10/11/27 10:45:08 0uIw74y8
幼い頃、わざと物事はうまくいかないんだ、最悪の状況をいつも想定して
考える癖がありました。
実際は全然楽勝なのにあえてネガティブにしていました。
そうすれば現実を楽に生きていけると思って
今思えばそれがいけなかったのかな～
389:優しい名無しさん
10/11/27 11:34:44 vl2Fngcu
>>364です、皆さんこんにちは。
木曜日の診察でサインバルタを減らして止めてみることになりました
約3カ月飲んでいたのですが効果が判らず…
ずっと効果が判らない、と言っていたのに今更な話で泣きたくなります
20→40→60 効果らしきものが無い しかし副作用もないので続けましょう、
という流れで 60→40mgをズルズルと飲んでました
1週間20mgを飲んで1週間0にしてみることになりました
医者は「減らしても止めても変化がなければ効いていなかったということです」
と言っていました。変化あるかな…、効果解らなかったくらいだから無いかな。
メレックスも飲んでたけど効果判らず止めて それでも変化なし
セニランも飲んでるけど判らない
もうどうしようもないのかな
ずーっとそう考えてる ずーっと落ちる
学校も 本屋も 服屋も 他にも行きたいところがあるのに
「友達」っていう存在も欲しいのに、何もできない
周りには誰も居ない ぬいぐるみだけ
17歳にもなって 赤ちゃんみたいに泣くなって怒られて
わかってるけど 泣きたいんだよ
ごめんなさい、ごめんなさい。
390:優しい名無しさん
10/11/27 11:51:00 8UMyNHlT
>>386
私もそうなんだけどSADの人達って散々悩むわりに大胆なことしたりするのかな？
自分では意識してないけど周りからよく「見掛けによらず凄い事するよね」って言われる
>>388
それすごいわかる！そうしないと不安になる。未だにｗ
良い方を想像しててそうでないことがあったらその反動が怖い。
だけど結果その考え方が良くないのかな
391:優しい名無しさん
10/11/27 16:58:47 7QIsNkw9
小さい頃から自分が失敗して傷つくのが怖くて
最初から最悪を想定して行動してた
そういうネガティブな思考の蓄積がこういう結果になるのかもね
かといって今更前向きにとか、どう考えても無理・・・
392:優しい名無しさん
10/11/27 21:02:13 bqanBv9t
ちょっと喉痛かったりしたら
凄い不安になるのは何でだろう
怖い
393:優しい名無しさん
10/11/28 02:28:32 joju5MwS
>>389
泣いてもいいです。辛い時は泣いてもいいです。
自分は病院を変えましたが、転院先では薬がだいぶ変りましたよ。
病名も変りました。
いきなり転院をするのは難しいかもしれませんけど、一つの選択肢として考えてみて下さい。
母親が理解してくれて、苦しいのが和らいで、３８９さんが望むように生きられますように。
泣きたい時には泣いて下さい
自分は誰にも気づかれないように、こっそり泣いたりしています。
394:優しい名無しさん
10/11/28 19:03:45 IG+Voc2S
歩いてると車がつっこんでくるんじゃないか、
運転すると事故るんじゃないか
お店にいると、転んでフックが鼻にひっかかって裂けるんじゃないか
外食すると吐くんじゃないか
と重度ではないのだけどとにかく日常的に不安になってしまう。
体調を崩すのは外出前と外食前だけどそういう場合はこのスレには
該当しないのだろうか？
395:優しい名無しさん
10/11/28 19:09:44 L6NQoI7J
現在の投薬
パキ
メイラックス
リスパ
コンスタン
眠剤
ベンザリン
アモバン
調子よくなった
396:優しい名無しさん
10/11/28 19:59:53 BcuMxyGj
めっちゃ飲んでるね
397:優しい名無しさん
10/11/28 21:15:13 dtzEVn1u
>>393さん
有難う御座います、本当にありがとう。
398:優しい名無しさん
10/11/29 01:22:21 0t0X7z0a
怖い
399:優しい名無しさん
10/11/29 09:21:51 De4pao5x
>>394
ここでいいと思うよ！
分かるよその気持ち！私は精神的苦痛より
自分の身体が傷ついたり、狂ってどうかなちゃう
とか凄く不安になる。
400:優しい名無しさん
10/12/01 09:52:21 n4zZLdk8
母親に怒られることを
学校の先生に相談したら、別に優しさが欲しいとは言ってないのに
「ただ優しさを欲しがるだけじゃ我侭だから
今以上にお母さんに優しくしたら変わるんじゃない？
受け取り方は素直じゃないかもやけどｗｗ」（原文のままです）
何で「ｗ」使うかな…真面目に話したのに 頼ったのに、
「ｗ」って「（笑）」とおなじ意味だったと思うんだけど…
で その言葉を気にして悩んで気にして気にしまくって
今までたまにしかやらなかった洗い物や掃除をやり始めて
慣れないから遅かったり油汚れ酷かったらどうしていいか解らんで
困ったり、新しい掃除機が使いづらくてイラッとしたり
何日経ったかな？
長引きそうな風邪を引きました（苦笑）
関係あるかな、自分で「慣れない」と思うことをしたって事。
唾飲むと喉痛い→咳出始める→鼻水も参上（今ココ
嘔吐恐怖もあるから ノロじゃないかなとかインフルじゃないかなとか
不安が増えてるけどマスクして洗い物したら頭痛くなってきた
誰かに頼りたくてまたココに来てしまった、
ごめんなさい。辛い。
401:優しい名無しさん
10/12/01 22:09:06 hN005lU6
>>400
切迫感というか追い込まれた感じというか、怖さとか痛みとか苦しさが分からないから
「ｗ」付でコメントできちゃうんでしょうね。
せっかく先生に相談したのに、逆に辛くなってしまいましたね(>_<)大丈夫ですか？
洗い物や掃除お疲れ様です。
気にしたり悩んで辛くても洗い物や掃除をする、行動に移すというところが
400さんの凄い所だと思います。でも無理はしないで下さいね。
まずは風邪を治して下さいね。
402:優しい名無しさん
10/12/02 17:50:25 za0Aw926
>>400
学校の先生もそうだけどメンタル的なことに理解ある人以外に相談しても納得いく回答は得られないと思う。
こういうって分かってくれる人の方が少ないから簡単に傷ついちゃって嫌になるよね
403:優しい名無しさん
10/12/02 21:41:26 n4PuI6b/
>>402
メンタル的に理解ある人って、経験者以外あり得ないと思うんだがなー
404:優しい名無しさん
10/12/03 00:28:32 tf7TX/YF
>>403
関心あったり、寛大だったり
周りにそういう人がいたり、自分が何らかのメンタルで悩んでる人だけだね。
大概そういうのは煙たがられるから。
私は相談出来る人は誰もいない
友達がかなりのボダだったけど性格が激しすぎてついていけなかった…
405:優しい名無しさん
10/12/03 03:00:27 1l242W1r
好きで他人のメンタル的なことに理解がある人間って尊敬する
406:優しい名無しさん
10/12/03 21:59:58 Vc+Tc+BG
なぁ不安障害でFDの人いるかな？
407:優しい名無しさん
10/12/04 00:26:25 fDSxQ5JK
>>405
私最初そうだったよｗ
メンタル系で悩んでる女の子ばっかり好きになったり
気になったりしちゃって自分も色々調べて相談乗ったりしてた。
精神とかに興味あったから。
でもまさか自分までこうなるとは思わなかった…
408:優しい名無しさん
10/12/04 04:34:41 vc4Bz+MK
>>407
本当に『誰が患者になるかわからない・誰がなってもおかしくない』だよね。
>>352
超今更でごめん>>351です。
やっぱりダメだった、先生に相談しても。
・うつとかもっと症状が重い人で無いと無理（自分は不安障害だけと診断されてる）
・薬が全部ジェネリック
月々の支払額が４０００いかない身分で制度とか甘えかもしれんが
これからも治療が続く事を考えるとなんとかならんもんか、と本当に思う。
大きい額を払ってるわけじゃないが、内科とか皮膚科にもよく世話になるので
払う治療費は極力抑えたかった。
409:優しい名無しさん
10/12/04 16:31:47 k30+4pP+
>>408
飲んでる薬は？
内科で出して貰える薬なら内科で出して貰うと
大分安上がりになるよ
410:優しい名無しさん
10/12/04 23:35:56 edMOV2lv
>>408
ヤブだから医者変えたほうがいい。
411:優しい名無しさん
10/12/05 09:42:45 1AJFQ9Q2
>>401さん、>>402さん
レス有難う御座います
未だに調子が悪く どこかおかしい感じです
昨夜は吐き気に見舞われ大流行のノロではないかと泣き喚いて
(嘔吐恐怖症なので怖くて怖くて…)
そのせいか 目覚めた今もなんだか頭が熱い、クラクラする感じが…
怖くて仕方ないですorz
自分にストッパーをかける、「今日は洗い物せんでいい」って言えなくなりました
「掃除もせんでいいよ」って自分に言えるのは私しか居ないのに
毎日毎日どこかで息苦しく、自分で生き苦しくしてしまってる。
効かない効かないと言ってやっと外した貰ったサインバルタも、
本当に効いてなかったみたいで。止めても何も変わらない。
抗不安剤の効果も判らないと言うけれど駄目。
もう、私なんか要らないのかな
412:優しい名無しさん
10/12/06 00:38:22 2hA2BCCk
不安障害って人により様々な症状があるよね。胃にきてる人いない？
413:優しい名無しさん
10/12/06 03:26:09 ZFVYO8Y5
>>409
メンタル系のはロンラックス・ノイオミール・アゾリタン・ブロチゾラム
内科云々は定期通院してるわけじゃなく
具合悪くなると不安無限ループするので早めに行く
→普通の人ならどうという事無い事でも心の為に受診するので内科代が余分にかかる
>>410
やっぱりそうなんだろうか。
今のとこしか知らないのでヤヴかどうかの判断が出来ないんだが
以前ν速のメンタル系スレで『薬の具合見るために定期的に採血してる』とか
『不安障害でも制度いけてる』とか読んで以来少しずつ疑問符がつき始めた。
414:優しい名無しさん
10/12/06 11:19:44 Db8TaPBy
>>412
幼稚園の頃から今も行事前とか外出前と、人と会う、移動中と朝は胃腸がはんぱなく痛くなるよ
415:優しい名無しさん
10/12/06 20:08:35 5hnqZwKk
>>411
「今日は洗い物せんでいいよ」「掃除もしなくても大丈夫だよ」
あなたの代わりに言ってみました。ストッパーが復活しますように。
無理はしちゃいかんっすよ。
416:優しい名無しさん
10/12/06 20:54:32 MW0ChutD
症状としてよく紹介されている「自分の体ではない感じ」というのはどういうこと？
417:優しい名無しさん
10/12/07 01:32:49 NAsUGyge
>>413
精神科のカルテなんて適当だぞ
全般性不安障害に適応がない抗うつ剤を処方されてる人はこのスレに沢山いると思うよ。
「薬の具合～」はLi+(リーマス)とか血中濃度が上がると時に致死的になるような薬や、
バルプロ酸(デパケン)みたいな血中濃度を一定に保たないと十分な効果が得られないような薬だけ。
自分も医者の点数上げるためにリーマス処方してもらってるけど、飲んでないの医者側も知ってるから血液検査なんぞしない。
こんな俺でも精神障害者1級と生保持ちだからな。
>>416
離人感や現実感喪失のことか
なったことのない人には説明のしようがない、GADと同じように
常にトリップ状態とでも言おうか、時空間認識がおかしくなったり、何かしら以前と違う感じ
418:優しい名無しさん
10/12/07 02:55:00 +lwxz6mE
1級持ちだと、2chに書けるような精神状況じゃないのかと思ったよ。
419:優しい名無しさん
10/12/07 19:38:59 KqPio58/
>>415さん
ありがとう…涙出た
420:優しい名無しさん
10/12/07 21:44:24 oeUOAhqT
けなされたり見下されたりプライドを傷つけられたりすると
目つき悪くなるかやばい目になって顔が引き攣りまくってる気がする…
421:優しい名無しさん
10/12/07 22:29:08 dLMNKy8r
レキソタン2㎎飲んでるけど不安で落ち着かないから、次の診察で5㎎にして欲しいと訴えてようと思います。
422:優しい名無しさん
10/12/08 11:00:22 BYrKKtKe
2，3日前から何か寒気してるのに汗べったりな感じがする…
気持ち悪いから明日の診察で言ってみる
寒いのに汗かくなんて今まで無かったのに 何か本当怖い
サインバルタ0にしたからかな…でも効いてる実感なかったし…
…こわい。でも頑張らなきゃいけない
お母さんに怒られたくない 怖い 自分も周りも怖い
医者も判ってくれないけど 遠くまで行けない
為す術が無い
423:優しい名無しさん
10/12/08 23:18:18 B/1GXF46
>>422
風邪は治りました？自分は高熱が出て汗かいても寒気が止まらない事はあります。
サインバルタの離脱症状とかもあるのかな。
明日は診察で伝えてきて下さいね。辛いのが和らぐといいね。
こんなに苦しんでいるのに、母親は分かってくれないのは辛いですね。
