11/01/27 10:21:09 J6aNT510
>>198
１９６さんではありませんが。
私は発作後、数年はほとんど外出できないような状態でしたが、その後読書などが楽しめるようになって、
ダイエットを兼ねてウォーキングなど毎日外出できるようになってから、海外旅行にも行けました。
学生のときにバックパーカーとして何度も東南アジアを旅行していましたので、かつて行ったことある国に行ったので簡単だったのかもしれませんが。
飛行機代は家族のマイルがあったのでそれで無料航空券をプレゼントしてもらったりしました。
時間はあったので、２～３週間ののんびりした旅でした。
東南アジアなら国内よりも非常に安く滞在できるのでお勧めです。
少し被害妄想みたいな他人の声が聞こえてしまう症状があったのですが、
海外ですと、もし他人の声なら外国語のはずですから、それが日本語で聞こえるということは他人ではなくて自分の声・思いが聞こえているに過ぎないと分かり、安心できたことが収穫でしたね。
とりあえず、図書館に行って「地球の歩き方」などの本を読んでみたり、ウォーキングなどの体力をつければいいと思います。
勿論担当医と相談してね。
できることで少しづつ時間をかけて、楽しまなければ損ですよー。