10/09/29 20:45:53 mWpN7elw
ここは「休んだ報告が禁止」のスレと、「休んだ報告のみ」のスレの中間がコンセプトである、
「ときおり休みながらもなんとか会社員をやっている鬱病者」の雑談的スレです。
愚痴や、休んでしまった自己嫌悪、何でも吐き出してください。
※コテハンは荒らし、煽りの元となりますので控えください。
※休むことは自己責任であり、その「責め」も「リスク」も全て本人が会社生活においてすでに受けています。
｢休んだこと」を、このスレで咎める行為はすべて「荒らし」行為とみなします。
※「休んだ人」を責めている人（荒らし行為です）にレスをしないで下さい。社会人なら荒らしはスルー！
※「休んじゃった」「休みます」の報告を読むことで士気がさがる、という人は以下のスレへどうぞ。
鬱でも休まず会社に行っている人14
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
鬱でも必死に会社に行っている人257
※「励まし」については文脈に依存するところもあるため禁止とはしませんが、
書き方によってはプレッシャーを与えるばかりでなく、相手を傷つけることになりかねません。
慎重にレスをしてください。
※前スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
2:優しい名無しさん
10/09/29 20:47:45 mWpN7elw
前スレを埋めてから使ってくださいね
鬱でたまに休みながらも何とか会社員やってる人17
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
3:優しい名無しさん
10/09/29 21:30:36 YmdVr43I
がんがん休んだほうがいいよ。
メンタルも健康に
ヽ(´ー｀)ノ
4:優しい名無しさん
10/09/29 22:06:30 K1JhKplD
>>1乙
今日休んで病院も行った
気分は大分落ち着いたから
暫く休まなくても大丈夫だろう
明日から頑張ろうと思う
5:優しい名無しさん
10/09/30 06:25:03 QXm6RDL2
起きたけど・・・ねむーい(つд｀)
まずはトフラとドグマチールとレキソタン投入
朝のしんどさが和らぎますように・・・
6:優しい名無しさん
10/09/30 06:35:15 67x+Wfs3
来週は、すごく苦手な上司と一対一の面接あり。
面接は必須
今から遠くへ逃げたい
7:優しい名無しさん
10/09/30 07:33:20 R4ujrcK5
どーこーかー遠くへー行きーたーいー
いやマジで
消えたいよ
(´；ω；`)
8:優しい名無しさん
10/09/30 07:41:18 BKbGI42O
休んだほうがいいよ。
9:優しい名無しさん
10/09/30 08:20:28 prJeE+Kq
今会社着いた
朝から雨なので激鬱状態
でも今日頑張れば明日は休みで三連休
頑張れd(@^∇ﾟ)/ﾌｧｲﾄｯ♪
10:優しい名無しさん
10/09/30 08:26:44 BKbGI42O
朝から休みたい気分いっぱいです。
なんとか途中まで来たけど、ダメみたいです。
体は悪くないのに何でだろう？
心が弱すぎて困る。
メンタルを強くする方法ってないのかなー？
11:優しい名無しさん
10/09/30 08:53:28 uCC0ZEU/
今日は休みました。
全身倦怠感に襲われて。
明日は、病院に行ってきます。
12:優しい名無しさん
10/09/30 09:06:34 7RshmR+D
午後から出勤。
今週は土日も出勤、休みなし。
まぁ半日勤務ってだけが救いか…
13:優しい名無しさん
10/09/30 09:15:02 fYOjgQh+
とにかく休みたい。会社苦痛ですよ。
早く定年ならんかなっと。
14:優しい名無しさん
10/09/30 09:26:56 brOh3LXu
会社の最寄り駅まで来たけど、会社行きたくない…。
出社しなきゃとは思うんだけど、このまま自殺したいくらいに精神が不安定だ…。
15:優しい名無しさん
10/09/30 09:52:09 OVdVqRu2
無理しないほうがいいよ。今日は休んだら？
16:優しい名無しさん
10/09/30 09:54:48 aPlfUsX5
くっそー
上司に怒られた
なんでこんないじめを
17:優しい名無しさん
10/09/30 10:07:46 pRHZShSt
ひさびさに休んでしまった。昨日休みだったので連休･･･
だましだまし働いてるけど休みふくめて毎日憂鬱
18:優しい名無しさん
10/09/30 10:09:22 OVdVqRu2
休んだ人って休んで何してるんだろう・・・・？
19:優しい名無しさん
10/09/30 10:12:26 ygAkVyye
まだお昼にもなってないのに何この全身倦怠感
20:優しい名無しさん
10/09/30 10:15:51 pRHZShSt
>>18
お腹痛かったからしばらくトイレこもってたけど
なんか疲れてきたのでラジオつけて横になって携帯で2ちゃん見てる･･･
21:優しい名無しさん
10/09/30 10:20:08 ThmFl2+q
私は一年間休職
ずっと寝たきり
トイレ・風呂・食事以外はベットの中
外出もできない
（精神科通院は除く）
22:優しい名無しさん
10/09/30 10:21:19 eJ50cDmq
>>18
ベッドに横になってここを見てる
23:優しい名無しさん
10/09/30 10:30:00 VOegMVV1
>>18
布団で寝そべってる。
基本,無気力状態だから,横になっている人がほとんどなんじゃない??
24:優しい名無しさん
10/09/30 10:32:27 prJeE+Kq
ただ今トイレ休憩
もう帰りたい病が酷い
でも時間まで頑張らなくては
頑張れ自分ファイト
25:優しい名無しさん
10/09/30 10:45:28 dAnUn3HC
サボリの疑いが掛けられちゃったお（・´ω｀・）ﾓｳﾀﾞﾒﾎﾟ
26:優しい名無しさん
10/09/30 11:11:34 7RshmR+D
もうそろそろ出なくちゃ…
27:優しい名無しさん
10/09/30 11:20:10 c7CAr6M+
今週はずっとトイレに篭ってるな～。
決算期で忙しいのにこんなにサボってたら
いい加減上司に怒られそうだ。
でも、きついもんはきついんだよな…。
28:優しい名無しさん
10/09/30 12:02:47 pRHZShSt
電話が苦手で休みの電話が嫌だから必死で行ってたけど休んでしまた。
29:優しい名無しさん
10/09/30 12:17:28 prJeE+Kq
やっと午前中終了
後約２時間半で帰れる
頑張れ自分ファイト
30:優しい名無しさん
10/09/30 12:19:51 0WocctDX
実家でこんなにサボってたら
いい加減上司に怒られそうだ。
31:優しい名無しさん
10/09/30 12:43:20 0WocctDX
もうそろそろ出なくちゃ…
32:優しい名無しさん
10/09/30 13:11:33 tN7f58cE
とりあえず少し休む事にした。
電話した時｢鬱？！気の持ちようなんだから！｣と大きな声で言われた。
周りに誰がいたんだろう。
その「気」があったならこんなに苦しくないよ。
33:優しい名無しさん
10/09/30 13:22:31 OVdVqRu2
おれは親と同居だから、休むときは途中のネカフェで寝てる。
で、いつもの時間に帰宅。
34:優しい名無しさん
10/09/30 13:57:47 L3xYjkFP
家も安息の場所じゃないのはつらいね…
35:優しい名無しさん
10/09/30 13:59:25 ddPlWp5P
もうそろそろ会社向かわなきゃ…
辛いし、不安だし、憂鬱。いつまで頑張れるか(ρ＿；)
36:優しい名無しさん
10/09/30 14:02:32 i9iracxS
みなさん、お疲れ様です。
私はお休みして午前病院行ってきました。
お昼寝すると夜寝れなくなり朝起きるのが億劫になるんですが、
みなさんはお昼寝とかしないんですか？
37:優しい名無しさん
10/09/30 14:35:14 QXm6RDL2
休んだときは基本寝てる。
昼寝しても夜は眠剤で寝ます。
38:優しい名無しさん
10/09/30 15:03:05 OVdVqRu2
お昼寝しましたー。
夜はデパス６錠ぐらい飲むとすぐ寝れます。
39:優しい名無しさん
10/09/30 15:51:34 prJeE+Kq
今会社から帰ってきた
明日は休み
嬉しい三連休
でもあっという間なんだろうな
何か先を考えると気分が落ち込む・・・・
40:優しい名無しさん
10/09/30 16:00:34 2dKeFdNY
明日は仕事しなくちゃ～と考えるだけで鬱
41:優しい名無しさん
10/09/30 16:30:56 OVdVqRu2
なんで３連休なの？
42:優しい名無しさん
10/09/30 16:49:35 prJeE+Kq
棚卸しで
現場の人間は全員休み
43:優しい名無しさん
10/09/30 17:42:32 xEXyrcfc
終わった。
早く帰ろう。
44:優しい名無しさん
10/09/30 17:46:26 BKbGI42O
早く帰ってビールでも飲もう
45:優しい名無しさん
10/09/30 18:23:54 7RshmR+D
終わったー。
今日は時間過ぎるの早かった。
46:優しい名無しさん
10/09/30 20:12:23 7RshmR+D
ビールで祝杯中。
今月一度も休まなかったどー。
47:優しい名無しさん
10/09/30 21:08:19 3tcstp2n
仕事行けました。今少し躁状態に近いのか、調子が良いです。
だから、明日が怖いです。
48:優しい名無しさん
10/09/30 21:39:20 VOegMVV1
行きたくないけど
行かなくちゃ..
ほんと明日にならなきゃいいのに。
49:優しい名無しさん
10/09/30 21:58:59 kEFA1kZp
今日まで病休してました
明日から出社しなければ・・・
行っても仕事ができるかな・・・
頭がおかしい私ですから・・・
50:優しい名無しさん
10/09/30 22:05:25 r68OuPNN
朝は辛かったけど
昼過ぎたら大分気分も体調も良くなった
あと1日で週末だしもう一分張りだな
51:優しい名無しさん
10/09/30 22:34:44 LA8V1zKR
後、1日か。眠剤飲んで、もう寝る。
来週頭の上司との面接(以前トラブった)が
今から激ウツ。
52:優しい名無しさん
10/09/30 22:44:18 66SWGIEK
みんな連休でいいなー
おいらは今日から5連チャンで月曜まで仕事だ。
あと4日もある。薬飲んで乗り切るしかない
53:優しい名無しさん
10/09/30 22:48:20 c7CAr6M+
この時期はいつも気持ちが潰れるな～。
去年もこの時期に倒れたから、細心の注意をしていたつもりだけど…。
明日は一日無事終えれるといいけど…。
54:優しい名無しさん
10/09/30 22:48:24 9G4GheoK
休職期間３ヵ月を終えて、無理やり復職して約１カ月。
休職中は食事もとれなく引きこもり状態で、体重が１０キロ減。
気力が無い分、体力付けなきゃ。
55:優しい名無しさん
10/09/30 23:17:12 VOegMVV1
>>46
すごいｰｰ!!
おめでとうございます。
私も来月は“一度も休まない”に挑戦しよ。
..て,何日もつか‥。(苦笑
56:優しい名無しさん
10/09/30 23:25:01 V/awP3iW
どっかのサイトでうつ診断やったら重症っていわれた…。
ここんとこ休みがちだしなあ。
57:優しい名無しさん
10/09/30 23:26:00 V/awP3iW
病院とかいったことないんだけど行ったほうがいいものですか？
58:優しい名無しさん
10/09/30 23:28:20 V/awP3iW
明日はいけるといいなあ。
59:優しい名無しさん
10/09/30 23:56:06 wHTY9t6B
帰宅しました。
>>57
鬱の自覚があるなら病院に行って相談してみるといいと思います。
仕事が遅れないよう必死にこなしていたら、同僚とほとんど話さなかった…というより話しかけられなかった。
疎外感でいたたまれない。
眠剤飲んで寝ます。
おやすみなさい。
60:優しい名無しさん
10/10/01 00:16:21 jGd/wUks
もう数時間前からあと何時間で出社だと考えてしまいます。
根本的に考えを改めないと、潰れそうです。
61:優しい名無しさん
10/10/01 00:25:16 3zsNZS3k
>>60
あ～それわかるわー
いつも逆算して？あとこれしかないとあせって。。。
62:優しい名無しさん
10/10/01 01:07:56 ruKJU8m4
７時間後には会社の机に座ってるんだな
４８時間後にはまた一週間が始まると絶望してるんだな
63:優しい名無しさん
10/10/01 06:44:38 C4Hp+Zhm
朝です(´･ω･｀)
64:優しい名無しさん
10/10/01 06:48:11 E64/cEuu
朝が来た。
目眩で起きられない。
１０月初日から休みたくない。
ガンバレ自分。
65:優しい名無しさん
10/10/01 06:50:55 Q2lmghYh
う・・・つ・・・
66:優しい名無しさん
10/10/01 07:37:05 M2WwK09n
秋口はどうしても精神、体調が悪い…。
医師に相談したら、うつ病患者だけじゃなく
健常者もそうらしいけど。
気候が落ち着くまでゆっくりしてくださいって
言われたけど、会社はそんなんじゃ回らないっての。
時々、病院のスタッフに殺意が沸く。
サラリーマンをやったことないから
そういうことが言えるんだろと。
勿論、自分の為に言ってくれてるのは分かるけどさ…。
今日も熱が軽くあるけど、水木と休んでるから
行かなくては。
休んでる間に繁忙期が少しでも終わっているといいな。
67:優しい名無しさん
10/10/01 07:55:58 cJsAyVrT
今日は２日ぶりに出勤。
眠いし頭動かない。
長い時間が始まる‥
68:優しい名無しさん
10/10/01 07:57:19 B39mR+r+
しんどくて休むと、段々と信用を失って、回復して出勤しても信用を失っている自分に気づいて鬱になる負のスパイラル。
どうやったら抜け出せるんだ。
69:優しい名無しさん
10/10/01 08:27:03 hltYt5us
>>66会社の方がおかしいんだわさ。人間の限界を考えずこき使ってるだけ。
70:優しい名無しさん
10/10/01 09:36:35 C4Hp+Zhm
もう休んでばかりだし、会社の人と話さないから孤立して変人扱いだよ
71:優しい名無しさん
10/10/01 10:28:26 gAKfCJiR
皆お疲れ様です
私は今日は休みで今起きた所
でもなにをするわけでもなく又ベッドで２ちゃんねる見てる
何だかなー
72:優しい名無しさん
10/10/01 10:35:41 tzS7J9cX
＞68
よくわかるその気持ち
73:優しい名無しさん
10/10/01 11:07:00 V7Q7yerI
今日は少し落ち着いてる
昨日は寝てばかりだった
それで気が付くと食べてる…自己嫌悪だ
とりあえず頑張って風呂入る事にした。
74:優しい名無しさん
10/10/01 11:28:52 C4Hp+Zhm
動悸と不安が強いので、デパスとインデラルを飲んでます。
いつまで飲めばいいのやら？
75:優しい名無しさん
10/10/01 12:05:50 E64/cEuu
>>68
確かにその通りです。
会社に来たけど、孤立しているのが痛いほどわかる。
生活がかかっているから辞めるわけにもいかないのがつらいです。
76:優しい名無しさん
10/10/01 12:59:41 cJsAyVrT
鬱への理解なんてハナから願ってもなかったけど..