怒るのは悪化こそしても、良くなる訳じゃないのに(>_<)
424:優しい名無しさん
10/12/09 08:25:21 CRd4MfPC
>>423さん、みなさんお早う御座います。
風邪は治ったと思うんです(苦笑)、喉の痛みも鼻水も無くなったし…
離脱云々はよく分からないので訊いてきます。有難う御座います。
425:優しい名無しさん
10/12/09 20:42:47 A+q3K6aA
最近自覚を持ち始めたものです。
やっぱり病院とか行って治療したほうがいいですか？
426:優しい名無しさん
10/12/09 22:07:54 h9E3nbhT
>>425
治療が必要かどうかは分からないけど、１度診察してもうのが良いと思うよ。
病院に初めて行くのは勇気がいるけどさ。
まだ大丈夫まだ踏ん張れるってやってたら、俺は凄い悪化してしまったから。
早期発見、早期治療が良いと思うんだ。
427:優しい名無しさん
10/12/09 23:33:11 A+q3K6aA
>>426
ありがとうございます。とりあえず病院いってみます。
428:優しい名無しさん
10/12/11 12:03:07 xkOR1LwC
新しく貰った薬についてちょっと調べてたら怖くなった
けど やっと貰えたから飲むしかない…
もう8年になるんだ 早く治さなきゃいけない
頑張って頑張って頑張らなきゃいけない、
でも もう治る気がしない 無理な気がする
怖い 今此処に生きてるのが凄く怖い いいのかな
家族に申し訳ない みんなに申し訳ない また泣きそう
もうどうにもならない 医者も信用出来なくなった
でも変えられない ずっとコレの連鎖 終わらない
429:優しい名無しさん
10/12/13 22:40:28 EeXjF8NG
>>428
新しい薬が合うといいですね。新しい薬が連鎖を断ち切って
辛さが減ることを願ってます。
元気になった時に、支えてくれた人達に恩返しをすれば
きっと大丈夫だと思います。自分はそう信じてます。
自分は日々心が折れながらも、何とかごまかしごまかしやってます。
治りたい。
430:優しい名無しさん
10/12/14 20:25:18 FHGaaQuL
スレ違いだったらごめんなさい…
もう通院して6年、薬もそのくらい飲み続けていて
しかも数十種類で、合わない、合ったら医者が急に中止したとかで
ずっと治療が滞ってます。今回ピーゼットシーというお薬を貰ったのですが
調べたら「突然死」というワードが…どうなるんでしょうか
6年間もこの系統のお薬を飲んでいて、身体に負担が無い訳がないし、
副作用にも弱いタイプだし…本当に死を迎えることになるんでしょうか…
ごめんなさい
431:430
10/12/14 20:32:46 FHGaaQuL
まだ飲み始めて間もないですが
効果みたいなものを少々感じております
（母親とか周りの人に「大丈夫かな？」って訊く事が減った気がします）
今日も母と少しの間だけですが外出できましたし…
でも、左胸が痛い気もして…副作用がなければ効果も無い、
効いてるかと思えばこんな風にしんどい…
死にたくない…
432:優しい名無しさん
10/12/15 21:25:38 4s8KvWUa
>>430
出来るだけ早く医者や薬剤師に相談してほしいです。
安心して飲むのを続けるのも、やっぱり不安で薬を変えてもらうのも
相談して納得して決めて欲しい。
薬の知識が足りなくて、力になれずごめんよ。
433:優しい名無しさん
10/12/16 11:16:40 8a9ikJSe
>>432さん 有難う御座います、
ごめんよ だなんてとんでもないです
医者を変えることも検討します…
薬剤師の対応は腹が立つだけなので医者をどうにかします
少々無理をしてでも 病院を変えます…
434:優しい名無しさん
10/12/16 16:23:10 8HiioeN5
>>430
α1拮抗作用っていうのがあって、この作用によって血管が拡張するとショックを起こして死亡する場合がある。
機序はまだ不明だけど、PZCはα1拮抗作用が弱い方だから心配することはないし、
かなり稀で、体調や体質に関係なく無差別に起こる(そもそも症例が少ないから、そこのところは不明)。
それよか、6年も通院して今回出されたのがPZCか・・・
医者変えな。
435:優しい名無しさん
10/12/17 09:44:53 +HYt8z/W
>>434さん 有難う御座います
6年も通院して今回出されたのがPZCか…、ってどういうことですか？
6年の間、5年は大学病院、ここ約1年でクリニックになりました
何故か急に電車に乗れなくなってしまって…行けなくなりました
今まで何十種類も飲んでいたのでもう薬も無いんだと思います
医者を変えれるか分かりませんが頑張ってみます
436:優しい名無しさん
10/12/18 03:21:53 +5i3l3UZ
大学病院は紹介状書いてもらった上で行ったの？
紹介状無しだと金の成る木としか思われてないよ
「薬が効きません」
↓
「はぁ・・・面倒臭えな、適当に薬価が高い薬増やしておくか」
こんな感じだよ
PZCは正直お薦めできないというか、何でこの後に及んでPZCなのかが分からない
今までに出された薬を大体でいいから思いだして書いてみて
437:優しい名無しさん
10/12/18 11:01:34 YWYNbUmC
>>436さんへ
最初は小児科に連れていかれて、その小児科の医師が紹介状を書いてくれて
大学病院に行きました。
でもピーゼットシーは効いている気がするんですよね…うーん
今までは、順番通りに書くと
（副作用はどれも耐えがたいものでした、歩けなくなったり眠れなくなったり
食べれなくなったり呂律が回らなくなったり…一日中寝たり、満腹感が得られず食べ続けたり）
ルボックス、トレドミン、パキシル(効いてたけど危ないと言われて中止された）、
ルーラン、ジプレキサ、ジェイゾロフト、リスパダール、エビリファイ、リーマス、
メイラックス、ワイパックス…次からクリニックでの処方、
レキソタン(今も飲んでるけど効果は判らない）、ドグマチール、デパケン、リフレックス、
テトラミド、アモキサン、セディール、デパス、デプロメール、サインバルタ、ロナセン、
…で、いまピーゼットシーです、ごめんなさい
副作用には本当に耐えられず…こんな私が悪いのも判ってます
438:優しい名無しさん
10/12/18 12:00:08 +5i3l3UZ
丁寧に全部書いてくれたけど、殆ど向精神薬を網羅してるね・・・
まあ、それだけの薬を試した上でPZCが効いてるならいいと思うよ
抗うつ剤からいきなり定型抗精神病薬だったらビックリするけど
439:優しい名無しさん
10/12/19 17:53:52 +stwnK2J
セネパスチーを併発している人いますか。とにかく辛いです。
リフレックス＋メイラックス＋ユーロジン。
医者には「むずむず症かも」と。いったい何が何だか分かりません。
440:優しい名無しさん
10/12/19 17:56:34 +stwnK2J
注：セネパスチー
体感異常。皮膚を虫が這いずりまわってる感じや電気が通っている感じ。
441:優しい名無しさん
10/12/19 21:48:29 FUQGDiOR
全般性不安障害を今日初めて知りました。
あることがきっかけで「将来が真っ暗である」という不安と妄想に取り憑かれます。
この障害は半年以上続くということらしいのですが
私の場合は普段はなんとも無いのですが、何かきっかけがあると
しばらく「全般性不安障害」だと思われる症状が続きます。(1～2週間)
酷い時は夜中に何度も起きたりうなされたり、一日中その不安要素について
検索していたりと、かなり病的であると自覚しています。食欲も酷く減退します。
昔その症状を親に訴えましたが、全く理解してはもらえませんでした。
1年のうち数度あるくらいなので病院に行くほどでもない気がします。
しかし余計な不安を増やさないようになるべくニュースやネットの時事情報を
シャットアウトしており、まともな生活であるとは言えません。
この症状と上手くつき合っていきたいです。
支離滅裂な文章すみません。
442:優しい名無しさん
10/12/19 23:00:09 1B05XZSQ
>>441
自分も数カ月に１度ぐらいなんだけど、症状があるならとりあえず受診して
薬をもらったほうがいいと思うよ。
薬を飲むと不安が消えていって楽になれる。
いまは頻度が少なくてもだんだん増えていくし軽いうちに手をうっておかないと
不安が不安を呼びやがて欝を呼ぶようになる
443:優しい名無しさん
10/12/19 23:02:48 reA8xPCq
ここの人は一年中、どんな楽しい場でも不安を感じてる。
上手く付き合いたいわけねーだろ、一刻も早く不安を消し去りたいわ。
しかし、不安を消し去ることにすら恐怖を覚える。
444:優しい名無しさん
10/12/19 23:10:42 FUQGDiOR
>>442
受診はしたいのですが、来年には一人暮らしをするのでそれまでは待つつもりでいます。
家族にバレないかがとても不安なのです。
両親は一切そういった精神的な病気に一切理解が無く、
昔一度受診した時(対人恐怖症でした)は家族中が非常に険悪になりました。
祖父母には多大な心配をかけましたし、
家族にバレることだけは絶対に避けたいのです。
445:優しい名無しさん
10/12/19 23:14:47 FBwFXmPa
メイラックスでの不安への抵抗の常時底上げ
それ+頓服でデパスorレキソタン
不安で眠れない時の為の睡眠薬
これで不安で何も出来ない状態は完全に脱して安定してる
けど常に希死念慮だけは薬効いてる状態でも頭から離れない・・・
446:優しい名無しさん
10/12/20 19:20:12 0jzr99DQ
この病気になって１１年間廃人になってた。
抗うつ薬は効かないどころか副作用の嵐だった。
なぜかメイラックスがすごく効いて、できなかったことをやろうと大学に行った。
不安も消えて抑うつも改善されて、幸せな４年間だった。
残念ながら、メイラックスに耐性がついたみたい。
でも、あんなに元気になれるって、やっぱり性格だけの病気じゃないと思う。
447:優しい名無しさん
10/12/20 21:37:30 Dao2F3tT
>>444
ああ、自分も親に隠れてちょっと家から離れた病院を受診した。
あんまり病院側は配慮してくれないから予約確認の電話かけ直してくる時でも
～～精神科ですがと名乗ってくる。
携帯だからいいものの人がとる可能性もあるし～さんですか？
と一応本人確認してから名乗ってほしいものだ。
領収書とか薬とか放置しなければ通院が人にばれることはないと思うけどなぁ…
448:優しい名無しさん
10/12/20 22:02:14 ntl4iQBs
>>447
参考になりました。ありがとうございます。
とりあえずこれが性格じゃなくて病気なんだと知って少し安心した。
449:優しい名無しさん
10/12/23 03:12:46 w6XKpr6F
この病気ってひとつのことを心配し出したら、泣きわめいたり不安定な心になることでしょうか？
450:優しい名無しさん
10/12/24 01:29:15 J5+lUOaQ
てす
451:優しい名無しさん
10/12/24 03:18:08 W30Nxjrm
前通ってた病院では躁鬱・全般性不安障害って言われたけど
引っ越して初診で病名聞いてみたら、初診だからなんとも言えないけど
まぁ強迫性障害でしょうねって言われた。
自分でも強迫の方で自覚有り。
この二つはあんまり違いはないのかな？
飲んでる薬も変更ナシ。
まぁそれでも不安で不安でしょうがないが。
>>449
それは多分強迫の方かと思われ
私の症状もそんな感じ。
452:優しい名無しさん
10/12/24 10:57:25 BuZgzpJm
頭おかしいといわれるから、いつも誰にも言わないけど怖い。
こわくて駅やコンビニやスーパーに行けない、教室に入れない、学校に行けない、保健室にこもる、電車のれない、家から待ち合わせ場所まで怖くて走る。
外出中に親や彼氏とはぐれたら頭真っ白でパニックになる。
フリーターなんだけど、面接の電話まで数カ月かかる、面接がこわくて、行けるときと行けないときある。やっと採用されてもこわくて逃げてしまう。
働き始めると、職場にいるのがこわくて胃が痛くて下痢になrる。
仕事中、涙が止まらなくて仕事にならない。
変な目で見られたくないからがんばりたいのに、会話したくても声がでない。
一日～一ヶ月でやめてしまう。
医者には病名言われなかったが、ここかも
453:優しい名無しさん
10/12/24 18:25:17 kNZMrK1Q
どうしよう、
お医者さんに治るかなってボソッと訊いたら
「一概には治ると言えない」って言われてしまった
どうしよう どうしよう
ずっとこんなんだったらもう嫌だ…
ずっと怒られるの？ずっとしんどいの…？
治らないの？どうしよう…どうしよう…
454:優しい名無しさん
10/12/24 19:32:18 Oun3mimi
>>453
正直一生薬飲んで、不安抑える事しかないのかなって思ってる
治るような物じゃない気がする
455:優しい名無しさん
10/12/24 22:40:29 t48ltLt+
メリークリスマス！！！
知るかボケ！！！！！
456:優しい名無しさん
10/12/24 23:17:13 Y6j0YzK4
>>443
その通りだわ
457:優しい名無しさん
10/12/29 00:12:27 r2Ta8+VL
