10/10/13 21:59:05 k/01By5J
>>742
NGワードはだめ。
ここで話を聞くよ。
いろいろぶっちゃけちゃいなよ。
あなたが聞く側にまわってもいいしさ。
751:優しい名無しさん
10/10/13 21:59:36 T2wjf+fS
>>748
死ぬ気でがんばってもかえって失敗が増えて
さらに人生が嫌になる
私の場合はね
もういやだ
こんなにがんばって生きる意味あるのかわからん
人生楽しいならいいじゃないか
楽しさはお金じゃないよ
752:優しい名無しさん
10/10/13 22:10:52 9PMPGtag
「頭がおかしいから頭がおかしい事を理由に攻撃されてるなんてのは妄想」
なんでこんな意味不明な論理が通用するんだろうな
ただの言論弾圧、抵抗抑止のただの差別だろ
753:優しい名無しさん
10/10/13 22:12:42 wHgsLiTE
痛い奴とかキチガイって言われた ネットだけど悔しい傷ついた 苛立つ自分が怖い
キチガイな自分を受け入れなきゃだめですか？まだそこまできてないと思ってた でも こんなに狂ってる(苦しんでる)っていう自分を知ってほしいともおもう
誰にも理解されずに10年もたったから
キチガイを理解してほしいんだけどキチガイとは言われたくないのはどういう心理だろうか…
754:優しい名無しさん
10/10/13 22:16:30 9PMPGtag
>>753
理解を試みてみたが無駄だった
理解っていうと何か一方的価値観の押し付けみたいに奴らは考えてるが
「頭がおかしいから頭がおかしい事を理由に攻撃されてるなんてのは妄想」
ずっと一生懸命理解を求めて来たのはただこれだけのこと
なんでこんな意味不明な論理を押し付けてくるのかってこと
攻撃してくるから止めろと言うと妄想だそんなこと有り得ないだから攻撃すると
余計に攻撃をしてくるだけだった
755:優しい名無しさん
10/10/13 22:17:06 YeArFpj3
知らねぇよキチガイ(笑)お前がもっと頑張れや。被害妄想やめてまともになれ。お前の事なんか靴の裏よりどうでもいいわ周りは。
756:優しい名無しさん
10/10/13 22:19:56 9PMPGtag
>>755
そのどうでもいいと言うのは存在を気にしないという意味でもないんだよな
生死すら気にしないという意味で、余計に攻撃はしてくる
普通だったら抱く哀れみ、同情といった感情がまったくなく
そうまるで、笑いながら自分の子供を餓死させる親のように生死すらどうでもいいって態度を示してくる
757:優しい名無しさん
10/10/13 22:24:47 T2wjf+fS
>>755
なんだかんだいってこのスレがきになるんだな
758:優しい名無しさん
10/10/13 22:26:15 9PMPGtag
多数決でキチガイとされた方はとにかく逃げ場はない
どれだけ自分がまともな考えを持ってようが
「頭がおかしいから頭がおかしい事を理由に攻撃されてるなんてのは妄想」
こんな意味不明な論理をどうどうと振りかざす頭のおかしい人間に
意味不明な論理で迫害を受け続ける
絶対に立場が逆転することはないけど、でも本当におかしいのはこっちじゃない
759:優しい名無しさん
10/10/13 22:39:15 9PMPGtag
まとめるとこういう認識なんだよな
・生死すらどうでもいい
・精神病に対する攻撃は攻撃ではない
・以上に異議を唱える者は居ない
よって結果として「理解」の水準が、想像を絶するレベルにまで落ちてる
「健常者より弱いから理解してくれ」こういうのは建前ではよく聞くが
誰もこんな理解を求めてないし、健常者はこんな理解が出来るほどのレベルにさえ居ない
現実のラインは
「石を投げるのをやめてくれ」が出来ない
760:優しい名無しさん
10/10/13 23:00:29 wHgsLiTE
>>759
途中までよく解らなかったけど 『石を投げるのをやめてくれ』の部分は解った
でも周りは石投げてこないよ 投げてくるのは同じようなキチガイだけ まともな人はスルーなのだよ
安価忘れたけど 靴の裏よりどうでもいいと思えば気楽になるね 視線恐怖も酷いから そう考えると力が抜ける気がする
悪い意味の自意識過剰が酷いんだ
そういえば糖質の人も『外歩くと皆が見てる』と言うけど 何自惚れてんだってイライラする
自分も簡単にわりきれればいいのに
761:優しい名無しさん
10/10/13 23:05:38 9PMPGtag
>>760
そりゃ現実を知らないだけだね
「石を投げる」は確かに誇張した表現で、頻度としては頻発はしない
人目は気にするから、フリーに攻撃出来る場面がめったに無いだけ
実際のところ石に限定しなければ常に攻撃を受けることになる
762:優しい名無しさん
10/10/13 23:08:56 7Tav7Ctd
患者が患者をいじめに来てるな
どこか遠くでやってくれ
遠ければ遠いほどいいぞ
時間的にも距離的にも
763:優しい名無しさん
10/10/13 23:08:59 9PMPGtag
ホームレスなんてしょっちゅう殺されてるし
軽度の傷害事件なんて頻発してるし、事件化してないものもいっぱい
だからホームレスは一般人を怖がって人通りの少ない所とか嫌うんだが
自意識過剰とは言わないだろ？
精神病なんてホームレスより下手したら社会的な評価は下なんだよ
764:優しい名無しさん
10/10/13 23:24:14 WZugj5lE
精神病は薬で寛解する時代に入ったが、人格障害は治療困難やで
入院・通院して投薬受けてる精神病患者より無自覚な人格障害者の方がよほど怖いわ
つか言いたいことをちと書き捨ようと来てみたら
いつの間にこんなスレになっとるのよw
765:優しい名無しさん
10/10/14 00:06:18 cMKjUlDl
>>751
>>748だけど遅レスすまそ、釣り気味に書いたけどいいマジレスだったんで
活路を見出すのだ
失敗ばかりはみんな一緒
酒の勢いでウサ晴らしたりとか
引きこもったりとか
漏れだってそういう時期も長いことあったけどさ、
それをうまく・・・人間関係を築けば、そうでもなかったりするよ
もちろんいまでも鬱になったりする
それを乗り越えれば貧乏でも仕事が楽しいし、生きがいを感じる
鬱を知ってるから理解できる
嫌になる先に光が見えますように・・・
そう信じよう
努力しない人間よりは幸せとなって帰ってくる確率は絶対あがるよ
時運を掴めるまであきらめないでいこう
ただ、努力もしないメンヘラーはダメと言いたかっただけなんだ
悲しいことにメンヘラ女がいい例なんだよね
766:738
10/10/14 00:32:33 gjEKswgO
>>746
読んでいただきありがとうごさいます。
確かに間飛ばしたことしか、考えられなくて信用できない、
というのが最後でした。
じふんのために、がんばれ、そしたら変わるということを言われました。
自分のために頑張る、が正直わかりません。
それこそどなたかのおっしゃるように死ぬ気でやればみえてくるのかもしれませんが、
自分ってなに？どこへむかえばいいの？
結婚て言うゴールなら良い嫁とかわかりますが、普通に仕事でも生活費稼ぐため毎日一生懸命やってたのにな。。。と。
とりあえず依存体質に気づき始めた今なので、
これからは変えていきたいのです。
767:738
10/10/14 00:41:10 gjEKswgO
だめなのはわかるけと、
誰にも相談できなくて迷ってたりずっとしてたけど、
話をして教えていただいたり、叱られたりで、自分の惰性や片寄った考えを認識し、うけとめさせてもらいたい。
そしたらまた進める道かわかるんじゃないかと。
そういうふうに使わせていただけるのでは。。。と思ったりしました。
すみません。
768:優しい名無しさん
10/10/14 00:59:02 lWAhO00r
自分の自慢話やら、こちらの友人の悪口やらをわざわざ伝えに来る人間に付きまとわれている。
今日、とうとう疲れが体調に出てしまい、正直辛い。
どう対処したものか……
769:優しい名無しさん
10/10/14 01:04:04 D9n1EJLq
今日、道を歩いていたら車道を走る車の中から突然「なんだアイツ、キメェ」という声が飛んできた
その人達に面識は全くない
周囲に人もいなかったから自分に向けられたものだろう
それを言われても何も思う所が無かったのが何より一番悲しかった
俺の心はもう乾ききっちゃったのかな
770:優しい名無しさん
10/10/14 03:07:33 8M/ZMf5r
すいません。悔しくて寝れないので聞いてください。
私自身今の主治医にかかってから悪い方向に向かってると感じたので文句を言ってしまいました。
そしたら主治医から
｢裁判起こして私からお金を取ればいいじゃないですか｣
｢あなた患者一人がいなくなったくらいで私の給料は変わる事はないですから｣
と言われました。
医者がそんなこと言っていいものだと思いますか？実際そう思っても口に出さないでほしかったです。悔しくて悔しくて。
訴える前にどこか相談できるような場所があったら教えてください。
771:優しい名無しさん
10/10/14 03:25:42 3YpyiY+a
>>770
訴える前に相談する意味がわからない。
何も自分に非が無いのならいきなり訴えればいいじゃん。
772:優しい名無しさん
10/10/14 03:34:23 HsK0pJ21
>>770
医者だってストレス抱えながら仕事してるんだから、苦情を言うにも、言い方があると思う。
もし｢あなたに診てもらうようになってから、余計悪くなった｣とストレートに言ったとしたら、医者とか患者とか以前に、人としてどうかと思う。
その医者の答え方からして、たぶんあなたは医者の心の健康を損なったね。
773:優しい名無しさん
10/10/14 03:42:31 3YpyiY+a
>>772
人としてっていうか、ここの患者の殆どは
「人としてどうかしてる」人間ですよ。
774:優しい名無しさん
10/10/14 03:44:45 t3Hxcyfp
すいません。あいつの耳栓が悔しくて寝れないのでまだ聞いてください。
775:優しい名無しさん
10/10/14 06:10:25 JU8uXkrX
死にたいよ
776:優しい名無しさん
10/10/14 07:01:07 Xn42RQJo
>>771
非がないから訴えるって それこそ頭のイカれた発想としか思えない
裁判所に判断をゆだねる前に相談できる場所を探すのは当たり前の話しだと思います
>>772
医者だってというが、この手の訴えは精神科が圧倒的に多い
話し方に問題があるのでは？と指摘されているが精神科の患者なのだから、その言い訳は
他の科以上に患者に対し気を使うべき部分
>>770の医者は患者から暴力を振るわれたとしても当然の物言い
医者の言い訳は診察だからという言い訳だと思うが770のような診察がまかり通っていること自体問題
精神科医療のレベルが低いと言わざる得ない
777:優しい名無しさん
10/10/14 07:19:48 Xn42RQJo
>>769
精神病の薬飲んでるとそういう感じになる
778:優しい名無しさん
10/10/14 07:21:55 Xn42RQJo
>>768
対処の仕方は色々あるがその程度の内容では
アドバイスすることにより余計おかしなことになりかねないのでアドバイスのしようがない
もっと具体的に
779:優しい名無しさん
10/10/14 07:28:13 JU8uXkrX
死にたい
780:優しい名無しさん
10/10/14 07:40:15 Xn42RQJo
>>775
>>779
なぜ死にたいのか具体的に
それとも漠然と死にたいと思うの？
781:優しい名無しさん
10/10/14 07:42:27 Xn42RQJo
>>738
その内容は共依存ではない
他の人はもっと自分のことしか考えてないワガママであると理解するとその謎が解ける
782:優しい名無しさん
10/10/14 08:59:54 7mQvnzDl
>>765
レスありがとう
ありがたい言葉だね
私はまだ努力がたりないのかもしれないな
もっとがんばればいつかは光が見えてくると信じて
精一杯がんばる
まだまだがんばってる「つもり」なだけかもな…と思った
783:優しい名無しさん
10/10/14 09:35:56 hW3R6x5K
自分が自分じゃない感じがする。
それでも生きて行けるから別にいいよね。だけど違和感がうっとうしい。
どうにかしてくれ、と人だのみな自分がいる。
脳ミソ真っ白にして何も考えないようにして、寝たい。
いい思い出も悪い思い出も、これからのことも、楽しいことがもしかしたら起こるかもしれない未来も、どうでもいい。
全部捨ててもいいから、今、楽にさせろと思う。
くそったれ
784:優しい名無しさん
10/10/14 10:14:42 Xn42RQJo
>>783
パキシル？
精神病の薬を飲むとそのような感じになります
もし衝動性があるなら衝動性は薬を飲めば治まります
メジャーorマイナートランキライザー+SNRI+気分安定剤といったところでしょう
薬を飲む分他の部分がおかしくなりますが衝動性は治ります
785:優しい名無しさん
10/10/14 10:22:40 hW3R6x5K
言葉が全部信じれなくなったら、どうやって信じたらいいの？
どうやって元気もらうのですか？
自分が傷つく言葉は信じるくせに、前向きな言葉はまったくはいってこないんですが。
全部が絶対じゃなくて入ってくることもある
意味が分からない
無駄なスペース消費ごめんなさい
786:優しい名無しさん
10/10/14 10:37:45 TaCPkvKd
>>785
言葉は理解するものであって信じるものじゃないと思います
787:優しい名無しさん
10/10/14 10:55:24 0Fri2L1y
長文で申し訳ありません。
好意を持っている方(同性)にお会いして、後日メールで「(趣味HPを見て、)クールビューティな方だとイメージしていた」と言われました。
勿論嫌味ではなく、実際会ってみると可愛い系で驚きましたという内容でした。
会う以前に私はそう思われているだろうと勘づいていて、正直不安でした。
さらに、数ヶ月前から過食になり、１０kg体重が増え、
その方のイメージを壊すのが恐くて堪らなかったです。
結局弱々しい自分を取り繕えず、クールでもなく、体型も崩れ、ビューティでもない自分で会って、
今回失望されたように思います。
もし次回があるのなら相手の理想に沿った人間になって会いたいです。
でもそれは自分にとても負担の掛かることだと経験から分かっているんです。
今まで何度も人の理想の姿になろうと四六時中囚われて、結果精神病を悪化させてきました。
寝たきりになり意図せず放棄状態になり最終的に失望される終わりになります。
それでもどうしても相手の期待に応えようと全身全霊で毎日それだけになってしまいます。
回避性人格障害であり、交流や好意を避けた簡素な文面から、クールだとイメージされたのだと思います。
好意を持たれ話し掛けられると相手の好意が保たれているか逐一不安で、逃避から一方的に縁切りするまで毎日苦しいです。
どうにか相手の理想を叶えつつ私が苦しみから解放される術は無いでしょうか。
どうか、お手柔らかにお願い致します。
788:優しい名無しさん
10/10/14 13:00:59 vjOv0MzQ
今日はじめて心がしんどくて会社を休みました
仕事内容が自分の許容範囲をこえていて限界を感じたのですが人数が少ないので手伝ってもらえる状況でもありません
仕事を完璧にしたいのにミスばかりしてしまうし自分は本当に仕事ができないダメ人間なのだと思い知らされました
社員全員いい人なのでよけいに苦しいです
プレッシャーに負けてしまう自分が情けないです
789:優しい名無しさん
10/10/14 13:10:41 t3Hxcyfp
調べたところ安田さんという方らしいですが
それ以外のことは分からなかったです
790:優しい名無しさん
10/10/14 18:02:44 ZSq+raWG
ずっと体調が優れなくて、今日学校休んで心療内科行ってきた
そしたらパニック障害だと言われた
それで親がしつこく何科を受診してきたのか聞いてくるが
心療内科なんて言えない
でもお医者さんにはちゃんと言いなさいって言われた
でも言ったら呆れられそうで言えない
言ったら見捨てられそうで言えない
でも・・・
あああああああああ
もうどうすればいいんだろ...
