11/03/29 16:43:59.45 dmdL4+PF
ドタキャンは辞めたほうがいい、相手や他の患者に迷惑かけるし、またキャンセルすればいいと癖に成る。
ちゃんと約束ぐらいはきちんと守るのが大人の行動。
851:優しい名無しさん
11/03/29 16:53:58.86 iJu7Fy1B
>>849さん
なるほど、当時病院にかからなかった心理もあわせて伝えるということは、
考えに及んでいなかったです。ありがとうございます。
まだ診察は先なので、それまでにまとめてみます。
852:優しい名無しさん
11/03/29 17:03:27.40 DWvIkQd1
>>851
無理しないでね
853:優しい名無しさん
11/03/29 18:04:51.72 iJu7Fy1B
>>852さん
お気遣いありがとうございます
854:832
11/03/30 00:45:12.42 RNbK9out
>>833
ビタミンB,Cを摂ったら気分の沈みだけでなく
ささいなことイライラすることもなくなった。
俺の場合のうつが単なる栄養不足だったということだと思う。
855:優しい名無しさん
11/03/30 03:20:50.87 QLGp7Pi0
布団に入ったの22時、今まで寝れずにもう3時。
薬飲みますわ。
856:優しい名無しさん
11/03/30 14:08:48.67 KAKmqZAg
よく5時間も粘れるね。
857:優しい名無しさん
11/03/30 15:20:06.61 vzS3lsur
>>856
横レス失礼。
私もよくあることなんだけど
粘りたくて粘ってるんじゃないよ。
薬飲んで就寝してから、いつまでも眠れないからって起きあがったらダメでしょ？
目を閉じてじっとしている以外に何をしたら良いわけ？
858:優しい名無しさん
11/03/30 15:29:39.13 ZkFlxvBo
>>857
眠れなくても横になって休むだけでも十分ですよ。
逆に眠れない眠れないと悩む方が体に悪いです。
859:優しい名無しさん
11/03/30 17:18:48.53 UzNn7Kp1
>>858
そうそう
暗い所で横になっていると脳が睡眠と認識するらしい
不眠症でも倒れないのはそういう仕組みだから
860:優しい名無しさん
11/03/30 17:55:43.59 575hX0aP
暗く成ったら寝るとか、明るく成ったら起きるとかも大事。
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
【長時間】ロングスリーパー集まれ! 5【睡眠】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
【DSPS】睡眠相後退症候群【昼夜逆転】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
【睡眠】いくら寝ても眠い part6 【過眠】
861:優しい名無しさん
11/03/31 11:31:31.16 fHn5ufUy
>>855だけど
>>857さんみたいな感じです。
薬も量が増えてくし、会社も理解がない上ブラックでこき使われるし、人間関係終わってるし、母親の宗教勧誘ひどいし、彼女も理解ないし……
もう消えたい。
死にたくはないけど、消えたい。
862:優しい名無しさん
11/03/31 12:18:42.81 wgRTXgqh
>>861
メンタルサロンかこの板の他スレへ行こう
ここは相談スレだけど初診の相談がからね
863:優しい名無しさん
11/03/31 18:28:16.60 MkgV0Ahl
心療内科の初診について質問させて頂きます。
ネットのうつ病チェックができるような場所で色々と調べましたが、
重度のうつ病の疑いがあるとでました。
心療内科系の病院は初めてなので、
初診で「しばらく仕事を休んでくれ」と言われる事があるのか知りたいです。
よろしくお願いします。
864:優しい名無しさん
11/03/31 18:53:18.46 wAWMELSx
>>863
ある。
ただ、「ネットの自己診断」なんかまったくアテにならないので、
そこは認識しておこう。
865:優しい名無しさん
11/03/31 19:41:16.79 wgRTXgqh
>>863
２ちゃんに冷静に質問していることから勤務しながら治療という事もありそう
自分のケースですが初診で勤務を継続する方向で薬を処方してもらった
結局は三日後に人事部から休養するように言われ、それを診察で伝えると抗うつ剤が３倍に
病気の重さもあるけど、最近は休むと解雇という場合も多いので希望を聞いてくれることもあるみたい
診断書の病名を決める時、休む期間を増やす場合にも「あなたの立場的に大丈夫ですか？」という言葉が多かった
逆に言えば「すぐに休養」と言われちゃう時は重度ってことかもしれないね
866:８６３です
11/03/31 21:03:57.74 MkgV0Ahl
>>864さんお返事ありがとうございます。
初診でもあるんですね。
ネットの自己診断の物は疲れやただの気持ちの問題なのかわからず、参考までにチェックして見ました。
医者から直接診察結果を言い渡されたわけではありませんので、半分半分に受け止めて置きます。
>>865さんお返事ありがとうございます。
今は研修期間なので、本採用前に病院へ行って「休養宣言」→「本採用無し」になるのが嫌だと言う理由もあり
行く勇気がでませんでした。今のお仕事は好きな事なので辞めたくないですが、
会社の事を考えて早めに病院行って上司と相談して見ます。
相談に乗って頂きありがとうございました。
867:優しい名無しさん
11/04/01 05:10:40.14 h/g7LV2t
4ヶ月程前に通った心療内科に行くのをやめてしまいました
最近また行きたいと思うようになったのですが、行かなくなった理由などを聞かれたりしますか？
予約をすっぽかしたままなので不安です
あと、通ってた時は毎回同じ質問と同じリラックス法のようなものしかやらなかったのですが、それでほんとうによくなるんですか？
