10/09/14 22:08:46 lC8zOecl
看護士さんとヘルパーさんは偉大だねー。
>>158
そういう意味ではカウンセリングが一番いいね。認知行動療法と曝露反応妨害法。
これ最高。
これのおかげで儀式のような強迫行為と強迫観念による不安が減った。
やっぱり強迫観念は浮かんじゃうけど、浮かんでも平気になってきた。
でも不安だったときよりは浮かんでくる頻度が減った。
脳の前頭葉かどっかのオーバーヒートだろうに不思議だ。
強迫性障害治療学者さんはお医者さんなんですか？
10/09/14 22:08:46 lC8zOecl
看護士さんとヘルパーさんは偉大だねー。
>>158
そういう意味ではカウンセリングが一番いいね。認知行動療法と曝露反応妨害法。
これ最高。
これのおかげで儀式のような強迫行為と強迫観念による不安が減った。
やっぱり強迫観念は浮かんじゃうけど、浮かんでも平気になってきた。
でも不安だったときよりは浮かんでくる頻度が減った。
脳の前頭葉かどっかのオーバーヒートだろうに不思議だ。
強迫性障害治療学者さんはお医者さんなんですか？