10/09/27 06:12:33 yIR4Q4WL
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても実際どうしていいか
わからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 50日目
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
≪マタ～リ進行のためのお約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・通りすがりの荒らし対策としてsage進行しましょう(Ｅ-mailの欄に｢sage｣を入力)。
・特定のＩＤを攻撃するＩＤストーカー行為も禁止です。
・コテハンを攻撃するストーカー行為も禁止です。
2:優しい名無しさん
10/09/27 07:30:53 PTXXTVyC
逆立ちオナニー
世界観が変わって積極的になった
3:優しい名無しさん
10/09/27 07:41:21 Pg5DD8ZS
重複です
URLﾘﾝｸ(c.2ch.net)
4:優しい名無しさん
10/09/27 08:19:29 lkn/Dsuh
実家療養中何故か申し訳ない感が強く家族が外出中しか気が休まらない。皆様はどうですか？
5:優しい名無しさん
10/09/27 08:42:22 6NTAFzvN
一人暮らしなのでそこは助かってます
家族にも今は会いたくない。
重複に書き込んじゃった。でもあっち煽りと馴れ合いで気持ち悪くて
6:優しい名無しさん
10/09/27 09:24:00 lkn/Dsuh
ありがとうございます。自宅療養中の甘えですが家族の姿や足音さえ気に障り何か役に立たねばと思考が空回り
7:優しい名無しさん
10/09/27 09:59:25 Pg5DD8ZS
確かにあちらは荒れてますからね笑
私も2日まで実家で休養中ですがやはり家族の生活音は気になります。
あと思わず苦しみを吐露してもきつい口調で返ってきたりでそこも苦しい。
でも家事や仕事から解放されるのは実家。
一人暮らしは家事も仕事もしなきゃいけないしやばくなっても誰も止めてくれないけど落ち着く場所ではある。
なんかどっちつかずです笑
8:優しい名無しさん
10/09/27 10:39:07 VxaTOUPD
オレは事故の後遺症から常に痛みを抱え
それが原因で鬱を発症した。
常に襲ってくる偏頭痛。めまい。
だが、何があっても実家には帰らない。
病身の親を心配させるわけにはいかない。
仕事は休暇をもらってるが、家事と部屋の整理だけは
どんなにきつくても怠らないようにしてる。
それが、オレがまだ人間として生きてる最後の砦だと
思ってる。
9:優しい名無しさん
10/09/27 10:52:08 1FK7Ewy2
あちらでも似たような事を書きましたが質問させて下さい
このスレはテンプレ以外のローカルルールが存在するのでしょうか？
雰囲気悪くしたくないですしもし自分の知らないルールがあったら教えて下さい
向こうのスレで馴れ合いと言われるしそれはいけないと言われたんで
もしルールがなくてもこれはいけないというのがあればテンプレに追加して頂きたいです
10:優しい名無しさん
10/09/27 10:53:14 1FK7Ewy2
ミスでageてしまいました、申し訳ないです…
11:優しい名無しさん
10/09/27 10:59:35 A5IpHsdU
>>8
お前強いな
うつで休職して実家に逃げ込んだ自分が情けないよ…
ったく………orz
12:優しい名無しさん
10/09/27 11:38:36 Pg5DD8ZS
>>9
向こうのスレの>>121が的確なこと言ってると思う。
この板自体が馴れ合いに近い面もあるし私はいいと思うよ。
荒らしは２ちゃんの特性だと割り切っている、特にメンヘラ板は様々な感情の人の意見が入り乱れてるから全てのレスを鵜呑みにしない方がいい。
13:優しい名無しさん
10/09/27 13:06:13 1FK7Ewy2
>>12
鵜呑みというかスルーできない自分がいて
できるようになりたいのにできないし自分が元で荒れたら嫌だし
どこを基準にしていいかわからなくなります
14:優しい名無しさん
10/09/27 13:12:00 nVMGN8t8
＞１２
あーもーなんでここまで来て粘着する？
うるさい。あっちで慰めてもらったならそれで満足して。
いい加減にして。
15:１４
10/09/27 13:13:28 nVMGN8t8
>>12でなく>>13でした。
16:優しい名無しさん
10/09/27 13:17:25 Pg5DD8ZS
とにかく重複してるメリットないよ
ここは落としていいのでは
17:優しい名無しさん
10/09/27 13:20:52 EpfS2gNS
メリットは確かにないね
こっちまで変なのが出張してきちゃうと。
病休とり始めた時、体調によって過ごし方を考えるために
このスレはありがたかった。早く雰囲気戻ってほしい
18:優しい名無しさん
10/09/27 13:40:33 4r7QqmlO
今日はちょっと気分が前向きで午前から活動できた。
こんな日が多くなってほしいよ。さて散歩いってくる。
19:優しい名無しさん
10/09/27 13:47:54 zp45y6JN
毎日楽しい？ｗｗｗ
早く楽になっちゃいなヨｗｗｗｗ
∩＿＿＿∩
| ノ ヽ/⌒) あばばばばばば
/⌒) (ﾟ) (ﾟ) | .|
/ / ( _●_) ミ/ ∩―－、
.（ ヽ |∪| ／ ／ (ﾟ) ､_ ｀ヽ
＼ ヽノ / / ( ● (ﾟ) |つ
/ / | ／(入__ノ ミ あばばっあびゃばびゃばば
| / ､ (＿／ ノ
| ／＼ ＼ ＼＿＿＿ ノﾞ ─ｰ
| / ) ) ＼ ＿
∪ （ ＼ ＼ ＼
＼＿)
20:優しい名無しさん
10/09/27 13:59:19 zp45y6JN
||
∧||∧
（ / ⌒ヽ
| | |
∪ / ﾉ
| ｜|
∪∪
；
-━-
おまいら元気ないからアゲアゲにしてやんよ！
ここで１つトリビアなｗ
４万８千円の家賃のアパートで自殺した場合、裁判所は４３万余の支払い
これで頑張れるだろ？やるなよ！絶対にだぞ！！
21:優しい名無しさん
10/09/27 14:23:22 zp45y6JN
やっべｗあげ忘れてたｗｗｗこういうの多いからﾒﾝﾍﾗ怖いわー
裁判長「判決の前に、被告は何か言いたい事はありますか？」
宅間「えー、発言してもよろしいか？・・・なら話すわ。
まあ、まだ判決はでとらんのやけども、もうすぐ出るし、
わかっとる事やから、最初に言うとく。
どうも死刑にしてくれて、ありがとう裁判長さん。
感謝するわ！わし、死にたい思うてたから、ほんま助かる。
やっと死ねるんやなーと思うとほっとしたわ」
・・・どよめく室内。怒号が飛び交う・・・
裁判長「静粛に！・・・被告は裁判を誹謗しないよにしてください。
これ以上、不穏当な発言を続ければ退廷させます。いいですね」
宅間「今のは、誹謗とか批判ではのうて、純粋のワシの心から出たほんまの気持ち。
わかってもらわんでもええ。言いたい事はまだある。それは、殺してしもーた子供達にや！」
・・・どよめく室内。まさか？謝罪するのか？との期待感・・・
宅間 「わしが殺したガキどもは、わしの自殺の為の踏み台の為に生きていたんやな！
ほんま、感謝しとる。あのガキが８人死んでくれたから、俺が死ねるんやから
感謝せなあかん！死んでくれてありがとう！！
でも、死刑になるだけやったら３人で十分やったな。残りの５人はおまけで感謝しといたる！」
・・・どよめく室内。裁判長が退廷を命じる・・・
宅間(引きづられなから) 「おい、くそガキの親！おまえらのガキの８人分の命は
ワシ一人を殺して終わりの程度の価値やったんやぞ！
エエ学校に行かせて偉そうにしとったから死んだんや！
ガキどもが死んだ原因はおまえらあるんや！
せいぜい一生反省せいよ！
あの世でもおまえらの子供しばき倒したるからな！
あははははは！あははは！こらおもろい！」
・・・どよめく室内。退廷・・・
５分ほど後に、判決文が読まれた
22:優しい名無しさん
10/09/27 14:30:28 zp45y6JN
俺ドジっ子すぐるんだがｗかわいいからまあ許せ！
感動する話もってきてやったじぇ
目の不自由な祖父、祖母と、
生活保護をもらいながら住んでいる女子中学生がいて、
二人の面倒を全部見てたが、ある日生活保護のお金を引ったくりされた。
これが地方ニュースになって、カンパが集まった。
役所は、そのカンパが臨時収入だからと言って、生活保護を打ち切った。
カンパの何十万円かなんてすぐになくなって、その子は役所に相談に来たけれど、
役所は臨時収入があったから再開できないと伝えた。
何度か役所に姿を見せたのは確かだが、その度に追い返したようであった。
生活保護を再開してもらえなかったことは、祖父母に言えなかった。
心配をかけたくなかったのか、どんな心境かは今となってはわからない。
目の見えない祖父母にはちゃんとオカズを作って食べさせながら、
その子はずっと、自分は塩とご飯だけ食べていたらしい。
ある時、祖父母がそれに気が付いて、
どうして自分だけそんな食事をしてるのか問いただした。
その子は笑ってごまかした、その夜、首を吊った。
23:優しい名無しさん
10/09/27 14:34:43 Pg5DD8ZS
>>22
俺は童貞、てとこまで読んだ
24:優しい名無しさん
10/09/27 14:39:58 zp45y6JN
>>23
30まで守ってると魔法使いになれるからな
そっからジョブチェンジで賢者になるまで頑張るわ
お前も仕事頑張れな！マジ応援する
25:優しい名無しさん
10/09/27 16:23:20 Zs0x0S/0
重複スレをどっちも偏りなく荒らすってのは
ある意味律儀だなお前
26:優しい名無しさん
10/09/27 16:43:17 zp45y6JN
>>25
荒らしてるってより元気出してもらうためだけどなー
片方だけやったら差別だろ？
ちょっとここ来て学んだんだがウツ3種類いるな
・完全に無視ができるやつ
・俺を純粋に面白がれる柔軟性のあるやつ
・自分は世界一かわいそうなのに
なんでこんな蛆虫みたいなやつに付きまとわれるの？＞＜
３番目が１番社会に戻れないだろうから特に構ってあげたいわ
お前は多分すぐ前みたいな生活戻れるよ
27:優しい名無しさん
10/09/27 18:47:03 VNWBR5qk
先日、代理人に「50日目」の次スレ立て依頼してたんだけど放置されてんだよねー。
で、今気づいたんだけど代理人さんが立ててたんだよ。
このスレは「52日目」として活用するか、放置してもらったら勝手に落ちるんで
お好きなようにしてください。
28:優しい名無しさん
10/09/27 20:13:37 mMXr48zN
俺は、あの「～段階」というテンプレが鬱陶しかった。
だから、こちらを本スレとする。
向こうには、クヨクヨとか言われてるジメジメ野郎が
毎日のように居ついて気持ち悪いからな。
29:優しい名無しさん
10/09/27 20:28:40 mMXr48zN
ちなみに、自分は療養３年目突入。
でも、薬の数はかなり減ってきた。
会社辞めて２年程経つが、体調は段々良くなってきている。
１０代から続いていた頭痛＆吐き気がパタリと無くなった。
多少の貯金があるので、しばらくはこの健康な状態を保つため、
何もせずリラックスして生活(１人暮らし 家賃65,000円/月)するつもり。
学生生活が超幸せだったので、人生に一片の悔い無し。
よって、貯金が無くなったら死ぬつもりだが、今のところ不思議と医者も
両親も何も言わない。
もしかしたら、今の自分が活き活きしてるように見えてるからかもしれないな。
30:優しい名無しさん
10/09/27 21:01:41 zp45y6JN
こちらを本スレとするとかすっげー俺様前回わろすｗｗｗ
そんだけジャイアンなのに鬱なんか
新型鬱ってやつなのか？もう少し他人に優しくなれよー
友達もなく孤独死しちゃうぜｗ
31:優しい名無しさん
10/09/27 21:09:51 mMXr48zN
>>30
今も友達とか求めてるとか、お前、まだ現世に満足してないんだな。
やり残したことあるんだな。かわいそうに・・・。
孤独死こそ、最高の幸せ！
友情とか愛情とか、もう頂点まで経験してるから、重いだけだ。
32:優しい名無しさん
10/09/27 21:10:24 Pg5DD8ZS
>>30はなんか病名ついてるの？
33:優しい名無しさん
10/09/27 21:13:08 VxaTOUPD
>>30
中学生程度の精神年齢だな。
34:優しい名無しさん
10/09/27 21:37:10 zp45y6JN
ああ うん
ちょっとここ来たら楽しかったからさ
お前らのためにわざと居座ってあげようと思っただけだよ
ストレスに強くなって早く社会に戻れるように頑張れよ！
35:優しい名無しさん
10/09/27 21:49:21 Pg5DD8ZS
>>34
今度はVIPで会おうぜ
36:優しい名無しさん
10/09/27 21:54:56 zp45y6JN
>>35
残念ながらニュー速・スロ板の住人なんだ
VIPはまとめで見るのが多いわー
こんなじめっとしたとこでお前みたいな奴会えて楽しかったぜｗ
37:優しい名無しさん
10/09/27 22:02:12 Pg5DD8ZS
>>36
なんだニュー速の方か、まぁどっちかだと思ったよｗｗ
でもこの板だとあっちのノリを出すと完全荒らしになるし住人に良くない。
ここの住人の感情や心身はすごい敏感で脆いと思うから、俺達みたいに煽りや荒らし、祭りとかはダメなのよ。
お前の中に良心があるのはわかる、俺はVIPの耐性もあるからお前みたいな励まし方は嫌いじゃない。
でもお前の中にもう少しだけの労りや優しさがあるなら少し考えようぜ、ここはメンタルヘルス板だ
38:優しい名無しさん
10/09/27 22:53:51 zp45y6JN
>>37
お前ちゃんとしたレスくれたから俺も真面目に答えるわ
正直ここ来たのは暇つぶし半分・興味半分だった
