10/06/18 01:58:45 mLoxNu4k
■パニック障害(恐慌性障害)についてﾏﾀｰﾘと語りましょう ■
日常での発作との付き合い方などや、出来事などのんびりと。スレッドが上がり過ぎた場合はメール欄にsageと書きましょう。
過去スレッド、注意事項などは>>2以降です。
■ローカルルール■
・荒らしは完全放置でお願いします。
・特定の治療法などの宣伝行為や患者の不安を煽るデマゴーグは慎んで下さい。
■前スレッド■
パニック障害(恐慌性障害)＠ﾏﾀｰﾘ 66
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
■関連スレッド■
□■□不安神経症15□■□
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」131
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
2:夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA
10/06/18 02:00:18 DaTq71mX
■ここで質問する前に■
【ケース1】自分、又は家族がパニック障害(恐慌性障害)かもしれないんですが？
冷たく感じるかもしれませんが、ここでは的確な診断をすることはできません。
プロのお医者様でも対面でお話して病名を判断されます。まずは勇気を持って専門医へ行くことを
強くオススメします。 的確な診断、処方がご家族、ご自身の回復を早めます。
【ケース2】過呼吸症候群（過喚起症候群）はパニック障害（恐慌性障害）の一種でしょうか？
過呼吸症候群（過喚起症候群）の中心症状である過呼吸発作（過喚起発作）は、
パニック障害（恐慌性障害）でも見られることがあり、パニック発作（不安発作）ともよく似ていますが、
過呼吸症候群（過喚起症候群）は呼吸性アルカローシスを病態生理に想定した心身症であるため、
脳の機能障害に基づく精神疾患であるパニック障害（恐慌性障害）の一種ではありません。
【ケース3】パニック発作（不安発作）があれば、パニック障害（恐慌性障害）だと思っていいのでしょうか？
パニック発作（不安発作）はパニック障害（恐慌性障害）固有の症状ではなく、パニック障害（恐慌性障害）
以外の不安障害や気分障害（感情障害）、および一般身体疾患（甲状腺機能亢進症・副甲状腺機能亢進症・
褐色細胞腫・前庭機能不全・けいれん性疾患・心疾患など）や物質関連障害などにも生じる症状です。
パニック障害（恐慌性障害）の判断は自分では行わずに、精神科医や心療内科医に委ねましょう。
【ケース4】○○に住んでいますが良い病院を教えて下さい。
ここでは回答できない場合がほとんどです。
3:夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA
10/06/18 02:01:56 DaTq71mX
【ケース5】最近調子が良いから医者にだまって減薬しようかな。
【ケース6】薬が合わないみたいだから、飲むのやめちゃってもいいかな？
向精神薬の処方や減薬もきちんとした治療の流れで行われています。 独断で減薬してしまうと症状
が再燃や再発してしまい、また一からやり直さなければならなくなります。
まずは電話でもいいので、必ず医師と相談してから行動しましょう。
【ケース7】カフェインについて
カフェインには、パニック障害(恐慌性障害)や強迫性障害、および社会不安障害(社会恐怖)の患者を
一時的に悪化させる作用があります。カフェインを含む飲食物の摂取はお勧めできません。
カフェインを含んでいる飲み物としては、珈琲、日本茶、紅茶、烏龍茶、コーラ等が挙げられます。
【ケース8】パニック障害(恐慌性障害)と不安神経症は違うの？
不安神経症のうち、不安発作を伴う病態が今のパニック障害(恐慌性障害)に相当します。
1978年のRDCで誕生したパニック障害(恐慌性障害)は、DSM-Ⅲ(1980年)やICD-10(1992年)が制定
された時に、従来使用されてきた不安神経症に変わって正式に用いられるようになりました。
4:夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA
10/06/18 02:03:03 DaTq71mX
■お役立ちサイト■
医薬品情報
URLﾘﾝｸ(www.info.pmda.go.jp)
うつネット(パニック障害かどうかわからない方はここが参考になります）
URLﾘﾝｸ(www.utu-net.com)
自立訓練法
URLﾘﾝｸ(www.kyosai-cc.or.jp)
不足・誤り等ありましたら追記・訂正よろしくお願いします。
5:優しい名無しさん
10/06/18 02:35:50 r6SomiBD
パニック障害について
まずは規則正しい生活習慣をしましょう。早寝、早起き、運動、食事改善など様々なことを少しずつ根気よく行う。
薬は自分があっているものを服用する。
無理をせずにストレスを溜めない。
私はこれでかなり改善しましたよ。
6:優しい名無しさん
10/06/18 02:59:15 8GxyOMaV
三年近くこれで苦しんだからもう解放して欲しい
7:優しい名無しさん
10/06/18 04:43:40 55NIzBvJ
時々この病気と疑わしき症状になる
医師に頓服でも貰おうかなぁ
8:優しい名無しさん
10/06/18 10:41:19 nPiSXgoQ
>>7
軽いうちなら完治の可能性も高い
大発作起きてからだと、予後が辛いぞ。発作の事を忘れたつもりでいても
脳が覚えてる
9:優しい名無しさん
10/06/18 12:38:06 24DvxaE+
先月パニック障害になった友人に声をかけてあげたいんですが
皆さんはどういう言葉をかけられると安心しますか？
「頑張りすぎたんだね、マイペースでいこうぜ」みたいなのはアウト？
責任感の強い女性なんですが。
10:優しい名無しさん
10/06/18 12:54:55 6f/kwCqv
>>8
救急車のお世話になったこともあるからなぁ
でも薬が増えるのは嫌だなぁ
11:優しい名無しさん
10/06/18 15:09:05 n3ELYIcR
薬飲みたくない。でも飲まないと何処にいても不安がつきまとうしプラス嘔吐恐怖症。
気にしすぎてるだけだと思ってたし私みたいな性格がパニックになるわけないって思ってたのにな…
今日は雨だから憂鬱だわ
12:優しい名無しさん
10/06/18 15:53:00 DSoQEOzR
>>1
乙カレー
>>8
早期発見が本当に大事だと思う。
俺は初期で精神科医に診てもらったのに「気のせいですよ」と言われ薬処方されず
8ヶ月後に2ヶ月連続で激しい動悸、その3ヵ月後には不安に襲われ不眠症になり悪化
初期で頓服薬でも処方してくれればと、完全に精神科医のミスだと思う。
>>9
今までどおりに普通に接してくれれば良い。
パニック障害の話はしない方が無難かと
気を使ったりすると、パニック障害の人も「この人に迷惑掛けてるな！」と逆に気を使うようになっちゃう。
13:優しい名無しさん
10/06/18 16:18:00 9STpjHQ6
イノシトールが効いてきた
落ち着くよ
14:優しい名無しさん
10/06/18 17:00:31 DSoQEOzR
イノシトール君、もう分かったからｗ
でもwiki見たら
セロトニン異常に起因するうつ病、パニック障害、強迫性障害に有効とされる研究結果もある。
と書いてあるなぁ。
15:優しい名無しさん
10/06/18 20:05:20 J8njUIfA
歯医者さん行けた。
美容院も行きたいけどまだ無理そう。
16:優しい名無しさん
10/06/18 20:11:35 ARfWvlUF
>>9
・これによって、今までの関係が壊れることなんて絶対無い
・迷惑をかけられて怒ることはあっても、あとで絶対に許すから心配するな
・心の底から自分（>>9）を信じてくれていい、絶対に裏切らない
これを言ってあげればかなりラクになると思う
ただし、>>9にある種の覚悟が無ければ、言わないほうがいい
17:優しい名無しさん
10/06/18 20:58:16 pQEeybfN
>>15
歯医者は意外にもパニック障害の事を知ってる人が働いてるから患者の対応も慣れてると思う。
>>16
その人の症状の具合にもよるだろうね。
最悪の体調なら何言っても嫌味に聞こえそうだし
その人がマイナス思考とかプラス思考とか色々…
18:優しい名無しさん
10/06/18 21:00:59 nPiSXgoQ
>>12
>>8だけど、早期発見がホント大切だよな
思い返すと、昔からパニの気はあったと思う
やっと病院にかかったのは、救急車のお世話になってからｗ
今は薬が合ってるから調子いいけど、初期の発作頻発期は
本気で辛かった。今はかなり行動範囲広がって動けるようになったよ
ちなみにリフレックスで１０キロ以上増えたから、ある意味
動けてないかもーｗ
19:優しい名無しさん
10/06/18 21:07:35 YYWt/DwT
>>1
乙！
早期発見が大事なのはどんな病気でも同じだよな。風邪でもそう。
だけどこの病気って、症状が出た時は一体何が起こってんだ？って分からなかった。
まずは内科から始まり脳外科・整形外科・耳鼻科とたらい回しにされた末、心療内科で確定診断。
自分は約2年かかったよ…orz
20:優しい名無しさん
10/06/18 21:53:58 lWb8/zlw
9です。
レスくれた人ありがとう。参考にしてみるよ。
21:優しい名無しさん
10/06/19 00:02:42 YoCwg84v
今日スーパーで買い物中に発作来て、足が前へ進まなくてふらつきと吐き気でどうかなりそうだったけど、いつも「こんなとこで倒れたら恥ずかしい!（近所だし）みんな見るだろうし、意識あるままうずくまりたくない!」
とか考えとしまう。
落ち着いて商品見るフリして呼吸整えて、落ち着いて買い物して帰った。
「こんなとこで（吐いたり倒れたりしたら）恥ずかしい!」って毎回思うんだけど、その気持ちがあるから逆になるのだろうか…？
22:優しい名無しさん
10/06/19 00:42:26 yZKVjLpn
早期発見、治療をすると殆どの精神科では安定剤とパキシルなどのＳＳＲＩを処方される場合が多い。
パニック障害の原因はセレトニンの低下、不足が原因らしい。
セレトニン濃度を安定させれば憂鬱な気分や不安感、パニック発作が消失する。自分も完治に近い状態まできたから間違っていないと思います。
23:優しい名無しさん
10/06/19 02:24:26 a7+gb7Du
パニックなんて軽いよ。
24:優しい名無しさん
10/06/19 02:29:08 a7+gb7Du
パニックなんて軽いよ。一番重いのは統合失調症次は躁鬱その次がパニパニック障害年金がそれを物語ってる。だよね？統合失調症と躁鬱にすごい悪いけどごめんなさい
25:優しい名無しさん
10/06/19 10:20:15 hI5NFFEx
で？ としか言いようがないことを、さも衝撃の事実みたいに言われてもな。
「皆は知ってるけどわざわざクチに出して言わないこと」が世の中にあふれていることを
もっと知ったほうがいい。
26:12
10/06/19 18:27:40 BkF3xSoU
>>18-19
俺は初診に行く前にインターネットで調べて「絶対にパニック障害」と思ってたので
精神科医に言っても「気のせいですよ」とあしらわれて結局悪化 orz
自分は食欲不振で12kgも痩せたので、久しぶりに俺を見る人は全員びっくりする。
>>21
俺は外出する時は「パニックになっても頓服薬あるから、それ飲めば良いや。」
と軽い気持ちで考えてるので「パニックになったらどうしよう？」とか悪い方へ考えない方が良いかも
27:優しい名無しさん
10/06/19 23:28:51 6+QJpAKl
>>21
その気持ちこそがパニックの症状だよね。
倒れたらどうしよう、発作きたらどうしよう、人前で恥ずかしい思いはしたくない…
そう考えてると発作が湧き上がってくるよ。あーもーやだやだ。
28:優しい名無しさん
10/06/20 00:25:25 h+8aCXgi
今日初めて病院行ったけど予約制だったら診療できなかった
予約したけど平日は行けないから、3週間後…。また症状出ると考えると怖い・・
29:優しい名無しさん
10/06/20 02:18:29 BPKcOgUO
>>28
内科でも体のチェックしてみましたか？念の為しておいた方が良いと思います。
心療内科だけじゃなく内科などでも安定剤は処方してくれますので行ってみてはどうでしょうか。
私は初めて大きな発作が出た時は内科、耳鼻科、脳神経外科と回りました。
どこの病院でもデパスやソラナックスやリーゼなど処方してくれ、心療内科の予約の日まで乗り切れました。
お大事にして下さい。お互い頑張りましょう。
30:優しい名無しさん
10/06/20 09:07:39 VXiqSHLW
過敏性腸症候群で通院してたのですが、
病院変えたら軽いPDを併発してるって言われてルボックス再開になりました
好きな薬だから嬉しい
31:優しい名無しさん
10/06/20 09:08:19 alsozOPK
>>21
私はその羞恥心？を捨てたら少し楽になれた
吐きたかったら吐くし
立ってるのが辛かったら座るか寝るかするし
叫びたくなったら叫ぶし
別に奇異な目で見て来る人たちが救ってくれる訳じゃないしね
32:優しい良純さん
10/06/20 17:46:50 gtYeMSsV
>>28
3週間、長いな。
初診ならそれぐらい普通かなと
俺は4週間後と言われたので、それまで待てない程重症だったので保留
タウンページで調べたおして本日診察してくれる所を見つけたけど
33:優しい名無しさん
10/06/20 23:57:55 dkBpIhai
>>31
21ですが、何だか楽になりました、ありがとう。
気分悪くなったら吐いて倒れて、恥ずかしいとかどうしようとか感情一度捨てようと思う。
自分はそうゆう人間なんだ、それでもいいって言う人を信頼してけばいいんだって思うように、何度も何度も自分を励ましてます。
なんでも我慢が一番いけないな。
34:優しい名無しさん
10/06/21 01:45:13 jm72QADD
>>21
自分パニ持ちの店員だから大丈夫。
そんなん気にしないで買い物に来てくれ。
そして今日はレストランの待ち時間にパニックしそうになった…危なかった。
耐えられてよかった。
同じ場所に何もしないで留まるのはヤバイな。
35:優しい名無しさん
10/06/21 02:08:14 Fz9DPRBT
