10/06/16 06:57:10 44GxOc29
希死念慮が離れません。
部屋がそこそこ高い位置にあるのですが、窓に寄る度に
落ちなきゃ、落ちなきゃとそればかりが頭を占めます。
首つりも試しましたが、ヒモをつけた柱が折れて未遂。
前は通院していましたが、いざこざがあって今は自宅療養しています。
性格的にカウンセリングには向かないというのが今の家族の見解です。
飛び降りるしかないという気持ちと、その一線をちゃんと越えられない
自分の情けなさでイライラしている状態です。
長文ですいません。
どうしたらいいんでしょうか。
301:優しい名無しさん
10/06/16 07:30:33 djsk5ddF
>>300
強い希死念慮には、入院や投薬がまず向いていると思うのですが。
抜けない希死念慮はないので、いつしかトンネルを抜けるようにすっきりするものですが、それ
までの間に本当に死んでしまうとまずいので、今日にでも精神科・心療内科の予約を取るとい
いでしょう。
カウンセリングの必要があれば、医師からそう勧めてくれるでしょう。
302:優しい名無しさん
10/06/16 07:31:58 qNYfJF7I
書き込みを頑張りたいので私が行ってみようかと思います。
有難うございました
303:優しい名無しさん
10/06/16 14:08:01 uIykWdY2 BE:1090367892-2BP(0)
sssp://img.2ch.net/ico/gomiopen1.gif
私を探して！！zozopeopleで検索して。デルフィーノの名前でブログやってます。
304:優しい名無しさん
10/06/16 21:05:37 ULVl3n1m
専門学生18歳♀ですが最近すぐイライラして表面に出さないようにはしているの
ですがキレそうになることがほとんど毎日です。
いつもは、穏やかにニコニコとしている体面を保っているように勤めていて家で
も自分の思いを抑えて聞き役に徹したりしています。
イライラしているからか人の話し声が自分の悪口を言われたり自分のことで気持
ち悪がられたり笑われている気がしてそれでまたイライラしています、最近は舌
打ちが癖になってきました。
このままだと物や人に当たって器物破損や暴力沙汰を起こしそうで怖いです。
何科に行ったらよろしいでしょうか？スレ違いだったらすみません。
305:優しい名無しさん
10/06/16 21:18:49 djsk5ddF
>>304
どうしようもないイラつきがある、それを外に出してしまうのではないかという不安が
ある、内に秘められた怒りがあるというのは、どれも精神症状です。
18歳というと微妙な時期なのですが、思春期後期にも自分のことを何か噂されてい
るのではないかという気持ちになることが、精神疾患に帰因しなくても起こる場合も
あり、何らかの疾患の可能性もあります。
いずれにせよ、精神科・心療内科の治療対象領域でしょう。
306:優しい名無しさん
10/06/16 21:42:11 kifpgQgF
相談させてください。
春から新社会人になり、慣れない通勤をしているのですが、4月から胃炎にかかったり治ったりで、胃の調子が思わしくありません。
元々パニック障害持ちで、色々悪い方向に考えて不安になってしまいがちです。無論、胃のことも悪い病気なんじゃないかと考えてしまい、それが余計に悪いような気がします。(胃は薬を飲むと大体良くなります。)
今も漠然とした不安が襲っています。パニック障害もろもろ、心療内科にかかった方が良いのでしょうか？薬で不安や体調が良くなるなら飲みたいです…
307:優しい名無しさん
10/06/16 22:20:12 djsk5ddF
>>306
パニック障害かどうかは、精神科・心療内科の医師しか診断できませんよ。
自己診断は当てになりません。
多くの安定剤、精神薬には胃の働きをよくす効果があるものもあります。
市販の胃薬ばかり飲んでいると胃が荒れることもあります。
精神科・心療内科を受診してください。
308:優しい名無しさん
10/06/16 23:01:18 1TqhJRjA
>>306
「パニック障害」の症状は今も出るんでしょうか。
出るのなら>>307さんのおっしゃるとおりですが，今は出ていないのであれば
普通の内科（消化器科，胃腸科）に行かれたほうがいいのではと思ったもので。
309:優しい名無しさん
10/06/16 23:13:10 ULVl3n1m
>>305素早い回答ありがとうございました。
心療内科や精神科へ行くのは少し怖いのですが相談して行ってみようと思います。
310:優しい名無しさん
10/06/17 06:29:47 9jfdAMLw
>306です。ご回答ありがとうございます。
パニック障害は以前に内科医から診断されました。その後、カウンセリングを受け、現在はパニックの発作は殆ど出なくなりました。
仰るとおり、発作が無いなら素直に消化器科にかかった方が良いかもしれません。
精神薬でも胃の調子を良くする事は初めて知りましたので、選択肢の一つとして考えたいと思います。どうもありがとうございました！
311:優しい名無しさん
10/06/17 12:36:54 KqGisSPj
朝落ち込みが酷く会社休んでしまいました。
休日、帰宅してからも落ち込みは消えず
物事を考える事が出来ません。
洗濯機は回したまま放置。床には子供達が散らかしたチラシやゴミ
朝ご飯の食器はテーブルにおいたまま。
やらなきゃならない事が目の前にあるのに
動く気なれません。
どうしたらいいのかわかりません。
312:優しい名無しさん
10/06/17 15:47:03 lTPE14Af
>>311
心療内科・精神科に行きましょう
313:優しい名無しさん
10/06/17 16:57:10 KqGisSPj
>>312
はい、なんとかしていってみます
314:優しい名無しさん
10/06/17 18:37:22 ExcIPsMh
１６歳の女です。
現在高２なのですが、進級したあたりからすごく疲れやすくて、学校を休みがちです。
気分も一日中憂鬱で、時に胃痛や、偏頭痛といった、身体症状がでることもあります。
授業にも集中できないし、家庭での勉強もまったくはかどりません。
成績は落ちるし、毎日体調悪いし、最悪です。
私は、中学の時不登校で、心療内科に通院し、投薬を受けていました。
最近、このような症状が出るようになってからも、そこに通っており、投薬を受けています。
去年は、何をしても疲れず、学校生活が充実していて、成績も今よりずっとよかったです。
（その甲斐あって今は特進組にいます。それが重荷なのかもしれませんが…）
それだけに、頑張っていた自分と、今のダメな自分の差にいら立ちを覚えることもあります。
先生方も友達も心配してくれているのに、それに応えることができません。
それを思うと、情けなくて涙が止まりません。
なんで私はこんなにダメな奴なのでしょうか。
315:優しい名無しさん
10/06/17 22:11:43 ujqfYPi2
>>314
人間、力いっぱいいつも全力疾走は続けられませんよ。
あなたは不登校だったのにもかかわらず、特進クラスに進学することができ、病院に通いながら
勉強を続けてきました。
学校という場所は、頑張れとは言いますが、手を抜くことを教えてくれない場所です。
いつでも満点を取ろうとしたら、疲れきってしまって当たり前です。
まだ本調子でなく、投薬治療を受けているのですから、それに見合った量の努力をするという加減
を覚えるべきでしょう。
身体症状というのは、いわば体が悲鳴を上げている状態なのですから。
あなたは真面目なので、苦しいのはよくわかります。
しかし、無理をし過ぎると反動が来ます。
終わり良ければ全てよしとして、最終的に志望の勉強ができる学校に進学できればいいのです。
第一志望でなくとも第二志望でも第三志望からでも、またそこから気をとりなおして希望の仕事に
就く人は多いものです。
人生はとても長いです。
目先のことだけにとらわれず、最終的に幸せな生活を手に入れることができればいいのです。
ゆったりと構えて、休んだ時にはちょっと気を抜けるのが理想的です。
あなたは休んでいる時にも気を張っていそうなので。
保健室も活用するといいですよ。
316:優しい名無しさん
10/06/18 10:57:28 pO6gc3OC
また最近おかしい感じになってきました。特に原因って言うのはないと思うのですが…。
症状みたいなのは、自分がこの場所にいて平気なのか？まわりの邪魔になってるのではないか、自分は生きている意味があるのかなど。
他には何もしなくなくなったり、訳のわからないｺﾄを言って彼氏を困らせたりしてます。うまくことばが言い表わせなくなったりしてます。
他にもあるんと思うんですが、わからなくなってきたんでやめます。
訳わからないｺﾄ言ってすみません。けど、これって何なんですか？あたしどうしたら良いんですか？
317:優しい名無しさん
10/06/18 16:39:20 K5OM5pIh
相談させてください。
3年ほど前に、精神科にかかっておりました。
病名は鬱病と摂食障害。
しかし、とても患者さんの多い病院でしたので、薬を出されるだけで診察時間もとても短く
通院していても改善が見込めず、逆に「ちゃんと病院に行ってるのに全く良くならない」と不安ばかりが大きくなり、行くのをやめてしまいました。
もちろん、その後も過食したり拒食したり、嘔吐したりは繰り返しましたが、
今ではそのような"摂食障害特有の行動"がほぼなくなりました。
しかし、今はとても気分のムラが激しくて自分でも苦しいのです。
さっきまで楽しくて笑っていたのに、急にわけの分からない不安が押し寄せて
苦しくなって号泣したりしてしまいます（酷いときは過呼吸になります）。
それが落ち着けば何もなかったかのようにケロッとしています。
他人が私を見て笑っているような気がしたり、人が何か話していたら悪口を言っているような気がして、
冷や汗をダラダラかいているときもよくあります。
やはりきちんとまた違う病院に行ったほうがいいのでしょうか。
私は何の病気なのでしょうか…死ぬことも考えましたがそれは怖いんです
これからもずっと生きて行くことも怖いんです
318:優しい名無しさん
10/06/18 18:50:28 8yCz9raA
心の病気なのか
私の性格のせいなのか判らなくて悩んでいます。
私は、家族に対してとてもシビアです。
例えば友人と食事をしていて
失敗をやらかしても
私は怒ったりしませんが、
姉と食事をしていて同じような事になると
すごく腹が立ち、怒りまくってしまいます
今日も母と姉と三人で遊んでいると
ちょっとしたことが気になり
吐き気を催すほど機嫌が悪くなって
一日を台無しにしてしまいました。
私は、小さいときに友達に
あなたの家族は、あなただけ違うよね、と
よく言われていました。
大きくなると、確かに私の家族は、友人の家族とは違うと、なんとなく思うようになりました。
祖父が母に包丁を向けたり、
叔父が仕事をせずに家に居座っていたり、姉と弟もここには書けませんが、ちょっと変わり者です。
年を重ねるに連れて、家族に対してコンプレックスを抱くようになり、私の中の理想の家族の姿から外れていると感じると
どうしようもない怒りがこみ上げてくるようになりました。
でも私はいつも怒った後に
傷つけてしまった事に後悔して胸が苦しくなります。
私は私の家族が好きなのに、こんな気持ちになってしまうことがとても辛いです。
これは性格のせいでしょうか？
このような気持ちを消すにはどうしたらいいか
何かアドバイスがあったら教えて下さい。
319:優しい名無しさん
10/06/18 20:12:07 19SPQG72
これ見てよ↓
URLﾘﾝｸ(livedoor.blogimg.jp)
ばらまこうぜ！
320:優しい名無しさん
10/06/18 21:21:35 URzWtjDp
>>316
疾患の名前で言えば、いろいろな可能性があります。
まだ病院にかかっていなければ、病院にかかってください。
いつもいつも落ち着いていないわけではなく、落ち着いていられる時間があれば、その
時を大事にして、その間に大切なことをしたり、人に伝えるといいでしょう。
321:優しい名無しさん
10/06/18 21:23:29 URzWtjDp
>>317
不安が生活に支障をもたらしていることは確かなので、きちんと病院に行ってください。
疾患名はいくつかの可能性がありますが、何らかの診断名がつく可能性と、治療の必要
性はきわめて高いと思います。
322:優しい名無しさん
10/06/18 21:39:38 URzWtjDp
>>318
家族があなたのことをどう思っているのか、確認してみてはどうですか。
「本当にこいつは憎らしいから一刻も早く家から出て行って欲しい」と思われ
ているのか、それとも「感情的になることはあるけれども、憎めないいいやつ」
と思われているのか。
家族だと素直に言葉に出して物を言わない事が多いのですが、むしろ逆に
家族だからこそ、口に出して言わないとわかりあえないこともあるものです。
素直に、今までのあなたの態度を振り返って家族に打ち明けてみたらいいと
思いますよ。
323:優しい名無しさん
10/06/19 07:16:05 SABva/7p
22歳女です。毎晩寝てる間に男の人に襲われます。
玄関も窓も全て鍵がかかっているので、現実の男の人ではないと思います。
多分男の幽霊が私の精神？幽体離脱みたいな中身だけをレイプしてるみたいです。
正直ここに書いたらいいのか、幽霊板？に書いたらいいのかもわかりません。
母に相談したら、母も最近襲われるようになっていたそうです。時期的には父が離婚して
でていってからだと思います。
眠たいのですが、寝るのが怖いです。どのスレで相談したらよいでしょうか？