こうも
鬱＝マイナス思考な変人
扱いされると気が滅入る。
あぁ帰りたい。
77:優しい名無しさん
10/10/01 13:11:27 C4Hp+Zhm
なんで薬何種類も飲みながら、辛い思いをして仕事しなくちゃいけないんだー
(´･ω･｀)
78:優しい名無しさん
10/10/01 13:18:21 /8wjI25I
「働かざるもの食うべからず」（・´ω｀・）だよ
79:優しい名無しさん
10/10/01 13:41:37 C4Hp+Zhm
死んだほうが楽そうだ
(´･ω･｀)
80:優しい名無しさん
10/10/01 13:47:11 /8wjI25I
死後の世界に労働の義務が無ければいいんだけどね（・´ω｀・）
81:優しい名無しさん
10/10/01 14:07:23 V7Q7yerI
ひとつづつかたづける
まずは銀行振込み
行ってきます
82:優しい名無しさん
10/10/01 14:12:21 C4Hp+Zhm
なんかここの住人はバリバリ仕事しなさそうな人って感じだね。
実は僕もそうだよーん
(´･ω･｀)
83:優しい名無しさん
10/10/01 14:31:19 czI2XrVi
下期の始まりで、すべき事が沢山あります。
頭と体がついていきません
辛い
84:優しい名無しさん
10/10/01 14:44:56 B8qoTuvA
ため息つかせてください…
ふぅ～
85:優しい名無しさん
10/10/01 14:53:16 /8wjI25I
同じく・ふ（・´ω｀・）ふぅ～
86:優しい名無しさん
10/10/01 15:41:24 C4Hp+Zhm
ふぅー
(´･ω･｀)
87:優しい名無しさん
10/10/01 16:51:09 C4Hp+Zhm
ぷぅ～
(*´д｀*)
88:優しい名無しさん
10/10/01 17:25:19 Q2lmghYh
皆さん土日はお休みですか・・・
土日祝休みの会社に転職しようかな・・・
家族と休み合わないのと、平日休みは隣の保育園が朝一からウルサいので眠れないのと・・・
89:優しい名無しさん
10/10/01 17:36:32 3OSMjOsg
４カ月の休職後、復帰して１カ月。
会社に居場所がない。
作れない自分が悪い。
情けない。
皆に申し訳ない。
90:優しい名無しさん
10/10/01 19:13:37 C4Hp+Zhm
僕は土日休みでーす
91:優しい名無しさん
10/10/01 19:13:40 wjVY24N4
抗うつ剤飲み始めて2週間ちょっと。少し落ち着いた分、週末は将来のことを考えてしまうから金曜も不安定でまだなんかつらい。回復する日は来るんだろうか。。
92:優しい名無しさん
10/10/01 19:18:11 C4Hp+Zhm
>>89
まあそんなもんだよ。7ヶ月休職して復職したけど、そんな感じだから。まったりいこー
(*´д｀*)
93:優しい名無しさん
10/10/01 20:45:13 3OSMjOsg
>>92
㌧です。
いつまでも親に心配掛けたくなくて復職したので
よけいに情けなくて…
試行錯誤しながら行くことにします。
94:優しい名無しさん
10/10/01 20:45:31 9RbVQqVm
自分は9～18時勤務で水曜・日曜が休み。
たまに振替とかで出たりもする。毎朝、行きたくない行きたくないって半泣きだけど
95:優しい名無しさん
10/10/01 20:49:08 vEpDGo+y
只今帰宅！ 土日とやすみだ！至福の時間だ。
96:優しい名無しさん
10/10/01 20:56:29 omwDNrg8
ああ、また発病だ…
もう既に2回長期休暇もらってるから会社にも言えない…
とりあえず今週の木曜日に心療内科に予約取ったから理由ごまかして早退予定。
また長期の休みが必要になったら電車に飛び込む予定。
97:優しい名無しさん
10/10/01 20:59:34 omwDNrg8
今週じゃないですね、来週ですね。
もうだめだ
98:優しい名無しさん
10/10/01 21:25:48 6bsbfoEt
今月は1日も休まない事を目標にしよう
ここ2日ほど凄く気分が良いしいけるかも？
99:優しい名無しさん
10/10/01 21:36:56 5Rj16CUc
死体状態になる準備は整った。
じゃあ月曜の朝までバイバイ
100:優しい名無しさん
10/10/01 22:03:41 RpbMZajE
長い転職活動の末やっと見つけて就職した会社だが、入社して3週目にして鬱が悪化して休んでしまった…もう辞めるしかない。明日病院行ってきます。
101:優しい名無しさん
10/10/01 23:13:28 VC9/6Jrn
明日休み。でも明後日行かなきゃいけない。
なんだか色々頼られてる自分がいる。
ほっといてほしい。
そんな能力ないから鬱になったのに。
頑張る自分がやだなぁ。
102:優しい名無しさん
10/10/01 23:24:46 ffqzyyY9
電車に飛び込むのはやめてくだサイ
ベトベトにこびりついた破片をかたずけたり、
ひん曲がった受電器を直すの大変なんですから
103:優しい名無しさん
10/10/02 00:28:01 ZmgxmVeE
そろそろ見放されるかもな。
友人はクビになるまでしがみついとけと言ってるが、クビなんかなったらショックで欝悪化しそう
104:優しい名無しさん
10/10/02 00:31:03 QREcWqus
会社で上司からなにかにつけて嫌みを言われるのが苦痛だ。
はっきり言えばいいのに、遠まわしな感じが多くて凹んでしまう。
そりゃあ、休んだりして迷惑かけてるのは私だけどさ。
明日休みだし、今日は家で酔ってゆっくり寝よう。
105:優しい名無しさん
10/10/02 01:38:26 vW56bpWz
明日は自転車で遠出の予定。週末の楽しみのために頑張って仕事してる。何とか今週も無事に過ごせた。良かった。(￣◇￣;)
106:優しい名無しさん
10/10/02 06:52:30 1qnBhfBP
電車の中…
今日は駅まで30分歩いてみた
ちょっと気分いいかも
107:優しい名無しさん
10/10/02 07:55:33 bUKBhaOs
今朝3時に目が覚めたので音楽聴きながら3時間ほど歩いてきた、
大分気分いいかも。
108:優しい名無しさん
10/10/02 07:57:27 xRq5GSD5
>>106
今日は天気もいいし、気持ち良さそうだね。自分も駅まで歩いてみようかな。
109:優しい名無しさん
10/10/02 08:09:11 dZY9NI3e
眠いよー
(つд｀)
110:優しい名無しさん
10/10/02 08:22:25 dZY9NI3e
今日何しようかなー
(*´д｀*)
111:優しい名無しさん
10/10/02 08:43:34 bUKBhaOs
何も予定の無い人は、通勤経路をひと駅でもいいから
歩いてみるといいよ。新しい発見があるよ。運動にもなるし、
今日みたいないい天気の日には音楽を聴きながらウオーキン
グが最高。
112:優しい名無しさん
10/10/02 09:46:15 9AQFXEdU
おはようです。
土日休みなので今が最高の気分のはずなのに起きられません。
残業続きだったので気持ちが疲れているのだと思います。
仕事のみなさんがんばり過ぎないようにがんばってください。
113:優しい名無しさん
10/10/02 10:21:27 dvbxsSkt
みなさんごめんなさい
今週はバタバタと休んでしまいました
来週からは頑張りますので許してください
114:優しい名無しさん
10/10/02 10:38:30 xRq5GSD5
>>113
許すも許さないもないよー。まず自分で自分を許してあげて、ゆっくり休んでね。
115:優しい名無しさん
10/10/02 10:40:58 hTV5maQr
今日仕事の皆さんいってらっしゃい気を付けて
私も明日からの仕事準備しなきゃ orz
今日休みの皆さんが少しでもきままに過ごせますように。
116:優しい名無しさん
10/10/02 14:25:40 W6RzJyTO
来週の、上司と一対一の面接が気になって
せっかくの土日休みが、すっきりしません。
嫌だな上司との面接。
チクチク嫌味を言うんだよな
逃げたい
117:優しい名無しさん
10/10/02 15:09:34 +DrxgN+A
休みなのに一時期は家で寝てばかりでした、
今は大分よくなって買物に出かけてるけど、無気力状態に
なるのが本当怖いですよね。
118:優しい名無しさん
10/10/02 15:41:01 hTV5maQr
ドキドキしてきた
不安と焦燥感がやってくる動くの早かったかな
電話する事考えると余計ドキドキする
119:優しい名無しさん
10/10/02 16:12:21 hTV5maQr
少し横になる
120:優しい名無しさん
10/10/02 16:16:02 1qnBhfBP
終わったー！
ビール買って帰るぞビール！
121:優しい名無しさん
10/10/02 16:24:39 bUKBhaOs
さあみんな！！来週のことは考えずに思いっきりラーメン食べよう！！
122:優しい名無しさん
10/10/02 16:27:14 lPxdar7p
>>120
おつかれー
123:優しい名無しさん
10/10/02 16:46:01 BghpWTQQ
上期決算だから土曜も出勤。ここ一週間3時間しか寝てない。
もう無理ぽ。
124:優しい名無しさん
10/10/02 18:11:00 fKM7vH9S
会社に気違いしかいない
気違いの言っていることがわからない
125:優しい名無しさん
10/10/02 20:45:57 3cMa5A30
>>123
労基署に匿名で訴えれ
126:優しい名無しさん
10/10/02 22:42:52 VI6Y+wue
>>123
匿名で訴えると良いよ
労基署からあっという間に指導が入る
厚労省ＨＰ
URLﾘﾝｸ(www.mhlw.go.jp)
127:優しい名無しさん
10/10/02 23:49:32 gLz7i/QI
ここの書き込み読むと、同じ感覚持ってる人がいると思えて、自分一人の悩みじゃないと、少し安心する。
近くには、心配してくれる人はいても、分かってくれる人少ないからね。
今日は息子の運動会だった。とりあえずのりきれた。
以前よりは気分がいい。
128:優しい名無しさん
10/10/02 23:51:51 xY5Mlnud
>>121
ラーメンいいな。
うちは地元の神社の祭りだとかで赤飯と茶碗蒸しだったよ。
仕事はマジでクビ切られそうなのにな。ちっともめでたくねえよ。
129:優しい名無しさん
10/10/03 06:39:58 dhyf1kc7
行きたくないけど行っています…
130:優しい名無しさん
10/10/03 09:03:42 sQ7jbr7o
>>129
いってらっしゃい無理し過ぎないように気を付けてね。
131:優しい名無しさん
10/10/03 12:14:47 xIPKbJTd
>>125-126
ありがとう、そんな方法があるのか。
でも、深夜まで残業しているのは自分だけじゃないんだよな・・・
労基省から指導なんて入ったらうちの会社あっという間に潰れそうだw
132:優しい名無しさん
10/10/03 12:24:22 sh935KwR
うちの会社は社員の嫁さんが残業してるのに手当てついてないと
匿名の投書したらいきなり現場査察にきたことがあった。
133:優しい名無しさん
10/10/03 14:16:18 HCm6ZJDQ
日曜の雨はキツイな。
早くも鬱状態になってきた。
134:優しい名無しさん
10/10/03 14:35:51 sRTg9UqJ
気力がない。家事とかあるのに動けないや。思い切って少し寝ようかな。
135:優しい名無しさん
10/10/03 14:45:19 ce631V0B
頭に糖が上りすぎやで
136:優しい名無しさん
10/10/03 14:57:43 sh935KwR
明日も雨か・・・。5連勤の初日が雨だとよけいに会社休みたく
なる。でもその後3連休あるからなんとか頑張るずら。
みんなも雨に負けちゃダメだよ。
137:優しい名無しさん
10/10/03 15:20:45 q/eQXGc+
そうだよね。三連休のことだけ考えてがんばろ。
138:優しい名無しさん
10/10/03 16:05:23 dhyf1kc7
終わった。
今日は2回も褒められた…
プレッシャーになるから褒めないで欲しいのに…
139:優しい名無しさん
10/10/03 16:53:03 7Uoza6w5
>>138
まぁ怒られるよりはマシだと思って
気にしない気にしない
正直今の俺らって嬉しいことも辛いことも
程度の差はあれ負担になるから
忘れてしまえ
140:優しい名無しさん
10/10/03 20:06:23 atSfF/pb
今はドグマチール、ワイパックスも飲んでないですが
不安感、喉元の締め付け感、強迫観念、頭痛、吐き気が酷いです
何をしても満たされませんし、常に曇り空な状態です。
薬物療法だけしかしてないので、他に鬱状態を改善出来る治療について
ネットで探してたら電気痙攣療法って出てきましたが、これって結構効き目ありますか？
もしした事ある方いたら、どの位良くなったか教えて下さい。
141:優しい名無しさん
10/10/03 20:18:55 sh935KwR
>>140
効果はあるが、持続しないと聞いたことがある。
全身麻酔も必要かも。
142:優しい名無しさん
10/10/03 20:55:03 IbMgpBAW
とうとう三連休が終わってしまった
又明日から地獄の日々が続く
何か寝ちゃうと明日が来るのが早く感じて寝たくないが寝ないと辛いというジレンマ
というわけでもう寝ます
おやすみなさい
143:優しい名無しさん
10/10/03 21:22:15 raaLDDGq
トフラニール、ドグマチール、レキソタン投入(=ﾟωﾟ)ﾉ
144:優しい名無しさん
10/10/03 23:13:47 g27G9n63
この時間が最高に凹むね
寝るにはまだ少し早いけど、あと何時間も起きてたら月曜が眠気とかで辛い
会社の事を考えると・・・
145:優しい名無しさん
10/10/03 23:27:46 raaLDDGq
ハルシオン、ユーロジン、マイスリー、ロラメット投入(=ﾟωﾟ)ﾉ
もやすみ
＜⌒／ヽ-、_＿
／＜_/＿＿＿＿／
￣￣￣￣￣￣￣
146:優しい名無しさん
10/10/03 23:44:44 HCm6ZJDQ
おまいら明日は頑張って会社行けよ。
月曜から休むと心証悪いし，火曜日が辛くなるだけだぞ。
147:優しい名無しさん
10/10/04 00:24:19 TGsnLUal