791:優しい名無しさん
10/10/14 18:04:35 t3Hxcyfp
※くどいようですが持論ですので意見の違う方も居らっしゃると思います。
792:優しい名無しさん
10/10/14 18:56:52 wd3dl3n3
私は今うつ病で、何かをしようにもストッパーがかかって
上手く行動出来なくて、前は出来てたことが出来なくなり、
出来ないことで焦ってさらにストレスがたまるという状態です。
何もかもをしないと行けないと思うと脳が停止したような感じになり、何も出来なくなります。
二人暮らしの母は体が不自由なんで、車の運転が出来ず、
買い物はすべて私がしていました。
うつ病になるまえは出来てたんです。普通に。
けど今は、買い物をするにしても、買うものが多いとストレスになり、
脳が停止したようになってしまいます。
自分でもこれは普通じゃないと思っていて、なんとか治さないといけないと思い、
今自分が抱えてる負担を軽くしていこうと思い立ちました。
まず、ネットと生協を使って、運ぶのが大変なものはそちらで買いたいと母に言いました。
買うものが少なければストレスも感じ無いんで、多少楽になります。
けど母は、値段が高いからダメだと言うばかりで、こっちの話を聞いてくれません。
さらには、買い物にいけないんなら仕事もできんわな、と、家事をしないくせに仕事はするのかと
嫌味まで行ってきましたが、家事以上に仕事はグダグダでまともに出来てません。
だからこそ危機感を感じてるんで、うつ病が軽くなるまででいいから協力してくれと言ってるのに、
なんで嫌味まで言われなきゃいけないのか…
ずっと寝込んでる状態より、元気に働いて買い物も普通にいける状態に戻りたいし、
母もそのほうがいいんじゃないかと思うんだけど、母の理解のなさに悲しくなりました。
なんで介護してるんだろ、私…
長々と失礼しました。
793:優しい名無しさん
10/10/14 19:14:43 5mgKK0Ft
食べても吐く
必要カロリーはほぼ酒でとってる
考えたくないこと考えてしまうとリスカしてしまう
リスカしても血が出ないと満足しない
夢見たくない何も考えたくない
昼寝したから寝れないこれからが地獄
794:792
10/10/14 19:27:19 wd3dl3n3
もう少しだけ、すみません。
買い物ひとつすることが、背中に鉄の錘を背負い地獄の釜へ飛び込めと
言われてるほど辛い状態になるのを理解してくれって言うのは難しいですよね…
けど、週に何回も、上記のような精神状態になりながら、
そしてそれをこなしながら生活するのはしんどいです。
一つのことをこなした後の疲れがハンパなく、寝こんでしまうこともあります。
安定剤を飲みながら、自分をだましだまし生活してますが、
ふっと気が抜けると、この世から消えてしまいたいと思ってしまいます。
そんなこと思いたくない、元気に生活したいんですけど…
このスレの人みんなに、幸せが訪れますように。
795:優しい名無しさん
10/10/14 19:31:47 fFSeFfjk
>>790
症状に合う薬の見極めの為に２、３日分の薬が処方されているのなら次回通院時に
両親にきちんと話、ついていってもらい医者から直接説明をさせるのが良いと思う
パニックになった原因は医師との初回診断の際のカウンセリングで大体のアタリは
ついているだろうからその辺もキチンと伝えておいておく方がいい
（通常メンヘル初診なら数十分の問診があると思う、なければちょっと疑問）
（後、薬の相性は結構あります、基本のデパスは無問題だとは思いますけどね）
まあ適切な処置をみつけ、実行し慣れて上手につきあっていく病気だと思う、自分
も本日ここ数日の気候の変化（やっぱ気圧？）に身体がついていけなかったせいか
パキって落ち着かせてしのいでいる状態、薬さえ効いていれば特に問題ない
パニック障害はまだどうにかし易い症状の部類だと思うのでしっかり把握して対処
出来る様になるのが一番かと、その為にはせめて親族、親しい友人には（正しい結
論が出た後で良いので）話した方が楽です。
（今時心療内科へいったなんて珍しくもなんとも無いですから、何だかんだ言って
親は子を見捨てませんから信用してあげましょう、とりあえず親が面食らわない
様にゆっくりと丁寧に説明して上げましょう）
まずは目の前の事を一つづつ進めていくと楽になります。（暦６年のおっさんより）
796:優しい名無しさん
10/10/14 20:26:25 kQIBa4Ue
死にたい…
また、上司にぼろ雑巾のように怒られまくる…
明日、出勤するぐらいなら自殺します…
797:優しい名無しさん
10/10/14 20:50:06 wd3dl3n3
>>796
追い詰められてるのは分かるけど、NGワードはだめですよ。
心療内科には通ってますか？
もし薬を飲み忘れてるなら飲んでみて。落ち着きますよ。
その上司には、毎日怒られてるのかな？
798:優しい名無しさん
10/10/14 22:30:41 D9n1EJLq
>>777
いや、薬は一錠も飲んでないしもらってもない(この時点でメンヘラ失格?)
こういう状況が何か病名が付くべきものなのかな
ただの鈍感か
799:優しい名無しさん
10/10/15 00:36:04 t93hQsn3
>>798
だって何ら恥ずべき行為はしていなわけだし
むしろそのDQNの方が恥ずべきなのであるのだからして
2ちゃんの阿呆なテンプレ煽り同様スルー可能だしスルーが正解では
むしろ非常に正常な反応なんでないの？
800:優しい名無しさん
10/10/15 00:42:19 eoHH/Evo
>>796
怒られるのはみんないっしょだよ。
漏れなんてお客さんから怒られまくり。
でも気楽にやってるべ。
責任者の重圧はあるけど、それもまた楽しく、かな。
別にマゾというわけでもないよ。
僕の場合は、ふたり上司が居て、
言うことがバラバラなんで、どっちを選べばいいか悩んだり。
怒られたぐらいでくよくよしてはいかんなぁ。
ひとつでも褒められてる？
それだけでずいぶん違うよ。
>>782
その調子でがんばろう。
つもりでもちりがつもればなんとやら、です。
きっといつのまにか成長してた自分がそこにはいるはずです。
801:優しい名無しさん
10/10/15 01:43:22 qfY3k3b/
すいません。吐き出させて下さい。
私は過去に色々経験しました。
いじめ、浮気、リストラ。私は頑張って歯を食いしばってやりたい職種につきました。自分の会社の上司は全く関わらない仕事場に出されそこそこ仲良くやっていました。
諸事情で仕事場から離れるとき全く話したことない上の人間から声をかけられました。
他のチームからは「また戻ってくるよね？」
同じチームからは「機会があったら戻っておいで。待ってるから」
でも上司からは「あちらはお前と二度と仕事をしたくないと言っている」と言われました。
そして無能で会社にいても無駄みたいなことを言われました。
笑顔の裏でそういう事を言われていたんです。でも仲良くしてくれた人ならそんなこと言わないはずなんです。あの人なら「次も頑張れ」というはずなんです。正直わかりません。
私は人間が怖いです。嫌いです。そして人間である自分を一番嫌悪しています。
ここまで言われるのはある意味当然です。
過去に私が子供だったせいでたくさんの人間に迷惑をかけ人を拒絶した結果なのです。だから因果応報なのです。
今回りの人間からは裏で色々と言われているみたいです。でも親には感謝しているんです。産まれた事を。だから自分を憎悪しています。何故産まれたのかと。後数秒遅ければ私は産まれなかったはずなんです。
私は無能で愚かさで馬鹿で最低な人間なんです。人の気持ちなんて理解出来ません。したくもありません。
私と関わっている人すべて私を嘲笑するために付き合っているんでしょう。
でもいいんです。
例え嘲笑するためでも一緒に買い物に行ってくれ、食事に行ってくれ、遊んでくれるんです。だから私は弱みを見せてはいけないんです。そして私は同情を買いたくないのです。だから過去の事は隠します。
今私は旅に出たいです。身一つで出て誰も知らない場所で新しい人生を始めたいです。それか引きこもるか。それが回りの人間にとって最良の選択なんです。
私は無駄な人間です。
才能は全部弟が持って行きました。姉である私は最低な人間として生きています。生きていてすいません
802:優しい名無しさん
10/10/15 04:45:49 IBTHZ9cy
>>801
才能って何なの？
戦う前から負け犬。
803:優しい名無しさん
10/10/15 08:25:00 8zLVgkiD
>>795
>>790です
レスありがとうございます
わけあって次の通院まで3週間近く期間が空いてるので
それまでにはちゃんと決着つけたいと思います
参考にさせてもらいます。
ありがとうございました。
804:優しい名無しさん
10/10/15 10:17:41 C8SkJRAc
>>798
「なんだアイツ、キメェ」という声が幻聴であれば統合失調症の可能性を疑われるでしょう
実際に「なんだアイツ、キメェ」と言われたのに対し本当に何も感じなかったのであれば
やはり統合失調症を疑われると思います
私の勝手な予想ですが、あなたは「何も感じない」ではなく
罵声に対し腹が立たなかったため、いわゆる負け犬のような気持ちになっているのでは？ということを心配しているのではないでしょうか？
もしそうであれば精神病として一番最初に考えられるのは鬱病だと思いますが
もう少し具体的な内容を書いてくれなければ単に気落ちした状態と区別がつきません
805:優しい名無しさん
10/10/15 13:58:49 EKYjS3oy
もっともっともっともっと頑張れ！他人はお前の百倍は頑張れてるぞ。ちょっとの事言われて被害妄想ぶっこいてるから余計ダメなんだよ。アホで無能な自分を責めて直せよ。相手が悪いのやな相手が悪いと逃げるなカス。お前が全て劣っていて悪い！頑張れ！
806:優しい名無しさん
10/10/15 14:12:17 LmE11mpo
午前中に散歩行くときに同じマンションのおばちゃん
に挨拶したら、何も言わず扉バタンて閉められた
俺が何をしたって言うんだお(´･ω･`)
ホントに人間不信になるお(´;ω;`)
807:優しい名無しさん
10/10/15 18:00:51 EKYjS3oy
キモいお前が悪い。はい次の方
808:はるさめ
10/10/15 20:12:12 e77FSEnF
ウザイ
URLﾘﾝｸ(x16.peps.jp)
809:優しい名無しさん
10/10/15 20:35:53 TAZiyZkb
メンヘラになってから、大声が駄目になった。
怒鳴り声聞くと、すごい恐怖感から動悸がおきて涙出てくる。怖くなるのは誰でもあるんだ！と言い聞かせてみたけど、やっぱり駄目。
怒鳴り声じゃなくても、大声聞いたら同じ状態になった。
これも恐怖症の一つなの？
大声恐怖症なんてないですよね？
もう自分が大嫌い！消えたい。
810:優しい名無しさん
10/10/15 20:59:21 rd1U/N/v
書き込みさせていただきます。
最近ずっと気分が落ち込む状態が続いてます。
自分は専門学生でバイトもしているので目標もあるし、特に原因もないのですが、学校や仕事を休みがちで
とにかく感情が死んでしまっていて思考能力が落ち、くだらないミスを繰り返してしまいます。
夜になると絶望的な気分になり朝は力が入らなく
とにかく疲れてしまいます。
落ち込みというより感情が無くなってしまっているのに困っています。
811:優しい名無しさん
10/10/16 00:54:32 j3o4Zdkr
親が居なくても一人で何でもできるようにしろとか言ってるくせに親本人に信用されない。
3日間の献立考えたら「買うか外食にしてくれ」って言われた。私1人で料理してトラブル起こしたことないだろ・・・？
なんで？なんで家族からも信用されないの？死ねってこと？
812:優しい名無しさん
10/10/16 01:50:35 ojFVqxXY
正社員ではないけれど直雇用で働いてます。
その職場の派遣の男性陣があまりに幼稚な嫌がらせをするのでまいってます。
（聞こえるように陰口を言ったり、面と向かって小学生のような幼稚な悪口を言ったり）
（もちろん、私の方から失礼な言動や相手を傷つける事を言ったりしません）
私の時給が派遣よりは高いので（私は誰にも言っていないけれどどこかから漏れた）
たぶんそれが気に食わないんだろうなとは思います。
女性の派遣は問題ないのに、なぜか男性の派遣（しかもいい歳をした、20代後半から30代）が幼稚な嫌がらせをするのでうんざりです。
女性の方が人間関係難しいとよく言いますが、私のところは逆で、女性の方が大人です。
本気で程度の低い嫌がらせだけど、一応相手もいい歳した大人だから、
裏で根回ししたりと陰湿さだけは頭が回ってます。
勝手に相手が勘違いして、この間、物凄いどすの利いた声で
「ぶっ殺す」と何度も言われたので、本気でうんざりしてきました。
どこに訴えたらいいのか……
813:優しい名無しさん
10/10/16 03:42:42 73RagZ8m
身体中痛い…頭痛もすごい…。
おととい頑張りすぎたせいだろな…。こんなじゃ何もできない。
こんな身体がうらめしい。元気な人はいいよなーこんな悩みなくて。
アンドロイドにでもなりたい。
自分ではもう限界までいろいろ努力してるつもりなのに
いまいち効果なくてなんも上手くいかない。
いつか元気になれるのかなぁ(´；ω；｀)もうやだ。リセットボタン欲しい。
814:優しい名無しさん
10/10/16 10:43:31 Prh7DW3H
体調が悪いのはツライよね、俺も自律神経がイカれて良くならない
なるべく規則正しく生活してるつもりなんだが
