10/03/20 15:27:38 lOsdI9eO
・sage進行でマターリと
・煽り、荒らしはスルー
・体重等の数字晒しはしない
■前スレ
+++過食（嘔吐なし）の保健室パート25+++
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
2:優しい名無しさん
10/03/20 17:40:19 NsfBBuID
待ってました。
1さんお疲れ様です。
早速今日もやってしまったよ。
食べることが怖いけどどうしてもやってしまう。
3:優しい名無しさん
10/03/20 23:28:53 JQ5Rm2xy
昨夜から今日にかけて大量摂取。
とりあえず明日の昼くらいまで抜こうかな。
そのあとまた過食するというループですが。
4:優しい名無しさん
10/03/20 23:42:22 LdZC42JP
こんな時間だけどこってりしたものが食べたい。
食べたいのを我慢すると良くないって言うけど食べたら太るじゃん。
すごく憂鬱。結局食うんだろうな。
5:優しい名無しさん
10/03/21 02:17:13 Zn7PUnO0
去年の１０月からおかしくなって今日までで１５キロ太りました。
寸胴過ぎて醜い。
6:優しい名無しさん
10/03/21 17:01:49 TnXx87+R
過食を7年続け、ようやくやめられたけど
ダイエットの仕方がわからない…
7:優しい名無しさん
10/03/22 00:46:56 XBpPsFrV
私も去年の１１月から１５キロ太った。。
もうどうしたらいいの
8:優しい名無しさん
10/03/22 04:12:23 Jrv71bWE
>>6
わかります。
>>7
自暴自棄になりますよね。
9:優しい名無しさん
10/03/22 10:33:27 L0iryRoq
>>6
ダイエットの仕方・・・
やっぱり規則正しく3食、米中心の食事・・・
＋軽い運動、が王道なのでは？
せっかく過食が辞められたのだから、無理しないでまっとうに行きましょうよ。
10:優しい名無しさん
10/03/22 20:59:42 l1LzDqQ/
>>1さん乙です
仕事が１０日連勤なので、なんとか過食せずにすんでいる。
だけど休日には爆発しそう…
今も生クリームケーキが食いたくて食いたくて、イライラしてる
常に頭は食べ物のことばかり
キモいわ自分…orz
11:優しい名無しさん
10/03/23 02:40:35 4E//PsQv
自分がこの病気なんじゃないかと思えてきた。
いつでもどこでも、何食べようとか基本そんな事考えてる。
本当は痩せたいから、食べないようにしたい。
でも、ドカ食いして後悔する。
お腹空くとか食べたいとかではなくて、
衝動にかられて、止められなくなる。
次こそはしないと思うけどまた同じ繰り返し。
下剤も自分の都合に合わせて使用する。
何よりも痩せたい。痩せたら、絶対変われると思う。
最近、気持ちが不安定で空虚感がひどすぎる。
どうしたらいいのかわからない。
12:優しい名無しさん
10/03/23 03:41:07 o7mbgZgO
>>11
あーあ
３年前のわたしと同じ状態
しんどくて消えたくなるよね
過食症かどうか断定はできないけど
とにかくいろんなこと無理しちゃ駄目だよ
13:優しい名無しさん
10/03/23 03:50:47 1tyf1eRF
今までただの食いすぎなのかなとか悩んで１０年くらい来たんですけど
このスレッド見つけて助かりました。
同じ悩みの人がいたんだと安堵しました。
無理しないで生きてみます。
みなさんありがとうございます。
14:優しい名無しさん
10/03/23 08:30:15 rqc6P2YA
何にも出来ない。
夢中になれる趣味を見つけたらいいとか言うけど、その寝食忘れて夢中になれてた趣味が手に付かず過食してるのよ…。
夏と同じように絶食しても冬は全く体重落ちない。
かなりの冷え性だし、低体温だから、全く代謝が低くて冬は寝てるだけじゃ痩せないみたいだ。
夏の有り難さを初めて分かった。でも太りやすい冬に「どうせ痩せない」って思考でさらに太ってく。