324:優しい名無しさん
10/06/19 08:12:04 fgacrzO4
逃げ癖が治らないです
とにかく取り掛かるのが遅いというか…
物事をまとめたり、自分の考えを書かされたりするのが苦手すぎて、
何時間もうんうんと考えたあと、ろくに寝ずに時間がたち、本当にギリギリの時間になったら頭が働いてなんとか取り掛かれて形にすることが出来ます
今社会人ですが昔からこんなんです
取り掛かるまでの時間で泣いたり、日常生活や趣味？が出来なくなったり、頭がおかしくなるほど悩むのに、
それでもギリギリまで取り掛かれないです
正直取り掛かれるまでの数時間～数日までの精神状態がつらすぎて死まで考えるほどです…
他の人に軽くですが話してもみんなもあるよ～と言われるだけです
やっぱり普通の人もそうなんでしょうか？とにかく辛いです
325:優しい名無しさん
10/06/19 08:15:19 fgacrzO4
あ、あと解決策があればアドバイスが欲しいです
自分では
終わったあとの楽しみを用意する
図書館から終わるまで帰れないと目標をつくる
を実行しましたが、たとえ図書館にいたとしても同じくうんうん考えしまいにはイライラして泣き出しそうになったりで、やっぱりうまくいきませんでした…
326:優しい名無しさん
10/06/19 08:17:01 kNGREy0G
>>323
現実にはあり得ない事柄が起きていると考えるので、この板でいいと思います。
おそらくあなたにはそれがはっきりとした妄想だという意識はなく、幽霊ではないかと思って
いても、自分の感覚に対するおかしさも感じているので、病識はなくとも病感のようなものが
あり、このスレにたどり着いたのでしょう。
お母さんとの妄想の共有は、二人性精神病（folie a deux)と言い、家族の中でよく起こる感
応状態です。
精神科、心療内科などの専門医を受診することをお勧めします。
327:優しい名無しさん
10/06/19 08:23:19 kNGREy0G
>>324
最終的には何とかなってしまうのでしたら、それまでのぎりぎりのタイムリミットをもうけておき、
それまでは気楽に楽しんでしまったり、寝て過ごすということもありではないかと思います。
苦しいとばかり思って過ごしていても本当に苦しいだけでしょう。
どうせだったら、それまでの時間を楽しんで過ごせれば楽になれると思うのですが。
328:優しい名無しさん
10/06/19 08:31:52 fgacrzO4
>>327
レスありがとうございます
最近数ヶ月までそれで上手く行っていたのですが、
いろんな面で罪悪感を感じてしまい、またギリギリにやってちゃんとしたものが作れるのか…という強い不安感から最近また悩みモードになってました
とにかく不安で怖くて、結果が悪いもの、上司や回りから避難されるのではないかという考えが離れません
専スレとかありませんか？
329:優しい名無しさん
10/06/19 08:48:10 kNGREy0G
>>328
不安神経症だったり、あるいはある種の発達障害が疑われるかも知れません。
どちらも専用スレはあると思います。
ただ、医師からの確定診断なしに書き込むと、特に後者のスレではかなり叩かれるで
しょう。
スレの性質上、障害を背負っている人の集まりなので、軽い状態の人への怨嗟がある
のは仕方ないことだと思うのですが。
330:優しい名無しさん
10/06/19 08:52:03 kNGREy0G
>>328
追加です。
結果として、いつも満点のものを提出しようとすると苦しむことになります。
及第点の6割ぐらいのものを出せばいいのですし、課題によっては、形さえ整っていれば、中身
はどうでもいいというものもあるはずです。
力の抜きどころを覚えないといけないかも知れないですね。
それによっては、あなたがいい加減な奴だという評価を受けるかも知れませんが（あなたの場合
にはそんなことはないでしょうけれども）それでもいいやと思えるぐらい開き直れると、楽になれる
でしょう。
331:優しい名無しさん
10/06/19 19:28:50 PEchnZNZ
イソタクさんの家が大雨で流されたそうです
332:優しい名無しさん
10/06/19 21:50:17 fgacrzO4
>>330
やっぱり考えすぎてしまうんですよね
私には出来ないのにどうしよう、今度こそ怒られる、怖い、今度こそ見放される
というのを毎回繰り返し考えて、無駄に苦しんで時間がすぎ、ギリギリになってやり始める…みたいな
その不安？が取り越し苦労なのがほぼ毎回だと分かってるんですが、どうしてもことあるごとに同じことをグルグルと時がくるまで延々に…
しかし、やっぱり日常生活がどうしようもなくなったり、イライラしすぎておかしくなるのはきついんで、
もっと気楽に行こうかなぁ…と思うようにします
専スレも少し覗いてみます
ご親切なレスありがとうございました
333:優しい名無しさん
10/06/20 09:51:23 2gdDvGVj
>>315
ありがとうございます。少し楽になりました。
とにかく特進という肩書が嫌です。特進だからできなきゃいけないみたいな風に
思ってしまってorz
学校の人に言うと、「気の持ちようだ」とか「学校に行けば治る」とか言われるし。
それで済むならとっくに治ってるよ！！って話なんですが。
「病院に通っている」とか、「薬を飲んでいる」とか、現状をすべて話しても
そういう風に言われます。
私はなんとか理解を得たいと思っているのですが、これは私の独りよがりなのでしょうか？
334:優しい名無しさん
10/06/20 12:06:13 UzQCggii
30代前半男性営業職です。
・がんばろうと思っても仕事をサボってしまう（ずっと漫喫）
・人と目を合わせられない
・営業行こうとすると偏頭痛がおこる
・さらにイライラする
・笑うのが辛い
・とにかくやる気がおきない
・疲れやすい
・市販睡眠薬を飲んでも眠れない
・車のクラクション、子供の叫び声を聞くと心が掻き乱される
・一人でいるときが一番落ち着く
もともと逃げ癖があり虚栄心が強く喜怒哀楽激しいと自覚していますが
ここのところ酷くなってきましたので病院に行こうと思います。
ただ、その前に誰か助けてください。
335:優しい名無しさん
10/06/20 17:58:55 40ohfX6h
>>323
金縛りではないんですか。
336:優しい名無しさん
10/06/20 18:44:21 kS3coycQ
>>333
学校というのは朝放送で「今日も全力で頑張りましょう！」という風なアナウンスが流れるような
ところですから、およそ力を抜くのとは逆の発想で運営されている場所です。
薬は脳内の代謝バランスが崩れているのを元に戻すためにあることが多く、では、学校の先生
は肝臓や腎臓が悪い生徒に対して「気の持ちようだ」と言うのかというと、そういうことではないの
ですが、理屈としては同じことです。
学校にカウンセラーが来ているのならば、相談してみるといいかも知れません。
カウンセラーから先生たちを説得してもらえるかもしれません。
保健室の先生に現状をよく話してみてもいいでしょう。
特進の現状は、見ていて知っていると思いますが、特進から一般生徒と同じような学校に進学す
る生徒もいれば、一般生徒でも特進レベルのいい学校に進学する人もいます。
あなたも力を抜くことが大切ですよ。
学校や特進の名誉のために頑張って、調子を崩しても学校は何の責任も取ってくれませんよ。
337:優しい名無しさん
10/06/20 18:51:47 kS3coycQ
>>334
もちろん病院に行くのがいいわけですが、営業というのは千3つと言われる世界で、千件飛び込んで、
3件成約があれば上等という過酷な仕事です。
やめていく人も多いわけで、だからこそ営業職はいつも不況であっても募集がかかっているわけです。
あなたが通常の精神状態であれば、人見知りだけれども営業をうまく行かせるにはどうしたらいいかと
いうアドバイスをしてあげられないことはないのですが、ちょっと通常の状態を越えて苦しんでいて、身
体症状も出ているようなので、やはりこれは病院に早く行くしかないと思います。
初診は予約制の病院が多いので、月曜には電話をしてみて、早めに病院の予約を取るといいでしょう。
市販の睡眠薬は効き目が弱いので、うつや抑うつ状態から来るような不眠には効きにくいでしょう。
338:優しい名無しさん
10/06/20 20:51:11 simw0PP9
最近思いっきり泣きたいのに泣けなくなってきた
一年前は毎日泣いてたし、ちょっと前までも職場でなにかあったわけでもないのに潤目になってたのに
泣きたいのに泣けない
なんか、変
この土日はとにかく横になってダラダラして終わってしまった…
339:優しい名無しさん
10/06/20 21:20:07 kS3coycQ
>>338
泣くというのは、カタルシスを発散するという意味では悪いことではないのですが、
あなたが泣かなくなったのは、人格や症状に徐々に変化が出ているからかも知れ
ませんね。
成長したということかも知れません。
あるいは疲れて感情が出せなくなっているのかも知れません。
340:優しい名無しさん
10/06/21 09:19:51 4YqLoJvs
父親に毎日「お前は嫌われ者なんだ」とか「お前は駄目人間だ！」といつも罵倒され、時に暴力を振るわれて育ちました。
この父親に褒められたことはありません。
なのでものすごくコンプレックスの強い人間になってしまいました。
そして暗いくせに明るい人間のように振る舞い、やがて偽りの自分を演じることに疲れてやがて地が出て「あの人ってやっぱり暗いんだよね」
なんて陰口を叩かれたことは数多くあります。
また他人と仲良くなっても「いつか嫌われるんじゃないか」と思い自分から離れたり
実際に人に嫌われたり避けられたりすると「やっぱり自分は嫌われ者なんだ」と認識し、かなり落ち込んだりします。
今辛い気持に支配されていて、何もする気が起きません。
どうすれば気持ちの切り替えが出来るのでしょうか？
ちなみにカウンセリングに週１回通っています。
341:優しい名無しさん
10/06/21 11:39:47 5gHBn23V
やる気が起きません。
外に出よう、や、人に会おうとすると嫌というか行きたくなくなります。
全体的に体が重く感じて溜息ばかり吐いてしまいます。
通学時でも学校に着いてもずっとイライラしてしまい、ソワソワしっ放しで落ち着けません。
胸が詰まる感じがして早く帰りたくなります。頼ってもこんなだときっと迷惑だと思うのでずっと友人を頼りっ放しというのは出来ないのですが、学校に行きたくありません。
寧ろ外に出るというか、人に会いたくありません。
なので家では普通なのですが、外に出ようとする又は外に出たら一気に体に力が入らなくなります。
只私が怠惰なだけなのでしょうか。
一人になりたいと思うのに寂しさが募ります。相談出来るような相手も居ません。
早く調子を戻さないと一人になってしまうし、頼ってばかりの友人に凄く申し訳なくなります。こんな私が嫌です。
どうしたらモチベーションというか、調子を上げられますか？ 長々スイマセン。
342:優しい名無しさん
10/06/21 12:12:10 m4RVlcCK
>>341
うつ病かも。
薬を飲むと楽になる可能性が。
343:優しい名無しさん
10/06/21 12:15:44 m4RVlcCK
>>340
> どうすれば気持ちの切り替えが出来るのでしょうか？
周期的な気分の変動なら、待っていれば
そのうちに元に戻りますよ。
１００％を目指さず、現状を肯定しましょう。
344:優しい名無しさん
10/06/21 13:09:55 5gHBn23V
>>342
341です。レスありがとうございます。
それは一度病院に行ってみるべき、という事でしょうか？
診断ともなると親に迷惑が掛かるのでそれだけは避けたいのですが、行ってみた方がいいのでしょうか。
今の自分自身について全く分からないので、病院に行くにしてもどうしたらいいのか分かりません。
どなたか、アドバイスを下さい。
345:優しい名無しさん
10/06/21 13:28:52 m4RVlcCK
>>344
精神科ではなく
心療内科に行ったらどうでしょうか。
346:優しい名無しさん
10/06/21 14:27:58 5gHBn23V
>>345
ありがとうございます。
一度身近でどこにあるか調べてみます。
347:優しい名無しさん
10/06/21 23:21:54 GNFk2Cvn
5年前に当時の上司「T」からパワーハラスメント（言葉＋暴力）を受けて体調を崩し始め、残業時間が増えるにつれて体調はどんどん悪化していきました。
そして、3年前に体調不良の正体は「うつ病」と医師に診断されました。
その時の会社の対応は「残業時間を減らす努力はするが、パワーハラスメントについては定義が曖昧なので「T」は処分できない」というものでした。
うつ病の本当の怖さをまだ知らなかった私は、もう「T」が異動になっていたこともあり（翌年定年退職）、不満を抱えながらも妥協してしまいました。
その結果は無残なものでした。
先月、うつ病の悪化によって倒れ1ヶ月間入院。日常生活もままならない身体となりました。
残業時間は減ってもパワーハラスメント（言葉）をする人間はいなくならなかった・・・それが原因です。
会社の対応は「パワーハラスメントについては定義が曖昧なので認定できない」。
さらに通告。「病気休暇90日（給与100%支給）→休職1年（給与80%支給）→休職2年（無給）、この間に復職できなければ解雇」。
前置きが長くてすいません。相談させてください。
このまま会社の言うことに従わなければならないのでしょうか？
本当にくやしいです。
348:優しい名無しさん
10/06/21 23:26:42 Dv+KGPBk