うつになってから病気のことしか考えられなくなって、
楽しみもないし、いつも寝るときのことばかり考えてしまう
もうこんなの嫌だ
815:優しい名無しさん
10/10/16 15:42:11 spjCCUd7
ここ数日、過去の後悔、自責の念が特にひどくて止まりません。
常に泣きそうだし、ちょっとしたことで自分を責めてさらに落ち込む。
何度も何度も同じことを考えて、境界越えそうです。
気分を変えようと運動したりいろいろやってみるけどすぐ元に戻る。
脳が緊張してるみたいで眠れないし寝た気もしない。
なんか疲れてきた。こんなときどうしてますか。
816:優しい名無しさん
10/10/16 17:09:40 eApsjFdV
>>809
精神的につらいと何かに過剰に反応してしまう事はあると思う。
まず心の病を治療するのに専念しては？
その過程で良くなるかもしれませんよ。
817:優しい名無しさん
10/10/16 18:23:59 aFQiMuAW
話せる人がいない・・・・
818:優しい名無しさん
10/10/16 18:36:01 MzZR4+3f
吐くとすっきり
819:優しい名無しさん
10/10/16 18:42:10 aFQiMuAW
誰かと繋がっていたい・・・
820:優しい名無しさん
10/10/16 19:44:34 za/0x8EN
しんどいです。仕事から全てから逃げ出したい。
けれども生活もあるし頑張らなくちゃいけないのは解ってるんだが。
体が言う事を聞いてくれない。どうすれば良いのか。もう八方塞がりです。
821:優しい名無しさん
10/10/17 00:13:46 z3flFFp6
寂しい
822:優しい名無しさん
10/10/17 03:34:35 YaT7Uzk/
>>816
レスありがとうございます。
先週から病院に通ってて、まだ薬も効いてるか分からない位なので、他の症状も相変わらずの状態です。
何もかもに敏感になるのですね。
早く元気に仕事もしたいのに、今の私は会社には厄介者だろうな。
823:優しい名無しさん
10/10/17 08:03:51 8T8bAnJs
>>822
自分、２０人束ねて職場長やってるけど、そういう人も居るよ
幻聴とかありもしないうわさを脳内作成するとかいろいろあるらしい
よくこころのケアというか、相談に乗ってあげてる
厄介者かどうかは分からないけど
自我を大切にするといいんじゃまいか？
そんな漏れも鬱持ちｗ
824:優しい名無しさん
10/10/17 09:01:53 XCZkvx9U
嫌がらせをやめろ
世間の反応
「おかしい人間には何をしても問題ないのに、まだ自分がおかしいと分かってないのか」
被害者の反応
「おかしい人間には何をしても問題ないって時点でおかしいだろ」
825:優しい名無しさん
10/10/17 13:24:00 X821Rsu/
名古屋市杁中 ｢聖◯病院」ほとんど食べられず飲めない状態で入院 数名の看護師あまりの態度と対応の悪さ伝達不足にてほっておかれ悪化！まったく食べらない状態に↓
826:優しい名無しさん
10/10/17 13:37:13 dj87uHMn
わー
827:優しい名無しさん
10/10/17 13:39:35 X821Rsu/
続)一番まとめ役である看護師長（看護婦長）には土下座をナースステーションにてして頂きました この日にバリウムを飲み水分を一滴も飲めないことを知っているのに何の処置もなく酷い！
828:優しい名無しさん
10/10/17 18:13:10 PVWMwSa5
バイトしようと思い履歴書購入。しかし今までの職歴が殆ど履歴書に書けない仕事です。こういう時ってどうすればorz
829:優しい名無しさん
10/10/17 19:01:34 KQA1yYB0
アル中かもって思う
最近休肝日をいつとったか思い出せない
今日もビールがうまい
830:優しい名無しさん
10/10/17 19:43:04 KQA1yYB0
あと太るのが怖いから
つまみはチューイングか吐くかｗ
まだ会いたくなかったよ
自分から今まで通りにしてねって言ったくせにｗ
極力視界に入らんようにしてたｗしねｗ
もう自分が嫌
831:優しい名無しさん
10/10/17 21:47:04 /2FhM9dQ
原因不明の恐怖症と嫌悪感ってどこから来るんでしょうか。
小さい頃の記憶で、両親に話をしてみてもそんなことは無かったと言われる記憶が数個あります。
確かに私は濃すぎるくらいにその体験を覚えているのに。
トラウマになるような出来事も体験した事は無いのに、人に触れるのが嫌というか、鳥肌が立って駄目なんです。
酷いときは唯一の私の理解者である母に触られる事を考えるだけでも、頭が固まって凍りつきます。
もし前世が存在するなら私は嫌な人間だったんでしょうね・・・。現在も人に馴染めない人間ですし。
オカルト板に書けと言われるかもしれないし、記憶障害と言われるかもしれないですね。
疲れました。
832:優しい名無しさん
10/10/17 22:05:47 O43CZu+H
駄目だ。明日の事を考えると眩暈がする
いっそこのまま消えてしまいたい・・・・・・・
833:優しい名無しさん
10/10/18 00:09:56 sR0RU1GI
今日はちょっとしたことから煽りに乗せられて2ちゃんで暴れてしまった。
自己嫌悪が爆発しそうで怖いよ。
もう手が震えてきてるし。
834:優しい名無しさん
10/10/18 00:10:49 sR0RU1GI
あ、ちなみに回避性人格障害者です。
835:優しい名無しさん
10/10/18 07:45:05 OFUiQZdz
>>828
嘘書いても仕方ないから、ありのまま書けばおK
836:優しい名無しさん
10/10/18 12:38:50 GUA+Hbe0
>>835
>>828ですがさすがに風俗は書けませんorz
837:優しい名無しさん
10/10/18 18:38:01 N8B1/cJR
>>836
風俗ってことは女性だよね？
なら、家事手伝いで通らないかなぁ
パートなら問題なし
正社員なら3年までだったらなんとかなるけど・・・
838:優しい名無しさん
10/10/18 20:04:18 GUA+Hbe0
>>837
風俗、飲み屋メインであとは入院したりニート状態が続いてました。作業所通いしてますが作業が物足りなく、下請けなので仕事が無い日もあり工賃がちーんなのでバイトをしようかと。
839:優しい名無しさん
10/10/19 01:02:59 CueCnbYV
自分が嫌い
なにもかもいやだ
どうして生まれてきたんだろ
840:優しい名無しさん
10/10/19 01:31:09 xOqQ3XCo
うん。
841:優しい名無しさん
10/10/19 01:45:09 GxGHgT/W
仕事しないと無職
でもやりたいことない
面接落ちる
好きな人できた
でも好かれる要素なさすぎ嫌われるの怖くて積極的になれない
好きなもの食べたい
でも太ってたときのトラウマで１キロでも増えたら気が狂いそうになる
生きてるのしんどい
842:優しい名無しさん
10/10/19 13:29:39 nqu2vhVG
心にあることをただ吐きだす為にカキ込む
チラシの裏のようなスレが以前あったように思うのですが、
今は立ってないのでしょうか。
相談したいわけではないし、
反応が欲しいわけでもなく、
でも、どこかに吐きだしたいです。
843:優しい名無しさん
10/10/19 15:58:27 G4KtcKXy
人が怖くて、人が周りにいると頭真っ白になって、文字も書けない。
恐怖です。この先もこんなの、しんどい。
絶対、変な人だと思われてる。
また頭真っ白になったらどうしよう。
844:優しい名無しさん
10/10/20 23:27:18 um97uMXG
最近TVドラマで「フリーター、家を買う」ってやってるだろ？
まんま自分が元ネタかと言いたいぐらいだ。
ただ自分は貧乏だから大学行けなかったし、男でもない。
あれはドラマだからハッピーエンドで終わるんだろうよ。
だけど現実はちがう。
本当は近所付き合いが出来なくなった母さんが限界に達し家手放すんだ。
でもどこ引っ越しても病んだ母さんは直らなくて、父さんまでうつ病で仕事しなくなる。
唯一の収入源はフリーターの自分のみ。たった10万ちょっとで3人養えるはずがない。
今の世の中就職なんて出来やしない。
重度の鬱病両親を介護しながらだからフリーターから精々頑張っても派遣。
派遣先では常に更新に怯えつつ変態中年オヤジからの
パワハラ・セクハラ・ストーカー行為に苦しみつつ現在に至る。。
結婚すればいいじゃんって無神経なババアに言われたり
頭の軽そうな男が寄ってくるけどこんな状況で愛だの恋だのないよ。
呼吸する事すら辛い。
845:優しい名無しさん
10/10/21 02:23:01 tdpkWriz
みんなからしたら全然なんだろうけど、がんばってるよ
だれかほめて
846:優しい名無しさん
10/10/22 18:11:27 6Afm4JrG
テスト
847:優しい名無しさん
10/10/22 18:35:12 6Afm4JrG
嫁さん、子供の為に休みなど一切を返上！睡眠時間を削り一日１８時間強の労働…
なのに暮らしは下降線を辿る一方。
しかし現状が悪いのは旦那の俺が頑張りが足りないと思い愚痴も弱気も一切みせず…
ある時フッと弱気が出てしまい嫁から励ましの言葉が欲しくなる…返って来た言葉は
アナタ本当に頑張ってるの？頑張りが足りない！ と一言。 ナンダソリャ？ ただ一言 頑張って！ と声を掛けて欲しかった
そうすればまた頑張って行く気力が湧き上がると思っていた。少しだけ甘えたかっただけなんだけどな… 挙げ句の果てに嫁の両親まで出て来て 娘が正しい！お前は甘えている！ 嫁は唯一の存在！と思っていたが一転ただの敵にしか感じなくなってしまった…泣けて来た。
848:優しい名無しさん
10/10/22 22:48:45 cCtpMcip
なんで学校で勉強してて怒られなきゃいけないの？
そりゃ文化祭(?)中に一人勉強してたら目に付くかもしれないけど
学生としてごく当たり前の事をしてるだけなのにな
「模試が近いんで勉強させてください」つったら
「模試？それがどうした？」だってｗ
それ聞いて怒りやら悲しみやら苦しみで涙出て来ちゃった
今まで泣きたくても雫一つ落ちなかったのにね
受験生の気持ちなんか全くわかってくれないんだなって
教員としては学生の進路を最優先に考えるものだと思ってたのに
教員も結局ただ与えられたプログラムを遂行するだけ
トンデモ御役所仕事しか出来ないアホ公務員だったんだ
マジ失望した
さすがは入学偏差値43の高校なだけはあるわ
教師も生徒もノーテンキさんばっか
ああ、ますます人間嫌いになった
もうあんな学校行きたくない
あるいは教員数人と生徒十数人殺して自分も死のうかな、なんて
849:優しい名無しさん
10/10/22 23:00:05 FzZO0kq0
>>847(ﾟ´Д｀ﾟ)ヾ(´∀｀*)ﾖｼﾖｼがんばっとるお。
そういう場面の一言ってすごく重い意味をもつ場合あるよね。
ひとことでいいのにね。
自分も家族親族関係でダメだしババァとかばっかだから
身につまされる。
850:優しい名無しさん
10/10/22 23:41:11 8p6uMckM
>>849
レスありがとう！
普段言わない様にしてる分なんねんかに一度くらい弱気になってしまいます…
おかげで頑張れそーです( ´ ▽ ` )ﾉ
851:優しい名無しさん
10/10/24 01:34:22 +BNga+CF
もう辛い、生きているのが辛い、遠くに行きたい
今年のおみくじで大吉引いたからどんないいことがあるかと思えば、小は
ＰＣクラッシュしてデータ吹っ飛ぶわ、大は可愛がっていた猫に死なれるわで
ろくな事がない。
就職だって上手くいかないし、パートの給金もお金も生活苦の家に４割くらい
入れていて貯金だってたまらない、というか泣く泣く家に貸してる。
夢だって上手く行きそうにないし、パート先では先輩が横暴に振舞ってて誰も止めやしない
もう嫌だこんな現実、いっそ明日辺り事故か何かで死ねれば楽になれるのにとか思う
誰かに助けて欲しい、でなければこんな人生終わらせたい。
852:優しい名無しさん
10/10/24 02:14:42 ZiwCbJom
なんか自分がすごく虚しい…
もう、どうでもいいや。
853:優しい名無しさん
10/10/24 02:22:30 DbCshJMi
どなたか聞いて下さい。
私、もう悲しいやら苦しいやらで、どうしたら良いか分かりません。
家族がバラバラになりそうなんです。
発端は専門学校に通っている弟が、進級できず留年になるという事です。(留年になる理由は、情けなくなるような理由です。先生の信用をなくしてしまいました)
うちは裕福ではなく、両親が学資ﾛｰﾝを組み、両親は毎日せっせと仕事をし、なんとかして学校に行かせていたため、留年及びその理由を聞き、かなりｼｮｯｸを受けています。(もちろん弟自身も、相当ｼｮｯｸを受けています)
留年してもう1年通うのであれば、父は早期退職をし、退職金で学費を賄うと言っています。
ですが、早期退職をしても50代の父に次の仕事があるわけないです。できれば退職せず、どうにかして欲しいんだ。。。
私は姉ですが、そんな両親と弟をみているのがとても辛いんです。
母は取り乱したように泣いていました。
私の今の状態ですが、以下のような感じです。
・泣きだし、息が苦しくなる。けど、私が泣くと両親や弟が自分を責めてしまい、それでまた私が苦しくなります。
・夢だったら良いのにと、バカみたいに頭をかき回す。
・今が現実の世界なのかいまいち分からない
・楽になりたい…と考えてしまう
・昔の楽しかった思い出ばかり考えて、昔に戻りたいと思う
・眠れない、息が苦しい
・幸せそうな家族を見ると悲しくなる