ちょっとだけ遊んで帰ろうと思ったんだけどここ弱い者イジメぽいじゃんよ
ノリでやってんならいいけど俺みたいに外部の煽りとかじゃねぇし
同属へのマジレスとか俺のちょっとだけある正義とか良心とかにダイレクトにきたわけよ
別に俺も本気で嫌がらせしたいわけじゃないよ だからガチ悩んでそうな奴は俺なりのレスつけた
んで小学生のイジメっぽいやつらは俺が煽った
自分たちがしてる事と俺がしてる事が同じだって気づけよって言うのもあったし
俺がどんだけ煽ってもスルーできるならそれはそれで良いと思ったんだわ
メンヘル板なのも十分承知だがじめっとしたイジメみたいのは俺気持ちわりーわ
お前の言いたい事わかったが俺は俺っていう共通の敵を持ってもらう事で仲良くしてもらいたいんだ
だから今立ち去るわけには行かないんだ すまんな
３行でまとめられなくって俺だせえなー
39:優しい名無しさん
10/09/27 22:59:17 Pg5DD8ZS
>>38
わかった
確かにお前みたいな奴もここには必要だよ、俺も言い過ぎたわ、すまんかったな
お前なら掘られてもいいぜｗｗｗ
こんなとこでお前に会えてよかった、俺も頑張るわ、今日はもうおやすみ
40:優しい名無しさん
10/09/27 23:09:35 zp45y6JN
>>39
全然言いすぎじゃないし大丈夫ｗ
お前みたいなフォロー役もここは必要だわ
俺も本気で荒らしたいわけじゃないからやりすぎたら注意してくれ
俺こそお前みたいな奴に会えてメンヘル板の認識変わったわ
しばらく様子見させてもらうからそれまでの間よろしく頼む
おやすみ いい夢見ろよな！また話そうぜｗｗ
41:優しい名無しさん
10/09/27 23:14:33 PFEg7uvl
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
42:優しい名無しさん
10/09/27 23:58:20 UoY0Pus7
「何もしない」ということは本当に療養になってるんだろうか。
病休をとって約１カ月が経過。寝たきりの状態は過ぎてできることも増えた。
でも今は薬を飲めば眠ってしまうし，以前にあんな仕事を自分がしてたなんて
信じられない。思考力もない。記憶力や気力もない。
でももう一度仕事に戻りたい。あと１カ月で復職したい。
良くなるには自分，どうすればいいんだろう。
43:優しい名無しさん
10/09/28 00:58:10 wOjks+Vd
以前の自分に戻りたい
でも、せっかく辛い思いしたんだから
元通りになるんじゃなくて
違う自分を見つけたいと思う
44:優しい名無しさん
10/09/28 01:34:02 C4MhLTv1
確かに「戻りたい」な。
今の自分と数ヶ月前の自分では脳みその容量が半分になったみたい。
夢があった，これからだった，もう少しだった
なのに，この局面で鬱病だもの。
45:優しい名無しさん
10/09/28 02:11:27 A1urxCGr
あーこっちは結局このまま同時進行になんのか？
住み分けに使えばいいのに
>>42-44
NGしてて見えないかもしんねーけどさ
良くなりたい・戻りたいって気持ちがあって少しでもいいから努力を怠らなければ
絶対治るわけではないけど今よりマシになるって
買わない宝くじは当たらないし どうにかしたいって想いが科学や医学を進歩させてる
自分のペースでやればいいさ 辛かったら辛いって言えばいいさ
９９人がお前らを否定したって誰か１人はお前らの味方になってくれるぜ
頑張ろうって思う奴らは嫌いじゃない 頑張れよ
46:優しい名無しさん
10/09/28 08:10:17 ccONmVkb
今日も淡々と療養します。雨だから調子悪い。
47:優しい名無しさん
10/09/28 08:25:50 A1urxCGr
こっちもまだ機能してたか！
>>46
おはようさん 俺見えてる？ｗ
雨は憂鬱だよな 降らないと農家は困るんだろうが
出かける時にジーンズとか靴とかぐっちょぐちょでマジ勘弁だぜー
この前ゲームしてたら「雨が音楽を奏でてるよ」みたいなのあって
ありえんｗｗｗて思った 本当にそう思えたら無敵だなー
48:優しい名無しさん
10/09/28 08:31:28 5LOhrFSi
最近本が読めるようになったから読書ばかりしてるよ
忙しかった時は仕事関係の専門書しか読まなかった。
いまさら過去の直木賞作家の作品に手を出したりしてる。
私も淡々といくよ。コーヒーが飲めないのは痛いけどね。
49:優しい名無しさん
10/09/28 08:31:38 StYSIIU3
朝は薬が抜けてないから、すげー眠い まだ夢の中
(つд｀)
50:優しい名無しさん
10/09/28 08:39:05 I0ZixGdX
みんなおはよう
私も読書は最近文庫本とかまで読めるようになってきた。
短編とかだと読みやすいからお勧めだよ
51:優しい名無しさん
10/09/28 08:40:30 A1urxCGr
>>48
俺もブラックは飲めない！
わざわざ過去の作品読むって事は面白い本なん？
>>49
夢の中へ～夢の中へ～行ってみたいと思いませんか♪
頭が働かないとぱっちり目が覚めないよ
チョコとか甘いもの食ってみ？糖分摂取すると多少マシなんだぜ
52:優しい名無しさん
10/09/28 08:43:07 QfiYz30C
私も朝デパスのあとは眠りこむことが多い。
脳が欲してると思いこむようにしてるよ。
起きたらスッキリすることも多いし。
53:優しい名無しさん
10/09/28 08:47:55 0I6VTCMY
東日本太平洋側は、ものすごい暴風雨。
おかげでスカパーの映りが悪い。数少ない楽しみなんだけどな。
緯度が高いので、最近はかなり冷え込んできた。
でも、ホットコーヒーがおいしくなってきたね。
一応、アモキサン飲んでしばらくしてから飲むようにしてるけどね。
朝のアモキサンは今でも必須。
今日もマイペースでいこう。これがいちばん幸せ☆
54:優しい名無しさん
10/09/28 08:48:04 A1urxCGr
>>50
ショートショートの広場お勧め
星新一おもしれーよｗ
>>52
日本には居眠りと言う文化があるらしく 海外にはそれがない
んで居眠りをすることによって仕事効率が上がるらしいぞ
眠い時は寝る！これに限るな 無理して倒れたらあほらしーしｗ
55:優しい名無しさん
10/09/28 08:54:12 JE4j+vgB
ほんとだ暴風雨だ。こんな日は渋滞するから
早めに出勤しなくてはいけなかったのが
遠い過去みたい。ちなみにコーヒーはカフェインレスを摂取。
56:優しい名無しさん
10/09/28 08:57:23 A1urxCGr
こっちそんな降ってないけど 暴風雨地域もあんのかー
ゲリラ豪雨とかまた来るのか？
お前ら絶対畑の様子見に行くなよ！！
57:優しい名無しさん
10/09/28 09:09:41 eyWRVB9B
寒いな～今日は何しよう
とりあえず国勢調査を出すことが目標
58:優しい名無しさん
10/09/28 09:15:19 ISN37rlA
休職中の人は復職、休学中の人は復学。
そのためのタイミングを間違えない事だとつくづく思う。
負荷をかけていく時はいつか必ず来る訳で。
また仕事人でいえば復職後の再発率は休職を繰り返した分上がる。
また再発は必ずする、ぐらいに覚悟して、その時には、早めに察知し長く休む事をしない様な再発対策、これができれば定着する。
またパワハラやブラック等以外なら、元の職場に戻る事を絶対薦めるわ。
俺みたく、退職後の転職活動に全く光が見えないと
なんで辞めたのかという本末転倒な自責不安で
以前より状態は悪くなる。
59:優しい名無しさん
10/09/28 09:16:06 A1urxCGr
最近急に寒いよなー寒暖の差で秋バテってあるらしいから
お前らも夏が終わったからって油断すんなよー
俺は野良猫見つけて写メるのが目標にするわ！いつも逃げやがる・・・
60:優しい名無しさん
10/09/28 09:22:47 Mf5Bt98a
>>58
ためになる意見ありがとう。
61:優しい名無しさん
10/09/28 09:23:25 I0ZixGdX
私明らかに悪化を辿ってるけど復職です
不安でいっぱい、復職初日は他のこともあって深夜までぎゅうぎゅう詰めだからなぁ…
62:優しい名無しさん
10/09/28 09:26:56 A1urxCGr
>>61
復職で無意識に頑張りすぎてるんじゃないか？
無茶な事言うようだけどあんまり気を張らないようにな
不安があるなら無理にでも笑え！笑顔は無理やり作っても効果あるんだってさ
漫画知識なんだけどなｗ
63:優しい名無しさん
10/09/28 09:31:36 I0ZixGdX
>>62
仕事中にまた発作が起きたらどうしようってなっちゃうのよね、迷惑だろし(´･ω･｀)
あと体力的にその一日を乗り切れるとは思えないｗｗ夜死ぬｗｗ
64:優しい名無しさん
10/09/28 09:39:02 A1urxCGr
>>63
発作があるんかーそれは確かに心配になるな
倒れる前に休めって言うのも無理だしな・・・
自分より下を見つけるのがいいわけじゃないが俺よかお前のが人間としてまともだし
ニュースに出て世間に迷惑かけてるわけじゃないだろ？そんな奴らが生きてるんだから
自分は勝ち組ｗｗｗぐらいに思ってるといいぜ！
＞あと体力的にその一日を乗り切れるとは思えないｗｗ夜死ぬｗｗ
俺は一緒に働いてるおっさんの体臭で死にそうｗ
65:優しい名無しさん
10/09/28 09:43:04 I0ZixGdX
>>64
まぁやるっきゃないんだけどね、働かなきゃ生活できないから。
んなこたねーよ、こっちだって普段はVIPにいる２ちゃんの最低辺族だぞｗｗｗ
まぁなんとかやってみるよ、それしかないから
おっさんにはリセッシュしてあげればいいと思うよ☆
お前のおかげで朝から調子いいわ、この流れで支度して病院行ってくるぜえええ
66:優しい名無しさん
10/09/28 09:49:11 A1urxCGr
>>65
やるしかないでもやれないやつはやれんｗ
それでやるだけ他よか偉いだろーよ 逃げ道あるのに逃げないのはいい男だぜ！
俺とかみんなから嫌われてると思ってるから感謝されるとか照れるじゃないか//
病院無理しない程度に頑張れよー俺も仕事行かなければいけないな・・・
こっちこそその逃げない勇気に励まされるわ 仕方ないから10時には家出る！！
67:優しい名無しさん
10/09/28 09:51:33 StYSIIU3
hydeモドキ
ってことでがわ初音ミク臭そう
68:優しい名無しさん
10/09/28 10:01:21 A1urxCGr
もう時間だわ つかタイムオーバーだしｗｗｗｗ
じゃ(っ′∀｀)っ ［ｲﾃｷﾏ-ｽ♪］
帰ったらまたヨロシクー
69:優しい名無しさん
10/09/28 11:09:44 0I6VTCMY
さてと、お昼☆
トップバリューの＠68円カレー、食べるぞーーー！ 節約、節約！！
そして、午後もマッタリしよー。
70:優しい名無しさん
10/09/28 11:33:29 jPkVHDhK
本当に、休職してるんですが、本当に何をしていいのかわかりません。余り何かを始めるやる気もおきず。取り残されたような不安
71:優しい名無しさん
10/09/28 11:49:40 p6NeYZgN
>>70
取り残された気持ちになるのはわかるよ。
いつ復帰できるのかと不安だ。
焦る気持ちも、自分が取るに足らない存在だと思うのも、取り残された気分になるのも、うつの症状だから
今は何もせずに、薬を飲んで寝ていることが一番の休養さ。
やる気がでないときは無理せずに。
何かしないと落ち着かない気持ちもわかるけど、回復が遅れるだけだよ。
自分ができそうだと思うことだけやろう。
72:優しい名無しさん
10/09/28 12:54:05 3420WXym
変な上げ嵐が去るまでは来ないことにする。
悪化してしまう。だめだこりゃ
73:優しい名無しさん
10/09/28 13:30:21 8v3/zes0
もうすこしで消えるらしいよ。
こっちのスレは馴れ合い用なんだってｗ
馴れあってるのはお前とわずかなオトモダチだけだってな
74:優しい名無しさん
10/09/28 14:12:24 0I6VTCMY
ジメジメした ID:+omPq7qv が来ませんよ～に！
75:優しい名無しさん
10/09/28 15:15:27 Wat3Zq2a
>>74
下手くそな煽りだな。そんなんじゃ荒れないよ
76:優しい名無しさん
10/09/28 18:12:32 0I6VTCMY
本日のＮＧ ID:+omPq7qv
今日も別スレ(傷のなめあいスレｗ)で、クヨクヨ・じめじめ、してます。
ご注意をｗ！
77:優しい名無しさん
10/09/28 18:41:03 U7rDi0fB
仕事が合わず希死念慮、絶望感に襲われるようになり
１０月一日から退職することになりました。
復職の希望は強いのですが
あさってからの仕事がない自分を想像すると死にたくなります。
怖くて怖くて怖くてたまりません。
もう死んでしまおうかと思います。
退職（休職）した自分は正しかったのか
この判断でよかったのか
自分では判断ができません。
相談できる人もいません。
親にも迷惑をかけすぎてしまいました。
もう、どうしたらいいのかわかりません。
78:優しい名無しさん
10/09/28 18:57:46 p6NeYZgN
>>77
今は判断できなくてもいいんだよ。
怖くて、不安で、消えたくなる気持ちわかるよ。
死にたいという気持ちもね。
あなたに直接何かができるわけじゃないけど、ここででも吐き出したらどうかな。
死ぬかどうか決めるのはもっと先でいい。
親に迷惑かけるのも仕方ない。
病気だから、何でもひとりでやるのには無理がある。骨折したら介助がいるようにね。
全部ひとりで抱えこんで悩んでしまうのも、うつの症状だ。
まずは正常な判断ができるところまで、
回復するようゆっくり休もう。
79:優しい名無しさん
10/09/28 22:14:23 A1urxCGr
こっちはもう使わないのかな？
荒らしの俺が言うのもおかしいけど こっちは比較的まともっぽくて安心した
