10/10/16 19:23:55 A4NdIKj+
>>876
レスありがとうございます
料理に料理酒を使ったりしても大丈夫だったので、なんとかいけそうですね
作ってみます
878:優しい名無しさん
10/10/16 19:45:58 w29lKmgZ
なぜ 人間が人間をゴミと言えるのか 偉い人なのかなー
879:釈迦ゾンビ
10/10/16 19:50:08 vqEtIxs/
-脳委縮だとか関連-
問題飲酒時代(週末山形飲酒)の頃は5日間、ドライの日があったが
それでも文章が書けなかった。
断酒して1カ月目辺りから、よどみなく文章が書けるように。
読書も苦じゃなくなるし、こうなってくると良い循環になる。無理矢理
例えると、字を覚えて読書の楽しみを知った頃の感覚かな?
でも、記憶力は自信が無いｗ
加えて鬱症状も確実に軽減されたよ。
880:優しい名無しさん
10/10/16 21:05:49 2E2jkM1/
>>872 >>879
何歳ですか？
自分、４０代後半なんだけど手遅れかな。
そういえば、読書できない。
漫画も読んでもすぐに内容忘れる・・・
881:釈迦ゾンビ
10/10/16 22:01:24 vqEtIxs/
>>880
42歳です。変わりません。
漫画やその他の本が何度も楽しめますｗ
882:優しい名無しさん
10/10/16 23:57:36 aBTaEY7o
離脱症状か萎縮か一週間目でまだつらい
来週、肝臓で内科に行くから相談してみるか
883:優しい名無しさん
10/10/17 02:45:51 0TBYIg1r
>>880
自分は40前半だよ
とりあえず、断酒してからは
ひたすら脳の訓練しかないよね
あと、音楽聞くなり映画見るなり散歩するなり
それぞれ，感動や楽しいことを心がけるようにするのが脳には大事なんだよね
喜びの感情が希薄だと脳は退化しやすいとおもうよ
まぁ、今日明後日で良い結果が見えてくる訳じゃないから
日々の積み重ねしかないよね
884:優しい名無しさん
10/10/17 10:56:51 9vRYKonb
40代女性です。断酒をしようか迷っています。
20代から良く飲んでいて、ここ数年で酒量が増え、一時期はアル依ぽくなっていましたが
2年前に結婚し、酒量が週3～4回、夜、缶チューハイ1リットル弱になりました。
しかし経済的な不安感とプレッシャーがあり、また増えそうな気配が。
節酒できる状態かも知れないが、精神的に非常に弱い人間なので
断酒すべきかも知れません。
不安感を払拭したくて飲んでしまいますが、翌日何となくだるくて欝っぽく
もともと苦手な家事がさらにできなくなり、自己嫌悪し、飲みたくなる悪循環。
以前はお酒の美味さを知って飲んでいたこともありましたが、今は味ではなく
効果で飲んでいる感じです。
断酒会に入るほどでもない気がしますが、近くの会に問い合わせもして見ました。
こういう状態の場合、まずは一人で一定期間の禁酒から試すべきなのでしょうか？
しかし、まず一週間と思っても3日もたず、飲んでしまいます。
885:優しい名無しさん
10/10/17 11:14:41 qeR3p7z5
>>880
手遅れと思ったら手遅れ。
手遅れではないと思ったら手遅れではない。そんなもんじゃない？
自分の場合（年齢は40代中盤）脳の機能は相当程度回復した。
断酒開始後半年後ぐらいから、脳の復活を自覚できるようになったかな。
脳トレは面倒でほとんどやらないけど、朝歩くとかロードバイクとかは
やってる。
>>884
>>9のリンクで近場の専門病院を調べて受診し、専門的な立場から
診断やアドバイスを受けるのが一番では。
受診をしたくないと感じたとしたら、それも依存の症状かもね。
886:優しい名無しさん
10/10/17 11:26:19 9vRYKonb
>>885
今よりもっと酒量が多かったときに、アルコール依存症を診るという病院に行きましたが
「今は依存症とまでは言えませんね。後はあなたが判断してください。
断酒したくて家では止められないなら依存症治療として入院はできますし、
断酒会のリストもありますから、そこに行くという選択肢もありますよ」
という感じでした。
887:優しい名無しさん
10/10/17 11:57:56 qeR3p7z5
>>886
専門病院でそう言われたことがあるのに、
>まずは一人で一定期間の禁酒から試すべきなのでしょうか？
どうしてこう思ったのか、素朴な疑問。
だって、
>しかし、まず一週間と思っても3日もたず、飲んでしまいます。
なんでしょ？
単純に考えて、だったら一人でない方法でやればいいんじゃないかと
思うんだけど、それには何か問題があるの？
888:優しい名無しさん
10/10/17 12:27:30 tEYmUWWF
まぁ、アル依は「否認の病気」だからねぇ。
ひどい目にあってもまだ自分がアル中って事を認めないのがデフォ。
886も頭じゃわかってるんだけど、酒が切れる事を潜在的に恐れてるんじゃないの？
こればかりは本人の認識しだいだからな。
889:釈迦ゾンビ
10/10/17 12:56:33 MhO1vRUE
思うんだけど
[もしや?]
