを100mlの熱湯で3分蒸らした場合のカフェイン含有率は0.001%未満です
ほの珈琲 一杯珈琲 カフェインレスコーヒー ■カフェイン量：97％カット
永谷園 「冷え知らず」さんの生姜チャイ ■カフェイン量：0.022g／100ml
バンホーテン ミルクココア ■カフェイン量：10mg未満／100ml
161:優しい名無しさん
11/03/04 00:51:35.30 vI5iff9S
ん？ドトールのオルゾーラテ復活したのかな？
162:優しい名無しさん
11/03/04 21:21:25.09 o0Z0bItd
カフェインで呼吸が乱れやすくなったりしますか？
なんかちょっと運動しただけで息切れしたりするんだけど・・・
ちなみに１日３杯のブラック（小さじ１杯分）を毎日飲んでいます
163:優しい名無しさん
11/03/04 23:18:21.54 a7zLSkSw
過敏な人は交感神経が過剰に働くから、ぢ嘔気や息切れの症状が出ることはある
164:優しい名無しさん
11/03/04 23:41:51.95 o0Z0bItd
>>163
ありがとうです。
165:優しい名無しさん
11/03/05 12:09:05.68 /2Z1eS9T
カフェインよりもやっぱりエフェドリン
166:優しい名無しさん
11/03/05 13:40:20.34 /VDP8IQi
カフェインとると無理がきく
疲れてても疲労感感じなくなるし
ただごまかしてるだけだから後々反動がくる
これが続くと慢性疲労につながる
167:優しい名無しさん
11/03/05 15:36:42.54 D5yzVMoZ
コーヒー豆にチョコがコーティングされてるお菓子があってそれバクバク食べたあとしばらくしたら
なんか急に虚しくなって、悪い意味で感情が昂ぶり、恥ずかしながらむせび泣いた
コーヒー怖い
168:優しい名無しさん
11/03/07 06:36:45.97 2gO/yJiP
うつとパニック持ちなのですが
SSRIとカフェインが相性悪いって本当ですか？
169:優しい名無しさん
11/03/08 07:25:42.69 zvUt+csQ
>>140
一人で頑張ってろバカ
170:↑
11/03/08 10:57:15.32 axFMZcuL
カフェインをやめたくてもやめられない意志の弱い屑人間です
171:優しい名無しさん
11/03/08 11:05:47.31 vbYP0h5J
三日に一回とかに減らすだけでも全然違うなぁ
一日一杯を3日つづけるより一日3杯飲んで2,3日間空ける方がぜんぜんダメージが少ない
あくまで俺の場合だけどね
172:優しい名無しさん
11/03/08 16:32:19.77 lo6zm7e+
ニコ生依存症になって深夜に追いかけている生主の放送を見ていて昼夜逆転して、
前は朝8時～夕方6時、朝10時～夜8時みたいに10時間～12時間ぐっすり寝られたのに、
急に睡眠が6,7時間でぶちきれるようになった。
一時教習所に通うために無理やり夕方4時には起きていたことがあったが、
(7ヶ月くらい)
変えたのは起きたときに飲むコーヒーを紙パックやボトルコーヒーから粉コーヒーに変えただけ。
前は処方されてるデパスとリスパダールで夜10時まで寝てコーヒー飲んでも深夜2時には眠くなってたのに。
睡眠がブチッと切れて、起きてても眠い。
粉コーヒーにしたことで摂取するカフェイン量が増えて睡眠に悪影響が出ているのかもしれない。
スプーン2杯で1カップ分。カフェイン160mgは起きてから取ってる。
2杯目を飲むこともあるが、
医師に言っても「それぐらいなら大丈夫だろう」といわれた。
173:優しい名無しさん
11/03/08 17:08:12.89 K1LpO5vF
>>167やはりそうか！俺も凄く落ち込む前には就寝時にもかかわらずコーヒー爆飲み。プラスアーモンドチョコをやたらと食べていた。そしていつもは落ち込みがち程度な俺が、生か死かの選択を迫られる程に落ち込んだ。
それを改善すべくコーヒーを飲む回数を減らして、ミルクや水を飲む量を増やした。
落ち込みはするものの、寝つきは良くなったし少しポジティブになれたみたい。
コーヒーやチョコは時々たしなむ程度がいいのかな？
174:優しい名無しさん
11/03/08 17:19:30.83 +3PD/aKd
数週間カフェイン断ちできると、チョコやコーヒーへの欲求はほとんどなくなった
175:172
11/03/09 01:28:13.17 ZvO9wxpQ
今日は起きていても眠いのでコーヒー1カップ(粉コーヒー6g)と、
ニンニク2粒と臭い消しのために緑茶ティーバック2パック分4杯を飲み、
しばらくニコ生を見て、勉強しようとエスタロンモカ錠を飲んだら、
しばらくして動悸がして意識が飛んだりして急性カフェイン中毒になった。
水をたくさん飲んで様子を見ていたが、どうしようもないので処方されてるリスパダールを飲んだ。
これからしばらくカフェインを減らすのと、
寝る前に飲んでいたリスパダールを夕食時または寝る前より前に飲むようにする。
176:優しい名無しさん
11/03/09 01:47:25.47 ZvF0+vUb
それと夜中ニコ生見るのやめて早めに寝よう
177:優しい名無しさん
11/03/09 20:56:19.36 vZM1l/nR
完全に辞めるのが厳しいなら少しづつ減らすのも良いよ。
俺はコーヒーとタバコ減らしたら結構楽になったよ
178:優しい名無しさん
11/03/22 23:30:55.60 fWJCdZly
妊娠線が残ってる女性を見ると、愛しくなるよ。
179:優しい名無しさん
11/03/29 19:19:55.55 XXE/OrHM
／＼(〇・∇・〇)／＼
／＼(〇・∇・〇)／＼
／＼(〇・∇・〇)／＼
／＼(〇・∇・〇)／＼
／＼(〇・∇・〇)／＼
／＼(〇・∇・〇)／＼
／＼(〇・∇・〇)／＼
／＼(〇・∇・〇)／＼
／＼(〇・∇・〇)／＼
／＼(〇・∇・〇)／＼
／＼(〇・∇・〇)／＼
／＼(〇・∇・〇)／＼
／＼(〇・∇・〇)／＼
／＼(〇・∇・〇)／＼
／＼(〇・∇・〇)／＼
／＼(〇・∇・〇)／＼
／＼(〇・∇・〇)／＼
／＼(〇・∇・〇)／＼
／＼(〇・∇・〇)／＼
／＼(〇・∇・〇)／＼
／＼(〇・∇・〇)／＼
／＼(〇・∇・〇)／＼
／＼(〇・∇・〇)／＼
／＼(〇・∇・〇)／＼
／＼(〇・∇・〇)／＼
180:優しい名無しさん
11/03/29 20:48:24.65 ACCg8Ryj
鬱・パニック・ＡＰＤ歴５年
ブレンディ無糖ボトルコーヒー９００ｍｍに牛乳１/３入れて毎日１本飲んでる
水分はこれで摂取してるし、抗うつ薬・安定剤・眠剤もこれで飲んでる
アタシってヤバい？
181:優しい名無しさん
11/03/29 21:14:36.85 OwfDEetT
>>180
汗がコーヒー臭くなるぞ
182:優しい名無しさん
11/03/29 21:20:07.02 9Gf4R+xA
経口コーヒー浣腸
リスクは承知の上だが便秘は大敵
183:優しい名無しさん
11/03/29 22:10:53.41 IjZu6vss
最初、宗教みたいなスレだなあ、と思っていたけど、
『自律神経失調症 カフェイン』で検索すると出てくる、出てくる。
>>1さんはスレを立てるとき「思う」というレベルみたいだが、
このスレ実際に的を得ている。
何気に良スレ。
184:優しい名無しさん
11/03/29 22:44:54.48 fH6rahjs
パニック障害にはカフェインが禁忌というのは有名だけどね。
自律神経に作用するのは間違いないと思うよ。
185: 【東電 82.5 %】
11/03/29 23:33:17.85 sHQxBGJm
>>175
ＮＥＲ、ウナちゃんマンの放送かなｗ
186:180
11/03/29 23:34:46.77 ACCg8Ryj
パニ餅だけど、ずっと前から習慣で飲んでいるなら
飲み過ぎは良くないけど止める必要もないとドクターに言われてる
無糖のカフェオレで眠剤飲んで寝ましょうかね
187:優しい名無しさん
11/03/30 00:11:19.15 Ex6fBeUD
>>186
それは明らかに飲みすぎだと思う・・・
いっぺんコーヒーやめてみなよ。
最初の1週間くらいひどい頭痛と倦怠感に悩まされると思う
それは中毒の離脱症状だから。
カフェイン中毒の症状に「パニック発作」ってあるんだよ、日本じゃあまり言われてないけど。
自分はコーヒー断ちしてから発作でなくなったよ。
188:優しい名無しさん
11/03/30 00:27:33.95 Ex6fBeUD
ちなみに
SSRIはカフェインの代謝阻害作用があるので、更に注意。
189:優しい名無しさん
11/03/30 20:59:14.36 qa8MwKLz
死にたい
190:優しい名無しさん
11/03/30 22:33:26.02 N2CyLUmr
>>183は日本語の特に漢字を学ばなければならないな
191:優しい名無しさん
11/03/30 23:56:13.90 11/FtI4/
カフェイン以外に食生活で気にした方がいい事ってあるかな？
昔「食べ物とメンタルヘルス」みたいな本を読んだ
気がするんだけど内容が思い出せない…
192:優しい名無しさん
11/03/31 02:13:37.61 xzwQVHEq
>>191
食事、睡眠、運動、早寝早起き
193:優しい名無しさん
11/03/31 13:00:51.11 BL25wGvr
やたら眠いんですけど、自律神経に異常があるんでしょうか？
仕事中も遊ぶ時も一日中眠いんで、カーフェっていうカフェインの錠剤を飲んでいるのですが依存率が高いって聞いたんで不安になりました。