朝5時に自転車乗って嫌いな油っぽい肉サンドとメンチカツパンコンビニで買ってる自分がいる。
お菓子とかも…。食い過ぎで頭ぼうっとして物忘れあるから
最初買おうとしてた甘いジュース買い忘れてたのが救い。
虚無感→食う→虚無感→食うのエンドレス…何年やるのやら。しかもヒキコモリ。
15:優しい名無しさん
10/03/23 14:03:52 4E//PsQv
>>12
親に話しても全く聞く耳をもってくれなくて、
友達にも話せないし…すごい苦しかった。
この後も過食するんぢゃないか、
って事と同時に食べ物の事で頭がいっぱいだけど
頑張ります。
16:優しい名無しさん
10/03/23 15:06:41 o7mbgZgO
>>15
わたしと同じだあー
過食はさ、我慢しようとしたら余計酷くなると思うから
食べたくなったら食べちゃって良いよー
17:優しい名無しさん
10/03/25 04:08:54 cMyOx/N2
どれだけ食べても、お腹いっぱいにならないのが
本当に辛いです。
「重量が入ってきた」「ウェストのボタンがちぎれそう」という
物理的（？）な事しか感じられない。
たった一度でもいいから、病気になる前みたいに
「あー、お腹いっぱい。おいしかった！」を感じたいです。
18:優しい名無しさん
10/03/26 01:26:38 8DGIBxz5
私も胃がはち切れそうなのはわかるけど
いくら食べてももうお腹いっぱい、おいしかった、満足っとは思えない。
ずっと食べていたいって思ってる。
今日たまごっち買ってやってたらいつも夜に絶対ある過食衝動がなかったｗ
ただのおもちゃだけどなんかかわいいし上手く言えないけど心が穏やか。
いつまでもつかわからないけど食べ物のことちょっとでも忘れる時間ができたからよかった。
19:優しい名無しさん
10/03/26 01:41:53 a0sBfF4a
手が使えないようにゲームに没頭するとかアリかな。
ＰＳＰでも買ってみようかなと思ったり。
くだらなくてすいません。いつも食べる事しか頭に浮かばないので。
いつも胃が痛くなるまで食べているので後から来る罪悪感と
ダルさと虚無感が離れないです。
20:優しい名無しさん
10/03/26 03:25:16 dt65H5S9
４か月で１５キロ増えた
今の自分認められないよ
痩せたら絶対前向きになれるし、
自分に自信も持てるってわかってる
なのに過食止まらない
21:優しい名無しさん
10/03/26 10:38:40 4COUvNNp
ああおいしかった、ごちそうさまって思えることはあるけど、それが人の何倍も遅い。
大量に食べた後でないと満足できない。
そりゃ太るわな
22:優しい名無しさん
10/03/26 12:16:34 3hCYorov
痩せたい痩せたい言ってる馬鹿はさ、吐けよ。吐かないで痩せたいなら下剤か食べるな、したらすぐ痩せるわ。
うだうだ言ってるにわか過食みてるとばかじゃないかと思うよ。そんなんただねスイーツだろ病気だと思ってりゃ可哀相な私、幸せだよな。
23:優しい名無しさん
10/03/26 15:48:08 BXzpjv6g
>>22やめて
もう書き込みやめて
「吐けよ」って最悪
24:優しい名無しさん
10/03/26 17:08:08 4COUvNNp
>>22
馬鹿じゃね？？
悪いけど吐かないよ。吐くなんて最低のことだってこのスレで苦しむ人はわかっているから大丈夫。
痩せたいけど、ずるはできないんだよ。バ～カ
25:優しい名無しさん
10/03/26 21:15:00 RikEjE53
寂しさが爆発して今日一日ずっと食べっぱなしだった
何食分食べたんだろう…
ひきこもりだから食べた分太るし
でも寂しいや…友達欲しい
26:優しい名無しさん
10/03/26 21:38:11 Z/IQlShg
拒食から過食へ、４ヶ月で、７ｋｇ太った。
死にたい。
病院に入院して、過食と下剤をやめたい。
早く自殺したい。
そんな気持ちが、ぐるぐる回っている。
明日、主治医と話し合うつもり。
27:優しい名無しさん
10/03/26 21:39:19 Z/IQlShg