80:優しい名無しさん
10/09/29 00:15:03 H1g+IVlX
オレが鬱で苦しんでるというのに
母親が認知症ぎみの叔母を我が家に引き取ってきた。
具合が悪いと大泣きしてはオレを夜中に起こし
車で救急病院へ送り、診察してもらったら、何てことはない
タダの風邪。
救急医も「貴方は息子さん？」「甥っ子さんですか？」
「あまりにも甘やかしすぎですよ」だと。
翌日にはこの叔母ケロっとした顔で飯かぶりついてる。
ガキの頃から病のオヤジを20年以上介護し、オヤジは機嫌が悪いと俺の顔面が腫上がるほど
ブン殴った。病人のどこにこんな力があるのかと思うほどの力で。
今度はこの叔母かと思うと
コイツいつかブチ殺してしまいそうだ。いや、絶対殺すと思う。
81:優しい名無しさん
10/09/29 00:22:10 zBV4hI5M
>>80
それ虐待だろ お前家から出れないか？早くそんな家出て行ったほうがいい
それから殺人はやめたほうがいい
そんなつまらん人間のためにお前の人生ドブに捨てるの勿体無いぜ
82:優しい名無しさん
10/09/29 01:05:37 zBV4hI5M
じゃ俺もそろそろ寝るわ
お前らも寝た方がいいぞーおやすみ
83:優しい名無しさん
10/09/29 01:17:10 xR3X4CqD
このスレ、ちょっと好きなんだけどな…
どっちが本スレなのかわからないよ；；
84:優しい名無しさん
10/09/29 01:31:23 FIWnKwvJ
>>83
あっちが本スレだよ。いまどっちも荒れてるけど。
85:優しい名無しさん
10/09/29 06:44:52 zBV4hI5M
はよーす！今っていうか元々俺以外の荒らしもいるし
このスレたまたまできた重複スレじゃねーかｗ
これからチーズトースト作るわ 食パンにハム挟んでチーズ乗っけてオーブンへ
お前らもちょっとは朝飯食えよーなんも食べないと力でないから
86:優しい名無しさん
10/09/29 08:33:21 dvdmX8xl
おいしそうだな
うちご飯じゃないと怒られるんだ
87:優しい名無しさん
10/09/29 08:38:05 zBV4hI5M
>>86
ご飯も美味しいけどたまにはパン食べたいよなー
でも結果的に美味しく食べれたらご飯でもパンでもいいやｗ
88:優しい名無しさん
10/09/29 09:00:18 pKkTsvFr
毎朝、起きるのが楽しくなってきた。
療養当初はなにかとあせって何かをしていたが、ここ最近はマターリの
超マイペースな生活。それでもって、体調もかなり良くなってきた。
療養初期の人はなにかと焦燥感にかられて何かをしたがるけど(自分の場合
は無理に運動・掃除)、それは誰もがとおる道。
気にすることは無い。
その後、必ず落ち着く時期が来る。
ここから先は、置かれた状況によって違ってくるだろう。
①所帯持ち
独身で貯金少ない →働き続けなければならない
②独身で貯金多い →しばらく無職で無理する必要無し。
ちなみに自分は②。
療養の経過も順調で体調が良い今は、まさしく生まれ変わった感じ。
貯金が尽きるまでだが、第２の人生をマターリ過ごすよ。
金が無くなったら死ねばいいだけだし。
89:優しい名無しさん
10/09/29 09:47:13 3ttFbSVF
>>88
羨ましいな
俺は午前中はひたすらぼーっとしちゃうよ
薬のせいか、うつだからかわからんけど
昼くらいからようやく、何かしないとと動き出すが、何していいかわからない
外出して生活用品とか買い出すけど、それだけだ
外に居ても落ち着かないし、疎外感ばかり感じてしまう
楽しみが何もない ほんと辛い
90:優しい名無しさん
10/09/29 10:04:40 3ttFbSVF
あ、ちなみに俺も②で療養二ヶ月で休職中
焦ってる時期なのかな
91:優しい名無しさん
10/09/29 10:05:57 l3yDY7h3
今コピーしに行ったら先客がいて３０分待ってもコピー終わらず落ち込み
その上堂々と万引きする人を見て落ち込んだ…
何でこんな事でこんな落ち込むんだよー
92:88
10/09/29 12:29:03 pKkTsvFr
貯金から換算すると、余命あと５年ってかんじ。
死ぬのが怖くない、というところが我ながら恐ろしい。
この考えには、やり残したことがないこともそうだが、やらなくて良かったこと
(結婚、借金、養育)をやらなかったことも寄与している。
いつかこうなることを予想して、人生に保険かけてたのかもしれない。
そして、その保険を使った今、失うものは命しかない。そして、それも怖くない。
93:優しい名無しさん
10/09/29 14:29:57 F9/UeMux
>>88
>>92
療養初期の焦りをこじらせて休職→復職→休職→デイケア→退職なんだかんだで、
４年。なにかやらねば、と思ってあれこれ手をつけようとしてできないで落ち込んで
こじらせた。できなくていいんだって思って何もしないのが吉だったかもなあ。
でもそれができないんだよな・・・。
ただ４年かかってできることはだいぶ増えたよ。たぶん今は回復期なのかな？
回復期はできることが増えたおかげでこれまた焦りがでてくる。たぶん回復期の
自殺率高いのもそのせいかなと実感。
自分も死ぬのが怖くない。生きるほうが苦痛。ピリオドを打ってくれる死が
待ち遠しい。親兄弟周囲を考えて死なないだけ。結婚したり子どもつくらなくて
よかったかなとか思ってる。
94:優しい名無しさん
10/09/29 15:18:08 PJdakJ47
休職３日目。
本当に休職して良かったのか、休職するほどだったのか？
どうしようもない焦燥感に追われる、午後３時。
95:優しい名無しさん
10/09/29 15:36:05 pKkTsvFr
>>93
お金があるんなら、何か好きなもの買うとか、好きな事につかうとかすれば？
多分、俺と同じで長生きする気もないだろうから、節約することないじゃん。
俺はパソコン買い換えて、株を始めたよ。
平日は、株価監視(上がった、下がったで悲喜交々)してるだけで楽しい。
休日は、スカパーでスポーツ観戦＆めちゃ食いでこれも悪くない。
まだ好きなことやれる状態ではないんだろうけど、せっかく生きてて、
背負うものがあまり無いんだったら、自分だけの快楽への逃避行もあり
だと思うよ。
俺なんか、1人暮らしで週一の買い物外出のヒキだけど、それが楽だし、
楽しいんだよね。医者も「それでいい」って言ってくれてるし。
家庭持ちの借金有りのメンヘラが多い中、俺らは恵まれてる。
だから、生きる方が苦痛なんて思わない方がいいし、自分に自然体にな
れば、そう思わなくなるよ。君にとって一番いい状態が何かは分からん
が、俺の場合、マイペースのヒキだったようだｗ。
96:95
10/09/29 16:35:11 pKkTsvFr
>>93
君は他スレで他人にアドバイスというか自己主張してるね。
どんだけジャイアンなんだよ！
マジレスして損した。というより弱者になりきってレス求めてるオマエがキモイｗ
97:優しい名無しさん
10/09/29 17:03:24 WTYniwwQ
>>95
因みに収入源は年金、株、・・・ってとこ？
98:優しい名無しさん
10/09/29 19:09:23 pKkTsvFr
>>97
収入源なんてないよ。株も利益出てないし。
貯金が減るだけ。そして、無くなったら死ぬだけ。
家賃とか税金とか高いから、先にも述べたが余命５年ぐらい。
もう一度自分に生まれ変わりたいと思うほど幸せな人生だった。
今は、人生最後の数年を楽しんでいるだけ。
時をかみ締めて過ごしているよ。
99:優しい名無しさん
10/09/29 21:59:51 zBV4hI5M
ただいまー！ちゃんとお前ら飯食えたか？
こっちはまったりのようなまったりじゃないような
争いは少ない感じか
100:優しい名無しさん
10/09/29 23:38:14 4FoQf6xY
>>99
何が言いたいのか全く理解できない
101:優しい名無しさん
10/09/29 23:45:54 zBV4hI5M
>>100
っておいｗこっちもかっ！！
さてはお前ただその台詞が言いたいだけだなｗ
じゃこっちも言いたい台詞を言わせてもらおう お断りします！！
風呂いってきまー
102:優しい名無しさん
10/09/30 02:52:52 rIIcl9ia
そんじゃー明日も仕事なんで寝るぜ
お前らも寝れなくても横になるだけで体力回復するから
少しは横になれよ？ちゃんと眠れるといいな
それじゃおやすみ～
103:優しい名無しさん
10/09/30 08:06:47 rIIcl9ia
はよーん
朝飯は何作るかな オムライスとか食べたいけど
朝からそんなん作れるの面倒だしなー 昨日と同じチーズトーストにするかｗ
104:優しい名無しさん
10/09/30 08:56:30 UOC0GWnR
今日は、全国的に雨模様。
そんな日は、朝から体がだるい、ベッドから出られない、という人も多いと思います。
そんな療養中の方々に、パターン別で一言。
①療養初期の人
医師に相談して、薬をＭＡＸにして強引にでも目覚めパッチリの状態をつくりましょう。
現在の体調を話せば、普通の医師ならばきっと自動的にそうするはずです。
一種の覚醒状態になりますが、療養初期の体調の苦痛を考えれば、これは悪くありません。
ちなみに、自分の場合、ジェイゾロフト＆アモキサン＆レンドルミン＆トリプタノールが
ほぼＭＡＸでした。
おかげで、一時的にもともとのあった早朝覚性がさらにひどくなりましたが、朝の体調は
劇的によくなりました。ちなみに当時は、逆に寝ているのが苦痛なくらいで朝４時には起
きていました。しかし，睡眠薬もほぼＭＡＸだったので、熟睡でき倦怠感もなかったです。
②過渡期をすぎた療養中の人。
今の自分がそうです。薬も半減したせいもあって、さすがに朝起きたときの爽快感はなく
なりました。でも、これは健康に近づいている証拠。気にする必要はありません。
以上長くなりましたが、体調管理については医師との相談のうえ、薬に頼る(増薬、減薬）の
が得策です。決して、自分の裁量で投薬を決めないことです。
105:優しい名無しさん
10/09/30 09:01:03 BAAuz4Di
キチガイに薬漬けの廃人、、、
ここはもうダメだこりゃ
106:優しい名無しさん
10/09/30 09:13:07 rIIcl9ia
>>105
どっちか俺の事だろうけど片方はお前さんのお仲間だろ
そういう差別的なの自分の事客観的に見てから書いた方がいいぜ
同じ病気なのに「排除」するんだな お前は
107:優しい名無しさん
10/09/30 09:19:08 ZFrTjSVW
病気なんだから、医者行って薬もらって治すの当たり前じゃん。
なにしろ「自分では正常な判断が出来なくなる」って、私も身をもって
知った。
108:優しい名無しさん
10/09/30 09:55:21 rIIcl9ia
んじゃー仕事なんでいっちょ頑張って来るわ！
また夜にな 朝ごはんと昼ごはんきちんと食べとけよ～
109:優しい名無しさん
10/09/30 10:08:41 BXRlqUij
スレ違いだったらすいません。
自分の彼女がうつ病？というか総合失調で10年近い病院通いなのですが感情の浮き沈みが激しくたまに自分では手に負えなくなるほどです。
先程もこの様なパニック状態？になってしまい何を言っても聞いてもらえる状態ではなくなってしまいます。
彼女は25才で付き合って一年間が経とうとしてるのですがこういう場合はどう対応すればいいのでしょうか？
些細な事でも構わないので良かったら教えて下さい
110:優しい名無しさん
10/09/30 10:12:57 vkBv8zJh
どっちが本スレ？
あっちもこっちも荒れてるけど。
111:優しい名無しさん
10/09/30 10:51:48 hetoLnz9
>>109
統合失調なら，そのスレに行って聞いたほうがいいです
鬱病とはまた違う病気，違う症状だから。
112:優しい名無しさん
10/09/30 13:08:29 uZe70D90
URLﾘﾝｸ(speedo.ula.cc)
113:優しい名無しさん
10/09/30 17:38:11 2hwDXoeU
こっちは避難所だと思ってる
114:優しい名無しさん
10/09/30 19:00:40 UOC0GWnR
夕食食べて、トリプタノールを頓服。
この落ち着いてマターリとした瞬間がたまらない。
今日も楽しかった。
働き終え帰宅するリーマン達のエンジン音が聞こえだしてきた。
毎日ボロボロに働いて、かわいそう。「生かされてる」人たちってかわいそう。
という自分もついこの間まではそうだったが・・・。
でも、今は違う。しっかりと「生きてる」。
きっと明日も、家庭もって借金つくって「生かされてる」人たちの出勤のエンジン音
で目覚めるのだろう。
就職口も無い、給料も増えないこのご時世で、子供つくって住宅ローン組んで、いっ
たい彼ら彼女らは、これからどうしていくのだろうか？
たとえ短命でも、働くことなく毎日自由に人生最後の時をすごせる自分は幸せだな。
そんなことを考えながら目覚める朝も、おつなものだ。
115:優しい名無しさん
10/09/30 19:07:29 r+BXR47n
うつで療養っつったら自殺策練るしかないだろ
116:優しい名無しさん
10/09/30 20:19:32 0WocctDX
俺は鬱やので君が何を言いたいのか全く理解できない。
117:優しい名無しさん
10/09/30 20:19:45 rIIcl9ia
マルチになってすまない
ただいま帰宅～
携帯からも見てたけどこの雰囲気なら大丈夫だと思うから
俺も安心して消えれるわ
俺のやってた事は自分勝手だったし 関係ないやつらまで巻き込んだ
それだけは反省してる それじゃ俺はここには２度と関わらないから
この後思う存分俺の悪口でも言ってるといいぜｗ
ただし救いを求めてる人には優しくしてやってくれ
それじゃ迷惑かけてごめんな NGで見えないやつの方が多いだろうが
これからも頑張って病気の治療にあたってくれ 今まですまん さよなら
お前らが早く元気になるのを遠くから祈ってるよ
118:優しい名無しさん