医師にかぎりなく知識と博愛主義な感じで教えてください。
194:優しい名無しさん
11/03/31 13:13:57.14 No/vokaD
もういやかも
もういやかも
もういやかも
195:優しい名無しさん
11/03/31 14:11:28.76 LNY47Xgu
カフェインは確かに鬱になる
飲んだ時はそうでもない、目が覚めて仕事しやすいんだが
まず不眠になる。うまく寝られない。不眠は鬱の原因となる
次に興奮状態の反動。人間の感情には波があって、波が高くなると後で必ず落ちる。
カフェインを飲んでから時間が経つと強い鬱に襲われる。俺の場合、ジンクスじゃなくてほぼ確実に現れる
なんでカフェインはなるべく絶つようにした。
緑茶、烏龍茶、コーヒー、栄養ドリンク、コーラ等の含有炭酸を飲まない。とても調子よくなって不安が減った
そしたら、店頭や自販機に並んでる商品の八割にカフェインが入ってることに気付いた
非常に恐ろしい気持ちになって身体が震えた。
俺はこれらのせいで鬱になって大学辞めたのだろうか？と思わずにいられない
196:優しい名無しさん
11/03/31 18:13:04.48 FSF8yAuy
最近はミネラルウォーターが入手しづらくなってるから余計にカフェイン入りのものの割合が増えてる
コーラとかお茶系なんか山ほどあるけどみんな飲まないのなら作らなきゃいいのにな
水が勿体無い
197:優しい名無しさん
11/03/31 19:10:53.02 ZdPW0yNY
最近は一年中ペットボトルで麦茶が買えるから助かるよ。
麦茶最高！
十六茶もカフェインゼロで最高！
198:優しい名無しさん
11/03/31 19:15:53.29 52+wK4S8
麦茶最高だな
ヤカンで煮出す旧式のやつは特にうまい
カフェインは「不安を抑える作用」を抑えるとか聞いたような。
199:優しい名無しさん
11/03/31 23:30:54.52 LNY47Xgu
カフェインは抑鬱作用がある
抑鬱になると思考力や記憶力の減退が起こる
結果として仕事や勝負事がうまくいかなくなる
悪いこと言わないから今すぐ飲むのをやめるべき
200:優しい名無しさん
11/03/31 23:35:34.92 CzBaR5WC
コーヒー飲みすぎてパニック障害になった。
201:優しい名無しさん
11/04/02 19:32:51.73 l1DlAVqP
柿の葉茶不味すぎｗ
202:優しい名無しさん
11/04/05 14:26:32.73 KF0jkPpM
デパス飲んでコーラ
203:優しい名無しさん
11/04/06 21:07:32.20 qbthl9kI
デパス飲んで醤油
204:優しい名無しさん
11/04/07 00:24:47.33 CwKhW4W2
海外からカフェイン代行輸入で買ったら、
100錠1000円とか安すぎる
205:優しい名無しさん
11/04/14 15:15:27.35 jkIh2k4q
カフェイン止めたら鬱になるなぁ カフェイン中毒なのだろうか？
まぁ ノルアドレリンとドーパミンを飲んだ数時間は放出するので
アッパー系の軽い抗鬱剤に似てると思う。
206:優しい名無しさん
11/04/14 19:54:00.21 nP67BwYF
氷 緑
氷 ０.３ ２００００ 緑 １個 ６５００
０.５ ３５０００ ５個 ３００００
１.０ ５５０００ １０個 ５５０００
モノは間違いありません 都内手渡し 確認ＯＫ
新規さんもＯＫです
pusher2011@gmail.com 山中
207:優しい名無しさん
11/04/17 19:14:29.69 fY7LUu0K
カフェインが自律神経に影響あるの初めて知ったわ。。
タバコとアルコールは今年辞めた。
ヘビースモーカーでアル依存症だったよ。
仕事と家庭の関係で体調が変になって、
心療内科にいって１カ月ちょっと。
タバコの代わりにコーヒーや緑茶を結構飲んでたけど、
良くなかったのかぁ。。
208:優しい名無しさん
11/04/20 14:12:05.79 WCndhEPr
ほんとアホくせーな
絶対他に原因があると思うんだけど
209:優しい名無しさん
11/04/20 16:09:29.51 fpaZKI34
>>207
そこまで神経質にならなくてもいいと思うよ
カフェインが関係ないとは言わないけど。
210:優しい名無しさん
11/04/20 20:30:15.84 +gC1I8hk
>>209
とりあえず自宅には緑茶とコーヒーが買いだめ中なので、
飲み終わったら麦茶へ移行するわｗ
外出先ではコーヒーとか紅茶とか飲む機会が多いから、
自宅では減らして見る。
自律神経よくしたいんだよね。
211:優しい名無しさん
11/04/23 13:08:22.24 8DOQURrm
一日二杯くらいまでなら大丈夫でしょ
212:優しい名無しさん
11/04/23 13:46:04.72 k7Gesie0
紅茶で調子悪くなる。コーヒーはもともと飲めない。
213:優しい名無しさん
11/04/23 16:24:21.58 dPgsxp7X
もともとコーヒー飲むと具合悪くなっていたのですがワールドカップ見ながらつい調子乗ってドリップコーヒーを２時間で１０杯飲み気付いたら部屋中をぐるぐる動き回り
心臓バクバク動悸が起こり呼吸は乱れキャー死ぬ助けて！と泣き叫び救急車で搬送されました
コーヒーのカフェインを大量に飲み体内でカフェインが猛毒になりカフェイン致死量を越えていたらしく
急性カフェイン中毒で死ぬ寸前でした 体内からカフェインが抜けるのに二週間かかり寝たきりでした今でもカフェインは一切とりますん。それ以来パニック障害重症患者になりました
ホントにカフェインは怖いのでうつ病や自律神経、パニック持ちはやめたほうがよいですよ私はカフェインで地獄みました 搬送先の若い医者はカフェインの知識が不十分でなんとも頼りない治療でした
214:優しい名無しさん
11/04/23 16:39:20.17 cpD1bfxH
>>213
一日10杯は良くあるんだが。2時間ではないな。
それで結局医者は何したの？
215:優しい名無しさん
11/04/23 16:55:06.60 dPgsxp7X
>>214
医師はネットを開きカフェインを検索し始めました
看護師はフフッと患者に看病することなく
椅子に足を組み雑談していました ネットでカフェイン致死量を調べた医師は私に近づきうーんと頭をひねるだけでした
とりあえず私は水を大量に飲み体内からカフェインを出そうともがくだけでした
216:優しい名無しさん
11/04/23 17:13:39.52 k/VK/0fZ
人によるって
217:優しい名無しさん
11/04/23 17:21:05.91 A+cxilQK
安定剤飲みながら、コーヒーも煙草もがっつり。
これって相殺しちゃってて効き目がないのかな？
鬱がよくならないのはそのせいか？
安定剤を飲み始める以前はコーヒー飲むと落ち着く気がしてたんだけど…。
218:優しい名無しさん
11/04/23 17:53:13.34 dPgsxp7X
コーヒーて雰囲気が良いので飲むと良い雰囲気になりますが 合わない人や多量になると神経過敏になるのかと
少なくとも私はカフェイン取るとパニック発作が出ます
飲めるならホントはカフェオレとか飲みたいですが
219:優しい名無しさん
11/04/23 21:47:52.15 Fyl17xuI
チョコ、コーヒー、オロナミンCなどの栄養ドリンク、緑茶、紅茶、コーラ
すべてやめてみて1年
パニック発作が明らかに減ったし強い発作も一切ない
ちなみに薬と相性悪くていやいや酒もやめた
でも発作が0になったわけではないな。
もう少し続けようか、少し解禁しようか迷ってる
220:優しい名無しさん
11/04/24 00:06:38.93 g1XCX+Qv
人前でガクブルする奴、カフェインはやめとけ。
カフェイン無しでもガクブルするなら、病気だから医者に行け。
ソースは俺
221:優しい名無しさん
11/04/24 08:30:06.58 hbNFotOu
久しぶりにほうじ茶飲んだ翌日、口の中が苦い
確実に亜鉛が失われている
222:優しい名無しさん
11/04/24 13:00:51.61 wdZh7hA6
木下サーカスのホワイトライオンが自律神経失調症に ただいま動物園で療養中
ｽﾚﾘﾝｸ(news板)l50
223:優しい名無しさん
11/04/24 13:12:24.55 GBYJindZ
普段コーヒー飲んでるからか、
コーヒー以外だと飲みたいものがない
224:優しい名無しさん
11/04/24 17:35:18.47 5BqMFyMd
まどかマギカの深夜放送見るためにお茶飲んだら今になってまたお茶飲みたくなってきた
カフェインってやっぱ軽い常習性があるような気がする
225:優しい名無しさん
11/04/24 19:06:58.23 UfCCnnE6
カフェイン受け付けなくなって半年
あまり飲めないアルコールに手が伸びるようになった
226:優しい名無しさん
11/04/25 15:52:26.87 aMre/ZHc
禁コーヒーまだ2日目なのに、朝から頭がボーッとしてる
227:優しい名無しさん
11/04/25 22:01:47.05 IAD33gwi
二日目だからでしょう。
自分は一週間頭痛でした。
228:優しい名無しさん
11/04/26 12:14:43.21 +ZqlH8Yf
カフェインがダメとすると、喫茶店で頼める飲み物がない
229:優しい名無しさん
11/04/26 15:42:22.75 7E9cZPqL
酒は飲めないんだけど、タバコとコーヒーはやってしまう。タバコもコーヒーも減らしたけど止めるのはまだ無理そう。