URLﾘﾝｸ(shurunahito.com)
458:優しい名無しさん
10/12/29 10:01:09 JJmVPzWL
>>457
朝からビビったｗｗｗｗｗｗ
459:優しい名無しさん
10/12/29 19:05:54 hMfsGY/7
>>457
何か知らんけどロクなサイトじゃないな
URLﾘﾝｸ(www.google.com)
460:優しい名無しさん
10/12/30 02:31:06 viHHR99y
２０１２の映画の宣伝や数字見るのも怖かったし飛行機も怖いし、地震も怖い。
とにかく何かおこるんじゃないかとすぐに不安になる。
病院で強迫性障害と言われたが自分ではＧＡＤじゃないかと思ってる…。
461:優しい名無しさん
10/12/31 02:23:29 0qXql40P
誰も話せる人がいないのでここに履かせてもらうよ
年末だというのにひどくなってきた。
あらゆることが心配で不安だけど、
今は特に空けてるうちのことが心配。
戸締りなど散々チェックしてきたけど、
馬鹿みたいだけど地震火事泥棒すべてこわい。
逆に気にせず過ごせていたのがなぜか
どうすれば気にせずにいられるのかわからない。
今一番の不安の種は片付けられてない部屋とか
捨てられないものとかなんだろうか、
何かあったらまずいから、何とかしないといけないのに
やろうと思うと不安すぎて何もかえられない
頭の中も散らかってるんだろうな
微熱出て火照りバクバクいう、不安で発狂しそうになる
ほかにもっと考えることやることがあるだろうって思うけど
どうしようもない
こんな調子では将来もどうしたらいいんだろう
462:優しい名無しさん
10/12/31 12:40:52 9x2UVdOg
皆さんどんな薬飲んでますか？
私はデプロメール常用、デパス・ソラナックス・眠剤2種を頓服です。
463:優しい名無しさん
10/12/31 15:34:59 W/Ab87kf
サインバルタ60mg、ゾロフト100mg、適当にロヒやエリを抗不安薬代わりに
464:優しい名無しさん
10/12/31 15:38:27 W/Ab87kf
途中で送ってしまった
ルーラン48mg、セロクエル300mg
465:優しい名無しさん
11/01/01 03:15:35 itqnAQ4R
コンスタン
メイラックス
パキシル
頓服でレキソタン
466:優しい名無しさん
11/01/01 16:40:44 /LvFak20
皆さんあけましておめでとうございます。
俺はハッピーというわけではないが、不安状態脱出した。
もしかしたらアナフラニールが効いてるかもしれん。
本年は皆さんにとっても私にとっても良い年でありますように。
467:優しい名無しさん
11/01/03 05:12:03 pglanmjZ
明けてもめでたくないわ！
閉めましてさようなら。
468:優しい名無しさん
11/01/03 10:29:21 /nxGeE5+
1月6日に新しい病院に行くことになりました…
大学病院は私と同じ学生みたいな子も居たけど
クリニックは大人や年配の方ばかりで、
今度行くところはお年寄りしか居ないようなところらしいです…
17歳の私を診て貰えるのかな、と不安です
行ってもいいのかな、診てくれるのかな、
紹介状は頂いたけど いいのかな、どうしよう
でも近くで心療内科、といえばそこしかなくて…
私が電車に乗れないのが全部悪いんだけども、辛いです
PZCは少し効いているな、って思うけど5kg太りました
満腹感が得られないというか、いくらでも入るというか
…怖いです、色んなことが色々怖いです、
ごめんなさい。
469:優しい名無しさん
11/01/04 05:40:29 dNsQEhoY
過食症になりつつあるのか・・・・・
470:優しい名無しさん
11/01/04 09:44:59 xLuhrH25
怖い
明後日だって もう明後日だって
そんなこと自分に言い聞かせなくてもいいのに
不安を自分で呼ぶだけなのに 増大させるだけなのに
動悸が酷くて 頓服に貰った薬も効かなくて
次の医師になんて言えばいいかわからない 怖い
此処でしか吐き出せない自分や周りの態度も許せない
怖い とにかく怖い
471:優しい名無しさん
11/01/04 11:08:09 TWCgYcbj
もう死んだ方がましだよなぁ
治る気が全然しない
472:優しい名無しさん
11/01/05 10:01:29 GtcgwWqS
>>471さん
そう思います ずっとこのままな気がする
ずっとこのままなら消えたい 死にたい
そう思う 周りがよく言う「生きたくても生きれない人」には
申し訳ないけど こっちもそれどころじゃない
なんていうか ギリギリまで来てるのに 死ぬことも出来ない
いずれ死んじゃうのに 急かしてるっていうか 解らないけど
ごめんなさい うまくまとめられなくて
473:優しい名無しさん
11/01/06 00:10:12 gUq5nWV9
何言うとんねん！
自分で死にたい死んだほうがええとか簡単に言うな！
生んでもらった親の立場はどうなんねん！
自分一人だけで生きられてるんじゃないで！
あまりにも自己中！！
卑怯者。
474:優しい名無しさん
11/01/06 05:09:50 art+e5AQ
黙れ。
世界にはな、そんな奇麗事など通用しないくらい
今の自分が苦しくて、どうする事も出来なくなったヤツが結構居るんだよ。
そういうヤツに他者の存在を説いても無意味。
他者に対して『うまれて来てごめんなさい』か、何の感情も持ってないかのどっちかだ。
475:優しい名無しさん
11/01/06 10:17:02 3Pj4NB9O
>>473
あんた何でこの板に来たの？
癇に障る。
476:優しい名無しさん
11/01/06 10:18:52 3Pj4NB9O
連投スマソ
親に虐げられて死にたいと思う奴も居るんだよ
この病や他の苦しさを抱いて解って貰えなくて
産まなきゃよかっただのそんなこと言われて傷付かない訳がない
477:優しい名無しさん
11/01/06 22:28:47 ai5MJYbH
>>474
同意。
今は残念ながら自殺遺伝子も発見されている時代。
だからと言って自殺しろとは言わないが。精神論ではどうにもならない
また自殺以外にも扁桃体の異常により不安が形成されている脳の状態がある。
それは元々の遺伝子もあるが、環境に恵まれなかった分もある。
今大事なのは精神論では無く、現在の状況でどこまで遺伝子を変えれるかだ。
運動、禁嗜好品、生活改善、薬等だ。
478:優しい名無しさん
11/01/07 17:45:52 uZ/x74dD
新しい病院 良いと思えました
漢方薬を処方されました
太るのが怖いと言ったら 減らしてくれました
代謝をよくする漢方もあるよ、と言ってくれました
ただ、もうわたしにはお薬が無いそうです
だから漢方を出したみたいです
治らないんでしょうか、もう駄目なんでしょうか
良いと思えたのに不安は強まりました
ごめんなさい
479:優しい名無しさん
11/01/08 00:15:35 COQeFwvQ
もう・・・どないしたらええねん
480:優しい名無しさん
11/01/09 14:28:00 /7mKzk3q
黙れ。
481:優しい名無しさん
11/01/13 19:28:01 wl32xw30
>>430
この前初めてPZC処方されました(飲むと胸が痛かったり頭痛が)
強迫性障害と診断されている者で、自分こそスレ違いなのですが
心痛などが気になってグーグルで検索していたら
たまたまこのスレの430の書き込みを見付けました
私も副作用が出やすいタイプで、普段はセパゾンを飲んでいます
この前病院を変えたら、この薬を紹介されて
「SSRIに比べて副作用が強くないし、セパゾンよりも効果があるから」と言われました
でも飲んで数回なのに、身体的な症状が…
430さんの主治医の意見や相性もあると思うので
本当に個人的な感想ですが、自分はもうPZCは飲まないと思います
同じ様な理由でルボックスもダメでした
GADと診断されている訳ではないのに横からすみません<(_ _)>
482:優しい名無しさん
11/01/14 05:10:02 TOleqjs1
>>477
自殺率高くなる遺伝子なんかみつかってたっけ？
男性のほうが多いとか、自殺しやすい気質とかは聞いたことあるけど。
483:優しい名無しさん
11/01/14 18:22:56 w4BFDBhq
運動したり風邪で熱が出たりするだけで
自分が突然死んじゃうんじゃないかという不安に襲われます
484:優しい名無しさん
11/01/14 18:39:56 X69CF/QU
>>481さんへ
私は身体に殆ど副作用が出てないので怯えながらも飲んでいます
医師から「死ぬことはない」とも言われたので…
SSRIや他の薬はもう出せない（もう出せるものが無い）らしいので
PZCで頑張る事になりました、劇的な効果は得られていませんが…
ここに居る皆さんに合う良い薬が見つかるといいですね。
>>483さんへ
私も同じような感覚があります
少し喉の痛み（風邪の引き始めの症状）があるとビクビクしてしまいます
いつも何事も無く風邪は治ってしまうのに毎回不安ですよね。
失礼しました。
485:優しい名無しさん
11/01/15 12:09:55 Xzy1FzDD
URLﾘﾝｸ(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)
pzc、心臓辺りが弱い人は他に切り替えてもらった方がいいのかもな
>>483
自分も風邪引いて喉に違和感があるだけで
まさか咽喉頭異常感症？と考えてしまう
実際は風邪なのに
486:優しい名無しさん
11/01/15 22:58:39 XibNLIYm
>>478
新しい病院が合うみたいで何よりです。
４７８さんに合う薬が見つかると良いのだけど。
自分も苦しさが半端じゃないけど、何とか踏みとどまってます。
世間一般の不安って言葉のイメージとＧＡＤの不安の辛さは全然違うのに
精神論で克服できると思ってる人が周りにいるとキツイ。
しかも精神論で押してくる人は、だいたいが上から目線なのがイラっと来る。
487:優しい名無しさん
11/01/16 11:26:44 MzJZaJOv
精神論で押して来る人にはまだ出会った事ないけど
薬で治るでしょ？と思われてるのがつらい。
病院の先生に「なんで効かないのかしらねぇ」と言われる時とか。
結局○○さんには薬は効かないみたいねという結論になるけど
なんとなくその医者に対して悪い気がしてくる。
488:優しい名無しさん
11/01/16 15:40:22 pDP46FCS
クスリどころか、こういう病気がある事すら知らない奴がほとんだと思うが
489:優しい名無しさん
11/01/16 17:23:29 WCH9ulaA
病名を知ってはいても、知り合いにいるとは思わない人も多いだろうね。
490:優しい名無しさん
11/01/16 18:41:05 ZUZZKL7D
社交不安障害（SAD）と医者ですら、はっきり区別つけるの難しいだろうしなぁ
普通の人にマイナーなこの病気の事知ってる人って殆どいなそう
491:優しい名無しさん
11/01/16 19:40:09 g15SKdh2
はやってるのは鬱や統失だしな
あと特定不能の発達障害も付ける医師が多いと聞く
492:優しい名無しさん
11/01/16 22:05:07 BR4y+gAd
もうどうしたらいいの！！！
この病気の事を全く理解してもらえず、
気が弱すぎるとか、考え込みすぎとか、情けない！とか色々言われます。
何か、この一言で相手に伝わる！少しは相手に理解してもらえる！
という一言はありませんか？
493:優しい名無しさん
11/01/16 23:41:11 6BlOhspg
ないわな
494:優しい名無しさん
11/01/17 12:50:11 ZVagvKuM
>>492さんへ
理解は無理だろうな、と思います
辛いですがもう不可能だと判ってしまいました
8年間、今もまだこの病や鬱状態に悩まされ 事あるごとに
情けない情けない、考えすぎだ、しっかりしなさいと怒られてます
私は「せめてこれだけ」と思って、自分なりにGADのことをまとめた紙を渡しました
「理解はもういいから、知識だけでも持っておいて」と言いました。
不安は自分でコントロール出来ない、いわゆる「普通」ではない、長く続いてしまう…等
ネットの知識や、自分が思う事を書きました
「数学の問題は理解できないけど、公式や記号があることは知ってる」と言ったら
「まあ そうだな」というような表情をされました。
長々と判り難い文章失礼しました。少しでも救いになれば、と思っております。
495:優しい名無しさん
11/01/19 00:04:09 GEazTFH5
乗り物恐怖なのが自分で情けないと思う
GADのせいで不安が大きくなってるのか分からないけど
中学生の時は何とか乗れていた事を思うと落ち込む
496:優しい名無しさん
11/01/19 01:37:24 GEazTFH5
>>492
それ家族が言うの？
497:優しい名無しさん
11/01/19 01:57:44 B5eVhH/+
∧,,∧
（ ・ω・）
（_..っ(⌒)ﾌ`:.__／(＿ 今日のお昼はヤキソバを食べます。
しーJ~ ∠_::_(＿＿/
＼_UFO_／
( ´・ω・)
＿＿＿（ J⌒J ＿＿＿＿＿＿
＼~υ~ |＼
￣￣￣￣￣
ｼｮﾎﾞﾎﾞﾎﾞﾎﾞﾎﾞ････
(；´・ω・)Σ ﾋﾞｸｯ!
＿＿＿（ J⌒J ＿＿＿＿＿＿
＼~π~ |＼
￣￣￣￣￣
／ﾍﾞｺﾝ！＼
あっ!!
