10/10/11 08:25:29 oU0q/BzL
>>567
もう受給されているかもしれませんが、傷病手当は申生しましたか？
申生すれば1年半、前職の給料の2/3が支給されます。
ただし、毎月毎月病院に行って医者に書類書類を書いてもらう必要がありますが。
それから、散歩などで出来るだけ外出してください。
家に閉じこもっていたら悪い事しか考えないようになります。
最後に、もしあなたがお酒を飲む習慣があるのなら、直ちに止めてください。
現実逃避の飲酒は鬱を悪化させる最大の原因とともに、仕事・お金・友人・家族など
あなたの大切なものを全て失います。経験者の私が言うのですから。