10/09/28 14:09:41 omJE5w0x
ｼﾞﾑのプールで、水中ウォーキング6往復、軽く水泳3往復だけですが、それで良いことにした。
なんか気分的に楽です。
もっと泳ぐ距離を増やさなきゃと、以前は距離を記録していたけど、なんか行きたくなくなってしまって。
10/09/28 14:09:41 omJE5w0x
ｼﾞﾑのプールで、水中ウォーキング6往復、軽く水泳3往復だけですが、それで良いことにした。
なんか気分的に楽です。
もっと泳ぐ距離を増やさなきゃと、以前は距離を記録していたけど、なんか行きたくなくなってしまって。