10/09/30 22:09:54 Qz9EI5os
>>114
重複スレのほうがお節介さんたちがいっぱいいて話聞いてくれるよ
あっちはお悩み相談スレだから
119:優しい名無しさん
10/09/30 22:43:43 UOC0GWnR
>>118
向こうは、意図しない者を村八分にしようとか、陰湿閉鎖的だからイヤだ！
てっいうか、馴れ合いが嫌なんだよ。
もう自分としては、いろいろと考え込む時期は終わった。完全に悟り、何の悩みもない。
後は、いかに余生を健康に楽しく過ごし、自死できるかだけ考えている。
淡々とつぶやけるこういうスレがあってもいいじゃん。
120:優しい名無しさん
10/09/30 22:49:51 nMfV3SdB
お前は７月２日
121:優しい名無しさん
10/09/30 23:02:11 W44elUk8
つぶやくならいいけど
ポエムなんだもんｗ
122:優しい名無しさん
10/10/01 08:28:20 lBgdQVUd
今日は、久しぶりに晴れた朝だ。
さわやかな小鳥のさえずりと出勤する人の悲しいエンジン音が交錯する
交響曲が奏でられている。
いったい、この人たちのうちの何人が今後、24ｈフリーの毎日を過ごす
ことができるのだろうか。ほとんどいないだろう。
５～６年という限定付きだが、それを味わっている自分は幸せだ。
さて、どうやら最後の出勤者のエンジン音も遠くに去ったようだ。
カーテンを開けて太陽の光を部屋にいれよう！
そして、暖かいコーヒーをいれて、今日も自分だけの趣味の世界で
のマターリ生活開始だ。
123:優しい名無しさん
10/10/01 09:44:07 9ajq7pSw
嵐の次はおっさんポエマーｗ
124:優しい名無しさん
10/10/01 15:25:35 lBgdQVUd
もうしばらくしたら、いつもの夕寝だ。
朝から好きなことしていて、多少の疲れがでるからだ。
この時間寝ていると、遠くから学校のチャイムの音が聞こえてくる。
時々、学校帰りの子供のきゃっきゃっした声も聞こえる。
カーテン越しに差し込む夕日を眺めながら、楽しかった過去と現状を振り返る。
すると、自然と力が抜けて、幸せな気分のまま、うたた寝ができる。
そして、働きバチの可愛そうなリーマン共が帰宅するエンジン音で目が覚める。
125:優しい名無しさん
10/10/01 15:51:51 xlZhFOdv
iPhoneに機種変したら便利すぎてベッドでゴロゴロしてる時間が増えたw
126:優しい名無しさん
10/10/02 08:09:13 1HSUi+UL
静かな朝が訪れた。土曜日は特にそうだ。
疲れ切ったリーマン達がまだ寝ているのだろう。
いったい、彼らはいつまで働かざるを得ないのだろうか？
結婚・子供・借金という３重苦を背負っては、定年後も働かざるを得ないのであろう。
晩婚で養育費・住宅ローンが残り、定年後に再就職。最近、そういう人たちが増えている。悲惨な事だ。
独身で身軽にしておいて、働いてある程度貯金が出来たら、それで余生を過ごす。
今後、自分のような人間が増えていくのだろう。
皮肉なことに、土日の朝は、働く必要も無く、しがらみから解放されノビノビ過ごしている
自分が、平日とは逆にいち早く出かける。
それでは、働きバチのみなさん、言ってまいりまーす。
127:優しい名無しさん
10/10/02 10:07:55 I5oEEw5o
>>125
退院したので、私もiPhoneを買ってきました。
とりあえず、BB2Cってのを入れました。
あとは、脱獄ってのをすればいいのですか？
128:優しい名無しさん
10/10/02 10:38:14 OeJrS8Cq
>>127
脱獄はいらないってw
無料のアプリも色々あるから楽しんで～
129:優しい名無しさん
10/10/02 11:08:29 PN4Ljj/h
美容院行って宝くじ買ってマック買った
久々に食べたマックは濃かった
次は通院までひきこもりかな。
130:優しい名無しさん
10/10/02 11:45:47 gj0O4rEr
>>126
過剰にリーマンに執着するのはコンプレックスの現れ
みっともないぞ
まだまだだな，おぬしは
131:優しい名無しさん
10/10/02 18:23:33 jp5Y6OvZ
>>129
宝くじ当たるといいね。
132:優しい名無しさん
10/10/03 11:21:54 NDNSB/C9
療養を始めた初期は毎日何をしようかと
躍起になって考えていたけど
今はただ時間が過ぎることがそれほど苦痛じゃなくなった
今日も天気悪いし
133:優しい名無しさん
10/10/04 08:50:44 j7XJu3lz
平日が楽しい。自分の好きな事に没頭できるからだ。
今日も、楽しくマイペースで過ごす。
体が軽い。
この状態を長く続けよう。
人生最後の数年だけだ。神様も許してくれるだろう。
134:優しい名無しさん
10/10/04 10:51:42 CL+FIQtJ
やたらと死をちらつかせて自己陶酔してんのが気持ち悪い
なにかを引き合いに出さないと落ち着かないのか
お前がいないと避難所になるんだけども
135:優しい名無しさん
10/10/05 08:35:04 JoCR5uMd
だいぶ涼しくなってきた。
今日は、いつもより起床時間を１時間遅くした。
といっても、その分の時間は横になってるだけで眠れてはいないが・・。
つい最近までは、暑くても寒くてもお目目パッチリの早朝覚醒だったが、
だいぶ体調も普通に戻りつつあるようだ。
しかし、このように起床時間を調整できるのも、２０年働いて貯金し、晴
れて無職独身のこの自由な生活を手にいれたから。
世の中、「生かされ働かされ、死ぬことさえ自分の意思で決定できない」
人ばかり。今後、日本社会はますます閉塞感が漂うことだろう。
あと何年貯金が持つか分からないが、世の中が今後どうなるか、自由を手
に入れた勝ち組として、遠くで冷静に見守っていこう。
136:優しい名無しさん
10/10/05 10:53:01 HIRECfH4
何かと比べないと心の平静を保てないってのは中２病だと思う。
比べてる対象が想像上の勤労者像ってのもイタイ
ほんとうはわかってるんでしょう？
自分は世間から隔離された負け組で後ろ指刺されても仕方ないから
自分で一生懸命自分を守ってるだけなんだって。
２０年働いたあげくこれじゃあ妄想に生きたくもなるよなあ。
137:優しい名無しさん
10/10/05 10:59:37 q1s7asIG
サマージャンボ二億当たりました
138:優しい名無しさん
10/10/05 12:48:11 4BAT6Ap2
おめでとう。安心して暮らせるな。
139:優しい名無しさん
10/10/06 01:56:17 D2EeHyMR
オータムジャンボ、当たりました！うれしい
140:優しい名無しさん
10/10/06 03:00:23 lJOkh7KH
神は地上に二種類の人間を作りたもうた。
愛される者と疎まれる者を。
愛される者が更に愛されるように、
疎まれる者を更に疎まれるように作りたもうた。
141:優しい名無しさん
10/10/06 06:53:03 vurg8lHi
実家から野菜が届けられたので、朝から洋風煮込み料理をつくった。
リーマン生活ではまず考えられない、有意義な時間の過ごし方だ。
後は余熱で火が通るのを待つだけ。それまで、ベッドで横になってよう。
きっと、昨日買っておいたフランスパンとの相性もバッチリだろう。
>>140 俺流に一言
時間は、地上に２種類の人間を作り出す。
①生かされている者
②生きている者
皆ほとんどが心底では②を希望だが、現実は家庭・借金持ちの①だ。
しかし、ごく少数だが、自然に②を長時間満喫できる者もいる。
この天職につき楽しく気まま生活していける人達は、神に愛され地上
に降り立った者たちなのであろう。
自分は残念ながら、人生の半ばを①で過ごし、天職にも出会えなかった。
しかし、学生時代と退職療養中の今は②だ。この時間は、神がくれた宝物だ。
残り数年の限りある人生、①の時代の唯一の財産である貯金で、自由に
気ままな生活を満喫していこう。
人生５０年。そう考えた時から悩みや不安が一掃され、今は達観した人生を
幸せに送っている。神に感謝！
142:優しい名無しさん
10/10/06 07:54:45 ZHGTpsDr
実家の世話になってんだから、生かされてるんだろ
支離滅裂だな
143:優しい名無しさん
10/10/06 09:06:32 bxvsa8CG
朝五時に目が覚めた。
ネムイ、でも眠れない……
144:優しい名無しさん
10/10/06 09:13:39 E7R3ElRy
涼しくなったのに、昼夜逆転が直らない
昨日は昼間、窓を開けて横になってたら、草原に寝転んでるようなそよ風が気持ちよく、いい気分で寝てしまった
ココロにはいい薬だったけど、生活習慣をなんとかしなきゃ……
145:優しい名無しさん
10/10/06 09:28:12 vurg8lHi
>>142
常識人として、たまにはレスしてやるか。でも、今後は無視するぞ
生かされている → 常に Ｍust。死も許されない
生きている → 率先してＤo，Ｄon't を選択できる
特に、常に死を選択できる、ということ。
146:優しい名無しさん
10/10/06 12:44:35 f9OG9+BI
実家の世話になりながら毎日ポエム
いい御身分だなあ
早く負担掛けるのやめてやれよ
147:優しい名無しさん
10/10/06 23:28:31 02MhB77Y
･うつで療養中のスレでありつぶやきスレではない
･どうせ死ぬのが怖くなる
以上、スルーしろ。
148:優しい名無しさん
10/10/07 08:53:21 G2qEgkE9
人生５０年。昔の格言って的を得てる。
楽しい青春時代、社会奉仕した社会人生活、そして静かな限られた余生。
自分のように無駄なく過ごしてちょうど５０年。
借金返済・生活・養育費稼ぎのために犠牲となる時間はおよそ３０～４０年。
平均寿命８５歳としても、実質の生存期間は５０年。
実質的な時間をとるか、形式的な時間をとるかは個人の自由。
ただし、自分のように早々にリタイアして限りある残りの人生を悠々と過ご
す方が、快適性の数学的確率は高い。
夫婦・親子仲がいつも良好とは限らず、終身雇用も崩れ借金返済も予定通り
とはいかないだろう。
なにしろ、このストレス社会のなか、平均寿命まで生きられる保障は無い。
円高デフレが続くなか、国内企業の海外移転は進み、その請負を担っていた
中小企業は次第に淘汰されていく。
一方、介護・医療といった厳しい労働条件の分野は逆に雇用不足である。
結局、皆、なるべく楽して生きて生きたいのである。
進む社会の閉塞感と個人の快適思想、この合い矛盾するものがこれから
ぶつかり、より社会は暗くなっていく。
いったい、自己犠牲で我慢して長く生きて、何が残るのだろうか？
そういう人たちを達観しながら見過ごすのも、おつなものである。
149:優しい名無しさん
10/10/07 11:02:21 s+zXekKF
自分は勝ち組だと、人を見下した感。
「過ごし方」を書く分には良いと思いますが、
他の人達を見下す様な文章は、ちょっと感じ悪いです。
それでもきっと同じ様な事を書くのでしょうから、
今後は、完全無視でスルーします。
旦那と2歳の息子がいる私は、あなたの言う負け組ですかね？
旦那、両親や姉にも理解を得て、迷惑をかけながらも改善してきてます。
以前は迷惑を掛けている…と、自分を責めてましたが、
話し合いをし、少しでも早く治す為…と甘える事にしました。
無理をしない出来る範囲で、息子と遊び、家事をしています。
グッタリすることも勿論有りますし、
育児等で悩み苦しんだり、イライラする事もありますが、
日々の息子の小さな成長は楽しみです。
以前の様に…とまではいかないでしょうが、
焦らず少しずつ治して、出来る事を増やしていき、
息子の笑顔をこの先も見ていくのと、
皆を少しでも安心させるのが私の目標です。
150:優しい名無しさん
10/10/07 11:26:10 s+zXekKF
149です。
他の皆さんすいません、絡んじゃいました。
しかも、私が書いた事は「過ごし方」とは少し違いますね…。
少しカッとなってしまったというか…。
横になって落ち着いてきます。
嫌な思いさせてしまったらごめんなさい。
151:優しい名無しさん
10/10/07 12:00:24 T00TQNA3
はい。５０歩１００歩です。
それぞれが自分の境遇を語り始めるなんてまっぴらです
152:優しい名無しさん
10/10/07 15:09:16 rHpL7adU
みすごす【見過ごす】
見ていながら気がつかないでしまう｡知っていながらそのままにしておく｡
[用例]うかうかと誤字を見過ごす
153:優しい名無しさん
10/10/07 21:18:23 5mVn/xix
このスレの方にお聞きしたいのですが、
料理・洗濯・掃除・買い物・ごみ出し・お風呂沸かしなどの家事は、
ご自分でしているのですか？それともご家族の方がしているのですか？
154:優しい名無しさん
10/10/07 21:24:15 G9ViOk9x
>>153
ヨメに頼りきりです……
155:優しい名無しさん
10/10/08 08:46:05 uAfk45/j
人生の保険。それは、すなわち働いて積み上げてきた貯金である。
人生に保険をかけていない人の末路は、ネットカフェ→ホームレスという感じで悲惨だ。
でも、貯金できたのにしてこなかった自分が悪いので仕方あるまい。
最近は、定年過ぎても養育費やローンを返済できず、定年後も低賃金で再就職せざるを得ない
人が増えている。経営者も新規よりキャリアがある人材を求めており、彼らの今後の見通しは
ますます暗くなる一方だろう。
しかし、もっと悲惨なのは、人生を担保に差し入れている人達である。
結婚・子供・借金の３重苦を給料で肩代わりしているが、この給料右肩下がりでかさむ養育費
の世の中、いつまで耐えられるのだろう。そもそも、リストラされたらどうするのか。
せめて、妻子には迷惑かけないでもらいたい。自死も許されないのだから悲惨だ。