何にも考えず、とりあえず寝てみる。そして起きたら、とりあえず仕事行くよ。そうすることにする。
おやすみ。
148:優しい名無しさん
10/10/04 00:45:11 00IX+8qx
こんな非常識なコンサルタント会社は潰れてくれ。
「会社のための”うつ病”対策セミナー」
URLﾘﾝｸ(www.nakagawa-consul.com)
うつ病になった方にはお気の毒ですが、会社は病院ではありません。きちんと働けることが条件です。
うつ病は、新入社員の１０人に１人と言われる時代になりました。うつ病は外見からわかりません。
採用後にそのことがわかり、困り果て、もてあましているのが実態です。
１. できれば、「うつ病」の方は採用したくない、でも、その方法がわからない。
２. 採用後に「うつ病」がわかった場合には辞めてもらいたいが、その方法がわからない。
無理もありません。昔はこのような方は少なかったから、経験がないのです。
その対策は
1.水際作戦で採用前にうつ病予備軍を排除するため、性格検査を行う。
2.内定前に健康告知書を出していただく。
3.就業規則の休職規程の見直しをする。
4.休職する前に休職発令書を出す。
5.辞めてもらうには、タイミングを逸しない。
149:優しい名無しさん
10/10/04 01:12:55 PS9NG+KE
やばい、こんな時間。早く寝なければ。
嫌み言われたり孤立していたりして居づらい雰囲気なんだけど、
生活のために耐えないとな。
と思いつつ休みがちなのが余計に落ち込むが。
おやすみなさい。
150:優しい名無しさん
10/10/04 01:29:57 sAUk5kwx
まもなく月曜の朝ですね…
鍋焼きうどんたべて、メデタクックス飲んだ
明日から気合いいれて仕事頑張りましょう！
うつ病なんかに負けてたまるか！！
151:優しい名無しさん
10/10/04 01:33:55 mJEaz9eV
もしかして食事も部屋の前に置いてあげてるのでは？それはダメ。出て来させよう。
152:優しい名無しさん
10/10/04 01:37:37 mJEaz9eV
>>151
そうそう、むしろその活動が本業みたいになってる状態。
153:優しい名無しさん
10/10/04 01:39:59 mJEaz9eV
別に空気は読まなくてもいいけど、
君は、話の流れを読めるようになるといいな。
154:優しい名無しさん
10/10/04 01:42:24 Y8ivBTGJ
正社員で当日に休める職場ってどんなだ？
155:優しい名無しさん
10/10/04 01:46:28 cJ63FrVg
あーもうこんな時間
マイスリー飲んで風呂入ってゴミ捨てしてネット見てたらこんな時間
１時50分に寝れば、睡眠時間5時間45分確保できるな
よし
156:優しい名無しさん
10/10/04 05:40:24 PGgo6ZP6
おはようございます。地獄の月曜日です。仕事行ってみます。怠さが抜けないよ。
157:優しい名無しさん
10/10/04 06:18:26 tx99h1o3
∧∧
(´ﾟωﾟ｀) もはよ
＿| ⊃／(＿＿_
／ └-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣
158:優しい名無しさん
10/10/04 06:32:12 o5vYFLDx
眠いよー
(つд｀)
159:優しい名無しさん
10/10/04 06:42:01 NmlQ9+p/
>>158
おはよう。眠いし天気良くないし。
会社行きたくない…。
160:優しい名無しさん
10/10/04 06:56:40 4BHTL8lU
無欠勤を何ヶ月続けても会社からの評価なんて変わらないと思うようになった
161:優しい名無しさん
10/10/04 06:56:47 NmlQ9+p/
>>148
何この会社。こええ。
ウツは昔からあったのに。
ノイローゼって言われたのがウツじゃないの。
五月病だってウツ状態で昔からある。
こんなところにコンサル依頼する会社あるのかね…。
162:優しい名無しさん
10/10/04 07:26:40 3CrIaMPk
地獄の一週間。
もう辞めたいよ..。
仕事辞めれば治る気がするんだけどなぁ..。
163:優しい名無しさん
10/10/04 07:40:59 o5vYFLDx
月曜日は特別にうつだよ(´･ω･｀)
164:優しい名無しさん
10/10/04 07:55:35 glEa3YN9
もう出かけなくちゃ。
朝礼が一番鬱です。
165:優しい名無しさん
10/10/04 07:56:28 enUj/5z2
>>148
確かにこんな会社こわい
166:優しい名無しさん
10/10/04 08:30:23 O3QXkdtP
会社の近くのカフェから。
そろそろ行かねば。
167:優しい名無しさん
10/10/04 09:06:31 o5vYFLDx
なんか蒸し暑い。軽く流す感じで気楽にやろうかなーっと
(´･ω･｀)
168:優しい名無しさん
10/10/04 09:25:19 vdphka3H
昨日は変な妄想が頭をよぎって眠れなかった
眠剤飲むとたまになるんだよな
何だアレ
169:優しい名無しさん
10/10/04 09:25:46 TGsnLUal
休んでしまった。夜中、過呼吸がひどくて眠れなかった。夜中に薬を飲めばよかった。今も苦しい。鬱で休むならともかく、なんで過呼吸になんてなるんだ。
170:優しい名無しさん
10/10/04 09:47:55 TYmErESI
休んじゃった☆
171:優しい名無しさん
10/10/04 09:50:58 PS9NG+KE
私も午前休にしてしまった。
月曜日から、自己嫌悪だ…。
172:優しい名無しさん
10/10/04 09:53:08 HcuqhS98
明日の、上司との個人面接が激鬱
まずは資料作成か
馬鹿げている
逃げたい
173:優しい名無しさん
10/10/04 10:52:51 37e3Xj3Q
もは～んヽ(*´Å｀*)d■~
しごとが～きれる～
174:優しい名無しさん
10/10/04 11:19:57 o5vYFLDx
もはーん。
動悸がすごいので、インデラル、デパス投入して休憩
(´･ω･｀)
175:優しい名無しさん
10/10/04 11:23:57 +0vtj33v
職場復帰しようとしたら
今日も総務に止められた
仕事しないと生活費がないのに
「ストレスと向かい合え！」
って言われるし・・・・・
176:優しい名無しさん
10/10/04 11:36:02 tx99h1o3
頭痛薬飲んだのに、また頭痛が…
(´･ω･`)
177:優しい名無しさん
10/10/04 12:14:11 8ORTYzIO
今日休もうと思って会社に電話しようとしたら携帯が壊れたらしく電話が出来ない
せっかく休もうと思ったのに・・・・
178:優しい名無しさん
10/10/04 12:15:15 2k8eimjp
主治医が倒れて２ヶ月…。
どうやらもう復帰は見込めないらしい。
みなさん、転院ってされたことありますか？
自分は今、臨床心理士との認知行動療法があるので
しばらくはその病院に通い続けるつもりですが
それが終わったら転院もありかな、と…。
その不安も重なりかなりきつい精神状況で
会社にいるので、仕事にならないです…。
179:優しい名無しさん
10/10/04 12:16:24 +0vtj33v
精神科医ってのは
患者の言ってること
聞いてるだけでしょ！
と言い切る総務って？
どう思う？
180:優しい名無しさん
10/10/04 12:57:28 sfdi/7SE
午前休で午後から這ってでも行くつもりが結局休んでしまった・・・
出社しても鬱、休んでも自己嫌悪で鬱、完全に負のスパイラルだな
181:優しい名無しさん
10/10/04 13:04:31 tx99h1o3
午後の部開始早々に腹を下してトイレ逃げ
(´･ω･`)
182:優しい名無しさん
10/10/04 13:16:44 o5vYFLDx
僕もトイレ逃げでーす
(´･ω･｀)
183:優しい名無しさん
10/10/04 13:27:08 zYdjf+Pg
>>179
う～～ん、言い得て絶みょ～んw
184:優しい名無しさん
10/10/04 14:03:38 8ORTYzIO
俺もトイレ休憩
後１時間で帰れる
もうちょっとだ
頑張れ自分ファイト
185:優しい名無しさん
10/10/04 14:04:52 o5vYFLDx
またトイレ逃げでーす
(´･ω･｀)
186:優しい名無しさん
10/10/04 14:22:02 UydX5Ara
休んじまった。有給あと6日もうやばいorz
これが40男のすることか、激しく自己嫌悪。
187:優しい名無しさん
10/10/04 14:26:04 h1Cx/FGw
終わったー。
今から病院です。
188:優しい名無しさん
10/10/04 14:26:50 zYdjf+Pg
漏れは今トイレから帰って来たお（・´ω｀・）
189:優しい名無しさん
10/10/04 14:28:31 Di1xshs5
>>186
辛いときはゆっくりお休み～
今日はのんびりヨガでもいこ
190:優しい名無しさん
10/10/04 14:48:24 glEa3YN9
朝礼で気分が落ち込み。
その後、事務女ブチ切れでどうでもよくなり外勤予定を作って脱出。
訪問先１件目でうまくいかず動けなくなり車に避難中。
人に会うのが怖い。
191:優しい名無しさん
10/10/04 15:07:18 o5vYFLDx
>>188
トイレって癒やされるよねー
(･´д｀･)
192:優しい名無しさん
10/10/04 15:37:04 zYdjf+Pg
>>191
うむ（・´ω｀・）
もう保健室登校ならぬトイレ出勤かも
193:優しい名無しさん
10/10/04 15:52:02 q9oSymRX
休んじゃったよ～。
朝、顔洗ってコンタクトまで入れたのに、そこから動けずまた布団へ入ってしまった。
もうやだ。
普通の人になりたい。
194:優しい名無しさん
10/10/04 16:00:52 glEa3YN9
どうして動けないんだろう。
鬱を理由にサボっているだけのようだ。
私も普通の人に戻りたい。
195:優しい名無しさん
10/10/04 16:15:42 3CrIaMPk
一時間ごとに３分休憩してしまってる。
こんなんじゃノルマ達成無理だ..。
でも頭痛いくなるわ眠いくなるわで休憩しなきゃやってられない。
もう帰りたい..。
196:優しい名無しさん
10/10/04 16:48:59 o5vYFLDx
>>195
大丈夫だよ。俺なんて1時間に15分以上トイレ逃げしてるからさ！存在感消すの得意なんだー
(´･ω･｀)
197:優しい名無しさん
10/10/04 16:49:11 tx99h1o3
アタマ動かない…
もう泣いて帰りたいレベル…
('A`)
198:優しい名無しさん
10/10/04 17:02:06 TGsnLUal
今日は休んでしまって激しく後悔。過呼吸怖いよ。今月は休まないと思ってたけど、休んでしまった。
199:優しい名無しさん
10/10/04 17:04:05 zYdjf+Pg
漏れもお腹こわして血糖値が下がってから手が震えるしヤバイお（・´ω｀・）
200:優しい名無しさん
10/10/04 17:05:29 1GtGxDkv
今月って・・まだ4日だぜ
201:優しい名無しさん
10/10/04 17:30:43 o5vYFLDx
おわたよー
段々元気になるおー
(*´д｀*)
202:優しい名無しさん
10/10/04 17:40:04 zYdjf+Pg
もつかれ～漏れも帰るお（・´ω｀・）ﾉｼ
203:優しい名無しさん
10/10/04 18:23:11 7QIzLdpd
みんな五時半には帰れてウラヤマシス。
残業代無くてもやってけるほど給料良いのかな？
自分は辛くても残業しないと手取りが15万切っちゃうよ。
204:優しい名無しさん
10/10/04 18:33:24 glEa3YN9
７時半からミーティングとか
サビ残決定
全て投げ出したい
205:優しい名無しさん
10/10/04 19:49:11 h1Cx/FGw
ビール飲み中。
しあわせ～
このまま朝が来なければもっと良いのに。
206:優しい名無しさん
10/10/04 19:51:41 VgmNurz2
ほんと朝来てほしくない
207:優しい名無しさん
10/10/04 20:09:08 eWEJ04TE
あと４日行けば３連休だ！！
これだけが今俺の唯一の支え
休日出勤になったらその場で死ぬ。
208:優しい名無しさん
10/10/04 20:14:45 Rt1kcmDb
いつも定時の１時間前ぐらいからソワソワして
定時なったらダッシュ帰宅
帰り道では車の中で一人号泣
疲れた…
今日は職場の鬱持ち仲間が欠勤した
ゆっくり休めよ、とメールしたけど羨ましくて少し憎かった
俺って最低
今日は昼過ぎに空き部屋で小一時間ほどサボってました
デスクにいるのが辛いんだ
そのしわ寄せで仕事お持ち帰り
飯食ったら仕事だ
あーー死にたい死にたい死にたい死にたい
209:優しい名無しさん
10/10/04 20:16:24 1GtGxDkv
仕事持ち帰りは職務違反だろ
210:優しい名無しさん
10/10/04 20:45:13 Rt1kcmDb
>>209
うちはそうじゃないんで
みんなやってます
211:優しい名無しさん
10/10/04 21:02:15 o5vYFLDx
焼酎のんだおー
よっぱらっちったおー
つまみは谷中しょうがとまぐろだおー
幸せだおー
(*´д｀*)
212:優しい名無しさん
10/10/04 21:22:52 8ORTYzIO
皆さん今日も1日お疲れ様です
後4日行けば三連休
私もそれを糧に頑張ります
それではお休みなさい
213:優しい名無しさん
10/10/04 21:34:55 Rt1kcmDb
幸せや楽しみを感じられるひとときがあるって羨ましい
214:優しい名無しさん
10/10/04 21:50:57 v4duYDHx
そうだね、あと４日行けば３連休。がんばりましょう。
215:優しい名無しさん
10/10/04 22:10:36 PGgo6ZP6
今夜一山超えれば、連休がまってます。今から頑張ります。
216:優しい名無しさん
10/10/04 22:53:24 TGsnLUal
どうも調子が悪い。明日は行けますように。おやすみ。
217:優しい名無しさん
10/10/04 23:44:17 ot2WxpdZ
明日が山場だ。上司と面接。
家でもイライラして駄目だ。