>>347
労働基準監督所（会社を管轄するハローワークの最上階にある窓口）に相談に行くといいですよ。
法的に可能な手続きを含めて説明してくれます。
場合によっては、会社側とあなたとの労働調停も可能ですし、法テラス等で弁護士を探して相談
できるといいとも思います。
349:優しい名無しさん
10/06/22 06:10:30 74NEAaHL
軽度の鬱と強迫神経症があります。
健康ではないけど重度の精神病という訳でもないので
自分に対してどれだけ甘やかせばいいか悩んでいます。
本当は仕事を休みたいけど、熱を出しても来ている人を見ると
体はおかしくないのだから行かないといけないのだろうなと思って
頑張っています。
家族にはそれくらい病気とは言わないと言われます。
でも本当はつらいです。でも辛いというのは主観なので
他の人はもっとつらくても頑張っているのか、これが本当に辛くて限界なのか
自分ではわかりません。
頑張れるところまでは頑張ったほうがいいですか？
350:優しい名無しさん
10/06/22 22:33:12 HvzUvZwN
>>349
まさにうつと強迫を併発している人の書く文章だなあと思って読みました。
軽度と言ってもうつはうつ。
こじらせると大変です。
また、限界まで頑張らなければいけないという認知のゆがみもうつと強迫によるものです。
しっかりと薬が効いて、医師から大丈夫と言われるまでは、休養を大事にして、無理はし
ないようにしてください。
あなたの家族は精神医学の専門家ではありません。
専門家は医師です。
351:優しい名無しさん
10/06/22 23:52:50 7pDcraff
どうしたらいいのかわかりません。
前に一度こちらに相談し、近くに心療内科が無いか探しましたが、結局見当たらず。
親に相談しようにも父はどちらかというと否定的で、母は看護師で、一度精神科の配属にもなった事がある人間です。
私を元気づけようとの意味だとは思いますが『私も今辛いから～』という事を言われてしまい、やはり他人に頼ろうとする自分は情けないのではないかと思ってしまいました。
母は逆境も難局も打ち勝てるよう努力している人間なので、私自身が本当に情けなく、申し訳ない気持ちで一杯です。
家の中ではまだマシでしたが、もうこんなだと何処でもいいので居場所が欲しいです。
支離滅裂でスイマセン。
少し遠くでも心療内科を探してみるべきでしょうか？
それとも只怠惰なだけで、全然努力をしていないからもっと尽力してみるべきでしょうか？
一人では考えが纏まらないので、どなたか少しで構いませんので、お力を貸して下さい。
352:優しい名無しさん
10/06/23 01:01:52 EpIvUWUs
>>351
> 前に一度こちらに相談し、
何番ですか？
341さんかな？
> それとも只怠惰なだけで、
あまり頑張りすぎないほうがいいですよ。
頑張るのは元気な時にすれば良いことです。
353:優しい名無しさん
10/06/23 01:47:01 +M/ClxNo
19歳フリーターです。少し相談させて下さい。
本当にどうしたらいいのかわからないです。すみません。
私は自分が怖いです。
以前些細な事で彼氏と電話で喧嘩をしたとき、
気づけば怒鳴り散らして一人で這いつくばって暴れまわって、同じ言葉を何度も何度も繰り返していたり
言葉にならない奇声をあげていました。
その時は親がかけつけて私を力ずくで止めたらしいんですが、私は泣きながらヘラヘラ笑っていたようです。
そのようなことが今まで２～３回あり、たまに記憶も飛んでいます。
つい最近も友達と深夜に公園へ遊びにいったときに彼から電話がきて、喧嘩になってしまいました。
その時私は興奮して走り回りながら叫び回り、財布を投げ捨て小銭をばらまいて
笑いながらその小銭でおはじきをして遊んでいたようです。
泣きながら笑っていたり、いきなり呼吸が荒くなって倒れこんだり
しまいには鼻血を出して四つん這いになりながら
消えろ！いなくなれ！早く消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ！殺してやる殺してやる殺してやる殺してやる
と叫んでいたらしくて
とりあえず走り回ったり、跳んだり、落ち着きがなく
笑ったと思えば怒鳴り散らして倒れこんだり
同じ言葉をずっと繰り返していたようです。
自傷行為も、なんだか楽しくて止まらなくなります。
はっと我に返った時、自分が怖くて怖くて仕方なくなります。
記憶が飛んでいる部分もあるし、言い様のない恐怖感があります。
もともと気の弱い性格で、本当に些細なことでここまでなってしまう理由もわかりません。
辛いとか悲しいとかそういう感情を表に出すのも苦手で、もっと辛い人はいるしもっと苦しい人もいると思ってしまいます。
なので病院にいくほどでもないと思っているのですが
最近自分が本当に怖くて…病院に行ったほうがいいのかと少し考えてしまいます
それともただの気の荒さ、甘え、わがままなのでしょうか
長文すみませんでした。
354:優しい名無しさん
10/06/23 01:52:54 9yMYMSQy
>>353
十分に病院に行くほどだと思います。
> 自傷行為も、なんだか楽しくて止まらなくなります。
普通は自傷行為なんてしません。
それだけでも治療したほうがいいです。
355:347
10/06/23 12:23:08 xOaShUvZ
>>348さん
ありがとうございます。
勇気を出して、近くの労働基準監督所に相談に行ってみます。
356:優しい名無しさん
10/06/23 13:20:00 V8fkxUjb
最近寝入りばなに金縛り？みたいに頻繁になります。今に始まったことではなく、高校時代は半年に一回くらい、専門学生時代は2ヵ月に一回くらい、結婚して去年主人の実家近くに住みだしてから1ヵ月に一回くらいと頻繁になるようになりました。
最近は一週間に一回はなります。
金縛りみたいというのは回りが見えるので頭は起きてる感じなのですが、幻覚が見えるのです。例えば上に真っ黒な人が乗ってて首をしめられてるとか、ぬいぐるみに殴られてるとか…その時によっていろいろですが、大体何かされてる幻覚です。
そして殴られたり首をしめられる感覚はハッキリとあるので、すごく息苦しかったり痛かったり…とにかく気持ちが悪いんです。
金縛りがとけた後は呼吸がうまくできない感じで、すごい恐怖感に襲われます。
さっきもなってしまい、やっと落ち着いてきましたが、だんだん回数が増えてくので最近は寝るのが怖いです。
引っ越してきてから義母の過干渉（アポなし訪問、一日に何回も電話、宗教の勧誘など）でノイローゼ気味になった時期もあったり、それも関係してるのかわかりませんが、とにかく原因がわからないです。
このまま続くと日常生活にも影響が出そうだしとにかく気持ちが悪いのでなんとかしたいです。
こういう時は心療内科に行けばいいのでしょうか？それとも他の科なんでしょうか？
それからこのような人のスレってありますか？
わかる方いらっしゃいましたら教えてください。
357:優しい名無しさん
10/06/23 14:35:29 +M/ClxNo
>>354
ありがとうございます。
やっぱり病院でしょうか…
おかしくなってしまう対象が、その彼氏に対してだけなんです。どうしてなのかがわかりません。
358:優しい名無しさん
10/06/23 18:28:57 9yMYMSQy
>>357
彼氏だけだとしても
自傷行為は異常ですし
大怪我をしたら大変ですよ。
359:優しい名無しさん
10/06/23 21:36:29 7ufjOhyw
初めて精神科に行った時なんだけど、中程度のうつですねって言われて
「うつに効く薬は何十種類もありますから、あなたにあう薬を処方するのが精神科医の仕事ですから｣
って言われたんだ。
確かににその通りなんだけど、初めから胃腸の薬も入れてだけど5種類くらい処方されてなんか怖かった。
向精神薬ってだけで抵抗あるのにこんなに何種類も…って。
その割には薬の説明もほとんどないし…
それに「カウンセリングはしないから、相談とかしてこないでね」って暗に言われてるような感じがして
困ってることとか10年以上希死念慮があることとかも言えなくて、会社も辛くて辞めるのに1年契約だって嘘言っちゃったし
薬の種類減らせないですか？って聞いてもまだこのままの方がいいって言われてしまったし
結局、最近は薬も全然飲んでないよ…
通院する意味あるのかな。
会社でも家でも居場所がない感じがして、最後の望みで受診したんだけど
なんかどうしようもなくなってきた。
他の人と比べたら恵まれた環境なはずなのに、自分がクズすぎて消えたい。精神的に弱すぎる。
自殺する方法ばっかり考えてしまう。
こういう気分の落ち込み・泣いてしまったり、胃腸症状とか体重減少があるくらいなんだが
通院する必要ってあるのだろうか？病院にいくほどの症状なんだろうか？
ストレスがどうこうというよりも性格の問題なような気がしてきたんだ。
仕事自体は簡単な事務で残業もないし、実家暮らしだから経済的にも厳しいわけでもないのに…
仕事は来月で辞めるけど、ずっと無遅刻無欠勤だし、日常生活は一応できてます。
眠剤きいてきてウトウトしながら打ってますので文章が支離滅裂かもしれませんが
回答おねがいします。
360:優しい名無しさん
10/06/23 21:36:47 o0LTWmxi
>>356
入眠時幻覚による金縛り様の体験は、レム睡眠（夢を見ている状態）が、体が覚醒している状態で
起きるもので、健康な人でも体験しますが、ストレスも無関係とは言えないでしょう。
あなたのように幻覚だけでなく、痛覚、触覚に悩まされる人もいます。
旦那さんが理解してくれる人であれば、しばらく姑からの接触をシャットダウンしてもらった方がいい
と思います。
現在授乳、妊娠が関係なければ、服薬によって睡眠の質を改善することも考えられるので、精神科、
心療内科も受診してもいいでしょう。
361:優しい名無しさん
10/06/23 21:47:47 9yMYMSQy
>>359
> 結局、最近は薬も全然飲んでないよ…
> 通院する意味あるのかな。
それでは意味がないです。
薬は飲みましょう。
> 胃腸症状とか体重減少があるくらいなんだが
カウンセリング付きの所を探して
移ったらどうでしょうか。
362:優しい名無しさん
10/06/23 21:48:41 o0LTWmxi
>>359
何の薬かわかりませんが、うつは自然治癒することもありますが、中程度だと服薬なしだと結構な時間
がかかりますし、自殺率も増しますので、きちんと服薬すべきでしょう。
医師には投薬方針がありますが、何のためになぜその人にその抗うつ薬を処方するのかということは、
かなり専門的な話になるので、おそらく素人が聞いてもわからないでしょう。
概略については説明を求めれば、可能な限り教えてくれるとは思いますが。
それから、日本の精神医療では、医師に完璧な精神療法を求めるのは無理でしょう。
稀に行う医師もいますが、自費だと1時間数万することもあります。
医師はあなたの身体、精神管理が仕事ですので、仕事のことなど、話したければ話しても構わないの
ですよ。
早く治りたい、自殺する危険性を回避したいというのであれば、きちんと服薬することです。
あなたが自分を責めていること、それから医師も責めている自罰、他罰的な思考法は、うつから来てい
る内因的な攻撃性の発露だと考えられます。
363:優しい名無しさん
10/06/23 22:10:20 rERKpNSp
>>356
耳栓やってみたかな？俺は来た時の恐怖感みたいなのがかなり軽減したよ
理屈はわからない。
364:優しい名無しさん
10/06/24 05:36:11 eAbZ4z4A
19歳専門学校生です。
私は高校３年の時不登校になりました。
多分勉強ができず、周囲に引け目を感じたからだと思います。
自分でもなぜこんな理由で不登校になったのか分かりません。
学校をやめることになった時親戚からとても責められました。
昔から親戚には可愛がられていたので、とてもショックでした。
専門学校に入学してからはちゃんと登校していたのですが、最近になって
また通うのが辛くなり、休みがちになってきました。
朝は気分が落ち込んでいて、やる気が起きません。
一人でいるとすごく気が楽になります。
また、夜一睡もできなかったり、将来を悲観して涙が止まらなくなったりします。
病院に行った方がいいのでしょうか？
妹は後天性の障害を持っていて、母親はいつも付きっきりなので相談できないし、
これ以上周囲に迷惑をかけたくありません。
もっと辛い思いをしている方は大勢いるのに、この程度で悩んでいる自分が恥ずかしいです。
365:優しい名無しさん
10/06/24 06:08:33 UWdJGrto
>>364
ぜひ病院に行くといいでしょう。
ただ、保険証は必ず親御さんから借りてください。
自費だとかなりの高額になってしまいます。
事前に電話しておきましょう。
初診予約制の病院が多いので。
19歳ならばまず問題ないと思いますが、未成年者でも一人で大丈夫かどうか一応電話で確認
しておくといいでしょう。
今朝もこれだけ早起きしてしまったのですし、午前中の気分の落ち込み、睡眠障害、不定愁訴
と、ちょっとうつっぽい感じがします。
専門家にどんな感じの精神状態で、どんな治療を要するのかということをきちんと診断してもら
うといいでしょう。
366:優しい名無しさん
10/06/24 06:47:18 Drl8Bklv
>>365
今日は眠れませんでした。
保険証は持っているので、今度行ってみようと思います。
詳しく教えてくださって
ありがとうございました。
367:優しい名無しさん
10/06/24 08:59:06 79VVn8UQ
>>366
高校は卒業してないの？