円高は今後、世界通貨安戦争のため、数年は続く。
いずれ１ドル５０円台になるとするアナリストもいる。
日本で６割以上占める製造業は海外移転で半減、雇用も半減するだろう。
年末には、円高のせいでバブル崩壊直後に匹敵する数の中小経営者の自殺が既に
予想されている。
これからは、かつての普通の中流生活を永延と続けるには相当の苦痛が伴う。
３重苦を避けながらある程度の富を築き早々にリタイアする。
一見、現代の傾き者とみられるが、実はもっとも賢い生き方だ。
上手に資産運用すれば、働かずして長生きも実現可能でもある。
156:優しい名無しさん
10/10/08 09:45:14 BTn0Jfxb
ブログでやれば～？
157:優しい名無しさん
10/10/08 09:53:57 VdR4Q61O
今度はかぶきものだってｗ
いいえあんたはただのメンヘラ。
158:優しい名無しさん
10/10/08 12:56:54 Wy7SL9tK
>>153
一人暮らしだから自分でやっています。
159:優しい名無しさん
10/10/08 18:32:50 /fsB3E0b
>>153
生活ペースがばらばらなので、今は私だけ別室住まい
食事は主人が作るか、宅配･外食の生活
私の部屋は完全に汚部屋化しています
この夏は私の部屋のエアコンが壊れたので、家族の家で寝てましたが、やっぱりひとりの方が落ち着いて眠れます
ただ最近、台所の洗い物が放置されてて、主人も疲れてきている様子
気候の変わり目で、私も洗い物に手が出せず、困っています
お風呂も億劫です
160:127
10/10/08 19:29:20 pkhNtdA0
鬱で休職2ヶ月目に突入。勤務地のアパートを引き払い、実家に犬と猫を連れてきて静養。自分の荷物の中から無線LANルータを引っ張り出して、実家にWiFi環境をようやく構築。
一日中、BB2Cしかやってないw
161:優しい名無しさん
10/10/10 12:23:47 cU7qIv1w
実家に帰る気にはならないな
面倒のほうが多い気がする
162:優しい名無しさん
10/10/10 21:07:55 Jc/1M5fL
>>161
いや••• 真面目に書くと、実家になんて帰ってきたくなかったんだ。
自分で勝手に三ヶ月くらい休職したいと会社に申し出て、一ヶ月間入院したんだけど、退院したら、一年間休職して、会社借り上げのアパートは引き上げろと。
入院していたら、自分は自己愛なんじゃないかとしきりに思い込むようになって、今の会社で何一つ成果を出していないで傲慢に勝手気ままに振舞ってきたかと思って、
そんな自分を休職扱いで未だに解雇しないで置いておいてくれる会社に申し訳ない気持ちでいっぱいになって•••
そんな心境で引越し荷物をまとめていたら、住んでいた街からそして職場から追い出される感っていうか、都落ち感が強くなって希死念慮がまた強く出てきた。
まだ完全に引越しが終わっていないんだけど、あの町にいるだけで辛い。かと言って、実家にいても辛い。引越しは苦痛。高速で2時間くらいだけど、あの町に向かう運転も苦痛。
なんか、入院した効果も全部なくなったような感じで激鬱。身の置き所が全くなくなってしまった。
主治医には心境を正直に話して、抗鬱剤を増やしてもらったけど、あと10ヶ月、穏やかに過ごせるか全くわからずに不安から逃れるためにただ寝るだけ。
長々と申し訳ない。
163:優しい名無しさん
10/10/11 08:52:56 5/2rpBKl
>>159
旦那さんかわいそう
解放してあげなよ…
164:優しい名無しさん
10/10/11 09:24:39 kaRqrNUK
今朝がた、ドル円が81.53円をつけた。今週中にも80円割れるだろう。
輸出関連企業は壊滅。年末までにいったい何人がリストラされるのだろう。
今日、子供の運動会とか行ってる親が一番悲惨。
小さい子供とローン抱えてリストラｗ 死ぬに死ねないｗｗ
まぁ、つかの間の楽しみを味わっておくべきだな。
という自分は、貯金大・将来リスク無しの、毎日資金運用で暮らす
気楽なおひとり様。
悲惨な人たちを眺めながら優雅に過ごす。なんて快適なんだ☆
165:優しい名無しさん
10/10/11 09:28:14 9Ni8C7UC
また出たｗ
166:優しい名無しさん
10/10/11 09:42:05 vqlf198L
>163
頼まれもしないのに他人の家庭の事情に首を突っ込みたがる君のほうがかわいそう
167:優しい名無しさん
10/10/11 12:54:49 5/2rpBKl
>>166
にちゃんできるが家事しない妻
仕事で疲れて帰っても寝てばかりの妻と汚れた部屋、放置された流し台
旦那さんうつになっちゃうゆね
168:優しい名無しさん
10/10/11 13:07:18 DDEQylzO
>>164
全額投資してすってんてんになって、転落する展開が楽しみ何だが。メシウマ
過ぎるだろ。
169:優しい名無しさん
10/10/11 23:35:03 kWBydq8B
>>167
そんなこといって追い込むなよ。
支えてくれてることに感謝して言葉に出してれば伝わるよ。
170:優しい名無しさん
10/10/11 23:55:12 C/jUc2EE
なんか昼間は「自称素敵な奥さん」があちこちのスレを徘徊してたんだよねｗ
夫婦愛を語り家事の杜撰さに怒り
暇だったんだね
171:優しい名無しさん
10/10/12 08:51:54 KFurnVhQ
「いったい、いつになったら自由になれるのか？」
「このまま死ぬしかないのか？」
悲しく鳴り響くエンジン音があたかもそう聞こえる。
家族や借金を抱えた人たちが出勤していく。
そして、いずれ「死ぬことさえも許されない」自分の状況に気づくだろう。
でも、それは、自らリスクを背負った人生を選択したのだから仕方あるまい。
時代は変わっている。米国は長期の日本型デフレに陥り、新興国も自国通貨高
で経済成長が鈍化している。そして日本は、未だ８０年代の復興を夢見ている。
この不幸で右肩下がりの世界、勤務時代にコツコツ貯金し早期退職金を手
にした豊かなおひとり様の一人勝ちである。
恐らく、自分同様、過去に満足してやり残した事も無い人たちがほとんど
だろう。だから生死に執着しない。
まさに「生きるも自由、死ぬも自由」。
この２つの自由を手に入れた人たちは、今日も好きな時に起き好きな時に
寝て、自分の好きなことに没頭できるお気軽生活を満喫。
きっと今頃、皆、暖かいコーヒーでも飲みながら優越感に浸っていること
だろう。
172:優しい名無しさん
10/10/12 09:31:08 ykef0SRN
やたらエンジン音がひびくなんて
バラック小屋にでも住んでんのか
173:優しい名無しさん
10/10/12 10:31:10 8nHne85G
キモい改行だなーｗ
うつ夫やうつ妻って何なんだろうとは思うが。
174:優しい名無しさん
10/10/13 17:52:00 9lj1Poz2
ただ寝ている。ひたすら寝ている。食事トイレ風呂以外意地でも布団から出ない。
と言いつつ、布団の中で2ちゃんしている、自己矛盾。
175:優しい名無しさん
10/10/14 09:32:05 6DvHz744
そんな意地があるならなんでもできるよ
176:優しい名無しさん
10/10/18 22:11:02 ez8NcT4f
新スレの代わりに使う。ようだ
177:優しい名無しさん
10/10/18 22:32:09 zSOGX7ch
次スレは；「53日目」にして建ててください。
ややこしいけど覚えておいてね。
178:優しい名無しさん
10/10/19 09:24:57 EAE1ptiV
俺のマンションの外壁工事が始まった。
働いているのは、家族や借金を背負った「生かされてる」人たち。
朝からストレスためてお疲れ様。
あなたたちは、いったいいつになったら自由になれるのかな？
半数以上は、それを味わうことなく死んでいくのだろう。哀れだ。
この閉塞の時代。結婚・子供・借金を逃れ、貯金をしたおひとり様
のひとり勝ちである。もちろん、自分も今日も朝から自由を満喫。
工事の音が、「俺たち働かなくては生きていけないんだよな」という
悲鳴に聞こえる。
「やり残したこと」「やらなければならないこと」を持っている人のなんと
多いこと。60過ぎても借金・生活費のため働かざるを得ない人が多い。
そんな事を考えながら、自分は今日も好きなことをやってマッタリ過ごす。
最高だ☆
179:優しい名無しさん
10/10/19 13:56:41 GfOyBjeK
まぁ、そう思えば心も落ち着くかな
180:優しい名無しさん
10/10/19 17:51:03 zKTOu1JK
40過ぎてうつ病で2年廃人生活の上リストラ。
リストラの上このご時世とこの年齢で再就職できるか、
毎日死にたい葛藤と戦っています。
独身なので悲しむのは実家にいる両親と妹だけ。
波はありますが、
会社辞めてから夕方特に落ち込みます。
調子がまだ良いのは薬での就寝前と、
前は起床後はダメだったのが調子良いですが、
拒食症になって殆ど食べてません。
服用してるのは
・デプロメール５０
・ドグマチール１００
・ヒルナミン
・デパス０．５
を食後に。
就寝前に
・サイレース２
・ベゲタミン
・デパス１
181:優しい名無しさん
10/10/19 21:23:26 vrMvsOtn
>>174
なかなか普通に生活出来てるんじゃ？
私は食欲もなくて栄養剤かその他の飲料しか
飲めてない。。体重6キロ減りました。
お風呂も毎日まともに入れません。
三日に一回くらい約15分のシャワー。
ほぼ寝たきり、それだけで精一杯です。。
182:優しい名無しさん
10/10/19 22:10:39 EkaPvWjE
今日は久しぶりにジョギングした。
目元のくまが目立つようになってしまったから
運動すれば少しでもよくなるかなと思って。
変わらなかった。
183:優しい名無しさん
10/10/19 22:11:56 Smha4WFI
やっぱりクマって鬱の証拠なのか…
五六年クマずっと消えない
184:優しい名無しさん
10/10/19 22:14:20 r2QHbwAY
親に｢顔色が明るくなったね｣て言われた。
以前は酷い顔してたみたい。散歩ができるようになったけど、お風呂は週２回しか入れない。
185:優しい名無しさん
10/10/19 22:41:50 vrMvsOtn
大型犬飼ってるのに散歩にも行けない。
ストレスと薬の副作用で頻脈になった。
脈拍が130/分で1日中気分が悪い。
150～180に達したら意識を失うって。
これ以上薬要らないし、どうせ治らないから
倒れるまで放置しとくわ。。
186:優しい名無しさん
10/10/19 22:42:16 EAE1ptiV
人生には色分けが必要だ。
それは、犠牲になる時間と自由になる時間。
音で例えると、前者はカチカチ、後者はサラサラ。
しかし、多くの人間は前者のまま終わってしまう。
悲しいことだ。
８０年代までであればそれでも幸せかもしれなかったが、
現在は違う。総中流社会からデフレ閉塞社会になっている。
犠牲の時間中に賢く富を手に入れ、常に身軽にしておく。
そうすることで、早期リタイアで余生を自由に過ごせる。
早期退職金や十分な年金をもらえるのも今のうちだけ。
４０代以下の世代には辛い予後が待っている。
そんな世の中を傍目に見ながら優雅に過ごす。実に素晴らしい。
187:優しい名無しさん
10/10/20 02:40:48 RpsBo83h
公務員試験に落ちてからの二週間で５キロ近く体重が落ちた。
思考もマイナスで朝は自殺も考える、昼間はテロを考える、夜にやっと落ち着いてくる。
些細な物音が気になってカミさんに怒鳴っちゃった。
ようやく２週間のまとめた休暇を取る決心がついた。前の職場を辞めて、一日の休みも無く、今の職場に飛び込んで(休職するよう言われてたのに)３年。そのツケが着たって感じ。
二週間とにかく寝て過ごす！体調がいい日はバイクをいじる！出来れば休み中にフェリーとバイクで旅に出たい。
休みの延長もクビ覚悟だから自由だし、ちょっとやさぐれて好きにさせてもらうよ。ごめんよ、カミさん。
188:優しい名無しさん
10/10/20 04:11:15 Fvro+pp/
住まいのｱﾊﾟｰﾄの斜め前の空き地に家が建つことになり、毎朝業者が五月蝿く作業、
おかげで夜不眠の分の昼間の寝逃げの妨げになり
ますます生活のﾍﾟｰｽ乱されて何も出来ない
ｼｬﾜｰ髭剃りして外出床屋に行きたいのに
189:優しい名無しさん
10/10/20 05:43:41 I8/XU8sh
ひたすら寝る。
寝れなくても、横になってノーパソか雑誌（ちゃんとした書籍は集中力が持たない）
テレビも、録りためた映画も集中力が続かなくてだめだな。
でも、自分がこなさないといけない用事もあるからな～。
それをやると夕方力尽きて、夜中に目が覚めて、寝られない。
活動できるのは２、３日に一回だな。
大好きだったドライブも、昨日初めてこすってしまい（タイヤだけど）
乗る気がしなくなっちゃった。
190:優しい名無しさん
10/10/20 08:47:09 D/COFW4J
今日も、忙しく出勤せざるを得ない人たちを尻目に、
朝から暖かいコーヒーを飲み、ゆったり過ごす。
リタイアからの余生も２年目に突入したが、体調は日々改善。
あと５年ぐらいは無職でＯＫだから、世の中の情勢を眺めながら
好きなことをして過ごそう。
独身・無借金の自分は、金がなくなっても死ねばいいだけだから。
今までの人生にとても満足。死ぬことに抵抗は無い。
それに比べ、今までの人生に満足しきれず生かされてる人たちって可愛そう・・・。
そういう人たちに限って、結婚して子供をつくり住宅ローン組んで、自らを追い詰め
て、死ぬに死ねなくなってるんだよなー。
191:優しい名無しさん
10/10/20 09:51:49 BIBm1npi
>>187
最悪
192:優しい名無しさん
10/10/20 10:48:08 LFek9BaM
つらい。お金もなくなってきてあせる。でも社会復帰するのが怖い。人とうまく話せるか自信ない
また面接。おとされたやなトラウマだけがよみがえって気が重くなって、また動けなくなる…そのくりかえし
