有酸素運動で鬱もパニック障害も治る3

有酸素運動で鬱もパニック障害も治る3at UTU

有酸素運動で鬱もパニック障害も治る3 - 暇つぶし2ch454:優しい名無しさん
10/06/28 18:10:29 LNXWTa3h
最近ウォーキングからジョギングに変えた
家出る前は、嫌で仕方ないけど、帰ってきた時やり遂げた爽快感が心地良い

喫煙者だけど、走るために初めて禁煙を考えた