スーパーのレジで1年半ぶりに再発したのは
思い起こせば2年前のこの時期だった
寝起きだったもんで列んでる時からフラフラして気持ち悪かったけど
会計中にヤバイと思って他に買い忘れた商品があるふりして店の外に出たよ
そのまま家帰ればよかったけどレジ待たしてるからそうもいかず
どうしよどうしよとテンパってたら胸が苦しくなって立っていられなくなった。5分位してなんとか顔面蒼白で必死になってレジに戻ったけどそれ以来レジがトラウマになった。
この日スーパーに行かなければと後悔してる。
36:優しい名無しさん
10/06/21 10:16:15 Vsa1piYW
PDの人は生真面目だみたいに先生に言われたよ
上みたいに発作の原因を追求したり
自分は｢たまたまだ｣と思い込ませてる
たまたま暑かった
たまたま寝不足だった
たまたま体調悪かった
これでオッケー、自分みたいな脳天気な奴でもかかるんだもんな
でもいろんな所に出掛けるようにしてる、夏場はキツイけど
ミンティアとペットボトル必需品ね、あと頓服
37:優しい名無しさん
10/06/21 12:36:15 T8Vo4vx1
今から歯医者。
朝からﾄﾞｷﾄﾞｷだよ。
頓服飲んだ方がいいかなぁ‥
38:優しい名無しさん
10/06/21 12:43:56 t5cij0IB
歯医者行けるのがすごい。
この前治療中にパニックなって吐いてからもう行けない。
39:優しい名無しさん
10/06/21 13:00:29 r4yMUB8R
俺は歯医者いたぶられるの好きだから平気だな
40:優しい名無しさん
10/06/21 14:49:40 T8Vo4vx1
>>37です
ageてましたね‥すみません。
歯医者行ってきました。
詰め物が取れたので。
パニックと麻酔アレルギー持ちだと伝えて。
ちょっと頓服飲むのが遅かったみたいで、効く前に治療開始。
問診表書いてる時と、セメント外すのにキュイーンとやった時、
動悸と体が沈む感じがしたけど『大丈夫』って言い聞かせて乗り切った。
先生も手早くやってくれたから良かった。
ふぅ～
美容院は平気なんだけどな。
手術でパニック障害になったから、『病院で横になる』ってのがダメみたい。
持病があるから病院は切れないしなー
41:優しい名無しさん
10/06/21 15:41:52 XTp7/zCp
イノシトールが効いたのでドンキまで自転車で行ってきました
42:優しい名無しさん
10/06/21 18:14:38 2vEav1ef
>>37-40
>>17
自分は歯医者好きです。可愛い子が多く働いてるんでｗ
43:優しい名無しさん
10/06/21 18:44:28 xloRXT/m
オパーイが頭に当たるのがとても嬉しい
44:優しい名無しさん
10/06/22 01:41:23 hJf4AEq4
パニック障害って発作がモグラ叩きみたいで嫌だね。今は薬で症状を抑えてるけど、どうやらモグラ叩きの電源がOFFになったみたい。
45:優しい名無しさん
10/06/22 02:19:03 zKBof4zU
>>43
そういう愉しみがないとやってらんないですね
確かにおっぱいキモチいい
46:優しい名無しさん
10/06/22 06:33:23 ZMBiu9kY
ルボックス飲んだら予期不安はなくなった
47:優しい名無しさん
10/06/22 09:39:41 xKWGh1lg
>>46
いいなぁ、ジェイゾロフト飲んでるけど
全く予期不安なくならないよ
今日もツライ
48:優しい名無しさん
10/06/22 11:43:49 qw135ONh
そろそろ床屋に行かなくちゃだな…。
10分カットなんだけどそれでも怖い。
ソラナックス頼むぞ。
49:優しい名無しさん
10/06/22 12:01:43 zKBof4zU
自分で切ればいい
\もかからず一石二鳥
50:優しい名無しさん
10/06/22 12:32:20 ZMBiu9kY
>>47
量が少ないか薬があってないのかな？
俺はソラナックスを併用してるのも大きいかも
51:優しい名無しさん
10/06/22 15:54:41 6P+GEhOm
>>50
ルボックス単体では効き目ほとんどなかったなｗ
飲んでないよりはマシ程度だった、今はリフレックス併用中
劇的な改善と劇的な食欲の日々…天は二物を与えずｗ
52:優しい名無しさん
10/06/22 15:59:16 8jrRfp+S
変な動悸の場合もあって、そのときは救心飲んでる
53:優しい名無しさん
10/06/22 16:27:39 4BKLgZzY
イノシトールが効いて風呂に入りました
54:優しい名無しさん
10/06/22 17:08:50 xKWGh1lg
>>50
ソラナックスとアモキサンを毎食後に服用してるよ
ジェイゾロフトは25mg／DAY
全然予期不安なくならなくて、外に出れん
55:優しい名無しさん
10/06/22 17:26:01 WJC/Z8DI
>>48
マイ・バリカン愛用してたら10分カットでも金払うのが馬鹿らしくなる。
ホームセンターとか行ってみ。2,000円台で半永久的に使えるから
君がロングヘアとか女性なら無理だがショートヘアならバリカンでも簡単に出来る。
56:優しい名無しさん
10/06/22 20:40:53 ZMBiu9kY
>>54
ゾロフト増量はしないの？
俺の主治医は最大量投与して短期間で改善させるほうが薬飲む期間短いって言ってた
最低限の薬がいいって医者もいるし難しいね
57:優しい名無しさん
10/06/22 22:01:19 xKWGh1lg
>>56
ゾロフト処方されて２週間位なんですよ
なんで、次の診察の時に増量されると思う
と言うか増量しないと変化なくて困る
最低限、近場の買い物位は行ける様になりたいし
58:優しい名無しさん
10/06/22 22:04:28 xKWGh1lg
>>56
２週間飲んで改善してないなら、合わないのかな？
ルボックスも視野に入れて予期不安強い事を
医者に相談してみます
59:優しい名無しさん
10/06/22 22:10:08 E3RbBTP8
パニ歴7年。パキシルとソラナックス、頓服にホリゾンで症状はほぼ出ない。
自家用車以外は乗れないけど。ここ4年仕事していなくて貯金も無くなりそう。仕事探しで症状悪くなりそうだけどやらなくては。
愚痴すみません。
60:優しい名無しさん
10/06/23 00:25:32 QpajGM0b
病院いくたび、薬の種類や量増やしましょうって医者が言うから、最近は治ったフリしてる…どこの医者もそれしかいえないのか。
ちなみに今は一日３錠２種類。
61:優しい名無しさん
10/06/23 06:26:10 DRq4N499
薬飲めば予期不安って本当になくなる？
医者に通って半年、何種類かの薬を試しているけど
良くなる気配がないどころか出来ない事の方が
増えてる感じ
外出も出来ないし、さっきも発作来そうだったし、
ずっとこのままなんじゃないかって
不安で仕方ないよ
62:優しい名無しさん
10/06/23 10:10:45 9klB+PU1
>>61
薬と体質にもよるかな、あと心構えもある程度必要
開き直る事。俺も最初の頃は連日の発作できつかったよ
出来ない事が増えるのを嘆くより、少しでも出来る事を見付けてみよう
家の近所を散歩してみるとか。日中が駄目なら朝早くでも
夜でもいいんじゃない？
頓服があればお守りに持ちながら散歩とか
63:優しい名無しさん
10/06/23 10:10:58 rOyK+LuU
>>59
無理はしちゃいかんよ。
64:優しい名無しさん
10/06/23 16:28:41 NL5CT6Qs
甘えじゃない甘えじゃない甘えじゃない
こっちだって死ぬ物狂いで生きてるんだバカヤロウ
65:優しい名無しさん
10/06/23 17:26:11 4CE4PIK3
パニックは物理的苦痛が伴うんだから甘えとか論外
どうやって抑えるのかだけが大事
66:優しい名無しさん
10/06/23 17:31:24 MxztGlbA
>>61
薬は症状を抑える補助的な物です。
貴方に合う薬が見つかれば良いですが
>>62が言うとおり前向きな考え方や、ちょっとでも外出する努力で体調は必ず回復します。
そんな私は頓服薬が1種類増えてしまいましたが…
67:優しい名無しさん
10/06/23 19:46:46 DRq4N499
>>62>>66
少しでも外に出たり、前向きに頑張ってみます！
ただ、もう少し薬が効いてくれると助かるのになぁ
68:優しい名無しさん
10/06/23 22:01:04 FtPuv1aR
>>65
パニックをやたらめったら周囲に宣伝しまくって同情を誘おうとしたり、
自分は病気だから大事にしろみたいに言う奴は甘えだけどね…
俺の知る限り、パニックでも他のメンタル障害でも本当に苦しんでる奴は
自分の病状を簡単に他人に話さない、家族とか親友とかごくごく一部にしか話さない。
69:優しい名無しさん
10/06/23 22:52:13 lcmF2tWJ
パニック発作を完全に消失させるにはパキシルが一番有効だよ。
薬が体に慣れるまでは副作用が酷いが、慣れてしまえば予期不安やパニック発作、目眩などは完全に消失するよ。自分は完全復活に近いところまで回復した。
70:優しい名無しさん
10/06/23 23:02:46 LoXfb6Qa
ずーっと落ち着いてたのに最近まためまいが酷い パキシル20mgから30mgに増やさないとダメかな･･･
71:優しい名無しさん
10/06/24 08:17:54 T7k7NKTD
パニック障害でパキシルは基本30㍉だから増やしても構わないよ。規則正しい生活習慣と適度な運動をすればかなり回復するはず。
一日中家に引きこもりは体にもよくないから頑張ってて！
72:優しい名無しさん
10/06/24 09:15:12 AKh33cop
パキシル皆さん寝る前に服用ですよね
73:優しい名無しさん
10/06/24 11:14:20 nPvw5Ojw
>>71ありがとう！
5年くらい飲んでる。20mgから10mgへ、また20mgへ･とかの繰り返し･･今20mgで調子悪いので増やして貰えるよう頼んでみます。
74:優しい名無しさん
10/06/24 12:54:47 azOmQcrp
今ゾロフト25mgなんだけどパニック障害にはやっぱパキシルのほうが効くのかな…
75:優しい名無しさん
10/06/24 12:57:41 Sf2I1Yfa
パキシルには手を出すなとあれほど（ry
76:優しい名無しさん
10/06/24 13:00:56 f7LQpisk
>>74
私もゾロフト２５mgなんだけど、効いてる感じなし
ここ読んでたらパキシルのが良さげな気がしてきた
77:優しい名無しさん
10/06/24 13:02:11 azOmQcrp
パキシル飲みたくないけど最近発作が起こりそうな感覚が続いたから弱気になりました。
ゾロフトで頑張ってみる。
78:優しい名無しさん
10/06/24 15:52:24 nPvw5Ojw
はっきり言うと、
頑張っても、我慢しても治らないよ、パキシル飲んだほうが良い。治療しなきゃ治りません。
79:優しい名無しさん
10/06/24 16:00:57 q10IguCf
去年の秋にパニック発症して2ヶ月仕事を休みました。
数ヶ月行って再度酷くなり、今2度目の病気休暇中。
先日、休んでいる間の仕事の問い合わせがメールで来て、
その仕事の回答を考えているうちにパニック発作が出た。
怖い・・・
（こんな状況で発作って出る人います？自分、今まで2回ほど
あるんですが・・・）
80:優しい名無しさん
10/06/24 17:38:29 iR7NtDfY
ずっとこの症状で苦しんで市販の鎮静剤で抑えてた(ほとんど効かなかった)けどバイト先でなって心療内科に行くことを決意…2週間後しか空いてないって…バイトどうすればいいの｡怖くて行けないよ…｡内科でも診てくれるの？
81:優しい名無しさん
10/06/24 17:53:45 Sf2I1Yfa
>>80
とりあえずデパスなら、内科でも整形外科でも婦人科でも処方できるよ
82:優しい名無しさん
10/06/24 18:16:46 iR7NtDfY
>>81
そうなんだ…､
行ってみようかな
ありがとう｡
内科ではパニックです。って言った方がいいのかな？
ところでこの症状って下痢と関係ある？不安になると動悸(?)始まって上からも下からもくるんだけど（泣）
聞きたいことばっかでごめんなさい
83:優しい名無しさん
10/06/24 18:44:24 9bxsxbgv
>>82
ある人もいるし、ない人もいる。
俺は過敏性腸症候群(以下過敏性と略)だからパニックになると過敏性も発動する。
過敏性がどんな病気かは俺が説明するよりも自分で検索して調べた方が分かりやすいと思う。
84:優しい名無しさん
10/06/24 19:00:31 3uMW9Kd7
久々に昨日発作が来た。
対人関係ではほとんど無かったから生保のおばちゃんを玄関まで入れた。
いきなりの高いテンションでまくし立ててきたら
動悸、震えと来て「すいません、今日はいいです」って居間に逃げた。
こんな自分嫌だ。
もっと薬増やした方が良いのかな？
85:優しい名無しさん
10/06/24 19:11:04 iR7NtDfY
>>83
やっぱり症状も程度も人それぞれなんだ
ありがとうございます。
ツラいですよね
拷問みたいで死にたくなります。
86:優しい名無しさん
10/06/24 19:38:08 1WTyllxf
ルボックス飲んでるのは自分くらい？
87:優しい名無しさん
10/06/24 20:37:11 Sf2I1Yfa
>>86
ルボックス飲んでるよ、あとリフレックスとデパス
88:優しい名無しさん
10/06/24 21:56:00 T7k7NKTD
予期不安やパニック発作、目眩などの繰り返しをしてる人って、なんでパキシルで治療しないのが不思議だよ。
今、パニック障害の特効薬はパキシルなんだけど、服用したくない理由がわからないな。とれとも副作用が怖いの？
89:優しい名無しさん
10/06/24 23:02:04 f7LQpisk
>>88
医者がパキシルよりゾロフトを勧めてくるんだよね
あと、パキシルは断薬が大変そうだからなぁ
90:優しい名無しさん
10/06/24 23:47:33 T7k7NKTD
どのＳＳＲＩも断薬すれば必ず離脱症状は出ますよ。重いか軽いかは別として。一生の持病と考えて自分にあった量を服用していれば問題ないかと。体の調子が良いのに減らす意味がわかりません。
91:優しい名無しさん
10/06/25 02:28:32 vcK6hGjj
>>88
人間やめますか? パキシルやめますか?