193:優しい名無しさん
10/10/20 11:07:18 aR3RtV/J
うつ病は甘えだと思っていた。心が弱いからそうなると。身内も何人かなった気合いが足りないからだと思った。
でも、自分も鬱らしき症状が出始めた。今は馬鹿にして悪かったと思う。こんなに凄いとは思わなかった。
194:優しい名無しさん
10/10/20 12:04:19 ChNfrcYa
鬱になって暇はあるのにお金がない
仕事してたときはお金はあったが時間がなかった
あーひまひま
でも外出むりぽ
195:優しい名無しさん
10/10/20 12:07:12 TeDX0boK
死にたい…
病院行きたい
今起きた
ずっとiphoneいじってる
家族には八つ当たり
最低な自分
死にたい…
196:優しい名無しさん
10/10/20 12:11:54 Es3JooXS
よくバンドのおっかけするモチベーションありますね！うらやましいです。
197:優しい名無しさん
10/10/20 12:28:43 Es3JooXS
自室の主席の肖像画を掲げてひたすら寝る。
198:優しい名無しさん
10/10/20 12:54:27 wl/vjdiS
うつ病って、自分がなってみないとその気持ち分からないよな
199:優しい名無しさん
10/10/20 12:55:59 EBm9P07P
今日も午前中寝つぶしてしまった。
意地で朝食は8時に摂っているのだけど、後が続かない…
そして午後からも何もする気になれず。
昼食はカップめん。
200:優しい名無しさん
10/10/20 12:58:27 g4nlx/yy
元気だった頃は１日２４時間じゃ足らないって思っていたけど
うつ病になってからは半分の１２時間でいい
眠れないし夜が恐い
201:優しい名無しさん
10/10/20 13:27:12 EBm9P07P
>>200
一日の長さに押しつぶされそうになるよな。
最近、自分が本当にしたい事がわからなくて困っている。
正直、何もしたくないんだけどさ。
202:優しい名無しさん
10/10/20 13:38:37 Jhdyacjp
子供の頃からテレビっ子だったから毎日ボーっとテレビをみて過ごしている
テレビを見れない人は２４時間の過ごし方は難しいだろうね
ただドラマはストーリーがわからないし、バラエティはうるさくて見ていれない
203:優しい名無しさん
10/10/20 13:43:08 m4qLS4GA
>>202
自分もそんな感じ。テレビが異常なほどつまらなく
感じるようになって、ずっとチャンネル切り替えてる。
204:優しい名無しさん
10/10/20 13:51:52 Rk+4nNoF
子供の頃やっていた遊びをしてる
ぬりえ、落書き、(昔の)アニメ鑑賞…
頭使わなくて済むからいいのかも
205:優しい名無しさん
10/10/20 13:53:59 TeDX0boK
水曜どうでしょう良いよ
一週間前に知ってからずっと
youtubeで見てる
206:優しい名無しさん
10/10/20 14:55:14 hWCNIBya
>>205
友達にこの前勧められた。私も見てみようかな。
でも今は気力なし…。
これから先人生長いな。
何もする気がしない。
1日が長すぎる、明日が来るのが怖い。
207:優しい名無しさん
10/10/20 14:58:58 TeDX0boK
>>206
みんな同じ気持ちなんだ…
明日怖いよ。
不覚にも水曜どうでしょうで笑えた自分が居る…
208:189
10/10/20 15:14:49 I8/XU8sh
>>194
そうそう、そんな感じ。
まぁ、仕事してた時の貯金があるにはあるんだけど、
現状収入が途絶えてるわけで、使う気にはなれんな。
209:優しい名無しさん
10/10/20 16:20:36 4nJba1pE
>>207
笑えるならいいじゃない
少しでも笑えることがあるならいい
俺は過去数ヶ月間全く笑えなかったよ
でもようやく薬が効いたのか、少しずつ笑えたり、
いろいろな物事に興味が持てるようなってきたよ
医者にはとにかく焦るな、と言われてる
少しずつでいいんだと
210:優しい名無しさん
10/10/20 16:26:13 0vaY5aF6
>>198
同意
ここまで辛いとは思わなかった
211:優しい名無しさん
10/10/20 16:31:00 X7jaXLsY
俺の元同僚はこんな感じで過ごしてるよ。こいつ、ほんとに鬱病なのかな?
マラソンにアニメにコミック、楽しくディナーやランチにもお出かけwwww
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
似非鬱認定!!!
212:優しい名無しさん
10/10/20 17:07:45 4nJba1pE
>>211
仮面うつ、てやつかい
ところでいま喫茶店にいるんだが、
隣の席のオヤジ二人組がやたら煩い
せっかく気分よかったのに台無し
213:優しい名無しさん
10/10/20 17:50:19 TkuC3LHX
先のことを考えると死にたくなるんだけどどうしたらいいの・・・・
なんかもう一切の希望が見いだせない
214:優しい名無しさん
10/10/20 18:07:10 nb/S87ML
>>212 仮面うつは精神より体調に出るうつ。
たぶん新型、擬態うつのことだと思う。
215:優しい名無しさん
10/10/20 18:47:09 MKVNZ9Ve
家に居ると嫁の機嫌が悪いので、むっきゃ居づらい。
だから、子供と同じ位に家を出て、マックで時間つぶし、ハロワに行く、近所のスーパーのフードコートで書類作成、電器店のマッサージ機で時間潰し、マックで時間潰し、19時くらいに帰宅。
嫁が俺や子供をヒステリックに怒鳴り散らすのを堪える。
たまに面接行くけど、この繰り返しでもう疲れた。
216:優しい名無しさん
10/10/20 18:47:45 vRyp080H
睡眠時間は十分なのに目の下のクマがひどいんですが…と
医者に聞いたら「あ～それは知らない」とか即答された…。
一人ひとりに親身になってらんないのは分かるよ。
でもあんたの仕事なんだから言い方ってものがあるだろ。
通院する事自体がストレスになってきたよ。
217:優しい名無しさん
10/10/20 18:55:45 4nJba1pE
>>216
俺も睡眠は十分なはずなのに目のクマでなやんでいる
痩せてしまったので、タシーロみたいに見られてるんじゃないかと
女性のかた、何か効果的な対策あれば教えてください
218:優しい名無しさん
10/10/20 19:09:16 rtHSvoL9
>>215
病院には行ってるの？
てか病気はカミングアウトしてないの？
219:優しい名無しさん
10/10/20 19:24:03 uRKT7yHj
>>216
俺の行ってたとこも酷い
最近じゃ横にあるＰＣ見ながらマウスカチカチするだけでこっちを一瞥もしなくなったよ
220:優しい名無しさん
10/10/20 19:31:47 4nJba1pE
>>219
今まで医者四人見てもらったが三人はそんな感じだ
四人目の今の先生は真っ直ぐこっち見て話してくれるし、
脈計ったりもしてくれる
薬も多剤処方はなるべく避けてるみたいだし良心的
「薬のフェードアウトまでちゃんとめんどうみるから」
とまで言われた
ただ、目のクマは治してくれないw
221:優しい名無しさん
10/10/20 19:37:08 MKVNZ9Ve
>>218 鬱病の診断が出て定期的に通院してます。
鬱病の事は嫁にも説明しましたが、理解してもらう事はできず、逃げてるだけと言われました。
仕事は退職前提で休職中です。
どん底の時は寝たきりで嫁から罵倒されるのに堪えるだけでしたが、動けるようになってきたので就職活動してます。
222:優しい名無しさん
10/10/20 20:22:07 hWCNIBya
>>221
繰り返しになるけどうつ病の人にしか
うつ病のことはわからないよね…
うちもみんな黙ってるけど実は
怠け者だと思ってるんだろうな…
あまりご無理なさらないように気をつけて☆
223:優しい名無しさん
10/10/20 21:29:37 2NUikGn9
↑末尾に星つけるの、止めてくれないかな。軽々しく感じる。
224:優しい名無しさん
10/10/20 21:30:01 Jhdyacjp
＞怠け者だと思ってる
こう思っちゃうのも鬱の典型的な思考だよね
自分は両親を病院へ連れていって先生に説明してもらったが
オヤジにはいまだに理解してもらえず怠け者呼ばわり
実家へは行きたくない
生活は苦しいがひとりのほうが気楽だ
225:優しい名無しさん
10/10/20 21:33:01 Jhdyacjp
>>223
そういうこだわりも当初はあったなぁ
句読点がないと気になったが今ではどうでもいいや
短期で治ればいいんだけど、長期になるといろいろなことが客観的に判断して
自分で勝手に決め付けてる
これは長期の鬱の典型なのかな？
226:優しい名無しさん
10/10/20 21:51:42 ZE7D0dPO
まず無気力。ﾄｲﾚ行くだけでも意を決して立ち上がる。
明日は2週間ぶりの診察。漢方薬の病院に変えました。33にして（結婚してます）親と一緒に行きます。午後からだけど、今からしんどい…。
227:優しい名無しさん
10/10/20 22:03:10 nb/S87ML
>>216>>217
炭酸はクマの原因になるよ。気になるならコンシーラー（染み消し）で消せるかも。
男性用の化粧品もあるから店員さんに聞いて、肌の色にあったものを選んでもらうといいよ。
228:優しい名無しさん
10/10/20 22:16:33 ZGZxEzL8
>>227
炭酸好きでよく飲んでたけど控えよう
有り難う
229:優しい名無しさん
10/10/20 23:18:39 PdLyZCgl
打つの非とって
やさしい人がおおいんだよね
やさしくって損ばかりs茶う人ｂ
230:優しい名無しさん
10/10/20 23:51:39 2NUikGn9
>>225
自分は国語も教えていたからよ。
231:優しい名無しさん
10/10/21 00:47:37 SBxjB5Qk
確かにうつの人には24間いらんな。
睡眠時間と5時間くらいあれば十分。
だから、昼間で寝て、ジムに行って、夜ご飯食べる時間があればいい。
232:優しい名無しさん
10/10/21 02:37:47 EyW1QewR
病院に行く時間がないとちょっと困る…
233:優しい名無しさん
10/10/21 09:36:03 UwZCdQFx
不登校でうつ病を発症して20年。
治りもしないのに薬漬けはつらい。
一ヶ月に1～2回受診に行ってるけど
車の運転もきついし行ってなにが
変わるのかと思う。
234:優しい名無しさん
10/10/21 09:41:05 ySLW7+vF
はあ
235:優しい名無しさん
10/10/21 10:10:59 kCmob4A8
夢のなかの俺がリア充すぎてないた
236:優しい名無しさん
10/10/21 12:15:11 eVGJs4Sn
休職して職場から離れたらゆっくりできるかと思ったのに、家族と生活パターンが合わず、全然よくなった気がしない
かといって、仕事に戻れる状態ではないし、どうすりゃいいんだろう……
このままじゃ、休職期間使い切って退職が目に見えてる
237:優しい名無しさん
10/10/21 12:29:22 VQtX+2kW
抗うつ剤を持ち歩くすごくかわいいピルケースを買った。
少しでも楽しくこの病気とつきあっていければ・・・。
238:優しい名無しさん
10/10/21 17:19:54 JA0Ly0gD
物事1つ1つが続かない。疲れてるのか、面倒なのか分からん。
それぞれを中途半端でやればこなせるのだろうか。
239:優しい名無しさん
10/10/21 17:26:54 xb4URTCX
彼がうつだったことを告白してきた。再発した人ってどれくらいの期間で再発しましたか？きっかけは何ですか？質問ばかりですいません
240:優しい名無しさん
10/10/21 17:29:03 3OASCjR2
>>239
あんまり考えない方が良いよ
貴女がもっと彼を愛してあげれば良いの。
241:優しい名無しさん
10/10/21 17:30:26 oLLx/AxQ
>>239
俺は５年くらいだな
４年は全く普通に激務をこなしてきた
近からず遠からずのお付き合いをおすすめする
原因は再発も同じく過労とストレスだった
結婚で鬱になる人もいるからキッカケは人それぞれだよ
242:優しい名無しさん
10/10/21 17:33:38 DobwXGse
>>239
深入りするな
結婚はやめとけ
243:優しい名無しさん
10/10/21 17:43:11 UwZCdQFx
>>239
うつは完治しづらく再発しやすい
一度うつになると何度も同じサイクルを
繰り返してしまうことが多いかも？
必ず再発するとは限らないと思うけど
出来るだけ彼の言うことに耳を傾けてあげては？
彼の症状や気分障害を理解することは
容易なことではないと思う…
244:２３９です
10/10/21 17:57:56 xb4URTCX
皆さん本当にありがとうございます。
最近、彼の親が過干渉でうつになったと聞きました。
でも、もう８年ぐらい経ってるのにまだ再発って
あるのでしょうか？彼の表情が曇って見えるのはうつの特徴なのでしょうか・・？
245:優しい名無しさん
10/10/21 18:51:33 dU6LGWfd
今日は「一日家の外に居る」という課題を自分に課し、
一応はそれを到達できた。ずっと図書館にいただけだけど。
ただ、復職後の事を思い、精神状態は間違いなく悪化した。
あんな職場に戻りたくない…。
246:優しい名無しさん
10/10/21 19:08:28 G/CIip6K
父には理解されてるのに母が…
なにを話す時でも喧嘩腰口調 もうたまりません
247:優しい名無しさん
10/10/21 19:08:47 Fv0a5uqa
激務もそうだけど、
依存してるものを失うと再発しやすい。
彼女や両親をね・・・
248:優しい名無しさん
