11/07/02 02:53:59.53 w2iJzHxp
もうぜんぶくだらない
なにやっても頭の芯が冷めているから
どこにいても現実感がわかない
世界がプラスチックで出来ているみたい
こんなことして何の意味があるんだろう
904:優しい名無しさん
11/07/02 03:27:08.23 CwHEYW0r
効け効け効け効け薬効けーーーーーーーーー
動悸酷いし、腹も重いし、どこへもいけないのにどこかへいかないといけない焦燥感
本で、音楽で、誤魔化し誤魔化しやってるけど、それ以上に苦しいのが上回って
どうしていいかわからない。でも絶対酒では薬は飲みたくない
こんな日ばかりなのに生きてる意味とか存在意義とかあるの？
生きたいのに生きれない人がたくさんいる。なのに毎日苦しんでる私たちは簡単に死ねない
死ぬ時に苦しくないならいつでも死にたくない人の代わりに死ねるのにな…
905:優しい名無しさん
11/07/02 04:36:36.36 lf2WJUDI
今まで鬱っぽかったんだけど、感情を抑圧することをやめたら怒りや憎しみの感情が半端ない
今までは一人で泣いて1週間くらい引きこもり気味ですごしたら
今度はすごいポジティブになって、でもまた鬱っぽくなって…を繰り返してた でも鬱になるのは、怒りの感情を抑圧してたからだと気付いた
それからは自分の感情に嘘をつかないようにしてきたんだけど、
夜中に友人に愚痴や恨み言を何通もしたり、
世の中が憎くて仕方なくなって人を傷つけたくなったり
言い方悪いけど頭おかしい人になってる気がする…
これって悪化してるのかな
こんだけ抑圧してたら鬱になるわってくらい
とにかく怒りや憎しみがひどい
906:優しい名無しさん
11/07/02 06:08:36.94 qvLc8pF7
高校時代にパニック障害になって学校にあんまり行けなくなって、なんとか卒業式して数年アルバイトしてたけど人間関係にウンザリして三年前にODして入院した。
今年から精神科にも薬にもお世話になってないけど…自分は何か人格障害を抱えてるんじゃないかっておもう。
そう思うんだけど病院の先生は深く見てくれる感じでは無かったし、今さらまた病院に通うってなると親はイヤな顔するんだろな、働いてないし、診察代は親の金だから。
今でも昔を思い出してアオスジが浮くぐらい怒りが湧いてくるし世話になってるはずの親に怒りがこみ上げてくる…。
さっさと自立したい。だけどこわい、どうしたらいいのか……。
907:優しい名無しさん
11/07/02 08:07:55.17 pFf13ecM
自分が人格障害だと思い始めた
植物もまともに育てられない人間が子どもを育てられるわけ無いよな
908:優しい名無しさん
11/07/02 18:43:58.98 ADq4ggTp
ここ見たら辛い人がいっぱいいて誰にレスすればいいのかわからない。
まず、お薬飲んでなくて症状のある人はまずは病院へ行こう？
お金は必要だけど保険あるよね？長期になるなら役所で書類貰って負担金安くなるし。
怒りを持ってる人、全てを人にぶつけていると自分も傷ついてしまう気がする。
怒りやイライラを抑える薬もあるんだよ。飲んでても効かないならごめんなさいね。
月並みな言葉しか出てこないけど、ゆっくりやろう。自分は自分で守ってやらないと。
せめて自分だけは自分に優しくしてあげようよ。
偉そうなこと本当は言える立場じゃないんだけどね。
辛いよー、助けてーって言いに来たんだけど。
909:優しい名無しさん
11/07/02 20:47:16.34 d7f+1eIm
もー みんな助けてよー
ごめんね、自己中で
910:優しい名無しさん
11/07/02 21:19:18.61 pocAHBqC
>>908
怒りやイライラを抑える薬なんてあるの？
911:優しい名無しさん
11/07/02 22:43:55.33 DiaFjMed
死ぬほど寂しいけど欝で人と関われない。
余計寂しくて欝になるスパイラルから抜け出せないです。
欝って恐ろしいね。
912:優しい名無しさん
11/07/02 22:58:11.46 XEM3NdPH
>>910
リーマスやデパケンなんかがそういう薬だったかと。
913:優しい名無しさん
11/07/02 23:59:06.63 jIGMJUli
>>911
分かる
自分の思っていることを何でも話せたり、気軽に連絡取り合ったり、
心が安らぐ人間関係が欲しいけど、
結局本当の自分なんて曝け出せないし、連絡も自分からはしないから、近しい人間関係が作れない
孤独感いっぱいで辛くて辛くてたまらなくなって鬱になる
しかし、こんな心境なんて人に言えるはずも無く悪循環に陥ってるよ
914:優しい名無しさん
11/07/03 01:11:48.34 D05Wm6xi
904です。今日は昨日と比べて多少は調子がいいのでレスでもつけてみようかと思います
>>905
私も時間関係なしに、友人にメールやら電話やらしてた時がありました
その時は医者に物凄い量の薬を出されていて、薬で躁鬱状態というかテンションがおかしくなってた時です
抑圧を解除したことでテンションがおかしくなった？のかも知れないですね
私の場合なんですが、現在通院中の医師からは感情の波が激しい鬱と言われていて
抵鬱剤などは一切出てません。それでも鬱ではあるみたいなので
>>905さんもそういう種類の鬱なのかも知れませんね。気分をフラットにする薬があるので病院に相談するのがいいと思います
>>906
人間関係は非常に面倒ですね。私も友達とか最小限しか居ませんし、いても付き合いが面倒です
一人は寂しいけど誰かと一緒にいるとあれこれ気を使ったりするのがしんどくて
病気で何か気になることがあるならばやはり病院に行った方がいいと思いますし、
ご両親にお金の負担をかけたくないということでしたら自立支援というものがあります