92:優しい名無しさん
10/06/25 04:08:24 aTR5uYCV
>>63
遅レスだけどありがとう。嬉しかったです。ゆっくり行きます。
93:優しい名無しさん
10/06/25 06:39:49 F36U9Ay8
>>88
パキシルはMAX処方でも効かなかった。
今はルボックス100で生活に支障なくなった。
何が効くかなんて人によるんじゃないかな？
94:優しい名無しさん
10/06/25 08:04:24 Nujv0Zun
ＳＳＲＩｏｒＳＮＲＩ服用して体調が良ければそれでいいんじゃあない？
よくないからって減薬する人っているけど、また体調崩して元に戻るパターンが多いからね。パニックが無くなればいいのではないか？
95:優しい名無しさん
10/06/25 08:11:57 79zkHxRx
>>88
>>93と同じくパキシルMAX効かなかった。今はデプロメールで少し散歩できてる
96:優しい名無しさん
10/06/25 12:24:10 uhONY0Iz
呼吸が辛くて一般内科に行ったらPDと診断されました。
あらためて心療内科を受診したほうが良いんでしょうか？
誤診とか有りますかね？確かに検査結果では健康体なのですが、自分では気象病を疑ってます。
97:優しい名無しさん
10/06/25 13:27:30 m7XoPK+h
>>88
効果が少なくリスクと副作用が多いから
98:優しい名無しさん
10/06/25 15:09:27 vE9XxKgK
>>88はパキシル信者だな、自分はパキシルだけは断固拒否したわｗ
でもいろいろ読むと、パキシル上手に断薬して離脱がない人も
いるみたいだな。まぁあれだ、自己判断の断薬、減薬は地獄を見る
99:優しい名無しさん
10/06/25 15:11:25 m7XoPK+h
>>88
こういう奴が言ったら尚更飲みたくなくなるだろうに
こんな風になってしまうのかって怖いし
100:優しい名無しさん
10/06/25 15:37:19 xWBIkYzI
>>88
パキシルは新聞に他の同種類の薬と比較しても悪い事しか書いてなかったからなぁ。
101:優しい名無しさん
10/06/25 16:08:55 VnXPA8ug
たかが15分なのに車乗るのやだなー。でも慣れなきゃ。混む時間帯の前にタクシー呼ばなきゃ。あー気が重い。情けない。
102:優しい名無しさん
10/06/25 16:24:02 LdTISK0z
>>96精神的な病気は体に支障が出るから
初めのうちは、別の病気かと疑うもんです。
体に支障が出てるのに、なんともないから
信用が出来ないんですよね。
僕も当初は、大学病院の精神科と内科を行ったり来たりしてました。
ちなみに、この病気になって７年ですが
今でも具合が悪くなり過ぎると、別の病気か？と勘繰ったり
不安を感じたりしますよ。
103:優しい名無しさん
10/06/25 17:41:40 rTxBrwmV
ちょっとスレ違いだったらごめんなさい。
URLﾘﾝｸ(www.utu-net.com)
ここのサイトでうつ病とパニック障害かも、という結果が出ました。
でも多分そうじゃないって信じたいです。
このスレにお邪魔しに来たのは、新しく始めたバイトで
ファーストフードで忙しいものですから、教えられるのもいっぺんに
あれしてこうしてああして、とまくしたてられるように教えてもらいます。
分からないと、聞いてみるのですが、聞かれた人も忙しさからか
そんなんなんで聞くのよ？！って感じの態度で、仕事内容や
給料に関する大事な事すらその態度が怖くて聞けません。
そんな事が数回続き、最近はああしてこうして、といっぺんに言われると
よくわからなくなり（聞こえてるけど聞こえてない？というのでしょうか）
冷や汗が出て脳みそが真っ白になってアタフタして、理解に時間がかかります。
→遅い、やり方が変、と怒られる結果に
そんな役に立たない人間ですので社員に気に入られてはいません。
やる気がないなら来なくていい、そんなんじゃシフト入れてもらえないから、等々毎回言われています。
私に対する態度だけが酷くなっていき、視線も冷たいです。社員さんは他のバイトと談笑はしますが
私にはそういう会話は一切してきません。仕事が出来ない人間ですから当たり前ですね
そんなこんなで文字通りパニックになっていて、検索してたどり着きましたが
お医者様じゃない皆さんに聞く事ではない事は分かっていますが
こんな軽い症状でも、当てはまるのか教えていただけませんか。
こんな事で病院にかかり、気にしすぎだって笑われるのが怖いです。
104:優しい名無しさん
10/06/25 18:14:35 KbS6lHGU
現状パニック障害ではないですね、でもそのうち作業中に胸が苦しくなったりして動けなくなったらそこでパニック障害です
文章からみてパニック障害になってしまうのは時間の問題のような気がしますそこから治療が始まります
病気になる前にその仕事は辞めた方がいいと思います
105:優しい名無しさん
10/06/25 20:40:39 DHYQO+EV
そういうバタバタした飲食系は、向き不向きが激しい職場ですよ。
それと教える人の人間性や職場の雰囲気もあります。
あまりいい職場ではありませんね。
僕なんかそういう職場は無理だと自覚しているから、ちがう職種で頑張ってます。
106:優しい名無しさん
10/06/25 21:07:44 5CRGtYC7
103パニック障害ではないですね
可能性は低いですが発達障害の可能性は無きにしも非ずです
対人恐怖やパニック発作や社会不安やコミュニケーション力の不足はどれも
症状であり障害ではありません
107:優しい名無しさん
10/06/25 21:36:29 vwA5q+UX
>>103
今はパニック障害じゃないけど今後どうなるか分からないので
バイトをやめた方がいいと思います。
108:優しい名無しさん
10/06/25 21:39:18 yZDsiCl6
>>103
最初は自分もそんなもんだった。
叱られると冷や汗出て硬直したりしたよ。
でも慣れるに従って周囲の態度も変わった。
ちなみに慣れるのにかかったのは一年くらい。
109:優しい名無しさん
10/06/25 22:51:52 TKcTyAHI
パニック障害ではなく>>103が受けてるのはパワハラだと思うんだが
110:103
10/06/25 23:33:35 rTxBrwmV
皆様、ありがとうございます。
中学で不登校になり2年間半ほど、病院に通いお薬をもらっていました。
今は回復したのですが、たまに自傷行為に走りたい時がありそれが最近多いので怖いです。
現状、まだそうではないみたいで安心しました。残業代も出ない職場ですので機会をうかがってやめようと思います。
>>106
発達障害、調べました。
私は小さい頃から落ち着きが無く、今年20歳になる今でも他の人と比べて未だに落ち着きが無いです
授業中もそわそわしてしまう時がたまにあり、立ち上がりたいときがたまにあります。
弟（小２）が、幼稚園の頃多動症？と診断され、カウンセリングにかかってました。
普通の小学校に入り、最近は落ち着いています。しかしやはり他の子と比べると問題が多いです。
>>109
パワハラ、調べると典型的な例の所に言われてることなど当てはまっていました。
やはり私みたいなのは飲食店は向いてないみたいですね。
みなさんありがとうございました。これ以上酷くならないようにします。
111:106
10/06/26 01:55:23 QBAkNUlG
発達障害のことあんまり知らないのに回答してしまってごめんね
おたがい無理せずがんばっていこう(^○^)
112:優しい名無しさん
10/06/26 04:43:25 aU4PCRNi
パキシルヨタはみんなにあの苦しみを体験させたいアンチパキシルです
113:優しい名無しさん
10/06/26 08:25:50 Em/iVa8E
パキシルだけではなく抵不安薬ですら減らすか中止したら同じ様な症状でるんだよ。お分かりかな？
パキシル批判するのはおＫだけど、パニック克服するんだったら殆どの人が飲んでるのおわかり？
114:優しい名無しさん
10/06/26 08:30:16 PB4alyYf
家に呼ばれても、すぐに帰って、と言われます。
パニックや対人恐怖の方は、そういうところありますか？
さみしいから家来て、と言われ行ってみたら、
数分たっただけで、いつ帰りますか、と言われます。
私は遊ばれてるんでしょうか？
回復するための訓練道具なのでしょうか？
私自身、軽い対人恐怖をもっています。
出来れば男女の仲になりたのですが、
どうも相手はその気はなさそうなのです。
どなたか、ご教授ねがいます・・・
115:優しい名無しさん
10/06/26 09:50:04 aYdi1jcq
>>102
そうですね。問診の判断のみなので誘導尋問ではなかったかと疑ってしまいました。。
閉所も高所も好きで、飛行機もバスも乗れていますし。。
呼吸がおかしく酸欠のような状態になったのも2回だけで。
どうも少し違うんじゃないかなぁ･･･と。
PDに当てはまりそうなのは、発作？が来て30分もすれば治るところでしょうか。
抗不安剤を10錠処方されたので、もし使い切ってしまうような事があれば
今度はは心療内科を受診してみようかと思います。
ただPDだとしたらかなり軽い症状の様なので、このまま疑うことで収まってくれるのが一番なんですが。
パニックだと思ってしまうと却って緊張してくるので。
116:優しい名無しさん
10/06/26 10:31:16 IEpUtvbx
ここ数日発作がよくおきるけど頑張ってチャリでスーパーいってきたよー
うわやばｗｗｗ→あ、大丈夫かも・・・・→うわ今度こそやばｗｗｗ→あ、大丈夫かも・・・→(ｒｙ
の無限ループで無事帰ってきました
発作が起きそうな時 落ち着け、素数を数えるんだ・・・っ！あれ、でも素数ってなんだっけ？とか
一人ツッコミコントよくやってる
117:優しい名無しさん
10/06/26 13:27:43 jOwcioQM
>>113
飲んでねーよ
最近はパキシル出す医者は減っている
ジェイゾロフトが多い
118:優しい名無しさん
10/06/26 13:38:46 W2M/Lv6q
中二の正月からパニックになった中三です
パニになってから半年ほどです
最近締め付けられるような
頭痛が酷いのですが
そんな人他にもいらっしゃいますか？
119:優しい名無しさん
10/06/26 16:57:09 XbH5qYK/
>>118
薬の副作用かも？
私は慢性的に頭痛があるからお薬もらってる。
あと寝すぎると頭痛いことがある。
120:優しい名無しさん
10/06/26 17:57:18 i1YWMUfu
>>110
残業代も出ないしパワハラ受けてるなら労働局に行くけどな、俺なら。
>>113
ここの住民でも飲んでるのは君だけだｗ
克服も何もパニック障害は残念ながら完治しない。回復するだけ
121:優しい名無しさん
10/06/26 18:32:55 W2M/Lv6q
>>119さん
なるほど!
