□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.62at UTU
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.62 - 暇つぶし2ch881:優しい名無しさん
10/09/02 18:34:31 6p67JSQK
>>879
いってきました。入るの勇気いりますね。
鬱って診断されました。
SSRI出されたうは~~

882:879
10/09/02 19:26:03 eZwxyoIe
>>881
 早く診察が受けられて良かったですね。

883:優しい名無しさん
10/09/02 19:54:11 DwPHar4b
>>880
悪い嫌な記憶が消えたのであれば、治療は成功していると言えるのではないかと思います。
つまり、妄想にかかわる記憶という意味ですが。

884:優しい名無しさん
10/09/03 03:17:33 aPIPQhSB
21歳学生です。相談させてください。
ここ数年常に不安がつきまとい、気持ちが焦ってしまって落ち着いていられません。
もともと人と接するのが苦手で、人と話していると自分が変な反応をしていないかとか、
自分がいないところで他人に悪口を言われているのではないかとか、苦手意識もたれてるんじゃないかとか、
自分のせいで周りが不満を募らせているのではないかとか悪い方へ悪い方へ考えてしまいます。
自意識過剰だとは分かっているのですが自然とそういうネガティブなイメージばかりが浮かんでしまいつらいです。
最近は不安のせいで自分の思ったことを言えないばかりか、自分の気持ちが全く浮かばずまとまらずで焦ってしまったりします。
また、何かやろうと思いついた事をすぐ物忘れしてしまうことがとても多くなりました。
夜はぼんやりした不安と焦燥でなかなか寝付けず、一旦寝ると12時間以上過眠してしまいます。
気持ちの問題だと思ったのでなるべくポジティブに振舞おうとは心がけてはいるのですが空回りしてしまいます。
なんとか不安を軽減する方法はないでしょうか?思い切って医者に行ってみたほうがよいのでしょうか?
長文で分かりにくい文章でごめんなさい。

885:優しい名無しさん
10/09/03 05:22:26 PrepEmav
>>884
不安を軽減するのであれば、学生さんであれば、学生相談所のカウンセリングも無料で使えるでしょう。
もちろん思い切って病院へと言ってもいいと思います。
精神的な苦しさから、日常生活に支障を来たしかねない一歩寸前まで行っているので、十分治療適応
でしょう。

886:記憶喪失した男
10/09/03 12:36:44 YXw0bbJn BE:1329494764-2BP(791)
sssp://img.2ch.net/ico/onigiri2.gif
>>883
妄想に関わる良い記憶が消えたので、非常に残念です。

887:優しい名無しさん
10/09/04 21:44:21 +5APdyfv
上野玲氏のBlog:私がジャーナリスト活動を休止した理由(1)平凡社のジャーナリズム否定
URLリンク(blogs.yahoo.co.jp)

愛と苦悩の日記:上野玲氏(『うつは薬では治らない』著者)自ら「患者化」している件
URLリンク(blogs.yahoo.co.jp)

888:優しい名無しさん
10/09/05 08:13:12 8ysC10Vr
私の友人で鬱で休職・復職を繰り返している女性がいます。
異動前の職場での人間関係(モラルハラスメント?)で発症しました。
友人とのメール交換で感じたことですが、
彼女は直接の加害者を激しく憎悪しているだけでなく、
双方の上司や友人にいろいろと尽力してくれた友人のことも罵ります。
読んでいて背筋が寒くなるような感じで、正直、引きました。
また、友人の職場では周囲からは困ったさんと思われているようです。
あいつとは関わらない方がいいと私に言う人も複数います。
もちろん周囲の無理解もあるのでしょうが、
鬱の人は自責の念が強いものと考えていた私は少々混乱しています。
あれほど他人を憎む(ある種、みんなアイツのせい的な)鬱って何?
その友人のために尽力してあげたのに、
かえって憎まれている人もいるので、
肩入れしてるといずれは私も、などと考えてしまい
最近では表面的な内容でしか話せなくなりました。
私は今後どう友人とつきあっていけばいいのでしょうか?



889:優しい名無しさん
10/09/05 08:41:00 19wdcr+q
恐らくそのご友人は被害妄想が大変強く精神的にかなり不安定になっているものと思われます。
人間不安定になると自分の殻に引き籠り周囲の諸々が見えなくなる傾向にあります。
ご友人とどのような関係かは存じ上げませんので、ちゃんとしたアドバイスはできず申し訳ありません。
世間一般的に女性は噂話をしたり陰口を叩く事でストレスを発散させると聞きます。
話2割程度に聞き流してあまり深く考えないのが良いのではないでしょうか?

890:優しい名無しさん
10/09/05 11:54:47 J57MKi0b
>>888
嘘ついて、人間関係を壊したりしますか?

891:890
10/09/05 11:57:11 J57MKi0b
>>888
例えば、上司には良いことばかりと、他者の悪口(事実と違う)
で、上司から他者へ注意があり、事実と違うので困ってしまうなど
そんなエピソードありますかね?