それでかなり病院代が安くなるので一度調べてみて下さい
それから薬を最大一か月分まで一気に処方してもらうことで診察代が浮くと思います
915:優しい名無しさん
11/07/03 01:22:50.30 D05Wm6xi
>>907
書かれた文章だけではちょっと状況がわからないですが
人格障害だと思うのでしたら一度病院へ行かれてみた方がいいと思います
そのままもやもやした状態のままいるよりは、メンタル的に楽になると思いますよ
>>908
愚痴とか独り言とか吐き出しだとかも多いスレなんでたまたま重なっちゃったんですよね
これだけみんな辛いのを我慢してなんとか頑張って生きているんだな、って思います
>>908さんは今は大丈夫ですか？少しでも辛い気持ちがなくなってといいです
>>909
辛い時に助けを求めるのは別に自然なことで自己中ではないと思いますよ
誰もレスがつけれない時もあると思いますが辛い時は一人で頑張らないで誰かに頼って下さい
みんな仲間ですから
>>910
912さんも書かれてますが私はデパケンを処方されてますね
本来はてんかんや躁鬱などの薬のようですが、高ぶった心をフラットにする効果があるようです
他にもいろいろあると思うので通院されている病院で相談してみるのがいいかと思いますよ
916:優しい名無しさん
11/07/03 01:28:24.49 D05Wm6xi
>>911>>913
鬱になってから何だか人に依存してばかりな気がします…
でもその依存って厄介で、共依存に陥って泥沼になった時もあるし
人が鬱陶しくて誰とも付き合いたくなかったりしても、誰も居ないのも寂しくて
関係が切れるかどうかギリギリのところでなんとか繋げてたり
そういうのも面倒なんですけどどうにもならないんですよねー
人間関係の丁度いい距離がわからないというか…本当鬱って厄介ですね
917:優しい名無しさん
11/07/03 10:34:16.67 LziwUBdx
私は日常的に気分がどん底に沈んでいて、
行きたくない、消えたいという思いを繰り返しています
しかし、買い物依存性だったり、些細な事でイラっといてその感情をズルズル引きずり、
そんな自分が嫌でさらに暗い気持ちになってしまいます
私は躁鬱なのでしょうか？
医師には取り敢えず生活に困る症状である、
不眠症と過食に悩んでいると伝え、
マイスリー・トレドミン・イソクリンを処方されています
しかし買い物依存やイライラも病的なものであるとしたら、
処方される薬も変わりますかね？
これらの事もちゃんと伝えるべきでしょうか？
せっかく不眠症と過食は回復に向かうようになってきたのに、何だか心苦しいです
918:優しい名無しさん
11/07/03 14:42:54.83 kx1q81Fq
>>917
買い物依存症とかどちらかと言うと躁鬱と言うより
ストレスからきてるんではないでしょうか？
自分が全くそうで震災後しばらくは買い物依存になってました
些細なことをいつまでも引きずってしまうのもそういう性格だとか？
とりあえずやたら変な風に元気になったりするわけじゃないなら躁鬱ではないかと…
ストレスを軽減させたり、イライラ感を軽減させるために病院では症状をきちんと伝えた方がいいと思います
もし上手く伝える自信がなければメモなどに書いて行くとか
処方される薬も恐らく変わるか増えるかするので、今困ってる症状も良くなってくると思いますよ
919:優しい名無しさん
11/07/03 18:15:50.64 M+xRUEBA
>>915
ありがとう。
どうしよう ヤクザの男に二回電話してしまった 声をかけられて肉体関係まで持ってしまい親の反対で今年の４月に酔った勢いで私からメールで誘ってしまいやってしまった
着拒してんのに電話かかってくる
何してんだ自分 おかしいおかしいおかしいおかしい
920:優しい名無しさん
11/07/03 18:18:26.88 M+xRUEBA
訂正 親の反対でことわれって言われたのに でした
921:優しい名無しさん
11/07/03 20:24:31.23 LziwUBdx
>>918
レスありがとうございます
学生時代は割と物事の判断が早かったり、
嫌な事があっても寝れば忘れる様な性格だった様に思うのですが、
感受性は強い方だったかもしれないです
何でもかんでも病的に考えてしまうのは、悪循環ですよね
お医者さんには取り敢えず、生活に支障が出ている以外の悩みも伝えてみます
922:優しい名無しさん
11/07/03 23:19:04.03 kx1q81Fq
>>919
ヤクザとはもう関わらない方がいいですよ
携帯は解約して違う携帯にした方がいいです。それと同時にそのヤクザの番号は消しましょう
いっぱいいっぱいになってる時とか自分でも思わぬ行動を取ってしまったりするので
あんまり過去の失敗にとらわれない方がいいです
特別おかしくなんかないので大丈夫ですよ
>>921
メンタル的な病気になったり、またその病気の薬を飲んでいると
判断能力が落ちたり、反応が鈍くなったりするのは他の人も一緒なので安心して下さい
特に感受性の強い人だと悪い方に考えがちになりやすいかも知れないですね
無理に前向きに考えようと思うのは難しいですが、いいこと探しをすれば少しは不安も軽減されるかも知れません
923:優しい名無しさん
11/07/04 06:12:09.07 eLTSJhIT
あーもう朝になっちゃった
今日病院行かないとだよ。いつも引きこもってるし、極力人と接するのは避けてるけど
薬もなくなるしカウンセリングの予約も入ってるから病院は行かないとなぁ
自分頑張れー頑張って行けたら後で自分にご褒美を買おう…
今日一日このスレ住人のみんなが何事も無く過ごせますように
病気辛いけどまったりやれることをやっていこうねー