明日、困難を切り抜けられますように。
眠剤飲んで寝ます。オヤスミ。
218:優しい名無しさん
10/10/05 00:30:16 8BTE+Hzp
ミーティング終わって帰宅。
寝ます。
219:優しい名無しさん
10/10/05 00:34:51 uO+wKY8h
俺ももうすぐ定期面接だ。
やる気の無さ、続けられる自信の無さを取り繕える気がしないし
そもそも取り繕うべきかどうかすら分からない
今までずっと理不尽だと思っても言いたいことがあっても
何も言わずに素直にハイと答えて我慢して頑張ってた反動で一気に崩れちゃったから
内心の思いを隠して望まれる答えをするのが良いようには思えない
だけど今の本音を話したら辞めるしかないって結論になる
何をどう話したものか、ちっとも分からない
220:優しい名無しさん
10/10/05 00:50:18 U9ERiviJ
明日も出勤しなければいけない...。
よし,おやすみ。
明日に僅かｰｰな希望をもって,おやすみ。
221:優しい名無しさん
10/10/05 01:06:12 YyjVbMuJ
会社にはなんとか行くんだけど、デスクにいると頭痛がしてきて
頭が回らない。。。
誰とも話す気になれないし、集中力もなくて、かなり周りに嫌われてる雰囲気。
扱い辛くてごめんな。。。
ほんと、アウェイに感じて、ダメだ。ストレスだわ。
222:優しい名無しさん
10/10/05 01:06:38 LWBXvk4j
あと4日で3連休。それまで耐えられるかな。
今月の目標は休まないこと。
まあ、無理せずにやっていくか。
って、なんかチラシの裏な書き込みだな。
みんなも無理せずにな。おやすみなさい。
223:優しい名無しさん
10/10/05 01:47:49 3kUAEIoI
>>222
がんばってください。私はうつ病になっても、皆からバカにされ、ほんとうに犯罪
でも犯してリセットしたい気分です。
私にも家族がありますし、相手にもいます。そして自分のせいだと思っていますが
どうしたらよいのか本当に悩んで練れません。
224:優しい名無しさん
10/10/05 05:30:16 c61KyOCe
おはよう。
土日月と三連休だったのに昼夜逆転でほぼ寝っぱなし
なんか時間無駄にしてるようでかなり憂鬱
しょっちゅう怒鳴る苦手な先輩と2人で仕事が続いてるから休みたくなる。
あぁこれから仕事だ…
225:優しい名無しさん
10/10/05 06:23:02 IsORqiIx
おはようございます
昨日動けなくて休んじゃったのに、今日もつらい
寛解間近でまたこれかと
自己嫌悪がすごい
結婚したばかりなのに、転勤＆仕事内容の変更とか
辞めるわけにはいかないし
今日は行かないと
226:優しい名無しさん
10/10/05 06:37:00 GjpqMaf8
なんで俺だけ土曜日出勤なんだ…
227:優しい名無しさん
10/10/05 06:39:45 HEIqm5m3
おはよー
朝になっちゃったよー
絶望の朝だよ
(´･ω･｀)
228:優しい名無しさん
10/10/05 07:08:38 uO+wKY8h
会社、行きたくないなあ・・・
229:優しい名無しさん
10/10/05 07:34:38 U9ERiviJ
長い一日が始まってしまった。
夜はすぐに明けるのに,仕事中はやけに長く永く感じる。
早く夜になれｰｰ。
230:優しい名無しさん
10/10/05 07:34:40 rckSQE+O
今日は残業確定
ただでさえ遅れてる仕事、今日こそ絶対仕上げなきゃ…
そろそろ上司にせっつかれるだろな
やだなやだな
231:優しい名無しさん
10/10/05 07:42:42 HEIqm5m3
朝から夜まで仕事かー。生きてる意味考えちゃうなー。楽しくないし。
(´･ω･｀)
232:優しい名無しさん
10/10/05 07:48:34 Qjq1Sqtx
有給残り６日だけ…
233:優しい名無しさん
10/10/05 07:50:11 2xVdzIQ8
行きたくない
234:優しい名無しさん
10/10/05 07:51:44 TIK7vD9O
皆さんおはようございます又1日がはじまりましたねもう既に落ち込みモードこんなんで1日もつかしら でも頑張ろう
235:優しい名無しさん
10/10/05 07:57:09 W0kdrqoX
今日は定時後飲み会。
正直しんどい。でも仕事は定時であがれるからよしとするか。明日はしんどそうだ。
236:優しい名無しさん
10/10/05 08:04:40 9+eTzToW
ただいま通勤中。
今日は上司との面談があるよー。
やだなー。
237:優しい名無しさん
10/10/05 08:12:39 Q9iPUF06
今日休んでしまった・・・
238:優しい名無しさん
10/10/05 08:21:40 TIK7vD9O
今会社着いた
もう既に帰りたい病発病 午前中で帰りたい
でも帰らないんだろうな・・・・・
239:優しい名無しさん
10/10/05 08:35:08 LTAewgqL
９月に入社して、９月頭に２日休み、終わりに半日休み。
で、今日、休んでしまった・・・。
仕事そのものは嫌じゃないんだけどなあ・・・。
むしろ２ヶ月更新の派遣でこんなに休んでしまったら後がない。
しかも、月末には認定試験がある。
続けたい、とは思ってる。今まで働いた中でこんなに条件いい会社ないし。
ものすごい自己嫌悪・・・。
この頻度だと、切られるのかなあ・・・。
休んでしまった度に、必死で遅れ取り戻してるつもりではいるけど・・・。
240:優しい名無しさん
10/10/05 08:45:39 kYdoosw4
年下の同期から辞めるメールきた。
うらやま。
その知らせで上手く言えないけど、
鬱が少し悪化。
俺は三十半ばだしなあ。
でも、今日は何とか会社きた。
241:優しい名無しさん
10/10/05 09:07:41 HEIqm5m3
始まって間がないけど、もうトイレ逃げです。
(´･ω･｀)
1日長いなー
242:優しい名無しさん
10/10/05 09:21:30 aTG8xnrJ
私がトイレに入ったので娘の鬱が少し悪化。
243:優しい名無しさん
10/10/05 09:23:54 nxNUaSgu
うちの職場全体の締切に向けて、自分を騙し騙し何とか仕事をしているというのに
他の業務の進捗状況をしつこく聞いてくる上司。
その仕事を振られた時点で、締切を聞いても何も回答がなかったんですが。
全体締切を優先して通院日も調整したのに。
もう何もかもが嫌過ぎる。
244:優しい名無しさん
10/10/05 09:26:43 2fbg56hX
自分もトイレ休憩
昨晩は冷えた為か眠れなくて朝は眠気でダルかった
でも有給無いから出社せざるを得ない
あぁ会社なんて嫌だ嫌だ
245:優しい名無しさん
10/10/05 09:54:48 TIK7vD9O
私もトイレ休憩
今日は何回トイレ休憩することになるのかな？
後小一時間で午前の休憩になる
早く時間よ過ぎろ
246:優しい名無しさん
10/10/05 09:55:39 HEIqm5m3
有給ないってつらいねー(´･ω･｀)
人生って辛い事の連続だよねー。いやだよー。
247:優しい名無しさん
10/10/05 10:00:43 aTG8xnrJ
精神病院にぶち込んでオマエの年金管理する恐喝強盗か。
248:優しい名無しさん
10/10/05 10:18:36 uKnu63u1
有給もうないけど先週2日休みました。
起床してから体がまったく動かなかった。
医者もダメなときは休めと言っているので
無理はしないことにしてるんだが
家と単車のローンが重くのしかかる・・・（独身です）
会社辞めるわけにはいかん！！
249:240
10/10/05 10:40:12 kYdoosw4
自分もトイレ逃げ中。
メールもらった同期に会ったけど
そいつもだけど、辞めていく奴らって
皆、清々しい顔してんのな。
鬱の日内変動早くこないかな…。
でないと仕事にならない。
250:優しい名無しさん
10/10/05 11:21:52 HEIqm5m3
早飯で12時まで休憩。少しホッとする
(･´ω｀･)
251:優しい名無しさん
10/10/05 11:39:08 p3GHcJj2
夜中の１時に帰宅すると、風呂入ったりして寝るのは２時ごろ。
翌朝７時に起きるとめちゃくちゃ調子悪い。
あまりに調子悪いので９時まで頑張って会社に遅出申告してから朝の薬と頭痛薬飲んで１時間くらいウトウト寝た。
本当は朝早く行って夕方早く帰る生活がしたい…
(´･ω･`)
252:優しい名無しさん
10/10/05 11:41:21 P4moYNhU
上司から電話かけてこい、電話かけてこい攻撃
吐きそうだ
253:優しい名無しさん
10/10/05 11:49:32 LWBXvk4j
どうしても調子がよくなくて２日連続で午前休みをとった。
今出勤中なんだが、すごく自己嫌悪。
気まずいし、昼休み中にすっーとデスクにつくようにしよう。
254:優しい名無しさん
10/10/05 11:56:40 J26MXtaH
ふう～やっと一息できた（・´ω｀・）
今日はハードだった・・
255:優しい名無しさん
10/10/05 12:16:19 LTmPZCn7
あと５時間は長いよ…･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
256:優しい名無しさん
10/10/05 12:55:12 2fbg56hX
あーもう帰りたい
帰ってベッドで眠りたい
眠りが浅いから毎日身体がダルくて辛い
今日はせめつ早く寝ないと(;_;)
257:優しい名無しさん
10/10/05 13:08:53 HEIqm5m3
またトイレ逃げ。
早く帰りたいよよよー
(´･ω･｀)
258:優しい名無しさん
10/10/05 13:20:25 aQ1LeD+I
午後はもう頑張らないお（・´ω｀・）
259:優しい名無しさん
10/10/05 13:21:56 cIW2lLc8
前の職場でトイレ・給湯室逃げしたらお局に怒られて、怖くて会社のトイレ行けなくなったの思い出したよ…
まぁトイレがお客様と共用だったから怒られたんだと思うけど。
260:優しい名無しさん
10/10/05 13:28:31 aQ1LeD+I
お局は怖いおね、漏れも一時期睨まれてて危うく首になるところだったお（・´ω｀・）
261:優しい名無しさん
10/10/05 14:49:46 HEIqm5m3
客が来るからトイレ逃げ電話ドキドキトイレ逃げだす。
(･´д｀･)
262:優しい名無しさん
10/10/05 14:50:32 olxfb0h3
午前中は調子よくさくさく仕事が進んだのに、食後アナフラニール、リーマス、デパケン投入しても
午後は頭が重い。何も考えられない状態。
あと３時間がんばれるか？自分。
263:優しい名無しさん
10/10/05 16:23:38 HEIqm5m3
暫くトイレで寝ようかなー。眠くなっちった。
(*´ω｀*)
264:優しい名無しさん
10/10/05 16:24:23 9+eTzToW
終わった。帰宅だ。
何だか一週間が長く感じられる。
まだ火曜日か～。
265:優しい名無しさん
10/10/05 17:09:26 HEIqm5m3
もうすぐ終わるどー
1日お疲れちゃん
(*´ω｀*)
266:優しい名無しさん
10/10/05 17:22:59 kYdoosw4
やっと定時だ。
ま、サビ残で帰れないけど、
日内変動きていて調子は良い。
267:優しい名無しさん
10/10/05 17:38:39 aQ1LeD+I
も先に、も疲れちゃん～（・´ω｀・）ﾉｼ
268:優しい名無しさん
10/10/05 18:32:09 p3GHcJj2
やっと打ち合わせｵﾜﾀ
今日はもう帰るお…
資料作りが進まないお…
(´･ω･`)
269:優しい名無しさん
10/10/05 19:06:25 dTUJbF7e
先月1ヶ月休職してた。
先週の金曜日から復職した。
今日で復職して3日目(土日は休み)。
しんどい。精神的にも肉体的にもしんどい。疲れた。身体が重い。
今、実家暮らしだけど休職すると両親がいい顔をしない。
金銭的なことも考えるとやっぱり働かなきゃならない。
でも、正直休職したい。復職したばかりなのに休職したい。
疲れた。凄く疲れた。会社にいても死にたい、飛び降りたいと考えるばかり。
会社で泣きそうになる。仕事が終わって家にいてもまた明日仕事かと思うと
死にたくなる。辛い。苦しい。
270:優しい名無しさん
10/10/05 19:13:28 y5NtY3HK
一ヶ月って短いね絶対好転しないね
普通一年とか半年単位だよ
271:優しい名無しさん
10/10/05 19:45:52 UCCjZAjB
一ヶ月は短すぎたね。
最低でも３ヶ月は取らないと・・・
２度目の休職となると
会社もかなりきついプレッシャーかけてくるよ。
（俺も２回休職したが３度目は無いと言われた）
272:優しい名無しさん
10/10/05 19:56:34 J42kzst6
半年や一年休んで復職して、自分の仕事なんて残ってるの？
俺も１ヶ月休職してすぐ復職したけど、やること無くなってて
笑えたよ。
273:269
10/10/05 20:04:31 dTUJbF7e
>>271
自分、契約社員なんだ。
今月で契約切れるからもう一度休職しようが問題ないといえばない。
金銭的なことを除けばの話だけどね。。
274:優しい名無しさん
10/10/05 23:20:46 W0kdrqoX
>>269
1ヶ月は絶対に短い。最低3ヶ月は休むべき。
中途半端なリセットは無いのと同じ。
自分は1ヵ月休んだと再発して三カ月休んだ。
275:優しい名無しさん
10/10/05 23:39:49 HEIqm5m3
俺は7ヶ月休職したけど、席はあった。私物はダンボールに入れられて、職場の片隅に置いてあったけど、
(´･ω･｀)
276:優しい名無しさん
10/10/06 00:02:08 UIjcCkvm
疲れた。でも、何とか1日終えた
オヤスミ
277:優しい名無しさん
10/10/06 00:20:09 o0w38+ql
お疲れさま
帰宅しました
頭が興奮して眠剤飲んでも眠れそうにないです
でも早く寝ないと明日出社できないし
とりあえずおやすみなさい
278:優しい名無しさん
10/10/06 00:42:10 UOkmA/76
デイトレで暮らしたい
279:優しい名無しさん
10/10/06 06:41:15 qdJ5c7Ak
行かなきゃ
280:優しい名無しさん
10/10/06 07:30:30 p8WQCnzH
