●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・３８』at UTU●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・３８』 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト800:784 10/10/04 01:02:59 maOhFJMm >>791 ＞まずは「酒をやめるためにはどうすれば一番いいか」って考えてみて。 私なりに考えてみましたが、「誰かに監視されること」「孤独を感じないこと」 「劣等感を抱かないこと」等が挙げられました。 ＞「続けると（つらくて）飲みそうだから」なら、やめるべき 自分の気持ちはこれが３０％ ＞「やめると（自暴自棄になって）飲みそうだから」なら、頑張って続けるべき、とか＞ね これが５０％ 人に迷惑をかけているのが自分でも辛いからが２０％です >>792 ＞実家に帰ることによりストレスが増えて酒に逃げるってことになるなら、元も子もな いと思います。 喫煙するのですが（今は禁煙中）不思議と家族の前や友人の前では吸いません。 先にも書いた通り、「監視下にある」とみっともない行動は取れないようです。 自立支援法やハローワークの職業訓練等は親の年収等でアウトでした。未だに親の扶養家族です。 ＞アルコール依存症にとって、怒ることはあんまり良いことではないのに、実家に帰ってヒステリックな人がいるのであれば、その人の感情に引っ張られてしまいそうだしね。 そこがネックですね。自分を隔離する部屋が出来ればよいのですが。 そのほかにも色々と問題を抱えていますが喫煙、過剰飲酒のことは両親に黙っています。つまり隠れ飲みですね。 どうやったら酒を辞められるのだろう。と言うか幸せになれるのだろうと言う感じです。明日もバイトなのに眠れません。 とりあえず、明日バイトが終わったら精神科に行って主治医と相談してみます。お試し帰省も考えています。 乱文、長文失礼しました。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch