10/08/09 07:38:02 15QXaY65
他の板で相談したのですが、回答が得られなかった為こちらで相談させてください。
朝7時に寝て10時に起きて、13時に寝て16時に起きて、17時に寝て22時に起きて、この時間帯は怖くて眠れません。
これは寝過ぎになるんでしょうか？それとも不眠でしょうか？
合わせると10時間眠っている事になるのですが、全然眠気が取れません。
また、大体23時～3時くらいは怖くて眠れないのですが、とても眠いのです。
この状態が半年以上続いており、これのせいかはわかりませんが、食欲も無く、一日一食食べるかどうかの生活です。
注意力と言う物も最近落ちてきているせいか、ボーっとしていたりするのですが、特に心配要りませんか？
心療内科には通っているのですが、相談するほどの事なのかわからないのですが･･･？