月に何度かくる、体調がすこぶる日が今日も来やがった…。
でも、週一で通院休みをもらっている身としては
通院以外で休むのは、かなりの罪悪感。
行かなきゃ、仕事しなきゃと思うけど
身体が言うことを聞いてくれない。
そろそろ、家族から追い出される時間だ…。
281:優しい名無しさん
10/10/06 07:39:43 6iY9Jkba
だめだ、昨日の夜は「明日は絶対会社行く」って決めてたのに、
朝は、体が硬直して動かない；；助けて
282:優しい名無しさん
10/10/06 07:43:22 pzv8Vfoe
明日休みの予定入れたから、今日はのんびり仕事しよっと。なんか朝から盲腸の辺りがいたいよー°･(ノД`)･°･
283:優しい名無しさん
10/10/06 07:53:19 jd8FRwso
会社着いたけど腹痛と吐き気がするよ
辛い
284:優しい名無しさん
10/10/06 07:56:37 gptTOgxo
又1日が始まる
いったいいつになれば終わるんだろう
それでは行ってきます
285:優しい名無しさん
10/10/06 08:04:09 o0w38+ql
おはよう
なんとか家を出たけどもう帰りたい。
286:優しい名無しさん
10/10/06 08:11:27 3Ei89VG5
239だけど誰か仕事行けるように背中押してください・・・
287:優しい名無しさん
10/10/06 08:30:51 +6oxmWw3
おはよう。
今日はギリギリでなんとか起きれた。
体が動かなかったけど行かなきゃクビかもと自分に言い聞かせて･･･
288:優しい名無しさん
10/10/06 08:53:12 pzv8Vfoe
休みは水木辺りが楽だよ。通院日はその日にして1日休む。診察は午後だから、午前中はのんびりできるよー
(*´ω｀*)
289:優しい名無しさん
10/10/06 08:57:33 UD5y06gj
しんどい、とにかくしんどい…
290:優しい名無しさん
10/10/06 08:58:50 uwZyjRQy
>>286
つ【お茶】
頑張るのはいいけど無理はし過ぎないでね(^-^)
291:優しい名無しさん
10/10/06 09:50:05 gptTOgxo
仕事始まって約一時間しか経ってないのに帰りたい病が発病
今はトイレ休憩
早く時間よ過ぎろ
292:優しい名無しさん
10/10/06 09:53:58 ddy1ujVO
せっかくの休みなのに半日は診察待ちでつぶれるし
銀行と市役所に行くのが億劫だけど平日休みは今月今日だけだから
無理してでも行かないと…。
少しは掃除もしたいし夏服を片付けたりしたいけど今日は気力がない。
良い天気なのにもったいないな、昔は昼間からスーパー銭湯に行って
露天風呂でのんびりしたりできたのに、今は人の居るところでは全然くつろげない…
293:優しい名無しさん
10/10/06 10:00:59 pzv8Vfoe
またトイレ休憩。
トイレの行き過ぎでおちりがいたいよー
(*´д｀*)
294:優しい名無しさん
10/10/06 10:35:54 kz1wfP0N
>>288
そうしたいのは、山々だが、有休の
残りが僅かで、半休とるのがやっとだよ
295:優しい名無しさん
10/10/06 10:40:08 kz1wfP0N
連投ｽﾏｿ
頭痛い。昨日もだ。又頓服飲むか。
顔にデカめの吹き出物が3つも
出来たし、体調がイマイチ。
トイレ避難中。
296:優しい名無しさん
10/10/06 10:51:38 gptTOgxo
やっと午前の休憩だ
後四時間
頑張れ自分ファイトだぞ
297:優しい名無しさん
10/10/06 11:07:03 r8qdwjQO
10時に休息入ったら集中力が切れちゃった（・´ω｀・）
なんか今日はダメダメっぽ・
298:優しい名無しさん
10/10/06 11:16:30 oZzICotu
今日は計画休暇、朝の3時に目が覚めて6時までウオーキング
調子上々でも明日の仕事のことが浮かんでくる。
299:優しい名無しさん
10/10/06 11:21:40 oZzICotu
みんながんばって！！もうすぐ3連休なんだから！！
300:優しい名無しさん
10/10/06 11:24:44 pzv8Vfoe
抗うつ剤っていつまで飲めばいいのかなー？医者はいつも通りに同じ薬出すけどね。まー減らしたら体調悪化とかも怖いしねー。一生飲むのかな？(*´ω｀*)
301:優しい名無しさん
10/10/06 11:26:04 pzv8Vfoe
>>299
そこまで頑張れないよー(´･ω･｀)
302:優しい名無しさん
10/10/06 11:31:07 8ZO5/NT1
どうにもしゃべれる状態じゃなくてメールで上司に休みの連絡入れたけど、
返ってきたメールは「電話でしろ（ﾟДﾟ#）ｺﾞﾗｧ」なんだろうなぁ・・・。
恐くて、見ないまま開いて新着から消した。
303:優しい名無しさん
10/10/06 11:31:17 oZzICotu
大丈夫、時間は確実に過ぎて行ってるから、楽しいときも
苦しい時も。トイレに逃げてても、喫煙室でタバコくゆら
してても確実に時はすすんでるよ。ファイト！！
304:優しい名無しさん
10/10/06 11:32:49 lx3dtism
デスクで半分眠ってたことに気がついた。
周りは黙認だ。
かえってコワイ。
305:優しい名無しさん
10/10/06 11:37:15 NeAGsYFs
雨や曇りもそうだけど、
今日みたいな乾いた晴れはもっと辛いわ
306:優しい名無しさん
10/10/06 11:39:09 jd8FRwso
抗鬱薬は最近止めた
朝方の眠気が酷くて
今は眠剤と抗不安薬だけ
でも眠りが浅いから相変わらず午前中は眠い
307:優しい名無しさん
10/10/06 11:58:58 o0w38+ql
トイレ経由昼休み突入。
午後は外勤に逃げます。
308:優しい名無しさん
10/10/06 12:25:05 w5M7+XSy
今日も午前休を取った。
どうして私はこんなんだろう、以前は違ったので違和感ありまくり。
休まずに出勤するだけでもいいことだ、なんて言えないしなあ。
はあ。
309:優しい名無しさん
10/10/06 12:31:36 gptTOgxo
やっと午前終了
後約二時間半頑張れば帰れる
頑張れ自分ファイト
310:優しい名無しさん
10/10/06 12:52:14 /jBhfOzL
今出勤中です。
バス遅れてる・・・
電車にすれば良かった。
311:優しい名無しさん
10/10/06 12:57:06 kyZEcuEx
ノルマノルマノルマ‥
上司達は毎日こればっかし。
もう無理だよｰ。
辞めてバイト生活できたらなぁ..。
312:優しい名無しさん
10/10/06 13:10:12 pzv8Vfoe
会社のトイレからこにゃにゃちゅわん。デスクに座ってるとクレーム電話掛かってくるからさー。ドキドキしちゃうよー
(´･ω･｀)
313:優しい名無しさん
10/10/06 13:13:00 rjJsspCh
,. -―- 、
／し, / _>.
/ { ＼ﾚ/,二＾ﾆ′,ﾊ
|'>`ー',' ヽ.＿,ノ ヽ|
|^ｰ'⌒l＾へ～っ_と',!
＿＿ ! u' | / 当てねばなるまい・・・
/´￣ `! ヽ | u' , ｲ
｜ ｀にこ匸'_ﾉ |＼_!__.. -'/ /｜
ﾉ u { _.. -―| :{ ,/ / ＼ ｽﾚﾘﾝｸ(skate板)
. / l ｜ ＿＿ ／￣￣｀>'´ ノ' ´ {､ ＼
/ |/ {'´ ｀ヽ. "￣＼ U ｀ヽ. __,,.. -‐丶 u ヽ
| / ヾ､.. } u' 〉､ } `ｰ''´ ／´￣ ｀ヽ '"￣＼
! :} )「` ﾉ、 ノ l＼"´_,,ﾆ=-― <´ ヽ{ ノ（ `、 ｜
l ､_,／ｊ `ー一''" }, ﾉ , '''''"" ＼ ヽ ⌒ヾ v |
ヽ ＿ / } {. { l ┌ｎ‐< ヽ／ ``＼ ﾉ
｀¨´ ｀¨¨¨¨´￣`{ 0 ｀'^┴'ｰ┘|ヾ }、 u' ` --‐r'′
314:優しい名無しさん
10/10/06 13:34:05 r8qdwjQO
う、やばい・・お腹がゴローちゃん(*´Å｀*)
315:優しい名無しさん
10/10/06 14:05:49 pzv8Vfoe
またトイレ逃げ。多分同僚は呆れてるだろうなー(´･ω･｀)
316:優しい名無しさん
10/10/06 14:21:17 GSw2HpQQ
死にたい
ロイヤルシティ見次
12F
317:優しい名無しさん
10/10/06 14:29:43 oZzICotu
>>316
大丈夫か？イヤなことはここで吐き出してヘンな考えはやめれ！
318:優しい名無しさん
10/10/06 14:45:27 pzv8Vfoe
後2時間半だおー
だらーっといくおー
(*´ω｀*)
319:優しい名無しさん
10/10/06 14:47:14 GSw2HpQQ
何も嫌なことなんて本当はないはずなのに会社にいけない
希望がない
320:優しい名無しさん
10/10/06 15:13:52 gptTOgxo
やっとおわた
後2日行けば三連休
頑張れ自分ファイト
321:優しい名無しさん
10/10/06 15:35:11 gGc4p2Cy
俺のせいで空気が悪くなってる
322:優しい名無しさん
10/10/06 15:56:40 jd8FRwso
マジ会社辞めたい
仕事やる気なさすぎる
会社潰れれば良いのに
精力的に仕事してる人とか見ると、ﾊｧ(-.-)
323:優しい名無しさん
10/10/06 16:07:34 pzv8Vfoe
周りから孤立して毎日辛いよー
(´･ω･｀)
324:優しい名無しさん
10/10/06 16:29:14 r8qdwjQO
漏れは孤立どころか個室だし（・´ω｀・）
325:優しい名無しさん
10/10/06 17:02:17 pzv8Vfoe
個室なら寝れそうだね
(*´ω｀*)
326:優しい名無しさん
10/10/06 17:07:21 r8qdwjQO
うんよく居眠りしている（・´ω｀・）
327:優しい名無しさん
10/10/06 17:34:24 pzv8Vfoe
気楽でいいなー
(*´ω｀*)
328:優しい名無しさん
10/10/06 17:36:26 oZzICotu
>>326
ひょっとして偉いさん？
329:優しい名無しさん
10/10/06 17:36:34 r8qdwjQO
うん、たぶんそのお陰で持ってるんだと思うお。
オワタ～今夜何食べよ、お腹しぶちんだよ～もつかれ（・´ω｀・）ﾉｼ
330:優しい名無しさん
10/10/06 17:39:57 r8qdwjQO
>>328
ひらだよ～ん
331:優しい名無しさん
10/10/06 19:02:31 LHK21rUu
「三菱東京UFJカード、三菱東京UFJカード、三菱東京UFJカード．．．」
とつぶやき続けて、
「GOOD JOB！」と褒められる仕事に付きたい．．．
332:優しい名無しさん
10/10/06 19:28:20 jA4yfzLE
>>317
>>316は「働く気ないから自殺」スレにさよならメッセージ書きこんだみたいだぞ。やばいかも。
333:優しい名無しさん
10/10/06 19:28:21 dLKXszWZ
俺はカミそうだから無理だな
334:優しい名無しさん
10/10/06 19:32:58 /jBhfOzL
終わったー！
明日は残業！
アハハハ
335:優しい名無しさん
10/10/06 20:22:31 FlcakhQ7
今、半年休職して復職１０ヶ月だけど、ここの書き込みのように、孤立の辛さ、休んだときの気まずさ、朝の辛さ、体力（特に気力）の衰え、自殺願望など全て味わいながらここまでやってきた。
でも、言えることはこれらの辛さが永遠に続くと思われていたが、時間とともに辛さが軽減されてくるということ。
このスレの住人でも辛さは永遠に続かないから、なんとか乗り切って欲しいと思う。
まあ、朝の辛さは今もずっと続いているけどね。
336:優しい名無しさん
10/10/06 20:55:35 nG3stn+u
>>335
簡単に言うなよ。
仕事出来なくて自己嫌悪とか、コミュ力無くて孤立とか、
そんなん自分の気の持ちようでどうにでもなる。
でも俺みたいにな、糞パワハラ上司と机並べてたら
いつまで経っても良くなんてならねえよ。
どっちかが異動するか辞めない限りな。
337:優しい名無しさん
10/10/06 21:21:15 /jBhfOzL
ビールは医者に控えるよう言われたから豆乳で乾杯！
しあわせ～
明日も無事終わりますよーに！
338:優しい名無しさん
10/10/06 21:41:49 RU4nDtim
幸せだの楽しいだのここしばらく感じてないや
うらやましい…
339:優しい名無しさん
10/10/06 22:05:56 WBIoWtSF
総務だけど結構辛いな
休職明けで肩身が狭いのに
朝礼、夕礼、半期毎のキッオフ、懇親会・・・の司会なんか地獄。
社員全員の前でしゃべると、視線が突き刺さるようでほんと地獄。
340:優しい名無しさん
10/10/06 22:45:01 0jlInDYx
今日は休まず出勤できた。昨日休んだせいで色々言われたが、仕方ない。
明日も頑張らねば。
明日はロト６抽選日だ。一等当てて仕事辞めるんだ！と自分に言い聞かせながら、明日も頑張ろう。
皆さん、おやすみなさい。
341:優しい名無しさん
10/10/06 22:46:37 LPSc4T5R
土日雨か
せっかくの連休くらい晴れろっての・・・
342:優しい名無しさん
10/10/06 22:49:47 jA4yfzLE
俺は雨の方が落ち着くがな
鬱でも快晴の朝とか好きな奴いるのか
343:優しい名無しさん
10/10/06 23:17:17 RU4nDtim
サビ残サビ残サビ残サビ残
344:優しい名無しさん
10/10/07 00:02:25 PlvoZ2p4
来年７月の部署異動の対象者にしてほしい!!!
こんな激務とおさらばできるなら,勤続する。
激務残留なら,もう辞める!
可愛がってくれたり期待してくれたりした方々を裏切ってしまうけど...もう,人間らしく生きたい!!
仕事で鬱になってまで嫌な仕事をやり続けたくない!!
だからあと1０ヶ月だ人事異動!!!一縷の希望!!
その瞬まで,休みながら休みながら‥何とか勤務しよう。
私の３年,辛く耐えたわー。耐えたけどもう限界じゃー!
....て,長文すみません(oωo.
めらぶぅらｰっと沸沸で;;
345:優しい名無しさん
10/10/07 00:09:51 s8DgPJYP
7月に人事異動って公務員?