∧,,∧
Σ(;´･ω･) ｼｮﾎﾞｰﾝ
（＿J⌒J＿＿＿＿＿＿
￣＼~川~ |＼
￣￣￣￣￣￣
／ﾎﾞﾄｯ!!＼
498:優しい名無しさん
11/01/19 02:30:49 2snCRdaJ
>>492です。
>>494さん
ありがとうございます。
共感しました。
やはり、この病気を経験した事がない人には伝わりませんよね。
逆の立場になってみてよ！
と言っても、私なら・・・俺なら・・・と無責任な事を言われます。
>>496さん
いえ、職場の周りの人たちです。
現在は休職中になります。
ちなみに、母だけはパニック障害を昔から持っているのですごく理解されてます。
私も母も、それぞれ一人暮らしです。
499:優しい名無しさん
11/01/19 10:15:33 UxFTyqTD
>>498さん
逆の立場になってみて、は私がよく母に言われます
「いつまでもこんなことしてたら疲れる、こっちまで病む」
「わたしの気持ち考えたことあるか？」
反抗しても、キレても、キレずに話しても どの道怒られるんです
ああもうこの病が
思春期のように、誰もが通る道ならいいのに とすら考えてしまいます
やはり、「理解はもう無理だ」と言いながら 諦めることが出来ていません
でも、共感してもらえたなら幸いです。有難う御座います。
500:優しい名無しさん
11/01/19 14:09:18 B5eVhH/+
盛大に誤爆してた。
501:優しい名無しさん
11/01/20 07:28:04 LBAkt2+/
一年前に発症。不安と緊張が強く辛い。特に身体、肩、背中が異常に凝り 頭まで血がいってないのかボーっとします
502:優しい名無しさん
11/01/20 09:31:09 WW+rnzxw
今日は病院です、行ってきます
503:優しい名無しさん
11/01/20 17:10:07 cbl1+e2b
>>501
他の身体的な病気ではないかは確認した？
504:優しい名無しさん
11/01/20 18:43:43 LBAkt2+/
去年の秋にMRIと血液検査 頚椎を撮りましたが 特に異常はなしでした。
505:優しい名無しさん
11/01/21 00:38:10 KA8O2eKL
日中、何らかの目標がある方が安定する。
達成感は不安感を軽減する。
506:優しい名無しさん
11/01/21 02:23:29 gpyukWEx
>>505
うんうん！あるある！
確かにその通りです！！
その目標は、どんなに小さい事でも良いんだよね！
507:優しい名無しさん
11/01/21 10:59:38 KA8O2eKL
>>506
レスありがとう。
自分は本当なら１時間で終わるくらいの勉強を一日の目標にしています。
社会復帰するときに役に立てばと思う。
508:優しい名無しさん
11/01/21 16:21:35 verrksi7
>>507
軽いジョギング、ウォーキングもお薦めだよ
社会復帰する時、絶対体力落ちてて苦しいから予防になるよ
509:優しい名無しさん
11/01/22 01:12:58 AspYlJ8e
>>507
アドバイスありがとうございます。
GADはもはや体質だと割り切って、走れる日は走ります。
さっきサッカーのアジアカップが流れていました。
自分は日本が一人欠けた時点で数的不利になるから負けると思ってました。
でもあきらめない選手の姿勢が勝利を呼びました。
我々もGADに対して人生の最後まで、せめてあきらめない姿勢だけは保ちたいですね。
510:優しい名無しさん
11/01/22 08:49:21 gnlg9zRG
健康と食物
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)l50
死亡数（男） 1975年 1995年
肝がん 6677 22773
511:優しい名無しさん
11/01/22 19:35:55 UzqjwamH
全般性不安障害ってどんな症状ですか？
私は不安がありますが、強迫性障害を持っていて
主治医に言っても分けて考えなくてもいいですよ
と言われます。でも明らかに今までの症状とは違うのです。
不安なこと・・・ただじっとしていても漠然とした不安が迫ってくる。
以前に騙されて入った宗教が本当じゃないかと言うような不安、後は
いつも、心が晴れない、宗教のせいか呪われているような感じがします。
全般性不安障害っていろいろな事が不安になる症状だと私は認識しているのですが
、私の場合は適応障害かなtも思います。ストレス因子がありますので。
誰か、助言をください。
512:優しい名無しさん
11/01/23 00:40:44 U+pKaId3
>>511
私の主治医も分類にはあまり価値を見出していないように思います。
脳や神経の不安を感じる部分や感じさせる部分に異常があるのが共通で、
自分にできることは適切に薬を出すことだけという方針らしいです。
私はその方針に賛成です。
問題はラベリングのラベルの色ではなくて、
不安に対してどのように対策し、
不安が発生した場合にどう対処するかだと思います。
ただ、経験的に思うのは疲労感があるうちは何もしないのがベストです。
疲労感がなくなったら何かの勉強をするのがいいと思います。
適応障害はスレ違いです。たぶんその専用の板があるはずです。
まあ、落ち着いたらまた来て下さい。
513:優しい名無しさん
11/01/23 03:27:35 pGggaFIG
>>511
大した助言ではないけれど
適応障害と自分で思っている点は伝えましたか？
よく発達障害の検査でWAIS-IIIが使われたりする様に
何かそれを調べる方法があるんじゃないかなぁと思うんですが…
ちなみに私も強迫性障害と言われています(前の病院ではGADでした)
その時は問診の他に、どれだけ無視できたか、何回無視できなかったかみたいな項目が書かれた紙に
○を付けて行く簡単な検査をしました
強迫性障害とGADとどちらが正しいのか分からないけど
考えが浮かんで来てそればかりにとらわれてしまうという症状で
先生は分類は必要ないと考えるみたいです
理由としては「処方する薬」は共通しているからと言ってました
514:優しい名無しさん
11/01/23 11:37:40 WkxTKgKF
セディール
ルボックス
ピーゼットシー
エビリファイ
リスパダール
セロクエル
パキシル
色々試したけど効かなかった･･･
あと5歳の時から～でって話すと面倒な人と思われて医者に避けられる
515:優しい名無しさん
11/01/23 16:49:34 U+pKaId3
>>514
まあ、医者は薬を出すだけだからね。
あんまり生活の改善とかは指示しない。
聞きたいのは症状だけ。
だから個人の思想や背景には全く関心を示さない。
516:優しい名無しさん
11/01/23 18:20:51 PTJSw1QC
横レスだけど病気で悩んでる時期が長いと
医者に避けられるって意味ではry
517:511
11/01/23 18:45:41 o65hbs3v
ありがとうございました。
518:優しい名無しさん
11/01/24 00:49:46 rOc0DbTB
>>516
はい。そういう意味です
初診の問診で今までの経緯を聞かれて正直に答えると
大学病院を紹介されるので
親には今の症状だけ伝えた方がいいと言われる
でも医者を目の前にすると嘘が付けない
519:優しい名無しさん
11/01/24 01:22:20 1qSZRDhJ
そうそう！
嘘が付けない→誠実→真面目・・・
で、この病気にかかりやすい。
僕もだ。
520:優しい名無しさん
11/01/24 02:00:07 rOc0DbTB
自分はむしろ不真面目な人間
521:優しい名無しさん
11/01/24 06:10:16 q28x7gFs
復活記念にカキコ。
嘘が付けないって分かるわー。自分のために嘘をつけるほうが健全だよね。
何でこんな糞弱く生まれたのか。マジ情けないしくやしい。
みんな喧嘩とかしたことある？
522:優しい名無しさん
11/01/24 07:14:42 0LwJPk5f
. / / ／／
/ / , -─-､ / / そんなっ…！
／／ ／ ヽ/ / バカなっ…！ バカなっ…！
／／ / 彡 ミ l l なんで…！ こんなことがっ…！
／ / 丿 / | | どうして落ち着かないっ…！
.{ , --‐‐､ i' | |
ヽ (__, --､ノ ,ｌ ﾉ ﾉ どうしてっ…！？
ヽ＿＿____ノ､／／ どうしてっ…！？
／ ／／
523:優しい名無しさん
11/01/24 17:35:15 RX1e2aIt
>>521
>みんな喧嘩とかしたことある？
俺はない。それが美ビビリの原因かと思い
数年前から柔道を始めて２年で黒帯になって
試合にも何度も出たけど変わらんね。
人間の力って、鍛えてる奴でもこんなもんかと思ったのに。
524:優しい名無しさん
11/01/24 19:58:31 FxHiJuE+
喧嘩は何回かした事ある
怖くて先に手出して泣かされるとかね
525:優しい名無しさん
11/01/25 01:55:06 FwU7R9le
>>516
そんなことないと思う。
仮病扱いする医者は多いが・・・。
少なくとも自分の主治医はそうではない。
>>521
自分もかなりビビリで殴り合いの喧嘩はしたことない。
でも高校の時、ブチ切れて身長１８０くらいのマッチョとガチで睨みあったことある。
そのあと、なぜか普通に仲良くなった。
この病気はひどい脳の性質だと思う。
だから、原因じゃなくて対策を考えよう。
じゃないと辛すぎるよ。
っていうか>>523って超凄いな。めちゃくちゃ尊敬するんですけど。
526:優しい名無しさん
11/01/25 05:41:38 iOfmZopQ
>>523
すごいじゃんそんな事できるなら普通いやそれ以上だろ。
もう俺は本番にまったく弱いタイプで、闘志がなくなるのはもちろんのこと何かがおかしくなる。何が正しいのかどうなりたいのか分からなくなる。
模試うけるだけでお腹痛くなるし、環境かわっても腹こわすし、まるで別人のようになってしまう。
>>225も睨み合いになるだけいいよ。俺はひどく動揺してるのに、なぜか物凄く笑顔になる。笑顔すぎて顔の筋肉がひきつってくるし。もう自分の感情がなんなのか分からなくなってるのかもしれない
そして後でそんなヘラヘラしてた自分が無性に許せなくなる。
俺は人間として何か大事なものがかけてるのかもしれない。
527:225
11/01/25 12:56:53 FwU7R9le
>>526は異常じゃない。
自分の父はそんな感じ。
会社人間。
母が他に男作ったときは狂ったように切れて母は体中アザだらけ。
母はそれでも男をやめない。もう約１ダースはやった。父は知らない。
母は時給８００円のくせに外車を買っている。
車を乗り換えるのはこれで１０回目くらい
全部外車。
某宗教団体の信者が支店長をしている馬鹿高い化粧品は平気で買うくせに
俺を病院につれていくのはためらった。
途中から愚痴になった。申し訳ない。
>>526は組織では上手くやっていけるタイプと思う。
ただ、今の時代だと採用で弾かれるかもしれないけど。
もしそこそこの企業で潰れない、年功序列が残る会社なら、
>>526は上手くやれると思う。
父はそんな感じだ。
>>526がコントロール方法さえ真剣に考えれば、
俺んちみたいにならずにすむよ。がんばって。
528:優しい名無しさん
11/01/25 14:41:29 BB9bZ7Pr
>>525
525の出会った先生はそうでも
518の出会った先生は違うのだから仕方ないような。
それに全員悩んでいる事がバラバラだから
Aさんの悩みには対応出来ても、Bさんの悩みには対応できない場合だってある。
どんな問題でも引き受けられる先生がいたらそれはそれで頼りになるけど。
529:優しい名無しさん
11/01/25 20:08:06 kfX+V7qN
. / / ／／
/ / , -─-､ / / そんなっ…！
／／ ／ ヽ/ / バカなっ…！ バカなっ…！
／／ / 彡 ミ l l なんで…！ こんなことがっ…！
／ / 丿 / | | どうして落ち着かないっ…！
.{ , --‐‐､ i' | |
ヽ (__, --､ノ ,ｌ ﾉ ﾉ どうしてっ…！？
ヽ＿＿____ノ､／／ どうしてっ…！？
／ ／／
530:優しい名無しさん
11/01/26 00:27:15 +UrIV0JY
20代のシングルマザーです。子供は今年小１になる子供と8か月の赤ちゃん二人です。
実家に帰るか真剣に迷っています。
今住んでいる土地は旦那の転勤で来た地方主要都市です。
昨年引っ越してきたばかりで知り合いはいますが心を許せる友人はまだいません。
離婚が決まり、実家に帰るかこの街に残るか選択を迫られていますが決断できません
専業主婦だったのでこれから仕事と家を探さなくてはいけません
自立できる状況が整うまで離婚を待てばよかったのですが、旦那は仕事も辞め連絡が取れなくなってしまいました。
今は貯金を切り崩しながら生活しています。
（旦那に関しては手を尽くしました、詳細は個人が限定されるので書けません）
実家は車で6時間かかる田舎です。
普通なら実家に帰るところなのですが、事情があって経済的に困窮しており
支援は期待できず、しかも離婚を告げると帰ってきて家にお金を入れてほしいと
（同居の生活費を入れてほしいというニュアンスではなく）
持ちかけられたのが引っかかっています。
子供の面倒は見てますが、そのままズルズルと両親を養うことになりそうな気がします。
田舎なのでハローワークで検索しても仕事がほとんどありません。
子なしの友人が求職中でぼやいていたので子供がいる自分はもっと厳しいと思います。
都会ならあるとは言えませんがまだマシかと思います。
気持ちだけなら子供の遊ぶ場所やお店など、交通も教育も充実した今の場所に住みたいですが、