すみません、あげてしまいました。
28:優しい名無しさん
10/03/26 21:59:40 Wa4RekL5
薬のせいで過食。
URLﾘﾝｸ(people.zozo.jp)
29:優しい名無しさん
10/03/26 22:57:01 FHiUJv4d
↑のブログがどうしたの？何？
30:優しい名無しさん
10/03/27 01:07:50 ZQ5kc0OS
空腹って水でどうにもできないね
31:優しい名無しさん
10/03/27 02:04:40 1Bela9p0
だって常に食べ物を噛んで食べ物でお腹を埋めたくなる。
満たしたいから嘔吐じゃ足りない。嘔吐は出したあと空っぽだから。
嘔吐する人の方が切羽詰まってると思われがちだけど、
>>22みたいのがよっぽどにわか過食の甘えに思うんだ。
こちとら腹に入れてその重さで安心してんだよ…
32:優しい名無しさん
10/03/27 02:22:56 P4CGPek8
ガムでごまかそうと試みたがすぐに味が無くなるから意味無いな
フィッツ買ったけど次々口にほりこんで1時間も持たないわｗ
33:優しい名無しさん
10/03/27 09:08:29 lpTCO1Kv
>>32
リカルデントから出てるスマートタイムってガムがおいしいですよ。
味も長持ちするし。おすすめです。
あとはあんまり最近みないけどＰＳってガムも味が長持ちしますよ。
34:優しい名無しさん
10/03/27 10:17:10 4BP93sSP
最近マシになっていたと思っていた過食が
ここ数日ぶり返してきている
２年で２０㌔痩せたのに、あっという間に戻りそうだ･･･
ああもう、ほんとどうしてこうなったorz
とりあえず、ＤＨＣのマルチビタミンとマルチミネラルを昨日から飲んでみてるけど
無駄なあがきの気がしてならない。
せめて来週の健康診断まで収まってくれ･･･
35:優しい名無しさん
10/03/27 11:02:51 UVbxwbXv
ガムだけとかってゆくゆくは爆発しそう
36:優しい名無しさん
10/03/27 14:07:03 Qe5jmMYH
私の場合、暇だから食べる
食べることが一番の楽しみ。食べてる時は常に快感
でもそのあと大量に食べてしまったことに凄く後悔するし、食べすぎで気持ち悪くなって外出できなくなる
早く学校始まってほしい
37:優しい名無しさん
10/03/27 15:16:51 aIHiT12s
暇だから食べたくなるって気持ちわかりすぎる
他に趣味とかなんやら人生に生きがいがあれば食べることなんかに執着しなくなるんだろうなと
38:優しい名無しさん
10/03/27 15:27:08 pQs1llgV
私は学校行っても過食酷かった
ずーっと食べることしか考えられないの。たくさん貯めた小遣いもすぐ無くなった。
高校大学で二回も長期欠課して親に殺されそうに怒られる凄い死にたい
でもいつも死にきれないのどうして
また学校始まる。私は学校行くようだけど辛いすごく辛い
服もきついしあごや輪郭歪んで前見て外歩けない。
人みたら皆綺麗だしそうじゃなくてもきらきらしてるのに
私はいつも何かに追われて焦るようにしか生きて行けないよ
今日もたくさん詰め込んだ。薬も飲んだ。
でも今日また体重更新するから寝ない。
もう何も何でもいい疲れてきた…。
39:優しい名無しさん
10/03/27 22:53:21 hi3/kir7
私がいる
40:優しい名無しさん
10/03/28 01:16:19 tHKcmG3F
>>33
買ってきた
中から汁出てきてなかなか噛み応えもあるね
41:優しい名無しさん
10/03/28 04:38:33 0eMz077d
悲しい
42:優しい名無しさん
10/03/29 07:03:36 ahMmMbwy
>>40
おいしいですかね。
自分ミント系苦手なんでおいしいガム見つけるのに苦労します。
１時間くらい味がなくならないガムとか欲しいです。
43:優しい名無しさん
10/03/29 08:35:08 jxS63MJC
クロレッツならやばいくらいかなり長く持つ
clorets xp
ずっと始めのままの噛みごたえ続くし噛んでてガム小さくならない