230:優しい名無しさん
11/04/26 15:55:46.39 CZZObOED
>>228
オレンジジュースがあるじゃない
231:優しい名無しさん
11/04/26 16:44:53.30 PyA6dzbY
コップ一杯のコーラってどれくらいカフェインあるんだろう？
232:優しい名無しさん
11/04/26 17:08:21.01 o3JupBsQ
>>228
デカフェか、ハーブティーは種類豊富なところもあるよ
チョコレート大好きなんだけど控えた方がいいんだろうな…
233:優しい名無しさん
11/04/26 18:43:05.88 +ZqlH8Yf
基本的に早寝早起きで5時くらいに起きてる
コーヒーやめて3日目だけど日中すごく眠い
睡眠導入剤の効果が残ってる感じ
234:優しい名無しさん
11/04/26 20:38:16.29 PxZzp9f1
飲むと落ち着くけど切れたら不安定になるぞ
235:優しい名無しさん
11/04/26 22:30:57.23 +ZqlH8Yf
禁煙は割と簡単に成功したけど、断酒と禁カフェインは辛いな
236:優しい名無しさん
11/04/27 00:29:54.35 2esdqpP+
あまりに眠くて、しかもエスモカが効かなくて
いつもより半錠プラス＋ヘルシアのんだら、不安感どうしょうもなくて
仕事どころじゃなかった、、
それでデパス飲んで、また更に眠くなって、の負のループ。
なんかこのまま廃人になるんじゃなかろーか
237:優しい名無しさん
11/04/27 23:51:46.21 yXUUXtMk
毎日コーヒー２、３杯牛乳入りで砂糖入り飲んでたら体が痒くなったぞ
それだけじゃなく紅茶も飲んでたからな（紅茶も結構キツイような）
後、たまにコーラやチョコも含めるとかなり取ったことになるよな
精神的にもおかしく情緒不安定になったぞ
カフェインは危険さを思い知らされた
で今は水は高いのでたくさん麦茶飲んでカフェインを体から出している
238:優しい名無しさん
11/04/28 04:05:03.83 yq9GDirA
カフェインは隠れた覚せい剤だなｗｗ
239:優しい名無しさん
11/04/28 04:06:44.07 yq9GDirA
麦茶最強
240:優しい名無しさん
11/04/28 14:06:45.47 Jx4ZMo4n
アルコールは上戸と下戸とか体質によって反応が違うってことが認識されてるけど
カフェインはぜんぜんされてないんだよ だからカフェインなんかで体調崩すわけねーじゃんて思ってる人いるけど実際は体質による。
241:優しい名無しさん
11/04/29 01:20:04.22 SqUgx893
ここんとこ、頭痛がひどくて頭痛薬1回分じゃあ全然効かない。
ぎゅーっと締め付けられるような痛さで、カフェインが邪魔してるのか、
それとも抗鬱薬のジェイゾロフトの副作用なのかよくわからないんだけど、
本当にこの頭痛はつらい。。。
眠るときもいたくって、ヒエピタ貼って寝てる。
カフェイン飲んでるっていっても、200mg錠を1～２錠と、
ヘルシア（カフェイン80mg含有）、くらいなもんなんだけど。
なんなんだ、この頭痛。
242:優しい名無しさん
11/05/04 23:46:56.87 dSCRjH3W
>>153
パキシルはやめなさい。
非常に危険ですよ。
気分が高揚しすぎて暴れたりすることはありませんか？
事件もよく起きるようです。
それが原因で今は真っ当な医者はそんなん出しませんよ。
とりあえずネットで調べてみてください。
243:優しい名無しさん
11/05/06 21:39:39.34 PzgB444t
便秘にはカフェインの取りすぎがよくないですよと胃腸科の先生に
言われたので1日5杯の珈琲を2杯にしたら、気分が落ち込む・・・
これって依存症かしら？
244:優しい名無しさん
11/05/07 10:17:54.67 /DHK7YMa
皆同じなんだな…
常に安定剤飲まないと精神的不安があるから１日１錠は安定剤飲んでるけど、
仕事の昼休みに飲むと２時間後には眠気が酷くて缶コーヒー摂取の繰り返し。
自律神経系のめまいとか頭痛にカフェイン取ると和らぐって聞いた事ある。
確かにコーヒー飲まない日に限って頭痛起こる気がする。
今日は何気にカフェイン我慢したら、やはり頭痛が…
昨日休みで夜テレビ見てたら、気が遠く眠くなり、
横になったら１５分位気を失った。突発性の失神かも…度々起きる。
締め付けられるような頭痛と後頭部のふらつき、ズキンズキンする。
花粉症の薬も飲んでるからバファリン飲めないし、睡眠薬も飲んでる…完全に薬中だわ。
今も頭痛しんどい。生欠伸も１分に何十回レベルだし生欠伸ってヤバいんだよな？？
目の奥もガンガンする。自分も廃人になりそうだ。
245:優しい名無しさん
11/05/07 21:48:21.17 5uhcMrf6
珈琲の質ってあるよな
インスタント珈琲と缶コーヒーとペットボトルのコーヒーは汚染されてないか？
246:優しい名無しさん
11/05/07 22:51:25.61 Swyohky8
質ですか、、一応豆をひいてますが・・どうなんだろ・・・
今日もあんまり飲むの控えたら勝手に涙が出てきた・・ので
一杯飲んだら落ち着いた。
247:優しい名無しさん
11/05/08 02:05:34.82 DYxKxRiS
１日１０杯くらいくらい飲んでる中毒者だけど
やめたら精神安定するかな
248:優しい名無しさん
11/05/08 02:24:36.00 5bYFksvQ
いきなりやめるのはだるいので
減らす方がいいんじゃない
代わりの飲みは麦茶か水がいいかな
249:優しい名無しさん
11/05/08 02:34:09.61 u7iK9/Jf
>>213
死にかけた人に対して失礼だけど２行目で爆笑してしまったｗ
だいたい短時間に１０杯なんて常識はずれな飲み方するからでしょ。
俺なんて社会不安障害だから鬱状態でも殆どカフェイン取れなくて辛い。
職場ではペットボトルのコーヒーを３～４日に分けて飲んでるorz
>>244
同じなんで、普段は水で少し薄めた紅茶を飲んでますが、
カフェインが少ないから効果は乏しいです。
肩こり、頭痛、歯痛、眼球膨張は辛いですね。。。
250:優しい名無しさん
11/05/08 02:37:51.16 DYxKxRiS
>>248
いきなりやめるのとダルくなるのか
コーヒーから麦茶を飲む比率を徐々に増やしていってみるわ
251:優しい名無しさん
11/05/08 04:17:28.36 sRBgNEcD
カフェインって精神疾患増やすためにあるんじゃ？
252:優しい名無しさん
11/05/08 09:47:59.76 RsaTdPUT
しばらく予定の用事が無いのでコーヒー挽いて1ポット（カップ3杯）飲んでみた
うまうま
253:優しい名無しさん
11/05/08 12:26:49.50 DLHii3FR
パキシル減薬し始めてから
コーヒー飲まなくなった。
スポーツドリンクと麦茶になった。
何か関係あるのかな？
254:優しい名無しさん
11/05/08 18:20:24.07 bzjS/7vT
うはうはヘヴン状態になって
生活がハデになってたんじゃない？
強度の依存症でツラクなるだろうが
この調子で押さえて
255:優しい名無しさん
11/05/09 05:57:05.85 sEgjwPri
確かに俺もカフェインで不安感、緊張感増す
だけど俺の場合ニコチンも摂取してる。ニコチンもカフェインと
同じような作用が出てる予感。カフェインは割とコントロール出来る
3日止めようと思えばいきなり止めれる。まー3日だが。
ニコチンはコントロール不能。2～3ヶ月止めないとわからん
厄介だ・・・ニコチンもカフェインも悪影響疑ってる人もいるかな？
256:優しい名無しさん
11/05/10 20:16:38.85 VgyoXzdr
アイスコーヒー(ペットボトル・紙パック)は氷で割って飲むため、
濃く作られているのでカフェインも多いんだろうか？
確かボトルや紙パックのほうが目が覚める気がするが、
原料の果糖ぶどう糖液糖のせいかも知れない。
257:優しい名無しさん
11/05/13 20:46:44.87 YyJ/aucp
(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ
258:優しい名無しさん
11/05/14 19:40:37.28 53GHHApr
>>257
どうしたんだ？大丈夫か？
259:優しい名無しさん
11/05/14 21:25:57.61 aTSs/lD1
>>256
精液糖ってなんぞ
260:優しい名無しさん
11/05/15 01:48:00.92 DnAEaRfU
>>259
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
異性化糖の一種。コーンスターチを原料にして作られる。
261:優しい名無しさん
11/05/15 21:48:20.51 Kop1udWE
カフェイン断ち1週間で偏頭痛が無くなった
2週間で不安感が完全に払拭された
マジカフェインは毒だな
止めて正解だったわ
262:優しい名無しさん
11/05/15 23:34:08.79 2Uk+Nr4n
戸塚ヨットスクール
263:優しい名無しさん
11/05/15 23:53:30.04 Hqiwvn2q
カフェインは元気になる薬
264:優しい名無しさん
11/05/16 00:20:42.25 BjKP9rqh
パチンコ店を営業させる為に
メディアを使い、一般家庭で大幅な節電させるつもりです！