せっかく行ったんだから落ち着いたら大検を受けて高校の卒業資格を得ておいた方がいいよ。
あと心療内科に行くのは別に恥ずかしい事でもないので気軽に行って下さい。
先生によって経験も違うので不安とか合わなかったら違う所へ行ってもいいですし。
368:優しい名無しさん
10/06/24 13:46:35 GJxsZPy9
良記事発見です。
ブルーな気持ちの乗り越え方。URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
369:優しい名無しさん
10/06/24 16:19:24 y+hlrZay
お願いします。
３３歳まで順調でしたが、１１年勤めた職場を辞めて初めての転職先でひどい
扱いを受け（いじめっぽい事）、その後10年弱は1年以上仕事が続かなくなりました。
性格も暗くなり自信もなくなって、いつもおどおどしている状態で、今は無職です。
専門職なので、他に何もできません。
1回のトラウマが、ここまで継続するものなのでしょうか？トラウマスパイラルなら、
昔の積極的でリーダーシップをとっていた元気な自分に戻れるのでしょうか？
心療内科では「うつ状態」とだけ言われています。
今度「ウェイステスト」（？）をする予定です。
370:優しい名無しさん
10/06/24 16:36:38 WH0X7CH6
私は過食症と診断され、薬を処方してもらい自宅療養しています。
過食の他に悩んでいる症状があり、その質問です。
私はすごくひどい完璧主義?です。
自分が醜く感じ、ダイエットしたいと常に思っているがなかなか始めれない。
ダイエットのための準備も万全でないと嫌だし、何度かダイエットの中止や失敗を繰り返すうちダイエットしようとすると嫌でやりたくなくて苦しくなって食べたくなる。
何とか始めれた時は時間単位に一日の健康的な過ごし方の計画を立て、午前0時ちょうどからスタートし、そこからは歩き方から何まで気にする。
掃除も運動も続けられるよう無理のない程度に毎日する。
この時は過食も抑えれる。
でもほんの些細なこでも何か一つでも自分の思い通りにいかないことがあると全てのことを止めてしまう。
昼夜逆転し、食事はデザートや揚げ物ばかりをお腹が痛くても食べ、お風呂も入らず寝たきりに。
起きてる間は携帯やパソコンをいじってないといられない。後は食べてるか寝てるか。
ダイエット始まってないんだから何もやってはいけない！と変な理由で無理に自分から悪い生活に持っていっている気もする。
うまく説明できず、すみません。
これはは何なのでしょうか？病気ですか？
治し方も教えて頂けたら嬉しいです。
この変な思考がすごく自分の行動を縛っていて治したいんです。
371:優しい名無しさん
10/06/24 17:05:15 xgn7MfTN
>>369
> 昔の積極的でリーダーシップをとっていた
> 元気な自分に戻れるのでしょうか？
トラウマや体調もあるとは思いますが
年齢的なものや、社会的な立場の影響も
あるのではないでしょうか。
あまり昔のイメージに引き摺られずに気楽にやる。
現状の最善を探してみる方が良いと思います。
372:優しい名無しさん
10/06/24 17:08:21 4hREpu4W
>>370
過食症について、よく知らない。素人の意見ですが。
完璧主義というよりも
食べることしか、ストレスを発散できない
無趣味ぶりが気になります。
何か他に趣味を見つけたらどうでしょうか。
373:優しい名無しさん
10/06/24 20:08:21 tDkyx9gZ
ここにははじめてカキコします。
小学校の時に養父から性的虐待を受けてそれから情緒不安定でリスカもなんどかしました。
両親はリスカにはまったく気づいていませんでした。
20歳になって結婚して、それからはリスカはほとんどしていなかったのに
前日ふとしたきっかけで切ってしまいました。
さすがにこの状態はヤバイと思ったので旦那と一緒に心療内科に行ったら
神経症・過換気症・パニック障害との診断でワイパとトレドミンとコンスタン、
頓服としてデパスを処方されました。
次の日心療内科に通い始めたことを親に話したら、両親とも精神安定剤を
飲んでたことがあるので気持ちがわかると言ってくれたのでほっとしたのもつかの間。
翌日うちに押しかけてきて、私と子どもを実家に連れて帰ると言い出しました。
「お前は甘えている。現実逃避しているだけだ。母親なのに・・・。お前はいったいどうしたいんだ？！」
などとまくしたてられて過呼吸になって手足がしびれる始末。
こうなったのには旦那だけが原因じゃなくてお前たちにも原因の一端はある
ってことを伝えたら、「昔の話を持ち出されたら私たちにはもう何も言えない」
と捨てゼリフを残して去っていきました。
こんな両親から逃げたい。結婚してるけどかけおち（？）したいなんて思ってしまう
私は甘えてるんでしょうか？
もうよく両親のことがわかりません。
ほんと、縁切って知らない土地に逃げたい・・・。
374:優しい名無しさん
10/06/24 20:10:36 4hREpu4W
>>373
『毒になる親』49人目
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
375:優しい名無しさん
10/06/24 22:04:33 R9pXbbuk
>>373
両親というのは、養父も含まれているのでしょう。
犯人が被害者のカウンセリングをするようなもので、うまく行きっこありません。
あなた自身が悪いことでなくとも、あなたはフラッシュバックを起こしてしまったのかも知れま
せん。
本当にその気があれば、戸籍をロックして、住民票移動を親に知られないようにして引っ越す
というのも一つの手かも知れません。
ただ、法的には直系親族からの請求だと大変それは難しいことです。
法テラスなどで弁護士さんを探して、法的相談をしてみることが有効かも知れません。
心理的な相談も大切ですが、あなたにはまず、両親という、現実的な脅威から遠ざかる必要
があるのではないかと思います。
ただ、抵抗できなかった無力なあなたは何も悪くなく、その欲求を持っていたのはあなたでは
なく、養父だったということ、そしてそれを知らんぷりをしていた母だったということです。
あなたはあなたの欲求で虐待を受けていたのではありません。
376:優しい名無しさん
10/06/24 22:07:24 GnRdogtF
こっそり帰ってきたのでまた離人感から書き込みしてしまいました。
377:優しい名無しさん
10/06/24 23:08:09 +BdR41T6
３年前にうつ病診断され、今現在まで通院服薬治療をうけています。
経済的な問題もあり、先月からバイトをやめてフルタイムで働くようになりました。
ここ２～３日情緒不安定かなー、と感じていたのですが、
帰りのバスの中でいきなり涙が止まらなくなり、今にいたっています。
とりあえず、夜の薬（パキシル・トフラニール）と安定剤（デパス）を
飲みましたが、まだまだ涙がとまりません。
再発でしょうか？
378:優しい名無しさん
10/06/24 23:33:42 R9pXbbuk
>>377
再発ではなく、あなたが今飲んでいる薬はうつの薬ですから、あなたは今もなおうつ
状態にあって、そのための治療薬でしょう。
次回診察時に、情緒的に不安定になったことを話してみてください。
379:優しい名無しさん
10/06/25 16:06:37 kuFnH28r
ここ3年ずっと同じことで悩み続けててつらいです。
その悩み自体はわりとありがちで、簡単に言えば、とある人生の要素の選択に失敗した、というやつです。
が、それ以上につらいのが
「ひょっとしてこのこと悩んでるのって甘さが原因なんじゃなかろうか。
普通の人はもっともっと苦しいことで悩んでるんじゃなかろうか。
こんなことで悩むこと自体おかしなことではなかろうか・・・」
と思ってしまうことです。
さらに「元の悩みだけでなくこういう悩みも出てくるということは、
俺は真には元の悩みの方ではなやんでないのではなかろうか・・・。」
という「悩んでるかどうかが分からない不安」という悩みも出てきました・・・。
よく「悩んだ方が強くなれる」みたいな励ましがありますが、
「強くなれるならいいけど、俺の悩みは強くなれるほどの悩みではなにのではないだろうか・・・
つまり本当に本当の「時間の無駄」ではなかろうか」
って思ってしまうということです。
元の悩み自体は人によっては「なんでそんなことで悩むんだよｗ」と思われるようなものかもしれまんが、
自分にとっては本当につらくて、このつらさ自体はほんとに最大級です・・・。
こればかりは間違いありません。
長々とすみません。
ようするに「悩みに引き起こされた恐怖による悩み」というループ的な悩みで悩んでます・・・
なにか解決策、コメント等を下さったら幸いです・・・。
380:優しい名無しさん
10/06/25 18:19:22 0PIFkWJC
>>379
自分もあることで、ずっと悩んできましたが
最近、ようやく結論に落ち着きました。
しかし１０年くらいかかりました。
悩むなと言っても、考えてしまうし
考えたほうがいいのです。
> つまり本当に本当の「時間の無駄」ではなかろうか」
正直なところ、無駄な時間もありました。
しかし、それは仕方ないです。そんなに効率良くはいきません。
ただしコツとしては、１回につき長時間悩まないこと。
５分くらい考えたら、ストップをかけると良いです。
また考え始めるキッカケがあると思います。
どういうキッカケで始まるのか分かると制御できますし
また悩みの消滅・最終的な回答への方向性になると思います。
381:優しい名無しさん
10/06/25 23:44:22 nQW3kYmw
>>379
文面からの判断だとあなたは一生懸命過ぎるんです。
もちろん一生懸命は良い事だけど、それが自分のリミットを超えてしまってる状態。
どんな物事でも世の中そんなにうまくいくものではありませんし、
うまくいってると思う人でも過去には多くの失敗を経験しています。
私も結婚を前提に付き合ってた人に裏切られて相当悩みましたが、
やっぱりそれではダメだと気付くのに５～６年かかりました。
拒食症になり１５ｋｇくらい減って仕事も辞めて３年くらい引き籠りました。
もちろんその間には親兄弟や友達とかも救いの手を差し伸べてくれました。
で自分はもう悩むのをやめたんです。意味が無いと。
今は通院もしてませんし当然薬も飲んでません。
たまに不安になる事はありますが、自力の乗り越えられてます。
そろそろあなたの両肩に乗せてる重い荷物を下ろしませんか？
徐々にでもいいから。
あと周りなんかどうでもいいし、まずは自分ですよ。
それに周りはそんなに気にしてないですよ。
とりあえず通院は続けながら徐々に楽になりましょう。
382:優しい名無しさん
10/06/26 00:00:08 w+21nxhS
27歳。女。交際期間約6年になる恋人がいます。
私も彼も、うつ病に罹患しています。
もう4年くらい通院をしていますが、お互い目立った回復の兆しはありません。
年金と、アルバイトを頼りに細々と暮らしています。
彼の方は希死念慮が強いタイプで、しばしば自殺のことしか考えられなくなることがあります。
そんな時は私がずっと話を聞いて、（語弊がありますが）励ましたりしています。
しかし、私の方もだんだんつらくなってきました。
私の気分が落ちているときに、話し相手をしてくれる人がいないのです。
彼には余計な心配をかけたくないし、病院にカウンセリングを申し出ても断られてしまいました。
なにかアドバイスをお願いします。レスは明日になるとおもいます。
383:優しい名無しさん
10/06/26 00:52:39 m5TkUWRO
20歳/大学生/女
ここ数カ月、背後が異常なまでに怖いのと、家(下宿)に帰ると理由もなく不安になって
みぞおちの辺りが苦しくなることがあります。
また、急に叫びたくなったり発狂したくなったりもしてしまいます。
背後が怖いのは、私が怖がりなせいもあるとは思うんですが、顔を洗う時も怖くて
目を開けていないと怖いです。
なにかのストレスなのでしょうか。
それとも一度病院に行ったほうがいいのでしょうか。
384:優しい名無しさん
10/06/26 02:18:39 uckD8YXG
>>382
> 私の気分が落ちているときに、
> 話し相手をしてくれる人がいないのです。
共倒れは良くないので、
382さんが不調なときは断って
彼も2chに来るように言ったら
どうでしょうか。
>>383
> ここ数カ月、
長いですね。
下宿に幽霊でも居るのでしょうか（冗談ですよ）。
> それとも一度病院に行ったほうがいいのでしょうか。
行ってみても良いかもしれません。
もしくは引越しをするとか。
385:優しい名無しさん
10/06/26 03:17:00 m5TkUWRO
>>384
ありがとうございます。
幽霊なんて怖いこといわないでくださいｗｗ
下の階にはちゃんと人住んでます^^
386:優しい名無しさん
10/06/26 06:04:37 m1cVO4EA
隣の部屋でバカヤロと独り言がする。
表で子供が騒いでも町内放送でもエンジンカッターでも悪態。
念のため録音して聞き直しても悪態だった。
よかった自分じゃないw
でもお隣り放って置いて大丈夫なんでしょうか？
年金下りてそうな婆ちゃんの一人くらしなんだけど、最近の独り言だと創価に付きまとわれてるらしいんだわ。私まで学会員扱いだし。
387:優しい名無しさん
10/06/26 07:14:32 PvUOV4hr
>>386
民生委員さんにでも話してみて、訪問してもらったらどうでしょう。
市区町村役場に聞くと連絡先を教えてくれます。
388:382
10/06/26 11:57:26 w+21nxhS
>>384さん、ありがとうございました。