いまいち実感が湧かなかったので・・・
868:優しい名無しさん
11/04/01 06:50:11.61 lvsXFDGD
過去に通院歴があるだけで、そこの紹介状がないと（新たな）ｸﾘﾆｯｸの受診が出来ない病院って…普通なのかな？
どこも薬を出すのみの短い診察で、合いそうな先生が見つからない。。
869:優しい名無しさん
11/04/01 16:20:23.73 y+aSMh4/
>>867
行きましょう
良くなるかどうかは診察、服薬に加えて自分でも努力すること
ただ行かなくなっても治らないのは事実だからね
嫌味くらいは言われる覚悟を！
主治医も患者が真剣に病気に向き合うことを望んでるからお説教はあると思う
逆に説教しない医者だと個人的には不安ですね
>>868
病院を短期間に替えているのなら処方を参考にしたいだろうから紹介状は必要
でも「初めて」と言って新しい別の病院へ行くといいんだけど…
自分に合いそうな先生の基準が「？」ですね
診察時間が長いから良い先生とは限らない
医者が聞くことは限られてる
君が症状の変化や気になることを告げなければ現状維持と判断されて短時間で診察が終わるのは当然だと思うけど？
追記（個人的な経験・意見なので読まなくてもいいですよ）
偉そうで申し訳ないのですが、お二人とも精神科医を信頼して任せてみませんか？
短期で治るのは抑うつ状態なら鬱になった原因が無くなる以外は考えれません
腰を落ち着けて治療に専念してみませんか？
もちろんすべての先生が有能でお二人に合った医者でない場合もあるのですが
通院をやめたり、病院を替えるのも繰り返すとクセになると思うんです
私も今は３人目の医者です
２人目は入院のために病院が替わったので
その先生が独立したので今の先生は３人目です
今の先生が自分に一番合っていると思いますが残念ながら前の２人の先生の時のような回復の気配がありません
悩ましいところです
長文ｽﾏｿ
870:優しい名無しさん
11/04/01 16:59:57.87 sVWaz+vW
市立と私立の精神科でどっちに行くか迷ってます。
「私立精神科の大半が暴力団の傘下」ってスレを前に見たんだけど本当ですか？
自分の住んでる地域じゃ私立の方が有名な病院なんで迷ってます。
暴力団傘下の私立病院だったら関わっちゃいけないしなあ……
871:優しい名無しさん
11/04/01 17:08:15.17 sVWaz+vW
変なこと書いてしまったみたいですが、今の自分の状態からして
恐らく入院することになると思うので、入院した後で危ない病院だとわかっても遅いので聞いてみました。
過去の事件でも入院患者に暴力を振るう病院があったりしたようで。
他にも危ない病院だと暴力団員と雑居させられたりするかもしれないので、そういうのが怖いのです…
やはり私立よりは市立の方がそういう危険は少ないのでしょうか？
872:優しい名無しさん
11/04/01 17:13:19.49 ewswyaD+
>>870
>「私立精神科の大半が暴力団の傘下」
ウソですよそんなのｗｗｗありえません。
そんなデタラメを信じそうになっているのはたぶん、
今のあなたが精神的に揺らぎやすいのかもしれません。
どうしても心配でたまらないというなら念のために私立と公立と両方、
様子を見に行ってみてはどうでしょう？デタラメだってことがわかりますよ。
873:優しい名無しさん
11/04/01 17:18:57.11 y+aSMh4/
デマです
私は私立の病院ですが全く問題がありません
世の中には暴力団の方も精神的に病むようですが、そういう方は問題をおこすと強制退院されます
私立の方が厳格でしょうね
＞入院患者に暴力を振るう病院
そういう事例もあったようですが、暴れる患者は拘束されます
これは暴力ではなく処置ですよね
病院選びは病棟ごとに患者が分けられているかがポイントかな？
うつ病や不眠症の開放病棟に双極性障害の躁状態の方がいた時は困りました
半日で病棟がかわったようで静かな環境に戻りましたが…
あと大学病院は症状の改善に関係なく数週間で退院させられるのでご留意を
入院生活は暇なので作業療法を取り入れている病院がお勧めです
874:優しい名無しさん
11/04/01 19:00:12.38 sVWaz+vW
>>872-873
レスサンクスです。
そうですか、デタラメならよかったです。
実際に精神科には薬物依存等から暴力団員もいる場合があるようですが、
いても問題起こしたら退院させられるようならよかったです。
私立の方に行ってみます。
サンクスでした。
875:優しい名無しさん
11/04/01 23:30:46.97 y+aSMh4/
>>874
薬物依存やアルコール依存は専門の病院になるので
普通の病院には先ずいないですよ
876:867
11/04/02 04:12:48.07 f2bcrH0e
>>869
遅れました！レスありがとうございます
自分でも本当に病んでいるのかわからなくて、ただ病気のせいにして甘えてるだけなんじゃないかって思いながら通ってたんですよね
凄く元気な時もあるし、ハッキリとした病名も言われていないので
経済的にも自立していない身分なので、いろいろ気にした挙句に通院をやめてしまいました。
でも、行かなくても治らないんですよね
相手はちゃんとした医者なんだから
お説教無しの医者は不安か・・・そういうものですかね。じゃあ何か言ってもらえたらいいな。少し恐いけど
災害が落ち着いたら行ってみようと思います
ありがとうございました
877:優しい名無しさん
11/04/02 17:09:56.60 CGpXvFzu
アダルトチルドレンを自覚し、ここ最近調子が悪いものです。
急に泣き出したり、何もかもどうでもよくなったり…
もしかすると、こんなことで精神科に行くものではないかも知れません。
本を読んだりカウンセリングで地道に治すものかも知れません。
でも、ここ最近頭の中でアダルトチルドレンである自分のことを
考えすぎて、疲れやすく、食欲もなく、体温も低くなってきて
