10/09/25 19:36:45 IWAYNoMl
>>86
じゃ旅行の縮小版で近所の散歩からはじめたら？ 人が怖かったらサングラスで防御
100均でもあるらしいよ。 以外に知らない通りもありこの家には○○の花があるとか
続けて居る内に好きな通り出てくる、この辺で児童公園で一服とかして
体力も付けて、今度は多数のコースも決めて今日はどのコースにしようか？とか、
一日の運動量も増えたら体力的にも自信も付くよ。何かを行動する内に必ず何かが変るよ。
10/09/25 19:36:45 IWAYNoMl
>>86
じゃ旅行の縮小版で近所の散歩からはじめたら？ 人が怖かったらサングラスで防御
100均でもあるらしいよ。 以外に知らない通りもありこの家には○○の花があるとか
続けて居る内に好きな通り出てくる、この辺で児童公園で一服とかして
体力も付けて、今度は多数のコースも決めて今日はどのコースにしようか？とか、
一日の運動量も増えたら体力的にも自信も付くよ。何かを行動する内に必ず何かが変るよ。