彼は２ｃｈが苦手なようです。
ネットに自分の文章をさらすのが嫌いだとよく言っていたので…どうしましょう。この場合。
389:ＤＶ加害者
10/06/26 17:30:19 h1KcFFUw
相談です。
私、すごく暴力的なんです。
小さい頃、妹を母の目を盗んで殴る蹴るの暴行をしていました。
母に妹がチクるとそれを理由にもっと痛めつけていました。
そんな自分が嫌いだし、社会的にダメだとわかっているので、
普通の生活ではほとんどそんな自分はでません。
でも、ストレスを感じたり、お酒をのんだりするとそんな自分が出てきます。
現在、同姓している彼氏にＤＶをしているのではないかと思います。
嫉妬をすると、言葉で彼にを罵ります。
自分の思い通りにならないと、殴ったこともあります。
でも、そのあと、またやってしまったと劣等感に襲われます。
そして、すごく彼に優しくします。
前の彼氏にもそんなことをしていました。
優しい人や弱い人、自分が言葉で勝てそうな人を彼氏に選んでいるのでは、と最近思っています。
これは病気なんでしょうか？そんな自分がいやでたまりません。
こんなことくりかえしたくないんです。
今、海外に住んでいて、精神科にいくのは難しいんですが、
帰国してカウンセリングや精神科にかかったほうがいいのでしょうか。
390:優しい名無しさん
10/06/26 21:08:43 PvUOV4hr
>>389
あなたが現地語に堪能であれば、現地でカウンセリング（薬物治療でない）にかかるのが一番ですが、
そうでなかったとしたら、あなたにはDVの自覚があるので、それが一番の救いになるでしょう。
なぜDVをするのかということではなく、四六時中DVを行っているわけではないので、「なぜ行っていな
い時があるのか、その時がなぜ続いているのか」ということに注目するといいでしょう。
ただ、DVの程度がひどくなり、相手を骨折、大流血させてしまうようだと、あなた自身が入院治療の対
象か、刑事罰の対象となってしまいますが。（多分現地の法律で）
マイナス面ばかりでなく、プラスの面にも目を向けてください。
あなたが不安に思えているというのは、とても大切なことで、不安を抱きながら、考えることも大切なこ
とです。
391:優しい名無しさん
10/06/27 07:23:48 /fzMRGKU
たまに心が晴れることもあるけれど、常に憂鬱です。
やるべきことをなかなかやれない、部屋の掃除が出来ない、
気力がわかない、人と話をするのが苦手、常に不安、
イライラしやすい、感情のコントロールが出来ない、
男性に依存してしまう、なにもしたくない、嫉妬心が異常、
我が儘、男性(の性欲)が気持ち悪くてしょうがない…
などが続いています。生まれ持ちのものがほとんどだと思うのですが、
どうしたらいいかわかりません。
まとまらなくてすみませんが、なにかアドバイス頂けたら嬉しく思います。
392:優しい名無しさん
10/06/27 09:06:32 Uui9Dpl2
>>391
全般的にうつっぽいので、もしまだ病院に行っていなければ、行った方がいいでしょう。
やるべきことも、何もかもやらなくてはならないと思うと苦しくなります。
やらなくてはならないことに優先順位をつけてみると、実は驚くほどどれもこれもさしあたって
やる必要性がなく、大したことではないということに気づきます。
あなたのパートナーにもきちんとあなたの今の状態を話しておきましょう。
話さなくとも様子で察していると思いますが、話しておくと、より理解してくれるようになるでしょう。
393:優しい名無しさん
10/06/27 14:55:25 hfCC6rPs
>>387様助言感謝です。
が、翌日その部屋の更に隣の人がとうとう切れちゃったのか、ドアに蹴り入れて「表に出ろ！」とか。
ただ、その後ぴたりと止まったんですよ、つぶやきは。
以外と判断力が残ってるようです。
394:優しい名無しさん
10/06/27 21:50:55 zV1HS34T
今までも何度かあったので初めてではないのですが、
まばたきが止まりません
パチパチじゃなくてギュッギュッみたいな感じです
やりすぎて目の前が見えなくて外で過ごすのが苦痛です
周りの人から見たら変に思われるだろうし、外歩くときも危険だし…
覚えている限りでは小学生の頃からの症状だと思います
治っても忘れた頃にまた発症します
調べたところチックという症状が出てきたのですが、
これは幼い子に多いと聞きました
現在高3なのですがこれの可能性はありますか？
対処法などあれば教えてください…
できれば精神科には行きたくないです
前通っていましたが面倒になって行かなくなってしまったので…
長文すみませんorz
395:優しい名無しさん
10/06/28 00:03:47 JywO3zFm
>>394
>現在高3なのですがこれの可能性はありますか？
可能性はあるでしょう。
>対処法などあれば教えてください…
>できれば精神科には行きたくないです
身体疾患がないかどうか診てもらうのが先ですから，まずは眼科に行くことを
お勧めします。
396:優しい名無しさん
10/06/28 01:07:15 Ylv/HF+z
>>395
そうですか…
眼科家から近いので、今週にでも行ってみます
ありがとうございました
397:優しい名無しさん
10/06/28 08:50:41 7e2Vq4z9
最近 彼氏の機嫌を損ねてしまって３日 音信不通状態になりました
待ってるのが辛くて私から｢別れよう｣って言ったのですが…
その１時間後、必死過ぎるくらいに｢やっぱ別れたくない！｣というメールを何通も何通も送ってしまいました
｢別れるくらいなら自殺する｣
｢別れるくらいなら貴方を殺す｣
｢貴方じゃなきゃどうしても駄目なんだ｣
等々…
これってボダですかね？
リスカ、ＯＤ癖あります
398:ＤＶ加害者
10/06/28 09:50:15 pP6f5QAB
>>390
389です。
助言感謝します。
自分が怖くなって、きっとこのままではまた傷つけてしまう・・・
そうおもって、何度か自殺をこころみたことがあります。
睡眠薬を飲んで、血管に注射針をつっこみ血を抜きました。
２時間くらいたって、眠りからさめた時、体が冷たくなっていて
すごく恐怖感にとわられました。自分はこのまま死ぬんだって。
自分で救急車を呼びました。
自分を悲観してみる一方、本当の自分、自分の奥底は暴力的な嫌な人間なのです。
人をコントロールするのが好きで、当時付き合っていた男性を自殺においやったと思います。
私は、泣きました。でも、実際ないているふりをしていた気がします。
本当は全然悲しくなかった。
だって、私が、彼を私なしでは生きていけないようにコントロールしたから。
彼は自殺した理由は・・・覚えていません。
家族も誰も彼がどうして自殺したか知りません。私も忘れてしまいました。
私は、別れ話をしただけだと、周囲に嘘をつきました。
周囲の君は、罪な女性だという目を賛美だと優越感に浸っていました。
私はその話をネタのように話します。
私の前の彼氏が死んだ、とても辛かった。あなたは私より先に死なないで、ずっとそばにいてって。
そして、また自分の思い通りにいくようにコントロールしています。
彼は私を愛しています。でも、それは彼の勘違いです。
このままでは私、また傷つけます。
彼は私から傷つけられても、自分のせいだと思っています。
精神的に誰にも相談できないようにさせています。
ここにこうやって書いていて、自分という人間が恐ろしく思えます。
文字にすることで、自分が少し見えてきた気がします。
誰にも話せなかったことをここではかけました。
きっと、非難されることでしょう。でも、世間がどんな反応をするか知りたい。
そして、自分が異常なのだと自分を理解した時、きっと私は病院やカウンセリングにいける気がします。
399:優しい名無しさん
10/06/28 20:11:32 oUFokIhH
>>398
異常というか、かなり煮詰まっている感じですね。
一人で解決するのは、難しいのではないでしょうか。
外部に助けを求めたほうが良いと思います。
400:優しい名無しさん
10/06/28 21:37:53 Yh5r2gjn
>>397
境界性人格障害の診断基準には厳密にその項目に当てはまるかどうかによって
示されますが、特徴的なのは死への持続的な欲求と、他者に対するめまぐるしい
プラスとマイナスの極端な評価の不安定さです。
ODするということは、現在医師にかかっているようですし、あなたが境界性人格
障害なのかどうか、医師に質問してみればいいでしょう。
401:優しい名無しさん
10/06/28 21:52:11 Yh5r2gjn
>>398
気休めにしかならないかも知れませんが、人が自殺をした時には、多くの周囲の人が情緒的に
巻き込まれ、混乱します。
精神科医もカウンセラーも多くの患者、クライエントに自殺されていますが、彼らでさえ、うまくそ
の経験を消化できないことは多いものです。
「あいつが俺の言うことを聞かなかったのが悪い」「元々あの患者はああいう性格だったから」と
プロでさえ、問題を外在化して、向き合わないようにして心理的平衡を保つようにしていることも
ままあります。
思うに、人の生き死に、自分で決めた死を左右するということは、プロでさえ難しいのですから、
近しいとしても近親者には近いからこそ無理なことがあります。
それから、もう一度精神科医、カウンセラーの例えになってしまうのですが、世の中には依存と
いうものがあって、アルコール依存のような物質依存兼飲酒という行動依存はよく知られていま
すが、コントロールアディクション（依存）というものもあります。
精神科医やカウンセラーがこれに陥って万能感を抱くようになるとかなりまずいわけです。
極端な例では、宗教家と変わらなくなってしまいます。
反面、あなたのように、自分が彼をコントロールしているのではないかという、危惧をいつも抱い
ている。
これは健康な証拠でしょう。
あなたが彼をコントロールしないで済んでいるのはどんな時なのか、「してしまう時」を後悔して
ご自身を責めてしまうより「しない時」という例外探しをして、その持続時間を長くしていくことを考
えていく方が生産的ではないでしょうか。
異国でなければ、躊躇せずに受診、カウンセリングを勧めるところなのですが。
それはあなたの希死念慮の危険性と、精神に支障を来たすほどの罪悪感の強さが治療対象と
思えるからです。
402:優しい名無しさん
10/06/29 00:32:56 9qZR8VTb
教えてください。
身近に摂食障害（拒食）の人がいる人たちが相談したり、愚痴を言えるスレはありませんか？
検索をしてみたのですが、うまく見つかりませんでした。
すみません。
403:優しい名無しさん
10/06/29 00:53:13 Slee9Dt4
眠剤飲みながらのレス。
自分にはうっすらとは目標はあるが、それがなかなかまええ進めず、非常に苦しんでいます。
色々と考えるのがしんどくなると、空想の世界に逃げてしまいます。
辛すぎます。薬が欲しい。
404:優しい名無しさん
10/06/29 01:49:56 zWrWWk3s
>>402
◆◆◆【拒食症16】◆◆◆【sage進行】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
>>403
頑張れ。
405:ＤＶ加害者
10/06/29 16:34:05 6Q6vIq3X
>>399
389です。
そうですね。
周囲に私が異常だと思われたくないという思いで相談できずにいます。
それで、ここに助けをもとめにきました。
カウンセリングや精神疾患がダメなことだとは一切思っていないのですが、
やはり、自分が掛かるとなると、躊躇してしまいます。
まずは、彼氏に自分の今の気持ちをうちあけようと思います。
>>401
389です。
ありがとうございます。
そういう依存症があるんですね。自分はそうかもしれません。
詐欺紛いのことはして生活していた時期もありました。
それにも罪悪感はありましたが、優越感も同時に味わっていました。
コントロールしたいとは常に思っていますが、誰かにバレるのを極度に嫌っています。
だから、コントロールしないときがあります。
相手を傷つけたり、ムリやりにコントロールする行為は、怒った時です。
自分が怒っていない時は自分を抑えることができます。
彼に相談して、こちらでカウンセリングうけてみようと思います。
金銭面的にも言語的にも厳しいのですが、皆さんの助言を聞き、
行ったほうがいいであろうと自分でも思いました。
できれば、今週中にでもいってみます。
406:347
10/06/29 18:48:29 e4SWJIHc
先日、労働基準監督所に相談に行きました。
結果は「労災の申請は可能だが、認定されるかは難しいところ。ただ申請があれば会社の調査を行う。」というもの。
会社に「労基署に相談したところ、労災の申請は可能とのことなので病気休暇届は書きません。もう一度私の訴えを聞いてください。」と連絡したところ、本日回答がありました。
「労災の申請をするなら止めない。こちらからも労基署に相談したが、病気休暇届と労災の申請とは矛盾しないようなので、とにかく病気休暇届を提出すること。」
何がなんだか分からなくなりました。労基署の調査より病気休暇届が出ないことの方が困るという口ぶりです。
もしかして病気休暇届とは非常に大事なものなのでしょうか？
407:優しい名無しさん
10/06/29 20:24:34 3Jjq9Emu
>>406
病気休職は、二つの意味合いがあります。
一つは、労災認定をするためにあなたの証拠にもなりうるのですが、PTSDによる疾患等の診断名
がないと難しいかも知れません。
要するに、労働上の問題があなたの疾患と密接な関係があるという挙証責任はあなたにあります。
