回復に向けて努力中の境界性人格障害 Part23at UTU
回復に向けて努力中の境界性人格障害 Part23 - 暇つぶし2ch410:優しい名無しさん
10/11/20 02:31:27 y/CKhoWC
>>409
別にそれは特別なことじゃない(ボダに限らず)
自分がこんな感覚に囚われることが特別なんだ、病気なんだ
と思ってしまうからどんどん気持ちがエスカレートしてしまうんです
そういう寂しい気持ちは誰もが大なり小なり持ち合わせています
あなただけじゃないんです
みんな寂しいんです
それを知ってください
それが理解出来るなら、自分だけが甘えてはいけないと分かるでしょう?
寂しい気持ちを抑えることはいくらでも出来ます
没頭できる趣味を作るなり、忙しくて他に気が回らないほど仕事をするなりしましょう


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