10/10/06 12:38:17 AOMyhLU1
というか薬に頼ってる時点で完治は絶対に無理。
薬で一時的に緩和させてただ単に症状を長引かしているだけであって、
完全断薬してやっと治癒に向かってのスタートラインに立つみたいなもん。
しらふの状態で脳内物質のバランスが適度に取れている状態が治癒とすれば、
治癒させるという意味合いで見ると、薬でコントロールしている期間はほとんど無意味な期間で
しらふ状態でいかにバランスを取り戻すかが鍵になるとすれば、
誤った考え方を修正して少しずつ行動範囲や人間関係を広げていくしかない。
苦手な場所や場面への回避行動をひとつずつ克服するしかすべはないと思う。
太陽の光を浴びるとか適度な運動なんか当たり前のこと
一般人は毎朝光浴びながら歩いて通勤通学しているわけやし。
薬漬けになっている人は今は理解できなくても、
いつか悟るときがきて無駄に費やした時間を後悔するときがくるよ。
もうここへはきませんさようなら。