みんな違法賭博パチンコ店を営業させる為に努力して節電してるわけではない！
節電せずに電気を使って、不要なパチンコ業界を追い込もう！
ひとつになろう日本！
みんなチカラを貸してくれ！
。
265:優しい名無しさん
11/05/16 00:25:57.27 pewslPCT
緑茶もだめかちら
266:優しい名無しさん
11/05/16 00:50:27.92 7ivFV24q
不安感、パニック発作
戦慄（震え）
頭痛、腹痛などの不定愁訴
こういう人には試してみる価値ありだと思いますよ
自分はﾊﾟﾆｯｸ発作なくなりました。
267:優しい名無しさん
11/05/16 21:45:07.11 oNZhzo5T
カフェインとらんかったら眠気凄くない？
268:優しい名無しさん
11/05/17 03:48:19.25 zfOZw97o
カフェイン不耐性、過敏症などのカフェインが引き起こすメンタルトラブル的な
スレは割と有るな。
そういうスレは何故かニコチンに関しては全然無い。ニコチンもメンタル面に作用しやすい人間が
たくさんいそうだけどな。何故？？スレ違いかもしれんけど
269:優しい名無しさん
11/05/17 12:15:23.71 4MdRqgcc
ニコチンはどうやばい？
270:優しい名無しさん
11/05/17 12:32:40.56 K1fTfdte
カフェイン、ニコチン、アルコールは駄目だろ？パニック障害のうつ持ちでカフェイン以外はやってるが。
271:優しい名無しさん
11/05/17 12:37:30.94 17sPXbHq
一時期の勢いをつけるにはなくてはならない存在なんだけど‥
272:優しい名無しさん
11/05/17 20:16:06.53 4MdRqgcc
ニコチンアルコールやるから病気になるんだろ
ニコチンはまぢ旨かったな～
273:優しい名無しさん
11/05/17 20:58:57.29 zfOZw97o
ニコチンのスレッドだけ無い。
立てても誰も来そうに無いが・・・
274:優しい名無しさん
11/05/17 22:35:05.72 4MdRqgcc
昼に缶コーヒー飲んだから眠れない
275:優しい名無しさん
11/05/18 06:07:26.66 Vig/b6Of
あかん
カフェイン切らすと頭痛がするようになった
イブとコーヒーが頼みの綱
276:優しい名無しさん
11/05/18 13:59:21.02 0udZW+tx
カフェイン断ち9日目
ようやく 頭痛がなくなってきた
277:優しい名無しさん
11/05/18 14:01:44.52 0udZW+tx
頭が重くなったら 頭痛薬（バファリンA）飲んで
なんとか 乗り切りました
まだ ちょっと 昼過ぎに頭が重くなるけど
だいぶ いいです
不安感もなくなりました
このまま カフェイン断ち 続けようと思います
カフェイン断ちした方
何日くらいで 調子良くなりました？
278:優しい名無しさん
11/05/18 15:52:47.32 PDyXnJv1
10日目くらいか。
特に何も変わらん・・・
ウチは影響受けにくいのかな。
飲もうかなあ。
279:優しい名無しさん
11/05/18 15:56:36.75 0udZW+tx
>278さんは
離脱症状出なかったんですか？
私の場合 結構だるかったです
ようやく楽になってきたかなあって感じです
でも 頭重いのは後2,3日続きそうな感じがします
280:優しい名無しさん
11/05/18 16:45:33.03 ezderSqA
まだカフェイン断ってから３日目だけど日中眠いな
しばらくしたら眠くならなくなるといいけど
281:優しい名無しさん
11/05/18 17:06:37.52 0udZW+tx
>>280
そうですね
眠くなります
そして頭が重い
２，３日から一週間続くそうですよ
辛いですよね
282:優しい名無しさん
11/05/18 18:22:07.91 FfsnyPoC
パニック障害でカフェイン絶ってから1年になる
でかい発作はなくなった、明らかになくなった
でも動悸とかは消えないな
あと緊張すると予期不安がぱねえ。
でもでかい発作が消えてご飯が普通に食えるようになっただけでも感謝だよ
283:優しい名無しさん
11/05/18 20:51:07.19 YtFKG+y4
よし、俺もカフェイン絶ち開始っ。
284:優しい名無しさん
11/05/18 21:50:38.83 5z7uzpXi
いいね みんなでカフェイン断ち
早く 頭痛治らないかなあ
きょうで9日目
だいぶいい
285:優しい名無しさん
11/05/19 09:34:04.19 pVQBxPM0
>>282さん
カフェイン断ちのだるい症状は
何日位 続きましたか？
286:優しい名無しさん
11/05/19 10:04:01.78 PnrKIT6V
だるいから飲む
287:優しい名無しさん
11/05/19 10:26:57.11 pVQBxPM0
>>286 踏ん張りどきです
我慢しましょう
もしくは 少しずつ量を減らしていきましょう
288:優しい名無しさん
11/05/19 12:17:57.68 PnrKIT6V
きつい
眠い
289:優しい名無しさん
11/05/19 13:12:25.14 pVQBxPM0
うん 眠い あともう少しの我慢
290:優しい名無しさん
11/05/19 22:50:40.51 Qu6Ujc9d
なんかここ優しい人多いな
カフェイン断つと心穏やかになるのかね
291:優しい名無しさん
11/05/19 23:15:14.97 QLpgQHm4
>>290
誰がだ( ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!
292:優しい名無しさん
11/05/20 00:07:54.17 uGBqaeIY
うつ病になってからは毎日のようにカフェイン摂取してる。
無気力状態を緩和するのにカフェインが効くんだよね。でも不十分。
リタリンとか覚せい剤があればそっちのがいいのだろうけど、廃人になりそうで怖い。
293:優しい名無しさん
11/05/20 08:38:15.85 1CfcF4WI
欝にはカフェイン効くのかもですね
でも 不安障害とか 自律神経やられてる人は
カフェイン断つと超改善すると思いますよ
294:優しい名無しさん
11/05/20 08:41:24.94 ozouAQkR
>>293
それ俺も思った
だけどカフェインの興奮作用短いし、反動が必ずあるとも思う
295:優しい名無しさん
11/05/20 09:09:03.25 1CfcF4WI
カフェイン断ってから
不安とかでなくなった
でも テンションも上がらない
眠さが消えないんだよねえ
昼頃 凄く眠くなる
日に日に良くなってきてるけど
その内 全部 抜けて治るらしいけど
今日でカフェイン断ち12日目です
296:優しい名無しさん
11/05/20 10:39:24.54 ozouAQkR
>欝にはカフェイン効くのかもですね
これに対するレスだった。すまん
12日はスゴイね。俺は最高4日くらいかな・・
ややこしいことにニコチンから抜かないといけない
297:295
11/05/20 10:46:35.09 1CfcF4WI
>２９６
ずっと 止めるつもりです
飲むと調子悪くなるようになっちゃったんで
頑張ります
もう 飲みたいって気はしないです
ただ 昼頃 眠気に襲われる
頭痛は良くなりました
ニコチンもやめるのつらそうですね
離脱症状出るんですか？
298:優しい名無しさん
11/05/20 13:00:56.44 ozouAQkR
>>297
もちろん出ますよ。カフェインの比じゃない程・・
ただカフェイン抜きが難しいのは何にもでも入ってるからだよねー
ココアパウダー、チョコ、コーラ、コーヒー、御茶、紅茶駄目ってかなりきついよね
栄養ドリンク、風邪薬、飴、ガムにも入ってる場合がある。
これだけの地雷を全部避けきれなければならないw
そこはニコチンとはまた違った精神的な依存の強さがありそう
でもカフェインはある人にとっては確実に不安感誘発剤だから
将来的には俺も止めたい
299:優しい名無しさん
11/05/20 13:12:43.11 x66mLYLp
コーヒーを一日４、５杯から１、２杯に減らしたけど変わったかと聞かれるとわからないな。
やっぱり完全に辞めないとだめなのかな
300:295
11/05/20 13:38:45.37 1CfcF4WI
>298
そうですかあ
カフェイン 不安感誘発剤
っていうの確かに実感
コーヒーはやめられても お茶とかもやめなきゃなんで
大変です
麦茶とハーブティで凌いでる
後 眠気 カフェインで覚ましてたのが
それが出来なくなるのが つらい
なんか 慣れてきたけど
301:295
11/05/20 13:39:40.54 1CfcF4WI
>299
完全に一回やめてみて
離脱症状が出るようだったら
効果ありだと思いますよ
それはそれできついけど
302:優しい名無しさん
11/05/20 17:40:32.07 2cphEDP7
チョコはカフェイン入ってるといっても微量
頭が疲れた時の栄養補給に最適
303:295
11/05/20 18:17:03.05 1CfcF4WI
甘いもの嫌いだから
飲み物だけ気をつければいい感じです
でも お茶でいいから飲みたいなあとか思う
でも 飲んだら 調子悪くなるし
カフェイン断ちした意味ないし
304:優しい名無しさん
11/05/20 20:16:48.71 f2OoKP1g
>>302
どのくらい食べるかにもよるが、チョコは結構入ってる