推薦する
44:優しい名無しさん
10/03/31 12:22:19 rZX3kSaK
連日の夜過食で体が苦しい。
限界に来ているようだ。
45:優しい名無しさん
10/03/31 13:03:32 WlxF0n47
ガム家にあるけど食べる気にならないなぁ。
バターたっぷりの菓子パンや焼き菓子を一日中食べてしまう
46:優しい名無しさん
10/03/31 14:41:05 B4i6dgxA
wikipediaより抜粋
パスカルの実姉ジルベルトの『パスカル小伝』によると、パスカルの晩年の禁欲主義者としての徹底さがうかがわれる。
彼は官能の快感、欲望の満足ということは、すべてこれを悪としてしりぞけ、ついには次のようなことまで決意し実行したという。
毎度の食事は、きちんと一定の量をはかって決め、食欲の有無などには関係なく必ずそれだけを食べた。
たとえ食欲があっても、絶対にそれ以上は口にせず、また逆に、食欲がなくても、必ずその量だけは食べた。
満足させねばならぬのは胃であり、食欲ではない、というのがその理由のようだ。
また食欲のみならず、一切眼を愉しませる余計物は不用といい、壁掛けなども撤去したという。
さらに彼は常時内側に釘の出たベルトを巻き、すべての心意をひたすら神のことに集中させようとしていた。
気のゆるみなどを感じたとき、彼はベルトを肘で突いて、激痛で我に返るようにしたとのことである。
死に近くなると、肉親や友人の愛情までも頑なに拒否したという。
47:優しい名無しさん
10/03/31 15:56:34 n94U10Vc
飲むと食欲なくなるというサプリ売ってますが効果あるんでしょうか？
飲んだことある方、個人的感想でいいので聞かせてください
48:優しい名無しさん
10/03/31 17:17:20 iUolktne
精神科でリーマスって薬あるからそれもらえば食欲抑えられるよ
49:優しい名無しさん
10/03/31 17:47:16 n94U10Vc
抗精神病薬は抵抗ありまして
50:優しい名無しさん
10/03/31 19:26:20 KFBCxgea
たまに食べないと殺されるみたいな
よくわからない恐怖感があって、
菓子パンとか高カロリーなものを無理やり手で口に詰め込んで
泣きながらむせながら飲み込んでる時があるんですけど、
これは私がおかしいだけ？
皆、過食してる時に美味しいとかって思うの？
51:優しい名無しさん
10/03/31 22:57:48 2wP9S/0l
>>50
美味しいとか気にしたことないよ
食べて胃に入ればそれでいい！
って感じて詰め込むことしか考えられない
52:優しい名無しさん
10/04/01 03:55:28 VLupBirp
>>50
私も過食時は、ほとんど物の味を感じません。
ちゃんと味を感じてるかどうかで、
自分の中で過食とやけ食いを区別するほど。
53:優しい名無しさん
10/04/01 07:50:39 frlin6Cz
私の過食癖が治った！！！！
…エイプリルフールだから言ってみた。
54:優しい名無しさん
10/04/01 09:44:52 XqSRFS+t
URLﾘﾝｸ(canoaeye.blog129.fc2.com)
真夜中にチャーハンと肉とか・・・馬鹿すぐるwwwww
既に自称７５キロピザだけどこのままだと半年後には９０キロだねwwwww
過食症ってすごいのねwwww
55:優しい名無しさん
10/04/01 09:52:38 6UmNju1A
>>54
私怨うざい
56:優しい名無しさん
10/04/01 10:10:24 CY5VHtUA
30センチのウンコが毎日2～3回出る
みんなこんなもん？ｗ
57:優しい名無しさん
10/04/01 10:13:54 yM9ZNB9e
>>48
リーマスは「太りやすい薬」スレで何度か名前出てる
現にリーマス＋α 飲んでて、嘔吐もしないが過食ってほどではない私も
半年位で5㎏以上太ってる
躁鬱ならともかく過食の為だけにリーマス飲むのは賛成できない
58:優しい名無しさん
10/04/02 23:13:56 MD5lNaRW