それから、会社がわざわざ言うということは、病休届を出させてこのまま解雇のコースにしようとし
ているということも危惧されます。
法テラス等で弁護士を探して、一度法的な面でも相談してみることをお勧めします。
408:347
10/06/29 21:56:48 e4SWJIHc
>>407さん
>労働上の問題があなたの疾患と密接な関係があるという挙証責任はあなたにあります。
これは労基署ではっきり言われました。自分でも労災認定は難しいと感じています。くやしい・・・。
ですが、労基署の調査より病気休暇届が出ないことの方が困るという反応（自分が感じただけですが）が不思議なのです。
このまま解雇のコースに乗せられるとしても期限まで3年以上あるのですから、労基署の調査の方がよっぽど怖いと思うのですが？
もしかして労基署の調査は企業にとってそんなに怖くないものなのでしょうか？
自分が正社員として雇用されている会社は従業員100人程度なのですが、100%出資の親会社は従業員8,000人以上のそれなりに有名な会社なのですが・・・。
409:優しい名無しさん
10/06/29 22:11:53 3Jjq9Emu
>>408
もう会社側は弁護士の法的見解を述べている可能性が高いでしょう。
一人で動くより、あなたも法律の専門家の助言を受けて動いた方がいいのでは？
410:347
10/06/29 23:03:50 e4SWJIHc
>>409
弁護士ですか・・・。色々怖い経験をしてきましたが、また一歩踏み込まなければいけなそうですね。
初めて精神科を受診した時は怖かった。誰かに知られたらと考えると怖くて怖くて堪らなかった。
でも閉鎖病棟に入院した時は不思議と怖くなかった。何だか怖いという感覚がどんどん擦り切れていくような。
疲れましたね。
411:優しい名無しさん
10/06/30 02:02:07 hTdFQktx
妊娠４ヶ月の妻のことで悩んでおります。
症状としては、いわゆる退行現象ではないかと思われます。
結婚して半年になりますが、その間、わたしから一方的に
妻を責めるようなケンカが多く、妻は過呼吸になることも
何度かありました。
結婚し、親元を離れて見ず知らずの地での生活を行いながら
妊娠初期のつわりに耐え、夫からは責められることが多く、
彼女は追い込まれていたのだと思います。
ケンカも多かったですが、普段は彼女も明るく、私は彼女が
そこまで追い込まれていることに気が付いてあげることもできず
些細なことで、彼女を責めていました。。。
具体的な症状ですが、彼女からは何かを語ることは無く、
こちらからの問いかけ（ゴハン食べる？寝る？など）には、
同意する場合には首を縦にし「ウン」と答え、嫌なときは
顔をしかめる様な反応をします。
また、常時指を口にくわえており、些細なことで泣き出します。
自分から立ち上がり行動することがなく、トイレなどは
こちらから「トイレ行きたい？」と聞いて「ウン」と
答えるならば手をひいて連れて行く状態です。他の生活行動も
同様です。
医者に相談した結果、彼女が安心できる状態にするのが一番だと、
彼女が幼少から中学卒業まで育った叔母の家で生活させています。
私は彼女から離れておいた方が良いということで、叔母の家に
預けて以降会っておりません。
（彼女は一人っ子で、幼少の頃父親を亡くし、母親が働きに
出ていたこともあり、叔母の家で育ちました。）
医者の話しでは、妊娠中ということもあり、投薬することも出来ないので、
今の状態で様子を見るしかないとのことですが、本当にこのままで
彼女が良くなるのか不安です。無理やり彼女を病院に連れて行く
こともできないこともあり、医者が彼女の状態を正確に把握して
くれているかも不安です。
412:優しい名無しさん
10/06/30 07:06:11 itX2lzqm
>>410
まず無料相談も使ってもいいでしょうし、法テラスだと収入に応じて依頼金額が安くなる場合も
あります。
病気のことは医師へ。
法律のことへ弁護士へ。
専門家に任せきりにしてしまい、あなた自身は頭を悩ませないようにした方が精神的に荷降ろし
ができると思うのですが。
413:優しい名無しさん
10/06/30 07:10:45 itX2lzqm
>>411
かなりストレスフルな状況に奥さんは置かれていたのでしょうか。
妊娠中だとホルモンバランスが崩れるのに加えて、夫からの無理解、見知らぬ土地での
生活ということになると、ひょっとして彼女にとっての姻族（あなたにとっての両親、きょうだ
い）からの干渉があって、あなたが彼女を守ってあげられなかったとすれば、精神的には
かなりきつかったと思います。
あなた自身がストレスの元になっていたことは間違いないので、接触を断っているという、
現在の対応は正解だと思います。
医療関係は彼女の叔母の対応に任せましょう。
414:347
10/07/01 00:26:22 Im2DFbLf
>>412
両親に話したところ反対されました。
・勤務先と揉めてもいいことなんか一つもない。結局辞めることになる。
・解雇まで3年間の余裕があるならその間おとなしくして貰えるものを貰った方がいい。
・弁護士を雇えば高くつく。貰えるものに限りがあるのだから損するだけ。
くやしいのは分かるがおとなしくしてる方が得だと言われると、私も精神的に逃げたいと感じてしまいます。
法律的にも逆転の目は無さそうですし、もう駄目かな・・・。
415:優しい名無しさん
10/07/01 06:13:51 IS7qsdQG
現在、心療内科の医師からリスパダール２ｍｇを
朝、夕の１日２回
と
抗副作用の為、アキネトン２ｍｇを朝昼夕
１日３回服用中なのですが、
薬を摂ると強烈な眠気と肝炎が関係しているのか
体のだるさで朝昼夕関係なく食事をしては
寝るサイクルを３週間繰り返しています。
お陰で体重も６キロ増えました。
かかりつけの医師は、
「今は精神を休ませているのでそれで良い、
ある程度神経が休まると今度はアクティブになってくる。」
と言うのですが本当なのでしょうか？
僕には時間の無駄を繰り返しているように思えて
仕方がないのですがこれで本当に良いのか不安です。
何かアドバイスがあればお教え頂きたく思っています。
それから、薬を飲み始めて、集中力を持続することが
難しくなったのですがこれは副作用なのでしょうか？
もしそうならこの状態を抜け出すにはどうすればいいのでしょうか？
どうか何卒返信の程、よろしくお願い致します。
416:優しい名無しさん
10/07/01 06:43:27 lQ4bisp6
>>414
親御さんが言うのももっともな道理の話ではあるでしょうね。
個人と法人が闘えば、結局法人が隙なく動くので、個人は勝ちにくい。
ですので、法テラスや無料相談のような、お金がかからない相談方法を勧めたのですが、
お父さんが言うとおり、休職、傷病手当金、失業保険などで、しばらく食いつなぐことも可能
でしょう。
その期間は無職とはみなされないので、履歴書上の空白もできないで済みます。
精神的な病気を持ちながら、訴訟を抱えるというのは、かなりの負担になるというのも間違
いないことです。
417:優しい名無しさん
10/07/01 11:24:27 IykLVIDC
自分の部屋の物にいたずらされてるんですけど、口に出したら
「おまえはおかしい」「被害妄想」と言われそうで誰にも相談できません。
418:優しい名無しさん
10/07/01 19:47:39 VllNKONM
誰にされてるの？
419:優しい名無しさん
10/07/01 23:48:31 lQ4bisp6
>>417
病院に通院しているのであれば、世の中とあなたとの間の違和感というのは、医師にとっては
大切なその患者さんの精神状況の把握になるので、話してみたらいいと思いますよ。
ここに書くのも何かしら違和感があるからでしょう。
420:優しい名無しさん
10/07/02 06:18:22 aRto0wLT
自分の部屋を掃除、整理整頓することができません。
自分では唯のものぐさだと思っていたのですが
約3年間自分の部屋に足を踏み入れられない状態が続いております。
荷物があふれて、他の部屋（４，５部屋）をも侵食しています。
そこまでの状態になっても、どうしても自分の荷物や部屋を片付けることが出来ません。
このままじゃいけないと思って掃除をしようとするのですが、
色々と他の仕事のことなどが気になってしまって、片付けることが出来ません。
掃除や、整理整頓が嫌いな訳ではなく、自分に関係ない場所の掃除などは普通にこなせます。
どうしても自分の部屋だけは出来ないのです。
仕事で忙しいことが続くと、記憶や約束ごとをスッカリ忘れ去ってしまう事や
ささいなことを暗記したり覚えたりする事が最近顕著に出来なくなりました。
どこか参考になりそうなスレがありましたら、教えていただけますでしょうか。
よろしくお願いします。
421:優しい名無しさん
10/07/02 21:26:56 6OoeGfSB
>>420
片付け下手というと通常すぐ考えがちなのはADHD、ADDなどの発達障害ですが、あなたの場合には
きちんと自分の部屋以外は片付けられる。
とするとちょっと発達障害とも違う気がします。
考えられるのは、本当に多忙で、自分の部屋には手がつかない状態であるということ。
数年手をつけていなければ、毎日かかりきりになって片付けをしたとしても到底一週間では終わらない
でしょうし、やればぐったりしてしまいます。
それを避けようとしているのかも知れません。
あるいは、見たくないものが存在していれば、記憶はそれらを除外しようとします。
記憶は意欲に関係していますし、疲労とも関係しています。
多忙な状態が続いているよりは、休息をきちんととれる生活ができると改善される可能性が高いかも知れ
ません。
422:優しい名無しさん
10/07/03 13:54:49 /hf1A6+i
長い話で申し訳ありません。弟のことで相談させてください。
田舎に住む母が大阪で一人暮らししている弟から久しぶりに電話を受けました。
「あの子の言うことは言動が支離滅裂で会話の内容もおかしい」と言います。
現在２８歳で、高校卒業後に田舎を出て就職。都会生活の理想と現実はちょっと違っていた様子でした。
その中で、いちど大病を患って手術し入院生活。
長期の入院より無事退院しましたが
この時から深く悩み深い性格になってきたな・・と少し心配しました。
その後、大きな夢を語っては、そのための資格を！と専門学校に通ってみたり
新天地を求めてバイトを点々としてみたり。
その当時も、いつも満たされないようでした。
大きな夢ばかり語って実際は自分から動けない様子。
その後、交通事故にあって、また１人で自分と向き合う時間を過ごすことになり
ますます悩み深く自分の中で悶々とするようになりました。
先日バイトを１週間で辞めたそうです。辞めた理由をこんな風に言います。
「上司は僕のかっこよさ、カリスマ性を見抜いて一目置いてくれる。だけど同僚達はみんな、僕を仲間はずれにして嫌がらせばかりする・・
こんなくだらない職場では働けない・・自分の認めた尊敬できる上司の下で働こうと思う・・その人にも見込まれている」
「ヤ○ザの友人が仕事を紹介してくれる」
なんてことを言って親をドキリとさせ、
その後すぐに、下の弟が警察関係の人間なので「やはりそれは家族のために出来ないと思う」と。
同じ会話の中に
「以前の彼女より自分を愛してくれる彼女がいる・・今度家に連れて帰るから」
「バイトの元同僚を殺してやりたいと思うことがある」
なんてことがポンポン出てくるらしいです。
夢ばかりが大きくて、行動がまったく伴わない・・被害妄想の固まりだ・・と親は嘆いています。
これはｓｏｓなんでしょうか？
なにかやはり精神疾患なんでしょうか？鬱状態に思えてなりません。
私たち家族は勉強不足です。周りからどう対処していいのか、細かいところまでわかりません。
どうか教えてください。
適切なスレッド、関連するキーワードを教えてください。よろしくお願いします。
423:優しい名無しさん
10/07/03 14:08:03 52h8mxPo
>>422
さらっと読んだだけですが、精神疾患のようには思えません。
むしろ、思春期後期に特有の自我同一性（アイデンティティ確立）のための彷徨のように思えます。
最近の言葉で言えば、遅れてきた中二病でしょうか。
こういった彷徨いというのは、必要なものでもあり、あちこちふらついているうちに、本当に彼が居
場所と思えるところに居付くこともできるでしょう。
自分で就職する能力も気力もあるので、精神疾患者のための施設とも違うような気がします。
放っておけば焦って自分で仕事を探せる人に思えます。
お金がない、友達から同等に見られない、家族から一目置かれない、恋人ができない等の状態は
彼にとっては耐え難い状態と思います。
何とかなりそうですが。
違った意見があればそれも参考にしてみてください。
424:優しい名無しさん
10/07/03 14:29:11 +4ZWqwnk
明日初めてメンタルクリニックに行ってきます。
不安を感じると吐き気やめまいが伴い、
可呼吸気味になってしまい胸部が痛みます。
最近は寝つきも悪く、眠りにつけてもすぐ目が覚めてしまい寝不足気味です…。
今の状態がどの精神疾患にあたるの自分では分かりません。
初診でその日にうつだとかパニック障害だとかハッキリと教えて頂けるのでしょうか？
425:優しい名無しさん
10/07/03 15:04:32 52h8mxPo
>>424
診断は医師が行うものなので、あなたがわからないのは当たり前なのですが、精神的な疾患の場合には
暫定的な（～の疑い）という病名もありえますし、医師の治療方針によって、患者さんにはっきりと病名告知
をする場合もありますし、治療の阻害になるということであれば、告知しないこともあります。