現実的にシングルでやっていけるか？という思いです
病気などで何度も呼び出されることになるので正社員になるには厳しいです
今の場所で、学童や保育園を利用しつつ面接を受け続けて子持ちに理解がある職場を探すか（パートや派遣も視野に入れて）
実家に帰って親に子を預けて就職するか…
531:優しい名無しさん
11/01/26 00:29:21 +UrIV0JY
スレ違い失礼しました･･
532:優しい名無しさん
11/01/26 03:14:39 MfO9qfvy
社会不安障害とGADの明確な違いはあるのかな
533:優しい名無しさん
11/01/26 03:48:43 +6EbYm8a
あやを
534:優しい名無しさん
11/01/26 04:53:41 +6EbYm8a
俺は俺である事を放棄したい。こんな心の指令塔として不安なんか感じさせられたくねーよ。もうやめたい。他人になりたい。
535:優しい名無しさん
11/01/26 09:32:16 DwL4CxMY
新しい病院の医師が、今度は優しすぎて怖い
ご年配の方・明らかに私より年上の人ばかりの病院に居ていいのかな
自分が出来ることを精一杯やってる、勉強も独りで取り戻そうとしてる、
それで疲れている、けどやるしかない そう言ったら
「頑張ってるねえ」って、「辛いのによくやってるねえ」って
言われたときに逃げたくなった、「ここは妄想だ」とか思っちゃって
気付いたら泣いてた。前の医者にも同じようなことを言い、
前の前の医者にも同じようなことを言って、でも「ふうん」「そう」くらいで
「それ、言われたかった、ずっとずっとその言葉が欲しかった」
って泣いたら「自分で自分のことを褒めるのは努力要るもんね」。
信じていいのかな、もう大丈夫かな、怖い。
PZCで過食気味で太ったって言ったら朝晩2回にしてくれて。
先週の診察で「まだ飲んでないお薬あるから飲んでみようか」とデジレル1日3回。
効いてる気がする、けど劇的な変化は無くて自分が許せない
無駄に全く効かないサインバルタ4カ月も飲むことになる前にどうして医者変えなかったんだろう
皆さんは自分が「優しい」と思う言葉を貰ったら、
逃げたくなったり、変な気分になったりしますか？
長々と失礼しました
536:優しい名無しさん
11/01/26 10:16:16 MfO9qfvy
なります
それが原因で病院を変わったりしました
537:優しい名無しさん
11/01/26 20:22:56 bdjWaobP
>>535
自分は優しい言葉を貰ったことが無いから、ちょっと戸惑ってしまうかもしれない。
でも、今の自分を認めてくれる先生ならやっぱり嬉しいと思うかな。
良い先生に巡り会えましたね。
劇的な変化はなくても、小さな変化を重ねていけばたどり着く場所は同じだと思います。
538:優しい名無しさん
11/01/27 20:02:33 iaz/7h+w
ハーブティーとかはみんな試してるの？
俺は愛飲してるんだけど。
539:優しい名無しさん
11/01/27 20:19:20 6hmsPb10
>>536さん、>>537さん
レス有難う御座います。
>>538さん
ハーブティーは飲んだことがありませんが
どこかの何かのハーブが含有されたサプリメントは飲みました
セントジョーンズワート、というものでした
540:優しい名無しさん
11/01/28 06:01:10 sLf3IiCI
最近書き込みが多いなめでたいことだ
541:優しい名無しさん
11/01/28 07:12:13 7h/pppCT
なにもかもしんど…
542:優しい名無しさん
11/01/28 12:18:51 zOJQKjKZ
毎日怒られてる気がする
しんどい
欲しい鞄見つけても 引き篭もりだから要らないでしょって
…くま柄、可愛いから欲しかったのに
使う事ないでしょ だって
つまらない 気に入らない
学校も自分も他人も 分からないどうしたらいいのか分からない
543:優しい名無しさん
11/01/28 14:01:50 2QHVF7xY
>>539レスありがとうございます。
俺もSJW飲んだことある。
あれ、けっこう強烈だよね。
>>542
一応ここは全般性不安障害のスレなので、あなたにその症状があることを前提に提案させてください。
身体的な疲れがあるなら、病院に行きましょう。
もうそれは自力では治らないと経験的に思います。
俺も引き篭っているうちには何もすることができなかったので、つい見過ごせないｗ
とりあえず数件の病院に当たって信用できそうな先生に薬を出してもらうのがいい。
既に病院行ってたら的外れスマソ
基本、この病気になると周りが信用できなくなるよね・・・
544:優しい名無しさん
11/01/28 18:37:01 H8I2hS5o
>>543さん
病院通ってます…
3回ほど病院変えて、今度の医者は大丈夫そうだけど怖い、
と不信感を抱きながら次の診察も乗り切るつもりです…
医者に親のことを相談しても何にもならないので此処で吐き出してしまいました
ごめんなさい、お薬も飲んでます
8年間も何をしているんだろう、と思います もうそろそろ疲れてきました
545:優しい名無しさん
11/01/28 20:59:18 Bml5m6Cz
もうどうすりゃいいか分からん
将来とか未来への不安が湧いてきてどうしようもなくなる
病院に連絡しようにも担当医が居ない
このままじゃ自殺しちまう
546:優しい名無しさん
11/01/28 22:43:06 ZPo8tzNJ
>>545
担当じゃない先生に診て貰う事は出来ないですか？
担当医が戻ってくるが一番だけど、今は緊急時だから二番目に良い方法を選ぶのはどうでしょうか。
547:優しい名無しさん
11/01/29 01:04:54 xWcQwIEY
>>544
完全に的外れのアドバイスしてしまってこちらこそ申し訳ない。
疲れるけど負けないでほしい。
548:優しい名無しさん
11/01/29 02:56:07 KTKzc3VQ
一度、この全般性不安障害が発症してしまったら、
一生完治はしないというのは本当ですか？？
もし、完治できたとしてもまたいつか再発してしまうものなんですか？？
自分では、生真面目な性格も含めて一生治る気が全くしません・・・。
549:優しい名無しさん
11/01/29 06:48:54 HxH/SmoF
>>542
ちょっと逸れるけども、私が診て貰ってる先生は
毎回必ず『満たされるか否かは別として、欲がある事はとても大切』と言う。
食欲でも物欲でも性欲でも、欲する事は重要だって。
あまり意識しなかった事だけど、確かにそうだと思ったよ。
全部気持ちがプラス方向に向かうｏｒ向かおうとしなければ、出てこない感情だもんね。
上手く言えないけども『鞄が欲しい』と思ったあなたの気持ち（欲）は
しんどい中でも良い方向に向かえるサインのようなものだと思うので、大切にしてほしいです。
550:優しい名無しさん
11/01/29 12:59:55 xTlsBjkE
542の会話風になってるところ、言い方を考えないと
幻聴(声が聞こえる)と受け取られて統失を疑われる様な気がした
もちろん医者にはそのままを話すのが大事だけど
551:優しい名無しさん
11/01/29 17:25:23 PHo3Fbq/
>>544さん
いいえ、いいんです
負けそうですがもう少し踏ん張ります
>>549さん
素敵なお言葉有難う御座います、欲、大切にします
>>550さん
すみません…私って統合失調症っぽいということですか？
552:優しい名無しさん
11/01/29 18:56:07 Ima2mrDd
>>538
自分は先生の勧めで漢方を飲んでた時期があった
桂枝加竜骨牡蛎湯と抑肝散
どちらも三ヶ月程試して効果が分からないまま終わった
553:優しい名無しさん
11/01/30 08:36:14 3+S8oyRN
>>548
こういう病気になる人は基本的に生真面目な性格から来るから、性格が変わらないと完全に治るという事は難しいと思います。
完治はしないけど、症状を和らげる事は、薬や考え方や生活習慣で何とでもなります。
私も最初は治らないと思ったら絶望的な気持ちになりましたけど、今では受け入れてうまく付き合おうと考えています。
まずは受け入れて、考え方を変える事からスタートなんだと思います。
本当に受け入れて達観した境地になれば完治なんてあるのかもしれませんね。
554:優しい名無しさん
11/01/30 19:36:03 P1ljZXwe
>>553
すごいいいこと言うね。
555:優しい名無しさん
11/01/31 05:56:01 opzTeZq+
俺は欝になっても絶対自殺はできないと思う。臆病で不安で絶望的な気分でどうしようもなくて他人になりたい、いっそ消えてしまいたいと思うことはよくあるけど。何が一番恐いか？となるとやはり死ぬことが恐いとなる
自殺できる人は、決断力があるんだな～とおもってしまう。後自分が感じてるような混沌とした恐怖は感じてないんだな。と思うと欝のほうがマシなのか？とか思ってしまう。
556:優しい名無しさん
11/01/31 16:31:15 mfnHx3AW
今日診察だった
入院したいと言ってきたわ。不安で死にたくて死にたくてしょうがねぇ
不眠も酷いし、鬱状態も酷い。20歳にして人生詰みとか神様も随分残酷でいらっしゃる
557:優しい名無しさん
11/01/31 16:36:38 SqXkJxYJ
運命やな
558:優しい名無しさん
11/01/31 19:08:54 wMR2Xgqd
>>555
同じ病気なのに逆の人も居るんだね
自分は死にたくて死にたくてしょうがない
ただ、その死ぬ時の苦痛が怖くてしょうがないから生きてる
安楽死で死ねるなら即効死を選ぶと思う
559:優しい名無しさん
11/01/31 22:42:56 k/j+otjn
>>556
自分も前に入院の話をしてみたけど
薬の効果がない人は入院してもあまり意味がないという事でやめた
560:優しい名無しさん
11/02/01 01:10:54 O6YxNoHk
俺は半年前くらい（自分で経営してる会社がつぶれそうになって）から
鬱+全般性不安障害を発症。
会社はつぶれたがなんとか再就職できたんで徐々に鬱のほうは
良くなってきたが不安障害はちっとも良くならん。
昔の自分とはまったく違う感じでびびるわ
酔ってる時だけが落ち着いてられる
561:優しい名無しさん
11/02/01 04:37:56 1lkVowIE
こちら側の世界へようこそ。過去の自分との差異を思う存分感じてください。
他人のイメージ、世界の色の違いをよく観ていってください。
562:優しい名無しさん
11/02/01 07:28:11 dSAb65tK
産まれ付きの場合が多い病気かと思ってたんだが
563:優しい名無しさん
11/02/01 09:29:51 bLB7r+7C
皆の文章も上手いし、俺も恐らく全般性不安障害だろうし。
とにかくほとんどのレスに恐いくらい共感できる。
俺は根底の不安から二次災害で胃を悪くしてる。
胃腸系のスレによくいるんだが、どーもこっちの方がしっくりくるわ。
564:優しい名無しさん
11/02/01 19:57:06 h1lEzcOS
お、3年くらい前に全般性不安障害＋抑うつと診断された俺が来ましたよ。
こんなスレがあったのか。もっと早くに気付いていればよかった。
ひととおりスレを読んでみたが、過去の俺を見ているようだ。
まだ薬は服用中だが、だいぶ減らせたし、今は薬の力で不安はほとんど抑えられている。
よくなる可能性は0ではない。みんな焦らずまったりしたらいいと思う。
565:優しい名無しさん
11/02/01 23:38:25 2doDXt7o
治ってない奴に言われてもなぁw
566:優しい名無しさん
11/02/01 23:52:40 bLB7r+7C
>>565
自分自身に言い聞かせてる部分もあるんだろ。
薬飲んでても少し余裕がありそうだから俺よりは遥かにマシなんだろうけど。
567:優しい名無しさん
11/02/02 02:02:41 j7jITEqq
>>565
下手に完治を目指すよりも寛解を維持する方向に持っていったほうが
よくなる可能性は大きい
568:優しい名無しさん
11/02/02 02:31:04 Yq08bUrs
>>542
今は高校生？大学生？
いつも親に怒られてるの？
可愛いもの欲しいって女の子らしくてすごくいいと思う。
使う機会がないなら、私と会う時にそれを使えばいいよ^^
外の世界、怖いけど敵ばかりじゃないからさ。
>>549
その考え方、捉え方を私は初めて知りました。とても参考になります。
569:優しい名無しさん
11/02/02 05:01:49 6y9EOUOL
マジ書き込み増えたな。規制解除されたからかな？
とりあえず同族が増えるのは大歓迎だ。パンピーには言えない悩みや心の声を思う存分ぶちまけようぜ。
570:優しい名無しさん
11/02/02 08:22:50 w5fthgSX
精神障害者として行政から支援を受けたい。マジで助けてもらいたい
親がついにキレて家を追い出されるの決定しましたよ。このままじゃ２０歳でホームレスだ
571:優しい名無しさん
11/02/02 11:50:19 kZqOmBsZ
>>568さん
高校生です…学校、行ってませんが…
パニック起こすたびに怒られます、母の機嫌が悪いと尚更
誰に相談しても、「（私に）酷い事を言ってしまうお母さんも辛いんだよ」
と言われてしまいます…そのたび、怒りに震えて涙が出て、苦しくなって、
結局友達も何も居ない私は母に縋るしかないんです
…自分が駄目な奴だとは分かっています
学校の先生はアテにならない、身内も理解無し、もうどうしたらいいのか
外には病院に向かう（母同伴）、通販のコンビニ決済（最近ひとりで行けるようになった）くらいしか出ません