自律神経が乱れてきているのかなと思いはじめました。
精神科や心療内科に行くと、薬は処方されますよね。
でも薬では、根本的な原因は解決しないということはわかっています。
こんな状態でも、病院に行くべきでしょうか？
どんなアドバイスでもいいので、よろしくお願いします。
878:優しい名無しさん
11/04/02 18:25:17.76 AKzXKLiY
>>877
＞アダルトチルドレンを自覚
このあたりも自己判断ですよね
専門家である精神科医の診察を受けてみませんか？
薬で解決しないけど薬の力で治るきっかけになるかも知れないし
少なくともいまの症状は改善されますよ
879:優しい名無しさん
11/04/03 22:22:48.48 avsymw8y
閉所恐怖症治療は心療内科か精神科どちらの分野でしょうか？
880:優しい名無しさん
11/04/03 23:25:09.19 CbIvtW1W
>>879
精神科だけど専門医を紹介してもらった方がいいかも…
881:877
11/04/04 18:35:51.19 Bo9rU3XI
>878
レスありがとうございます。
ひとまず通院してみることにしてみます。
ありがとうございました。
882:優しい名無しさん
11/04/04 23:02:12.21 22ogcSX3
>>880
問題は長いトンネルが怖くて公私に支障があります。
２年ほど前に急にトンネルがダメになりました。
それまではまったく問題なく通れたましたけど。
883:880
11/04/04 23:28:58.78 i+cu+RA+
>>882
診断や処方は医者がすることですが自分は通勤電車がダメなんです
どうしても朝に電車に乗らないといけない時はデパスという抗不安剤を頓服として服用しています
主治医の診断はうつ病が原因のパニック発作と言われました
それ以降、抗うつ剤にパニック障害に効果のあるパキシルが追加されました
最近は通勤電車には乗ってないので効果はわかりませんが…
なにか心当たりのある原因があるならその説明もした方がいいでしょうね
良い方向へ向かうように祈ってます
884:優しい名無しさん
11/04/05 00:35:07.85 FQRQelen
>>883
典型的なパニック障害の症状ですね。
息苦しくなって過呼吸状態になったりしたでしょ？
処方されてる薬も標準的に用いられている薬だから、
今の状態で安定しているなら改善若しくは悪化はないです。
もし合わない場合は他の薬もあるので医師にご相談を。
885:優しい名無しさん
11/04/05 03:08:23.69 KVLAgcgL
今年度から大学生になって、今まで住んでいた所から引っ越しました。
それで、新しく病院に通おうと思うのですが、
大学がまだ始まっていません。
大学のスケジュールが決まったときに通院を初めるべきか、
すぐ予約して行くべきか迷っています。
今までは眠れない、人との関わりは不安なくらいでしたが、
引っ越してから些細なことでも悲しくなりはじめました。
田舎でも予約待ちが半端なかったので、
電話しても大学に行く日になってしまわないかと不安です。
ちなみに病院は精神科、心療内科を兼ねた病院に行くつもりです。
886:優しい名無しさん
11/04/05 14:41:41.20 tnSJo5De
8年前から悩んでて自分の中で限界越えた気がするから今日初めて受診する
自分のこと周りに悟られないようにしていて誰にも話したことないからうまく説明出来るか不安だ
出来れば心療内科でも話したくないけど、話さなければ治療も解決も出来ないだろうし…
親身に話を聞いてくれる人より事務的な対応の人がいいな…
887:優しい名無しさん
11/04/05 15:08:56.64 posJ5Asg
私も長年生き辛い状況でだいぶ昔に（15年前）
心療内科行ったけど何の解決にもならず五年前からｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ初めてみたけど解決せず、
それから今は自分で色々と調べて試してみてはいたけど、
先日外出先で意識とんで、もう色んなことに疲れて駄目元で精神科予約しました。
前置き長くなって申し訳ないのですが
教えて下さい。
向精神薬や睡眠薬は依存しますか？麻薬みたいに一度味わったら脳がその快感を覚えているから止めれない なんて事にはならないですか？
それと薬は飲む事を止めれば成分は全て体から抜けますか？
888:880
11/04/05 16:00:08.38 uxbXd0Ud
>>885
四年制大学なら夕方の診療には講義は影響しないと思います
決まってから行く方が無難ですが、明らかに環境の変化から来ているので受診を先にして
スケジュールが決まってから変更してもらってはいかがでしょう？
>>886
原因が明らかで話しにくいことなのでしょうか？
詳しく話すのは初診や２・３回目です
伝えておくべきことは思い切って話したほうがいいですよ
診察はカウンセリングではないので処方が始まれば調子が悪化した場合以外はそんなに話し込まないことが多いようです
>>887
いま精神科で処方される薬に依存性のあるものはありません
止められないような薬も昔はあったようですが淘汰されました
体から抜けることについてですが睡眠薬は数時間で抜けますし、向精神薬も同様です
私はうつ病ですが飲み忘れると調子が崩れる時があります
これは依存してるのではなく、薬が抜けてしまって効果がないからです
精神科の薬にはいまだに誤解があるようですが安心して服用してください
889:880
11/04/05 16:03:39.66 uxbXd0Ud
>>886
追記
テンプレにもあるように要点をまとめたメモを準備するといいですよ
私はいま３人目の主治医なのですが、代わるごとにこれまでの自分のうつ病の履歴書を渡しています
最初から話すと１０年くらいを話さないといけないので…
890:優しい名無しさん
11/04/05 16:08:28.11 0dfeTvOq
>>886