印象ですが、「ま、多分○○だろうね」か「○○じゃないの？」と言ってもらえそうですが。
426:優しい名無しさん
10/07/03 19:36:55 qvCbjlyQ
友人の事で悩んでいます。 どう接していいのか分からなくなってしまいました。
4か月ほど前、友人（Aとします）から過食嘔吐を告白されました。Aは5年ほど過食嘔吐をしているそうです。
様々な情報源から”話を聞く”というのが一番というので、友人（B）達と相談に乗っていました。
その告白から1ヶ月後くらいに、Aは母親にも過食嘔吐を告白したらしく、その結果現在は通院しています。
これで良くなるだろうと思っていました。 しかし、現在困っています。
抗うつ剤などの投与により、Aの人見知りは快方に向かったようですが、過食嘔吐についてはさっぱりです。
この辺は精神面の事だから治療が長期に及ぶことは承知しています。
しかし、最近では自傷行為（爪や鉛筆でグサグサやる感じらしい）についても告白され始めました。
薬の副作用や過食・嘔吐衝動を抑えようとイライラした結果、こういった行為に走ったそうです。
ただ、Aの言動から私達（友人B含む）の接し方が良く分からなくなってしまいました。
具体的に言うと、Aは大学（私達は学生です）でも過食しかり嘔吐もしているようで、ものすごく軽い感じで
「またやっちゃった～」と逐一と言っていいぐらい報告してきます。
また、自傷行為の痕も「見て見てー」といった具合に見せてきます。
Aは元々寂しがり屋なようですし、自傷行為もかまって欲しさが強くなった結果だと思ったのですが、
最近ではAのこのような言動の数々により、私達にかまってもらいたい（心配されたい）が為に、
過食嘔吐を続けてしまっているのではないかと思い始めました。
何と言いますか…、ミュンヒハウゼン症候群に近いような感じがします。
Bも同意見のようです。『私達の対応が逆にAの過食嘔吐を助長させているのではないか』と。
友人として、Aには治ってもらいたいのですが、私達はどう接すればいいのでしょうか？
427:優しい名無しさん
10/07/03 21:53:17 p55i7SlT
>>426
病名はあくまで医師が判断するものであって、断定はしないで欲しい事を先に断っておきます。
私の境界性人格障害の知人の行動が良く似ています。
元々鬱と診断され、躁鬱等病名に変遷がありましたが、
精神の病や障害はどんなプロの医師にも判断にはかなりの情報を必要としたり
変遷があるのはよくある事なので、今現在ご友人がどのような病名で診断されているか
判りませんが、人格障害である可能性を視野に置くべきかもしれません。
私の知人も過食嘔吐・自障癖の時期がありましたが、現在は治まっています。
その頃にはパニック障害等もあって、鬱と診断される要因が沢山あった為鬱と思われていましたが
そういった「症状」とは別に、性格的に少し偏りがある人だったので、私含め周囲の人間は
鬱とはまた違う問題を抱えているように思っていた矢先の人格障害の診断でした。
（知人自身も単純な鬱とは違うと薄々思っていたようです）
他人への依存や構って欲しい為の行動・言動がそれなのですが
更に他人をコントロールするような行動や言動はありませんか？
（人によってころころと意見を変える・相手に自分が求める答えへの誘導を行う、等）
もし境界性と言わず、何らかの人格障害であるなら、対応はそれによってまた異なって来ます。
詳しくは、ご友人の行動や言動を良く観察した上で、人格障害に関する知識を得るのもいいかと思います。
但し最初にお断りしたように、素人が断定する事は出来ませんので、あくまで可能性があると言う程度に
留めて、接し方を変えるヒントぐらいにして頂けたらと思います。
ちなみにミュンヒハウゼン症候群とはまた別物な気がします。
428:優しい名無しさん
10/07/04 00:27:26 ZjYPdbRa
>>427
お返事ありがとうございます。
ミュンヒハウゼン～の件は断定ではなく、そう感じただけだったのですが…。
大学でメンタル面を取り扱った講義を取っていたので、専門医でも診断が難しいのは承知しています。
誤解させるような表記をしてすみませんでした。
また、ご指摘にあった人格障害について検討したこともあったのですが、あっているような…違うような…。
本当に難しいです。
あと、先程載せきれなかった情報も書きます。
Aの過食嘔吐のそもそもの原因は『体型のコンプレックス』だそうです。 現在も肥満体型です。
自覚があり、本人の「標準体重になれば止められると思うんだけどね」との発言もありました。
過食嘔吐患者にNGだというのは知っていますが、Bとの話し合いの結果、
『本人にその意思があるなら』と思いきって「本格的なダイエットをしない？ 全面サポートするよ」
と言いました。眉唾なダイエット法は勿論させません。
しかしAは即答で「私、意思弱いから～」とバッサリ。
これまでの発言をまとめると、
『過食嘔吐をやめたい、標準体重になれば止められる（はず）、でもダイエットはしたくない』
となります。
無理して嘔吐を我慢しなくてもいいよ→更に助長？
過食嘔吐しそうになったら止める→イライラの結果、自傷行為など。 また、大学で我慢したとしても家でやるらしいです。（本人談）
本人の主張・意見を聞いて相談に乗る→現在の、過食嘔吐を助長させてる（？）状況
ダイエットして標準体重になろう？→え、やだ？→じゃあどうしろと…。
（勿論、『じゃあ、どうしろと』は本人に言っていません。私とBの心情です）
こんな調子なので、本当に接し方が分からないのです。
差し支えなければ、どのようにその知人と接していたかを教えて頂けませんか？
429:優しい名無しさん
10/07/04 04:52:54 ZKv3izgF
>>428
ああこちらこそすみません、「ミュンヒハウゼン～と断定するな」と言った訳ではなく、私の思う
「人格障害かもしれない」と言う事を「そうかも」と断定しないで下さいと言いたかったんです。
体型のコンプレックスが原因での過食嘔吐は私の知人がまさにその通りでした。
そして切実にコンプレックスに感じているのにいざダイエットをしようと思っても
「出来ない」正確には「やりたくない」も同じでした。但し私の知人は当時は鬱と診断されていたように
とにかく無気力と希死念慮が強く、コンプレックスに勝つ為に頑張る位なら死んだ方が楽、と言う思考でした。
そこで気になるのはそのご友人の病名です。ご友人は鬱病等はっきりカテゴライズされた病名がありますか？
それにもよるのですが、もし鬱が根底にあるならば、友人として辛いでしょうが、過食嘔吐に関しては
はっきりと結果を見据えた適切な対応は殆ど無いかもしれません。鬱が根底ならば鬱の治療によっての
改善はありえますので、そうであれば対応は「過食嘔吐を治す対応」ではなく「鬱の友人との接し方」に
切り替えるべきかと思います。これが知人に対する私や周囲の結論と対応でした。
一応その後の経過も参考までにお話するなら、前述の通り、知人はその後躁鬱と診断されたように
躁の何にでも積極的な時間が現れるようになった頃自然と過食嘔吐は治まりました。その代わり今度は
躁の弊害と言うべき新たな症状や問題も沢山出て来ましたが、次に取った対応は「躁鬱への対応」です。
そして今は境界性人格障害と診断された訳ですが、はっきりとこの名が下る以前からあった
自傷、自殺の脅し、心配されたいが為だけにしてるとしか思えない「被害（自傷や傷付いた事等）の報告」と言った
構ってちゃん行動に対してしていた対応は、既に「境界性人格障害に対する対応」でした。現在友人は自覚を持って
周囲と上手くやっています。最初に鬱と診断されて10余年、時間は掛かりましたが、これまでに最悪の結果に
ならなかっただけでも対応に間違いは無かったと自負してます。
長くなってしまいましたが、要は「過食嘔吐をする根底に何があるか」によって対応は様々だと言う事です。
現状で「過食嘔吐をやめさせる」上手い対応はほぼ無いのではないかと思います。
430:優しい名無しさん
10/07/04 09:08:17 OzRCSN1G
症状はだいたい数年前からなんですが、
・やる気が起きない、無気力
・いつもだるい
・積極的になれない
・ふとんの中で何を考えるでもなく一日中ぼーっとしている事がある。
・現実か非現実かの境界がぼやけたりする。
・死んでるのか生きてるのか解らない時がある。
・思考力、記憶力が弱くなった。
こういうような症状って鬱病なんでしょうか？
431:優しい名無しさん
10/07/04 10:25:52 IScciqYq
仕事も家庭もストレス
気力なく毎日漠然と過ごすだけ
集中力なんて一切なくなった
病院行った方が良いかな？
病院行った事ばれたら会社クビになるか心配
その心配がまたストレスの無限ループ
432:優しい名無しさん
10/07/04 11:00:41 ceoTmOLo
>>430, >>431
そういう症状は身体疾患でもあるので，まずは普通の内科に行かれることを
お勧めします。身体疾患がないかどうかの診断が先決です。
433:優しい名無しさん
10/07/04 19:24:20 ZjYPdbRa
>>429
ありがとうございます。
指摘されるまで、私は『過食嘔吐』という目前の事しか見ていませんでした。
やはり現状では過食嘔吐をやめさせる上手い方法は無いようですね。
Aのはっきりとした病名はまだ聞いていなかったので、その辺も含めてじっくり話を聞こうかと思います。
体験談、ありがとうございました。 参考になります。
最悪の結果だけは避けられるよう、対応の仕方を模索してみます。
434:Isogawa Takuji ◆.GEUF45Sqk
10/07/04 19:56:26 YjPrHpCT
空腹感や満腹感は、脳内で血糖値を計測する器官で発生するそう
ですので、脳内の血糖値が不安定であることか、その器官の機能
が異常であると、過食症や拒食症を発症することになるそうです。
脳内の血糖値を安定させるには、睡眠時間の確保、脳を休養する
ことが必要で、血糖感覚器の異常を改善するには、神経伝達物質
などの栄養素の補給が必要です。
両方の原因が、間違ったダイエットにあることは明白で、それを
解除するには、自炊が最適でしょう。食品添加物で栄養素の吸収
が阻害されていたり、天然食品の食感だけを模倣した化学物質が
細胞に取り込まれることによる異常も多いそうです。>>429
URLﾘﾝｸ(www.daiwashobo.co.jp)
435:Isogawa Takuji ◆.GEUF45Sqk
10/07/04 20:02:59 YjPrHpCT
外食や中食には、大概、防腐剤が含まれているので、体内に共生
している細菌を殺菌してしまい、栄養的かつ免疫的な異常を発症
させることが多いそうです。食品に含有されている栄養素を吸収
するためには、体内に共生している細菌の分解力が必要です。
糠漬などを自宅ですることで、乳酸菌などの体内共生を補強する
ということも有効でしょう。
URLﾘﾝｸ(www.hands-net.jp)
436:れもん
10/07/04 22:05:01 /0PtrU2m
現在19歳中卒ほぼひきこもりの女子です。人と待ち合わせや約束をすると極度に緊張して必ず約束を破ってしまいます。
美容院にも何度予約しても結局行けず、音信が通じるようにしているのは母親だけです。
親に援助してもらい一人暮らししていて、なんとか仕事をしたいのですが面接に一度会うのが限界で何のバイトも話が前に進みません
病院は二ヶ月ほど週一で通えたのですが、医師に理解されていないと感じショックで行けなくなりました。
親も借金だらけで…どうにか働きたいのですがどうすればいいのかわかりません。
姉にいじめられるのがこわくて実家にはいられません。一度は姉に追い出され三ヶ月くらいネットカフェ難民になっていました。それで余計に病んで今に至ります。
437:優しい名無しさん
10/07/04 23:02:22 gM7S6zZN
中3の時から何故か雷が怖くなってしまいました。
雷が来る度にお腹が痛くなって吐き気がします。
最近じゃ豪雨などの激しい雨も怖くなって同じ症状になります…
これって恐怖症でしょうか？それとも気にしすぎなんでしょうか？
教えてください…
438:優しい名無しさん
10/07/05 08:31:23 ucw4p+R/
>>435
Isogawa Takuji ◆.GEUF45Sqk氏の公開している診断書
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
439:優しい名無しさん
10/07/05 21:35:17 iH/fXtBe
>>436
デイケアや授産施設を利用しながら、社会復帰を目指すのが遠回りなようで近道かも知れませんね。
近所の保健所、都道府県精神保健福祉センターにある程度情報があるかも知れません。
自分で調べた方が正確かも知れませんが。
440:優しい名無しさん
10/07/05 21:37:09 iH/fXtBe
>>437
雷恐怖症もありますし、それが拡散して豪雨の恐怖症にもなっているのかも知れませんね。
441:優しい名無しさん
10/07/06 05:03:39 LrmShsbV
>>437
明らかに恐怖症ですね。雷に当たる確率なんて宝くじで一等当てるよりも低いよ
６０億人いるのに雷にそんなしょっちゅうあたってたら大半は死んでるからダイジョブ
442:優しい名無しさん
10/07/06 05:06:28 BnhB+C/b
ここ最近（1、2週間程前から）好きなはずの音楽が耳障りでなりません。
聞こうと思って流しても、興味が持てないのでなく
ひどくイライラして電源を落としてしまいます。
作業中は何か音楽が欲しい質だったので急激な変化に戸惑っています。