・実は私自身、派遣切りに合い、就活中…。就活もうまく行かず、憂鬱
私は家族みんなが大好きなんです。みんなが楽しく仲良く暮らせるためなら、金銭面でもなんでも援助していきたいんです。
私が犠牲になる事で家族が昔みたいに戻れるなら、なんでもしたいんです。
ただ、今は精神的にとてもマイっているので、精神科に通いたいんです。しかし、明日は日曜日で病院に行かれません。
月曜日には行きたいと思っているのですが、私はどう振る舞って、乗りきったら良いのでしょうか？
もう、何がなんだかわからないんです。
854:優しい名無しさん
10/10/24 02:45:02 7OaP3H2v
つまらない、どうしてこうなった？
なんでみんなあんな笑ってんの？
楽しい事なんて何も無い、もう辛い
誰も理解してくれない、ダメだもう
855:優しい名無しさん
10/10/24 03:44:56 KMEsfNxB
>853さん
ﾃｲｸ ｹｱ ｵﾌﾞ ﾕｱｾﾙﾌ
ﾄﾞﾝﾄﾏｲﾝﾄﾞ
ﾌｧｲﾄ
家族想いの貴女に幸あれ。
うちも父親求職中で貯金を切り崩す日々です。娘の私は風に堕ちるつもりです。
病院は当てにしません。自分しか信用していませんから。
856:優しい名無しさん
10/10/24 05:18:38 JStEgVNy
駄目です、
客観的な判断が出来ない
憎しみでふて腐れて
感謝なんかする気ない
自分にアプローチかけてくる
仲間を避けて引きこもる
自分のなかの間違いを
肯定する
口頭を信じてしまう。
相手の気持ちを察せない
俺は何かを大切に出来んのかな
857:優しい名無しさん
10/10/24 06:47:09 phEOdfHb
今妊娠8ヶ月です。AC持ちです。昨日から旦那が飲み会、結婚式のため居ません。
普段から情緒不安定ですが、妊娠してから酷くなりました。
妊娠して申し訳ない。旦那にストレスを与えている。旦那が他の女性と遊ぶのでは、飲み会で私の悪口を言っているのではと不安です。
お腹をかっさばいてしまいたい衝動にかられますが、実際に実行する勇気もありません。
858:優しい名無しさん
10/10/24 10:58:51 aaFCMJVu
安定剤、眠剤を飲んでます。
最近調子良かったんです。生理も終わったし、仕事も少しだけ頑張る、笑おうと思えるようになってたんです。
だから昨日久しぶりに友人達と遊びました。楽しかったです。また会いたい。
でもとても疲れました。精神的ちも不安定で、さっき頓服を飲みました。
頑張れは禁句といわれてますが、私は頑張りたいんです。前みたいに戻りたいんです。でも体と心がついて行かないんです。
もうどうしえていいか分かりません。
859:優しい名無しさん
10/10/24 11:53:45 DbCshJMi
>>855さん
あたたかいコメントありがとうございます。
855さんも頑張っているんですね。
うちは、弟の学費を賄うためでも、父が退職をするなら、母は離婚をすると言っています。そうしたら、家族はもうバラバラです。
そして、もし退職をしたとしてもうちには切り崩す貯金すらありません…。
ただ普通に幸せにみんなで暮らしたいだけなのに。
苦しいです。昔の楽しかった頃に戻りたい。
どうしたら良いのでしょう…泣いてばかりいる自分が嫌です。
860:優しい名無しさん
10/10/24 14:18:31 BVDePJcE
友達を失いたくない
でも誘いを断ってばっかり
メールも１週間以上返さない
いつか嫌われるかな
今の自分を見られたくない
鬱だって知られたくない
もうどうしたら良いのかわからない
861:優しい名無しさん
10/10/24 14:44:59 O4+G0pQ+
精神病院入院経験者いる？
862:優しい名無しさん
10/10/24 16:28:33 meULwi+N
うつ病かもしれなくて病院行きたいんだがお母さんに言い出せない…
863:優しい名無しさん
10/10/24 17:24:22 pQmWY9er
オレの嫁が嫌いだ、
文句ばっかり、自分は何にもしないで毎日文句ばっかり、
子供を幼稚園に通わせてあげたいのに
途中編入だとママ友達に馴染めそうも無いから
4月からにするとか、子供がかわいそう。
なのに仕事をしたいのに子供がいるから出来ない。
オレのせいで私は思いっきり仕事できない、
毎日うちにいて鬱になるとか言ってるし、
気を使って本当は休みなんて取れないほど仕事忙しいのに
無理に週一で休みとって外に連れ出せば何が気に入らないのかケチばっかリつけてきて
即喧嘩・・・・・
それなりに稼いでいるし（自営で年収700くらいかな）それなのに金がねぇとか言いやがる。
オレはしょっちゅう徹夜で仕事してるのに、仕事だけして気楽でいいとか言ってるし。
家の片付けもろくにしない、飯もろくに作らない、セックスも全くなし、
それでももっとオレに気を使え、やさしくしろとかふざけんな！！！
でも別れたくない、なぜなら子供は愛しているから！！
おれは家族みんな仲良くしたいだけなんだよ、
そのために働いてるんだよ、
864:優しい名無しさん
10/10/24 18:47:08 UpvipaYY
自分がすごい不幸な人間だって感じる。
で、あたしより幸せに見える人が弱音を吐くとムカつく。
誰かの苦労話とか聞いてると、あたしのが辛いしどうしようもないし不幸だ。
って感じて、言いたくなる。
でも、周りを暗くするだけだし言わない。
なんか、同情されたいのかな？って思うと自分がウザイ。
悲劇のヒロインになりたがってる自分が嫌だ。
この間は
『○○ちゃんが鬱っぽくなってて、こういう症状なんだって』
『それ完全に鬱の症状だね、なったことあるよ』
とか会話されて発狂しそうになった
（あたしは鬱だし不眠症だけど隠して必死に明るい顔してるだけなのに
他の誰かを心配するなら目の前のあたしを心配してよ）
（そう。昔、鬱だったんだ。あたしは今だよ。）
こんな感情が渦巻いて、でも、心配だねとか言ってんの。
友達を心から心配してない偽善者な自分も嫌い。
心配かけたくないし暗くしたくないのに、暗くしてでも同情されたい自分もいて嫌。
極親しい友達はあたしの身に起きたこと知っているから楽だけど。
それでも、もう平気だろうって忘れられてる時もあるし辛い。
辛いって言える相手が限られてるから、いつも同じ子に吐き出してしまって
嫌われそうで怖くて我慢する。誰と居ても辛い。
でも、寂しいから誰かと居たい。
疲れました。
865:優しい名無しさん
10/10/24 19:33:39 SaokxW1W
子供と年寄りが大嫌い。
スーパーとか行くと近くに居ただけで死ねとか思ってしまう。
目が合っただけで気持ち悪いって思う
私精神的にやばいと思う
866:優しい名無しさん
10/10/24 19:53:52 xyjHVCPx
>>863
おつかれさま つ旦
奥さんをカウンセラーにでもかからせたほうがいいかもしれない。
私もイライラがおさまらない時にカウンセラーに聞いてもらっただけでかなり落ち着いて周りの人間に優しくなれる。
あなたは頑張ってる。
また家族仲良くなれるといいね。
867:優しい名無しさん
10/10/24 20:52:45 yt2sF9B/
鬱で気分が落ちてる時に、自分がしたいからって理由でセックスさせられるのがいや。
元々好きな行為じゃないのに。
余計気が滅入る。
少し元気になったかなって思ったタイミングでいちゃもんつけてくる。
一緒にいるとむかつく。疲れる。
なんで、こんなに気を遣って生活しなきゃいけないんだ。
なんか反論すれば頭ごなしに怒るし。
どっか逃げたい。
もーやだ。
868:優しい名無しさん
10/10/24 21:57:11 Zy2IB7uw
頑張れ俺。命までとられる訳じゃない。
頑張れ俺。殺される訳じゃない
869:優しい名無しさん
10/10/24 22:46:21 A9RGwImK
>>861
３ヶ月入院してたけど。
自分の場合は良かったと思う。
ちなみにうつ＋発達障害ね。
870:162
10/10/25 00:07:49 OeSAhyWL
何をしてもつらい
何をしても、変な方向へ向いちゃう
自殺したいなぁって思う
消えちゃいたいなぁって思う
871:優しい名無しさん
10/10/25 00:09:37 OeSAhyWL
名前消し忘れました すみません
872:優しい名無しさん
10/10/25 00:14:43 cZVOs2lq
また一週間はじまる。朝がこなければいい。会社行きたくない。
873:優しい名無しさん
10/10/25 00:19:29 3y3xGwpP
なんであたしが鬱にならないといけないの今ごろ結婚して子どもが産まれて幸せなはずだったのに
874:優しい名無しさん
10/10/25 00:25:15 O8ikrAOr
こないだ同窓会あって久々に心から笑えて楽しくてまたやろうねって感じだったのにアルコールぬけた次の日からは落ち込む一方…
また一人になって寂しくて不安でしょうがない
消えたくなる
875:優しい名無しさん
10/10/25 03:19:44 Zt7hsRRo
ここ見てると、みんなの気持ちがわかる。
私だけじゃないんだなー、だから少し頑張ろう！
って思える。
みんな、それぞれ悩み抱えて生きてるんだよね
産まれてきたんだから、生きなきゃいけないんだ。
いつかまた笑える日が来ると信じて。
876:優しい名無しさん
10/10/25 09:53:10 C94c+nm+
>866
ありがとう。オレ負けない。
掲示板なんてくだらないって思ってたけど
書いたらすごくスッキリしました。
誰にも相談できない事を吐き出すのって大事だなって思いました。
877:優しい名無しさん
10/10/25 10:05:45 o8bYiDdn
名古屋市いりなか聖◯病院４Ｆバリウムを飲んだ日にまだ水ほとんど飲めないことを知りながら何の注意もなく退院 腸閉塞になりかけ死ぬ一歩手前だった ◯人病棟 呪う
ちとスレチでごめんなさい
878:優しい名無しさん
10/10/25 10:06:52 1OwSvAJ/
昨日ずっと連絡取ってない友達に電話したら「…誰？」って言われた。
もう１人の友達に電話したら「ツー、ツー、ツー…」
友達いなくなった…悲しいです
879:優しい名無しさん
10/10/25 10:28:36 arm/SAci
会社休んだ。でもやること多いし、遠慮なく休める職場じゃないから午前だけ。
辞めたい。何も言わず辞めさせてくれたら楽なのに。
880:優しい名無しさん
10/10/25 15:59:21 KRcH5ff6
最近うつ病になり、仕事をセーブしながら療養しています。
うつ病になる前は、買い物にも普通にいけてたのに、
今は外出しなきゃいけないと考えると頭が真っ白になってきて、辛くなります。
そんな大した用事じゃないし、1時間ほどですむ用事なわけだし、
なにがそんなに辛いんだろうと、自分でもさっぱり分かりません。
なんで、追い詰められたような感じがしてしまうのか、全然分かりません。
買うものが多いとパニックのようになってしまうし、
体も、鉛を食べたみたいに重くなります…
すごく悔しいです…
楽しい気分とまでいかなくても、めんどくさいなぁと思いながらでも、
普通に買い物に行けるように戻りたい…
881:優しい名無しさん
10/10/25 16:09:07 kMFDlwrE
>>880
甘えた性格。
↓
社会で通用せず、
ストレス増幅。
↓
甘え型の鬱病発症。
↓
性格に問題があるのに、
甘ったれ人間ほど反省もしないので、
病気は治らずどんどん悪化。
↓
焦りなども重なり、
どんどん精神が崩壊する。
↓
統合失調症へ発展。
882:優しい名無しさん
10/10/25 16:22:44 zL2u8jcD
>>880
そんな甘え病を認める訳にはいきませんね。
資源のない島国日本が、
国際競争の激しい中、
これからも豊かな先進国としてやっていくには、
貴方のような甘ったれどもに構ってる余裕はないはずです。
ディスチミアは徹底的に排斥しなければならない存在です。
腐ったミカンは早く箱から捨てないと、
箱のミカン全部が腐ってしまいます。
883:優しい名無しさん
10/10/25 16:33:09 /HfKO15M
精神科医って低脳しかいないんだな・・・
鬱病と躁鬱病の違いすら全く理解できてない
だから診察もろくな診察ができなく患者から不満が続出するのだろうな
こんなんじゃ治る人も治らない・・・
884:優しい名無しさん
10/10/25 16:52:35 zL2u8jcD
>>883
あなた方は社会的地位の最下層の身分なんですよ。
働きもせず、あいさつもできない、友達もいない。 外見が悪い、言葉使いも醜い、いったい何歳ですか？
社会的地位の最下層から抜け出したければ自力ではいあがってこい。
君らが社会に出たら私のような人間ばかりです。 精神・神経科に通院してるだけで色眼鏡でみられる。
まして君らのような社会的地位の最下層の人間は偏見に満ちた目でみられますね。
それぐらい理解できませんか？ 私は一般論を言っているのです。
１日も早い社会復帰を望みます。
885:優しい名無しさん
10/10/25 17:16:31 pag8sIVK
>>883まず低能をまともに書けないゴミ被害妄想は黙ってろ。そんなだからダメなんだよ！負け犬
886:優しい名無しさん
10/10/25 18:03:09 xCwXjbTJ
たまに変なやつがくるのは何なの？
優越感に浸りたいのかね
誰よりもかわいそう。
887:優しい名無しさん
10/10/25 19:23:50 wQldfwVB
>>884
社会的地位の最下層の身分の奴をバカにして優越感に浸ってるあんたも大概だろ
888:優しい名無しさん
10/10/25 20:11:16 Zt7hsRRo
>>880
その思いはいつか必ず現実になる時がくるよ!!