精神科医は完璧な説明は期待していない。
むしろ完璧に説明できるのならそれほど心配がない。
その時思ってる事をできるだけの事をすればいいんだよ。
>>887
精神科及び心療内科は自分に合う医者に出会えるかがカギ。
うちの患者でも合う人はずっと来てるし、合わない人は再会できない。
なので合わないと思えば違う病院に変わればいいよ。
薬は止めれば１０日～１４日で体から抜けるよ。
ただ脳からその記憶は抜けない。
891:優しい名無しさん
11/04/05 16:15:31.72 uxbXd0Ud
>>890
どうして毎回そういう不安を煽る上から目線なんだ？
ここは初診スレだよ
892:優しい名無しさん
11/04/05 16:27:57.63 GX1/uZx7
>>891
そういう病気なんだよ、きっと
893:優しい名無しさん
11/04/05 17:52:18.29 FQRQelen
>>891
上から目線かな。
俺はそうは感じないけど。
>>892
そういう病気なんだよ、きっと
894:優しい名無しさん
11/04/05 18:24:52.76 KVLAgcgL
>>888
>>885です。
とりあえず電話で予約をしてみることにして、
無理なら早めに電話をして予約日を変更してもらうことにしてみますね。
ありがとうございます
895:886
11/04/05 18:27:37.47 tnSJo5De
レスありがとうございました。
メモ持って行ったので問診にも沢山書くことが出来たし先生にも何とか説明出来ました。
仕事や家族やストレス原因について話すのは苦痛だったけど症状を初めて人に話してモヤモヤがほんの少し取れました
896:優しい名無しさん
11/04/05 18:37:24.18 posJ5Asg
全く上から目線とは感じませんでしたので気にしないで下さい！
ただ、脳が覚えているとの事で、
ストレス発散方法としてｽﾛｯﾄをキッパリやめれない私にとってはちょっと怖さを感じるところなんですが、
とにかく一度行ってみたいと思います。
お二人とも詳しく教えて頂いてありがとうございました！
897:優しい名無しさん
11/04/06 05:50:04.19 rjSjvX6i
>>886
専門家として答えると、精神科医にも能力の差があります。
あと医師の人間性や説明の上手い下手もあります。
なので自分の合った医師と巡り合うのが回復への一番の近道です。
あと薬が合わない場合は遠慮なく医師に言うべきです。
ネットで相談してくれる方もおられるので、試しに相談してみてはいかがでしょう。
もちろんそこを受診しってみてはという事ではありません。
とにかく頑張らないで気楽に受診する事をオススメします。
898:優しい名無しさん
11/04/06 11:39:04.52 w8HHuszV
>>897
何の専門家？
899:優しい名無しさん
11/04/06 14:21:52.01 7M7EqQnd
数ヶ月前に暴れてこのスレを無茶苦茶にした研修医じゃないか？
医学部の学生だったか・・・
触れない方がいいと思う
900:優しい名無しさん
11/04/07 08:39:03.67 8aZgunR6
882です。
今晩心療内科併設の精神科の予約をしました。
不安はありますが行って来ます。
901: 忍法帖【Lv=16,xxxPT】 【東電 73.6 %】
11/04/07 09:13:12.00 8zTRBqye
医師免許取れずにいるぺっぽこ浪人生か。病んでるなあw
902:優しい名無しさん
11/04/07 13:43:03.13 Qeah9qv0
>>900
落ち着いてい行きましょう
落ち着けない時や不安な時は深呼吸が効きます
騙されたと思って深くてゆっくりとした深呼吸をしてみてください
目を閉じてするとさらに効果がありますよ
903:優しい名無しさん
11/04/07 20:01:54.26 A9vsurwe
ポールヤンセン賞を受賞したり（何それ？）
日本各地で学会に参加したり
果ては海外の学会に飛んだり
凄いのか分からない資格を4つぐらい取得してる
上から目線で明らかにモルモットとしてしか扱っていない。
美人精神科医にはもう受診しない
904:優しい名無しさん
11/04/08 13:46:50.62 RkdW51Rq
大学病院なんてそんなもの。患者を研究材料としてしか見ていない。
905:優しい名無しさん
11/04/08 20:00:30.94 wp6+8HT9
月曜に初めて精神科に行きます。
ここ見て紙に症状を書いていこうと思ったんだけど、書いてる内に自分は医者にかかる程ではない気がしてきた…。
自分が今悩んでいるのは全部自分の甘えの所為だって分かってるのに、医者に行って何がしたいんだろう。
就職出来ないのも容姿が悪いのも人と上手く話せないのも、全部自分が楽な方に生きてきた所為なのに。
こんな甘えた人間が「辛くて頭痛いんです」って医者に行っても馬鹿みたいだ。
まず就職して、それでも辛かったら初めて医者に行った方がいいのだろう。
予約取り消したいけど自分勝手な理由で電話するのが怖い。
906:優しい名無しさん
11/04/08 21:11:00.42 d4OZBD3G
>>905
行った方がいいと思いますよ。
精神科医って原因をなくすのではなくて、苦しんでいる症状を抑えてくれるんですから…。
907:優しい名無しさん
11/04/08 23:14:46.86 J9JssC3i
ああ……そうなのか
なんか個人的な精神科の敷居が下がった気がする
908:優しい名無しさん
11/04/08 23:43:43.22 4ULlnnBW
>>902
昨日受診してきました。
５０歳くらいの先生で物腰も柔らかく丁寧に話を聞いてくれました。
結果はパニック障害という事でパキシルとワイパックスという薬が処方されました。
常用はパキシルで症状が酷くなった時にワイパックスを飲めとの事でした。
でも今のところ不安なのはトンネルとＭＲＩくらいで、よく聞く電車とか大丈夫なんですけどね。