アレルギー性鼻炎も持ってて
薬も多いのでそれかもしれませんね
鎮痛剤が全然効かないので参ります…
パキシルに頓服にワイパックス飲んでます
ほんとPDのせいで発症してから学校に行けてない＼(^0^)／ｵﾜﾀ
受験生なのに…
今までの成績が泡として消えたような気がします
orz
122:優しい名無しさん
10/06/26 20:52:41 ya9P/GpD
10代でも病むんだ・・・30代からの病気だと思ったけど
123:優しい名無しさん
10/06/26 21:37:16 crHiIAkr
愛子様でも不安になるのに、精神的な病気に年齢は関係ないんじゃない？
124:優しい名無しさん
10/06/27 00:22:08 e79IHdX8
遺伝なのかね、怖いね
125:優しい名無しさん
10/06/27 01:07:22 sQvS4Fq4
>>121
頭痛は症状によって種類が違うようです。
私も鼻炎餅の頭痛餅なので頭痛薬も処方してもらってます。
ドクターに言われたのは、ｽﾞｷﾝｽﾞｷﾝする頭痛は市販の
頭痛薬は効かないそうでそれは処方してもらいました。
ぼんやり頭痛は市販薬で良いとの事ですが、複数の頭
痛薬は絶対使ってはいけないそうです。
自分はよく頭痛に悩まされていましたが、PDになり抗
不安剤を飲み初めてから頭痛が激減しました。今思え
ば緊張性頭痛だったのかもしれません。
診察の際に種類や使い分けを相談されると良いかも。
皆さんも早くよくなりますように。
126:優しい名無しさん
10/06/27 12:00:36 KrYCA+hR
>>121
学歴はいくらでも取り戻せるからそんなに落ち込まないでね
25過ぎてから大学行く人だっているのだから
127:優しい名無しさん
10/06/27 12:23:55 frGjCRAB
病気とっとと治して学業に専念せよ
128:優しい名無しさん
10/06/27 22:00:08 Ix8/n+K3
俺はパニで会社を退社して35から大学に通ってます。来年卒業だからなんとか頑張ってきました。やはり技術系製造業に高卒で入社したけど、周りが大卒ばかりだったから嫌だった。
129:優しい名無しさん
10/06/27 23:15:02 efcxC45V
>>128
根性あるね！えらいよ
130:優しい名無しさん
10/06/28 00:36:25 Lf+VcP/R
昨日の夕方、久々にきたわ…orz
外出前からちょっとやばいかなとは思ってたけど店着いた途端にきた。
その後すぐに薬服用したからそこまでひどい事にはならなかったんだけど
ここ数ヶ月ほど何もなかったから油断してたよ
急に暑くなり出したのと、生理が重なって久々に発作起きたのかなー
初発作が8月だからこのあたりはちょっと怖いよー
131:優しい名無しさん
10/06/28 01:38:12 2FPAGrxn
予期不安のがつらくないですか？
行動制限してしまって世界がセマイ
132:優しい名無しさん
10/06/28 09:37:45 vfXT2fDg
>>131
私も予期不安強くて外出出来ないよ
少しづつ近場の散歩とか頑張ろうと思うのだけど
頑張れないでいるよ
133:優しい名無しさん
10/06/28 09:54:56 O42hfgtL
>>130
同じです、私も初大発作が8月でした。
この時期怖いですよね。ちなみに3年前でした。
今日はめちゃくちゃ調子悪い。生理前と重なって。
薬は飲んだけど怖いよー！
134:優しい名無しさん
10/06/28 10:45:41 OXVdEwkp
苦しいけど、我慢して仕事探そうと思ってる。
焦って仕方がないけど、やらなくちゃ…
みんながんばってるんだもんね。
135:優しい名無しさん
10/06/28 10:49:16 Nwg9V31g
治療はちゃんとしましょうね
136:優しい名無しさん
10/06/28 12:38:22 uflvbC8h
私も予期不安で症状が余計酷くなるってか発作が起きやすくなる
ちょっとの不安で動けなくなるからツラい
こうゆう症状を理解してもらいにくいのも結構ツラい…悲しい
137:優しい名無しさん
10/06/28 14:07:08 j/bIwSbk
予期不安やパニック発作の繰り返しばかりで大変そうですね。パキシルとかで治療した方がいいかと。
これではいつまで経っても治らないし、苦しいだけだよ。
138:優しい名無しさん
10/06/28 14:14:36 Kd7AYXHn
>>137
このパキシルキチは常連
恐らく自分でも酷い目に合ったんだろう
139:優しい名無しさん
10/06/28 14:53:34 HMwRftKn
みんなにパキシル飲ませて死ぬ思いさせたいんだろ 俺は一切飲まなかったが正解
140:優しい名無しさん
10/06/28 16:09:05 x0g7kwwj
パキシルってアナフラニールに似てるよね？
俺はアナフラニール中止後えらいフラフラになったよ
そののち服用したパキシルも
141:優しい名無しさん
10/06/28 16:26:55 TRzbtvDp
ｱﾀｼはﾊﾟｷが身体に合って飲みはじめてから三年で医者の元断薬開始して一年で今は薬も一切飲んでません。
このｽﾚは ｱﾝﾁﾊﾟｷが多いみたいだけど ちゃんとした治療にはﾊﾟｷは必須だと思います。
予期不安と広場恐怖で一年間引きこもりだったｱﾀｼでもここまで良くなったんだから試してみてもいいと思いますよ。
飲みはじめの一ヶ月の辛さは本当にひどかったけどうまくｿﾗやﾃﾞﾊﾟｽ使って乗り切れば予期不安も広場恐怖も薄れて行きます。
人それぞれではもちろんあるけど一概に２ちゃんねるを鵜呑みにしちゃｲｶﾝﾖ。
142:優しい名無しさん
10/06/28 16:31:59 URYWoYye
人それぞれ合う薬が違うから、体質にぴったり合った薬が見つかるといいね
最近、運動後の激しい動悸は割りと平気になってきた、つーか慣れたｗ
湿気はキツイねー、夏場もキツイ、これでも北の地方住みだから
まだマシなんだろうな、昔東京に住んでた時期があるんだが（発症前ね）
健康体でも、あの満員電車と夏の暑さは有り得なかった…
想像しただけで今は乗れない、と思う。長々と自分語りスマソ
いい薬と巡り会えば、絶対軽くなるよ。あとは考え方
開き直る事。自分はそこらへんで運転中にざわわ～が来たら
路肩に寄せるし、混雑した店内ではちょっとしゃがみ込んだりするよ
雑踏の中じゃ、誰も一人だけに注目しないっしょ、倒れたら親切な人が
なんとかしてくれるって。
143:優しい名無しさん
10/06/28 17:18:59 Tc8iubxf
>>141
＞ちゃんとした治療にはﾊﾟｷは必須だと思います。
＞一概に２ちゃんねるを鵜呑みにしちゃｲｶﾝﾖ。
なるほどよく分かった、お前の言う事は鵜呑みにしない。
144:優しい名無しさん
10/06/28 18:15:34 X4iK+Xfg
パキシル以外にも薬合ってる人多いんだから
治療にはパキシルは必須と言ってるのがまず間違ってる。
パキシル仲間でオフ会でもやってろｗ
145:優しい名無しさん
10/06/28 18:22:00 Tc8iubxf
ひょっとしたらパキシルアンチがわざとやってるのかもしれんね
146:優しい名無しさん
10/06/28 20:56:07 jmm1xHgW
俺の主治医はパキシルは効くけど、止めるとき大変だから
全ての薬を試してダメだったケース以外では処方したくないって言ってた。
ちなみに俺はルボックスで改善してきてるよ。
147:優しい名無しさん
10/06/28 22:01:50 ijzX/CBz
暑さが辛い。エアコンのあるなしでの温度差になきそう。
湿度高いと息苦しい！どうやって乗り切るの？
148:優しい名無しさん
10/06/28 22:10:58 j/bIwSbk
精神安定剤も止めれない人がパキシル批判するのはおかしくないか。
俺はパキシル飲んでから体調がものすごく良いから止めないよ。
一年中引きこもりよりもいいだろ
149:優しい名無しさん
10/06/28 22:35:46 OapHCi63
>>147
温度差と梅雨は苦しいよね。頓服はある？私はホリゾン舐めて乗り切ってるよ。焦らず行こう。
そろそろパキシルの話止めようよ。医師の判断に任せるか合わなきゃ相談か病院変えればいいのでは？
150:優しい名無しさん
10/06/29 01:25:50 h/06GOCj
とりあえず薬の効く効かない、合う合わないについては本当に人それぞれです。
私はパキシルMAX処方でも副作用も無く、効いてる感じも無かった。
もちろん止めるとき酷いと聞いてたがそれも無かった。
結局、デパス等の安定剤が一番効いてる実感がある。
151:優しい名無しさん
10/06/29 05:52:18 a/MOC/Um
湿度が高くて辛い。
体がついていかないのか、久々に発作が頻繁してる。
昨日、メガネ屋に新しいメガネを新調しに行ったんだけど、
かなり待たされたんだよね。しかも店内結構混んでて空気も澱んでて。
んで、発作キター。
嘔気とシヌシヌ感、ほてりで気が狂いそうになった。
さいきん発作も予期不安もなく、割と快適に暮らしていたのでかなり凹んだ。
152:優しい名無しさん
10/06/29 07:19:29 kwCDylGB
合う薬見つけるまでが一番大変だっていうよね
それが見つかると一気に楽になり
153:優しい名無しさん
10/06/29 07:48:35 OFQ1ZooA
最近デパスの効き目が感じられない。
パキシルだけでやってみるか。
でも 怖い)ﾟ0ﾟ(ﾋｨｨ
154:優しい名無しさん
10/06/29 07:50:56 kwCDylGB
頓服でワイパあたり持っておけば？
155:優しい名無しさん
10/06/29 07:57:38 T9rKd9M3
またとろい医療事務がなんかわめいとるし。
156:優しい名無しさん
10/06/29 11:41:46 dKsIz1gL
>>152
そうそう、発作頻発期はホントに人生真っ暗（大袈裟だが）だった
将来の不安やらなんやらで
薬の効き目を実感したときは嬉しかったー、今は安定してる
157:優しい名無しさん
10/06/29 13:17:22 BwEAf8lc
SSRI使っても結局ベンゾジも飲むようになるんだよね
158:優しい名無しさん
10/06/29 17:59:31 j2gJEMOj
>>147
エアコンは使わず扇風機で我慢する。
これだけで暑さに勝てます。
朝方か夕方のウォーキングで夏場を乗り切る体力が付きます。
昼間の外出は注意です。最悪、熱中症になる事もあります。
不眠症の俺でさえ就寝時も扇風機
159:優しい名無しさん
10/06/29 23:42:09 iF2zHwTB
パキシルでパニック障害を卒業したら体の調子もよく何事にも意欲的になりました。
効果ある人には手放せない薬だね。
160:優しい名無しさん
10/06/29 23:45:16 Db8UrKmD
ルボックスどうかな？
161:優しい名無しさん
10/06/30 02:06:35 wV4+txhP
PK戦で久々に動悸
162:優しい名無しさん
10/06/30 02:27:48 gOFlykOC
駒野で消失
163:優しい名無しさん
10/06/30 04:00:57 xhLby/UO
近所に救急や消防来た時少し緊張するのオイラだけ?
別にうちが燃えてるわけじゃないのはわかってるけど。
164:優しい名無しさん
10/06/30 08:26:07 Qh1r5VtE
ぜんぜん太らない体質だったのに、パキシル飲み始めて１年未満で体重２０キロ近く増えた。
あと、パキシル飲んだ日だけ射精できなくなる。
飲むのやめてしまった。
165:優しい名無しさん
10/06/30 10:00:55 Nhp8HDp0
>>163
近所に来るのは平気だけど、ウチのばーちゃんが具合悪くなって救急車呼んだ時はさすがにヤバくなった。
朝食中だったんだけど、親も一緒に病院行っちゃったから急に1人になって不安になるし息苦しいしで、結局食事も喉を通らなくなって昼まで寝てた。
166:優しい名無しさん
10/06/30 10:12:37 joNd3lTc
普通の反応じゃね
167:優しい名無しさん
10/06/30 12:29:21 rwgC+w9/
質問があります
去年の８月ごろからパニック状態に。
今年の１月にパニック障害と診断を受け、ジェイゾロフト、ソラナックスを服用。
４月からパニック状態にならなくなり、今月初めから自己判断で薬を飲まなくなりました
そしたら波が出てきてしまい、怒りやすくなったり、あ゛ーって泣き叫ぶのを再発してしまったり。。
これって、薬の離脱症状ですか？それとも病気の再発？？
ほかの病気の薬も飲んでるし、病院いったらまた薬飲むことになると思うと、病院に行きたくないです。
168:優しい名無しさん
10/06/30 12:33:38 rwgC+w9/
>>167追加します
それ以外の病気はバセドー病と1型糖尿病なので、それの影響もあるかなぁと思ったり。
169:優しい名無しさん
10/06/30 12:35:35 9+UZfstJ
再発もなにも治ってないど思うよ
症状が収まってからしばらく飲み続けなきゃいけない薬だったのに…
170:優しい名無しさん
10/06/30 12:38:44 joNd3lTc
病気の再発病院行け
171:優しい名無しさん
10/06/30 12:38:46 rwgC+w9/
>>169
そっか～、また通院しなきゃいけないのか。
172:優しい名無しさん
10/06/30 13:44:26 RZ80srK/
てかよくゾロフトやめられたね！
173:優しい名無しさん
10/06/30 15:16:39 rwgC+w9/
>>172
どうして？中毒性が強いの？
174:優しい名無しさん
10/06/30 15:19:15 RZ80srK/
>>173
いやいや！SSRIの中では離脱きついってきいたんだよね
175:優しい名無しさん
10/06/30 15:26:06 rwgC+w9/
>>174
なるほど
たぶん、夕食後に３錠しか飲んでなかったからかな。
176:優しい名無しさん
10/06/30 16:54:31 VEJC7mT5
疲労から不安･鬱になって休職してたけど
来週から復職する事になった。
仕事量は減るんだけど、休職前にいた現場にもヘルプで入るように言われてて
少し気まずいんだよね。無理矢理休職したからさ。
何もなければ、ヘルプに入る必要ないんだけど
ゴタついてるって担当が言ってたから早い内にヘルプかもなあ･･･。
177:優しい名無しさん
10/06/30 17:20:16 lNaz/r9R
今日歯医者で発作おきますた。
そこでは２回目のパニック。
恥ずかしかったけど、「苦しい」て言って休憩もらた。
今日は死ぬかと思いました。
みんなもがんばろ。
178:優しい名無しさん
10/06/30 17:24:59 tnc8upj0
>>176
>休職前にいた現場にもヘルプで入るように言われてて
毎日の業務日誌をつけておくべし。
労働安全担当者（もしくは上司）に、メンヘルで治療中であることを伝えておくべし。
この二つが、トラブった時に助けてくれる。
法的にも経済的にも。
179:優しい名無しさん
10/06/30 18:10:59 wYQxNz2x
こんな俺でも結婚して子供も出来たら名前「剛」は絶対付けない。
パニック障害か露出狂になりそう。
180:優しい名無しさん
10/06/30 18:41:05 G0L2IntF
治った、完治したって方がすごいです…
子供のころから20年くらい悩まされ、成人して都会に働きに出てからさらにひどくなりました。
発作こない時も「今日大丈夫かな」って思い出すだけで発作来たりして最悪です…
181:優しい名無しさん
10/06/30 18:46:45 sNYE1xX/
予期不安って嫌ですよね
20年ですか・・・長いですね
私はまだ半年くらいですがそれでも外に出るのはつらいです
来年度から新卒で働くことになるのが不安です
182:優しい名無しさん
10/06/30 19:40:01 l7Bh/QSh
イノシトールのおかげで4時間バイクで外出できた！
183:優しい名無しさん
10/06/30 19:43:00 KQ0VjRqD
パニックだっつって役所でも発作で死にかけたけど
未だに生活保護受給に出頭させられるぜひゃっほぅ
明日もまた死にかけてきます
184:優しい名無しさん
10/06/30 20:09:12 6PDu30Lg
自律訓練と腹式呼吸を毎日やってるんですがいつやったらいいのか迷います
自律訓練やったあと腹式呼吸すればいいのか呼吸やった後自律訓練すればいいのか
185:優しい名無しさん
10/06/30 21:17:35 yQTkWQFt
>>183
PDでナマポ通る自治体ってどこよ？凄いな
186:優しい名無しさん
10/06/30 23:02:58 RPS+pCWB
>>163
一時期音を聞いただけで気が狂いそうになった。あの中で苦しんでる人が居ると思うと。
今は大丈夫だけどドキっとはする。
187:優しい名無しさん
10/07/01 00:45:42 P70mCwdT
>>185
失業後生活保護受けて欝で病院行き始めてパニック併発した
順調に悪化しております
188:優しい名無しさん
10/07/01 03:17:20 2qL+XiOY
>>184
腹式呼吸も自律訓練の過程の一つじゃなかった?