って、少しでも思ったら(軽くかすめただけでも)
問題飲酒症候群なのではないかなあ。
久里浜式も、最も重要なチェック項目が半年更新(orz)になっているので
あの設問形式もある意味免罪符を与えているようなものだし。
あのアンケートも[否認の病]を加速させているような。
890:優しい名無しさん
10/10/17 13:08:49 9vRYKonb
レスありがとうございます。
昨日まで節酒で何とかと思っていましたが、昨夜はたいして飲んでないのに
今日無気力だし、胃もむかつくし、もう断酒しかないかもと思い始めました。
もしかすると鬱かも知れませんがどっちみち断酒は必要な気がします。
私くらいの症状では断酒会に行ってはいけないとなぜか思っていました。
最寄りの会にメールで問い合わせしました。
今後このスレにお世話になります。よろしくお願いします。
さっきAAのサイト行ったら888888切り番ゲットした。。。何かの縁かも。
891:優しい名無しさん
10/10/17 13:36:46 9vRYKonb
＞さっきAAのサイト行ったら888888切り番ゲットした。。。何かの縁かも。
↑これは携帯向けサイトが壊れているだけみたいでした。
892:優しい名無しさん
10/10/17 18:49:49 9vRYKonb
欝っぽいばかりでなく、何か熱っぽいと思ったら、37.4度の微熱があった。
先週日曜日飲みすぎた（8％の缶チューハイ1.5リットル＋日本酒0.5合）のに、
水、金、土と缶チューハイ500ml＋350mlずつl飲んだせいで、肝臓が疲れてるんだろうか。
それともただの風邪なのか。
ただの風邪か疲れだとしても、もう断酒を決行すべき時なんだろうな。
気分が落ち着かなくて、たくさん書き込んでしまいすみません。
893:優しい名無しさん
10/10/17 19:02:23 EyjFh2B2
そういえば、つい数日前に観た
映画の内容、ほとんど思い出せない
飲んでたせいか。でもその時は量はたいして飲んでないのに。
ブラックアウトは時期によるけど
最近は１ヶ月に一度くらい。
2年前くらいは毎週、いや毎晩あったかも
894:優しい名無しさん
10/10/17 19:04:46 EyjFh2B2
あれ、携帯から書き込みできた。ＩＤ違いますが>>892です。
895:優しい名無しさん
10/10/17 19:07:46 PR1Iqc6f
>>892
>>6の本を買って読んでみてはどうでしょう。
本が好きなら、AAのパンフレットや本をどんどん買って読んでみると、
得るものが多いと思いますよ。
896:優しい名無しさん
10/10/17 19:25:09 PR1Iqc6f
>>893
URLﾘﾝｸ(www.ieji.org)
心の家路
AA、アルコール依存症についての情報は、ここが充実してますよ。
URLﾘﾝｸ(home.earthlink.net)
涙の谷
家族のためのサイトですが、役に立つと思います。
897:優しい名無しさん
10/10/17 19:33:52 APuTlIy1
>>893
アルコール専門病院に行ったときに、ブラックアウトの話をしたんでしょうか。
898:優しい名無しさん
10/10/17 19:46:26 EyjFh2B2
>>896
ありがとうございます。一番目のサイトは今日見つけて読んでいました。
二番目の今少し見ましたが、アルコール依存の説明は自分にぴったり当てはまります。
やはり断酒しかないのですね。
ＡＡの本も読んでみます。
断酒会よりＡＡが合うかも知れないので、ＡＡのミーティングにも行ってみます。
899:優しい名無しさん
10/10/17 20:01:46 EyjFh2B2
>>897
確か質問票に「記憶がなくなることがある」みたいのがあって
チェックしたと思います。
でも、記憶がぶっ飛ぶぐらいで
粗相したりはなかったんです。
そこではすぐ入院が必要かどうかをみていたのでは。
しかしこの病気は一線を越えてしまえば、軽症も重症もないのですよね。
底へ行くのは時間の問題だけ。
断酒しか、そこから遠ざかる道はないと…
900:優しい名無しさん
10/10/17 20:19:33 EyjFh2B2
あと前行った病院は専門というわけではなかったです。
以前アルコール依存も診療科目に掲げていたが
今は止めたと言っていました。外来では、診ても効果がないようなこと言ってた。
だから入院するなら手配するが、
そうでないなら出来ることは自助グループ紹介くらいだと。
901:優しい名無しさん
10/10/17 21:31:54 jK26OWEa
>>900
やっぱりアルコール依存症は専門病院でないといけません。
902:優しい名無しさん
10/10/17 21:52:42 jK26OWEa
>>900
今度、病院に行くときは、>>9のリンクなどで調べて、アルコール専門病院にしてくださいね。
903:優しい名無しさん
10/10/17 22:15:17 EyjFh2B2
未だにアルコール依存 東京都 病院 で検索すると出てくる病院なんですがね…
私程度の初期症状だとどこ行っても同じなのでは
と思ってしまったりしています…
でも一応念のため、他の専門病院行ってみようかな。
904:優しい名無しさん
10/10/17 22:49:37 jK26OWEa
>>903
AAに行ったとき、いろんな仲間にどこの病院に行ってるか聞いてみるのも、オススメです。
905:優しい名無しさん
10/10/17 23:13:38 EyjFh2B2
前回診療時、私には断酒しようという意思がまったくなかったし
かといって強制入院させるほどひどくもないので
医者は何もすることがないと考えたのかも。それは当然なことだったかも。
今回は断酒したいので事情がちがいます。
とりあえず明日井の頭病院に電話してみます。
906:優しい名無しさん
10/10/17 23:37:03 jK26OWEa
>>905
そうですね。まずは電話で相談してみてくださいね。
907:優しい名無しさん
10/10/17 23:48:43 EyjFh2B2
>>906
暖かいレスありがとうございます
なんだか不安にかられていっぱい書いてしまってすみません。
今日は調子悪いので飲む気もしませんが明日からが問題。
まずは病院、ＡＡと断酒会見学。とりあえずそこまでこなそう。