こういう事って何故おきるんでしょうか？
443:優しい名無しさん
10/07/06 12:49:45 cuPdXzeZ
>>442
まずは普通の内科（女性の場合は婦人科のほうがいいかも）で診てもらいましょう。
身体疾患の有無について診断してもらうほうが先決です。
444:優しい名無しさん
10/07/06 19:30:13 AFapUNRh
お願いします 教えてください
仕事にはいちおう今就いているのですが
仕事ができなくて困っています
やらなきゃならないことはわかってて
やらないとまずいこともわかってて
なのに体が言うこときかなくて
仕事をしないんです
やれやれって自分に命令しても
うごきません
ただの怠け者っていわれればそうだと思います
でももう自分でも異常なとこまできています
病院にいけば、なおるのでしょうか
くすりで体がうごくようになるのでしょうか
病院は精神科ってとこでいいのでしょうか
おしえてください・・・
445:優しい名無しさん
10/07/06 22:17:03 wANtHtro
>>444
「仕事」以外のことはできますか。趣味活動とか。
446:優しい名無しさん
10/07/06 22:19:33 iRR1YS+s
>>444
まずは精神科でいいかと思います。
ぐったりとして自分に鞭打ってもどうにもならない場合は、うつのことが多いからです。
何の環境の変化もなく、現在の状況であれば、その可能性が高いのですが、ずいぶん
以前からこの状態が続いているというのであれば、何らかの発達障害の可能性もあり
ます。
いずれにせよ精神科でないと診断はできないでしょう。
447:優しい名無しさん
10/07/07 04:36:11 4w/onDto
相談です。まとまらずすみません。
最近、特に先月中旬から仕事中などに気分がとても落ち込むようになり、自分がうつ病なのではと思いました。
元々あまり明るい性格ではないのですが、やりたい事や目標があり、仕事も好きで自宅では趣味に没頭して毎日が楽しく充実していました。
それが最近、趣味にもあまり手が付かずやる気が起きません。
最初は趣味に対して興味が無くなったかと思いましたが、最近では仕事中もやる気が出なくなり
仕事の接客などは出来るのですが、友人と会ったり話したりするのが嫌な時もあります。
イライラすると涙が止まらなくなったりしました。
泣いてるのは人に見られたくないので一人の時だけです。自傷行為や人にあたるような事はありません。
死にたいとは思いませんが、自分が元々存在しなかったことになればいいと思うことがあります。
周りに相談しようとも思いましたが、心配されるのが嫌です。
一人でいると沈んでしまうので、構ってほしいという気持ちもありますが、自分から連絡をする気にはなれません。
イライラする、やる気が出ない、構ってほしい、泣いてしまうという反面、そんな自分に対して
甘やかさなくていいよ、と他人を見てるかのように思う自分がいます。
今思うとそれほどひどくないものの、先月以前からこのような状態だったかもしれません。
今年は仕事や生活に変化があったので原因に心当たりがありますが、今は大体解決しているし、嫌な事を気にしない性格なので最近までは平気でした。
仕事もたまに行きたくないと思うことはあっても行っていました。
気分が沈むのは仕事中だけだったのに、５日の夜に仲の良い友人が家に来ていた時にも良くならず
６日は仕事に行ったのですが通勤中に気分が落ち込んで、職場に着いてから１時間ほど更衣室で泣いてしまいました。
楽しい気分になることもあるのですが、気分が沈むと楽しかったことを考えられずとにかく真っ暗という感じです。
考えるだけで泣きそうになるので昼は２ちゃんに書き込む気も起きなかったのですが、夕方から少し良くなってきたので書いています。
長文で本当に申し訳ないのですが、うつ病なのでしょうか？
自分では怠けているように思えて、自力で改善できないかと考えています
448:優しい名無しさん
10/07/07 06:02:49 0ogon9gH
自律神経失調症だと言われ、内科からデパスとメイラックスを処方されてます。
専門医にはまだかかってません。
２，３日前から鬱状態が異常になってきて、誰とも話したくも会いたくもない。
仕事にも行きたくない・・・憂鬱です。
休めないので無理やり行きますが、こんな日は人とモメゴトも起こしそうです。
助けてください。
449:優しい名無しさん
10/07/07 08:13:43 kWlQ1fGv
>>447
まずは普通の内科で診てもらうことをお勧めします。うつ病とよく似た症状の
身体疾患があるからです。
>>448
無理やり休んで精神科か心療内科に行きましょう。
450:優しい名無しさん
10/07/07 21:22:24 Prb70Qiu
>>447
いろいろな意見があって、混乱されるかも知れませんが、私は精神科、心療内科をまず受診するべきだと
思います。
軽いうつや、抑うつ神経症の人は、元々真面目な性格の人が多く、何らかの外的要因が引き金になって
発症することもあるのですが、元々が内因性精神病なので、きっかけがなくとも脳内物質の代謝バランス
の平衡を崩すことによって発症することがあります。
つまり、あなた自身には責任がないということです。
すると、薬物で精神状態を戻すということが治療の選択肢としては、最も合理的かつ最適ということになり
ます。
精神科、心療内科に行って、身体疾患ですよということになれば、きちんと他科を紹介してくれるでしょう。
あなたがうつ病とは限りません。
もっと軽い状態、人格特性なのかも知れませんが、それを鑑別診断できるのは医師だけです。
早めに受診してはいかがでしょうか。
自力で改善するにしても、どういう精神状態なのか、専門家に診断してもらえないと手がかりがないと思う
のですが。
もっとも、あなたは精神医学の専門家ではありませんので、専門医の指示に従うのが賢明と思いますが。
451:優しい名無しさん
10/07/07 21:44:16 C1UbczSM
どう対処したらいいのかアドバイスお願いします。
もともと、自分なんて、とかさみしいとかよく思うタイプだったのですが
最近付き合った人が鬱で、少し伝染してしまったのか、気分の沈み方がひどい状態が続いています。
落ち込んでいる状態は半年以上にはなります…。
その人との関係が苦しいのが主な理由です。何度も関係を解消しようとしたけど失敗しました。
それ以外にも原因はありますが…。
多少、不眠ぎみな時期があったり、悲しい気持ちが止まらなかったりする程度なのですが
わけもなく憂鬱なわけではなくちゃんと理由はあるし、好きな事はできるので鬱ではないと思っています。
心療内科に行くには大げさだし、他に相談相手もいません。
やはり自分でコントロールするしかないのでしょうか。
深く考えるくせを自分で矯正するしかないでしょうか。
452:優しい名無しさん
10/07/07 22:03:14 p5PkOT8g
国民健康保険証を使うと世帯主に病院名/診療科、料金が記載された通知が来ますが、
会社の健康保険証でも、会社に通知はありますか？
心療内科に掛かりたいのですが、病院名に「○○心療内科/精神科」となっており
会社に通知が行くなら即知られてしまいます。
知られたくないのであれば自費治療しかありませんか？
453:優しい名無しさん
10/07/07 22:07:36 Prb70Qiu
>>451
カウンセリング適応でしょうけれども、カウンセリングは料金が高く、保険適用ができません。
自己コントロールと一口に言っても難しいでしょう。
まずは専門医を受診してはいかがかと思います。
454:優しい名無しさん
10/07/07 22:09:36 Prb70Qiu
>>452
会社の保険組合担当者は守秘義務があります。
勝手に他の部署には伝えられません。
追及されることは99パーセントないでしょう。
455:優しい名無しさん
10/07/07 22:11:57 Js59BZTH
彼女が欲しいんじゃなくて誰かに必要とされたかったということに気付いた。
俺が必要無いのは理解したけど、悲しいし、辛いし、
それで必要としてくれる人を探してたんだなーって。
ある人が好きになって、振られて誰にも必要されていないことがわかった。
辛くて学校を登校中にマンガ喫茶にいって
さぼって親に休んだ理由を追求され、なぜかはこたえなかったんだけど、
学生によくあることと言われ、先生に言われるから次からは
絶対休むなと言われ、勉強しても量が足りないといい認めてくれないし、
テストで良い点とってもまだまだ全然足りないと言うし、
悪ければ勉強が足りないからだと言われ、
所詮自分の子が賢いという名目が欲しいだけ。
つまり、俺は必要とされていない。
友人からも親からもだれも。
恋人という、唯一俺を必要としてくれるかもしれない存在も
顔も普通、むしろキモいかもだし、実際振られたし
456:優しい名無しさん
10/07/07 22:21:07 p5PkOT8g
>>454さま
即レス有難うございます。
守秘義務･･･ちゃんと守られているのか疑念が。
総務の社保担当の女性は部署柄、社内の情報通＆噂話が好きなので･･
457:優しい名無しさん
10/07/07 22:27:18 Prb70Qiu
>>456
根回ししておいたらどうですか。
個人情報は他部署に流して欲しくないと。
ま、本当に訴えることも可能なんですが。
458:優しい名無しさん
10/07/07 22:59:22 p5PkOT8g
>>457
根回し、考えてみます。
訴えるのは労力も掛かることなので、出来るだけ心理的負担のないように動いてみます。
ありがとうございました
459:優しい名無しさん
10/07/07 23:11:09 iRD21Tm3
>>455
文面から察するにまだ親元にいる学生のようですが、思春期にはよくある悩みです。
社会に出て自立すれば今より交流や人との関わりが広がり、世界が
親や彼女や勉強だけじゃない事を知るでしょう。
勉強は誰の為にしてるんですか？親の為ですか？何より今後の自分の為である筈です。
親が満足せずとも自分が満足する所でやめてもいいと思いますよ。あなたは親の所持品じゃ
ないんです。あなたはあなたという一人の人間なんですから。
あなたは一生懸命な性格のようですから、見た目がどうあれ、それを評価してくれる人は、
必要としてくれる人は必ずいます。まだそういう人と出会ってないだけです。
人生はあなたが思っている以上に長く、世界はあなたが思っている以上に広いです。
そのまだ狭い世界の中で、自分だけで自分を評価してても、何の意味もありませんよ。
460:優しい名無しさん
10/07/08 00:45:44 411LzEQE
こんばんわ
１７歳女です
いきなりですが聞いてください
最近、自分は夢見てるんじゃないかって思うんです。
この人生は全部夢なんじゃないかっておもうんです
それで もうなんもかんもどうでもよくなって
めちゃめちゃにしてしまうことがあります。
現実逃避なんでしょうか。
それと、最近「親友だよね」って言い合って仲良かった子に
親友じゃないよね といわれてかなりショックで３日間引きこもりました。
学校に行き出してから
その子が他の友達と私の悪口をいっていたりしていたのを聞いてしまって
夢かもしれないからいいや ってなって学校も休むようになりました
現実とはわかっているつもりですが、
どうしても もしかしたら という自分がいて
現実をめちゃめちゃにしてしまいます。
どうすればいいのかわかりません
あと、親友に裏切られてから人を信用できなくなりました。
二人だけしか知らないことなどあったのですが
周りの人に全部言いふらしていて・・・。
担任にも最近おまえはおかしい と話をされましたが
信用して話していいのかわかりません
話したくありません といっていつも話し合いを断っています。
わたしはこれからどうすればいいでしょうか。
もういま現実がめちゃくちゃすぎて混乱しています
461:優しい名無しさん
10/07/08 03:08:38 Grxd7E63
はじめまして。
現在４６歳、無職、今年４月から生活保護受給中。
幼少期から両親が離婚[中学３年１２月]するまで親父から受け続けた虐待で
[男]が怖くなり、男女問わず怒られることに恐怖感を覚え、今も苦手。
中学２年の夏、顔見知りの近所のおっさんからホモ行為を強制させられて男子ばっかり
な行動、行事、銭湯、プール、海水浴場、合宿、入院、等々から避けるようになった。
自然と一人でいること、時間が増えていき人と喋ることも少なくなった。
１８の時に病気で三ヶ月入院した時は、いつも看護師さんが周りに居てくれたおかげで
一番に楽しい日々でした。
いつも一人で居たから協調性さが成長しなかったのかな？と常に思う。
仕事に就いても長続きはせず転々と。
保護を受ける前はラブホテルに６年半と一番長く続いた。
でも毎日毎日社長[女]から人格を否定するかのような罵声の毎日。
はじめの１・２年くらいは言われても『くっそーっ』と思って頑張ったが、以降は
『また言ってる』と諦めました。
そのうち、ダルさ、めまい、吐き気、１０円ハゲ、腹痛と毎日惰性で仕事。
ある日、母のことを侮辱することを言われ初めて大声を出し反論。
家に帰ってからも２時間以上電話で罵倒され首。
今も常に頭はフラフラし人前に出ればドキドキしハローワークに行くのに乗る少し込む
電車の中は呼吸がおかしくなる。
CWには『就活しなければ保護打ち切る』と言われまた焦るし、無事決まっても
組織の中で上手くやれるだろうか？年下の先輩とうまくやれるだろうか？
考えてたら眠れなくて。。。
先月切除した癌化したポリープで転移はしてないのか[医師は『まぁ転移はしていないでしょう』]
で終わり。
このまま静かに死んだら楽だ。。。とか
もういいやって思うことが多くなって。
長々と失礼しました。