きっと私は狂ってるんだ
もう普通には戻れないんだ
ずっとこうやって過食し続けていつか病気になって死ぬんだ
もういやだもういやだこんな日々…
誰か教えて治す方法を。
59:優しい名無しさん
10/04/03 00:13:56 QrCWyHr+
もう限界。。。
助けて
60:優しい名無しさん
10/04/03 12:00:49 wdVWHUoC
解るよ。辛いよね。
甘えじゃないよ。脳内になんらかの物質がでてるんだ。
精神的な病気のせいでね。
独りは辛いよね。この苦しみは孤独者にしか解らない。
61:優しい名無しさん
10/04/04 03:26:28 KuUeowFp
不眠が続いて薬飲んで、「お腹いっぱいじゃないから眠れないんだ」と思って、
気付いたら「お腹いっぱいじゃないと眠れない」になってしまった。
ジムで汗を流してもお腹が異様にでて全然痩せない。
62:優しい名無しさん
10/04/04 19:54:19 j6yPgM9s
誰か止めて
助けて
もうダメ
63:優しい名無しさん
10/04/05 04:26:10 aBY933sa
私の場合このスレ見てたら自分に甘えちゃうかも
過食してるのは自分一人じゃないって思うし悪い意味で安心する
でもこのスレ見てないと孤独でいっぱい
自分はつくづく寂しい人間だなと思う
周りの同世代には大切な家族や親友や彼氏がいてキラキラ輝いて見える
でも今の私には過食しかない菓子パンが友達
過食がないと生きていけない
だって食べる以外に楽しみないもん
でもその唯一の楽しみが私をデブにする最大の苦痛でもある
過食の量がヤバすぎて絶食しても追いつかない
いい加減過食と絶食のループから抜け出さないと
寂しいけど誰にも会いたくない
たまに昔の友達とかに会うとストレスたまってそれがスイッチになったりする
食べてなくても平気な人になりたい
拒食の頃の体型に戻れたら過食やめられそうだけどなぁ戻りたいよ
デブな自分っていうストレスもなくなるし
64:優しい名無しさん
10/04/05 19:47:52 SylAYSFK
一回拒食→過食になると本当に治らないよね
自分は拒食ってほどではないけれど結構厳しめの食事制限を長い事続けて、
結果だいぶ痩せたけど、ある日プッツリ来て過食したらそれっきり止めようにも止められない
そんで数ヶ月で一気に元通り
結果一日中イライラし続けてもうそれだけで精神的に参りそうな感じ
いつまでたっても「今だけ」の気持ちが抜けずに過食→過食したストレスを更に過食にぶつける
→あとで死ぬほど後悔、「明日からは本気出す、だが今日は食いまくる」の無限ループ
あの理性では抑えがたい衝動は大げさでも何でもなくヤク中のそれと一緒のような気がする
そりゃ「甘えてる」といわれたら否定出来ない要素もあるにはあるけどさ
65:優しい名無しさん
10/04/05 21:01:14 Zel2uV2/
確かに過食を覚えたら治らないね…
でも私死目前の拒食から過食になってたくさん太ったんだけど
ある時を期に時々過食しながらでも17キロ程度半年で痩せたんだ
それでも拒食の体までは全然手の届かない重さがあったんだけど
そんでまた数週間で太った
痩せても自覚ないのに太ると激しく動揺する
水すら怖いわ。体重も一日中量ってるし。
なのに過食中の自分はもの凄い速さで大量に買った食材胃に詰め込んでるの。
泣きながら、それで疲れてぼーっとしてむくんで数時間後脳が覚醒してきたら
焦り始めるのね、なんてことしたんだって。
消化のための貫徹なんてしょっちゅうやってる。
過食症は拒食の心のアクセル踏みながら過食するから
拒食と過食の無限ループがないこともない
誘発嘔吐しない自分らは多分過食と絶食が多いと思うけど
ただ痩せることがあるたびに次太る時は短時間だしマックス更新することも多いと思う…
何か完璧にこっちとかこうじゃないとダメって気持ちがいけないんだろうな
分かっても出来ないからどうしようもなく辛い
拒食のころの体に戻ったら過食しなくなるかもって気持ち痛いほど分かるよ…
救われないのなら自分捨ててもうこの思いから解放されたい