周りが敵に見えるわけではないのですが辛くて、怖くて
…何が辛くて怖いのか 自分でも分からないのがまた怖いです
572:優しい名無しさん
11/02/02 11:56:40 w5fthgSX
>>571
俺は568じゃないが高校中退者として言わせてもらうと
たぶん貴女は高校を辞めることになると思う、その後どうするのか考えといたほうがいい
女の子だし、若いからなんとでも人生修正きく
20歳を超えるとマジでどうしようもなくなるから注意な
大検取って大学受かったけど、通学できない俺が偉そうなことを言う権利はないけれど
573:優しい名無しさん
11/02/02 12:05:27 6y9EOUOL
不安障害者だけのコミュニティーがあると安心できるんじゃね？
あと最先端の脳科学を用いた原因解明と治療法の開発は必須。そのためには人数がいるし社会の理解と後押しが必要
574:優しい名無しさん
11/02/02 21:05:18 wrKrnn66
不安障害は扁桃体が常人よりも大きい説もあるよね。
突き詰めれば遺伝子レベルの話になってきそうだ。
575:優しい名無しさん
11/02/03 02:18:47 ozzR5zEu
この全般性不安障害で睡眠障害で多汗症の方はいますか？
特に多汗症は、高校生の頃から発症し始め
全般性不安障害を発症してからは多汗症が酷くなっています。
不定期に、手のひらと足の裏が汗でびしょ濡れになり苦痛です。
576:優しい名無しさん
11/02/03 04:46:52 QlAIZTMC
>>563
二次災害…w
たぶん二次障害のことかな
>>575
全部同じ組み合わせの人がいるか分からないけど
GAD＋パニック障害とかGAD＋睡眠障害は普通にあるよ
577:優しい名無しさん
11/02/03 04:57:08 7QHAgiNQ
この病気にこの処方でいいのだろうか・・・・と不安になる
デプロメール 150ｍｇ/day
アナフラニール 75ｍｇ/day
レキソタン
眠剤のフェノバール30ｍｇ
578:優しい名無しさん
11/02/03 07:48:31 YUJdOGci
まあ色々なSSRIを飲み変えていく他ないんだろうな
正解は医者にも分からないだろう
579:優しい名無しさん
11/02/03 09:15:11 LvLaUWE+
ホワイト･ストライプスのメグ、急性不安発作起こしてたんだってね。
辛いだろうな。。
580:優しい名無しさん
11/02/04 09:45:10 hhhWLFMB
自律神経失調症のスレが乱立してるな。
だからこっちが過疎るんだよな。
自律神経失調症の他に更に言うとパニック障害、SADもあるし。
それを全て判別してきて全般性不安障害スレに来る人は少数だろうな。
関係ないけど最近考えてるのが社会不安は全般性の軽度板じゃないかなって思う。
581:優しい名無しさん
11/02/05 00:31:22 Dlncvwuh
過疎、いいじゃないか。
本当に患者が少なくなってるなら言う事無いし
そうでなくても『○○なんですがＧＡＤなんでしょうか？』とか
医者池としか言いようが無いレスが続くよりも。
582:優しい名無しさん
11/02/05 00:34:40 ptyncZWz
もしかしてあなた・・・
全般性過疎障害？
583:優しい名無しさん
11/02/05 00:42:58 PHaTV4cg
>>581
そういう考え方もあるか。俺はもっと情報交換したいんだが。
本当はこの病気なのに自律神経失調症という架空の概念がある限り、ここまで
辿り着いて情報交換できる人が少なくなるからな～。そんな病名DSMにも無いし。
まぁこんなことを憂いてる時点で全般性なんだが。
584:優しい名無しさん
11/02/05 06:39:31 oRq9dzym
今飲んでる薬にメイラックス増やして貰ったら、薬飲んでる限り
健常者と変わらないぐらい調子よくなった。
頓服殆ど飲まなくて良い。
先生有り難う
585:優しい名無しさん
11/02/05 09:42:54 Bq4zD8/z
昨日病院行ったら
また、頑張ってるねえ、と言われた
前回は恐怖と感じたけど今回は嬉しかった
たかが皿洗い毎日するくらいでも疲れる、って言ったら
しんどいだろうね、その上そんなに色々考えてたら。って。
もっと生活で「生きてて楽しいな」って思えること増やしたらいいよ、とも言われた
楽しい事を増やせ、と言われても
したいことは全部お金がかかるし それを自分で稼ぐ力も今はない、
運動するにも怖くて外に出れない、母はそんなことに協力してくれると思えない。
インターネットにも少々飽きてきて、ここに来るくらいしかなくなってしまった。
ここ数カ月、
勉強、家事、勉強、家事…やらなきゃ、やらなきゃ…
そう思ってるうちに自分から自分の楽しい事を取り上げてたのかもしれない
だから急に憂鬱になる回数が増えたのかもしれない
どうしたらいいんだろ 休めって言われても自分が許せないから休めない…
586:優しい名無しさん
11/02/05 17:12:22 GdA0mSp1
楽しいことっていうのは寛解のポイントかも。
自分もあまり楽しいことを見つけるのが上手くない。
587:優しい名無しさん
11/02/05 20:34:51 ptyncZWz
>>585より
＞＞したいことは全部お金がかかる
贅沢何言うか。
ゆとり世代か？？
588:優しい名無しさん
11/02/05 21:14:39 5mYihRSQ
>>585
きっと責任感というか義務感が強いのでしょうね。
ふとした事がきっかけで、自分を許せるようになる時があるから
５８５さんも自分を許せるようになれるといいですね。
休んだって自分を許したっていいんですよ。他ならぬあなたの人生ですもん。
>>586
自分取扱説明書みたいなのがあって、好き嫌いの一覧があると便利だけど
実際はなかなか難しいですね。楽しいこと見つかるといいですね。
>>584
努力が報われてきて良かったですね。
自分も５８４さん位になれるように地道に治療していきます。
回復してきた人がいるというのは、羨ましいという気持ちはありますけど(ゴメン)
とても励みになります。
589:優しい名無しさん
11/02/05 21:25:27 a7sCk9/y
>>587
贅沢じゃないだろ別に
590:優しい名無しさん
11/02/05 21:49:44 u5t8/SFN
生きてることすらお金がかかるよ。
病気が悪化して先月で仕事辞めざるを得なくなって、親に申し訳ないよ。
病気ってだけで、今まで沢山心配・迷惑・かけてきて薬代だってバカになんない額だよ。
今は少し元気でも、明日からは寝込むかもしれない。
生きてるだけで、住民税とか税金取られてさ、死ぬのにも金がかかる。
だったら、葬式代の一回で終わらせたい。これ以上、人に迷惑かけたくないよ。
本当に疲れたし、早く消えたい。。。
591:優しい名無しさん
11/02/06 01:43:34 aoDmVc1I
この病気って診てもらう先生で診断が微妙に変わる
うつ状態、自律神経失調症、抑うつ状態
特定不能の発達障害、生まれ持った性格など色々
あまり区切る事に意味がないとも言われたけど
592:優しい名無しさん
11/02/06 22:41:27 dWN1TzAn
>>587さん
すみませんでした…
593:優しい名無しさん
11/02/06 22:42:28 dWN1TzAn
>>587さん
すみませんでした…
594:優しい名無しさん
11/02/06 23:50:31 5etzDdQt
>>593
謝ったりしなくてもいいんだよ。
ここでしか書けない事は、これからもここに書けばいいからね。
595:優しい名無しさん
11/02/07 02:06:01 Ly6TYQmS
最近から理由不明な漠然とした強烈な不安に襲われていた。
原因がわかった。カフェイン多量摂取だった。今はカフェイン完全抜き
して落ち着いてる。カフェインを抜いたからと言って全般性不安障害が
治る訳ではないが、少しは改善が見込めると思う。この病気だとカフェインや
ニコチン等の脳内興奮物質は止めた方がいいだろう。このようなことは前々から
知ってはいたが知らず知らず大量摂取して、発作的不安を感じるようになって始めて
自覚した。痛い目に合わないとわからないなんて自分が馬鹿すぎる。
596:優しい名無しさん
11/02/07 15:28:44 AGmQ4Yrk
カフェイン全く飲まない(飲めない)けど
この病気の自分って一体…
でもそれ変えるだけで対策にはなるのかな
飲む習慣がある人は
597:優しい名無しさん
11/02/07 17:59:10 G777XpHf
>>590
自立支援の申請とかはしてるの？
あと国民年金の免除申請もあるよ
598:優しい名無しさん
11/02/07 19:38:13 FPr8FKME
この病気が増えるほうが俺たちのためなんだよ。
そこが分かってない人がいるね。稀少疾患にかかってる人はほんと悲惨。
全般性不安障害も本当はいろんな病気の集合体で、原因を突き詰めるとそれぞれ稀少疾患なのかもしれないけど
599:優しい名無しさん
11/02/07 20:00:30 WRrVaKAw
不安障害抱えてるおいらは
環境の変化に特に弱い。
応援で他部署に行くだけで、頓服飲みまくりだから
600:優しい名無しさん
11/02/08 00:38:02 wrNKcSrj
肝臓に負担かからない様にね
601:優しい名無しさん
11/02/08 00:55:48 HiP+Gc18
俺たちの脳ってfMRIとか撮れば明らかな異常として何かしら出るのかな。
鬱病は自殺するリスクが高いから国を上げて対策したり認知度も高いと思う。
ところが不安障害の場合、認知度的にはせいぜいパニック障害が限度。
人数は鬱病並みにたくさんいると思うんだがなー。
602:優しい名無しさん
11/02/08 15:04:03 UcXHsTNA
新型うつという新しい呼び方も出て来たしね…
GADはあまり診断名に使われない
603:優しい名無しさん
11/02/08 20:43:54 2Tr4aZFI
人間が生き延びるためには不安が必要なのは分かるが、多少不利でも馬鹿の方が幸せだよな。
何回死にそうなめにあってもまったく不安なんか感じない体になりたい。
千原せいじなんか見てると本当羨ましい。
危機管理不安予想する脳の領域に事故等で障害をおった人はみていてとても幸せそうに見えるんだとさ。本人も今の状態がいいらしい。
今は放射線で脳焼くこともできるのだから、重度の不安障害患者に同意のもとで実験的にそういう治療をすればいいのに。
604:優しい名無しさん
11/02/08 22:36:31 HiP+Gc18
遺伝子治療出来ればなー。
俺たちはDNAの染色体バクチに負けたんだろうな。
しかし、成長後も遺伝子は修復、変異できるらしいから
今は諦めずそっち方面の知識を取り入れどうにかしようと
思ってる。
605:優しい名無しさん
11/02/08 23:29:28 BUoGKji9
こんな自分で結婚とかできんのかな？て不安なこの頃
606:優しい名無しさん
11/02/08 23:33:19 5zEG2ARC
俺もきっかけはカフェインだった。
プラス睡眠不足が重なり、発症。
俺はカフェインやめても症状は頻繁にでてくる・・・。
607:優しい名無しさん
11/02/09 05:09:17 ahjdIuuA
>>605
結婚願望あるの？
自分は学生の時からこんな人(不安から来る乗り物恐怖や外食できない、潔癖等)に
付き合える異性はいないだろうと思ってあきらめてるよ…
友達はほしいと思うけど
608:優しい名無しさん
11/02/09 06:27:58 siCMS5nj
>>604
遺伝子の書き替えをしようというの？あまり現実的じゃないよね。
いずれにせよ原因を突き止めないことには始まらないな
609:優しい名無しさん
11/02/09 07:04:23 veMoquZB
遺伝子書き換え治療なんてのが実現したら俺は実験体第１号になってやるよ
それで治るんならな
もう毎晩毎晩不安で眠れないなんてのはごめんだ
610:優しい名無しさん
11/02/09 11:51:35 6dsRHe2M
>>608
自分で書き換える。ある種の条件により遺伝子は変異、修復される。
原因は少なくともストレスではない。全般性の場合、患者の元が弱すぎる。
非現実に感じるかもしれんが、遺伝子変異くらいじゃないと治らない気がしてきた。
611:優しい名無しさん
11/02/09 12:14:24 aqSMsQnT
>>607
結婚願望一応ある。できればって感じ。
ここに家庭持ちの人っているかな？
実際どうなんだろう
612:優しい名無しさん
11/02/09 18:39:53 6dsRHe2M
今日、公園で甥を遊ばせてた。
滑り台とかあるようなとこなんだけど、そこに2歳くらいの子供が
いてその子は滑り台滑っていいのか降りていいのかわからない様子だった。
親も野放しにしてるんだろう。それから俺の所に近づき手を握ってきた。
で、俺はちょっとあたふたしてたんだが親はいないのか周囲を確認した。
それからその子に滑り台滑れるかを聞いたりしてたら、母親が現れた。
母親はえらくヒステリーな様子で「あんたが上でうろうろしてるからよその子のお父さんにも
迷惑じゃない!」「あんたがちゃんとしないから皆に迷惑かけるのよ！」と激昂し、「もう帰る」と
怒りながらその子を駐車場の車へ連れて行った。で、その様子を見てたら子供を後部座席に投げ込み
ドアも思い切り荒々しく叩くように力一杯で閉めた。それから母親はそのまま荒々しい運転で猛スピードで
車を飛ばしどこかへ消えた。この一連を見てたが俺には何も言えなかった。
きっとあの子はあの母親の元でそのまま育てば精神疾患間違いなしだろう。
2歳のモノゴゴロもついてない子供に「あんたの責任だ!」とブチギレルのは常軌を逸してる。