まあ車通勤なのでたまにしか電車に乗らないので参考にはならないか。
ちょっとの間通院する事になりそうです。
909:優しい名無しさん
11/04/09 14:02:16.73 TjoB6trd
初歩的な質問かもですがさせてください。
今週に入ってから自分が自分じゃないような感覚にずっと陥っていて理由も分からずおかしいと思い、
来週心療内科の予約をしようか迷っています。
でも正直うつだなんて思ってないし、医者にかかるなんて大袈裟かもと思うのですが
今の自分の状態がとにかく嫌で少しでもなんとかなるならと思うのですがこの程度でかかるのはやめた方がいいでしょうか？
よく薬漬けにされると聞くのですが、必ず薬は処方され、一度行けば大したことなくても通わなければならなくなるのでしょうか？
910:優しい名無しさん
11/04/09 14:28:45.98 YjN6xu0Q
>>909
今週から突然ですか？それとも以前から感じていた症状ですか？
今は震災があってみんなが精神的に不安定です
（自分は関西人ですが憂鬱感や不安感もあります）
原因がはっきりしていて日常生活に問題があるなら診察を考えてもいいかもしれません
ただ「よく薬漬けにされる」という病院も全くないとは言えませんがまずありえません
とあるスレでこういう会話がありました
処方されてるのは軽い睡眠薬と精神安定剤（抗不安剤）です
630 名前：名無しさん＠毎日が日曜日[] 投稿日：2011/04/09(土) 11:52:06.61 ID:n6EOb6Ab [2/2]
ちなみに貰ってるクスリは
レンドルミン、サイレース、レキソタン。と、胃薬。
631 自分：名無しさん＠毎日が日曜日[] 投稿日：2011/04/09(土) 12:36:40.08 ID:qkzcyJuD [3/3]
ただの不眠症じゃんｗ
この方のように抗うつ剤などの薬は処方されない人もいる（処方されるだけで気楽になる患者さんもいます）
全く処方されない人もいるし人それぞれ、症状それぞれですよ
630 名前：名無しさん＠毎日が日曜日[] 投稿日：2011/04/09(土) 11:52:06.61 ID:n6EOb6Ab [2/2]
ちなみに貰ってるクスリは
レンドルミン、サイレース、レキソタン。と、胃薬。
911:909
11/04/09 15:27:48.65 TjoB6trd
>>910
丁寧な説明ありがとうございます。
震災があってしばらく不安定でしたが途中旅行に行ってリフレッシュしたおかげが普通の状態に戻っていました。
しかし今週になって以下のような状態になりました。
・常に眠たい、頭がぼーっとする（明け方頃目が覚めて眠れない）
・やる気が起きない、前向きな気持ちを持てない
・普段は言わないことを人に言ってしまう（後で「何であんな事言ってしまったんだろう」と思う）
・すぐため息をつきたくなる
とにかく訳もなく気分が暗く、いつもの自分と全然違うのです。
今まで何とも思わなかった事が気になり、かなり敏感になっています。
まるで何かにとりつかれたような感じがして「どうしちゃったんだろう自分」といった感じです。
今まで落ち込む事も鬱っぽくなった事も何度もあったけどここまで自分が分からなくなった事はありません。
今日は休みで家でゆっくりしているのでだいぶ落ち着いています。
ただ来週になって仕事に行った時、普通でいられるか不安はあります。
原因ははっきりわかりません。そこまでショックな事があったわけではありません。
行けばとりあえず何かしら薬は処方されるのですね。
正直、こんな事で行っていいのか？薬に頼るのはどうなんだろうかという思いでいっぱいです。
912:優しい名無しさん
11/04/09 16:23:39.80 YjN6xu0Q
>>911
前にもここで書いたことがあると思うのですが「薬の力を借りる」と思ってみてはいかがですか？
仕事をしながら服薬している人もいますし、薬も眠くならない処方をしてくれると思いますよ
あと薬に対しての不安がさらにあなたを苦しめているように思います
そのことを伝えてみてもいいかもしれません
「全く薬を飲まずに治療はできません」と医者がちょっと不機嫌になるかも知れませんがそれは事実でもあるので…
どんなストレスがあるか、それが解消される見込みがあるか…
見込みがない、もしくはわからないなら薬の力を「借り」てみてもいいかもしれません
性格的なこともあると思うのでご自身で判断しましょう
一日も早く軽快する光が見えるよう祈ってます
最後に辛いのにようやくできず長文となったこと
>>910で最後に余計なものが残ってしまったこと申し訳ないです
この２つで自分の症状も悪いんだなと感じています（滝汗）
913:912
11/04/09 18:26:07.14 TjoB6trd
>>913
「薬の力を借りる」と思えばだいぶ違いますね。
初めての事なので不安だらけなのだと思います。
以前も病院の予約までしてたけど結局行かず、何とかなっていたので大丈夫だろうという気持ちと
行って何とかなるなら早く何とかしたいという気持ちとで揺れている感じです。
一応来週半ばに予約できたので少し様子を見て、ギリギリまで考えたいと思います。
>>912さんとんでもないです！おかげで私は心療内科や薬の不安が拭えましたから。
相談して良かったです。ありがとうございました！！
914:優しい名無しさん
11/04/09 19:32:56.46 V9jIecE6
近々予約して精神科に行こうと思っている者なんですが、精神科に行く人の多くは若い人ではなく30～ぐらいでしょうか？
又、電話する時の説明が上手に出来る気がしません。症状がよくあること、気にしすぎなのではないかと思うと行くまでもないのではないか？と思ってしまい…。皆さんはどう説明しているのか抽象的で構わないので教えていただけないでしょうか？
915:優しい名無しさん
11/04/09 20:02:37.18 YjN6xu0Q
>>914
最近は思春期外来という１０代の人を対象にする病院もあります
全体的に中年や更年期の女性が多いかな？