908:優しい名無しさん
10/10/17 23:51:32 +BXcJnaS
終わったー。 子供作らなくていいから憂鬱感が激減する。 ラッキー☆
ぼくに子供作れ言う人はとっとと精神病院に行けますように。
お姉さんはワンルームでゆっくり休めますように。
909:優しい名無しさん
10/10/18 00:20:49 05i92tkc
>>908
とりあえずチミが精神病院に行くところから始めよう。
まあチミ自身は終わってるがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
910:優しい名無しさん
10/10/18 00:23:50 11/b4arJ
最近では男性に冤罪ふっかけてでも子供は産まないという、一部に熱狂的な勇者もいます。
なお、砕いて鼻から吸った人もでました。 （良い子は真似しないで下さい）
911:優しい名無しさん
10/10/18 00:26:08 05i92tkc
>>910
まずは日本語を話せるようになるところから始めよう。
912:優しい名無しさん
10/10/18 00:27:19 11/b4arJ
>>911とかそもそも働ける体なの？
913:優しい名無しさん
10/10/18 00:31:57 05i92tkc
>>912
日本語が不自由なヤツに心配される覚えはねーよｗｗｗ
914:884
10/10/18 11:18:44 WYCddef3
今朝病院に電話してみました。
「うーん‥‥もしよろしければ受診されてみては‥‥」という感じでした。
とにかく自分だけで断酒できないことは確かだし、このままではまずいことも確かなので、
明日受診してきます。
まだ断酒会からもAAからもメールの返信はありません。（AAは日程確認の問い合わせ）
昨日は体調悪かったので飲みませんでしたが、断酒と言えるのかどうか。
まったく自信がありません。
何も進展がないのでますます不安です。熱は下がりましたが欝っぽさが続きます
915:優しい名無しさん
10/10/18 12:16:42 cbkqwGGx
>>914
専門病院に、アル依あるいはその予備軍の本人が電話をかけて
受診したいと言うのは非常に珍しいことなので、自分の場合も
そんな反応だったよ。
その病院の場合は、家族の同伴を強く勧められたので、父を
連れていったら、医師が非常に丁寧に父に説明してくれた。
916:884
10/10/18 15:09:59 x4Hd5ldi
>>915
なるほど。
915さんはどんなきっかけで診察受けたのでしょう？
差し支えなければ教えてください。
今は胃が重く気も滅入っていて何のやる気も起きない。
飲酒欲求はありませんが不安が強いです。
断酒すれば少しはましな人間になれるだろうか、
とにかく断酒しなければ始まらない、
そんな思いばかり頭の中でぐるぐるしています。
917:優しい名無しさん
10/10/18 17:19:00 IQ1kKy0c
熱っぽさとか発汗ってのは断酒のせいなのかな？
単純に暑いから汗でてるのかわからないな
918:優しい名無しさん
10/10/18 18:24:07 cbkqwGGx
>>916
明日受診して、人生が変わるきっかけになるといいね。
ソーシャルワーカーの聞き取りには、ありのままを素直に話すといい。
自分の自発的受診のきっかけは、身近にアルコール依存に詳しい人が
いたこと。その人から色々と話を聞いているうちに自分も依存ではないかと
疑いを持つに至り、その人から病院も紹介してもらった。
1つめは2ヶ月後ならOKというやる気のない対応で、2つめに行った。
そのときはまだ依存症ではないという診断だったけれど、結局その後も
飲み続けて進行して人生ボロボロw、結局断酒にこぎつけるまで8年ほど
かかった計算になる。
919:バレリン ◆H84HKMfyqzx1
10/10/19 01:52:55 I2fs9G3s
お久しぶりです。
普通72時間を超えて我慢できなかったら、依存症でしょう。
ただし、
連続飲酒傾向が強い人は、半年ぐらい平気で禁酒できますが、
一旦飲みだすとぶっ倒れるまで飲み続けます。
朝、必ず酔い覚ましに、一口 (例えそれがドリンク剤であっても) 飲む人は間違いないでしょう。
920:884
10/10/19 16:09:09 FwbnvJRc
>>918
ありがとうございます。
本日専門病院で無事（？）アルコール依存症と診断されました。
夫のいない時間に飲みすぎる「隠し飲み」が、何よりも明らかな兆候とされました。
まだ体に来ていない段階で来院したこと、夫が下戸なことはあなたにとってとても良かった、と言われました。
今日からシアナマイドの服用開始です。
自助グループも薦められたので、今週にも参加してきます。
昨日も飲酒はしなかったので、断酒2日達成となりました。
まだ「一生飲めない」の実感がわきませんが。。。
断酒ブログでも作って、頑張って断酒していきたいと思います。
921:優しい名無しさん
10/10/19 16:27:21 f+5GlIOp
>>920
まずは、おめでとう。
こんなスレもありますよ。
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
各自トリを付けて、継続日数のランキングを作っています。
一桁と二桁台が少ないのが、断酒継続の難しさを象徴してるようではありますが...。
922:901
10/10/19 22:17:27 NIYqP7zB
>>920
よかった。よかった。
アルコール依存症はアルコール専門病院じゃないとダメなんですよね。
923:884
10/10/19 22:33:13 3dckpYb9
>>921
ありがとうございます。さっそく書き込んできました。
924:優しい名無しさん
10/10/19 22:54:42 SeJTYC5s
>>917
残り酒と離脱だよ。
925:優しい名無しさん
10/10/19 23:01:32 KWn6EBcx
皆さん、準備はいいですか？
じゃ、これから家にある酒を全部集めて台所に行きましょう。
容器のふたを全部取り、酒を全て捨ててしまいましょう。
今すぐ。
出来ない人は、今から先断酒はあきらめたほうがいいですよ。
926:優しい名無しさん
10/10/19 23:19:10 fww2kzgn