完全に断つんならあれはいいけどこれは駄目という考えで
やれば必ず失敗する。それにチョコを摂り続ける限りは禁カフェインの
本当の恩恵を受けられなくなる
305:優しい名無しさん
11/05/22 20:21:40.38 iYT+fyKx
ミルクコーヒーやめたら楽しみなくなる
306:295
11/05/23 08:36:08.02 NY7rcD+C
>>302
禁カフェインの本当の恩恵 ってどんな感じですか？
まあ 不安感が無くなるとかはあるけど
他にたくさんメリットがあればやる気になります
307:295
11/05/23 08:38:39.04 NY7rcD+C
とりあえず カフェイン断ち１５日目
頭痛とかは無くなったけど
若干の眠さとだるさはまだ残ってて
後 このせいか分からないけど下痢が続いてます
だんだん 体が慣れていくんだろうけど
ちょっとだけだるいです
308:優しい名無しさん
11/05/23 09:19:11.64 ux4a4AbF
>>307
人工甘味料を摂っていませんか？
私は、苦手。すぐ下痢する。
カフェインより、注意が必要。
309:優しい名無しさん
11/05/23 09:39:44.74 8wliccV+
あげ
310:295
11/05/23 09:48:57.46 NY7rcD+C
>308
いやあ 麦茶とハーブティしか飲んでないです
水分で取ってるのは後お酒だけかな
311:優しい名無しさん
11/05/23 09:52:41.42 CVLyTkFQ
カフェインやめる前に酒やめた方がいいんじゃねーの
312:295
11/05/23 10:03:08.06 NY7rcD+C
>>311
まあ そうかも知れないんですけど
お酒で 不安感とかでないから
段階的にやめていこうかなと考えてます
カフェインの離脱症状が落ち着いたら
313:優しい名無しさん
11/05/23 10:14:54.64 NY7rcD+C
カフェインレスコーヒー で ９９．８％以上 除去
って書いてあるコーヒーは
ほとんどカフェイン０に等しいと考えていいんですかね
飲んでみようかと思ってます
314:優しい名無しさん
11/05/24 00:37:35.60 AMgLNKfV
>>285
亀レスすまん
コーヒーはあまり飲んでなかったからかだるい感じはなかった。
参考にならなくてごめん
でもチョコレート毎日食ってたから
そっちの欲求に耐えるのが辛かったね。
でも1年経てばむしろ甘いものがダメになって
お菓子とか食べなくなった。
315:優しい名無しさん
11/05/24 01:07:45.88 XKV8NYDH
>>306
禁カフェインの本当の恩恵・・・
不安消失とここのスレに書いてる体験効果かなw
1週間もできたことないので、俺が言う権利はありませんね
でも確かにカフェインによる不安が発生する
精神医学とかネットでもいろんなとこに書いてあるしね
316:優しい名無しさん
11/05/24 06:58:40.35 Q76YbZEY
確かにカフェイン断ってから不安感が
以前より無くなったような気がする
長く続ければもっと効果あるのかな
317:優しい名無しさん
11/05/24 08:32:26.96 p+0+CBMI
>>315さん
そうですか
有難うございます
不安消失は確かに消えますね
しかし 眠いですね
昨日 カフェイン断ち 15日目で
眠すぎて
まあ もともと やめる気じゃなく 減らして 一回 全部
カフェインだそうと考えてただけなので
少し カフェインとろうと思って
日本茶 一杯だけ飲んだら
すごく目が覚めてびっくりだった
そして だるさの反動なのか
おしっこが黄色かった
でも 日本茶程度だったら 不安感とかは出ないみたいです
毎日 ちょっとだけ取る生活にシフトしようと思います
318:優しい名無しさん
11/05/24 15:35:58.37 XKV8NYDH
>>317
眠いというのもリラックスしてる証拠かもしれないですね
不安を感じやすい人間がいい意味で鈍感な鈍い人間になったというか
禁カフェインして何日目から不安が減った感じがしましたか？
319:317
11/05/24 17:11:11.18 p+0+CBMI
>>318
そうですね
二日目くらいから 減りましたね
なんか 言われても 気にならなくなった
320:優しい名無しさん
11/05/24 18:17:53.85 PAyIKAEj
カフェイン絶ちたいけど水道水は危なくて飲めない。しにたい
321:優しい名無しさん
11/05/24 22:08:44.89 nlomfRKQ
発泡酒飲んで、NHKニュース、スポーツコーナー観たら、涙が出て仕方ない。
カフェイン断ちは10日ほど続いてるけど、禁酒もしようかなぁ
322:優しい名無しさん
11/05/24 22:41:56.98 ojq8NNli
なんで涙？
１ヶ月おいた方が良いよ
一変に色々やめると鬱になる
禁カフェインが完全に落ち着いてからにしや～
323:優しい名無しさん
11/05/24 22:57:42.40 XKV8NYDH
メンヘラ状態2年目なんだけど、この2年気持ちは悲しいけど涙だけは出なかった
でも昨日始めて泣いた。悲しいとかじゃなくて普通に感動して
あぁ俺にもまだ感動して涙する能力が残ってたのかと嬉しかったよ
ストレス解消にもなるし、昨日はスッキリした
324:優しい名無しさん
11/05/24 23:45:13.63 hVi3ag+f
>>323
それわかる。
なかなか泣けなくて、でもふいに泣くことがあって
「あ、まだ泣けるんだ」
って思った。俺も。
なんかうれしいよね。
325:317
11/05/25 08:30:49.39 cCnhJ/L7
やっぱり ちょっと カフェイン取ると
眠りが浅くなる気がする
目 冴えちゃってるんだよね
よって カフェイン断ち 継続します
カフェイン断ち17日目（途中でお茶ちょっと飲んだけど）
致します
今日又 離脱症状でたらやだなあ
もう でないだろうなあ
326:317
11/05/25 08:31:43.72 cCnhJ/L7
やっぱり ちょっと カフェイン取ると
眠りが浅くなる気がする
目 冴えちゃってるんだよね
よって カフェイン断ち 継続します
カフェイン断ち17日目（途中でお茶ちょっと飲んだけど）
致します
今日又 離脱症状でたらやだなあ
もう でないだろうなあ
327:317
11/05/25 09:16:54.74 cCnhJ/L7
>>318 さん
そうですね 眠いというのも リラックスしてる証拠なんでしょうね
リラックスしてなかったら眠くなりませんもんね
そのうち 体が慣れて 眠いのも落ち着くでしょうね
328:317
11/05/25 11:43:24.72 cCnhJ/L7
>>321
カフェイン断ちで 感情がクリアになってきてるのかもですね
いい傾向だと思いますよ
カフェイン絶ってから 私もお酒が美味しくなりました
329:317
11/05/25 15:02:46.92 cCnhJ/L7
カフェインレス９９．８％除去のやつ
飲んだら おいしい
目 結構覚めますね
これで なんとかなりそうな気がします
330:優しい名無しさん
11/05/25 15:05:36.98 IHG5JnOl
日記帳きめぇよ
331:優しい名無しさん
11/05/25 18:21:28.79 aO2R7E5q
カフェインやめて一週間
頭痛は消えたけど精神状態が良くなる実感ってどれくらいで出てくる？
やっぱり何ヶ月か先かな？
332:優しい名無しさん
11/05/26 08:33:51.13 bAdv1fzA
>>331
精神状態はどうか分かんないけど
不安感は すぐに消えたよ
多分 気づかなくても消えてるんじゃないかな
333:優しい名無しさん
11/05/26 12:49:54.36 KVh2WaO2
コーヒーよりコーラのほうが、まだカフェイン少ない？
334:優しい名無しさん
11/05/26 13:53:26.63 bAdv1fzA
コーラのほうが少ないねえ
335:優しい名無しさん
11/05/26 17:43:41.87 xgIChL+j
前は大丈夫だったんだけど、ネスカフェエクセラからブレンディにしてみたら
調子悪くなった
ブランド変えると調子悪くなるので、このまましばらく断ってます
唯一の楽しみがなくなるのは辛い
336:優しい名無しさん
11/05/26 17:45:27.45 wUBA+Dor
>>335
ネスカフェは大丈夫なんでしょ？
ってことはカフェインに対する耐性は強そうだけどなぁ
337:優しい名無しさん
11/05/26 18:29:04.51 xgIChL+j
まぁ楽しみというか息抜きというか中毒っぽかったからな
ネスカフェの黒いやつ以外は大体調子悪くなる
ちなみにマキシムも苦手
落ち着かなくなったり気持ち悪くなったりする
逆になんでネスカフェが飲めたのかが不思議だ
338:優しい名無しさん
11/05/27 01:35:25.93 R6rjWvct
麦茶にもカフェインはいってんの？？
339:優しい名無しさん
11/05/27 01:56:21.51 zjDyFO0n
麦茶とほうじ茶は入ってないね
340:優しい名無しさん
11/05/27 02:09:24.68 bxytSzEl
ほうじ茶は入ってるよ
茶葉を使ってるし
341:優しい名無しさん
11/05/27 08:36:16.78 tLCkFTy/
麦茶は入ってないよ
342:優しい名無しさん
11/05/27 23:14:11.77 utjw399/
ほうじ茶癖あるよね
でもすぐ美味しくなる
343:優しい名無しさん
