□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.63at UTU
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.63 - 暇つぶし2ch479:優しい名無しさん
10/11/09 20:30:42 opb1Mct2
ここ1ヶ月強、ずっと何が辛いのかもわからないまま悩み続けています。
行かなければまずいと思いながら大学にも行けず、夜も眠れません。
寝つきには2,3時間かかるのが常で、眠れるか、起きれるかが不安で更に眠れなくなってしまいます。
夜中目が覚めてしまうことはたまにしかありませんが、朝に目が覚めても現実から逃げたくてまた眠ろうとしてしまいます。
最近では1日徹夜して次の日15~20時間寝てしまう馬鹿みたいな生活習慣になっています。
頑張って大学にいきたい気持ちはあるのですが、頑張った先のゴールにも全く興味が抱けません。
挙句の果てに貯金も無いくせに起業するだとか株を始めるだとかわけのわからないことを言い始めます。
全てを投げて逃げ出したいですが、それが甘えだと自覚しているので踏みとどまっています。
現在姉と同居しているのですが、最近僕が怠惰な生活を送っているのに激怒しており、家にいても落ち着きません。
たまに自分を客観的に見て、あまりの惨めさに泣きだしそうになります。
両親の期待とか、そういうものに答えたいのですが、他人と同様の努力すらできないのが辛いです。
この文章だって自分で読んでも「何甘えてんだ」と思うのですが、わかっていても受け入れることができません。
何かの病気だったら逃げられるのにとすら考えています。
最悪寝つきの問題だけでも医師に相談しようと思うのですが、僕の中で病院にいくことが最終ラインに設定されているのでなかなか踏み出せません…


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