189:優しい名無しさん
10/07/01 07:58:11 axjODC9b
ＰＤは脳の誤作動でパニック発作を誘発するらしい。脳の病気には間違いないが…
規則正しい生活から始めるとかなり回復するよ
190:優しい名無しさん
10/07/01 08:30:21 vjlSJjZ+
規則正しい生活しても治ってないよ
脳が悪いならどうにもならないと思う
191:優しい名無しさん
10/07/01 08:37:10 5dSiYevE
パキシル飲んでるのになぁ～
192:優しい名無しさん
10/07/01 10:25:13 2Ngia2XZ
良くなったり悪くなったりの繰り返しだよ。
規則正しく生活してても、そうです。
要はストレスを解消してるかどうかだよ。
規則正しく生活してるからストレスが無いなんて無いから。
193:優しい名無しさん
10/07/01 10:52:15 Wy0CNdR8
なんだかんだで抗不安薬のおかげ
194:優しい名無しさん
10/07/01 11:39:23 cGcEdNYg
ストレス解消するなんて無理じゃん
ストレスなくなるのは死んだあとだけ
この不安から少しでも解消されるなら一生薬漬けでいいや
195:優しい名無しさん
10/07/01 18:49:05 hEx/i3vQ
「天国逝っても精神科に通ってそうだな。」とか考えた事ない？>>ALL
向こうの世界でも引き続き、同じ先生とかｗ
196:優しい名無しさん
10/07/01 19:52:23 2Ngia2XZ
>>194
無職なら家事から始めるのがお勧め。
朝のウォーキングも無理なくやってみる。
明いた時間は勉強や読書。ただし目を休ませながら。
デスクワークの仕事なら軽い運動がお勧め。
肉体労働なら風呂やマッサージで疲れを癒す。
かなり後ろ向きになってるようだね。
暇はかなりストレス溜まります。
病状を見ながら動いてみてください。
動くと気分が楽になる場合もあるよ。
197:優しい名無しさん
10/07/01 19:56:43 wkq0xIoi
ネットのやり過ぎは確実に悪化しますね。
198:優しい名無しさん
10/07/01 20:12:59 +drznlcU
長時間のパソコンワークが体に悪影響を及ぼすのは事実みたいだね
199:優しい名無しさん
10/07/01 22:41:57 UH9++Ft5
チャットのし過ぎでパニック発症。
今はしてないけど明らかに依存してた。
部屋にいないと落ち着かなくて。現実逃避でもあったなぁ。
PCも本当良くないけど仕事は仕方ないよね。
200:優しい名無しさん
10/07/01 23:57:29 vjlSJjZ+
>>195
それはないけど、神様に相談したい
なんで病気ばかりの人間になったのか、避けることは出来なかったのか、など。
201:優しい名無しさん
10/07/02 00:33:19 pT1oQC9v
今日電車乗ってたら初めて症状が出た
途中下車してベンチに座ってやりすごしたけど
ちょっとまだ動揺してる…
202: [―{}@{}@{}-] 優しい名無しさん
10/07/02 01:09:07 8Az9XOGM
>>201
私も最初に朝の満員電車内で吐き気、目眩がありました
今はパニック障害と診断され薬を飲んで出社してます
以来同じ症状は幸いにも起こってません
一度なってしまうと不安が募り余計に辛いと思うので
一度通院してみてはいかがでしょうか
203:優しい名無しさん
10/07/02 01:43:33 /LADTnqs
私なんて大好きだったエビフライ食べてたときに初発作がきてそれから食べれません。
204:優しい名無しさん
10/07/02 02:54:04 K+4MLfSm
それは偶然でエビちゃんには原因ないと思うけどね。
そう言う自分も初パニは
｢お金がない｣のDVD見てる時起こしたからしばらく怖くて見れなかった
205:優しい名無しさん
10/07/02 10:26:41 Nl8ymadH
>>203
エビフライ以外の物は食べられるんだよね？
私なんて固形物全て怖くて食べられないよ。
半年前からずっとパンかお粥生活。
１５キロ減って拒食症扱いされた…っていうかもう拒食症なのかも。
空腹で、でも怖くて食べられなくて、胃痛が酷い。
でも当日薬飲めないから絶対胃カメラ出来ない…。
一体どうすれば…。
206:優しい名無しさん
10/07/02 10:59:04 iojjNN+0
みんな結構深刻だね
絶対起きるはずのないと思ってた自宅で発作が起きてからどこにいてもなにをしてても不安だわ
絶対安全の自宅まで不安な場所でしかなくなった
もうだめぽ
室内で体動かしてるけど意味あるのかな
207:優しい名無しさん
10/07/02 11:16:29 Kn7sIFaM
「苦痛な習性・習性の再形成を妨げる自我の習性・直面を妨げる自我の習性に基づいて生じる、苦痛な自我・習性の再形成を妨げる自我・直面を妨げる自我を、
自我が停止することによって徐々にそのような習性が再形成され軽減し、
やがてターニングポイントと呼べるものが訪れ、
急激にそのような習性が再形成され減退し、
反復的な精神的苦痛は減退する。
そういうものである。」
URLﾘﾝｸ(www.nameless7.net) わたしたちの心理学-序-序
208:優しい名無しさん
10/07/02 11:17:47 K1hOZE1w
鳩山の顔を見るといつも発作になる。
209:優しい名無しさん
10/07/02 12:29:24 KvGXD5Zs
きのうテレビの「もしも…○○（なんちゃら）」で、中川家のお兄ちゃん
出てたね、朝はジョギングしたり頑張ってると思った
手にタバコ持ってるのが映ったから、喫煙者なんだな
悪いのはわかってるが、自分も落ち着くためにタバコ吸ってる
禁煙したら鬱併発しそうだ
210:優しい名無しさん
10/07/02 12:44:01 dbiGcADq
落ち着くためにタバコって発想は逆かなぁ…
落ち着かないのはニコチンの禁断症状
俺は3年前にタバコ止めてそれを実感した
211:エビフライ食べたい
10/07/02 13:42:59 /LADTnqs
初発作のときの状態って今でも怖いよね。
もう５～６年前なのに。
トイレ(大)したら少し治まったなぁ～。でも２～３時間も発作の繰り返し。
それに加え、日頃の発作で怖いものが増えていく…
長いトンネルの運転が恐怖で今は高速乗らないようにしてる。
電車も満員だったら怖いし特に雨降りで湿気が凄い満員はやばい。
画期的なＰＤ薬って発明されないものかな…
212:優しい名無しさん
10/07/02 14:10:47 iojjNN+0
ほんと、いっそ手術すれば治る病気だったらどんなに楽か
213:優しい名無しさん
10/07/02 15:32:38 zU+7VDlO
ブラック・ジャックなら手術で治せそうな気がする。
214:優しい名無しさん
10/07/02 16:26:06 73msnyu0
ラインの仕事中に動悸と呼吸困難になって横になって休ませて貰った
でも俺が抜けたラインに補填しなくちゃいけなくてかなり迷惑かけた
二度とおきてほしくない
215:優しい名無しさん
10/07/02 17:52:01 EQKdtyei
薬代がハンパない…バイトもしてないのに申し訳なさすぎる
みんなはバイトとか仕事はどうしてるの？
ひたすら耐えてる感じ？
216:優しい名無しさん
10/07/02 18:44:58 K1hOZE1w
外出中、もし今、体が動かなくなったらとしたら.......
それを一瞬でも考えただけで予期不安が起こり、
慌てて家に帰ろうとするが、
自宅までの道のりを想像して、さらに絶望して発作起こす。
毎日必ずこうなるので嫌になる。
217:優しい名無しさん
10/07/02 19:00:32 woTDlycQ
>>215
薬飲んで仕事行ってる。
一人暮らしだからしょうがない。
でも自分の意志でそうしてるから泣き言は言ってられない。
単なる自己満足だけど社会に貢献できてるってのが自分の糧になってる。
218:優しい名無しさん
10/07/02 19:06:57 ed5YF0r6
薬を飲みながら働いている人はたくさんいる
転職したら気分が晴れると思ったらとんでもない
新たな悩みが生まれてまた鬱のぶりかえしで休職
そしてその繰り返し
寛容することはあっても完治することはないのかもな
世の中は鬱に対する理解もなく
すぐに邪魔者扱いにする
そして首切りの対象になるのだ
世の中なんてそんなものだよ
でも死ねとは言わないよ
219:優しい名無しさん
10/07/02 19:38:20 wCSg6Mhw
最近、手術と入院が必要な病気と診断された。
痛いから治したい、元気になりたい、普通に戻りたいって思った。何故今までパニックのことでこうゆう考えができなかったんだろう？って思ったら、少し前向きになれました。
220:優しい名無しさん
10/07/02 21:08:42 xo/n6aNK
飲み会もディズニーもキャンプも全部怖い
本当に気が知れた人としか出かけられない
221:優しい名無しさん
10/07/02 21:28:05 PhVq2L9n
俺は友達いなくなった。
いない方が誘われないし気が楽だ。
ただ、好きな人が出来たのは自分にとってプラスにもマイナスにもなってる。
誘いたいのに誘えないチキンだｗ
222:優しい名無しさん
10/07/02 22:07:03 7TAf0PeU
ジェイゾロフト増量にしたのに、発作来そうになった
合ってないのかなぁ、ちっとも良くならないよ～
223:優しい名無しさん
10/07/02 22:15:50 xo/n6aNK
>221
わかる！
旅行いきたいのに怖くて誘えないよ
224:優しい名無しさん
10/07/02 23:10:33 VcOwQ1aq
ＰＤ原因は脳内神経伝達物質のバランスの乱れが有力説らしい。脳のセレトニン不足が関与しているみたいだ。セレトニンを増やせばうつ病やＰＤが緩和される。最近はＳＳＲＩでセレトニン濃度を均等に維持できる薬があるから試す価値ありだな。
225:優しい名無しさん
10/07/02 23:27:07 xo/n6aNK
セロトニンが減少する理由はまだわかってないの？
226:vmTsX5YS
10/07/02 23:32:50 vjcSO+Qn
私も４歳頃からパニック発作をよく起こしました。小学校高学年の時まで酷かったですね。
あの死の恐怖と苦しさは経験者でなければ分からないでしょう。当時はパニック障害に関し
ては医師も教師も知らない時代でしたから、私は酷い差別を受けました。
今は治療薬ができたので、健全に生きています。
227:優しい名無しさん
10/07/02 23:45:10 UGGvWVqG
>>217
みんな同じだよ、パニック障害だからって言い訳にして仕事をしてない奴は甘えてると思う、
殆どのパニック障害持ちは泣きながら吐きそうになりながら死にそうな気持ちになりながら
仕事に行ってるよ…。
自分の経験上だけど、予期不安が怖くて出掛けなかったり旅行も避けてたりすればするほど
病気は悪化する、どんなに辛くても思い切って何かをしていけば、一つ一つが自信になって
軽快していく、もっともそうなるまでに20年以上かかったけどね…。
228:優しい名無しさん
10/07/02 23:47:52 sIc2f2mc
考えたら8歳くらいからPDだったわ。
そのおかげで辛い学校生活、高校中退。
病院行って薬飲みもってなんとか大検合格して大学入れた。
大学途中でこういう系の薬飲むのが嫌になって止めたら悪化した…留年。二次的鬱にもなった。
今は薬の力を借りていいんだっていう気持ちになれて社会人でほぼ不自由ない生活送れてる。
半年前に医師のもと一錠だけど減薬成功。
あと三種類朝晩一錠ずつ。
PDのことあまり気にしなくなってこのスレに来たのも二年ぶりくらいか…がんばるぞ。
独り言スマソ
229:vmTsX5YS
10/07/03 00:55:26 8S0DP3oe
>>227
いやこれは本当の病気だよ。大病なんだよ。これを甘えとは言えない。普段は勇敢で
元気なのに突然発作が起きるんだから。脳の機能の異常であることが最近分かって来
たそうだ。子供や５０歳以上の人に多く起きるんだね。
230:優しい名無しさん
10/07/03 02:15:22 /WC8Vyzn
スレチなんですが特急電車に乗るとスピードの速さが怖くて動悸がしたりじっとしてられなくなります。
これって何かの恐怖症とかですかね？
ググっても似たような人全然居なくて…
因みに自分は重度の先端恐怖症です
231:優しい名無しさん
10/07/03 02:24:42 7Smx1CAV
愛にうえてるからパニック障害になったんじゃないかと言われました。
皆さん意見を下さい。携帯からすみません。
232:優しい名無しさん
10/07/03 02:32:40 //I0afLZ
愛に飢えてなくてもパニ障にはなります
233:優しい名無しさん