11/05/28 15:44:13.53 0/EYNcOx
なんだこの流れw
今日はあえてカフェオレを飲んで外出したけど緊張と焦燥がやばかった。
確認してみました。
豪鬼 コーヒー、カフェオレ
ベガ コーラ
サガット 紅茶
バルログ 日本茶
バイソン ココア、チョコ
俺の中ではね
344:優しい名無しさん
11/05/28 16:07:13.61 Qe2vpwex
豪鬼って家でゆっくり
カフェオレ飲んでたりするのかな
345:優しい名無しさん
11/05/29 09:06:38.07 lk1HlYA0
カフェインが入ってるものを飲むと異様に眠くなる
でも飲まないとイライラするやっぱり断ったほうがいいのかな
346:優しい名無しさん
11/05/29 10:24:33.80 6QiPMJhg
カフェイン入ってるもの飲むと眠くなるって珍しいな
347:優しい名無しさん
11/05/30 15:01:16.50 6eE0RbXB
カフェイン断ち ２２日目
先週 ちょっと コーヒー飲んじゃって
やっぱり 調子悪くなって
カフェイン断ち中
まだ ちょっと 禁断頭痛 来ました
早く 楽にならないかな
今日は だいぶいいけど
まだ 頭 ちょっと重いなあ
348:優しい名無しさん
11/05/30 15:02:06.34 JOK+BREf
でも彼が飲んだ瞬間 ｽﾚ （´∀｀（ ´∀｀） ﾁｶﾞｲ 上げないと
イライラするやっぱりPC前で録画したほうがいいのかな
349:優しい名無しさん
11/06/03 07:43:24.26 pJN/lFyx
カフェイン摂ると やっぱり ドキドキするねえ
ううん
350:優しい名無しさん
11/06/03 23:04:49.36 Wyh/Lyr4
カフェインの離脱が完全に終わって飲む前の状態に戻るのは半年くらいかかるかな？
５年以上は缶コーヒー飲んでた結構重度の依存症だと思う
今２週間目です
351:優しい名無しさん
11/06/03 23:13:53.00 34U9eqVn
>>350
５年ワロタ
カフェインなんて２週間で抜けるだろ
352:優しい名無しさん
11/06/03 23:24:07.15 pCdYsnL0
>>350
１週間くらいだと思うよ
353:優しい名無しさん
11/06/04 14:42:02.69 jqyHbpuO
ノンアルコールビール＆カフェインレスコーヒーｳﾏｰ
何故かニコチンはまあまあ大丈夫なんだよな
354:優しい名無しさん
11/06/04 17:26:15.57 6gM/iEbE
重度のカフェイン中毒や不眠症は一週間や二週間では治らないよ
半年～１年はやめないと意味がない
355:優しい名無しさん
11/06/04 20:23:53.61 /r8cm5m7
ノンアルコールビールは正直飲めたもんじゃなかったけと、
カフェインレスコーヒーはなんとかいけるな
喫茶店で置いて欲しいな
356:優しい名無しさん
11/06/05 06:21:21.64 F36+HbnF
なんだこのスレ・・・ぬくもり杉だろjk・・・
この前ついカッとなって酒でエスタロン3錠飲んだら一日中心臓バックバクになった
酒はブースターってマジだな、正気のうちはあんなのやらない
357:優しい名無しさん
11/06/05 15:10:59.37 /EYfVoiz
>>356
おまいさん、まだ若いだろ？
人によって差はあるとは思うが、30代位までなら多少のむりは利く
だが40代以上は結構危険
358:優しい名無しさん
11/06/05 15:30:47.06 wRQr0QBL
カフェインは蓄積されるから完全に抜けるまで半年はかかる
359:優しい名無しさん
11/06/06 14:54:45.00 wfpnp/fN
カフェインというのは放射能と同じ
360:優しい名無しさん
11/06/06 15:30:38.79 k3JU4i9k
また、そんなデマを
361: 忍法帖【Lv=2,xxxP】
11/06/07 20:14:48.89 6Hdze/oJ
鬱は脳の血流が低下して、神経細胞の働きが鈍ってることが原因ってきいたけど
カフェインは「一時的に」代謝をあげるから鬱(神経伝達の低下)をカバーできるけど
根本的な解決にはならない。むしろ後で悪化する。
一番いいのは体全体の血流をよくすること。①運動②脂肪を控える③体を冷やさない
個人的にストレスは関係ないと思う。これは慢性疲労症候群とか別の病気じゃない？
ストレスはうつになったから感じるもので、単なる付随症状だとオモ。
362:優しい名無しさん
11/06/07 20:15:40.34 q2G3EkdU
半年もないだろｗｗ
三日ぐらいで抜けるんじゃないの？
三日間頭痛と精神がしんどかったが
363:優しい名無しさん
11/06/08 10:44:05.31 0j2boTcz
でも 2週間 カフェイン断っても 頭重いの消えなくて
耐え切れなくて 断つの辞めたよ
個人差あるとおもう
364:優しい名無しさん
11/06/08 18:48:49.48 m6oVUvNz
>>363
それ本当にカフェインが原因なのかね
365:優しい名無しさん
11/06/08 21:15:47.46 XZ6cu4jS
手が震えが止まらない…
366:優しい名無しさん
11/06/08 21:23:55.67 GsFfUseS
毎日、缶コーヒーを4～5本は飲んでる。
俺はパニック障害なんだけど、なぜか3～4ヶ月に1回は調子の悪い時期(約2ヶ月続く)が来る。
もしかしてカフェイン関係ある？
367:よしひこ
11/06/08 21:25:45.09 J0KLlsJe
カフェインは脂肪に蓄積します。
抜けるのに半年以上かかりますよ。
368:優しい名無しさん
11/06/08 21:50:43.11 EaeAoXX4
>>367
エビデンスはどこにおますのや
369:よしひこ
11/06/08 22:19:11.50 J0KLlsJe
１０年ほど前に本で読みました。
370:優しい名無しさん
11/06/08 22:30:23.67 Sb8PxfQb
>>366
糖分高いから、血糖値も心配
371:優しい名無しさん
11/06/09 18:36:08.33 1kvWCQ5L
カフェイン切れると頭が回らないし話も続かない
372:優しい名無しさん
11/06/09 18:43:56.12 C19qN4iL
>>371
逆に完全に抜けると、恐ろしく頭がクリアになるぞ
373:優しい名無しさん
11/06/09 19:37:01.12 38RggmDD
そうなんだよね離脱期間を頑張って乗り切ったら
その後は飲んでいた頃より明らかに頭がクリアになる
374:優しい名無しさん
11/06/10 03:43:53.00 MJJquoFu
週に３、４日缶コーヒー飲んでましたが多分カフェインが原因で自律神経が乱れてパニック発作起こしました。あと低血糖症など…。それからコーヒーはなるべく控えるようになりました。
375:優しい名無しさん
11/06/10 10:18:14.92 5mSn0Buj
>>364
偏頭痛なのかな？
偏頭痛持ちじゃなかったんだけど
多分 カフェイン抜けるの時間かかるんだと思う
376:優しい名無しさん
11/06/10 14:26:33.17 5mSn0Buj
>>372
完全に抜けるのどれくらいかかった？
377:優しい名無しさん
11/06/10 16:08:46.72 7lYGUrIq
漏れの母親もカフェイン中毒で、いつもイライラして直ぐにキレてたっけなあ。
漏れも最近はコーラ飲んだだけで頭痛がしてイラチになるからヤバす。
378:優しい名無しさん
11/06/10 18:21:09.65 AhnVclT4
>>376
１週間くらい。
379:優しい名無しさん
11/06/11 00:37:41.79 8Y1nVOCT
私、１日コーヒー一リットルは飲むんだけど、自律神経には悪いんだ？
380:優しい名無しさん
11/06/11 00:44:57.17 YcgWE8RS
>>379
健康ならいいんじゃない。
ただ、普通は２，３杯程度だと思う。
381:優しい名無しさん
11/06/11 00:54:57.93 8Y1nVOCT
>>380
熱が３週間下がらない…
382:優しい名無しさん
11/06/11 01:29:47.22 YcgWE8RS
>>381
おいおい、大丈夫？
原因コーヒーかい？
383:優しい名無しさん
11/06/11 02:50:23.73 8Y1nVOCT
>>382
原因が全く分からなくてここならヒント見つけれそうだと思って来てみた。
カフェインが何にしろ自律神経に良くないならやめないといけないよね。
コーヒー好きだから辛いかも。
384:優しい名無しさん
11/06/11 09:50:48.25 YcgWE8RS
>>383
そうだね、１リットル飲んで自律神経に良い影響がある事は無いよ。
若い頃は大丈夫だったけど最近コーヒーで生活のリズムが崩れるようになったよ。
一度、完全にカフェインをだちすればいい。
あまりに量が多いので、カフェインレスコーヒーとかあれば使い少しづつ計画的に減らすべき。
したほうがいいよ。
385:優しい名無しさん
11/06/11 12:14:44.53 8Y1nVOCT
>>384
今日から飲まないようにしてみる。。
具合悪いのって辛いね。
今年25歳でここ３年ゎ珈琲しか飲まない生活をしてた〃
珈琲ゎ結構濃い目のブラック。
カフェイン断ちで治ればいいな。
386:優しい名無しさん
11/06/11 12:53:12.16 QT7T7ayz
カフェインから抹茶ラテに移行しました。けっこうイイ感じ。
387:優しい名無しさん