ある先生が「嘔吐しない過食はまだ簡単だし治しやすい」なんて言ってた
だけどどっちもどっちだから。嘔吐しない人が毎日どんな辛い思いで自分の体と心と闘っているか
どんなに見えるものが真っ暗で恐怖なのか未経験のあなたに分かるのかよ
この体で生きるしかないことが凄い辛いんだよコンプレックスなんだよ…
66:優しい名無しさん
10/04/06 00:51:15 6mcHYU1C
整体に行ったら「あなた過食症でしょ。体にでてるよ」って言われた。
「ちがいますよー」って言ったけど何で分かったんだろう。
異様にむくんでるのかな。
67:優しい名無しさん
10/04/06 14:05:00 bThEtacx
>>66
唇じゃない？吐いてるならリンパとか、私も医者行くとばれる。
68:優しい名無しさん
10/04/06 14:50:07 EvmtbCkN
背筋の一部分がパツパツに硬かったのかも。
整体やってるけど、肝臓、横隔膜あたりが特徴的な硬さの人には食生活きいてる
大体、食が乱れてるとか1日前に糖質ドカったって人はそのあたりが硬くて
ちょっと押すだけで異様に痛がったりする。
69:優しい名無しさん
10/04/06 18:49:10 BVozOrJp
ここ数日過食せずに過ごせてたけど、
ふと合わせ鏡で不細工な横顔みた途端に、馬鹿馬鹿しくなって過食してしまった
アホみたいな理由だ
70:優しい名無しさん
10/04/06 19:52:56 hMHrn+eO
テレビでダイエットの番組やってるのを見ると、何とも言えない気分になる
悪いのは全部自分なのに
71:65
10/04/06 23:58:44 6mcHYU1C
>>67
吐いてないけどリンパは腫れやすいみたいです。。。
>>68
ありがとうございます。
そうなんですか。そんなところに変化があるとは。勉強になりました。
72:優しい名無しさん
10/04/07 00:20:30 AvuBY7qs
嘔吐なし過食が７年も続いてる私って異常かな
嘔吐なしはなおりやすいはずなのに
不安になるよ
本当なおらない
数か月おさまったことは何回かあるけど絶対ぶりかえす
73:優しい名無しさん
10/04/07 10:08:08 OmY+DAwe
私も吐けない過食歴長いよ。もう10年以上。痩せ願望が治らないから、過食症も治らない。
結局食べることに依存してるうちは治らない。
嘔吐なしだからやせすぎによる命の危険はないけど嘔吐しないからって治りやすいことはないよ。
嘔吐してたって、心が痩せ願望を手放して、ストレスを食べること以外で解消することができれば治るし。
74:優しい名無しさん
10/04/07 14:29:05 ru7oCp7G
babygirl_26@live.jp
誰か私と話しませんか。。？？
ほんの些細なことでいいから。。。。
食べ物にもう甘えたくない
75:優しい名無しさん
10/04/07 16:16:34 5iWW7AA1
嘔吐ありの過食メインですが、
人生の半分を過食と拒食で繰り返してきました。
もう吐くのに疲れた。
吐けるということは、過食の量も回数も増え続けるだけ。
吐かなくなって一週間目ですが８キロ太りました。
怖い…。太り続けたらどうしよう…。
でも食べ過ぎないように…スイッチはいらないよう
気をつける方向で頑張ろうと思います。
76:優しい名無しさん
10/04/07 16:49:44 xn/fYRJb
>>75
ここは嘔吐なしのスレです。オウターは該当スレへいって
77:sage
10/04/07 20:21:00 OxBDZnU0
>>70
わかる。
昔はダイエット番組っていったら食い入るように見てたのに。
昨日のビューティコロシアムでリバウンドしてたの責められてた芸人見ててつらくなった。
日中外でたくないから夜中に散歩したいんだが…危険かなあ。
78:優しい名無しさん
10/04/07 20:21:53 OxBDZnU0
ごめんさげ
79:優しい名無しさん
10/04/07 20:55:19 t6uBN/uS
>>77
たまに夜中散歩するけど、パトカーが巡回してるから何か緊張するんだよな。
