10/07/03 11:08:13 h6Sgzzpu
>>467
料理ですか…。
今は料理が出来る程の体力も無いのでキツそうです…。
自分が完璧主義という自覚は無いですが…仕事に関してはそうだったのかもしれません。失業と同時に発症したので。
PDはSSRI等の抗うつ剤で治療されている方が多いですよね？
医師はどうして認知行動療法を最初にしてくれないんでしょう？
あの時は辛さから逃れたい一心で、ベンゾ系の薬を何の抵抗も無く飲んでしまいましたが、今その事を物凄く後悔しています。
出来れば今すぐにでも減・断薬したいのですが、離脱症状で動けない、食べられないというような事になると、更に体重が落ちて本当に危険な状態になってしまいそうなので、良いカウンセラーなり自助団体を見つけ、ある程度体重が増えてから始めようかと思います。
保健所で設けている「いのちの電話」ってどうなんでしょうね？まぁ、減薬指導まではしてくれないでしょうけど…。