11/06/11 22:18:07.04 /BVFFN4p
緑茶のペットボトル５００ｍｌ奴一本飲んだだけで寝れず
倦怠感が襲ってきたわ 緑茶って結構カフェイン入ってる方なんだな
388:優しい名無しさん
11/06/11 22:20:58.02 /BVFFN4p
緑茶はキツイほうだろ
389:優しい名無しさん
11/06/11 22:22:01.90 YcgWE8RS
カフェインだちは少しづつして、最終的には全く取得しないほうがいいよ。
お茶、チョコなど全部やめるといいよ
390:優しい名無しさん
11/06/11 23:30:54.69 8Y1nVOCT
珈琲もチョコも大好き。。
カフェイン三日に一辺とかじゃ断ったことにならない？
391:優しい名無しさん
11/06/12 01:31:59.06 YAVAURJf
>>390
最初はそれでもいいと思う。
体調が良くなるポイントまで量と摂取間隔を調整したらいい。
何事にも無理すると続かないから。
392:優しい名無しさん
11/06/12 09:21:11.47 12t7jCB5
カフェイン断ち三週目。 感情の起伏がなだらかになったー！
393:優しい名無しさん
11/06/12 09:37:31.97 /yhxQJ7z
抗不安薬飲んでるから
コーヒー飲まないと眠くて仕事にならない
394:優しい名無しさん
11/06/12 10:06:33.76 YAVAURJf
>>393
医者は根本原因を追求せずに機械的に薬処方するケースが多いよ。
その方が時間かからず、薬代も儲かるから
抗不安薬が必要となる根本原因をさがして薬の問題を解決すべきだと思うよ。
まず薬が減らせないか医者と相談、場合により医者も変えたほうがいいかと。。。
395:優しい名無しさん
11/06/12 11:34:41.80 44modN5k
>>355
スタバやタリーズでは飲めるよ
スタバではデカフェはその都度挽くから時間かかったけどめちゃうまかった
396:優しい名無しさん
11/06/13 17:57:21.05 ZNF7pePS
夕方にコーヒー飲むと調子悪くなることが多いな。飲んだ日と飲まなかった日を比べると
飲んだ日は胃の調子が悪くなることがあきらか多い「「
397:優しい名無しさん
11/06/13 18:52:50.40 fDDZxMA1
>>393
コーヒー飲んでるからよけいに不安感が→安定剤飲む→眠いからコーヒ（ｒｙ
の悪循環になってない？
自分が以前そうだったから。
カフェイン断ちして、安定剤も減らしたよ
398:優しい名無しさん
11/06/13 18:56:35.99 J/TPuaWZ
薬飲まないと仕事行けないんだよ
しんどくてたまらんときは眠くなるくらいまで頓服飲んじゃうんだよ
そしたらコーヒー飲まないと仕事出来ないんだよ
・・・という悪循環になっていますが、抜け出せそうにありません
399:優しい名無しさん
11/06/14 23:42:10.15 C4tLWDip
今日街中でただでコーヒー配ってたから飲んでしまったよ
また明後日頭痛と戦わないといけないのか・・・
400:優しい名無しさん
11/06/16 04:29:06.08 6O+pJnYO
>>399
なんで飲んだんだよｗｗ
401:優しい名無しさん
11/06/16 05:08:58.26 tQgGBsgH
>>399そこまでリスクを犯して飲んだコーヒーの味はどうだったんだい？ｗ
402:優しい名無しさん
11/06/16 14:11:36.93 fQMAxU7w
>>399
調子悪くなった？
403:優しい名無しさん
11/06/16 14:22:03.98 O8mR8WRu
そりゃただで配ってたら・・・
飲んでまうやろおおお！！
404:優しい名無しさん
11/06/16 17:33:17.11 cLdnZ5CD
コーヒー飲みたくなったら、コーラにするようにした。
こっちも体には悪そうだけど。
405:優しい名無しさん
11/06/16 17:45:33.56 WiiZFfKy
>>404
どちらがカフェイン多いんだろ？
406:３９９
11/06/16 19:15:23.93 3iipXwTC
今日は午後ずっと頭痛がしたけど治まったよ
久しぶりのコーヒーはおいしかったけど
コーヒー飲むたびにこれだから本当に向いてないんだろうな
407:優しい名無しさん
11/06/16 22:21:28.28 nekHhGOk
>>405
コーラのほうが少ないね
408:優しい名無しさん
11/06/17 05:26:47.17 fPcjtsze
カフェインはうつ状態の人にはよくないね。
非定型うつ＋強迫神経症の俺の現在のステータス異常
・カフェイン依存症
・アイス依存症
・スナック菓子依存症
・睡眠過多、睡眠麻痺
・頻尿
・無職
・彼女も友達もなし
・情緒不安定
何から手をつければいいのかわからん・・
409:優しい名無しさん
11/06/17 05:51:06.02 HQyWpQbB
>>408
カフェイン、アイス、スナック菓子から止めなよ
410:優しい名無しさん
11/06/17 07:05:58.03 V5Lsahyd
>>409
アイスはいいだろ
411:優しい名無しさん
11/06/17 08:19:01.81 S604h46Y
>>408
アイス、スナック菓子依存性って何？
ないと手が震えたりするの？
412:優しい名無しさん
11/06/17 10:41:11.87 tBFkhNyE
コーヒー飲まないと眠いんだけど、どうしたらいいんだろう…。
413:優しい名無しさん
11/06/17 12:03:16.31 zv0zczQS
>>412 ちょっとずつ減らせばいいんじゃね
朝 薄いの半分飲むとか
414:優しい名無しさん
11/06/17 12:06:52.51 L+U+NNKB
別にコーヒーくらい飲んでてもいいだろ
気にし過ぎじゃないか？
415:優しい名無しさん
11/06/17 12:59:50.47 Pb33Efxd
一度に全部やめるのはは難しいと思う
俺もカフェインとポテチ依存症だったけど、まずはカフェインだけやめた
416:優しい名無しさん
11/06/17 15:17:12.33 UqSon92z
カフェインとは違うんだがジャンクフードの話になってきたので
俺の経験を書いておく。
人工甘味料を含めた糖分の大量摂取は、
ノルアドレナリンが一瞬だけ増えるから ついやってしまいがちだが
結果として脳内でセロトニンの生成を阻害してしまうから
いろいろと症状が悪化してしまう。
しかし、バナナはセロトニン生成に必要な成分を大量に含んでいるから
果糖によるノルアドレナリンとセロトニンを同時に生成でき、
非常にバランスがよい。
オレは寝逃げよりバナナだったよ。
417:優しい名無しさん
11/06/18 16:22:54.75 vJe05qMN
最近自律神経失調症の症状が重くなってきました。コーヒーとか栄養ドリンクを飲むと体調が
悪くなります。気のせいでしょうか？
418:優しい名無しさん
11/06/18 18:59:50.46 jVEZlEJQ
>>417
気のせいではない。
コーヒーとか栄養ドリンクを飲むのはドーピングと同じ
その瞬間はいいが、あとで問題出るよ。
419:優しい名無しさん
11/06/18 22:03:15.01 pTq9JHxR
>>417
カフェイン過敏症かもね。
昔はコーヒーガブガブ飲んでいたが今ではおれもそう。
ちなみに脂っぽい食い物も駄目。
好物だったのだが具合悪くなるので全く控えてる
420:優しい名無しさん
11/06/19 07:13:19.85 THMNwlOI
>>419
アブラでどんなショウジョウがデマスカ
421:優しい名無しさん
11/06/19 10:50:19.33 kAWUTbqE
カフェインレスのコーヒーを買って来た。
ネスカフェからも出ていたんだね。
明日から、職場に持って行って、飲もうっと。
422:優しい名無しさん
11/06/19 12:31:22.79 fCUcnB2l
カフェインレスのコーヒーって普通にスーパーとかで買えますか？
自分もこれにしようかな。
423:優しい名無しさん
11/06/19 14:39:48.01 kAWUTbqE
スーパーで買えたよ。あんまり、種類は無かったけど。
424:優しい名無しさん
11/06/20 06:12:39.67 5cEWIPQM
俺もカフェインレスコーヒー買ってきた
もともとインスタント中心で味とか気にしてなかったし、
コーヒー飲みたくなったらこれ飲む
試しに飲んでみたけと、大きな違和感はない
ノンアルコールビールは飲めたもんじゃなかったが
425:優しい名無しさん
11/06/20 16:03:48.13 GJv6oSXo
カフェインやめたら冷え性治った 腹のまわりが常に冷たかったのにポカポカしている
426:優しい名無しさん
11/06/22 10:53:30.12 L+z7NgLI
アサヒ飲料のBOSSに、カフェインレス缶コーヒー出たね。ＡＫＢ48がＣＭ出てる。
427:優しい名無しさん
11/06/22 10:54:14.86 L+z7NgLI
>>426
ゴメン。アサヒのＷＡＮＤＡでした。
428:優しい名無しさん
11/06/22 12:36:55.91 /AAzlXEZ
マジか一回買ってみよう
429:３９９
11/06/24 00:44:31.92 Z8UHGfJE
これか
ブラック URLﾘﾝｸ(www.asahiinryo.co.jp)
ラテ URLﾘﾝｸ(www.asahiinryo.co.jp)
もう発売になってるみたいだけど見かけなかったような・・・
