11/08/24 08:12:16.76 FZaVVL4w
端的に薬で交感神経の緊張の原因を治すことは出来ません
身体の緊張は続きますというか
頭だけダウンさせても身体の緊張は高いままで悪くなっていくので
薬が切れたときに非常にしんどくなる
身体そのものを同時に治していかないと絶対無理
この大前提が全くないからここが患者だらけになる
寝られないから薬飲んでむりやり頭ダウンさせてるけど
寝てる姿勢が緊張高けりゃ薬切れたら目が覚めし
頭ダウンしてる間中身体は緊張したままなんで
朝ダルくて起きられないのは当たり前
で身体の緊張を悪化させるような姿勢の連続の毎日で
どんどん緊張高くなり最後は迷走神経反射で息苦しいだの
手足が冷えるだの言い出す
運動すれば基礎代謝あがるからいいと思っても
運動なんぞ体治して背中押してあげなきゃやらんよ
これらが臨床で失敗してる大きな原因だわ
>>267
呼吸をゆっくり脈がさがるようなやりかたで行うのは有効ですが
残念ながら効果は気分の問題程度でしかないと思いますよ
持続的な緊張が治るわけじゃないから