10/07/03 03:43:31 Bs0AYpqU
>>231-232
ワロタｗ
愛に餓えているかぁ、うちはいわゆる毒親だから、可能性ゼロじゃ
ないかもな
関係ないが、ここ数日の予測変換が
１、パニック
２、パク・ヨンハ
になったｗ
234:優しい名無しさん
10/07/03 04:15:15 lSDU5YZ0
>>229
20､30代に多くて40代以上で発症するのは稀と聞いたことある
235:優しい名無しさん
10/07/03 04:29:31 SgvY7RpQ
救急車で搬送レベルになったのは40過ぎてからだなぁ
236:優しい名無しさん
10/07/03 08:41:51 vcpVWznN
パニック障害の発症年齢は２０代が過半数を占めている。生涯発症率は２％だから意外とポピュラーな病気かも。だけど安心してくれ、パニック発作や目眩、予期不安で死んだ人はいないから自分なりに薬でコントロールすればＯＫ！
237:優しい名無しさん
10/07/03 10:27:50 ea8gsY6k
家の中ですら発作起きそうor起きるのに社会復帰とかどんな無理ゲー
238:優しい名無しさん
10/07/03 10:38:43 ea8gsY6k
連投すいません
パニック発作で救急車で運ばれると具体的にどんな処置受けるんですか？
なんか気になって
239:優しい名無しさん
10/07/03 10:45:07 BUztcTLI
なんかよく覚えてないけど口にマスクされて
病院では心電図とかとられて点滴
落ち着いたらお帰り
240:優しい名無しさん
10/07/03 11:12:08 Ag1SvINx
見えない病気ってすっごく理解されないよね
理解されないというより、元気に見られる
241:優しい名無しさん
10/07/03 11:31:20 ea8gsY6k
>>239
そういう処置かなるほど
ありがとうございます
242:優しい名無しさん
10/07/03 12:08:15 b54H1mF7
>>238
バイタルのモニター見て救急隊の人も命に異常なしとわかるから少し苦笑。
救急車は低速安全運転。
243:優しい名無しさん
10/07/03 13:02:48 dmLb6QHb
>>237病状キツイ？軽度なら無理なく動いてみて。
楽になる場合もあるよ。ウォーキングじゃなくてもいいよ。家事でいい。
244:優しい名無しさん
10/07/03 13:41:03 c9/7rNdL
>>238
救急車を呼びたくなる気持ちはわかるが、
パニック発作で救急車呼ぶなよって目で見られる。
病院に到着する頃には発作も治ってケロッとしてるので余計に恥ずかしい。
245:優しい名無しさん
10/07/03 14:48:27 Bs0AYpqU
初回の大発作で救急車だったなー懐かしい
その頃の診断は過呼吸だったけど、脈拍が200近くあって
本気で死ぬと思ったorz
246:優しい名無しさん
10/07/03 16:36:59 7Z0JuVY7
とてもじゃないがタクシー手配して病院までなんて気になれない
横になってさえいればいつかは回復するので
今度から発作おきたらそうする
247:優しい名無しさん
10/07/03 17:29:49 MsvDufh3
PDを克服するためにできるだけ外出するようにしてる
今日はヒトカラ
もちろんソラナックス飲んでだけど…
248:優しい名無しさん
10/07/03 17:31:50 ea8gsY6k
みんな結構救急車レベルにまで追い込まれた経験があるんだ
私なんかまだまだ甘ちゃんかもしれん
>>243
家事はたしかに気がまぎれるので積極的に行うようにしてます
不安を薬で抑えるのに抵抗があってなるべくぎりぎりまで頓服飲まないようにしてるんだけど
飲まないと気持ちが鬱傾向にある気がする
ギリギリになって飲むと途端に気持ちが前向きになる
普段から飲んどいたほうが日々楽しくすごせるのかなあ・・・
249:優しい名無しさん
10/07/03 18:34:01 EHdhvCsA
>>224
でも薬で人工的にセロトニン増加はなぁ…
太陽の光を浴びて歩くだけでセロトニンは活性化するから。
250:優しい名無しさん
10/07/03 19:16:02 u2k0wnbV
俺もこのスレ見たらまだまだ自分は甘いなと感じた
ただあまりにも集中できなくてやるせない＠学生
251:優しい名無しさん
10/07/03 20:14:46 FDExp5xn
>>229
病気なのは重々承知、自分がそうなんだから誰よりわかってる、
ただ、病気の知名度が上がる度に、パニック障害じゃない奴が
詐病を騙るケースが物凄く多いと思う。
詐病とホントの病気を見分ける方法は簡単、パニック障害持ちなら
言うまでもないけど、この病気になると自分のしたい事したくない事
問わずに何も出来なくなる、詐病の奴は自分のやりたくない事
しんどい事、例えば仕事や勉強だけが「何故か」出来なくなる、不思議だよね。
そしてホントのパニック障害持ちでも、病気を言い訳にせず仕事や学校に
通ってる奴は大勢いるって事も又事実なんだよ。
252:優しい名無しさん
10/07/03 20:39:15 E7f0MPQ3
でも知名度が上がらないと周囲の理解が得にくいっていうね
うちの家族なんかいまだに「発狂すんの？」って冗談で言ってくる
もうね、アホかと、何回説明すればこの苦しみをわかってくれるのかと
まぁ実際に罹らないと分からないけどね
253:優しい名無しさん
10/07/03 21:03:15 JPVOa8Kw
俺は一回電車でパニック発作起こした
でもいろいろ調べてそれはSADからくるパニック症状であって
パニック障害でないことがわかった
いまだに電車には無理して安定剤飲んでやっと乗れるけど
一時はほんとにパニック障害だと思ってた
その辺の境ってって難しいけどいいソース見てなんかすごい納得できた
254:優しい名無しさん
10/07/03 21:29:03 BrIIutSt
このスレに励まされて、やっとｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞはしばらくお休み許可がおりました(T_T)
自律訓練もがっつりやってたら、たまにある予期不安も数秒で納まるように。
まだ薬は続くけれど、なんとかこのままｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞだけでも卒業できるといいな。
皆さんと一緒に頑張ります。
255:優しい名無しさん
10/07/03 21:31:57 MsvDufh3
過敏性腸症候群を併発してる人いる？
256:優しい名無しさん
10/07/03 21:49:52 2C8ZuEX7
>>254
自立訓練ってどんな事をするの？
257:優しい名無しさん
10/07/03 22:04:41 xbT0JwOc
つまんなくて、なんの役にたたない訓練（？）。
なにしろ毒にも薬にもならなけど、めちゃ高い。
お金と暇がおありなら、どうぞ。
258:優しい名無しさん
10/07/03 22:10:23 vcpVWznN
パニック障害の原因って、ストレスから発症するんだろ？ストレスを取り除いて生活習慣も見直したら回復するんじゃね？
脳の病気だから治らないとは限らないぞ。がんばれ！
259:254
10/07/03 22:12:36 BrIIutSt
>>256 『自律訓練法』というﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで、要は自分の体調・変調をつかんでｾﾙﾌｺﾝﾄﾛｰﾙするやり方です。
上手く伝える自身が無いのでｸﾞｸﾞって頂けたら詳しくわかります。
このスレでも効果有・無で人によって岐れるようですが、絶対治りたくて信じて続けました。
ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞの際に少しずつﾌﾚｰｽﾞを追加していき、日々の訓練内容をｶｳﾝｾﾗｰさんと相談。
より、自分にあったやり方のｱﾄﾞﾊﾞｲｽを頂いたりしました。そんな感じです。
ｽﾎﾟｰﾂ選手のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞにも用いる事もあるらしいです。
260:257
10/07/03 22:26:10 xbT0JwOc
だからいってるだろ。
お金と暇がおありなら、どうぞ。って。
261:優しい名無しさん
10/07/03 22:34:37 l5hosVDZ
よし パニック同士２０人くらいで旅行行こう 沖縄３泊４日 奇麗な海見て ノンビリと 話合って気分爽快
沖縄着くまでに半分以上はリタイアで帰るか・・・・・
262:優しい名無しさん
10/07/03 22:42:09 3Sdlfz8B
>>261
俺8月末辺りに行くんだけど少し不安
263:優しい名無しさん
10/07/03 22:53:01 AudkUOB1
>>258
そりゃ簡単にストレスを無くす事が出来れば誰も苦労はしないよｗ
パニック障害になった後は苦手な場所が出来たり予期不安や発作で外出が苦痛になったりと、それらがストレスになる
正しい生活リズムを守って体を動かす事は重要だね
引きこもって運動もせず夜更かしネット三昧生活は最悪
自分はウォーキングや筋トレするようにしてから調子良くなったかな
仕事に復帰したら生活リズムも自然と治った
今は外出時にソラナックス半分飲む程度で発作はほとんど無くなった
今年の夏は長野と新潟に旅行に行く予定
閉鎖病棟に何日か入院した事もあったけど本当に無意味だったと思うｗ
やっぱり日光に当たって健康的な生活しないと駄目なんだ
264:優しい名無しさん
10/07/04 00:47:09 3RFjSqUF
大酒を飲むと翌日から数日で出るのは、パニック障害ではないのか？酒を飲まない時には
そうした症状は起きない。しかし子供の時にはよく起きた。
265:優しい名無しさん
10/07/04 01:03:35 RfNWUSww
>>255
過敏性腸症候群を併発、大勢いるんじゃないのかな。
電車に乗った瞬間、突然激しい下痢に襲われるので大変困る。
次の停車駅のどこにトイレがあるんだろう、空いてなかったらどうしよう、
と考えるだけでパニックがひどくなる
266:優しい名無しさん
10/07/04 01:10:05 RfNWUSww
上に書いた状況だから、普段からデートなんてまず無理。
デートに出かけるたびに発作起こしたり、電車は途中下車ばかり。
レストランや映画館でも、予期不安で挙動不審。
だんだんと相手があきれてくるのがわかるけど、でも、どうにもならない。
267:優しい名無しさん
10/07/04 01:22:15 2lo2Jt4p
>>266
あなたはえらいよ。頑張ってますね。
268:優しい名無しさん
10/07/04 01:35:26 7sE6G9ev
>>230
分かるよ～！スピードの恐怖！
私は比較的、各駅停車は大丈夫だけど特急電車の速さはちょっと怖い。
ちなみに今日は助手席で高速(田舎だからスピード出せる…120km平均くらい)に乗ったんだけど吸い込まれそうな感覚があって発作なりそうだった。
特に長いトンネルのスピード速めはやばい。
絶対自分では運転できないと思う。
私は開放的空間(空が見える)で60kmペースが一番いいかな。
高速やトンネルでパニック発作起こす人多いみたいですよ。
269:優しい名無しさん
10/07/04 07:03:59 AYThCPiB
きちんと治療しないでパニック発作の繰り返しをしてる人多いね。自分もパニック障害だけど、殆ど完治したよ。規則正しい生活習慣と適度な運動してる？
まさか予期不安で外出が困難なんて信じられない。
病院か薬変えた方がいいかも。
270:優しい名無しさん
10/07/04 10:30:10 KzmB42YZ
>>269
いい治療受けられて幸せだね
私は予期不安で外出出来ないよ
271:優しい名無しさん
10/07/04 10:35:45 GmVBQ/QE
え、自律訓練ってお金かからないよね
私自分でひとりでやってる
効果あるかわからんがたしかにリラックスの仕方はうまくなったわ
272:254
10/07/04 15:24:11 QzyaJPjC
そうですよね。
私は自分でうまくできなかったので、ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞに通って習得しました。
慣れるとわりと簡単なﾌﾚｰｽﾞと深呼吸で予期不安がｼｭｯとしぼみます。その場から逃げたさずにすむようになっただけでも助かります。
最近は自分の心と体が上手にｺﾝﾄﾛｰﾙできてうれしいです。 ご自分で習得、ってすごいですね。
273:優しい名無しさん
10/07/04 15:47:32 XiPWJ7Qh
>>118です
遅くなりましたが皆様ありがとうございました!!