>>925
アル中は普通それはできないな。
927:優しい名無しさん
10/10/20 00:01:02 xULfgMa1
>>926
本気でやめようと思うなら出来るはず。
出来ないと言い訳する奴は単純に覚悟が足りないだけ。
今まで酒で失ってきたものを振り返って見るといい。
酒を断つといいながら、それを己の傍らに置いて何になる。
物理的には簡単な事だ。
それが出来ないというのなら、単純に覚悟が足らないだけだろう。
誰も助けてはくれない。
断酒界もＡＡも、専門医師も道は示してくれるが、決めて実行するのは最終的には個人の判断。
甘えるんじゃあない。
928:優しい名無しさん
10/10/20 00:05:17 BpbqZnB3
>>927
アル中はそんなもったいないことはしないよ。
929:優しい名無しさん
10/10/20 00:17:01 0MrHMaOb
>>928
そういう発想で自己弁護する限り、酒はやめられないよって言いたいんだろｗ
酌んでやれよ。
禁煙もそうだけど、灰皿ライタータバコを全部捨てろって言われる。
あると摂取したくなる、これが依存症の特徴なんだよ。
930:優しい名無しさん
10/10/20 00:20:50 BpbqZnB3
>>929
もったいないよね。
931:優しい名無しさん
10/10/20 00:28:52 XKqaRQQw
>>920
その道のプロの本当に適切な診断ですね。
素人の医師にはできない診断だ。
932:優しい名無しさん
10/10/20 04:43:58 aDNdxsxc
>>916
そこまで危機意識が高まっているほうが
断酒出来る可能性がグッと高まると思いますよ
病院やAAでも、さほど止めたくはないけど中半強制的に家族等に断酒させられている意識の連中じゃ
断酒出来ないからなぁ
933:784
10/10/20 11:01:01 F417s+bm
底つき体験って言うのをした。飲むと初めは気分が良いが段々怒りっぽくなるようだ。
飲んでバイト先に電話して喧嘩して最悪だった。記憶も途切れてる。
飲み過ぎた一昨日もストレスが溜まりに溜まって飲んでしまった。
ストレスコントロールしたい。性格も治したい。もう自分は社会的にも人間的にも駄目すぎる。
934:優しい名無しさん
10/10/20 11:17:21 7C7TmgMp
>>933
あまり偉そうなこと言いたくはないけれど、「断酒」への道とは、即ち「社会的成長」への道と
同じ意味があるんですよ。
だから、一足飛びに達成出来るものではありません。
仕事のストレスって、主に人間関係に起因するものでしょう？
職場から求められているのは「自分」っていう「個人」ではなくて、あくまでも「役割」。
そのあたりの「分離」が上手に出来るようになれば、ストレスは激減すると思いますよ。
935:優しい名無しさん
10/10/20 21:33:41 F417s+bm
＞そのあたりの「分離」が上手に出来るようになれば、ストレスは激減すると思いますよ。
何となくわかりました。叱られているのは私と言う「個人」ではなく私のする「役割」なのですね。
少し身体が楽になった気がします。
専門医にかかることを決断された方、凄いと思います。
私は未だに親に仕送りを貰っている身で表面だけいい子でいつもスリップして
病状はどんどん悪化して行き・・・。
実家は近いのでちょくちょく帰ってはいるのですが自分の部屋が無いので数時間が限界です。
隠れ飲みは本当に何とかしたいです。
936:優しい名無しさん
10/10/20 22:30:11 GiVvRIvu
>>929
タバコやめたとき、灰皿も買い置きのタバコも全部手元に置いといた。
禁煙やめたくなったらすぐに手が出せるようにw
ついでに禁煙できなかったときかっこ悪いので、誰にも禁煙するって言わなかった。
酒も飲みたくなったらコンビニに突っ走るから、捨てるとかしても意味ないかも。
937:優しい名無しさん
10/10/20 23:55:00 pXtzZKeC
>>936
コンビニその他、日本じゃ24時間そこらじゅうで酒が買えるのはその通りだけど、
捨てるのが意味ないってこともないのでは。
個人差はあるけど、衝動的な欲求は、しばらく耐えれば収まっていくし。
自宅から最寄のコンビニ/スーパーまで徒歩5分ほどの距離があったので
ラッキーだったけど、飲酒の習慣がついた頃に住んでいた寮は、1Fに
ビール自販機があった上に飲み屋まで併設されていたから、アル依に
なるには最適？な環境だった・・・バブル恐るべし。
938:優しい名無しさん
10/10/21 00:34:59 H5yqmmHa
眠剤切れた。眠れない。酒を飲む気もしない。ただ何とかして寝なければ。
939:優しい名無しさん
10/10/21 04:11:54 6b/mYRpO
値上げを機に禁煙しようかと思ったが、ガマンできずに手が出てしまう。
そこをひと踏ん張りすれば煙草が切れるんだろうが。
体から酒が抜けてしまえば飲酒欲は治まったんだし。
940:884
10/10/21 10:16:33 vXp+v9vB
>>935
私も若いときからずーっと飲酒していましたが
自分の飲み方が、ただの酒豪でなくてちょっとヤバイと思い出したのは、つい最近でした。
思い返すと、飲みすぎてやってしまった失敗があれもこれも‥‥
自分ひとりでは節酒できない、そう気づいたら、専門医にかかるしかないと思いました。
「ストレスをお酒で何とかする」ということ自体がヤバイそうです。
何もかも先送りにし、自分の成長も阻害されるのではないかと、今は思っています。
941:優しい名無しさん
10/10/21 10:30:05 5wDpxPRs
寝る前にチューハイ1ℓ位飲んでる
942:優しい名無しさん
10/10/21 11:52:31 +fU7kpjb
>>935
まずは、>>884さんのように、>>9のリンクを見て、アルコール専門病院に電話で相談してみては、いかがですか。
943:優しい名無しさん
10/10/21 16:34:44 6sXav0uQ
自分も依存症なんだろうな
毎晩の飲み方が晩酌を通り越してる
翌朝鬱になるし、なんとかしないとと思いながら今日も飲むんだろうなぁ
近くに専門医もないから自分で断酒してみようと思ってますが
やはり遠くても病院行った方がいいですかね?