ちょっと頑張りすぎて疲れてるだけ、と思って、今はゆっくり休めばいいんだよ。
889:優しい名無しさん
10/10/25 20:15:10 v1T1AIjp
>>888
ちょっと頑張りすぎて疲れてるだけ、だと？
何を言ってるんだ！
一生懸命頑張って治療しろ！働け！
一生懸命頑張れ 一生懸命頑張れ 一生懸命頑張れ 一生懸命頑張れ
一生懸命頑張れ 一生懸命頑張れ 一生懸命頑張れ 一生懸命頑張れ
何が、今はゆっくり休めばいいんだよ、だ。
そうやって自分を甘やかすからダメなんだよ。
何か１つ、真剣に一生懸命頑張って苦労しないと、
いつまで経っても何も変わらないぞ！
もっと今後の人生を真剣に考えろ！バカ！
890:優しい名無しさん
10/10/25 21:16:36 sCDeZ4OV
簡単に浮気する男って何でそんなことできんの？？彼女に申し訳ないとか思わないの？？
彼女いるの分かってたのに受け入れた私も最低のバカだけど。しかも処女なのに。なんであんなことしちゃったんだろ。
最後までやらなかったのがせめてもの救いだ。特別好きでもない男に体触られて気持ち良かったとかマジ信じらんない。自分がこんな人間だと思わなかった。流されすぎ。キモすぎる。
こうやって自分を責めると気持ちが落ち着くってなんなんだろ。とりあえず死ね。
891:優しい名無しさん
10/10/25 21:20:16 WrqS1KnU
変なのは放っておけば良いんだよ
892:優しい名無しさん
10/10/25 21:33:42 pag8sIVK
社会的にはお前が一番変な異常野郎だけどな(笑)負け犬がプライドだけは高いんだから。能無しのコミュニケーション能力0の分際で。まともになれゴキブリが
893:優しい名無しさん
10/10/25 21:55:58 Zt7hsRRo
>>889
自分、こんな人間じゃなくて良かった
894:優しい名無しさん
10/10/25 22:21:48 nKHrhIRH
親に心療内科に行く事を反対される、安定剤も絶対飲むなと言われる。行っても全然良くならないから。そんなにいけない事ですか？私は、冬になるの待ってる凍死する
895:優しい名無しさん
10/10/25 23:01:35 Zdqioz2g
>>881-882
勝手に妄想してろ
896:優しい名無しさん
10/10/25 23:45:03 hs0z42co
今日はクラスの奴２人に真っ正面から笑われた
掃除のゴミは俺の方向めがかけて掃いてくるし
１０月入ってから毎日がこんな感じ。
１０月前は何にもなかったのに
897:優しい名無しさん
10/10/25 23:51:51 KRcH5ff6
>>888
買い物に行きたいのに行くのが辛いということが辛くて、
誰かに聞いて欲しかったんで、とても嬉しいです。
買い物にいけなくなったのは、両親が亡くなった後でして…
両親が長年病気で患ってたんですけど、
最近どちらも亡くなり、介護しながら仕事をするという
毎日が戦争みたいなこともなくなったんで、
気持ちにも生活にも余裕が出来、
その頃を思えばかなりゆったりしてるんですけど…
両親が相次いで亡くなり、
介護から開放された安堵と、両親の死という悲しい現実、
そのふたつをどう受け止めたらいいか、今もよくわかってなかったりします。
書いてて思いましたけど、生きがいをなくしてしまったのかも…
介護は辛かったけど、元気になってほしかったし…
今の仕事は好きなんで、治療の負担にならないよう、セーブしながら今後も頑張ります。
長々とすみません。
聞いてくれて、ありがとうございました！
898:優しい名無しさん
10/10/25 23:59:46 y5Zr95VN
２ヶ月前に発症(と言うか発覚？)。
仕事を休業し、病院に通いつつ服薬治療中。
ここ１週間位、割と具合が良かったんだが、
今日本屋で「リーダーシップが○○(失念しました)」なる本を
２ページ程読んだだけで、気分が悪くなった。
「何何をせねばならない」とか書いてあって、
自分にできそうもないな・・・、と感じてしまった為だと思うんだが・・・。
２０分くらいベンチに座って動けなかった。
帰宅してからも気分が重い。
復職できるのだろうか・・・。
899:優しい名無しさん
10/10/26 00:15:17 SNjnlelT
無理だな。負け犬は去れ！ゴミ人生を歩け！嫌なら頑張れ！怠け者！負け犬！グズなお前が悪い
900:優しい名無しさん
10/10/26 00:21:13 mbfMSWMQ
グズが付きまといます
離れません
イジメた方が良いですか？
もう、ウンザリです
アイツのせいでどれだけ迷惑したか
901:優しい名無しさん
10/10/26 00:52:12 j/NU46K8
853です。
しっかりしなきゃ！泣いたらダメ！と思っているのに、涙が出てくる。
私が泣く事によって、またそれが家族の負担になってしまうのが嫌で。
けれど、辛いんです。
これが悪い夢で、目が覚めたら昔のような幸せが戻ってきたら良いのに。
私はどうしたら、家族の支えていけるのでしょう…。
家族みんなの幸せのためなら、私は何でもしたいんです。
「あんたには迷惑かけてばかりでごめんね」と言われ、辛い。
何より今、私は転職活動中で、仕事をしていない事が申し訳なさすぎて。
せめて金銭面で援助できる様、職にこだわらず仕事を決めようかと思っています。しかし、両親は「これであんたの人生を狂わすわけにはいかないよ。やりたい仕事をやりなさい」って言ってくれます。
親としては、「とにかく働き、金銭面で援助をする私」と、「金銭面の援助は厳しいが、納得のいく就職をする私」だったら、後者の方が嬉しいものなのでしょうか？
長々とすみません。どなたかに聞いていただきたくて。
902:優しい名無しさん
10/10/26 01:09:44 sHCgxNdC
>>863
わかります。俺も同じような境遇です！
家族の為に働いている！だからと言ってムリして働いているワケじゃなく純粋に家族の幸せ願っているのに！家族が原動力なのにその家族が支えになってくれないのはツライ。
903:優しい名無しさん
10/10/26 01:34:35 DEw7rYYz
>>901
親にとって嬉しいのは「あなたらしくいられること」だと思いますよ。
あなたが幸せになること＝家族みんなの幸せ です。
でも、理想を高く持ちすぎていつまでも納得のいく就職ができない、ということもあるだろうから
「納得のいく就職」にこだわりすぎなくてもいいかもしれないんじゃないかな。
904:優しい名無しさん
10/10/26 01:50:39 U+qU8E8T
>>894
凍死するほど寒い地方なの？
あなた自身、少しは良くなってきてると感じられるのかな？
もし感じられないなら、違う医師に診てもらう方がいいよ
親も『通院してるのに良くならない、という事は薬で治るわけがない』
と思ってるのでは？
良くなってきてるのに、親が反対してるなら、きちんと説明し説得するのがいいと思うな。
>>896
笑われたら笑い返しちゃえ！ ゴミを掃かれたら掃いちゃえ！何も抵抗しないと、もっと酷くなってくるかもよ？
弱いんだ～！と思わせたら負けだよ。
905:優しい名無しさん
10/10/26 02:52:07 0Xsi4p17
うーん、10時に寝ても3時に目が覚めちゃうなぁ
飲んでる薬は
トレドミン、ロヒプノール、リスパダール各１錠だけど
結構仕事もハードで疲れてるし
ほんとに効いてるのかねぇ
906:優しい名無しさん
10/10/26 05:05:16 9KrjEXNw
人嫌いなのに寂しくてたまらない
友達なんか居なくて携帯がアラームしか機能していない
昔なんかの手違いで彼女ができたけど
付き合っても楽しませることもできずに
何はなしていいかわからなくて
顔色ばかり伺って
内弁慶で当り散らして喧嘩ばかりで
一緒に居ても落ち着かなくて眠れなくて
結局自分から逃げてしまった
独りじゃ生きられないし人生詰んでるなと想った。
死ぬのにも勇気が無いし
リスカさえ深く切れないし
浅い傷眺めながら酒びたりの毎日ですよ
907:優しい名無しさん
10/10/26 10:04:23 Jmj5JSMY
>906
あなたは人嫌いなんかじゃないと思うよ
ただ不器用なだけ、
人が嫌いな人は寂しさなんか感じないと思う
大丈夫、焦らないでいこうよ
一度でも彼女できたんだし
魅力が無い人間じゃないよ
908:優しい名無しさん
10/10/26 12:55:28 Vsi+uB5X
少し吐かせてください。
今私はずっとやりたいと思っていた仕事ができず、かといってずっと憧れていた会社に入社できたので
辞めずに今の仕事を続けています。
私がやりたかった仕事をしている後輩が、他の人に、「ずっとやりたいと思っていれば必ず夢は叶う」とか
「頑張れ」とか言っているのを聞くと、同じ気持ちになれず、話も聞きたくない、会いたくないと思ってしまします。
それというのも、私から下の後輩たちは、私がやりたかった仕事ができる状況なのに、私の時は
会社側からノーと言われているからです。これが自分に適性がないのなら納得もできますが、会社がこの年の採用まではなしで、
ここからはありと決めたからです。
会社員である以上、会社の言うことは聞かなくてはいけないというのは重々承知です。でも自分がどう頑張ってもできないことを
嬉しそうに話している人を見ると不快でたまりません。
みんなとはたまに旅行に行ったりしますが、楽しかったねーという話を聞いても、正直自分は全然って思っています。
その人が嫌いというのではなく、自分の聞きたくない話をたくさんされ、それをいかにも自分たちは勝ち組だ、あなたたちも頑張ってという風に
話されるからです。
それに追い打ちをかけるように、自分の同期が「○○の仕事がしたい」とよく言います。
彼女は以前それをやっていたので、今の会社でそれができる可能性は結構高いです。
でも私には、私のやりたいことができないのを知っていて「会社がきめたんだからあきらめるしかないよ」とか「会社の方針なんだから
しつこく言ってちゃだめだよ」とか言います。
確かに本当のことですが、私ができず自分はできるのを知っていて、そんなことを言うなんてひどいと
思ってしまします。
自分がわがままなのはわかっていますが、どうしても気持ちがすっきりしないんです。
自分がこの会社で今とは違う、これがやりたいと思える仕事を見つけるまでは、みんなに会いたくないなと
思ってしまいます。
長文で良く分からなくてすみません。
909:優しい名無しさん
10/10/26 14:00:53 SNjnlelT
文もグダグダなお前に重要な仕事は回ってこないよ。プライドだけは山より高いみたいだけど運も実力のうち。後輩の勝ちですよ。無能なグチグチおばさんは情けないだろ？頑張って勝ち取れないなら黙ってろ！
910:優しい名無しさん
10/10/26 14:53:22 GIugdXXG
お腹すいた
朝から水しか飲んでない昨夜にパンかじっただけじゃやっぱきつい寒いエネルギー足りてない
何か食べなきゃいけないんだろうけど今は食べ物見るのも嫌だ親に昼飯作ったけど自分の分なんて作る気も失せた
朝起きられなくてその事で今朝も親に本気で受験する気あんのか言われて親が仕事場行った後吐いた
受験したいよ勉強しなきゃいけないのも時間の使い方下手なのもわかってるよ
でも親に祖母から貰った小遣い数日おきに一万とか数千円ずつ借りられて返されなくてゼロになってとか地味に凹むんだけど
何度かバイトやろうとしたらそれなら受験やめろとか言われて実質止められたし
親が金ないのもわかってるけど自分が治療費百万千万単位で負担して患者治すとか立派かもしれないけど正直バカだと思う
明らかに払いたくないだけの奴にまで請求書出さないとか本当バカじゃないの
小遣いほぼ無しの人間に食事作らせるのに食費渡さないとか本当バカだこっちだって｢今金がない｣ とか言われたくないから言いたくないのに言わなくちゃいけない
食べ物みたくないけど食費千円ぶん取ってきちゃったしとっとと夕飯の買物済ませて勉強しなきゃいけないわかってるけど動きたくないもう嫌だ
911:優しい名無しさん
10/10/26 16:30:53 SNjnlelT
↑何一つわかってないしゴミ負け犬の怠け者だお前は。ダメ野郎だ。カスだ。クズだ 二億倍頑張れ
912:優しい名無しさん
10/10/26 18:39:31 LMagHVhA
>>908
正直腹の底でそう思うのは自然なことだと思う。表に出すことによって誰かを傷付けない限りはそう思い続けるのも勝手だと思う。
後輩達が本当に嫌味な奴なのか、貴方がそう捉えてしまってるだけなのかは分かり兼ねますが、只一つ確かなのは、あまりにこのことに固執し続けていると、先輩の貴方だから出来ることを伸ばし損ねかねないということだと思います。
他で結果を出し貴方自体を買われれば、貴方の希望が同僚の様に特例として認められる可能性は少なくとも今よりは上がると思います。
それによく考えて欲しいのですが貴方は、憧れの会社に入れて既に一つは夢が叶っている。また、他の同期の中にも貴方と同じ思いをしている人がいるかも知れない。ということは実は、そんな底辺にいる訳じゃないんだと思えませんか？今が上り坂なだけです。
どれだけ経っても他にやりたいことが見付からず、今の心境が続くのであれば(会社＜やりたい事、と腹がくくれたなら)その時は、他でやればいい。