生まれながらに人格破壊されてるじゃないか。長文すまん。俺は胸が痛い。書きたかった。
613:優しい名無しさん
11/02/09 22:51:53 siCMS5nj
>>610
遺伝子変異なんて無理でしょ。ウイルスによって書き替えるみたいなの聞いたことあるけど。
大体脳の神経細胞はもうほとんど分裂しないし新生もほとんど起きない。書き替えが成功しても、その通り細胞が増えないことにはね～
614:優しい名無しさん
11/02/09 23:23:58 b8ta/nc6
周りに友達が一人もいない。
一人暮らしで独りぼっち。
GADの方、お友達になりませんか。
GAD同士ならお互い共感でき良い関係ができると思う。
615:優しい名無しさん
11/02/09 23:38:46 CHYEA5TQ
>>612
読んでて胸が痛くなった。未熟な毒親か…
幼い頃からそんなふうに追い立てられたら、我々のように
いつも孤独と不安に怯える大人になるだろうな
616:610
11/02/10 00:20:04 OSaHJ8/q
>>613
遺伝子はスイッチのオン、オフが複雑にたくさん有り俺らは間違えた
スイッチングしてると思う。変異、修復の条件は禁煙、禁酒、運動、経験、刺激
等だよ。「脳を鍛えるには運動しかない」あたりの本はオススメだよ。後は分子生物学とか。
固定化された精神疾患をどうやって完治あるいは改善してあるか書いてる。
俺もまだ始めてないけどそっち方面学び気長に行こうと思う。
大人の脳も可塑性があるよ。遺伝子修復、変異は理論的には何歳になろうが可能らしい。
>>615
胸痛くさせてすみません。俺もあと数日は忘れられません。
617:優しい名無しさん
11/02/10 07:57:43 tr/dIl63
8年もこうしてたら もう治らないかな
もう飲める薬も無い ずっとこのまま、女子高生とか若い子らしいこと何もせずに
終わるのかな、買い物は何もかも通販 服もCDも本も雑貨も通販
カラオケにたまに行くけど 一緒なのは母親
母親が怖い怖いと言いながら 私には母親しか居ない
友達も居ない 小さいときから私が輪の中に入ると皆が散らばってゆく
高校も辞めるんだろうな
>>612さん
私のお母さんがそんな感じでした
怒れば何もかも力一杯と言うか力任せというか 物に八つ当たりするような
今でもそうですけど（苦笑）昔を思い出しました。
618:優しい名無しさん
11/02/10 08:18:59 tPOg+qEc
>>614
自分も友達がいない
あとショッピング(服を買ったり売場を見たり)やカラオケに興味がないから
無理に友達作っても話が合わないだろうなとも思って
自然と一人になった
619:614
11/02/11 00:30:06 EFz0E4ad
>>618
もし良かったらお友達になりませんか？
こんな所ですみません。
620:優しい名無しさん
11/02/11 04:32:24 NoNwVJzO
何人かで繋がれば少しは心強くなれるかも。
PCできるならmixiでとか捨てアド晒してメル友とか？
オフ会はキツいだろうし…。
621:優しい名無しさん
11/02/11 04:41:07 M7QAoRq+
オフ会とかコミュニケーション能力がないと参加できないよな…
622:優しい名無しさん
11/02/11 05:21:30 +Y14WKvE
グーグルで
セロトニン 増やす
を検索していた時期もあった
623:優しい名無しさん
11/02/11 06:26:54 NoNwVJzO
>>617
自分も8年くらいお薬のんでるよ。種類変わったり量増えたり色々あった。
自分は高校のとき母親が私の異変に気づいてお医者さんに連れてかれたよ。そっからずーと。
大学卒業したけど、毎日が病気との闘い。卒業単位取るので精一杯で、就活も出来なかったよ。同年代の普通の女の子が歩む人生じゃなかった。今もそう。
サークルとか入ってたくさん友達作りたかったし。
カラオケに母親とっていうのはちょっと気まずいね（私だけ？）
私の母親は過保護だよ。度を超してる。だから私は早くココから離れたい。
あなたは関東住みなの？
624:優しい名無しさん
11/02/11 10:21:49 72YTJbjS
>>623さん
母は偶には息抜きをしたら、ということでカラオケに一緒に来てくれます
気まずいのかな、すみません…
単位を取れることが素晴らしいと思います、自分は単位も取れずに
ただただ入学して在籍してますから 学校側からしたらエラい迷惑だそうで
私は自分から病院に行きたいと言いました
見向きもしてくれなかった、というか怒鳴られ叩かれの日々で…
過保護もきっと辛いですよね…度を越している、となれば。
私は関西在住です。
625:優しい名無しさん
11/02/12 15:36:49 jifM4YhE
生まれてこなけりゃ良かった
そうすれば誰にも心配も不安も掛けずにいられたのに
こんな人生望んじゃいなかったのに
一生入院してー。「獣の夢」の少女みたいに個室の隔離で
626:優しい名無しさん
11/02/12 15:38:17 IfrY5y7i
> 卒業単位取るので精一杯で、就活も出来なかったよ。
俺も同じだった。
教授や進路担当者に進路のことを聞かれるのが辛かった。
627:優しい名無しさん
11/02/12 19:33:07 RVtvGX31
学校にすら行けなかった自分って一体orz
高校は卒業したけど燃え尽き症候群みたいになって
大学は無理だった
みんな偉いね
628:優しい名無しさん
11/02/12 19:40:52 RraNahU8
腸内細菌が脳の発達、行動に影響を与える。
無菌状態で育ったマウスは不安や感情に関わる脳内物質の量が少なかった。
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
629:優しい名無しさん
11/02/13 07:08:51 uV1ycYFT
セロトニンとは別物…？
630:優しい名無しさん
11/02/13 09:59:22 iFQxZ0lp
皆は毎日何をして過ごしてるの？
私は大学出てから毎日寝てるだけだ…
631:626
11/02/13 19:22:04 Tk3pJVTi
>>627
発症したのが大学入ってからだった、ってだけだよ
高校時代に発症してたら間違いなく大学には行けなかったと思う
632:優しい名無しさん
11/02/13 19:42:48 xT15c87s
身体的な症状発症しとる人いる？
ちなみに俺は機能性胃腸症発症した。自律神経もおかしいんだろね。
不安障害オンリーの時は緊張しやすいけど自分では健康だと思ってた。
せめて機能性胃腸症だけでも治れば、また社会復帰出来そうだが。
633:優しい名無しさん
11/02/13 20:20:21 Tk3pJVTi
長い間、過敏性腸症候群だった
今はひとまず納まってるけど、
緊張すると腹の調子が怪しくなることがある
634:優しい名無しさん
11/02/13 20:31:36 xT15c87s
>>633
IBSもきつそうだよね。FDの場合、胃持たれはするけど頻繁に
トイレに行かないといけない苦痛はないからな～。FDもきついけどさ。
イリボーとか胃腸薬で抑えてるの？安定剤も使ってる？
635:優しい名無しさん
11/02/13 20:51:21 Tk3pJVTi
>>634
最初のころは処方された薬（名前は覚えてない）を飲んでたけど、
不安障害がよくなるにつれて、過敏性腸症候群もよくなっていった
今はちょっと便秘気味でシンラックを飲んでる程度で、
全般性不安障害の治療の方がメイン。
> 頻繁にトイレに行かないといけない苦痛はないからな～。
俺の場合、毎朝の下痢で体力と精神力を使い果たして、
日中はグロッキーだったから、
外出先でトイレに困るとかいう以前に、外出できなかった
最悪なのは、肛門付近の便が固くてなかなか出ない時。
腹の中はゴロゴロいってるのに出てくれない
出るまで下痢の痛みに苦しめられるという・・・
意識がもうろうとするよ
636:優しい名無しさん
11/02/13 22:27:08 iFQxZ0lp
自分は緊張型頭痛とめまい、不眠だな、一旦始まると2週間は治まらない。。
637:優しい名無しさん
11/02/13 22:28:45 Tyfo09KB
腰痛でも医者にかかってる
638:優しい名無しさん
11/02/13 22:56:48 9lXf3sSR
>>630
GADと睡眠障害と抑うつのため・・・
起床時間はバラバラ、たまに買出しで買い溜め(独り暮らし)、
ネット(ゲームはしない)、テレビ、ぐらいです。
孤独です。
639:優しい名無しさん
11/02/14 00:23:16 Fv1Gn9AV
>>635
根幹に不安障害があって身体性疾患を発症するということだよね。
俺は機能性胃腸症以前は動機や書痙、軽いパニック障害、強迫性障害が
あったよ。やはり不安障害を軸とする脳の回路状の問題で他の精神疾患も
発症しやすいかも。今は根幹の不安障害と機能性胃腸症だけだね。だけっても
充分ハンデだけどさ。
あなたは安定剤系は飲んでないんだね。全般性の治療ってどんなことしてるの？
俺は胃腸科で安定剤貰ってるから心療内科的の治療はわからないんだよなー。
640:優しい名無しさん
11/02/14 00:27:22 fuqO6q7V
デパス、コンスタン、ルボックス・・・
全く効果なかった。
641:優しい名無しさん
11/02/14 06:11:07 MnAcLams
>>635
それこの間なった。物凄い腹痛で今にも出してしまいたいのに、まったくでない。トイレであれこれ30分くらいもがいてた。
とにかく内蔵がつらい。気分悪くなって上からも出そうになるよ。マジ死ぬかと思った。過去にはそれで床に数十分倒れこんだこともあったw
普段は下痢気味だけど今薬の加減で便秘気味になってる。あれになるのは大抵普段物食べない時間に勢い良く物食べた後だな。
胃腸の働きが鈍いときは気を付けて物食べないと死にそうになるよ。
642:優しい名無しさん
11/02/14 07:55:06 gGQQJlBz
耳がフワフワするとか、身体的症状は向精神薬じゃおさえられない
643:優しい名無しさん
11/02/14 10:36:53 7QOioURo
>>632
三行目まさにそんな感じだ
不安だけでその他の体調不良がない時は
一人暮らしや進学とか色々計画していた事がたくさんあった
今は出来る事を少しずつ…と思って焦らない様にしてる
644:優しい名無しさん
11/02/14 14:48:55 Fv1Gn9AV
>>643
不安だけでも普通の人よりはハンデだけど、身体症状出たら詰んだ
気持ちになるよね。全般性オンリーの時に戻りたい。そこからなら
ハードな運動やらで立て直せる気がする。
いや、しかしやっぱり身体症状合併してる人はたくさんいそうだね。
胃が悪いけど検査しても一切異常無いもん。脳が脆弱だから仮面うつ的な
ものが出てきたんだろうと思う。
645:優しい名無しさん
11/02/14 17:34:48 7QOioURo
二次障害出ている人は結構いるみたいだね。それだけでも心強い
主治医は身体的な症状は薬でリラックスさせれば落ち着くと言うけど
実際は心理的なものと連動していて、慢性疲労の様な無限ループ
646:優しい名無しさん
11/02/14 18:01:19 j7iMbJho
何とかしてこの状況から抜け出したい｡
647:優しい名無しさん
11/02/14 20:06:43 fYfwzneH
慢性疲労の様な無限ループ。
身に染みるように、よく分かる。
自分も何とか抜け出したい。
648:優しい名無しさん
11/02/14 20:16:50 wBxGw4tL
>>639
シンラックの他に、ノイオミール、ルボックス、ルーランを飲んでる
精神安定と意欲増進
最初は胃腸科だったよ。
薬はよく効いたんだけど、精神不安定なせいでほとんど通院できなかった。
精神科や心療内科に行って、
もし、異常はない、性格や人間性の問題、
って言われたら絶望しそうで、怖くて行けなかった
その後、色々あって心療内科に通うようになって今に至る。
>>641
> 気分悪くなって上からも出そうになるよ。
そうそう。
むしろ、この際、上からでも出てくれるなら出てくれ、っていう。
酷い時は3時間4時間とか続いた。
「産みの苦しみってこんなんだろうか？」って思ったり。
649:優しい名無しさん
11/02/14 20:22:17 wBxGw4tL
>>639
心療内科では、最初はカウンセリング＋薬物治療だった
でも、症状が落ち着いたのと、患者増加で診療時間が短くなったのとで、
今は長時間のカウンセリングはしていない。
10分程度話を聞いてもらって、アドバイスもらって、
最後に薬の効き具合の確認をして終わり、って感じ。
650:優しい名無しさん
11/02/14 20:40:11 gGQQJlBz
慢性疲労やらＳＡＤみたいな症状やらパニックみたいなのやら
自分でもわけのわからない病名だな
651:優しい名無しさん
11/02/15 10:55:36 7X1tq1X1
ボーダーともちょっと違うと思ったらこっちの方が当てはまった
病気のせいで何年も無駄にしたのが悔しい
652:優しい名無しさん
11/02/15 12:24:34 SoholZ2f
>>651
ボーダーが悪化すると精神疾患に陥りやすいらしい。
心療内科等の患者のうち10%はボーダーが悪化して来院してるらしい。
653:優しい名無しさん
11/02/15 12:36:37 VcYcMmUp
ストレスで胃腸炎みたいな症状って出たりするもんかな
やりたくないことをやらなきゃいけない、と無理にしてたら鳩尾に激痛が走ってきて
昨日から下痢気味…今週診察なのにもしマジで胃腸炎だったらどうしよう
不安で内科とか病院行けないし 精神科行くのでもいっぱいいっぱいだし
怖い 休めば治るかな、とも思うが休んではいけないと思う