もう一度よく探そう
430:優しい名無しさん
11/06/24 08:11:34.05 l6yjGkSd
対人恐怖症
鬱病 耳菅開放症 子宮内膜症 アレルギー性鼻炎 アトピー
どうすれば・・・・もうやだ
431:優しい名無しさん
11/06/24 09:46:43.10 rmYTQN1f
>>430
カフェインを断ちなさい 永遠に！
432:優しい名無しさん
11/06/24 13:12:51.36 PRb9Dd1l
>>429
俺も昨日コンビニ見に行ったら、まだなかったな。見落としたかな
433:優しい名無しさん
11/06/24 17:17:17.51 l6yjGkSd
ここ見て知ったわ。おまえ葉栄養ドリンク飲んだ時はイライラしてたな
疲れやすいから栄養ドリンクすぐ飲んじゃうけどだめなんだな
鬱の人には。
朝は必ずコーヒー飲んでるしお菓子タイムにも飲んでるからやめるように努力しよう。
434:優しい名無しさん
11/06/24 17:18:35.34 l6yjGkSd
誤字 おまえ葉× そういえば○
435:優しい名無しさん
11/06/24 22:00:24.78 UpJZAfqb
>>433
栄養ドリンクもカフェイン入ってるのがある。 あと、糖分高いのは、血糖値急上昇からの、急降下、低血糖状態になり、イライラもあるよ。
私ならサプリメントくらいにしておく。
436:優しい名無しさん
11/06/24 22:01:32.96 UpJZAfqb
>>432
売ってないよね。 地域によっては、あるのか？
437:優しい名無しさん
11/06/24 22:08:37.13 UpJZAfqb
>>426
ワンダモーニングショット100gあたりカフェインは50mg
カフェインレスのアイムフリーブラック100gあたりカフェイン0.5mg
ゼロではないが、1/100だね。
アサヒ飲料のホームページより。
438:優しい名無しさん
11/06/24 22:10:54.51 UpJZAfqb
>>437
ゴメンなさい。0.6mgでした。
439:優しい名無しさん
11/06/24 23:16:52.41 x+sdQAVv
>>436
とりあえず熊本にはあるみたいだ
440:優しい名無しさん
11/06/25 03:15:46.38 8PZo6/k1
コーヒーはやめた。これからはレッドブルにする。
441:優しい名無しさん
11/06/25 06:47:16.61 TuoAMo6q
>>436
AKBヲタが買い占めてるのか？
442:優しい名無しさん
11/06/25 16:42:33.02 mFa2xeOm
カフェイン９０ナンパーセントカットのコーヒー買ってきた。
コーヒーはやはり飲みたいから。
でもちゃんとカフェインやめる日々にしようと思う。
ガムにも入ってたいつも食べてる。
443:優しい名無しさん
11/06/25 17:51:20.29 2Xr1bmYb
うちの近くどこにも売ってないんだよな
444:優しい名無しさん
11/06/26 01:15:48.47 WsvvKM9v
このスレ的に、プロテインはどうだろうか？
今は始めて一ヶ月弱でプロテインが終わってしまったが、めまいがしなくなった。
445:優しい名無しさん
11/06/26 01:17:21.29 5ZT+iGCG
>>444
どの点が、このスレ向きなのか教えてください
446:優しい名無しさん
11/06/26 03:27:04.09 WsvvKM9v
うつや統合失調症は低血糖症という病気から来ている事もあるそうです。
千葉県のとある病院で本格的な治療に取り組んでいます｡
HPもありますよ｡
違うサイトで、うつにも低血糖症にもプロテインが良いとあったので、
ちと書いてみました。
私はうつとは診断されていないですが、すでに6歳から死んだような感情で生きていますw
婦人病で漢方薬を服用中の為に、どちらの効果かわかりませんが、めまいがなくなりましたね。
447:優しい名無しさん
11/06/26 11:46:39.34 tx/mqa+5
>>446
うわー、ためしてみたい。
太らないか心配ですが、少量でも効くのかなぁ
448:優しい名無しさん
11/06/27 13:22:12.59 E4aA7Dpn
>>436
昨日初めてカフェエインレスコーヒー飲んだけど
さっぱりしてて良かったよ。これからはこれにしよう
449:優しい名無しさん
11/06/27 22:35:16.16 sNP4/CG/
━━━━━━━━━━━━
＜ ｀ヽ､
＜／ ／"" ＼ .ノヽ. ＼ギャル夫の予感！
.ﾁｮﾘｯ！ //, '〆 ＼ ）／ ＼ ヽ
＿＿＿∧,､〃 {_{ .（●） （●） │i|＿＿＿＿
￣￣￣`'` ﾚ!小§ ⌒（__人__）⌒ | ｲ ￣￣￣￣
ﾚ § |r┬‐| _|ﾉ
━━━━━━━━━━━━
450:３９９
11/06/28 09:39:21.02 9R91wsgd
>>448
いいなあ
都内の自販機やコンビニを探し回ってるけど全然見かけない
451:優しい名無しさん
11/06/28 17:05:26.24 7bM9SvRz
やっとサンクスで見つけて飲んだけど味は普通のコーヒーだった
これでカフェインレスなら最高だな
452:優しい名無しさん
11/06/29 05:12:18.74 dwVeJLh0
コーヒー好きだから飲むけど、飲むと精神安定剤の効き目が悪くなる気がする
まあ、コーヒー＋煙草もある意味、俺にとっては精神安定剤だけどなｗ
453:優しい名無しさん
11/06/29 06:43:21.39 ac90i9R9
>>452
コーヒーの効果出たあとの反動が怖いですよね。 わたしは、コーヒー飲んで一ヶ月半、イライラが格段に減りました。
鬱病のクスリも飲んでいません。
サプリメントの効果もあるんですけどね。
454:優しい名無しさん
11/06/29 17:12:18.62 yZq2VBr3
なんか気分的に落ちてるときに飲みたくなる。
最近は気をつけてＡＫＢのカフェインレスコーヒーにしてるけど。
>>452
わかる。タバコも安定剤みたいなもんだよねw
ニコチンのほうが体には悪いよなぁ。止めたい
455:優しい名無しさん
11/06/29 20:10:25.40 ac90i9R9
>>454
いやいやタバコの方が体に悪いでしょ
456:優しい名無しさん
11/06/29 20:59:01.40 CVbMR83Q
いちにのさんしでないってー
457:優しい名無しさん
11/06/30 12:23:59.67 XQXaySI+
>>455
だからニコチンの方が体に悪いって書いてあるよ
458:優しい名無しさん
11/06/30 13:19:09.02 TX/LzDoe
>>457
ゴメン
459:優しい名無しさん
11/07/03 21:06:16.15 aRSzTK14
ホット好きで夏だからちょっとずつ減ってたのに
職場でスタバのドリップコーヒー詰め合わせ貰った、飲むしかねえだろこれ…
460:優しい名無しさん
11/07/04 02:01:51.47 yccXxZai
>>459
グッと、こらえろ！
誰かに上げちまえ！
461:優しい名無しさん
11/07/05 01:36:40.40 YOiaK8jy
ニコチンは脳にも悪い
462:優しい名無しさん
11/07/05 16:26:22.89 DQavQYPI
カフェインが自律神経失調に悪いって、ここで初めて知った。
自律神経失調だけど、無水カフェインを錠剤で毎日400mg以上摂ってる。
それに飲み物は一日中、緑茶か紅茶かコーヒー。
摂らないとぼーっとして頭が動かないから、カフェインが体内から切れないようにしてる。
寝ても二～三時間で起きて、またカフェイン。抜いたことないけど抜くの怖い
いつか反動がくるんだろうか
463:優しい名無しさん
11/07/05 20:34:58.40 h8xkePUY
カフェインて、マリファナ同様、現代に発見されたら麻薬認定されるぐらいの劇物らしいよ
464:優しい名無しさん
11/07/05 23:27:54.45 vIk1vEcw
>>429のラテを飲んだよ@北関東
コンビニに普通にあった。
感想はBOSSのラテとかと比べるとコクが少々薄まった感じだけど、
コーヒー系を飲んだ後の鬱々がなかった。
凄いぞ！
いつもは「フッ」と落ち込む瞬間がくるんだけど、今日はなかったよ。
それでも飲みたくなるんだから、カフェインは本当に麻薬なんだね。
これからは、I’m FREEにする。
190gで130円は高いけど「フッ」とお別れしたいから飲む。
スーパーの価格はわかりません(^^;;
465:優しい名無しさん
11/07/06 08:22:41.93 uRj3TB6M
俺はカフェインバリバリ摂取してるけどなぁ。
コーヒーでエスタロンモカ飲んだり、効果あるのかは知らないけども
それを砕いて粉末にしたものを手巻き煙草に巻いて吸ってる。
466:優しい名無しさん
11/07/06 09:05:41.04 K+66rp11
>>465
中毒だね。
467:優しい名無しさん
11/07/06 12:18:47.22 uWgolMA3
寝汗、めまい、多汗で悩んでて調べた結果
先天性の自立神経失調症だった‥コーヒーとタバコやめたらちょっとは良くなるよね。
どうすればいいか‥‥
468:優しい名無しさん
11/07/06 13:02:30.25 0m2cUwj/
俺はコーヒーの他にタバコの本数減らしたら少し楽になったよ
まだ完全に辞めれてはいないけど
469:優しい名無しさん
11/07/07 05:29:40.65 7QBTllGN
寝すぎなのかカフェイン抜いてるからなのか頭痛い