346:優しい名無しさん
10/10/07 00:18:26 rPjUyJMq
必死に必死に会社に行って仕事してるのに
（席を暖めているだけとも言うが…）
嫁候補は「給料安い！こんなんで暮らしていけるの！！！」
罵倒されてる。
しかも専業主婦希望…
そんなんだったら金と結婚すれば？って言いたいところだが
我慢してストレスためてるわ。
収入にあわせた暮らしをするという概念がないんだな。
要するに価値観が合わないのか…
失業してないだけでもまだましなこの世の中だというのにさ。
347:優しい名無しさん
10/10/07 00:28:03 ocm3umDg
会社に居ると頭痛と眠気がある。
家に帰ると、頭が痛くなく、眠気も減る。
でも会社に行かないと、堅気の生活が送れない。
上手いこと行かないな
348:優しい名無しさん
10/10/07 00:29:50 lztLFtzL
まあどこも似たり寄ったりだよ。うちも一緒。
俺達が主婦の辛さを理解できないように、体験しないとわからないもんだ。
妻が入院した時に幼稚園の奥さんの世界を見たけど、結構きついぞ。
349:優しい名無しさん
10/10/07 00:56:16 PlvoZ2p4
>>345
そう言う人もいる。
でもノルマあり嫌味攻撃ありの,その辺にある会社となんら変わらない。
資金繰りも,そりゃこの景気じゃ落ちる一方。
手取り1１万。
現に,病休とれないし(とらせない雰囲気充満)。
道を誤ったと反省するばかり。
高卒ですぐ働く道を選んだからなぁ..。ふはぁ。
350:優しい名無しさん
10/10/07 01:41:29 PlvoZ2p4
すみません;;349です。
べつにどこ勤めてようが,鬱であることに変わりはないし,このままだとスレチになるからもう触れません。
まずゎ明日もなんとか出社できますように..。
351:優しい名無しさん
10/10/07 02:42:07 s8DgPJYP
公務員は鬱などになったら何年でも病気休職とれて収入も保障されるから一般企業に勤めてる身からすると全く同情できない
だから公務員専用スレに引っ込んでてもらいたい。
本当に病気休暇がとらせてもらえないんならその限りではないけどね。本当に本当ならね。
352:優しい名無しさん
10/10/07 06:19:59 zYubAGof
また朝か もう部屋から出たくない
視線恐怖症になってきてる気がする
会社でデータ打ち込んでると左の甲が引き攣れたみたいになってリズムが狂う
きっと近々キーボードクラッシャーになってしまうだろう
家ではそんな症状は出ないのに
353:優しい名無しさん
10/10/07 07:18:52 NNzKf9US
>>350
ギャル文字なんか使ってるからろくなとこ就職できないんだよ
354:優しい名無しさん
10/10/07 07:22:59 vu65WY70
行ってきます・・・
355:優しい名無しさん
10/10/07 07:42:15 X9MlkjgG
俺、訳あって実家通いで朝からおかんと
一緒に認知症の爺さんの起こした騒動の
対応でウンザリ。
おかんからは「お前は会社いきなさい、
後は何とかするから」って言われたものの
クルマに乗って通勤しようとしたら鬱が
ますます酷く…。
休むと今日はもっとひどいことになりそう
なので行くけど進退極まってハンパないわ…。
356:優しい名無しさん
10/10/07 07:50:23 c95zbdTQ
休みの電話入れてしまった
先月は休まなかったんだけどなぁ
でも昨晩は眠り浅くて、今日も一時間以上早く起きてしまったから、
何か駄目だ って思ってしまった
有給無いから今月から欠勤だ orz
自分の課だと突然休むの自分位だからホントなさけねぇ
357:優しい名無しさん
10/10/07 07:51:07 ZrAaE1g6
もう出かけなくちゃ。
でもまだ身支度ができない。
358:優しい名無しさん
10/10/07 07:52:57 PFsxj272
体調と食物
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)l50
X砂糖 脂肪
359:優しい名無しさん
10/10/07 07:55:57 7HV1326q
又朝がやって来た
地獄の一日が
今から会社行ってきます
何とか持ちますように
360:優しい名無しさん
10/10/07 08:10:21 +68UyCYJ
もはよう
2日も休んでしまった
はあ…
361:優しい名無しさん
10/10/07 08:19:43 T+kwsjWQ
あかんであかんで～
362:優しい名無しさん
10/10/07 08:21:15 QU1cD4T5
俺も２日目だよ
特に体は悪くないんだが
会社にいくことが嫌になってきた
休みの電話することすら結構動機が激しくなる
ついでに息も
363:優しい名無しさん
10/10/07 08:22:51 95ma2rQ1
自分も今週すでに２日休んでる…
熱出たんで､すいませんっ！みたいな強気の無表情を今日、明日続けるよ。
とりあへず、行ってくる。
364:優しい名無しさん
10/10/07 08:25:05 c95zbdTQ
出社拒否手前ですね
俺一度出社拒否から休職したけど、あの時は突然だった
今回はジワリと休みを入れつつ追い込んでる
明日会社潰れてくれ～
武富士みたいにポシャってくれ～
365:>>362です
10/10/07 08:36:23 aVqOz5rv
上記の362です
いまでも無気力
会社から言われていることが中々出来ない
資格も取ろうという気力が出て来ない
そして会社では居場所がない
何度も遅刻してしまった
上司から言われるのは、自分が悪いとわかっていながらも
嫌味にしか聞こえなくなってしまっている。
相談できる相手もロクにいない
地元にもどりてぇ・・・・・
なんで行きたくも無いのにこんなに苦しんでるのかねぇ、俺
やっぱこんなんになっても自分の面子とか紹介してくれた親の顔がきになってるんだろうかね。
こんなんでも、料理とか趣味には力を注げるんだよねぇ。なんだろうこの違いは。
366:優しい名無しさん
10/10/07 08:41:58 JIKXkxzA
もうすぐ職場の最寄り駅
昨日は３時間しか寝てないから、すでに帰りたいです…
ねむーい(つд｀)
367:優しい名無しさん
10/10/07 08:42:08 7HV1326q
仕事始まったのにもうトイレに逃げ込み中
もうやだ帰りたいよ
誰か助けて
368:優しい名無しさん
10/10/07 08:43:06 95ma2rQ1
363ですが。
そりゃ色々気になるし、すまないと思うから心も疲れるんですよ…
なんも考えない人って、すこぶる元気だし。
あ…尋常じゃなくのどが渇いてきた～
369:優しい名無しさん
10/10/07 08:45:56 T+kwsjWQ
>>367早っ！
370:362
10/10/07 08:56:26 aVqOz5rv
会社で去年の夏の時なんですが
本当にきまぐれで
自分で水出しコーヒーとか作っていったりしてたんですよ
そんときの上司（今は違う）がおいしいって言ってくれて
あん時ほど嘘でもうれしいと思ったよ、前の上司は1年しかいなかったけど、すごくいい人だった・・・
そして古い考えの人で、いい上司なんて中々みつからねぇよ・・・特にいま定年間近の人ら・・・・
コーヒーなんて入れて会社に持っていこうなんてて気がわかない
会社の上司の言うことがおかしく聞こえる。自分勝手にしか聞こえてこない。
なぜあるべきものがないの？それ、俺が入るよりも前にあるべきものじゃなかったの？
しかもなんでそのあるべき契約書がないことを俺が気づいてるのよ。そんなこんなで俺よりも
上司のほうが無気力に感じられておれすらも気力がでねぇよ
この無気力なのは会社のせいなの？それとも自分のせいなの？
どっちなんだろうね
多分両方なんだろうけどさ・・・・
371:優しい名無しさん
10/10/07 09:20:08 kWqLQhKW
やっちゃった…先月末休んだばかりなのに今日また午前半休。
ひでえ勤務態度と思われてるだろな
今月はもう絶対に休まない……
372:優しい名無しさん
10/10/07 10:00:53 mg77CqfI
お腹壊れたまま治らないや～（・´ω｀・）もはよ
きのうはカップラーメンしか食べてない
373:優しい名無しさん
10/10/07 10:08:07 W0fR6Yks
大丈夫？食中毒じゃないのー？
(*´ω｀*)
374:優しい名無しさん
10/10/07 10:14:45 ntiOhUkh
昨日休んじゃったけど、今日はがんばってやるー
375:優しい名無しさん
10/10/07 10:32:18 PwMT6gaR
みんな仕事に行けていいなぁ・・・
出社したいのにできない！
総務が出社許可しないってどうよ？
376:優しい名無しさん
10/10/07 10:32:19 mg77CqfI
いつものことだからだいじょぶ（・´ω｀・）と思う
377:優しい名無しさん
10/10/07 11:57:23 qA759NEH
会社行っただけ偉いよ。
私しゃ午前半休だ。でも
頑張って行く
378:優しい名無しさん
10/10/07 12:21:07 7HV1326q
やっと午前終了
後約二時間半頑張れば帰れる
頑張れ自分ファイト
なんか毎日同じ事書いてるけど別にいいよね？
379:優しい名無しさん
10/10/07 12:32:53 Laz4iQ3N
うつ再発組ですが、会社行きたく無いとかではなく
朝起きた瞬間から体が動かず休む事はある。
昨日診察日だったので医者に聞いてみたら
疲労だとの事、5ヶ月休職して復帰したら通常体力に
戻るには1年半～2年はかかると言われた。
で、今日そのことを上司に相談し月に何度かダメな時は
休みますと正直に言った。
確かに休んでがっつり寝るとだいぶ良くなる。
仕事量もかなり自分でコントロールしてるんだが
それでも体力激減してるんだなーっと実感
380:優しい名無しさん
10/10/07 12:40:51 vu65WY70
休憩が終わるー。
18時まで長いー。
よし！今から午後勤務だと思おう！
381:優しい名無しさん
10/10/07 13:25:33 hzWNiFzS
午後の部始また（・´ω｀・）
思いっきりテンションが低いお
382:優しい名無しさん
10/10/07 13:31:40 WOBOwBCK
午前が無事終わってよかった。今日は残業ないから定時まで頑張ろう。
以前に比べ１日が長く感じて仕方がない。明日行けば休みだから頑張らねば。
383:優しい名無しさん
10/10/07 13:32:38 WOBOwBCK
sageわすれた
384:優しい名無しさん
10/10/07 14:51:50 ZrAaE1g6
｢やる気あるんですか!?｣と言われた。
やる気はあるけどできない辛さを解ってもらいたい。
出口の見えないトンネルを歩いているようで焦燥感ばかり。
しにたくなる。
そんなことできないくせに…
385:優しい名無しさん
10/10/07 15:17:37 W0fR6Yks
今日通院で休みなんだけど、回転寿司とビール、その後ラーメンとビールでお腹が満腹だおー
かなり食べ過ぎだー
(*´ω｀*)
386:優しい名無しさん
10/10/07 15:22:40 7HV1326q
やっとおわた
後1日頑張れば三連休
頑張れ自分
387:優しい名無しさん
10/10/07 15:38:13 0O/gB62e
仕事辛く無いのに会社に行く気が起きないってなんなんだろうな・・・
多少イライラはするけど、罵声や怒号や嫌味喰らうことも無いし、やるべき仕事も簡単な物なのに。
このスレ見ていると俺は心底屑なんだと自覚しちゃうわ。
388:優しい名無しさん
10/10/07 15:43:19 jBF620k/
自分もそんな感じでやる気でない…
けどここで罪悪感もったらうつに逆戻りだと思って適当に済ますことを全力でがんばってる(苦笑)
誤解されるかもしれないが、ほんとそんなかんじ
389:優しい名無しさん
10/10/07 17:11:27 hzWNiFzS
お腹減った～でもまだシクシクいってるお（・´ω｀・）
ケンタくん食べたらまた壊すかな・・何食べても壊しそうだけど
390:優しい名無しさん
10/10/07 17:20:06 W0fR6Yks
急性盲腸炎だな
(*´д｀*)
391:優しい名無しさん
10/10/07 17:34:28 hzWNiFzS
もう帰るお（・´ω｀・）ﾉｼばいばい
392:優しい名無しさん
10/10/07 17:49:33 W0fR6Yks
ぱいぱいー
(*´ω｀*)
393:優しい名無しさん
10/10/07 17:59:27 c95zbdTQ
今日休んでもまた明日があるんだよな
この時間になるとまた憂鬱な気分で滅入る
394:優しい名無しさん
10/10/07 17:59:38 95ma2rQ1
終わった…今日が終わった…。
頭の奥がジーンと痛い。
395:優しい名無しさん
10/10/07 18:07:36 jBF620k/
おつかれおー
なんもできなかった…今から、と自分に言い聞かせてみる
396:優しい名無しさん
10/10/07 18:29:27 vu65WY70
終わったー。
疲れたー。
今日電話140件も受けた。
397:優しい名無しさん
10/10/07 19:06:49 s8DgPJYP
>>396
マジー? 超乙!!