944:優しい名無しさん
10/10/21 17:03:42 XEGhXmDj
>>943
アルコール依存症から回復するためには、現在の医療では断酒しかない。
その断酒を開始して継続するという目的を達成できるのなら、自分でやろうが
病院行こうが何でもいいわけ。
専門病院に通院や入院をしたり、抗酒剤飲んだり、自助グループに行ったり
する人が多く、またそれを勧めたりするのは、そうした方が目的が達成できる
確率が上がるからだね。
至極当然の理屈をあえて書いたけど、これで答えになってるかな？
945:優しい名無しさん
10/10/21 17:40:28 6sXav0uQ
>>944
有難う。
自己判断だけど病院行くと>>884さんが初めて病院行った時と
同じ回答が返ってきそうと思いまして
・今日はここまでというのは強い決意を持てば止められる
・用事がある場合は飲まない日を作れる
でも自宅に帰ると惰性で飲んでる場合が殆どです
嫁に相談して断酒に挑戦します
946:優しい名無しさん
10/10/21 17:57:36 XEGhXmDj
>>945
確かに、一般の病院はアル依に関しては全くアテにならず、
専門病院ですら玉石混交なのが実態だね。
以下、>>944で書いたニュアンスと矛盾すると思われるかもしれないけど、
>>944で書いたいわゆる「三本柱」を活用して現在断酒を継続している人でも、
そこに至る途中で、意思の力でアルコールと対峙して何度も敗れ去り、様々な
ダメージによりアルコールの強烈な依存性を思い知らされた人がほとんどだろう。
でも、いくらそう伝え聞いても、自らその経験をしないと気が済まないのも
アル依の習性というか、アルコールに囚われるとはそういうことなんだろうね。
家族の協力は回復のために非常に大切なので、相談はとてもいいこと。
947:優しい名無しさん
10/10/21 22:47:25 szuzjIva
断酒を今まで何回か行って来たが、ことごとく失敗してきました。
長くもって3ヶ月。
医者にも行かず、断酒会にも行かず（というか、存在すら知らなかった）
全くの個人で行っていたので、少し油断したら即元通りになってました。
今回の断酒にあたっては医者と断酒会とネットの三本柱で挑んでます。
その甲斐あってか、現在9ヶ月目。
現在はワケあって、医者と断酒会はご無沙汰してるのですが、不便は有りません。
さしあたっては三本柱は活用するべきだと思います。
半年過ぎれば断酒も苦痛ではなくなると思いますよ。
個人の差はあるとは思いますけど、、、
948:942
10/10/21 23:16:38 U/Jt/Z48
>>943
できれば、アルコール専門病院に電話で相談することから、始めてもらいたいと思う。
遠くても相談する価値は十分にある。
949:優しい名無しさん
10/10/23 16:07:09 XpmCrobJ
>>654
です＼(^o^)／
気が付いたら１ヶ月酒のんでない♪
950:優しい名無しさん
10/10/23 20:10:26 DHU+L+zk
歯が痛い人
951:優しい名無しさん
10/10/23 20:37:04 myUoq/9F
>>949
気が付いたらこんなにやめていたというのが、一番いいパターンだよね。
952:884
10/10/23 22:25:40 +oLmYWqi
断酒して今日で1週間です。
思いがけず、飲酒欲求が出てこず、楽に断酒できています。
身体依存になる前に断酒に踏み切れたおかげだと思っています。
ここでうっかり「なんだ、私って大丈夫じゃん」と思って飲酒してしまったら、
身体依存に一直線なのでしょう。
一ヵ月後ぐらいが危なそう。気をつけていきます。
しかし飲酒欲求がないので、自助グループ参加は先延ばしにしています。
欲求が出たら参加必須ですね。
通院は継続です。来週も行きます。
953:優しい名無しさん
10/10/23 22:37:03 BjePSbYQ
>>952
気をつけなよ。 その「飲酒欲求の起きない状態」ってのが意外にくせ者。
油断してたら、スリップしちゃう。
万が一、スリップしても落胆しないことと、再び立ち上がること、、、
それだけは忘れずに。
諦めたらそこからがアリの巣地獄。
954:優しい名無しさん
10/10/24 00:24:12 O6B4ZSYZ
>>952
病院から行けと言われてるのに先延ばしですか。
バカですか。
955:優しい名無しさん
10/10/24 00:41:14 O6B4ZSYZ
>>952
バカは言いすぎでした。
自助グループについても、病院に相談してくださいね。
956:優しい名無しさん
10/10/24 01:30:47 buSZE/yc
毎日精神科「の薬「と「ちゃんぽんしてます
意思が弱くて酒にやよります
欧米では酒を飲みたくなる薬ありますよね
日本
で早く認可してもらいたいです。。。シアナマイルドだっけあれ意味ないじゃん
957:優しい名無しさん
10/10/24 01:38:28 Hml2i12/
>自助グループ参加は先延ばしにしています。
アル中宣告食らって、自助Gに行けと言われたが
そんなの行くまでもないとシカトしてた。
だけど、半年・1年酒切っては飲んでズブズブを
繰り返した。それでやっと自助Gに行くことに
なったが、言われたときに行ってたらと後悔した。
酒に対して無力なんだと認められたからです。
958:優しい名無しさん
10/10/24 11:49:34 FNIiA7rm
自分は家にあると飲んじゃう。
だから全部捨てる。
情け無いけど、酒に関しては自分の意思なんて全く信用できない。
959:優しい名無しさん
10/10/24 11:53:34 kKFQkOq1
俺は飲酒欲求が出なくて安心していたけど、以下の時にビビったよ。