何かへの思いは努力に直結しますから、何かやりたいことがあるというのが何より一番の財産で才能なのだといつか思う日も来るのではと思います。
913:優しい名無しさん
10/10/26 18:48:14 LhNOGel1
>>908
誰でも持ってるものだと思いますよ、コンプレックスって。
諦めきれない気持ちは仕方ないですよ。
けど、今の仕事も前向きに頑張ろうとしてらっしゃるようですし、
自分の考えの足場がぐらついてる間は、
足をひっぱることを言ってくる友達と少し距離を置くのもありだと思いますよ。
ひとりの時間は、趣味についやしたりすればいいですし。
やりたいことなんていうのは、いつどこで出会うかも分かりませんから、
アンテナを常に立てて、視野を広くもち、なんでも頑張るという気持ちが
必要になってくるかと思います。
大変そうだけど達成感もありそうだし、応援しています。
914:優しい名無しさん
10/10/26 20:44:24 ojPbRRXN
ためになる
915:優しい名無しさん
10/10/26 21:12:03 is39QBde
>>910辛いね。
私も司法受験生なんだけど、やらなきゃわからないというのはわかってても、
心を静かにして集中できる環境の確保は難しいよね。
同じ境遇なので、非常に共感してしまいます。
偉そうなことはいえませんが、
自分に言い聞かせているのは、完全に勉強に集中できる環境で勉強している人は
きっと稀だと思います。
勉強に集中できない理由を探そうとしていませんか。私は体の不調に逃げたりします。
体調管理し、食事をとり、睡眠をとる。
寝てることを批判されたら、勉強の質に睡眠時間は影響するのだ、といってください。
といっても、信用されるように、早寝早起きを見せることです。
行動で納得させる、納得させるだけの気迫を見せ付けることです。
早起き、それも４時半とかの時間ならば、伝わると思います。
親が出かける前に、ご飯の用意をして、親と顔を合わせないように
あわせるまえに、勉強しに外に出るというのも一つの方法です。
近くにファミレスなどはありませんか。
近くの大学の図書館はどうでしょうか。私の大学では８時から自習室が開いています。
勉強をしつづけるというのは、学力とは違う、努力する才能が必要なのかとも
思います。
心の不調は、体調でも左右されますし、栄養も関係するようです。
せめて、栄養をとり、体調を整え、よく寝て下さい。
お互い、自分の夢をかなえましょう。
勉強するとき、>>910のことを思いだして、気合をいれます。
916:優しい名無しさん
10/10/26 23:31:52 GIugdXXG
>>915
レスありがとうございます。行動で納得させる、気迫を持つのは大事ですよね…弱いというか、強く変われない自分が本当に嫌です
毎月通信費等以外のほぼ全てを親に渡してしまって手持ちが数百円(今月はこれでもマシな方)という有様でファミレスにも行けないので図書館使おうと思います
家にいると当然のようにお茶くみ程度で何度も何度も呼び出されますしね…悪い方向で依存しあってしまっているんだと思います
自分の立場や時間を守るためにやらなければいけない事、切り捨てなければいけない事があると意識して、しかしそれが出来なくなったのはいつからなのかもう思い出せません
…できたためしも実はなかったのかもしれないんですがとりあえず今言っても仕方ないのは明らかなので現状嫌なら足掻くしかないんだろうなと思います
あの後親のご飯は出したし自分は買物ついでに調理パン買って食べたし、とりあえず日付変わる前に布団に入ろうと。
幼稚な不満を身勝手に吐き出してしまった愚者ですが見も知らない方からの丁寧な反応頂けて救われました。ありがとうございます
自分を律し人に胸を張れる自分になり、ひと時でなくその先もずっと続けられる自我を持つ事を己に課していこうと思います
917:優しい名無しさん
10/10/27 02:55:09 1pFkaGrd
自分の誕生日間近で仲の良い兄弟に自殺されるのはつらいよね？
まだ誕生日すぎてからのがいいよね？
918:優しい名無しさん
10/10/27 06:46:11 wilNaSpt
>>917
自殺系のレスは禁止されてると思うけど一応。
一見後のがいい気もするけど、仲がいい兄弟となれば後で「死ぬ程辛かったのに自分は気付かずあんなに呑気に浮かれて…」ってなるかもだよね。
兄弟のこと気にかけたいなら死なないのが一番だよ。死ぬ時まで自分のことを最優先に考えてくれる兄弟なんてそうそういないから羨ましい
919:優しい名無しさん
10/10/27 23:05:16 df4ihgbH
何が一番怖いって、見たくない未来を見るのが怖い
自分の大切な人が死んでいったり、いなくなったり、今の自分と他者の立ち位置や立場がかわって、今と関係が良くも悪くも変わることがいやだ
現状を精神状態ギリギリで保ってんのに、この距離を詰められたり離されたりするとパニックになる
近くにこられると、いついなくなるのか考えるし、いなくなるとバランスを保つにはどうしたらいいか考えて疲れる
920:優しい名無しさん
10/10/28 05:37:37 x/kAv/HW
つい最近入籍した嫁はんが心配です
統合失調症２級だったっけ？薬も多いみたいだし
（しかもどんどん悪くなっているらしい）
寝てるとき、呼吸が不規則でヤバい感じがした
朝起きるのも８時と遅いし
なんとか治してあげたいけどどうすればいいのやら・・・
自分はというと、３年前にうつ病発症したけど、
ここ最近は軽いうつ状態で、薬も軽い眠剤のみ
で、起きるのが５時ぐらいと早すぎ
逆に嫁はんの眠ってる分を分けてほしいですわ
921:優しい名無しさん
10/10/28 08:05:36 dSwUseQi
>>917
どっちみち辛い
922:優しい名無しさん
10/10/28 11:51:16 HWzdzdhb
>920
あなたはただの素人なんですから、治してあげたい気持ちは分かりますが、治療は然るべき医師にまかせた方がいいと思います。
夫婦だからといって、ガッチガチに生活リズムをあわせる必要はないし、臨機応変に奥様を見守って差し上げては。
状態が良さそうでないなら、なおのこと、あなたの要望はおしつけずに、ドーンと支えてあげてください。それができると思って結婚なさったのでしょうから。
あなたの体調が優れず、不安なのでは？だとしたら、ご自身のことも十分ご自愛くださいね。
923:優しい名無しさん
10/10/28 14:07:21 sS3kXQ8x
いいから甘えて逃げるな。頑張って立ち直ればいいんだろが！グダグダ何甘えてんだお前！お前だよ！しっかりしろや！負け犬！頑張って！
924:優しい名無しさん
10/10/28 14:17:34 N1/ie78X
ヤンママがうざいです。助けて下さいm(__)m
925:優しい名無しさん
10/10/28 15:02:45 5Pnhr4SU
あああああ気持ち悪い本当気持ち悪い吐きそうなのに吐けなくて涙が目にじわじわ溜まる。
人前だからなるべく隠してるけどウップウップやって自分キモい、本当いっそ吐けたら良いのに。
あんな心臓ばくばくしてんのによく発作起こさないなむしろ起こしてくれれば良いのに。
だけど死んだらアイツラ笑うんだろうなあと思うと死ぬのも生きるのも辛い。
自分に対する評価と自分自身の心とか切り離して、自分に言われてる悪口とかに対して他人が言われてるような風に聞き流せたら良いなあと思います、どうすればそこまで辿り着けますか？
926:優しい名無しさん
10/10/28 17:18:35 dSwUseQi
>>925
悪口言うやつは誰の悪口でも言うよ
言われる方は悪くない
言う人が悪い
だから相手にしない
不快な人については考えない！
世の中にたくさんの人がいるからね
927:優しい名無しさん
10/10/28 17:46:30 5EVUuJM/
そうなんだ
928:優しい名無しさん
10/10/28 18:07:15 0uc/JFBD
空気が読めない発言をしてしまった
普段温厚な友人に『それは言わなくて良かったのに～』とあきれられてしまった
信用失った気がして へこんでいます
いつも 自分の方を向いてくれるように嫌われないようにって必死で話のネタを考えるんだけど 今日は空ぶった
実は向こうも結構我慢したりしてるのかもしれない そう考えたら立ち直れなくなりました
929:優しい名無しさん
10/10/28 19:33:29 5EVUuJM/
そういうときってあやまったらいいのかな
「ごめんね まぁ ゆるせ がはは」とか
そんないきかたがしたい
930:優しい名無しさん
10/10/28 20:52:28 u98e4xIq
>>928
学生さんなんでしょうか。
誰しも、自分の失敗発言に家でひっそりと悶絶した経験があると思いますよ。
ネタが空振ることもあるだろうし。
なんというか、立ち直れなくなるところまでいったんなら、
その友達に直接きけばいいのに…
自分の中だけであーだこーだと考えて出した結果でがんじがらめなのって、
なんかもったいないですよね…
自分の中だけの問題で、その友達関係なくなってるし。
931:優しい名無しさん
10/10/28 20:53:51 C5uZ0apb
どうしたらいいかわからずここにきました。
ボーダーとうつです。
最近、イライラと、自分を変えたい(派手に見せたい)買いたいものが沢山出てきた、でも金ない、彼氏が嫌だ…でも別れたくないから頑張ってる、楽しい時はすっごい楽しいし、幸せを感じるけど、ダメな時はとことんイライラするか落ちます。
最近ずっと自分を痛め付けたい衝動があります。
そのためにリーマス処方されたけど、全然効かない。
どーしたらいいかもうわかんなくて、こんな私に子供がいるとかもう最悪です… 解決法ないですか…
932:優しい名無しさん
10/10/28 21:04:07 q8TKoY/H
>>922
うーん・・・医者に頼るのがイチバンですかねぇ。
僕の通ってる先生だと、的確にアドバイスもらえるんですが・・・
ま、なんとかなりますというつもりで行ってみますね。
933:優しい名無しさん
10/10/28 21:49:18 G5xMx1vl
悩み聞いて下さい
①方向音痴で努力したけど来た道をかえれなくなったり、どこからどう道がつながってるのか分からなくなったりパニック状態になります。努力しても変わらないです
②漫画とか映画（特に洋画は理解した事が一度もない）等必死に理解しようとして見るものの意味が分からない興味が湧かない
中には集中して見れて楽しめる物もあるが数少なく周りの話題についていけない
③仕事も何かしらミスったり理解できない事が多い（その為何度も聞き返してしまう）
等々、自信もなく不安な毎日です
仕事（結構転々としてる）も恋愛（同性愛です…）も上手くいかなくて死にたいくらいの時期もありました
俺の脳どうなってるんだろう？異常でしょうか？それとも個性なんですかね？
努力で何とかなると思ってきたけど
最近は何か脳に異常があるのかな？って思い始めています
934:優しい名無しさん
10/10/28 21:52:01 8TUATcYX
「かわいそうだね」で許してもらえそうだし。
エリートになって愉快犯という「オナニー」を一生できないなんて嫌だ。
収入もロクにないし。ん～悩ましい。どうすればいいかな？
935:優しい名無しさん
10/10/28 21:56:17 FrP5BaJW
好きな人に嫌われた感じ。
今までお世話になったから手紙とちょっとしたプレゼントを贈ったけど
もう一週間以上たったけど、何の返事もない。
前に、自分の事、情緒不安定で子供っぽいって言ってたから
あんまり好かれてないんだ、とは感じてた。
病気（鬱）の事も言ったけど、向こうはすっごく精神的に強い人だから
理解はできなかったみたい。
けど無視されるって辛いね。
まあ、自分はきっと一生ひとりぼっちでこれから生きて行かなきゃ行けないことを
そろそろ受け入れないといけないね。
独り言、ごめん。
936:優しい名無しさん
10/10/28 22:00:07 0uc/JFBD
>>930
30手前のいい大人です だから余計に苦しいです 社会人としてのルールを守れなかった気がします
937:優しい名無しさん
10/10/28 22:02:07 8TUATcYX
でも「かわいそうだね」で許してもらえそうだし実家帰ればお小遣いもらえるし。
938:優しい名無しさん
10/10/28 22:14:05 0uc/JFBD
>>933
①『私方向音痴なんです』っていう言葉はよく聞くので 方向音痴な事事態は異常では無いと思うけど パニくってしまう(悩みに繋がる)程､方向音痴が酷いのか あなたのメンタル面が弱すぎるのか…
道が解らなくなる=頭の中で整理がつかなくなる が③にも繋がってくるのかもしれない 脳の中でそういう処理をしている部分が普通の人より弱いとか ｡
②は 内容事態は把握できるけど興味がわかないだけ？内容もよく解らないの？特に洋画というのは価値感の問題でしょうか
推理物や難しいものじゃなくても内容が把握出来ないのなら ちょっとおかしいかなと思います
改善方法がないなら個性と考えて前向きに受け入れるしかないでしょうね
939:優しい名無しさん
10/10/28 23:06:12 u98e4xIq