398:優しい名無しさん
10/10/07 19:25:57 vu65WY70
>397
有難う。
ビール飲み中。
しあわせ～
いやー、コルセンはモチベーション保つの大変ですわ。
399:優しい名無しさん
10/10/07 19:54:28 SHfExAAp
午前中は休んでしまった・・・
400:優しい名無しさん
10/10/07 21:18:48 7HV1326q
皆さん今日1日お疲れ様です
明日頑張れば三連休
何とか頑張るぞい
それではお休みなさい
401:優しい名無しさん
10/10/07 21:56:21 bnO6RYgn
特に嫌な事がなくても仕事が凄くつらい・・・
とにかく何もしたくない、ずっと寝てたい・・・
起きて何かをするだけでもエネルギーを消費する
402:優しい名無しさん
10/10/07 23:24:14 O/NjuyuN
今仕事終わった～。五時間残業か、はあ。
この時間だと帰っても何もできないんだよな、
ビール飲んで弁当食べて寝るだけ。
今日は特別にビールを二本にしよう。
403:優しい名無しさん
10/10/07 23:25:01 355JRNnw
唯一頼りにしてた先輩が辞めた・・・
うつ病の自分より早く辞めるなんて夢にも思ってなかった。
何が(誰が)嫌で辞めたかも分かるから、自分一人取り残された気分だ。
明日にも後を追って辞めてしまいたいんだが、自分ではその判断すら出来ない。
404:優しい名無しさん
10/10/07 23:38:28 8AdjPQLz
ねむい
405:優しい名無しさん
10/10/07 23:42:37 W0fR6Yks
ネロ
406:優しい名無しさん
10/10/08 00:01:53 UI3V0IB4
風呂入るモチベーションをあげるためにガンガンコーヒー飲んでしまった。風呂には入れたが、眠れない予感。バカだ。
とりあえず寝てみます。おやすみ。
407:優しい名無しさん
10/10/08 00:09:59 V5Z5LteQ
やっと仕事終わった
408:優しい名無しさん
10/10/08 01:10:17 sfUG4fsp
>>407
お疲れ様。できるだけ休んでね
409:優しい名無しさん
10/10/08 01:57:04 ZeNBjHRO
もう寝ないとまた休んでしまう
そう思いながらも眠ることができない
410:優しい名無しさん
10/10/08 06:31:20 AakAebM8
行こう！
411:優しい名無しさん
10/10/08 06:40:00 NcBKpih7
ねむーい
(つд｀)
412:優しい名無しさん
10/10/08 07:19:42 yKQ8+N0i
会社行きたくない…。
久々早朝覚醒だし。
>>403
その先輩辞めたのはつらいね。
状況よくわからないけど、今は落ち着いて
辞めるカードを常に胸にしまいつつ
休みながらでも一個一個片付けよう。
見てくれてる人は見てるから。
413:優しい名無しさん
10/10/08 07:35:15 MDeaUWOs
おはよ
仕事は嫌いじゃないけど、職場の人間関係が鬱。
会社に行きたくない。
でも行かなくちゃ。
414:優しい名無しさん
10/10/08 07:42:19 NcBKpih7
昨日休んだので、今日はなんとか行ってきましょうかねー
(´･ω･｀)
415:優しい名無しさん
10/10/08 08:23:12 i6/jbDb2
今会社着いた
鬱状態プラス風邪ひいたみたいで休みたかったけど妻に午前中だけでも行きなさいと言われたので取り敢えず来た
ちょー辛い
416:優しい名無しさん
10/10/08 08:30:36 flCbEkcp
とりあへず電車に乗ったら会社には着ける。それで今日は80点だ。
あ…ホント行きたくない。
417:優しい名無しさん
10/10/08 08:40:49 i6/jbDb2
連投スマソ
今課長に午後から病院行くので午前中で帰らせて下さいということを言った
私の上司は理解のある人ですぐ了解してくれた
少し気が楽になった
418:優しい名無しさん
10/10/08 08:52:02 po7g14Pi
眠い。
会社のトイレより…。
419:優しい名無しさん
10/10/08 09:12:29 kOh4bEj1
あした錆出だお（・´ω｀・）もはよ
420:優しい名無しさん
10/10/08 09:16:40 NcBKpih7
会社のトイレから。
前日飲みすぎると調子悪いな。昨日休んだから来たけど、既に帰りたい気分いっぱいです。
(´･ω･｀)
421:優しい名無しさん
10/10/08 10:02:52 Nn5PJPKc
今日午後から出勤。
食で不安を埋めようとモスバーガーを2個も買ってきてしもた。
今から食べる。
422:優しい名無しさん
10/10/08 10:16:35 5ZV7L9Mo
>>421
奇遇ですな。自分も今日は午後から出勤ですよ。
モスバーガー最近食べてないなぁ。モス、美味しいよね。
423:優しい名無しさん
10/10/08 10:20:13 cxDuAIC+
今上司がきて
「今日は来れたか。がんばったな」
ちょっとうれしかった。
424:優しい名無しさん
10/10/08 10:24:25 NcBKpih7
まだ5時にならない？
今日もゆるーく流してるから、時間が経つのが遅い。
(´･ω･｀)
425:優しい名無しさん
10/10/08 10:25:31 XN7tzUoj
やっぱり人間関係がいいと
復職後も仕事がしやすいよね
オイラまだ出勤許可でません・・・
もっか自宅警備中！（涙）
426:優しい名無しさん
10/10/08 11:22:14 NcBKpih7
復職しても、こっちは薬でうつうつ、周りは距離を置くから、すげー孤立中。周りとのコミュニケーションも取れなぁぃ
辛いよ。
(´･ω･｀)
427:優しい名無しさん
10/10/08 11:49:50 MDeaUWOs
周りが気を使ってくれているのかもしれないけど、疎外感があります。
それを受け入れられるよう努力するのが鬱。
428:優しい名無しさん
10/10/08 12:25:05 E+6YpHxJ
孤立感、疎外感、そんなん対した事ないさ。
鬱の人間をゴミみたいにあつかう人間の下であんたら働けるか？
復職、初日で「おい、カス」って呼んでくるような奴の下で。
俺はこのスレの他の方たちより忍耐力あるつもりだが、
もう限界が近い自殺とか犯罪とか、やっちゃいそうだよ。
429:優しい名無しさん
10/10/08 12:44:29 fYCkhfmN
月曜からずっと夜中帰りで今日はダウン
朝から携帯とメールで仕事の連絡やお願いをして、今日は休めることになった。
ってか、もうお昼時で午後の部始まるじゃん。
休んでも仕事の連絡で半日つぶれたお。。。(´･ω･｀)
430:優しい名無しさん
10/10/08 12:47:50 i6/jbDb2
今日は午前中で帰りました午後から病院行くので
(風邪気味なので)
けどなんか自己嫌悪
明日は通院日
先生に何話そう？
431:優しい名無しさん
10/10/08 13:12:50 NcBKpih7
早く5時になってください。ﾅﾑﾅﾑ
(´･ω･｀)
432:優しい名無しさん
10/10/08 13:25:05 XN7tzUoj
来週になっても自宅警備決定？
433:優しい名無しさん
10/10/08 13:25:35 MDeaUWOs
>>428
死んだり犯罪を犯しても自分にデメリットしかないよ。
その上司の発言をＩＣレコーダに録音。
言動を事細かに記録。
貯まったらそれを持って労働基準監督署か人権擁護派弁護士に相談するといいよ。
434:優しい名無しさん
10/10/08 14:29:29 OSRirdNp
あと三時間。
がんばれ私
435:優しい名無しさん
10/10/08 14:37:47 NcBKpih7
後3時間。だらーっといくおー
(･´ω｀･)
436:優しい名無しさん
10/10/08 14:42:40 kOh4bEj1
（・´ω｀・）おぅ
437:優しい名無しさん
10/10/08 14:53:05 kq8HFaXz
もうやだー。帰りたいよー。
438:優しい名無しさん
10/10/08 14:59:55 cxDuAIC+
トイレにて１時間休憩終了
あともうちょっと
439:優しい名無しさん
10/10/08 15:06:12 gr7vkDqt
違うトイレでもう30分休憩しとけ
440:優しい名無しさん
10/10/08 15:36:14 NcBKpih7
おれもトイレ休憩。後2時間だー。早く終われ
(･´ω｀･)
441:優しい名無しさん
10/10/08 15:52:27 EGlZbpAd
体調良くなかったので今日は休むことに。休んだ分だけお給料引かれるシステムだから、金銭的に辛いし、四連休にしちゃってなんだか周りの人に申し訳ない気分…。とりあえずもう少し寝よう。
442:優しい名無しさん
10/10/08 15:54:32 0ue3GwK+
今日は仕事帰りに病院に初診で行ってくる。何から話せばいいかわからなくなってきて怖い。
前のとこ合わなかったから変えるんだけど、今からもう不安だ。。泣きませんように。
443:優しい名無しさん
10/10/08 16:16:39 0BQ4LwRb
朝起きて、動けなかったので休んだ。起きたらもう夕方か。また寝よう。ふー。
444:優しい名無しさん
10/10/08 16:20:04 NcBKpih7
またトイレ逃げだおー
電話鳴るんじゃねー
ドキドキするだろー
(･´ω｀･)
445:優しい名無しさん
10/10/08 17:05:07 6Qi19myP
今日は燃え尽きたよ(´･ω･`)
446:優しい名無しさん
10/10/08 17:07:35 fYCkhfmN
みんなもつかれ
休める人はゆっくり休んでくださいお…
(´･ω･`)
447:優しい名無しさん
10/10/08 17:11:48 i6/jbDb2
皆さん一足お先にお疲れ様です
今病院から戻って来ました喉が腫れていて只の風邪だそうです
明日から三連休
ゆっくり休もう・・・・
448:優しい名無しさん
10/10/08 17:20:24 AX5CuLpH
>>444
そのAA、変な顔でﾜﾛﾀｗ
449:優しい名無しさん
10/10/08 17:43:37 NcBKpih7
おわたー
3連休だー
(･´ω｀･)
450:優しい名無しさん
10/10/08 17:45:11 Gjk4UC8O
色々積もって自殺しようと思い
最後にお世話になってる臨床心理士に挨拶に行ったら
まさかの入院になった。
一年間に二回も入院で休んだら、さすがに会社クビになるだろうな～。
お先真っ暗は変わらずのままか…。
451:優しい名無しさん
10/10/08 17:45:21 JSpw/jvI
オワタ・・あした錆出だ（；´ω｀；）ﾉｼ
452:優しい名無しさん
10/10/08 17:48:15 0cyy8Cu6
まあバイトからやり直せ
火星に人類が行くの見てみたいだろ
453:優しい名無しさん
10/10/08 18:54:11 2QLsRmJU
やっと終わった。きつい１週間だった…
みんなも乙
454:優しい名無しさん
10/10/08 19:02:35 aOF08zQN
ただいま
もう何にもしたくない
会社で大したことしてない(出来ない)のに
何でこんなに疲れるんだろうか。
455:優しい名無しさん
10/10/08 19:03:26 aOF08zQN
>>450
心理士さんに救われたね
456:優しい名無しさん
10/10/08 19:18:09 Nn5PJPKc
終わったー。
さあビール買って帰るぞー。
明日出れますかと聞かれてハイと答えてしもた。
三連休が消えました。
457:優しい名無しさん
10/10/08 20:15:00 Gjk4UC8O
>>455
救われた…のかな？
自分にとってはピリオド打つのが先延ばしになった感覚。
しかも、お金がかかる先延ばしのしかただし。
458:優しい名無しさん
10/10/08 20:53:45 GJUUBlc9
今日は無断欠勤した
昨日も休んだ
来週は火曜から会いたくない人と会う
もう会社行かない
459:優しい名無しさん
10/10/08 21:38:01 Nn5PJPKc
ビール飲み中。
しあわせ～
でも明日も仕事ー。
頑張るるる
460:優しい名無しさん
10/10/08 21:50:36 K6laysnd
・歩道で突き飛ばし
・職場で腹部殴打
・嫌疑と因縁を3度吹っかけられる
・すれ違いざまに悪口
・マナーやモラルの無さ
・本人っていうか僕の目の前で陰口
・弁当に唾かけられた
この同僚が居なければ"毎日"会社員やってける気がする。
461:優しい名無しさん
10/10/08 22:14:06 Lz1bcih5
>>460
訴えりゃ良いじゃん。
言い逃れ出来ないイジメするなんて、頭の悪いヤツが相手で良かったな。
462:優しい名無しさん
10/10/08 22:20:23 V5Z5LteQ
ビール飲んで幸せとか言ってる人、本当に鬱病？
463:優しい名無しさん
10/10/08 22:56:02 /URp+iXZ
ビールのんで発散できるなら別にいいだろう。
俺は鬱病なのに格闘技で発散させてるぞ！
464:優しい名無しさん
10/10/08 22:58:34 F5nRI37L
>>462
自分も抗うつ剤飲み始める前まではビールくらいは呑んだよ。そこそこ呑めたんで、ビールはアルコールって感覚自体がそんなに強くなかった。今は呑めないけど、呑みたいと思わなくなったな。
465:優しい名無しさん
10/10/08 23:26:00 FtFeFYTj
運動はいいな。俺も前は出勤時間に近づくと吐きそうになって会社休んでた。
今年から、朝起きたら何も考えずにまず30分ほど走るようにした。
会社に行くか考えるのは走った後。それで休むなら仕方ないと思えば走るの自体はさほど苦痛じゃない。
そしたら、朝一汗かくとその後会社行く苦痛が弱まるんだよね。
今じゃ朝雨だと走れないから一日だるい。
週末の朝走るのは最高に気持ち良くて気が付くと1時間走ってたりする。朝ちゃんと起きるから時間も有意義に使える。
体力も付くから遊んでも疲れないし、抵抗力もあがって風邪もひかなくなった。
やはり体は(少しずつでも自分のペースで)酷使して鍛えないと、心身共に衰弱する一方だと思ったよ。
466:優しい名無しさん
10/10/08 23:43:29 /URp+iXZ
有酸素運動は鬱に良いらしい。
週３回、１回２時間の稽古したらあっという間に筋肉着いたよ。
おまけに仕事と私生活とも関係ない仲間が出来るから、本当に良い気晴らしになる。
467:優しい名無しさん
10/10/09 00:46:03 DhaJEIQE
確かに、元気だった頃はｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞに通ってたな…。
今じゃ、考えられない。どこでプツッと切れたのか。
自分は通院10年だけど、表向きは普通に会社に行ってて
見た目も元気そうwなので誰も鬱だとは思ってない。
たまに言い訳がたつ程度に休んでる感じ。実際は毎朝辛くてたまらない。
薬で騙し騙し、今や安定剤が手放せない完全な薬ﾁｭｳだ。
468:優しい名無しさん
10/10/09 01:25:01 JsQfdjWp
>>466
リズム運動はセロトニン神経を活性化させるらしいよ。
意識的な運動は筋肉を脳からの電気信号で動かすので、それが同じく電気信号で動くセロトニン神経にも影響を与えるらしい。
SSRIは、セロトニン神経が弱って放出が少なくなったセロトニンの再取込を阻害してセロトニン量を確保するけど、
大本の原因は弱ったセロトニン神経だから、それを元気にするのが根本的な対策の一つでもあるとか。
ウォーキングや腹式呼吸だけでも良いって。
激しい運動はストレス発散にもなりそうだからより効果あるんだろうね。