電話の時に聞かれても簡単に症状を言って「詳しくは医者に言いたい」と言えばいいです」
ご家族に理解があるのなら代わりに電話してもらってもいいですよ
＞症状がよくあること、気にしすぎなのではないかと思うと行くまでもないのではないか？
これも言ったらいいと思います
あとはテンプレの>>4-6を読むと参考になると思います
916:優しい名無しさん
11/04/09 22:13:39.38 fftkPYMC
>>914
そうでもないですよ。
待合室に一番少ないのは年配男性。
今は若い人の方が精神科への抵抗が少ないので多いくらいです。
制服で受診している学生さんも珍しくないですよ。
電話で必ず病状を説明しなくてはならないわけじゃないですけど
質問してくるところもあるので、電話前にメモ準備しておくと良いです。
おおざっぱで良いので一番困っている事を伝えましょう。
「〇か月くらい前から考えがネガティブになってしまって人間関係に支障が出ている」とか
「〇月頃から眠れなくなって仕事に支障がでてきたので」とか
「この１年で体重が〇kg落ちました、胃腸の検査をしたけど異常なしだったのでメンタルかと思い」とか。
その「こんな症状は大したことないのでは、気にし過ぎでは、とも思います」
と言う事もそのまま伝えて良いです。
917:優しい名無しさん
11/04/09 23:04:18.56 HUn43u3k
大事なのは症状をきちんと伝えること！！！
・眠れない
・気分が晴れない
・不安が強い
・いない人の声が聞こえる
・鍵を何度も確認する
など。
これらの症状をきちんと伝えずして、職場の上司がどうのとか
夫の言動が怖いとかどうでもいいから。
そういうことは職場や家庭でトラブルがあって困っているの一言でいい。
あとは医師から聞かれれは少し細かく話してもいいくらいのもの。
症状も言わずに愚痴ばかり言うやつが多すぎる。
精神科医は愚痴聞き屋じゃない。
918:優しい名無しさん
11/04/09 23:54:18.82 V9jIecE6
>>915-917
ありがとうございます、とても参考になり安心もしました。自分みたいな若造が行っても良い者か悩んでいましたし症状も思い出せるだけ思い出して紙に書きました。安心して電話出来ます…が、電話するのに勇気いるなぁ。早くしたいのに勇気が出来ない。
919:優しい名無しさん
11/04/10 00:25:35.02 KO5mkzZJ
>>918
あと大切なのはどういう治療を望んでいるか。
現実問題として精神科医は薬物治療を中心に治療をすることがほとんど。
いきなり来て、「薬は飲みたくないけど、なんとかしてくれ」みたいなのはほんとに勘弁して欲しい。
メスを使わずにオペをしてくれといっているようなもの。
ほんと薬飲みたくないとかいうやつは、限られた時間の中で診察している身としては
ハッキリ言って超面倒くさい。
薬物療法以外ではカウンセリングや認知行動療法などがあるから、
そういうのが希望であればカウンセリングルームに先にいくのも方法。
必要があれば精神科への受診をすすめられるでしょう。
今は会社や学校にカウンセラーがいることが多いからまずそこら辺で相談してみれ。
カウンセリングルームはたくさんあるから、なんかの悩み事相談したいならそっちに行ってくれ。
920:優しい名無しさん
11/04/10 01:37:54.59 /6Xjj+Pr
>>918
病院や診療所にもよるけど、初診は混んでいる所が多いですよ。
ぎりぎりまでこらえて限界で電話したら「では３週間後に」とか言われることも珍しくありません。
余裕を持って早めに電話したほうが良いですよ。
921:優しい名無しさん
11/04/11 18:03:19.56 5rErBlon
カウンセリングと医療行為の違いが分かりにくいな。
まずは相談してみたいと思ってメンタルクリニックに行くのは薬漬け確定？ 自分が病気かどうかもわからないってのがまず解決したい。
病院の経営的には薬漬けにして毎月診察料を落としてくれる顧客確保が最重要だろうけど、患者側は症状を良くして病院通いを減らして逝きたいと双方の目的の方向が違うからなあ。
922:優しい名無しさん
11/04/11 22:48:23.85 HJFst6Dg
アラフォー♂
自分でも精神的に壊れていると自覚し、病院に行くべきなのだと思うが
地元で万が一にもキ印病院へ出入りするところを目撃されたらと思うと踏ん切りが付かない
薬漬けも嫌だがカウンセリングと称して家庭のこととか根掘り葉掘り聞かれるのも絶対に嫌
もう早く事故とか病気とかで終われば良いのにと思う
923:優しい名無しさん
11/04/11 23:11:02.42 N1Nl8wPy
>>921
そもそも薬物療法＝薬漬けみたいな発想が極端なんだよな。
まさに認知の歪みだな。
しかし、初診で自分はうつ病だから休職3ヶ月の診断書書いてくださいとかいう糞が多すぎ。
そろそろまじめに偽うつ病を排除する方法を考えないと精神科も身を滅ぼすな。
924:優しい名無しさん
11/04/11 23:19:41.61 gKg7IYgs
今度初診なんですけど、病院に寄っては値段がバラバラなんですね。高い方が良い治療を受けられるのでしょうか？自分は安い場所を選びましたが、適当にならないか不安になってきました…。
925:優しい名無しさん
11/04/11 23:45:41.34 92b7Eo4T
>>921
あなたの理屈だと糖尿病の薬を常備薬としている人も薬漬けという事ですね。
926:優しい名無しさん
11/04/12 02:36:03.40 FnqzYtYG
>>925
その理屈で行くと、花粉症の薬を貰ってる俺も立派な薬漬けだなｗ
927:優しい名無しさん
11/04/12 08:13:06.66 Rr+Eb7d5
この間初めて精神科行って、次回心理テストするみたいな事言ってたんだけど
心理テストってどんな内容何ですか？
928:優しい名無しさん
11/04/12 09:50:02.78 9Ysd4nI+
>>921
カウンセリングは患者の話を聞いて最終的には患者側に結論をださせるもの