>>933
初めて通る道やあまり通らない複雑な道だと迷うと思いますけど、
普段よく通る道が突然分からなくなったなら、異常があるかもと思います。
昔からなら、そういう個性なのかと。
漫画や映画ですが、私なんかも、これは作り物だと覚めた目で見てしまうと、なにもかもが上滑りして、
物語を理解しようという意識が働く以前に、絵があるだけ、役者がうろうろしてるだけに見える場合があります。
その世界・キャラに感情移入出来るかどうかが鍵なんでしょうね、たぶん。
933さんとは違う感覚かもしれませんが。
なにもかもが上手く行かない時期っていうのもありますし、努力しても報われないこともありますし。
940:優しい名無しさん
10/10/28 23:11:37 u98e4xIq
>>936
社会人としてのルール？
なにかルール違反なことをしたんですか？
友達との間で、空気読めない発言したというお話だと思ったんですけど、
話が大きくなってませんか？
不安感が随分強いようですけど、心療内科など受診されていますか？
941:優しい名無しさん
10/10/28 23:34:45 u98e4xIq
>>931
ボーダーではないんで分からないところもあるんですが、
楽しいほうも悲しいほうも、感情がすごく激しくなってしまうんですね。
それに自分が振り回されてる感じがします。
私もうつ病なので、悲しいほうの気持ちに振り回されるのは分かります。
病気を悪化させないためには、大きなストレスはさけるべきなんでしょうけど…
嫌いなものも好きなものも手放せないのは難儀ですね…
お子さんとの関係は良好なんですか？
942:優しい名無しさん
10/10/28 23:49:34 0uc/JFBD
>>940
通院しています。
空気が読めない=社会人として大人として駄目だなと考える節があるもので…
TPO？でしたっけ 人それぞれ価値観は違うけど ある程度共通されてるマナーや常識が私には解らないらしくて 相手を不快にさせる事も多いし 私も いつも言葉選びに必死です
ちなみに 今日の失態の内容は 友人が出勤する時に同僚が道を変えてまでついてきている気がする 怖い…
と言ってたので その同僚に(同じ会社)『○○と朝よく会うの？』 と聞いたんです
その事を友人に言ったら『会ってるわけじゃないし』とも言われ… 会う の使い方を間違ってしまった事もショックだし
別に聞かなくて良かった事なんだと思うと かなり凹みました。 朝一緒にいる同僚に『よく毎日そんなに時間が合うよね』て言ったら 『変なこと(ストーカー)してないから(汗』と返され
私はよくそんなぴったりな時間に車が一緒になるなと聞いただけなのに…やっぱ空気読めてないんだと思いました 長くてすいません
943:優しい名無しさん
10/10/29 00:07:36 LGSz6LTa
>>941さん
子供との関係は良好とはいえません。
手はあげません。
その代わり物に当たってます。
あたし別に病気じゃないんじゃなーい？的に変わってきたんですけど、今は(笑)
こんな感情の変化いらねー どーやったら生きやすくなるかな
944:優しい名無しさん
10/10/29 00:10:15 GJXGpGen
>>942です
基本的にいつも 相手が話してくる意図みたいなものが解らないんです
笑かしてきてるのか真剣に話してるのか怒ってるのか悩んでるのか 私に何を言ってほしいのか いつも試行錯誤しながら聞いていますが あまり通じる事がなくて苦痛です
945:優しい名無しさん
10/10/29 00:48:06 3e+rABu/
>>942
なんとなくですけど、感じ方が素直で純粋な方なんだと思います。
人との関係をすごく真面目に考えてらっしゃいますし、
私などはみならいたいほど感心してしまいます。
普段の冗談めかした会話の中での喜怒哀楽がよく分からないってことで、
明らかに泣いてるとか、顔真っ赤にして怒ってるとか、
下むいて落ち込んでるとか、そういうのは分かるんでしょうか。
946:優しい名無しさん
10/10/29 01:18:03 GJXGpGen
>>945
レス嬉しかったです ほんの一部の話でしたけど そういう風にプラスに考えて貰えて少し救われました
喜怒哀楽に関しては 何て言ったらいいか難しいんですが945さんが上で書いてるような事は伝わります。
ちょっと言い方変えると 日本人特有のｺﾐﾆｭｹｰｼｮﾝが解らないと思う時もあります。海外で暮らした事もないんですけど｡
頭の周波数が違う様な…
人として最初からあるものが私には無いような 14才までは普通だったんですけど 病気になってからずっとこんな感じです
失言が多すぎるので最近は黙り込んでいます
947:優しい名無しさん
10/10/29 01:28:49 GJXGpGen
>>946です連投すいません
病気の基本的な症状が 『喜怒哀楽を感じられない』というもので 10数年たって色々変わりましたが 今でも喜と楽が解りません｡
全くゼロでは無いですがかなり希薄です。だから 感情が鈍くなっている以上相手と周波数が合わないのも当たり前といえば当たり前なんですが
生活に支障も出ますし 誰かに必要とされていたい気持ちが強いです
10数年こんな病気の苦しさを解って貰える事もなく普通を演技し続けきた(つもり)せいもあって 余計に自然体になれないというのもあります
948:優しい名無しさん
10/10/29 01:31:37 3e+rABu/
>>943
感情がコロコロ変わるのはあなたのコントロールでは
どうしようもないことなんでしょうから、
ハイテンションや怒りや焦燥感が襲ってきたら、薬で抑えるしかないのでは。
症状が悪化してるときって、人からの優しさや慰め、
注意や叱責は届かないでしょうし…
病気を抱えつつの子育ては大変かと思います。
ご自分が自由になる時間とか、悩みを相談出来る場所など作ってらっしゃいますか？
生きやすさって、人からの手助けもあって成り立つ部分があると思いますんで。
949:優しい名無しさん
10/10/29 02:17:41 3e+rABu/
>>946
こちらのほうこそ空気が読めておらず、
おつらいことを思い出させてしまって、すみませんでした。
自虐的な笑いとかシュールな笑いなど、微妙な部分で可笑しみを
感じることなどは、人の感性・文化によるものが大きいですよね。
私もうつ病で、薬のせいで感情の起伏がすごく少なくなってるんで、
人が楽しいと思う部分で笑えない現象があるので、
辛いお気持ちは充分分かりますよ。
もともと根暗で、何考えてるか分からないと言われてたんですけど、
それでも大丈夫だと思ってくれる人としか付き合えませんでしたし。
長年の悩みは、こちらでは想像つかないほど深いのだと伝わってきます。
お話を伺って、946さんの悩みが少しずつでも溶解していけたらいいなと、本気で思いました。
けどこういうとき、自分は無力だなぁと思います…
950:優しい名無しさん
10/10/29 02:28:55 svjo52n+
>>946
いつも怒ってばかりな人…。
いつも根暗で陰険な人…。
これらは自分では加害者という自覚がなくても
周りの人間に嫌な思いをさせています。
人は誰だって楽しく過ごしていたいと望んでいるのに、
愚痴ばかり言っては怒っている人が側にいると、
例え自分のことでなくても嫌な思いをするのです。
同じようにいつもぶすっ！としている人も
折角のムードを台無しにしてしまう迷惑者です。
自分こそが被害者だ…と思っているメンヘラも多いでしょうけど、
実は無意識的に多くの人に危害を加えているのも
メンヘラなのです。
951:優しい名無しさん
10/10/29 02:29:22 svjo52n+
>>949
メンヘラは大多数の人にとって
完ぺきに加害者側として存在する人間です！
相手は積極的に明るく過ごそうとしているのに、
近くに「ぶすー」と陰湿そうにしていたり、
不平不満ばかり口にするネガディブ野郎がいたら
良い迷惑ですよ？？
自分は加害行為なんて…などと思うのは大きな間違えで、
負のパワーを受ける周りの人間の苦痛のことも
少しは考えたらどうですか？
952:優しい名無しさん
10/10/29 03:07:08 SY+hroyG
ぶっちゃけある程度はお互い様な気もするけどな。
人付き合いってのは常に視点が二つ以上あるんだから全てが一方的ってケースはほぼないよ
ある場所では人とうまくやれても別な人達の間ではうまくいかないとかさ
全体的に人づきあいが苦手でそれで困ってる人はいるけど
だからってどこでもどんな人ともうまくやれる人なんてそうそういるもんじゃないし
…なかなか割り切るのも難しいけどね。俺自身よく引き際間違える性質だからあまり言えた義理じゃない
953:優しい名無しさん
10/10/29 04:09:56 o9y7QdH1
実家帰りたいな
でも帰ったらパパママのお荷物になりそうで怖いし
旦那にまたぐちぐち文句言われそうだし
954:優しい名無しさん
10/10/29 04:58:45 IwY36VSw
今日で会社の兄貴分が辞めると思うと切ない
いつも教えてくれたり冗談交わしてたのに・・・
そういうときの気持ちの切り替えってどうするといい？
955:優しい名無しさん
10/10/29 05:09:32 3e+rABu/
>>952
認知のゆがみがかなり強く出てた時代は、
お互い様とか割り切るという感覚自体分からなかったんですけど、
今はあなたのおっしゃることが理解できますし、ほんとそのとおりだと思います。
956:優しい名無しさん
10/10/29 07:41:48 LGSz6LTa
>>948
育児ノイローゼだと他人に言われましたが、そうかもしれません。
子供は保育園に行ってなくて毎日一緒にいるので…
薬で良くなればと思うけど、増えれば増えるほど悪化してる気がして…
とりあえずイライラだけは無くしたい。
怒る気力もなかったくらいの鬱に戻りたいです。
感情がフラットな状態で生きてたい
リスカは心配かけるから出来ないけど、ピアスあけるくらいなら心配されないし、沢山あけたいです。
自分をいじめたら楽になりそうな気がするんですよね。
957:優しい名無しさん
10/10/29 08:08:45 YB6BSXAP
>>942
全然変なこと言ってないよ
普通の会話だよ
アレ？うまく伝わらなかった？と思ったら
｢あ、そうだね、ごめん、こーゆー意味だったんだ｣ みたいにやんわり訂正すればいいよ
あとは、まずオウム返しをして間を作り、頭の中整理しつつ話すと失敗が無くなるかも
958:優しい名無しさん
10/10/29 08:25:08 3e+rABu/
>>956
健常者でも、育児中は朝から晩まで子供中心になり、
それはもう目くるめく感情が右往左往して大変でしょうから、
956さんの場合、精神的な疲れは相当なものなのでしょうね。
私などは、親戚の子供が遊びに来ただけでかなり振り回されて
ものすごく疲れるので、育児を毎日こなしてるお母さんの大変さは
はかりしれないものがあります。
そのぶん、わが子可愛くて得るものも大きいのだと思いますが。
誰しも自分にあった子育てがあるかと思います。
ある人は、子供が小学校にあがるまで専業主婦をつらぬき、
ある人は、子供が１歳になったらすぐに保育園に預けて働いたりします。
なので、あなたにあった子育てというのもあるかと思いますが、
ご自分ではそのあたり、どう考えられてらっしゃいますか？
959:優しい名無しさん
10/10/29 08:38:38 LGSz6LTa
>>958
今二歳なんですが、四歳になったら幼稚園へ入れようと思っています。
それまでは一緒にいたいです。
仕事していないので、お金もないし…
仕事はまだドクターストップです。
私自身も今は仕事する気はありません…。
自身を傷つけたらすっきりする気がするんです。
心も神経？も行き場がなくて辛いです。
子供いてリスカは恥ずかしいし周りに心配かけちゃうしやる気はありません。
でも痛めつけたい。
辛いです。
960:優しい名無しさん
10/10/29 09:03:01 tYQw11sa
>>946
気持ちはすっごく分かるけど、そういう意味だったのかとかそういうつもりじゃないのにとかを、心の中に留めるのはあまりよくないと思う。(全てのモノローグじゃなくて、謝罪や訂正に関してだけね。)
多分あなたは優しいから、そう付け加えることによってまた話の腰を折ると考え、つまりその先に何かしらの思惑があったとしても意識的に話の流れを乱すことが出来ないんじゃないかなと思った。これ以上迷惑かけたくないとかって…。
でもそういうニュアンスを汲み取ることが苦手ならいっそのこと、「悪気のない素直な人」として立ち回るのがいいと思いますよ。
人って普段案外浅いから、常にこう言われた！とかこいつはこんな奴だ！とかって深く評価はしてなくて、
実は一通りの会話が終わって無意識に一連のことを振り返った時に相手を評価したりイメージを緻密に書き換えていったりするものだと思う。
だからその会話が終わる前に、(怖いだろうけど)明るく、本気で、あぁ！ごめんねそういう意味じゃないんだごめん！って全力で謝ってしまえば、
ん？ってこと言う時もあるけど、すぐに謝ってくれるし悪気はないんだろうなってちゃんと評価してくれるよ。大丈夫。
961:優しい名無しさん