何よりそれが趣味になれば最高だね。
>>467
俺も見た目元気だったから「休みすぎだけど本当に病気なの？」とか人事に言われたよ orz
医者がいうんなら病気なんだろうけど、直す気が無いんじゃないか？とかさ・・・
元気じゃない時も元気なふりをして、それが辛いんだよなー。
今は常に元気である必要性をあまり感じなくなってきたのが救いだ。
469:優しい名無しさん
10/10/09 01:59:52 TRGZTJjl
>>465
オレも最近ウオーキングを始めた、花が咲いてたり、小鳥の
さえずりがしたりして気分がよくなる。
毎日21時には着床→熟睡するんだが3時過ぎに目が覚めるので
土日は4時前からウオーキングしてる。
でも何だか平日は目覚まし（5時30分）なるまで眠ってしまう。
けど早起きして体動かすと気分いいし、一日が長く使えて
得した気分になる。オススメ
470:優しい名無しさん
10/10/09 02:18:03 n5qdZoO5
明日週一回のお仕事dayだお
いまから身体がおかしいお(o´д`o)
471:優しい名無しさん
10/10/09 03:15:27 jYz46vCz
>>420
薬とアルコールは厳禁だよ
472:優しい名無しさん
10/10/09 05:46:45 p2azKy0A
そうなの？
473:優しい名無しさん
10/10/09 06:07:47 G8PYcUUN
今日朝から奉仕作業。
でも行かない。
病院行って薬もらう。
意地悪くそババア主任が直前まで言わなかったから、子供預けるところなくなった。
もう知らない。
474:優しい名無しさん
10/10/09 06:32:59 OAHP14II
3連休うらやましい…
ずっと寝ていたいよ
475:優しい名無しさん
10/10/09 07:59:28 p2azKy0A
おはゆー。ねむーい
(つд｀)
476:優しい名無しさん
10/10/09 08:53:20 r7DGLaZn
>>467
同じ様な人いた。自分も前はスポーツクラブ行ってて、周りには逆に元気な人だと思われてる感じだけど、実は最近抗うつ剤飲んでる。
薬飲み始める前は週末は寝たきり。やっと抗うつ剤慣れてきて、何かやろうという気力が少し出てきたところ。
この間同じ匂いを感じた人いたんで話を向けてみたら、やっぱりカミングアウトしてきた。わかる人にはわかっちゃうのかな？とその時思ったよ。
第三者的な目で見てみたら、そこまでいつもニコニコ頑張らなくてもいいのに。。って感じた。
自分もそう見られてたりするのかな。逆に会社全然休んでないから、もっと休めと言われてる。
477:優しい名無しさん
10/10/09 09:09:09 EK3h78j5
>>471
薬の摂取と同時に飲酒はよくないけど、調節すれば問題ないですよ。
最近少しずつ回復してきた感じがする。
食欲も出てきたし、読書やＤＶＤ鑑賞、ウォーキングも出来るようになった。
薬も自分で調節して、落ち込んだ時にしか飲まないようにしている。
478:優しい名無しさん
10/10/09 09:34:58 0SkAIf4I
体が・・・やばい。
ずっと悪夢にうなされてた。
パワハラ上司が実は専務の息子で、会社は彼の言いなりで、会社は彼に何も言えないんだよ、
と課長に言われる夢を見た。
そして俺は窓の外でクモの巣に引っかかって動けなくなったハチドリを逃がしてやった。
明らかに末期近いよなこれ・・・そして起きてから頭も体も全く動かない。
ここに書き込みするのがやっとだ・・・
479:優しい名無しさん
10/10/09 09:38:42 St9iYIXe
錆だけどまったりさせてもらうお（・´ω｀・）もはよ
480:優しい名無しさん
10/10/09 09:41:05 ztaOVqHT
>>478
夢スレあるよ。悪夢はここで吐き出して忘れてしまえー
今朝見た夢を書くスレ
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
481:優しい名無しさん
10/10/09 09:47:35 EK3h78j5
>>478
できるなら転職した方がいいよ。
簡単に出来ないだろうとは思うけど・・・。
482:優しい名無しさん
10/10/09 10:00:13 OjgWmLBy
休みなのにこの雨で激鬱・・・・・・
何にもやる気がしない遺体状態
このまま月曜まで寝たきりだな。
483:優しい名無しさん
10/10/09 10:12:30 OmslkmrE
午後から5時間だけ働いてくるね。
484:優しい名無しさん
10/10/09 10:15:02 TRGZTJjl
雨の3連休か・・・。ウオーキングもできないし・・・。
降るんなら仕事中に降ってほしい。
アルコールは1年前にうつ回復を願かけして断酒
したからビールものめないし・・・。
485:480
10/10/09 10:40:55 ztaOVqHT
気休めにもならなくて、ごめんよ…
486:優しい名無しさん
10/10/09 10:53:40 0SkAIf4I
>>480
いや、だいぶ気分すっきりしてきたよwだから落ち込まんでくれ。
487:優しい名無しさん
10/10/09 11:02:00 DMzFITvn
３連休だけどやらなくてはならないこと満載。
本来ならリア充になるんだろうけど、どれも気乗りしないことばかり。
そろそろ出かけなくちゃ。
488:優しい名無しさん
10/10/09 11:02:02 ztaOVqHT
>>486
ありが㌧
489:優しい名無しさん
10/10/09 12:55:31 r7DGLaZn
>>484
雨でも普通に散歩するだけで気分違うよ。さっき徒歩30分くらいのところに歩いて行って来たら、意外と気持ち良かった。
490:467
10/10/09 13:24:02 DhaJEIQE
>>476
わかる人には分かるみたいだね。
実は前の職場で､2年休職明けの人に声かけられて｢話聞くよ｣って言われた｡
でもその時は、ｶﾐﾝｸﾞｱｳﾄできなかったんだよね。今もだけど。疲れてるだけ…とかってごまかした。
その人、通院でよく休んで､バカに嫌み言われてたりしたけど
人柄は抜群に良くて、やり出したら仕事も凄いできた。
休みが帳消しになるくらいキチンとしてたよ。
表面上、想像できないくらい酷い鬱の他に、色々併発してて､良く話してくれたな～と思った。
自分が通院してる病院まで教えてくれて｡診療費がﾊﾞｶ高くて驚いたけど。
今も頑張ってるのかな～って、たまに思い出す。
491:優しい名無しさん
10/10/09 14:28:54 TRGZTJjl
>>489
今から近所のサティまで歩いて行ってきます。
492:優しい名無しさん
10/10/09 17:22:57 TRGZTJjl
ちょっと近所を傘をさして歩いてみた、金木犀がなんとも
いえないいい香りを漂わしていた、これだけでも気分転換に
なった。
493:優しい名無しさん
10/10/09 17:37:07 Y0G/Uju9
２連休するお（・´ω｀・）ﾉｼまたね
494:優しい名無しさん
10/10/09 17:38:42 ovRnWm3a
>>491
おかえりー
495:優しい名無しさん
10/10/09 17:49:12 tAM4XxWu
>>493
いつも思うけどこの顔はどっちが目なんだ
496:優しい名無しさん
10/10/09 18:01:37 RqbzWVGq
4月から半年以上有給休暇取得なしで来れた。
何とも素晴らしいじゃないか。
497:優しい名無しさん
10/10/09 18:06:23 yD6MtCmo
私は逆だ。半年勤務して有給休暇がついたから、月１ペースで休んでる。
何で人並みに働けないのか、自己嫌悪。
498:優しい名無しさん
10/10/09 18:30:53 1Bufe0yg
>>497
月一ペースなら問題ないのでは？
499:優しい名無しさん
10/10/09 19:21:01 TRGZTJjl
>>496
すごい！！
500:優しい名無しさん
10/10/09 19:30:25 OmslkmrE
終わったー。
明日から2連休だ！
今月も3分の1過ぎた。
早いー！
501:優しい名無しさん
10/10/09 20:08:15 PMVEkZEj
アイツ、コンプライアンスに言って人事部に来てもらっても、提督呼んでも、店長に言っても
「やってない」って言ってる。
まぁ、どうせ俺もアイツもパートだし別にいいかなって諦めてる。
稀に動悸が起きるけど。
502:優しい名無しさん
10/10/09 21:38:13 +GpP6aUE
こんなスレが・・・お世話になります。
今の職場に入って半年、今月から有休が10日つきました。
給料減らずに休める日ができたってだけでも、ちょっと安心感があります。
でも、これをなるべく使わないようにしなきゃ。
今月は休みゼロが目標。
503:優しい名無しさん
10/10/09 23:36:27 YBai6aQW
社長でも、欝で出勤できなくなったりするんだね。
ご冥福をお祈りします。
このスレの皆さん、なんとか支えあって
生き抜いてみましょう。とにかく、無理をしない・・・。
ワーナー社長・吉田敬さん、首つり…４８歳
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
504:優しい名無しさん
10/10/10 00:10:29 iyUbqvCG
この歳で外資の社長は地獄でしょ。
特に音楽業界は・・・
無理はしない、息抜きの仕方を覚える
ストレス発散方法を見つける
休職は早期がいいです
505:優しい名無しさん
10/10/10 06:26:51 MlaabzGl
目覚めた。
今日も休みだ！わーい！
何しようかな～
506:優しい名無しさん
10/10/10 07:46:58 dI+fJaYF
おはようございます。
何か、ズーッと雨ですね。
休みでホントに良かった…｡神様ありがとう～
507:優しい名無しさん
10/10/10 08:03:22 h3Gt8K3O
今日は地域のおまつり！雨も上がってまつり日和になってきました。
今日はまつり見物しながらあちこち歩き回って気分転換します。
＠大阪南部
508:優しい名無しさん
10/10/10 09:05:28 Dvmo0Kar
休みですが、だるくて屍状態です
出かける元気なぞ、ありません
体が休めと言ってるに違いない
509:優しい名無しさん
10/10/10 09:19:33 f7B8ySwe
休みの日は寝るだけ
寝てるときは何も考えないから唯一の安息
ところが最近不眠ぎみ
もうどうすればいいんだよ…
510:優しい名無しさん
10/10/10 09:23:21 Sngc84lA
>>509
わかる。
寝ても熟睡できない。
午前中にまた眠くなる
511:優しい名無しさん
10/10/10 10:55:56 Lg/hDPZF
>>509
>>510
変な夢を見て
起きてほっとしたりしない？
512:優しい名無しさん
10/10/10 11:46:20 Sngc84lA
>>511
する。夢の中で働いてる
513:優しい名無しさん
10/10/10 11:55:00 f7B8ySwe
自分もよく働いてる夢見るかも
ホッとするというより起きたそばからグッタリって感じ
寝てるときぐらい仕事したくないよ…すっかり意識を失いたいよ
514:優しい名無しさん
10/10/10 12:17:50 xfdVDTw2
不眠できつくて仕事いけません。めまいがします。急なことで、私もどうしていいのか分かりません。
頓服のカームダン飲んだら、嘘みたいに５時間くらい眠ってました。
こんなに不安になったのは初めてです。
515:優しい名無しさん
10/10/10 12:55:23 enEB5bEW
>>503
「中1の息子の影響で西武ファンになった」などの下りを見ると、
息子とも仲の良いお父さんだったのかな・・・と思う。
社長が病気になれば株主から「会社の将来が不安」と言われてしまうし、
社員も不安になって会社を離れていってしまうから、
休むに休めず、死を選んでしまったのだろうね。
自分はしばらく休職して、今は薬を飲みながら会社に行っているけれど、
休むに休めない社長って大変だなと思った。
516:優しい名無しさん
10/10/10 12:55:54 /uIuirOQ
>>96
電車に飛び込んだら千万単位で損害賠償要求されるよ。
そのうち身の丈にあった仕事が見つかるさ。
517:優しい名無しさん
10/10/10 13:38:53 +L43SGpp
折角の休日なのに、この時間からすでに月曜の業務のことがチラついて吐き気が
午前中はリフレックスの副作用で動けず、ここ数ヶ月休日らしい休日を過ごした記憶が最近無いなぁ
休みがあるだけマシなんだろうか・・・
518:優しい名無しさん
10/10/10 14:16:15 4UJB7kvf
木金と休んでしまった
金は無断
もう会社行きたくないけど休職は既に使ってしまったので辞めるしかないけど辞める手続きに会社行きたくないからいっその事解雇して欲しいが解雇だと退職金が出ないし
家にいてもどうすりゃ良いか分からなくて気が狂いそうになる
誰かもう楽にして
519:優しい名無しさん
10/10/10 14:22:11 fdrd1mU8
火曜出勤して上司に無断欠勤のこと突っ込まれたら辞職言い出せばいいんじゃね
520:優しい名無しさん
10/10/10 14:58:00 MlaabzGl
これだけ休んで明日も休みだよー。
しあわせ～
でも土日祝もウチの会社動いてるから焦るー。
何か変わった事起きてないかとか、自分の事噂されてるんじゃないかとか考えると会社行ってた方がマシだー。
521:優しい名無しさん
10/10/10 17:38:09 Vaal3Jwh
火曜日からうつで５日間寝たきりになっていました
足腰が弱ってきたような感じです
火曜日出勤出来るかな？
522:優しい名無しさん
10/10/10 17:39:39 EwbLRuy/
>>520
自分で思うほど、他の人は気にしてないもんだよ～。もし考えたとしても、せっかくの休み、他のことして忘れよう。
523:優しい名無しさん
10/10/10 22:56:43 epNMH4KY
せっかくの休みで、出かける予定(勿論一人)で
いたのに、激鬱でキャンセルした。屍状態だった
明日は出かけられると良いな
524:優しい名無しさん
10/10/10 23:13:03 wZ9HT//Y
明日は無理してでも外出ないとな。
明日死体状態だと火曜日絶対会社いけないから。
525:優しい名無しさん
10/10/11 03:45:15 dzvpgvCf
夕べ21時着床、今覚醒してしまいました。2時間ほどウオーキング
してきます。
526:優しい名無しさん
10/10/11 04:03:05 6Z5L31bP
それは徘徊です。
527:優しい名無しさん
10/10/11 04:29:00 iHPlJFj0
ホントお前ら頑張れよ…
528:優しい名無しさん
10/10/11 06:51:51 CS/woRmG
早起きは俳諧の得
529:優しい名無しさん
10/10/11 07:25:43 6DFb31ro
ああ最後の休みは早起きする予定だったのにもうこんな時間。
洗濯掃除してたら昼来ちゃうじゃん。
そしたら明日に向けてまっしぐらだ～。
530:優しい名無しさん
10/10/11 07:41:58 DblnMUZY
ねむーい(つд｀)
休みでも早起きさんでーす。
531:優しい名無しさん
10/10/11 07:43:59 eF7ZvQtL
無駄にいい天気だな
532:優しい名無しさん
10/10/11 07:56:27 C9hPAr7y
激務で鬱再発しちゃって２ヶ月休職しちゃってたんだけど、
休養で安定して、復職求めたら１年のボーナスカット＋最初一ヶ月は無給出社を
条件に出された。
まー、ボーナスカットは仕方ないにしても、一ヶ月無給って奴隷か！
明日、復職条件は飲めませんって辞表だそう。