カウンセラーによってレベルの差が大きく保険対象外のばあいもある
精神科の診察は原因、症状を聞き、生活指導をして症状に対応する薬を処方するもの
＞患者側は症状を良くして病院通いを減らして逝きたいと双方の目的の方向が違うからなあ。
ではなく病院・患者とも症状を良くして通院をしながら薬を減らしていく目的は同じです
うつ病などダラダラと引き止めてりゃ自殺する人が増えて評判が落ちる
それにこのストレス時代、患者が多すぎて困ってるくらいだから
>>923
薬物療法＝薬漬けは先入観もあるけど、ＮＨＫとかで悪徳精神科医の特集をたまにするので助長してる
>>924
点数制なので病気の種類によっては安いところもあります
自分の診察は１２００円くらいです
>>927
ほとんどがマークシートによる性格検査です
安心してください
自分の場合は本格的なテストで２日かけて４時間もありました
名前は忘れたけど絵を見せられて何に見えるかとか、この中で好きな模様と嫌いな模様を選んだり
最後には木の絵を書かされたりしましたが「テレビで見たなぁ」と思いながら書いた記憶があります
このような長いテストは事前に言われますし本人が希望しないとしなくていいです
929:優しい名無しさん
11/04/12 10:10:50.12 IYolETZv
そのテストって受けて効果有るの？
930:優しい名無しさん
11/04/12 10:20:45.85 9Ysd4nI+
>>929
医者が問診だけではわからない患者の性格を把握するためのもの
患者側にも自分の性格を把握するという意味でのみ効果はある
自分の場合は「人の目を気にする」が満点、意外にも「悩みをひきずる」というような項目は低かった
すごく悩むんだけどなぁ（滝汗）
931:優しい名無しさん
11/04/12 11:01:46.04 6g9n9T3Z
>>905ですが、予約取り消しする勇気が無くて行ってきました。
いい年してみっともないのですが、泣きながら色々症状を話したら、
「体に症状が出てるし、あなたの場合は甘えではなく鬱病になってしまっている」
と言われました。先生は特別優しくも、冷たくもなく、淡々と話を聞く感じでした。
診察時間は15分くらいだったと思います。薬は４種類処方して貰いました。
治した後は病気関係無く自分の問題だから、もっと頑張らないとな。
まともな人間になりたい。
932:906
11/04/12 12:25:06.08 9Ysd4nI+
>>931
行ってよかったですね
淡々とした先生で良かったですね
変に優しいと頼り切ってしまうし、悩んじゃう先生もいたりするから…
先の目標を考えちゃうとキツイから今は症状を軽快するようにできることを考えた方がいいですよ
お互い頑張り過ぎず、でも前向きに行きましょう！
933:優しい名無しさん
11/04/12 14:25:55.98 6g9n9T3Z
>>932
ありがとうございます。906さんのレスを見たのもあって、少し安心して病院に行けました。
932さんも、他の皆さんも、自分も、皆快方に向かいますように。
934:優しい名無しさん
11/04/12 14:35:44.62 qdpCfq5t
このスレもそろそろ終わりなのでテンプレについて追記した方が良いと思うのが、
障害年金における初診日について書くべきだということ。
けっこう障害年金の申請の際に会社やめてから初診日になったせいで厚生年金に該当しなくなったりするケースが見られる。
そこまでは必要ないというのであれば無視してください。
935:優しい名無しさん
11/04/12 14:40:36.56 Ooc7nadk
私は、ずっと引きこもり状態が続いています。現在の症状は、憂鬱感と眠気、起きている時間が辛い、無気力で身の回りの事をするのも辛いです。
自分の思考（ﾏｲﾅｽ思考、不安感、自信のなさ、自己嫌悪等）が一番辛いです。こういう場合はどのようなﾒﾝﾀﾙｸﾘﾆｯｸへ通ったらいいのでしょうか？
936:優しい名無しさん
11/04/12 18:09:54.82 9Ysd4nI+
>>934
そうですね
保険と同様に今後の治療生活にとって自分も重要と思います
初診日が在職中か否かで大きな差がありますからね
937:優しい名無しさん
11/04/13 08:02:31.26 naj3uuUJ
6年間の付き合いが終わりかけ、婚約者に別れを告げられたのがきっかけでガタガタと不安感が過去最大まで増大し、仕事にまで影響しそうだったので昨日行ってきました。
寂しがり屋さん、心配性、ってだけで済まされた気はしますが、お薬(リーゼとトフラニールというもの)をもらえたから良かった。
自傷はありますか？の質問に、どうにもならないときにうっっすら腕を切り(紙で指切ったときみたいな傷を10センチ×5本位)、
長期間ピリピリ感を味わうことは自傷ではないと考えているので言わなかった。
私、今後どうなるのかな。
938:優しい名無しさん
11/04/13 13:03:24.95 VS+63XF4
初めて心療内科に行こうとしていますが、どこの病院が良いのかさっぱり分かりません。
この板で見ても全ての病院がなで切り状態ですし・・。
合う合わないもあるでしょうけど、一般論として良い病院、良い先生の特徴って何ですか？
あと、予約制のところが多いようですが、予約不要の病院はやめておいたほうが良いのでしょうか？
939:優しい名無しさん
11/04/13 14:22:56.27 z+NEjJAC
>>938
診察を受けてみないとと合う合わないはわからない
それにあなたがどういう方かわからない
素っ気ない先生でも薬の組み合わせやコントロールがうまい先生もいるし
すごく親身になってくれるが薬の処方がワンパターンで下手な先生もいる
とりあえずは『年齢的に４０～５０才の先生が経験豊富で新薬の効果も知ってる』ように思う ←①
でもあくまで平均的という事でダメな先生もいるし良い先生もいる
若い先生でも優秀な先生はいるし、超ベテランのおじいちゃん先生でも同じ