10/10/29 09:05:08 3e+rABu/
>>959
なるほど…
自分のしたいことが明確にあってそれを実現したいのに、
精神のほうがいっぱいいっぱいなんですね。
言葉が通じない子供って、かなりストレスがたまると思うんです。
あなたのご両親が健在なら、近いところに住んでいたら、
月に何度かでも手伝って貰えたらと思うんですが…
子育て関係は、独身ゆえに想像で話すしかなくて申し訳ないですが…
今も、自分を痛めつけたい気持ちが出ていますか？
あんまりにもそれが強い場合は、自分の意識だけでがんばって抑えようとせず、
頓服を飲んで、ホットミルクなどの暖かい飲み物をのむと少し落ち着くといいかもです。
あと、動悸なんかがしてきたときは、深呼吸も結構効果的ですよ。
ゆっくりと、すーはー…
962:優しい名無しさん
10/10/29 09:20:29 LGSz6LTa
>>961
実家にいるので、助けてもらっているし私は恵まれていると思います。
こんな病気になるってわかってたなら、子供生まなかったのに…と毎日考えてます。
申し訳ない気持ちと、苛立ちを隠せない気持ちでいっぱいです。
頓服飲んで何とか落ち着かせて、自分を傷つけないように通院日まで頑張ります。
こんな話聞いてくれてありがとうございました。
少し救われました。
ありがとうございました。
963:優しい名無しさん
10/10/29 09:32:34 3e+rABu/
>>962
ご実家なんですね、良かった…ひとりで抱えてらっしゃるのかと思ってひやひやしてました。
お子さんのことを想って悩んでらっしゃる、優しい、まじめな方なんですね。
その気持ちで自分を苦しめてらっしゃるのも、はたからみると歯がゆかったりですが…
病気って本当になんであるんでしょうね。
私もそれを考えると胸がつまって涙が出そうになります。
なんて、たまには弱音もはきつつｗ
自分だけでがんばり過ぎないでくださいね。
言葉が荒くなってもかまいません。
素直な気持ちをどんどん出していきましょう。
辛かったり悲しかったり、イライラしたら、いつでも話聞かせてもらいますし、
そうでなくても、いつでもいらしてくださいね。
964:優しい名無しさん
10/10/29 09:41:51 LGSz6LTa
>>963
＞言葉が荒くなってもかまいません。
素直な気持ちをどんどん出していきましょう。
辛かったり悲しかったり、イライラしたら、いつでも話聞かせてもらいますし、
そうでなくても、いつでもいらしてくださいね。
ありがとうございます…。
一番欲しかった言葉かもしれません＜言葉が荒くなってもかまいません。
子供に悪影響だとか、虐待だとか自分が虐待されてたので、絶対そうはなりたくなくて、考えすぎてて…。
本当にありがとうございます。
今日１日乗りきれば、明日は母が仕事休みなので、精神的に余裕ができるので、今日は穏やかに過ごせるといいなと思います。
本当にありがとうございました。
965:優しい名無しさん
10/10/29 10:53:23 3e+rABu/
>>964
少しでも気持ちが楽になったなら、それが一番です。
お子さんの素直で愛らしい感性に心が洗われることだってあるでしょうし、
教えられることもあるでしょう。
楽しいときや嬉しいことを共有する瞬間だって大いにあるでしょう。
寝顔なんか天使だとよく聞きますし。
けど、人間、心に余裕がないときだってありますよ。
子育て中だから心がいっぱいいっぱいです、の一言に尽きる場合もあると思います。
だからこそ、病気の症状が出てる場合は薬で抑えてイライラを少なくし、
自分の素直な気持ちは正直にだして、さらにストレスを軽減させて欲しいなと思ったしだいです。
ほんと、がんばりすぎないでくださいね。
ハグハグ。
966:優しい名無しさん
10/10/29 17:10:28 SaQFD8Jj
次スレ
話を聞いて欲しい人、聞くからおいで 426
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
967:優しい名無しさん
10/10/29 18:09:09 jHsH2C0Y
次スレおつ
968:優しい名無しさん
10/10/29 23:40:51 GJXGpGen
>>950
例えば友人が受験で落ちたり リストラされたり、失恋したり 身体の病気になったり 何か理由があって落ち込んでいても加害者ですか？ 隣で落ち込んでたら苦痛ですか？
そういう場合は 何か力になってあげたいと思うはず 励ましたいと思うはず
メンヘラは普通の人が共感出来ない空間で悩んでいるから 周りに迷惑がかかるんです
ぶすっとしている人に同情が出来れば迷惑にならない でも同情出来ないしかまってちゃんの怠け者にさえ見える
ただ暗いから加害者になるわけじゃないんですよ
ちゃんと理由があるのに理解されない。そこがメンヘラにとって辛いとこなんです
969:優しい名無しさん
10/10/29 23:57:30 GJXGpGen
>>949
親身になって聞いてくださったので 自分の本音を吐き出す事が出来て良かったです
後からもらったレスの内容は当たってて少しびっくりました
ただ私は優しくはありませんし 迷惑をかけたくないとかも思ってません…
自分が傷つきたくないから 波風立たせたくないだけで 小心者で自分勝手な人間だと思っています
喜怒哀楽についてですけど 日本人独特の曖昧な表現が苦手かもと言ったけど テレビや漫画では面白いと思えるんです
クスッと笑う程度ですけど しかもシュールなネタが好きで 漫画だったら『ピューと吹くジャガーさん』とか知りませんか？めちゃくちゃシュールです
架空の世界には少し感情が出るのに リアルでは全く出ないです。 出さなきゃっていう強迫観念？みたいなものが強いのかもしれませんね
今回は話聞いてくれてありがとうございました レス嬉しかったので無力では無いと思います
970:優しい名無しさん
10/10/30 00:37:34 +USGyxQn
人生つまんない死にたい
971:優しい名無しさん
10/10/30 00:46:40 Ce0kTz3o
つまんないとすら思えない
ご飯食べると眠くなるということすら思い出せない
1～10までを2,3,6,9しか思い出せないようなスカスカな感覚
その感覚が嫌だとか不快だか辛いとすら思えない
右脳がダウンしてる・・・
972:優しい名無しさん
10/10/30 00:53:40 +USGyxQn
イライラする 地球爆発すればいいのに
973:優しい名無しさん
10/10/30 00:55:39 sgC2SN4J
文章でお伝えしづらいですが立ち直れないくらい悩んでいます。
実はこのスレを読んで調べているうちに胸が苦しくなってきました。
色弱・色盲の人は赤い色が見づらい・見えない、らしいですが
脳内で普通の人のようにイメージできるものでしょうか？
赤色を正しく知りえているのでしょうか・・・
妄想色として生きているのでしょうか・・・
ｽﾚﾘﾝｸ(kankon板)l50
974:優しい名無しさん
10/10/30 01:02:52 Ce0kTz3o
左脳と前頭葉は繋がったのだけど右脳はダメだねえ・・・
右脳がダメだとピンとくるというのがダメですねえ
思い出すというのはピンとくるということだと思うのですが
それがダメなんだからダメなのだろうなと・・・
根本的にダメということだなと自負してる
975:優しい名無しさん
10/10/30 01:16:20 YgWjOf7U
仕事辞めることになりそう。
昨日も休んだ。
今日は行かなきゃならないけれど、
眠れそうもない。
憂うつでたまらない。
976:優しい名無しさん
10/10/30 01:17:14 K8D4bvoK
>>969
こうやって話をして、会話をするうちに自分の考えやまずかったこと、
良かったことを発見していけるといいですよね。
私も、あなたと話をしていて、普段自分がどのように考えてるのか
あらためて気付かされた部分がありました。
あなたは、ご自分のことを過小評価しすぎだと私は思っています。
本音を聞かせていただいたこと、
たとえば街中で見つけた小さなタンポポのような、温かい気持ちにさせてもらいました。
自分では意識していなくても、人に優しさは与えられるものだと思います。
あなたが私に言ってくださった言葉でもありますが…ｗ
またこうして、お話をしましょう。
雑談でもいいと思うんです。
そして、いろいろ気づいて、心を軽くしていきましょう。
977:優しい名無しさん
10/10/30 01:34:59 K8D4bvoK
>>971
私も、心をなくしたような変な感じですよ。
楽しくもなければつまらなくもない、
絶望感もなく、なにも考えられない感じ。
つねにポカーン、です。
たまには多幸感が欲しいですねぇ…
978:優しい名無しさん
10/10/30 01:46:00 K8D4bvoK
>>973
緑色と赤色を感じる部分が弱いみたいですね＞色弱
赤を感じる部分が弱ければ、緑と青の感覚のみで世界を見るので、
赤・緑・青の感覚がすべて正常の人が見る赤色がどういう色なのか、
はっきりとは分からないかもしれませんね。
もしかしたら、色弱の方が、一般の人が見えてる色と同じ色で名前を
覚えるためのチャートのようなものがあるかもですが。
専門家ではないので分かりかねます。
それで、あなたはナゼ悩んでるのでしょうか。
不安になるスレはあまり覗かないに限りますよ。
979:優しい名無しさん
10/10/30 01:56:28 WsaDnJzM
皮膚科で睡眠導入剤って出して貰えますか？
980:優しい名無しさん
10/10/30 02:08:56 K8D4bvoK
>>975
だいぶお疲れのようすですね…
仕事を続けるのが難しいようなら、
思い切って休職するのもありかと思います。
今、心療内科などにはかかっているのでしょうか。
入眠剤を飲んだり、自律訓練法は試しましたか？
981:優しい名無しさん
10/10/30 02:09:25 CWnke1ex
心療内科か内科じゃないと無理ですよ
982:優しい名無しさん
10/10/30 02:10:39 28wRGdfa
>>969
実は>>960はあなたとずっとお話していた方ではなく私なのですが、誤解させてしまいすみません。
自分の為で優しくなんてないと仰っていましたが、優しい人程肯定の言葉をかけられるとそうやって自分の黒い部分を探してしまうものだと思います。
人間誰しも100％他人の為なんて純粋なものではないですし、まずは物理的に優しく出来たという点を評価していって欲しいです。
あまり頑張りすぎないで下さいね。
983:優しい名無しさん
10/10/30 02:12:41 WsaDnJzM
>>981
最近肌荒れが酷くてついでに睡眠導入剤も欲しくて
マイスリーとロヒプノールなんですが
984:優しい名無しさん
10/10/30 02:25:14 ZuwKeXQG
充電切れ状態だけど充電器も壊れてる
何をしてもエネルギーが出ない
お手上げだ
985:優しい名無しさん
10/10/30 02:46:34 Ce0kTz3o
>>977
病気を発症する以前の記憶はある？
あなたがどんな人でどんな考えをする人だったとか覚えてる？
私はかなり曖昧になってて、今考えることで行動するのは
別人格とまでは言わないまでも、それに少し近い感じでなるべく控えるようにしてる
でも漠然とした多幸感を求めるというのは少し問題なように思う
986:優しい名無しさん
10/10/30 03:04:26 K8D4bvoK
>>985
うつのどん底だったころは、昔の自分は分からなかったです。
今はだいぶはいあがってきて、ゆったりとした気持ちで過去を振り返れます。
確実に昔の自分とは違いますけど、
うつど真ん中の最悪を乗り切った今の自分も、実は嫌いではなかったり。
説明不足でごめんなさい。
漠然とした多幸感じゃないですよ。
仕事が軌道にのってうれしいとか、
料理が美味しくて嬉しいとかで感じる
ふんわりとした多幸感です。
今はそれを感じにくくなってるんで、蘇って欲しい感覚として書きました。
破壊的な考えとかで自分が苦しくない限り、
別人格でも良いんじゃないかと思うんですが…
今思ってることで行動すると、後悔してしまいそうだからとかでしょうか。
987:優しい名無しさん
10/10/30 03:48:32 Ce0kTz3o
>>986
鬱の説明が理解できない
破壊的な考えや自分が苦しくなければ別人格でもいいという考え方は
社会生活さえできればどんな人格でも性格でもいい
法律さえ守れば何をしてもいいという考え方に結びついてくると思いますが
それはよくないと思います
私の場合は、やはりきちんと元の状態に戻らなくてはいけません
それが今行動すると元の状態に戻る妨げになるとも感じているので行動は起こさないのです
もちろん、あなたが指摘されてる後悔したくないという気持ちもありますし他の思いもあります
988:優しい名無しさん
10/10/30 04:00:11 Ce0kTz3o
後悔したくないなんて高等な気持ちではないですね・・・
これをやってはダメこれを言ってはダメという気持ちだけで
後悔や失敗を恐れるなどというダメの下に隠れている気持ちをほとんど認識できていない
よく考えてみれば後悔したくないという気持ちもあるな程度ってとこかな？