・ アルコール性のマウスウォッシュで、クチュクチュしたとき
・ 100均のアルコール性クリーナーで、トイレを消毒したとき
匂いを嗅いで、やばいなって思った。
断酒している人、飲酒欲求がないからと言って、油断しないでね。
960:優しい名無しさん
10/10/24 12:13:08 9nlhsGgJ
酒が止めれない人必見！飲酒制限、アルコール依存症克服法
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
ホームレス青年
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
961:優しい名無しさん
10/10/24 16:16:47 XJOfNdMA
今日退院したんだが、うつ病でもなくアル中でもなく、単にメニエール病だったよ
失われた金と時間は？２０年
962:優しい名無しさん
10/10/24 16:20:12 XJOfNdMA
ポま偉バカ？
963:優しい名無しさん
10/10/24 20:42:04 ed4nZDHf
ここ２・３年疎遠になってた知り合いが酒気帯び物損で逮捕された。
０．３出てたので免取りだろう。
肝臓を悪くして病気休暇中だったそうな。
クビだな。
オレもそうなってたかもしれん。
964:優しい名無しさん
10/10/25 18:56:19 2SOFv8g/
よくある話だ。
免許取り消し２回というオッサンを知ってる。
ちっとやそっとでは懲りんのさ。アル中は。
965:優しい名無しさん
10/10/25 21:51:22 X9h3+Vet
未成年の頃から飲みだした酒での失敗
１８歳：友達の彼女に手を出して、友達と喧嘩疎遠
１９歳：飲酒運転で市街地であわや新聞に載りそうな程の事故起こしそうになる
２０歳：友達の家で飲んだ帰り飲酒運転で田んぼにはまる
２１歳：飲酒運転で実家の近くで廃車
２３～２５歳：飲んだ帰りに電車で寝てしまい、何度も乗り過ごし
２６歳：親父の会社の宴会で部外者なのに参加し泥酔
２９歳：飲酒運転して狭い道ですれ違い失敗でバックミラー同士接触、相手に酒飲んでいるのばれて１０万恐喝
３３歳：地区の役員でのイベントで飲みすぎて泥酔事件数回
３５歳：急性アルコール中毒
966:優しい名無しさん
10/10/26 06:24:57 rbkPGK/2
>>965
それだけ覚えているだけ立派だよ。
967:優しい名無しさん
10/10/26 14:33:57 70Vj1eE/
幼い頃から田舎産まれな事もあって近所のおじさん達が集まると「坊主も一口飲んでみ」
から俺の飲酒が始まってたんだな。他の同級生は勿論飲むわけもないので「○君(俺)」しか飲まれんのか」
と近所のおっさん達が言ってるが俺は何故か酒に強いんだと思い込む
高校くらいからバイトを始めて、飲み会の席などで大人と飲むけどペースも糞も無いので
何度か酩酊状態になる
大学行きだしてからはコンパの席とかで俺より弱い奴がいると、悦に入り強い奴には飲み比べ
で、フラフラ
社会人になってからは一人暮らしで周りに友達や家族がいないので寂しさもあってか毎日晩酌
するようになるが量が日に日に増え続け、ビール500を6本飲むも物足りない状態になる
結婚して最初は嫁に管理して貰っていたけど、物足りず会社帰りにあらゆる場所（スーパーやコンビニ）
で隠れて飲むようになる
この頃から外と家で飲む量あわせてビール350～500を一日10本とかザラになってきていた
ここ半年はビールにプラス焼酎まで飲むようになってきていたが、不思議と飲みすぎとは思わず
嫁の注意も聞き流していた
ただ3ヶ月ほど前から飲み始めが凄く不味く感じるようになり、最初は無理やり飲んで口や喉を麻痺
させて飲むようになってきていてたが最終的には飲む量は一緒だった
で今回、飲み会の席で急性アルコール中毒に掛かってしまった
気がつけば救急外来で点滴を打たれ息子には管を通されていた
968:優しい名無しさん
10/10/26 20:12:45 0jRjqgpF
歳をとったなと思うのは、若い頃と同じ量飲むと次の日死にそうな二日酔いになる。
記憶がなくなる。すぐ眠くなる等々。
若い頃と同じ勢いで飲んでたら、急性アルコール中毒にもなるよ。
969:優しい名無しさん
10/10/26 22:16:02 yvz1qII5
お前らみたいな奴に周りはどんだけ迷惑してるか考えたことあんのか？
酒の席のことだからって許される風潮があるけど、そんなの餓鬼の言い訳だからな
甘えが過ぎるぞ
関係ない人間まで巻き込むな
970:優しい名無しさん
10/10/26 22:19:41 tcxiO75x
酒が強いと思っていたのに周りで自分より強い奴がいると意地張って潰れて
また強い奴がいると意地張って潰れて
そのうち段々と強くなってきたと錯覚して麻痺して、体が弱った事すら
酒が強くなったんじゃないか？とまで思い、日々量は増えて、ある所でチーン・・・
971:優しい名無しさん
10/10/29 00:56:13 VF/TvQsU
やばいな。 口の中の味が、迎え酒モードの味になってる。 ２ヶ月くらい飲んでないのに。
972:winter water
10/10/29 05:23:40 u1xFGDmR
>>971
save !?kome bya me そっりー ちゃんげ ｍｙ ｔ６おんぐえ
ほぺ
973:優しい名無しさん
10/10/29 18:19:42 KcB+1tuo
酒飲んでた時間を他の時間に使えると言う人も多いけどやる事見つけられない俺
974:優しい名無しさん
10/10/29 18:31:53 KHk+tv/4
毎日3~5合位焼酎飲んでたんだけど、やめてもう直ぐ一ヶ月