10/10/21 19:36:53 UwZCdQFx
>>244
近いうちに彼に付き添って精神科または
心療内科に行ってみてはどうかな？
彼が望めばのお話だけど。
専門医に詳しいお話をしてみたらいいかも。
うつ病もケースバイケースだと思うので。
249:優しい名無しさん
10/10/21 20:19:39 oLLx/AxQ
>>245
結局は原因を取り除くのが一番の薬なんだよ
転属が必要といった話を人事部にしてはどうだろう
人事部が拒絶したら仕方ないけどうつ病の理由を伝えていれば普通は変えてくれるんだが…
俺は医者の診断書を送付して休職後３ヶ月目で転属だけ決まった
そのあとは服薬と規則正しい生活、そして体力の回復でスムーズに復帰できたよ
250:優しい名無しさん
10/10/21 21:18:15 rNUaG0Wg
主人にも一緒に診察付き合ってほしいなぁ。
病院の雰囲気と待ち時間が嫌いみたいで、付き添ってくれたことがない。
私がうつ病の事知ってるけど苦しい時｢苦しい｣って言えないんだよね(;_;)
仕事で疲れて帰ってくる主人に暗い顔はできないし…。明るく振る舞ってしまう。
251:優しい名無しさん
10/10/21 21:23:15 oLLx/AxQ
>>250
でも診察は２人の時間と１人の時間にしたほうがいいよ
ずっと２人だと言いたい事が言えない時もあったりする
ただ駐車場で旦那が待ってる場面は良く見かける
まるで産婦人科みたいな感じだ
252:優しい名無しさん
10/10/21 21:32:13 Czi4qvkm
打たれ弱すぎる。
こんなんじゃ仕事なんてとても無理。
これ以上家族に迷惑かけたくないのに。
どうしよう…。
253:優しい名無しさん
10/10/21 21:49:58 xb4URTCX
>>248 はいそうします。デパス？という薬を持ってるのは知ってたのですが
何の薬かわからず、調べたら気持ちを穏やかにするって書いてありました。
精神科行って見ます。怖いけど・・・・・
254:優しい名無しさん
10/10/21 22:18:16 UwZCdQFx
>>253
デパス飲んでたよ。効かなかった。
今はスルピルドとソラナックス、効いてない。
大丈夫、専門医に話を聞いてもらう
だけでも少しは安心出来るかもしれない。
先は長いかもしれないけど焦らないで。
255:優しい名無しさん
10/10/21 22:43:26 YSBpRdJy
田野辺美鈴
256:優しい名無しさん
10/10/22 00:06:47 vZaRtjZa
最近寝る時間が遅い…。生活リズムをしっかりしなきゃ
いけないのはよくわかってるんだけど。
257:優しい名無しさん
10/10/22 03:46:50 RUA9AKd3
わたしもだあ。なんにもすることがないため昼すぎに寝て、夜中起きる生活パターンが続いてる。
258:優しい名無しさん
10/10/22 06:49:59 A5E+MSWe
段々睡眠時間がずれ込んで朝寝るようになっちゃったんだよね
そのうちずれていってまた夜寝るようになりそう
259:優しい名無しさん
10/10/22 11:03:14 ZnYs04xG
ぎりぎりまでがまんして、１週間に一度母親にこんなんですってメールします。
メールしろっていわれるから。
でも「文字（メール）打てるから大丈夫」「仕事できてるから大丈夫」って言われるのしんどいの。
これって変？
同じ人いませんか？
頑張れって言われる方が数倍マシなんだけど・・・。
大丈夫だからまだいける、酷い人はもっと酷いって感じのニュアンスで。
オイラ大丈夫じゃあない。死にはしないけど毎日拷問。
薬はきかないしやる気はでないし納品はせまってるし。
酒とかで神経にごらせて無理やり仕事すんの。
一人暮らしだし仕事しないと病院もいけなくなるし。
どんどん追い込まれてる気分なる。
260:優しい名無しさん
10/10/22 11:26:52 0Fm28KP0
悠々自適の楽しい毎日、
ネットサーフィンとWebラジオは深夜で
昼間はTSUTAYAでレンタルして来たＤＶＤを
自宅で見てお菓子食べてる、その他は自宅近辺で山歩き。毎日何もないって言えば何もないけど、
一人で色々やって適当に楽しんでるので働いてた頃よりも充実した生活が出来てますp(^_^)q
261:優しい名無しさん
10/10/22 11:53:12 Y2sZDyP9
>>260
あなたはうつ病じゃないじゃん。
スレチだよ。気分悪い。
262:優しい名無しさん
10/10/22 12:06:28 rT1FkljU
>>261
スルーしないから荒れる。
263:優しい名無しさん
10/10/22 12:37:19 zqubxh2B
不治の病の方が新しい治療法が開発されるのを待っているように、
過去に戻れる方法が発明されないかと信じて待っています。
264:優しい名無しさん
10/10/22 13:47:53 0f1w96/2
>>261
意外なことにうつ病の回復期ってそんな感じですよ
あのテンプレないけど復職前って本当に元気になる
でもそれって薬のおかげだし仕事をしていないからだと思います
休職期間が十分残っていればあんな風に楽しめた時期もあったけど、近づくにつれて落ちていく・・・
こんなもんなんですよ
265:253
10/10/22 14:06:07 utuTEadr
>>254 ありがとう先は長いんですよね。はい。病院の口コミ見て一緒に行ってきます。
なんか最近、彼の行動が遅くっていうかスローに感じるのは鬱のせいなのでしょうか？
8年目のものが再発って言うのがびっくりですがゆっくり一緒に歩いてみます。>>259彼の
母親も酷い過干渉です。あまり自分の親だからと言って信じすぎないほうがいいように思います。
過干渉じゃなかったらすみません。
266:優しい名無しさん
10/10/22 14:35:54 8OXdm69D
来月から復職予定。
鬱は治ったと思うけど、行きたくないなぁ。
対人恐怖症は、依然あるし。
対人恐怖症のクスリって有るんでしょうか？
267:優しい名無しさん
10/10/22 14:39:01 B46pelbx
俺たちは、「うつ症状の安定と再発防止」と「社会復帰・職場復帰」のために、命懸けで生きているんだよ！
やる気を無くさせるようなことを書き込むなよ！
分かったな！
268:優しい名無しさん
10/10/22 14:43:45 1SD08fle
今週は比較的テンション高かったけど今日はダメだ
朝から何もできん
寝るか
269:優しい名無しさん
10/10/22 15:20:26 X+YI1LwU
>>259
学会では一応名の通ったと聞く主治医曰く
「重症なのに他人から『治ってるし』と言われると、無意識に病状を普段よりも悪化させようとするシステムが働く」
らしいよ。
そりゃそうだよな、自分は大丈夫じゃないのに身内とは言え…寧ろ身内から「大丈夫でしょ」って言われたらキツイ。
270:優しい名無しさん
10/10/22 15:28:30 rT1FkljU
>>267
言葉にすると嘘くさい。ならば静かにスレを閉じるといい。
271:優しい名無しさん
10/10/22 16:18:03 DuBmKEUk
>>269
そうなのか・・・・。
あの後わんわん声だして泣いて、睡眠薬飲んで布団もぐりこんだよ。
ここまでまた悪くなってるとは自分でも思わなかった。
おかげで今日の仕事は夜中までかかりそうだ。
在宅のいいところだけどね。
情報ありがとう。
納得したよ。
272:優しい名無しさん
10/10/22 17:07:39 QzFUOQEJ
お隣のおばはんがうざい
両親が亡くなって一軒家に一人で住んでいるんだけど
会社もやめてのんびり家にいたら、
「お姉ちゃん、病院行ってるの？行ってなかったら法改正で隣近所のひとも
連れて行くことができることになったから、連れて行ってあげようと思っていたわ」
と声をかけられた・・・
つい「安定剤は飲んでますけれど・・」と言ってしまったら
近所中に病院通院していること言いふらしやがった。
孫自慢するし。本当にどうにかしてほしい
273:優しい名無しさん
10/10/22 18:36:51 OzDmG0k4
>>272
まあ心配してくれるだけありがたい、て思っておけばいいんじゃないかな
確かに言いふらすのは頂けないが
274:優しい名無しさん
10/10/22 18:43:39 1m0DZPkp
>>272
おばちゃんは話してスッキリするだろうけど、言われるほうはモヤモヤするね。
大きなお世話って感じ。
溜め込まないようにね。
275:優しい名無しさん
10/10/22 18:58:36 HGietS1B
>>272
そのおばさん心配してるのよって顔をした、
偽善者のふりの悪魔に見える。
普通そんな事言いふらすか？
276:優しい名無しさん
10/10/22 19:36:51 h1deQVHo
>>273>>274>>275
㌧。通院している事は誰にも言ってないし、普通のつもりなのに
そう言われるって外から見るとやっぱりおかしく見えるのかなとかすごく悩んだ。
そのおばさんは沖縄の離島出身で、「ついでやから」とゴーヤチャンプル
差し入れしてくれたりしてありがたいんだけれど玄関先で
「お姉ちゃんは心の病やから。ようわかってるから」と大声で話してくる・・。
看護婦になった娘が自慢で
「ボーナス１００万あったんよ。お姉ちゃんところはボーナスいくらやった？」とか
聞いてきたこともあったし・・。
どこの病院通っているかしつこく聞いてきて、
「小さいクリニックですから」とぼやかして答えたら
「心配してるんじゃない」とすごく顔をしかめてくる・・。
無視すればいいんだけれど、ちょっと庭先に出たときとか速効捕まえられて
外に出れないよ・・。
277:優しい名無しさん
10/10/22 21:05:09 HGietS1B
>>276
可愛そうに、症状酷させるような事しやがって・・・・・。
ただ単に話聞いて欲しい、話のネタにしたいだけでしょ。
こういうのしんどいんですって一日の勢力全て使ってでもつたえられないかな？
そうしたら今度は悪口たたくのかな・・・・。
沖縄ん人って結構あつかましいよ。
278:優しい名無しさん
10/10/22 23:26:38 81i8+y0L
>>264
あんなテンプレ、みんな忘れてるぞｗ
作成者のクヨクヨちゃんｗｗ
279:優しい名無しさん
10/10/23 02:03:45 5aDh4L2c
がんばって！はなぜ禁句なの？なんて言えばいいんですか？
280:優しい名無しさん
10/10/23 02:26:56 aGacO8kQ
少しだけ頑張れ、駄目なら休めがいい
281:優しい名無しさん
10/10/23 02:54:47 GQL95CK/
>>279
もうこれ以上頑張れない状態まで追い込まれているかららしい。
「辛そうだね、ゆっくり休んで。」などどうか？
282:優しい名無しさん
10/10/23 05:20:14 SDdcpvmM
法改正って何？精神科には、親族しか付き添いはだめって法律あるの？
そのオバン、絶対に何か企んでるよ。
必要最低限関わらないで！！
南国の人は、厚かましいからね。
283:優しい名無しさん
10/10/23 11:52:15 yvE8e3E8
>>279
俺が言われた事だけど、うつ病は真面目な人がなるらしい
鬱々としたことを出せずに溜め込んだり、8割でできることなのに9割・10割でやったり
俺も↑のようなことを当たり前だと思ってやって病気になった
で、病気になっても先生曰く死ぬ気で治そうとして余計に悪化してるらしいｗ
でもそう言われても分からない、自分としては普通に治療に専念してるつもりで無理してるつもりはないから
だから「頑張って」と言われると「傍から見て自分はまだまだ頑張ってないんだ」と思って余計に頑張って悪化する
…と言うのが>>279を見て1時間考えた俺なりの理由ｗ
要は「頑張って」と言われた瞬間がアウトなのじゃなくて、長い目で見て当人に無理をさせるからアウトなんじゃないかな
284:優しい名無しさん
10/10/23 14:04:24 aWwbuo7r
デパスって最初は0.5mgから始めるべきなのかなぁ・・
エチラーム1mgしか売ってなかったからそれ飲んだんだけど（デパス自体初）
すげー頭がふらふらする
慣れるもんなのかな
285:優しい名無しさん
10/10/23 14:36:59 ykU9r+jI
うつは「心の動脈瘤」
破裂直前で手当てできた者は療養、破裂した者は自殺。
自覚症状もハッキリ出る(頭痛・吐き気・倦怠感等)ので、早めの処置が重要。
286:優しい名無しさん
10/10/23 18:58:17 xpLUlO8O
田舎の人って、噂話が大好きよね。
私の田舎は日本海側だけど、男も女も、上記の沖縄のおばさんみたいな人ばかり。
メンタルの病気で、仕事していないなんて、格好のネタにされちゃうよ。
287:優しい名無しさん
10/10/23 22:19:19 Y1GnLZws
毎日オナニー三昧
うつだからか、精子の量は少ない気がする
288:優しい名無しさん
10/10/23 22:38:29 MgbXGdnH
>>283
横から失礼
なんかありがとう
自分の状態が理解できた
うまく言えないけどありがとう
289:優しい名無しさん
10/10/24 00:26:11 m8y5Qq2p
今日は丸一日テレビがつまらなくて鬱だ
290:優しい名無しさん
10/10/24 01:42:48 BldmN+ss
>>283 納得出来ました。ありがとうです！
291:優しい名無しさん
10/10/24 11:42:38 3yOncPbP
今朝母が不整脈になったので救急車で病院行ってきた。
大事にはならなくてよかった。何だが疲れた。
292:優しい名無しさん
10/10/24 17:58:52 m8y5Qq2p
>>287
もうまんこの匂いも嗅げない人生だと思うと辛いょ
293:優しい名無しさん
10/10/24 18:08:53 8GcrlCFJ
>>292
別にわざわざ嗅ぎたくないでしょ…
294:優しい名無しさん
10/10/24 18:12:40 m8y5Qq2p
>>293
いや、すげー嗅ぎたい!