あと、罵倒とか
鬱というより、躁鬱っぽいですかね?

892:優しい名無しさん
10/09/05 16:00:23 1o/lLO/+
「注射が怖い」ってスレないんですかね
病院に行きたくても注射が怖くて 行けない・・・


893:優しい名無しさん
10/09/05 16:32:24 JbJQkCI/
うつで、フルタイム勤務中なんですが、うまく上司からの依頼を
こなせず(理想を追求しあれこれしていまう:自分本位な行動)
職場でもメンタル面は課長、仕事面は係長といの接点オンリーで
孤立感を感じます。それでも何とかはいつくばって職場に行っている
状態です。で、土日、寝まくっている(何もやる気がおきない)
状態なんですが、周り(家族等)は行動しなさい、と常に言っていま
すが拒否ってしまいます。

処方は、
朝夕(1錠);セニラン2mg、ベタマック50mg、デプロメール75mg
       ノリトレン10mg
就寝前:セニラン2mg1錠、エタゾラム2mg「アメル」2錠、フルニトラザパム
    2mg「アメル」2錠、エバミール1.0mg2錠
です。

主治医に相談してみなさい、というよりはこういった状態の人(から
回復した人)のアドバイスをお待ちしておりますm(_ _)m


894:優しい名無しさん
10/09/05 16:53:57 JbJQkCI/
893です。ちなみに、3月休職、6月復職しましたが異常な眠気
(緊張?)があり、上司が考慮してくれて8月からフルタイム
開始となりました。

仕事が原因で休職。仕事が原因で困っているなら仕事で解決
するべき、と上司から言われていますがかなりの拒否反応
を起こしています。ちなみに休職中に部署が変わりました。
なので、自分のやる力量も少ない状態です。


895:優しい名無しさん
10/09/05 20:23:27 5H0TA+Il
>>894
あまりにきついようであれば、再度の休職や、時間制限勤務も考えてもいいかも知れません。
むしろ現在の状態で、よく会社に行けていると思うのですが。
うつは真面目な性格の人がなりやすく、仕事に対する責任感が強いのでしょうけれども、あまり
無理をすると逆に回復を遅らせてしまうことになりかねません。
あなたの上司や家族は精神医学の専門家ではありませんので、あまり言うことを気にしない方
がいいでしょう。

896:優しい名無しさん
10/09/05 21:44:31 JbJQkCI/
>>894さん
ありがとうございます。
そうですよね。上司は休職=仕事に戻れなくなると考えているようです。
主治医も適切な処方をしてくれますが、こうしなさい(逆にこうしたいと
言ったら受け入れてくれます)幸いカウンセラーが入るので、間に入って
もらう方向になっています。日々、苦しみの連続です^^;

897:優しい名無しさん
10/09/06 06:25:24 yU196HcW
最近なんだかずっと乗り物酔いしてる感じで気持ちわるくて
目眩がひどいんです。
やる気もでないし、でもやる気が出ない自分がダメダメ人間に
思えてさらに落ち込む→泣く→どうでも良くなってくる→動こうとする
→気持ち悪くて動きたくない・・・。
とぐるぐるしてます。
以前に鬱気味と診断されたことがあり、最近環境が変わってストレスが
たまってるんでメンヘルか?と思ったんですが
どうなんでしょう??
病院の何科にかかればいいかアドバイスお願いします。


898:優しい名無しさん
10/09/06 06:38:09 8FfKpMwW
>>897
とりあえずめまいを診てくれる耳鼻科に行って、
それで異常なければ心療内科でしょうか
お大事に

899:優しい名無しさん
10/09/06 08:50:59 mzaAYjrr
病院にはじめて行く場合、今実は不眠もひどいんですけど、
不眠のことだけ言ってとりあえず薬か何かもらって、
それ以外の困ってることは
聞いてくれそうな感じだったら話す……って感じで
いいんでしょうか……?でも、なんて言ったらいいのか
本当わかんないです……
不眠ひどかった時期は一日の睡眠時間3~4時間で無理矢理仕事してたので
体力的につらかったですよー。

900:優しい名無しさん
10/09/06 09:10:45 Fx44VOq0
>>899
初診が一番時間とってくれると思うので、
話せることは話した方がいいと思います。
初診で、うまく話せなくてもいいです。
優秀な精神科医なら察してくれるでしょう。
医師にうまく伝えるのは治療のためにも必要なことなので、
徐々にでも、うまく伝えるようにするのが吉です。

はじめに、まったく話さずに、あとから言うと、たぶん医師もこまりますよ。
(そういうのも多いですが...)
いろいろあるということだけでも伝えるのが吉です。
薬はとりあえず眠剤のみとを希望とは言ってもかまいません。
ただし、他のクスリも処方されるかもしれません。
あなたが、薬について、怖いと感じているなら、そのことも伝えてください。





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