ただ薬を安易に増やさない先生は良い先生と言われているようです ←②
患者側としては辛いのですが…
あと予約制でも予約通りにいかない
予約がない病院は予約制にしても同じと考えているだけかもしれない
個人的には予約制で予約時間通りに診察する先生は患者に平等だけど、時間を割くべき患者とそうでない患者も同じ診察時間なのかなぁと思います
長々と書きましたが要は行ってみないとわからないので、そのことに悩んで苦しむよりは早く決めて通院したほうがいいと思います
つまり最初から失敗を避けたいとこだわっても誰にもできないので…
①②はあくまで個人的な意見ですので念のため
940:優しい名無しさん
11/04/13 21:48:57.20 NRpyKa3e
>>928
ありがとう
心理テスト受けてきました
マークシートみたいなのと話をしてる人の絵見て
右の人がどんな返事をするか想像して書けっていうのと
木の絵を書けっていうのをやりました
結果が出るまで二週間とのこと
でも素直に思った通りに書けって言われても
なんか色々勘ぐって書いてしまったので正しい結果が得られるのか不安
941:928
11/04/14 15:04:59.06 +0sg3QCe
>>940
あくまで参考資料だから気にする必要ないですよ
942:優しい名無しさん
11/04/19 11:22:28.28 OExqR/oQ
この前「日常の誰でもない誰かに自分の悩みを打ち明けることですっきりすることができる」と
ある若い女性タレントが言っていたが、こういう感覚で精神科・心療内科を受診されては困る。
精神科医に限らず医師というものは症状から診断して治療することが仕事。
精神科・心療内科は仕事の悩みや恋の悩み、家庭の悩みを聞くところではない。
些末な悩み事はカウンセラーか占い師か出会い系におもいっきり言ってくれ。
精神科医は時間に追われている。このようなどうでもよい患者（でもないレベル）がグダグダと
お悩みを話して、さらに時間が取られる。基本的に精神科は初診20～30分、再診5分と思え。
よほど状態の悪い患者については10分程度診察することがあるが、例外である。
待合室に患者がたくさん並んでいる状態で、一人自分の世界に入って、
30分とか話すやつはもはや診療妨害レベルだから。
とにかく医師には症状をきちんと伝えること。
眠れないとか、気分が落ち込んでいるとか、電車にのると動悸がするとか、
自分が困っている症状も言わずに愚痴ばかり言ってるやつは注意されても仕方ないぞ。
家族が相談希望の場合は必ず前もって連絡するか、主治医に許可をとること。
5分程度の時間しか取っていないのに、家族5人くらい連れてきて、病状を説明しろ、診断はなんだ、
アドバイスをくれとか5分で終わるわけないだろう。こういうことを平気でするバカ患者が多すぎる。
アポ無しの家族相談とか医師に相当迷惑をかけていると思え。
薬を飲みたくない患者も受診しないでくれ。
医師は診察、診断、治療という流れでいうと治療の基本は投薬治療なんだよ。
薬の副作用とか心配ならカウンセリングとか受けてくれ。
薬を拒否すると言うことはお話で良くなるお悩みレベルの問題と言うことだ。
943: 忍法帖【Lv=1,xxxP】
11/04/19 11:46:03.43 kIJGvJIW
糖質がくだらん長文垂れ流してねえで、
薬のんで黙って寝てろ
944:優しい名無しさん
11/04/19 19:45:49.43 GB2ekknz
Lv=1は、すっこんでろ。
945:優しい名無しさん
11/04/19 23:31:06.77 Gx9FpTYw
>最近は単なる"悩み"を"病気"と勘違いして
>自分の悩みを病院に持ち込むやつが多い。
悩みと病気の違いって症状が出るか出ないかの違いですよね？
症状が出ない限り、いくら悩みがあったとしても心療内科,精神科に行くなってことですか。
946:優しい名無しさん
11/04/20 09:48:17.66 hLqANyCA
>>945
当たり前。
947:優しい名無しさん
11/04/20 15:16:06.60 etL9yc/y
精神科は基本的にカウンセリングしないんだからな
948:優しい名無しさん
11/04/20 15:26:59.30 hxR+V140
話ぶったぎるが。
耐えず様々な不安に苛まれて、外出すらままならなかったんだけど
家族の勧めもあって昨日心療内科行ってきた。
社交不安障害ということで、薬処方されたんだが、
早々に効いて随分と楽になったよ。
震えとか動悸とかもなりをひそめてる。
症状出ちゃってるなら、思い切って病院行くほうがいいな。
949:優しい名無しさん
11/04/20 16:39:13.55 eBBkSmZW
>>945
悩みが原因で落ち込むレベルの問題だろうね
例えば失恋で落ち込むんのは誰もが同じだけど
程度が大きいと通院を考えるのもアリかと…
薬の力を頼ることで仕事が順調にいくならアリかと…
ただ病院へ行っても原因が無くなる訳じゃないのがポイントと思う
>>948
いい例だよ
不安障害って病気っぽく感じなくて我慢する人が多いけど
抗不安剤やＳＳＲＩをちょっと処方されるだけで楽になる
950:優しい名無しさん
11/04/21 05:51:58.09 r5Q5/J8X
その程度で薬に頼ってたら先が思いやられるとは思うけどな。
951:優しい名無しさん
11/04/21 07:32:51.60 JsUXqzHr
質問なんですが、心療内科の受信を受けた始めたばかりなんですけど、
初診の時に、何故いまの状態になったか質問されましたが理由を答えることができませんでした。
何度か通院していて、ずっと思い当たる節を思い出したら、
幼少期の精神的ショック［父親が酒に酔い母親への暴力＆自分への暴力＆兄の家庭内暴力に近い状況］や、
親友や姉の死。
後輩が目の前でバイク事故で、自分の目の前で死んだ事など医師に話すべきでしょうか？
処方されている薬を服用していますが効果ありません。
メンクリ行く前よりも悪化しているような気がします。
どなたかアドバイスおねがいします。