躁鬱病で療養中の過ごし方 4at UTU
躁鬱病で療養中の過ごし方 4 - 暇つぶし2ch819:優しい名無しさん
11/06/05 09:34:22.99 avWRDIsD
>>817
私は双極性の疑いの段階なんだけど、
担当医師も「多少の波は、あなたの個性かもしれないし…」とはっきり診断しないので、治療はしてない。鬱期も躁期も、いろいろここで質問して、回答を頂きながら、生活してる。
今は年間通し、波の上下が激しくならないように、
自分で調整しながら生きてる。
今、躁ぎみだから長文うてたり、出掛けたり、仕事をサクサクこなしているw。
でも、セーブしながらって事をここで学んだ。
できれば薬飲みたくないしね…。
ま、双極性、躁鬱は他人にはぱっとみ悟られないと思うから、
鬱期には、人前などで平気でやり過ごすパワーは欲しいと思う。



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