295:優しい名無しさん
10/10/24 18:13:48 aebyiw8N
たつんだけど射精できない
そこまでいかない
薬のせいか
296:優しい名無しさん
10/10/24 18:47:45 BldmN+ss
アハハ>>294
297:優しい名無しさん
10/10/24 19:21:35 Vml4a3cz
>>295
たつだけマシだよ
298:優しい名無しさん
10/10/24 19:37:12 2I7fG985
死にたい気持ちが出てきて耐えられない時ってどうすればいいんですか
299:優しい名無しさん
10/10/24 19:51:05 395wXocD
デパス飲め
300:優しい名無しさん
10/10/24 19:56:30 2I7fG985
飲んだけど、薬が切れるとまた駄目になちやう
どうしてこんなに駄目人間なんだろう
301:優しい名無しさん
10/10/24 20:18:16 395wXocD
明日朝イチで病院行け
302:優しい名無しさん
10/10/24 20:51:13 2I7fG985
はい
303:優しい名無しさん
10/10/24 21:07:14 tnkW2FNM
>>282
精神保健福祉法第23条
「精神障害又はその疑いのある者を知った者は、誰でも、その者について
指定医の診察及び必要な保護を都道府県知事に申請することができる」
これかなあ・・。安定剤飲んでるとつい口すべらせた時に
「そう。もう病院へは通っているんやね。通ってなかったら引きずってでも
病院連れてってあげようと思ったわあ」
とか言われた・・・。家の中にもずかずか入ってくるし、断ったら
「亡くなったお母さんとは親しくしてたんよ」と言われる・・。もうやだ
304:優しい名無しさん
10/10/24 21:49:44 kW3IRncI
集中出来ないから特に出来ることも無いし寝てるだけの毎日。最近呂律回らなくなってきて喋りにくい。うつになると鈍くなってくるのか？
305:優しい名無しさん
10/10/24 21:57:31 BRFXhQG5
>>304
薬のせいで呂律が回らなくなる場合もありますし
会話が減って喋る機会が減ったとかが原因ではないですか？
306:優しい名無しさん
10/10/24 22:26:10 m8y5Qq2p
今日もﾃﾚﾋﾞつまらない、ｸﾘﾊﾝｶﾞｰ日光の手前
307:優しい名無しさん
10/10/24 22:41:11 XIoOq/eB
>>304
やっぱり、話さないせいじゃない？自分の場合は処方が変わらなくても
仕事してた時と、ウチでボケーとしてる時じゃ結構違うよ。
308:優しい名無しさん
10/10/25 07:13:33 GkjQ3IGG
今日もこんな時間迄起きていて、一晩中ﾏｲﾅｽなことばかり考えていて、鬱だお
309:優しい名無しさん
10/10/25 10:16:26 pDZ26eqp
自分は９時くらいに起きても、知らないうちに17時くらいになってる日が殆ど。
脳の回転が遅いのか
薬の副作用か
ただ動くことにやる気が起きないのか…
本当に時間の流れが早いよ。
何年もうつ病だし、治っても昔の様にシャキシャキ動けるとは思ってないけど、社会復帰を目指すにはどうしたらいいんだろう…。
310:優しい名無しさん
10/10/25 14:43:17 oHvZkLgs
また昼まで寝てしまったｗ
冬至の前後はいつもこんな感じ
天気が悪くて日照時間も短いとセロトニンが足りなくなるのだろうか？
窓を全開にしても気分が良くならない
311:優しい名無しさん
10/10/25 14:46:24 Jl8L1Jq7
サイレース２mgが400錠程あるんだが、
これいっきすれば、
いっきに逝けるかな？
312:優しい名無しさん
10/10/25 22:59:33 PgUU+Q+4
ここ最近ずっと引きこもってばっかだったけど、ちょっとコンビニに寄ったら店員に高校の時の先輩が・・・・
「今なにしてんの？」
「ん？あ～専門学校生だよｗ」
どうみても糞ニートです本当にありがとうございました・・・・・
「まぁがんばれよっ！」
なんて言われてなんかもう心が複雑すぎる・・・・・orz
313:優しい名無しさん
10/10/25 23:58:53 fhchVrtx
>>311
絶対無理だそうです。一説よると200万錠が致死量みたいです。
URLﾘﾝｸ(blogs.yahoo.co.jp)
1秒に1錠飲んでも23日以上かかります。
ひとつのことにそれだけ打ち込める持続力があれば、何をやっても一流になれます。
314:優しい名無しさん
10/10/26 01:16:39 GpWt4hmh
先週からずっと食欲がなかったんだけど、今日うどん食べられた。少しだけど、何だか久し振りに嬉しくて泣いてしまった。
315:優しい名無しさん
10/10/26 01:57:33 3AvZ6g6i
>>314
良かったぬ!(´･ω･｀)ﾉ
316:優しい名無しさん
10/10/26 02:37:53 GpWt4hmh
>>315
どうもありがとう。うどんがめちゃくちゃおいしくて生きてる事が嬉しくて泣いてしまった。
焦らず治そう。
317:優しい名無しさん
10/10/26 03:19:59 3AvZ6g6i
>>316
そう、それがいい、美味しいものを食べて元気をだして!
318:優しい名無しさん
10/10/26 04:46:08 OBmoFV0/
無職2ヵ月め。一人暮しだからそろそろ余裕もなくなってきてキツイ。でかけずボーとしてるだけの毎日なのだが
前の職場も鬱で当欠、欠勤を繰り返し結局いけなくなった
こんな状態で復職してもまた同じことのくり返しになるのでは。しかしもうお金もない。
気持ちばかり焦ってしまう
319:優しい名無しさん
10/10/26 05:43:05 3AvZ6g6i
>>318
お金のこと、行政の福祉事務所に相談しましたか?
生保を受けてお金の問題をｸﾘｱして病気と向き合わないと治らないょ!
320:優しい名無しさん
10/10/26 07:04:00 WD2JUFyV
>>318
行政に頼めば個人の資産状況（貯金・車・家）など、
全て調べられ本当になければ給付されるよ。
若いのならどんな田舎でも実家に帰って、
両親に甘えて療養するのが一番だよ
321:優しい名無しさん
10/10/26 08:34:43 bFQ3rc+4
皆さん、身体の不調はありますか?
私は（何もしてないのに）疲労感 頭痛 吐き気 ダルさ 耳の奥痛い です。体調さえ良ければ少しは掃除位できるのに、と思う。
322:優しい名無しさん
10/10/26 13:09:36 cDwZczb1
>>318
同じく無職2ヶ月目だ。一人暮らしの気楽さは何ものにも変え難いぞ。
うちは嫁が正社員で働いているから立場がないぞ。
323:優しい名無しさん
10/10/26 13:48:58 j4vvIC+7
やはり男性は専業主夫って受け入れないものですか？
324:優しい名無しさん
10/10/26 14:08:24 cZQqGMMm
別にいいと思うよ
325:優しい名無しさん
10/10/26 15:39:48 8ANw5Mj4
リワークの図書館通い面倒だから行ってない。
行った事にして報告するけど。
326:優しい名無しさん
10/10/26 16:11:26 SmosOGnu
>>325
私は現在図書館…リワーク中。
て言っても雑誌読んだりぼーっとしてることがほとんど。
時間が過ぎるのが遅すぎて地獄に感じる。
家に帰って寝逃げしたいお。
327:優しい名無しさん
10/10/26 16:30:46 g0sff5OH
>>323
家事育児完璧にこなせるんかいな
328:優しい名無しさん
10/10/26 16:34:51 WqsjCO1h
完璧じゃなくてもいいじゃない
329:優しい名無しさん
10/10/26 18:36:26 TqGCiAwK
今日派遣のバイトに行ってきたんだが、前回体調悪くて休んでしまい
それを今日言われてしまった。
自業自得だが、冷たく当たられ辛かった。ちゃんと働いてるのに
自分にだけ風当たりが強かった。正直むかついて今は辛くてたまらない。
バイトでこんなんじゃ、働くことなんてできるのかな。
思いっきり泣きたい。明日は寝込んじゃうかな…
330:優しい名無しさん
10/10/26 18:55:43 QW0RqbJo
>>329
＞ちゃんと働いてるのに自分にだけ風当たりが強かった。正直むかついて今は辛くてたまらない。
これは
＞前回体調悪くて休んでしまい
と矛盾していないか？
そりゃ頭数欠けられると職場だって迷惑するだろうよ
むける矛先が違ってるよキミは
他の人達は風邪で熱があっても出勤してるかもしれないじゃないか
331:優しい名無しさん
10/10/26 19:44:32 ou5D0o4X
うつ病は「心の風邪」ではなく「心の糖尿病」
統合失調症は「心の癌」
332:優しい名無しさん
10/10/26 19:54:19 QW0RqbJo
「心の糖尿病」は躁鬱だろ
風邪なら治るが糖尿病は治らない
333:優しい名無しさん
10/10/26 19:55:57 j4vvIC+7
心と言うから怠けてると言われるわけでやはり脳の病気として例えるほうがいいと思います
334:優しい名無しさん
10/10/26 20:20:00 A5UUHJ12
寝る前の薬飲んで早めに布団はいるか゛、４時間たっても眠れない…(;_;)
で、昼間ねるから悪循環。今夜は眠れるかな…。
おやすみなさい。
335:優しい名無しさん
10/10/26 20:24:33 WD2JUFyV
やっと睡眠薬を服用する時間が訪れた。
寝られようが寝られまえが、
1日を通して心身とも一番安定した時だ。
いつもこのまま夜が明けなければ良いのにと思う。
336:優しい名無しさん
10/10/26 21:28:50 3AvZ6g6i
>>335
同意!
眠れぬ夜に、今夜もﾃﾚﾋﾞが面白くない、鬱だお!(´･ω･｀)ﾉ
337:優しい名無しさん
10/10/26 21:47:36 j4vvIC+7
横になっていれば脳が寝ていると勝手に判断するらしいです
睡眠脳波を調べましたが寝ていないようで寝てるんです
ずっと起きてるようでちょこちょこ寝てるという検査結果でした
睡眠薬はあくまで疲れが取れるように熟睡するために処方するもの
一日中寝転んでいた人が疲れるわけがないので眠れなくて当然なんですって先生に言われました
ただ先ほども書いたように真っ暗な部屋で横になっていれば寝たことになるそうです
「不眠に悩まず動くことを考える時期なのに不眠にだけ悩む人が多いんだが、仕方ないよね」
とは先生の言葉です
確かに辛いけど、毎日数時間２ちゃんするくらいなら眠れなくて当然と思ったら眠れるようになりました
先生に洗脳されたみたいですが…
でも不眠はつらいですよねぇ
338:優しい名無しさん
10/10/26 21:57:08 QW0RqbJo
頑張って腕立て、腹筋でもするか
ジョギングや散歩は人目が気になるのでハードルが高いな
339:優しい名無しさん
10/10/26 23:11:54 6x4G9Mvw
>>338
結構大丈夫ですよ 平日休みの人思ったより多いし。
もちろん無理は禁物ですが…
筋肉や体力がついてくると自信がつくと思います。
340:優しい名無しさん
10/10/26 23:29:26 t3LtFneW
>>314
昔の自分を思い出してしまった。
気持ち分かりすぎる
焦らず治して下さい。
341:優しい名無しさん
10/10/26 23:42:03 lbjAMdlT
運動したら（体動かしたら）寝れるなんてデマカセに決まってるわ。
不眠症だった頃にその不眠症を活かして深夜の工場バイト行ってヘトヘトになるまで疲れ切ったけど余裕で寝れなかった
342:優しい名無しさん
10/10/27 00:18:45 qIJ3Mywk
先週職場の同期に会ってきただけで
その後３日寝込んだ。
復職への道は険しい
343:優しい名無しさん
10/10/27 01:11:15 WGSsu3fg
会社の寮で休職してるけど、全く落ち着かない
職場も近いから昼間は外にも出れないでカーテン閉じて引きこもり
夜中に買い出しとか
情けなくて仕方ない
実家帰りたいけど通院もあるし、帰ってもど田舎だから何もないし
せめて天気が良い日位は外出したいな