段違いに顔色が良くなったらしい、やっぱ悪かったのかな
爪もどんより紫ぽかったのがピンクになった
ただ弊害がひとつあってすげー腹が減る
975:優しい名無しさん
10/10/29 18:45:14 UgHZJdEo
>>973
とりあえず、外を歩いてみるのはどうかな？
車じゃなくて歩く方が、いろいろと見つかるものが多いと思う
>>974
腹が減るのは健康になってきた証拠でもあり、多くの人が経験すること
俺も食って太ってしまってウォーキングとかやるようになった
一時的に太ったとしても飲むよりはずっとマシ、空腹は飲酒欲求を誘発する
976:優しい名無しさん
10/10/29 20:33:17 RtZ02P6C
>>973
まあこのスレ的に言えば、毎日AA、断酒会に行けばということになる。
977:優しい名無しさん
10/10/29 23:06:18 KcB+1tuo
>>975
歩くと言うか、息子が「お父さん一緒にランニングしよう」と言ってくるが
何かな・・・息子について行けなかった時の事を考えると・・・
978:優しい名無しさん
10/10/30 00:21:45 EDfIki5q
酒はやめれたけど
たばことコーラとコーヒーのやめ方教えて
979:優しい名無しさん
10/10/30 01:52:46 1BE/7Ep8
10月でたばこの値段が上がった事で酒も辞めたけど
コーヒーだけは無理だな、一口のんだ後手が寂しいけれど我慢我慢
980:優しい名無しさん
10/10/30 06:41:40 CqrOysw+
値上げを機にタバコをやめようとしてるが、三日坊主の繰り返し。
ふと、アル中の入り口に立ってたと思われるころを思い出した。
家飲み深酒が続き、休肝日をつくらなきゃマズイかと思うものの
「まあいいか」と酒買って買える毎日だったことを。
あのころ酒ののみようを変えてたらと思ったりしてる。
981:優しい名無しさん
10/10/30 10:28:59 a3+roYHy
>>980
最初の３日間が一番苦しい。
３日坊主になるのは、こんなに苦しいのが一生続くと思うから挫折するんだ。
４日目からは楽になるし、１ヵ月後はタバコ吸ってたのも忘れるよ。
酒のほうが忘れられない誘惑がある。
982:優しい名無しさん
10/10/30 11:54:45 kx2vnoP4
>>980
タバコは禁煙外来で保険診療が受けられるし、禁煙補助薬もある。
使えるものは何でも使うという酒を断ったときの心意気でやったら、
結構簡単にやめられた。
>>981に同感で、3日ぐらいで大きなヤマを越え、1週間後にはかなり
楽になったかな。もう2年になる。
983:優しい名無しさん
10/10/30 21:35:54 k8NQSKmS
>>980
＞あのころの酒ののみようを変えてたらと
それが変えれる人と変えられない人がいるんよな
もちろん、あなたも私も後者なんだけど
984:優しい名無しさん
10/10/30 22:48:52 iFl15yJv
アル依存になると脳がスカスカになると言うのは全員なるんですか？
985:優しい名無しさん
10/10/30 22:50:11 23R5QURJ
>>984
「アルコール依存症 脳萎縮」で、ググって見たら判ると思う。
URLﾘﾝｸ(ww2.wt.tiki.ne.jp)
986:優しい名無しさん
10/10/30 23:25:04 iFl15yJv
985様 御親切に有り難うございます、性格が狂暴になるのもｱﾙｺｰﾙのせいだったんですね、現在26歳ですが水割り三杯位で失禁してしまいます。夜中ﾄｲﾚの場所も判りません、入院までいきますかね？
987:優しい名無しさん
10/10/30 23:30:30 23R5QURJ
>>986
入院したら？ 水割り三杯で失禁ってのも、異常にアルコールに弱そうだけど、どこかに病気が
あったりしたら恐いしね。 肝臓が弱っていて、アルコールを消化出来ないとかさ。
取りあえず、最寄りの 精神保健福祉センターに相談してみたら？
URLﾘﾝｸ(www.pref.nagano.lg.jp)
友達無くして寂しくなってまた飲んで、仕事も首になって、最期には酒の空き瓶の中で、
糞尿垂らしたまま半分腐乱死体で発見ってのも、悲しすぎるじゃないか。
988:優しい名無しさん
10/10/31 01:29:49 RqKekaqJ
987様 有り難うございます、月曜日でも調べてみます、後、脳のＣＴスキャンもしてみようと思います
989:優しい名無しさん
10/10/31 01:35:14 1+Joijw0
ちょっとすいません。最近毎日お酒がないと寝れなくなってしまって、
会社でも昼休みに隠し持ってるウイスキーの小瓶をチビチビやってしまうので、
AAというところに行って先人たちの話を聞きたいのですが
これって名前とか住所とか書かないと入れないんでしょうか。
（会議中はニックネームでOKらしいということは聞いたのですが）
それと、漏れの場合はまだそこまで深刻な依存症じゃないと思うので
発言するほどの体験とかがないんですが、出席したら全員発言しないと村八分っぽくなりますか？
あと寄付金とか求められると書いてたんですが、いくらくらい必要でしょうか・・・
990:優しい名無しさん
10/10/31 01:36:31 VSwhnoSl
>>988 さん
就職難とか、色々辛いことがあるかも知れない。
たまにパーっと酒でも呑んで憂さでも晴らそうと思うことも、そりゃあると思います。
でも、その酒で友達を失ったり、人に嫌われたり、仕事を失ってたら、尚更辛くなります。
生きることを諦めないで。 そして断酒を始めても、スリップすることもあるでしょう。
でもその時でも、「もう一度・・・・」と立ち上がることを忘れないで下さいね。