654:優しい名無しさん
11/02/15 13:23:14 FcxaUz2o
>>653
ストレスで急性胃腸炎胃になる人はいるけど
本当に胃の疾患だったら安定剤飲んでも意味ないから
不安だろうけど先に内科で検査してもらいなよ
激痛走ってるのに…
655:優しい名無しさん
11/02/15 18:05:55 SoholZ2f
>>653
発火、炎症等の異常所見があればいいね。
異常無しの機能的問題は治すのに時間がかかる。
炎症的ストレスの場合、生活習慣改めればすぐ治るよ。
656:優しい名無しさん
11/02/16 05:46:32 azKPCA7i
スノーボードも好きだけど最近自分にボーダの要素があるような気がしてきた。
不安にとらわれてない普通の時は身内にかぎり切れやすいし、最初に他罰的な考えが浮かびやすいし、気分屋といえば気分屋だ。
不安に考えが囚われてるときはとにかくゴメンナサイという気持ちが先行して切れれないけど。
657:優しい名無しさん
11/02/16 08:05:18 VWnFYfrz
>>656
一行目がわからん。詳しく御願いします～。
658:優しい名無しさん
11/02/16 08:09:21 vvNntTj4
６回くらい読み直してみたが、冗談か何かを言ってるのかもしれぬ
659:優しい名無しさん
11/02/16 08:16:46 VWnFYfrz
やはり、スノボとボダ(境界例)をかけているのかな。
660:優しい名無しさん
11/02/16 10:15:23 azKPCA7i
>>657
そこ笑うところですよ。
661:優しい名無しさん
11/02/16 12:54:46 yh5jvXYW
しっかしこのずっと続く小さな動悸ってのは嫌だね｡息苦しい～
今日は天気が良いからいくぶん不安が和らぐのは嬉しい
662:優しい名無しさん
11/02/16 13:48:54 Opj2ywLh
明日診察日なんだけど不安で仕方ない…
バスの中でいきなり悲鳴あげたり奇声発したり何か狂っちゃわないか不安
最近体調が悪くて それが総ての不安を大きくしてる
お腹が痛かったらノロウィルス 喉が痛かったら熱っぽかったらインフルエンザ
呼吸して胸が痛くなったら心臓病 馬鹿みたいに疲れる
疲れるならやめなさいよ、と言われそうだけどブレーキがきかない
家事も勉強もしたくもないのにロボットみたいに結局してるし
前までそんなに責任感みたいなの無かったのに
急に何かおかしくなった 医者に言ったら「休みなさい」と言われたけど
休めない 休みたい、勉強も家事もしたくない、そう思うのに休めない
働いてない、学校行ってないんだから疲れない、疲れるとかは甘えだ
とかいう考えも持っているからかな…
愚痴ごめんなさい。
663:優しい名無しさん
11/02/16 13:52:43 +1Rainm7
肩凝りと首痛が発症してもう6年半。
時々下痢と便秘もある。
医者からは全般性不安障害と鬱病を併発していると言われました。
昨年いっぱいで勤め先を病気理由に解雇され、
今は失業手当で暮らしています。
664:優しい名無しさん
11/02/16 15:07:43 yh5jvXYW
>662気持ちは痛いほど分かるよ。
俺は不安で苦しいときは気合いを入れて「おっしゃー！」とか声だしながらストレッチする。
お腹が痛かったら「痛いだけだ!大丈夫！｣
喉が痛くて熱っぽかったら「ただの風邪!薬飲めば大丈夫!」
呼吸して胸が痛くなったら「また神経痛だ！俺は爺かっ！」ってツッコム。
胸を軽く叩いたり撫でながら大丈夫大丈夫って自分に言い聞かせたり。
たいていの不安は実は小さなことだったりするから不安の理由を
他の理由に置き換えていくと少しづつだけど潰れにくくなってくるよ。
665:662
11/02/16 17:54:39 Opj2ywLh
>>664さん
>胸を軽く叩いたり撫でながら大丈夫大丈夫って自分に言い聞かせたり。
実践してみます、有難う御座います。
確かにいつも自分が思っている、思っていたほど大きなことではなく
本当に小さい、つまらないことなんですよね…
レス有難う御座いました。明日頑張ってきます。
666:優しい名無しさん
11/02/16 18:21:01 yh5jvXYW
>665さん
一日一日がしんどいのは確かだし俺は何度もあきらめかけて
死を考えたりもしたけれど苦しんできたからこそ得られることもありました。
これからもあると信じてます。
お互いちょこっと厄介な人生だけど頑張りましょう～!一人じゃないですﾖ！
667:優しい名無しさん
11/02/16 23:29:28 D2WC4U3z
全般性不安障害が発症したキッカケは・・・
仕事場の人間関係。
毎日出勤後、仕事終わるまで神経ピリピリビクビクが溜まって限界超えてしまった。
抑うつ、睡眠障害まで出てきた。
ただ、どんなに苦しくてつらくても、
死にたいとは思わなかったです。
ただただこの状況から逃げ出したい！辞めたい！
一心でした。
668:優しい名無しさん
11/02/17 00:31:06 1NaixOqa
僕は小４の頃から中３まで親の宗教が原因でイジメを受け
高校時代はイジメられないために良いヤツを演じ嫌われないよう毎日怯えてました。
不安から過食気味になり食べ過ぎで喉まで上がってきても食べ続けました。
親には不安を訴えても「お前が神経質だから悪い｣｢お前の言う悩みは
私には分からないからもう聞かないでくれ」と聞いてくれなかった。
卒業後､仕方なくバイトを始めましたがとにかく人が恐くて
毎日冷や汗や下痢に悩みながらもｹﾞｰﾑで気分を紛らわして過ごしました。
そして22歳のとき躁鬱に
多分この時同時に発症です。
669:663
11/02/17 00:52:35 Za+Ps/pU
俺は原因を辿れば高校時代に受けたいじめが原因ですね。
670:優しい名無しさん
11/02/17 02:28:59 1NaixOqa
>669苦しかったですよね…
僕には姉と弟がいるのですがイジめられているとは男として､兄として
頑張らなければという気持ちと親の困る顔が見たくなくて言えませんでした。
高校時代に何人か友人が出来ましたが在学中､卒業後も話せず初めて人に話したのは２４歳のとき頑張って作った彼女にでした。
もっと早く話していたら…
671:優しい名無しさん
11/02/17 21:13:52 U5fVNinG
DV家庭で育った事かな。
672:優しい名無しさん
11/02/17 23:19:13 upf6INWL
小学生低学年の頃、
紙一重で溺死するところだったイジメを受けた。
まだこの頃は、特になにも精神的な病はなかったけど
もしかして、それから何十年後にGADとか出やすいのかな？？
現在、発症中ですが。
673:優しい名無しさん
11/02/18 08:36:13 WdNZEoot
>672この病気になりやすい性格が作られた理由にはなるかも｡
１０歳位までの経験が性格に影響するようですから｡
674:優しい名無しさん
11/02/18 12:26:18 5phaZWgM
>>673さん
>10歳位までの経験が性格に影響するようですから。
そうなんですか…幼少期に叩かれまくったり怒鳴られたりしたのが
原因でもあるのかな…医者に言ったら「あるかもしれない」とだけ言われたけど
ますます本当に「影響は有る」と思えてきました。
何をするにも「人を怒らせてはいけない。」と考えていたような気がします。
小学校でも中学校でも「そんなに気をつかわないで」と言われました
幼稚園ではよく「ありがとう、優しいね」と言われていました。
またこんなに鮮明に幼少期のことが頭の中にあって、
すぐ呼び出せてしまう私が怖いです。何でこんなにキレイに覚えてるんだろう。
675:優しい名無しさん
11/02/18 16:17:27 WdNZEoot
>674さん
私も親にﾍﾞﾙﾄやｺﾞﾑﾎｰｽで叩かれた記憶､親の恐ろしい表情もしっかり覚えてます。
鮮明に覚えているのはそれだけ恐かったという事なんでしょう…
トラウマですね。
私はイジメもなかなか厳しかったので人の顔色ばかり伺うようになりましたし
嫌われないよう必死に親切にしたり優しくしたりと「いい人ぶって」ました。
お陰で自分の考えは全く持たないし持てない他人の言いなりになる
ロボットのようになり自分自身を取り戻すまでは大変でした。
その過程で躁鬱になりこの病気にもなりました。
結果にはしっかり原因があります。
676:優しい名無しさん
11/02/18 16:40:52 WdNZEoot
連投ですみません。
私が思うに心のストレスが原因と思われる病気を治すには
過去の辛い記憶､経験を整理して見直しその気持ちを隠さずに受け入れて
少しずつ前向きに対処していく必要があると思うのです。
私がかかった医者達は薬さえ飲み続ければ治ると自信満々に言いましたが
原因を取り除かなければ再発を繰り返すだけなんです。
677:優しい名無しさん
11/02/18 18:25:14 4W94pnOH
>>676
> 私がかかった医者達は薬さえ飲み続ければ治ると自信満々に言いましたが
> 原因を取り除かなければ再発を繰り返すだけなんです。
再発率が高いゆえんだな
あと、心理的な療法を行おうにも
診療報酬やマンパワーの制約があって難しいらしい
678:優しい名無しさん
11/02/18 22:05:47 WdNZEoot
>677私のもともと人を信じることが難しい性格のうえに助けを求めた
医者達の曖昧な対応が不信を強くしました。
医者があてにならない以上自分で何とかするしかないと考えネットで色々と調べてきました。
分かったことは私はｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝで全般性に社交､演技性に境界性、
それに回避と自己愛性障害の疑いがあることでした。
認知療法として自分の不安や悩みをノートに書き出し気持ちを整理することで
わずかながらも心を前向きに向けていますが
調べれば調べるほど一人では対処出来ない問題だと分かり落胆しています。
厄介な病気です。
679:優しい名無しさん
11/02/20 01:20:14.11 RWeOlufQ
鬱診断されて11年、現在は寛解中
プレゼンとかで汗かくみたいなことは全くないのでSADでは無いんだろうがやっぱりこの全般性不安障害なんだろうなと自己診断
修学旅行とかで和室で集団で寝るだろ？ ああいうのは必ず最後まで眠れなかったｗ
680:優しい名無しさん
11/02/20 11:04:12.05 D1lIGQKm
昨晩、コタツで寝てしまったせいか
朝からだるい＆憂鬱だわ・・・
681:優しい名無しさん
11/02/20 22:03:54.56 IXz3jX27
>>680
風邪やインフルかもよ…
自分も昨日今日微熱っぽくて
今さらながら注射受けとけばよかったと後悔してる
病院は行けてないけど
682:優しい名無しさん
11/02/21 19:51:57.69 OcS87WVW
学校の先生から電話かかってきた
おいで だってさ
好きで行ってないんじゃないよ 引きこもってるんじゃないよ
一気に身体が冷えたから お風呂に入ったけど
手足が青紫でキモチワルイ ちっとも温まらず
怖い怖い とても 怖い
683:優しい名無しさん
11/02/22 00:55:14.53 qpB2mjc2
うん？？
学生？？
そんな若い時から全般性不安障害？
ご苦労様です・・・
684:優しい名無しさん
11/02/22 01:04:17.96 zWbW/yqu
はあ・・・。
685:優しい名無しさん
11/02/22 12:05:12.56 mxW9GLO9
ここの人達は基本的に家にいるの？
686:優しい名無しさん
11/02/22 12:07:34.27 J2TKMO9f
テレビが怖い。
ニュースは不安を煽る情報ばかり…。
皆が「この国は終わったな」とか冗談混じりに言うだけで動悸がしてくる。
健全な人たちでさえダメなら自分はどうなるんだ。
バラエティー番組は付けっぱなしにしてると安心できるんだけどな。
>>682
緊張すると体が冷えて辛いよね。
温かいミルクティー飲むとほっとするよ。
少しでもリラックスできるといいね。
687:優しい名無しさん
11/02/22 12:21:59.46 35Qo+7Qd
>>686
それ凄い分かる。神経症の時は、ありとあらゆる情報が不安に感じる。
バラエティでさえ残酷に感じるときある
688:優しい名無しさん
11/02/22 15:16:10.08 5QaIZUEa
>>685
俺は大体家にいます。
>>686
TVの音声は基本的に気が滅入ってしまうので
観たい番組以外は一切観ないようにしています。
地デジ化したらTVと決別します。
689:優しい名無しさん
11/02/22 15:38:59.44 kUwH87bu
2ちゃんの方が気が滅入るだろうに・・
690:優しい名無しさん
11/02/22 19:48:59.37 bIqVMdXN
>>683さん
学生です 学校行ってませんが
17歳です そろそろ8年になります、罹ってから
>>686さん
ミルクティー試してみます、有難う御座います
691:優しい名無しさん
11/02/22 21:42:33.97 35Qo+7Qd
みんな腹たって仕方ないときはどうしてます？
俺は他人の挑発が許せない。怒りを抑えるのも不安を抑えることに通じるのだろうか。もっと穏やかに目標をもって生きていきたい。
692:優しい名無しさん
11/02/22 23:34:55.29 kUwH87bu
>>691
俺は10年以上前大学のサークルの中にいた反乱分子のこと未だに思い出してムカムカきているよ今ｗ
サークルでやっていることに批判的でそこにいるやつも小馬鹿にしてる癖に辞めることだけはしない
今でもあいつだけは不幸になってほしいと思っている