実は一昨日の放課後に少し学校に行って来ました。
今の出席日数では全日制の高校へ行くのは難しいと思いますが
やはり夢を諦められないので明日から4時間目くらいまで行くことにしました。
自分の夢は臨床心理士の資格を取りカウンセラーの仕事に就くことです。
それを知り合いの大学の教授に話しました。
勝ち負けの負けは自分をダメだと思うこと。
他人と比べるより自分の内面的なことに勝ち負けはある。
そう言われ何で自分学校行ってないんだろう。と不思議な気持ちになりました。
明日から頑張って学校に行きたいと思っています。
学校に行ってない分は公文に行き始めたのでなんとか取り戻したいと思います。
その人には他にも沢山の励ましの言葉を頂きました。
ほんとに言葉は色んな力を持ってると実感しますね。
274:優しい名無しさん
10/07/04 16:45:12 RTXOTyHD
パニック同時に血圧上がる人いますか
275:優しい名無しさん
10/07/04 17:20:45 zpE139U0
>>273
あなたみたいな人がカウンセラーになると人の痛みのわかる
良いカウンセラーになれると思う。
人生に勝ち負けなんてないでしょ。ただの「経験」にすぎないと思うよ。
人と比べるから惨めになったり優越感を感じたりする。
目先のことに一喜一憂しないで、15年ぐらい先をみて進んでいけばいいと思うよ。
受験なんてどうでもいいことだったと、すぐわかる時が来るよ。
276:優しい名無しさん
10/07/04 19:12:30 q2nYI5SZ
>>261
恵比寿マスカッツ・メンバーが来るなら行ってやっても良い。
MCが島田紳助なら完璧だ。
>>263
パニック障害になった高木美保や、うつになった工藤夕貴も田舎暮らしで農業始めて回復したものなぁ。
277:優しい名無しさん
10/07/04 21:33:54 +ZIN/Gfz
雨ブロ検索したら
パニを公言してる著名人結構いた。
ローバー美々とかマイナーな女優
278:優しい名無しさん
10/07/04 22:26:47 QzyaJPjC
>>273 きっと痛みのわかるよい仕事ができると思います。
ｶﾞﾝｶﾞﾚ！超ｶﾞﾝｶﾞﾚ！
でも時々ゆっくり休め！
279:優しい名無しさん
10/07/05 01:21:55 EsuTm3p2
>>270
良い治療というか>>269は規則正しい生活習慣を心掛けて適度な運動して、自分から治そうと努力してるんだよ
貴方は何か努力してる？
ちゃんと病院に行って治療してるのかな
予期不安で外出出来ないって人いるけど
「発作が起きても良いから外に出よう！何とかなる！」くらいの気持ちでいかなきゃずっとそのままだよ
うだうだ悩む暇があったら病院行くかウォーキングでもした方が良い
280:優しい名無しさん
10/07/05 01:25:39 MQDsKi4A
>>279
予期不安が怖くて引っ込んでれば引っ込んでるだけ悪化していくんだよね、パニック障害。
まずは規則正しい生活、次に外に出る、少しずつ行動範囲を広げる、段々良くなる。
勿論、いいお医者さんにもかかって安定剤を上手に使いながらでいいから。
281:優しい名無しさん
10/07/05 07:11:05 1/bWapnw
最先端治療薬はＳＳＲＩだが、何故か評判が悪いね。初期の副作用は人により異なるが、かなり回復するはず。離脱症状が怖いなどの意見があるが、どの精神薬にも見られる傾向だからあまり心配はいらないのでは？。やはり規則正しい生活習慣と適度な運動も大切だと思います。
282:優しい名無しさん
10/07/05 07:37:10 Qmu5t/j7
>>274
上がります。ってか上がってるでしょみんな。
落ち着くと下ってたけど、発作手前が続くと微妙な血圧になってるみたいで
薬のむようになったよ。
283:優しい名無しさん
10/07/05 09:03:11 iRwdnm0V
発作が起きてもいいから外に出よう！とか言ってるけど、確かにそうなんだけど
そう思って何度も外出しても必ず発作が起こる
発作で死ぬことはないのはわかってる
でももう発作に耐えること自体に疲れてきた
最近は御飯食べてるだけでもうなんか気が狂いそう
家から100mmでもう発作くる
>>270だってきっと自分なりにいろいろやってきた人だと思うんだよね
284:優しい名無しさん
10/07/05 12:05:20 8epe2gV/
>>283
いつからそういう発作がでたの？原因と思われる出来事とかある？
285:優しい名無しさん
10/07/05 12:38:30 dGdd7CJj
>>231-233
和んだｗ
俺も大好きなAKBと車の為に社会復帰頑張ろう
286:優しい名無しさん
10/07/05 13:22:34 9kymLCWv
>>281
薬価が高いからとりあえずSSRI使ってる医者が多いけど
それで改善した患者が多くなったとかいう統計など全く出てないから効果があるとは思えない
287:優しい名無しさん
10/07/05 13:55:31 VcXF7xOX
無職で通院できない。
薬代が払えない。
288:優しい名無しさん
10/07/05 14:03:46 PBXzLuC9
バイトしなさいよ
289:優しい名無しさん
10/07/05 14:59:03 TPokTXdC
友達から誘われて今夜でかけたいのに考えただけで苦しい
290:優しい名無しさん
10/07/05 15:15:42 tNvsSPj8
>>286
くだらない先入観は捨てて試してみなよ
自分は格段に改善してるし、安定剤持っていろいろ出掛けたりするよ
抗鬱剤は飲みはじめこそ、いろんな副作用や嫌悪感？があったけど
今ではそんな感情もなくなり必要不可欠なものだと思ってます。
自分の場合元々の脳天気な性格もあるのだろうが、前向きになった方が
人生お得感があるよ
291:優しい名無しさん
10/07/05 15:19:57 9kymLCWv
>>290
いや、4環系飲んでて安定してるからいらない
292:優しい名無しさん
10/07/05 16:09:36 mWMSMuKB
薬は人によって合う、合わないがあるからな
特に長期間かけて効いてくるやつはすぐには効果がわからなくて困る
293:優しい名無しさん
10/07/05 17:11:46 P9P+sJ+Y
>>279
病院に行ってるし、調子良い時は庭先に出たり
はしてるんだけどね
鬱も併発してるから、あんまりやる気が
起きなくてさ
努力が足りないみたいだから、もう少し頑張って外に
出てみるよ
294:優しい名無しさん
10/07/05 17:57:35 kGDAq3Iu
>パニック障害になった後は苦手な場所が出来たり予期不安や発作で外出が苦痛になったりと、それらがストレスになる
確かにそうなんだよね～。自分も毎日、車とか散歩を欠かさず練習してるが、もう200日近く休まずだけど、
未だに慣れないというか・・・我ながらいい加減、同じ事なんだから慣れろよ！って思う。
行くのが怖くてかなりのストレス。だけどまあ篭っててもいいはずがないのは
調べなくても当然だからひたすら続けてるがこれって悪影響なのかなあ？
薬はもう試すだけ試したし、自分の場合、発作の前に恐れ過ぎてるのわかるし、それが発作を誘発しそうに
なるんで、実際いきなりドカーン！タイプではないようだ。
まあ、確かに車とかも最初に比べれば距離・感覚共に成長はしてる。
でもいつも必死なところが何だかなあ・・・これ乗れてるって言えるのか？って思う；；
295:優しい名無しさん
10/07/05 18:57:37 K93Ud9Dq
>>279
俺も不思議に思ってた事がある。
外出するのが不安な人はどうやって病院に通院しているのかと？
病院に行けるのなら散歩程度ぐらい余裕でしょう。という気持ちが大事だったりする。
家でじっとしてても回復するどころか悪化するだけだよー
296:優しい名無しさん
10/07/05 21:04:28 Qmu5t/j7
みんな外出困難になったような時期はないの？
私はあるから、やりたいけど出来ない、行きたいけど行けないって気持ち判るわ。
薬飲んでも効かない時は笑えるくらい効かないとかも経験なし？
通院だって付き添いつきで死ぬほどしんどい思いしてって人もいると思うよ。
でももうダメだと思っててもふっと楽になる時がくるからさ
人と比べて私は重症だから治らないとか思わない方が良いよ！
297:優しい名無しさん
10/07/05 21:13:02 PBXzLuC9
求職中デイケアにも行けなかったなぁ3ヶ月ぐらいでようやく足が向くようになったが
移動の電車の中で動悸がひどくて苦しかった
デイケア着いても一日中ソファーに横たわったけど
298:優しい名無しさん
10/07/05 23:02:07 RB2K50DB
有るね…お風呂や歯磨きさえ怖くて出来なかった…それを脱出するのに半年掛かった
病院も三年位は付き添って貰ってた
今でも外出は日に寄って出来ないね
この季節は特に…
発症したのが夏だから
辛いよね…
299:優しい名無しさん
10/07/05 23:08:24 C3eACdhv
>>298
やっぱりそういうのあるのか、おんなじだ。何日も無駄にしている。わかっているけどできない
300:優しい名無しさん
10/07/05 23:08:30 lsvt5HIN
>>295
通院は親と一緒でした
ただ、電車には乗れなかったので調子がちょっといいときはバス、悪いときはタクシーで通院してました
301:優しい名無しさん
10/07/05 23:12:27 b/DWnAlK
今日もパニックの中 8時間働いてきたで～～～～ 1人暮らしで両親いない俺には働かないとあかんねや
明日もやったるで～～～～～
302:優しい名無しさん
10/07/05 23:51:50 qYm4XGb6
>>301
本当に頑張ってるね！
何だか応援したくなる♪
私も怖いからって閉じこもってばかりいないで
死に物狂いでもみっともなくてもいいから頑張ろうと思えた。
303:優しい名無しさん
10/07/06 00:18:05 aKgLW9fC
>>301
環境同じ。見習いたい
304:優しい名無しさん
10/07/06 00:19:03 T+fFIZZM
>>296
あるよ、車で15分のデパートも、歩いて五分の友達の家も行けなくなった
泣きそうだった、と言うか泣いた、この先の人生どうなるんだろうって死にたくなった。
みんな自分が一番苦しいって思ってたり、自分は人より重症って思ってるだろうけど、
貴方より重症な人も、それを乗り越えた人も確実にいます、その事だけは忘れないで欲しい。
>>301
俺もそうだったけど、両親いてパラサイト出来る奴は家族が追い詰めて突き放す事も
大事なんだと思う、俺はそうされた、何年も見守っててくれてたけどある日親父が
このままじゃ自分たちが死んだあとこいつは一人で生きていけない、って思ったらしく
無理矢理知り合いの会社に就職を頼み込んで、働かないなら家を追い出すって
やられた、筆舌に尽くしがたいくらい吐き気とめまいと発作に襲われながら通勤して
何度も通勤中に発作を起こして遅刻したりもしたけど、正直言ってそのうち慣れた
時は流れて18年、今は部下も何人も出来て役職も部次長だ…あのときは親父を
殺したいほど恨んだけど、今はホントに感謝してるよ、どれだけ親父も苦しんで
ああいう行動に出たのか理解できる歳になったし。。
305:優しい名無しさん
10/07/06 01:02:45 pDHI/iva
電車だけは怖い
満員電車とか・・・
いつもはバイクだけど梅雨だと外出できない
306:優しい名無しさん
10/07/06 02:20:34 6Li6W7jk
パニック障害と１５年戦ってます。
病院、歯医者、電車、高速道路（特に渋滞＆トンネル内）、飛行機、船、他多数・・・ 予期不安辛いですね～
発作起きても大丈夫！！数分したら収まるから（死ぬ事ないから）
数えきれない程、発作起こしてるけど大丈夫さ～
薬も大事だけど、前向きな気持ちが一番大事 皆がんばろ～
307:優しい名無しさん
10/07/06 02:48:16 3kLWtRQY
「その場所からしばらく動けなくなる時」
に限って、予期不安を起こすのはなぜだろう?