不況、不景気、失業などなど、前向きになりにくい世の中だけど、生きていたら「いつかは・・・」って
思うことがでいます。 死んじまったら、なにもない。。。何もなくなります。
991:優しい名無しさん
10/10/31 01:42:18 VSwhnoSl
>>989
断酒会は、場所を借りて開催されることが多いので、場所代の負担があったりします。
あと、全日本断酒連盟に参加することになるので、月1,000円の会費がかかるはず。
それと、会員簿に載るので、プライバシーはそれなりに知られると思います。
でも、AAって匿名が基本のはずなので、「アッキーです。」とかニックネームでやってたはずです。
会費もかかるとは聞いたことはありません。
（ボクは、断酒会には行ったことがあるけど、AAは人に聞いただけです。）
この辺が参考になるかな？
URLﾘﾝｸ(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)
引用 ↓
ＡＡは「組織を持たない」グループです。名簿もなく、会費も入会金もありません。グループのメンバーの献金だけで自立しています。グループの中では、ある程度の役割分担はありますが、それは機能的なものです。
サービスオフィスを各地域に持っており、情報の把握、情報発信などを行っております。
992:優しい名無しさん
10/10/31 03:20:47 Sd/AaSpE
>>989
日中に職場で飲む、というのはかなり深刻なところまで逝ってるぞ。
AAと共に、病院にも逝け。
993:優しくない名無しさん
10/10/31 08:40:48 nQKxgzvf
>>989
俺も>>992さんとまったく同意見です。仮に「深刻な依存症」でなくても、初期か末期かの違いだけ。
ほっておけばほぼ必ず「深刻な依存症」になります。今のうちに手をうっておくのが吉。
AAの場合、名前とか住所は一切必要ありません。直接会場に行って、黙って座っていればいいです。
が、普通は、司会者か、グループチェアマンというのがいますから、まわりの誰かに
「今日の司会者か、グループチェアマンはどの方ですか」とたずねて、司会者に、
「今日初めてＡＡに来ました。発言はしたくないので、話を聞かせてください」というのがベターかもしれません。
気の利いた司会者なら、ミーティングの段取りとかを教えてくれるかもしれません。
もし手違いで発言の順番が回っても、「パス」と言えばそれでOKです。
間違っても村八分になることは、ありえません。
しかし、「仕事中に隠し飲み」だけでも、もう立派な体験談です。
よかったら、是非発言することをおすすめします。即座にアル中の仲間入りができると思います。
寄付金というか、献金ですが、会場によって若干違います。
会場に献金箱がおいてあるだけの場合とか、参加者に献金袋を順繰りに回して
順番にお金を入れていくという場合がありますが、別に強制ではないので、
1円も入れなくてもなんらさしつかえありません。でも、会場にはコーヒーがおいてあると思うので、
コーヒー代だと思って、100円くらい払えば、それで大威張りです（もちろん威張らないでね）。
994:優しい名無しさん
10/10/31 10:32:30 RqKekaqJ
アル中で入院したら、保険効きますか？
995:優しい名無しさん
10/10/31 10:40:54 VSwhnoSl
>>994
国民保険ツーか、健康保険？ 効くよ。 アルコール依存症じゃなく、肝機能障害とか
内科系の治療の診断書を書いて貰えば、入院給付金も出るとか聞いたこともあるね。
996:優しい名無しさん
10/10/31 10:47:48 VSwhnoSl
>>995
まぁ、詳しいことは一旦受診して、ケースワーカーさんに色々相談するのが一番。
もし生活すらも厳しいほどの経済状態であれば、市役所や区役所の社会福祉課などに
相談すると良いと思う。
一旦、生活保護を受けて治療して、生活を立て直すって方法もある。
その辺は、ひとりで悩んで苦しまないで、色々な相談先に相談して助けて貰えばいい。
そのあと、元気になって立ち直ったら、色々な人の役に立つ人間になればいいと思う。
助けて貰わないとダメなときは助けて貰おう。 そしていつかその恩を返せばいい。
997:優しい名無しさん
10/10/31 10:48:50 RqKekaqJ
995様 有り難うございます、そしたら最初に内科に行けば良いんですか？
998:優しい名無しさん
10/10/31 10:52:51 VSwhnoSl
スレ立て、出来なかったので、可能な方は次スレ立てて下さい。
よろしくお願い致します。
999:優しい名無しさん
10/10/31 10:55:59 VSwhnoSl
>>997
ここから自分の住んでいる都道府県のリンクを見て、そこに書いてある専門病院が良いと思います。
URLﾘﾝｸ(www.dansyu-renmei.or.jp)
上のリンク先から調べられなければ、保健所や精神保健福祉センターのアルコール相談窓口に
相談した方が良いかな？
普通の内科だと、アルコール依存症の知識は少ないと思う。 精神科も絡むからね。
＜全国の精神保健福祉センター＞
URLﾘﾝｸ(www.pref.nagano.lg.jp)
1000:優しい名無しさん
10/10/31 10:56:06 VEDceg1T
>>998
立てた。
●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・３９』
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
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