乗り物の中
美容院や歯科の椅子
飲食店
行列、レジ待ち
308:優しい名無しさん
10/07/06 03:21:35 3xOm9rVB
パニック障害の原因って、生まれた時の精神的な傷が原因じゃないかと思うことがある。
動けない状態のときに不安が出るのは、
難産で産道で動けなくなった時の不安がフラッシュバックするためではないだろうか？
309:優しい名無しさん
10/07/06 04:05:53 drm0BvnO
パニック歴５年で家にいても度重なる吐き気に襲われていた俺が
最近になってフリー雀荘デビューまでできた
薬の力はすごい
310:優しい名無しさん
10/07/06 04:07:06 mNrJogBS
>>309
薬の詳細よろｗ
311:優しい名無しさん
10/07/06 07:15:07 wosBvaYl
やっぱりパニック障害の薬はパキシルだよ。予期不安や発作が全く無くなった。頭の中も体もスッキリして爽快だよ。
312:優しい名無しさん
10/07/06 07:50:29 CeXRP7Eh
パキシルは寝る前に服用で正しい？
313:優しい名無しさん
10/07/06 08:45:58 3kLWtRQY
パキシル飲み始めたらなぜか10キロも太った
314:優しい名無しさん
10/07/06 10:09:02 kiZg8e6n
いっこうさんもパニック障害なんだってね。
この間、テレビ取材中に突然、胸を押さえて「苦しい苦しい」と
言ってうずくまったりしていた。
そんで、取材中断。
２時間後ぐらいに再開。
頑張ってるんだなぁと、ちょっと感心した。
315:優しい名無しさん
10/07/06 10:19:14 OITXGYIN
パニック障害
これ辛いんだなー
私は最近は良くなったけど枕に耳を付けたり
ソファーに横になったりして
心臓の鼓動が気になってしかたがない
そういう時って必ずこのまま急にパニック障害を起こしたら
どうしようって不安にかられるのよね
316:優しい名無しさん
10/07/06 12:54:13 YgFbUm0Y
今日からパキシル抜きだ。気合いれるゼ
317:優しい名無しさん
10/07/06 13:25:09 HA5Hs4t9
パキシルって性欲がなくならない？
318:優しい名無しさん
10/07/06 13:27:46 ccWyCZ+Y
無欲かげんは仙人レベルになれるよ
319:優しい名無しさん
10/07/06 13:35:35 SHQuWhrb
>>307
その場で恥をかくのを恐れてるから。
320:優しい名無しさん
10/07/06 13:52:00 HA5Hs4t9
>>319
ここで発作起こして倒れたら恥ずかしい！
っていう深層心理なのかなあ？
321:優しい名無しさん
10/07/06 14:15:07 3AzzWzDQ
その場から逃げられないって言うのが精神的につらいんだろう
322:優しい名無しさん
10/07/06 14:19:56 wosBvaYl
パキシルで太った人はパキシルとは関係ないよ。体が正常になり普通に食欲が出ただけ。運動と食事制限すれば問題ないよ。
323:優しい名無しさん
10/07/06 14:25:58 GJsNBVGr
>>315
それみた。
IKKOさんもパニックが落ち着いてから薬止めたらまた再発したらしいね
親に聞いたら私もあんな感じだったらしく、自分ではあんなふうだった記憶がないから、パニックって怖いなぁ、って思った
324:優しい名無しさん
10/07/06 15:04:31 Ko4pgCNV
薬一旦必要なくなって完治貰ったのに、仕事先の圧迫感と派遣のイビリで再発した日の絶望は半端なかった
結局パニックの上に過換気や期外収縮を併発して辞職、求職も四ヶ月詰んで人生ｵﾜﾀ＼(＾o＾)／状態
体順調に弱ってくのを感じる、不安だなぁ死にたくない
325:優しい名無しさん
10/07/06 15:06:52 e8RAAawK
まぁ薬中止したらいつか再発するのは当たり前と言えば当たり前だけどさ
326:優しい名無しさん
10/07/06 16:38:01 HA5Hs4t9
>>324
パニックに完治は無いよ
再発しないように願うだけ
327:優しい名無しさん
10/07/06 16:50:24 3AzzWzDQ
俺はいずれ完治すると信じてるんだけど
完治しないのかねぇ？原因がわかれば
328:優しい名無しさん
10/07/06 17:21:24 7R0Ou7oa
将来的には、
「あ、パニなんだ～？でもあれすぐ治るから楽でいいじゃん。１週間くらい薬のめばいいんでしょ～。私なんてエイズ発症して完治まで１ヶ月だよ～！長過ぎ！」
って世の中になるはず。
329:優しい名無しさん
10/07/06 17:41:28 mWsltPdD
ガンと一緒で完治したなんて死ぬまで分からないだろ
完治しましたって薬止めてバリバリ働いてた奴が風邪ひいただけで再発したりするし
330:優しい名無しさん
10/07/06 18:01:40 c04eszb3
半年ほど飲んでいた薬（メイラックス、パキシル）
をやめてから一年以上何もなかったのに、
最近になって、小さい発作が起こるようになった。
今、まだ安定した生活を遅れていないことが不安なのかもしれない。
今、セロトニン神経を高める座禅の呼吸法（セロトニン欠乏脳 生活人新書 参考）
を試している。
でも、やはり不安の源泉に対処しないといけないと思っている。
ふらふらとせず、自分の目標に向かって歩みたいです。
そうしたら解消するのかな。
それから大切だと思うのは、
苦しんでいる人に救いの手を差し伸べないといけないということ。
パニック発作の不安は極端だけど、ぼくはそういうものにとても共感できるようになった。
今の時代、社会において人間関係が希薄になっている。
日本人は歴史的にもともともっと中身の濃い関係を築いていましたよね。
日本人の遺伝子はきっとそういう社会に対応していたんです。
確かに、PDになって、意識的に自分の慣習を変える必要性を感じるようになった。
みなさん、みんないっしょです。
331:優しい名無しさん
10/07/06 18:02:34 drm0BvnO
>>310
パキシル
ゼディール
リーゼ
332:優しい名無しさん
10/07/06 18:26:33 2shYV+6c
自分が忘れてるつもりでも脳が嫌な記憶を覚えてるんだから完治は難しいでしょう。
認知症や記憶喪失になったら完治しそうだが、それはそれで困る。
>>328 未来からトランクスがやって来て特効薬でも持って来たなら完治するがｗ
>>314
IKKOはパニック障害というか過呼吸だろう。
海に溺れてるような映像だったからな。
本人はパニック障害と言ってたから過呼吸タイプのパニック障害になるのか？
激しい動悸がパニック障害と俺は認識してるからさ。
333:優しい名無しさん
10/07/06 19:34:35 n0UPUk4f
私は動悸うんねんは置いといて、広場恐怖や恐怖感がパニだと思ってた。
過呼吸だけでパニック障害ではない人多いしね。
完治再発をしちゃったけど治らないと思った事はないな！
三年地獄、五年忘れてたみたいな感じなんだけど
完治してた時期は、あの恐ろしい発作すらどんなだったか忘れてたし。
うまくやれば再発しなくなると思う。今度は頑張るｗｗ
334:優しい名無しさん
10/07/06 19:52:59 mWsltPdD
過呼吸が無かったらパニック障害って全然怖く無いじゃない？
335:優しい名無しさん
10/07/06 19:56:06 SHQuWhrb
胸が重苦しくなったり、めまいや離人症
症状は他にもあるだろが
336:優しい名無しさん
10/07/06 20:30:47 mWsltPdD
めまいは怖いな
他は死の恐怖はないだろ
337:優しい名無しさん
10/07/06 22:42:14 n0UPUk4f
いてもたってもいられない狂っちゃうかも！恐怖が一番コワイワー
みんなないの？
338:優しい名無しさん
10/07/06 23:16:12 wosBvaYl
パニックでは絶対に死なないから安心せい。因みに原因はセレトニンのバランス乱れによるものだからセレトニン濃度を安定させれば完治までは無理だが、かなり症状はよくなる。セレトニンを増やすには太陽光線と牛乳だな。薬ならパキシルがいいだろう。
339:優しい名無しさん
10/07/06 23:27:02 BvBhVbIM
つらい。だんだん仕事にならなくなってきた。明日行けるかな。
340:優しい名無しさん
10/07/06 23:32:07 hLZ2z8NT
彼氏がパニック障害です。
発作はありませんが、それまで普通にしゃべってたのに
ふとしたきっかけで怒り出したり、無口になり全く話さなくなります。
いっしょにいる時は表情を確認できるのでまだましですが、離れている時は突然電話を切られたり、メールなど一切の連絡を断ちます。
私にはそういう病状は全くなく、今まで付き合ってきた人にもありませんでした。
その分彼の事をちゃんと理解しようと思う程、辛くなり、彼に対する接し方がわからなくなる時がよくあります。
向こうの服薬はリーゼのみです。
パニック障害の人と長く付き合っていくにはどういう事を心がけたら良いでしょうか。
こんな事をしてほしい、これは絶対にやめて、というようなアドバイスを頂けると嬉しいです。
341:優しい名無しさん
10/07/06 23:36:56 kiZg8e6n
>>340
>発作はありませんが、それまで普通にしゃべってたのに
>ふとしたきっかけで怒り出したり、無口になり全く話さなくなります。
パニック障害とは違うと思う。
342:優しい名無しさん
10/07/06 23:49:16 niB+tI/P
平常時の彼に調子が悪い時どうして接するのがいいのかと聞くのが一番いいかも
343:優しい名無しさん
10/07/07 00:06:26 hLZ2z8NT
>>341
そうなのかな。不安神経症からくる思考のパニックがあるみたいです。マイナートランキライザーで気分を安定させています
>>342
この前は平常時に、おかしくなってしまう時の感覚や辛さを聞きました。どうしてほしいという事が思いつかないのだそうです
344:優しい名無しさん
10/07/07 01:16:42 XLG8vHsf
パニの人ってやたら気を使い過ぎるタイプが多いと思ってたけど
キレたりとかもいるのね。辛くても明るくしたり無理するから発作になるんだと思ってたわ。
345:優しい名無しさん
10/07/07 03:25:36 kx+brpXq
343絶対パニではない
躁うつ病の軽いので気分変調症だと思う
346:優しい名無しさん
10/07/07 03:44:14 0Meyel0Q
>>340
パニック障害ではない
347:優しい名無しさん
10/07/07 07:46:28 gKZniYAW
そう診断されてて、会っていない時に発作がある時もあるのかもよ
ウツも在ってもおかしくないし
メンタルの調子が悪い時の接し方の正解みたいなのはないきもするなあ 構ってくれた方が良い人もいれば
構われるのが逆に辛い人もいるだろうし・・ 難しい
怒って攻めたりは止した方がいいとは思うけど、まあそれは誰に対しても同じか
348:優しい名無しさん
10/07/07 08:02:05 Oahy9Xo5
不安神経症と診断されて、コンスタンって薬もらったんだけど効果有りですか？私の場合は動悸がして吐き気がするのですがパニック障害ですかね？ <br> 美容室、映画館など動けない状況が一番怖いんですが…。パニック障害で吐き気とかあるのですか？
349:優しい名無しさん
10/07/07 08:15:18 g6Z+4LyM
不安神経症もパニック障害の部類に入ります。コンスタンは一時的に発作時に抑える薬です。早期にＳＳＲＩで治療して、コンスタンは補助的に服用した方向が良いです。
350:優しい名無しさん
10/07/07 08:26:23 t6VC06FQ
>>337
私もそれが一番怖いよ
それプラス吐き気もくるし
もう不安と戦うのに疲れてきた
351:優しい名無しさん
10/07/07 08:27:33 jxkP9K4v
薬物の離脱症状は抗うつ剤のパキシルでもみられて、１週間ぐらいはもだえるようです。
それが怖くてパキシルを服用続けるうつ病患者がいるようです。
パキシルの副作用として自殺願望があるので、自殺願望を抱いて離脱症状に苦しむはめになります。
このようにして、一生涯、手放せない薬になるのです。
アルツハイマ－病治療薬のアリセプトでも離脱症状が危惧されていて、3 年間も効果がないのに服用している患者がいるようです。
薬物の離脱症状から患者を助けるような医師は少ないようです。
通常の医薬品服用を止めるときも覚せい剤の禁断症状のような状態になるようです。
352:優しい名無しさん
10/07/07 11:24:15 res5AJyG
パニック障害って、治まればけろっとしているって本当？
その後、胸の苦しみとか胸中とかない？ 朝、安静時に痛むとか。
353:優しい名無しさん
10/07/07 13:52:47 Hd3x7neN
酒飲んだ帰りの電車の時だけ発作ってのはパニック？
飲んでなければ全然平気。
酒飲んでても毎回なるわけじゃない。
症状は一緒っぽいんだけどなぁ・・・
354:優しい名無しさん
10/07/07 14:07:17 p4VUP+hl
なんか
大袈裟にしすぎて治せるものも治せなくなってる気がする
355:優しい名無しさん
10/07/07 14:13:31 OY8EnR9Q
SSRI飲んでも結局抗不安薬も飲むようになるだろ
SSRI自体には発作を抑える効果は少ない
356:優しい名無しさん
10/07/07 14:26:38 RzbtpFjF
断パキシルうまくいったっぽい
ただ勉強の合間の昼寝の間に親に延々と小言言われてると動機が止まらない
せっかく軌道に乗ってきたのに足引っ張るなよクソカスがと思う
357:優しい名無しさん
10/07/07 14:57:55 QK76QR2w
パニック歴6年。
パキシル20mg（10mgまで減らしたがまた戻った）レキソタン2mg（昔はメイラックス1mgだたが効かなくなた）を毎日。頓服でもレキソタン2mg（昔はメイラックス1mgだたが効かなくなった）
［症状］
動悸･不安感･頭の中がグラッと来る感じ･ふらつき･めまい･頭の血管が脈打つ感じ･いてもたってもいられない感じ･息苦しさ･その他
いい加減辛いは･･･何ヶ月も落ち着いてるなと思ったらまた症状でるし
358:優しい名無しさん
10/07/07 15:02:15 QK76QR2w
>>357だけど連投すまん
メイラックスからレキソタンに変えて半年くらいなんだけど最近調子悪くなって（最近はめまい系が酷い）頓服でレキソタン2mgのんでも効かなくなって来た気がする。
薬変えたほうが良いの？
359:優しい名無しさん
10/07/07 17:45:16 Wmlvurnd
>>311>>322>>338
業者乙！
>>353
つーかアルコールは呑まないでと薬説明書に書いてないか？
360:優しい七夕さん
10/07/07 17:52:21 Wmlvurnd
・。ﾟﾟ★｡･｡･ﾟ..*｡･･･｡。★
ﾐミ ☆ ．*･｡･｡･｡･｡･ﾟ..｡ ★
彡ミ. ミ ★∴ﾟ｡･｡･
彡ヽヽ/ミ ミﾐ
彡ヽ ミ /. ミ
§ 彡ヽ |/ﾐ☆
彡ヽ Ⅱ ﾐ. ミミ
彡☆/ﾐ.ﾐ./ﾐ | ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
彡ヽ Ⅱ ./ /ﾐ[] （ 世界中のパニック障害の方が治りますように。。。
.彡ヽ彡ヽⅡ ミ. 。o ○＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
| 彡Ⅱ/ミミ .∧∧ﾍﾍ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
. [] .Ⅱ .|.. ( ﾉ ,).。o○（ うん。。。
Ⅱ [] ./ ｜ ＼ .＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
Ⅱ （＿__ﾉ(＿__ﾉ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
361:優しい名無しさん
10/07/07 18:07:22 3dNHwH5h
泣いた
362:優しい名無しさん
10/07/07 18:46:11 l7rjI5ku
ｲｲﾊﾅｼﾀﾞﾅｰ
363:294
10/07/07 21:20:31 sKbsChUH
200日続けてるとか書いてたら今夜の車できた・・・数年ぶりにやばさが大きかった
今やっと落ち着いてきたけど・・・オレのは後頭部と手足がビリビリ痺れて
あとまあ言わなくてもわかってもらえそうだが、普通に痺れるのと違うから気分悪いわ、
頭は意識がやばいわで、車はもう・・・；；
実はこういうの初めてじゃないし、、、3年前くらいから色んな事チャレンジしては大発作→怖くてできなくなるの繰り返し。
車も考えたら「よしやるぞ」と一念発起した最初が1番乗れてて、乗ってて楽しかった。でもドカンときて
気がついたらまたやめてた。
今回みたいにイヤイヤでも仕事だと思って続けてきたのは初めてだが、正直、「結局またか」だよ・・・
明日から怖くてのれねーよ・・・この思考が悪いとわかってても恐怖を覚えて逃げたくなるのはある意味
当たり前だよね・・・最悪の七夕になった。愚痴すまん