あと春先は公園やコンビニの駐車場にDQNがたまってる時があるから気をつけて。
80:優しい名無しさん
10/04/07 22:13:58 OxBDZnU0
確かに。変質者と勘違いされそうでコワイ（笑）
うちのまわり毎夜サイレンの音うるさいし…
オフとかで夜中散歩する人募集できたらいいのにな。
81:優しい名無しさん
10/04/08 00:32:37 ouD2TDM1
丸顔ﾎｰﾑﾍﾞｰｽ面長どれにも当てはまってる。卵形に憧れる。
左右歪でｼﾞｬｶﾞｲﾓみたいだし…
もうどうしていいかわからないわ。
82:優しい名無しさん
10/04/08 01:07:06 JR4r6YXF
嘔吐止めたら2、3ヵ月で顔の腫れは徐々に引いていったよ
体重は増えたけど、信じられない程顔がシャープになった！
浮腫んでいた時は本当に酷い顔をしていたなと実感。
83:優しい名無しさん
10/04/08 01:09:44 JDx6U9Yd
ドケチ板覗くようになってから過食が少し治まった自分。
84:優しい名無しさん
10/04/08 06:04:56 xOqz1m4Z
過食するくらいなら、煙草吸おうかと悩んでる。
禁煙して１年半経って、
もう煙草の味も忘れたし、
口臭くなるし、歯が黄色くなるし、
いいこと無いの分かってる。
でも、食べたい時のイライラ・そわそわ感、
食べた後の罪悪感に比べれば、煙草の方が楽だ･･･
85:優しい名無しさん
10/04/08 09:41:21 lhq6Xo50
もういい加減、朝・昼・晩ときちんと三食にしようかなあ。
過食で一日一食、次の日は絶食とかじゃ治らないよね。
86:優しい名無しさん
10/04/08 09:53:35 G4KKKXbC
>>84
悪いことは言わんやめとけ。
他のこと（もの）に依存しても、結局同じこと。
87:優しい名無しさん
10/04/08 15:05:45 LrAlYgj+
私は、食べても満足が出来ない時はタバコに走ってる。
今まで、ストレスが出てどうしよもなくなったら、たまに吸っていた程度だった。
でも、今は過食を終わらす（中断)させるために、一度タバコに逃げるよ。
>>69 よーーーーーーーーーく解るよ。その気持ち。
私も自分の醜い顔にイライラし、異様に食べたくなってくる。（食べて嫌な気持ちを消化?）
今日も食べる事ばかり頭にある。
一週間前に用事で人に会わなきゃいけなく、その日に合わせセーブしてなんとかいたけど、
一週間後の自分は、もうむちゃくちゃで、アホらしくてカラ笑いがでる。
88:優しい名無しさん
10/04/08 17:01:19 lhq6Xo50
たった今、ピザ１ホール食べた。
まだまだ全然余裕でいける。
こうなったら、大食い選手権にでも出てお金もらおうかなｗ
89:優しい名無しさん
10/04/08 17:24:21 83agodzv
>>83
わかる。
ドケチからしたら、もったいない事だしねえ。
徹底的なドケチ達見てると少し冷静になって来たり、
複雑な気分になるからね。
90:優しい名無しさん
10/04/08 17:32:28 AyMTPwPQ
自分ん中から食欲無くなれ
もーいらんこんな欲
自分クズすぎて消えたい
91:優しい名無しさん
10/04/08 20:12:35 z7ryVtIS
春ですが学校や職場に難無く行けてますか？
私はかなり行くの辛いです
人に姿見られたくないし外で食事がorz
92:優しい名無しさん
10/04/08 21:28:43 ouD2TDM1
嘔吐してないよ。
家→仕事→ｺﾝﾋﾞﾆの往復生活だけだけどﾋｷ脱出して頑張ってるつもりｗ
ｽｰﾊﾟｰは恐くて行けない…
93:優しい名無しさん
10/04/08 22:26:12 JDx6U9Yd
>>89
過食しなかった日につもり貯金してる。未来の自分に美味しいもの食べてもらうんだ。
94:優しい名無しさん
10/04/09 00:18:17 iSiZ6xQ8
好きじゃない人とのセックスが一番精神状態悪化させる気がする。
さっきも、すごいムキムキなオヤジとヤル夢みて
起きたときすんごい鬱…
身体の安売りは一番よくないね。
95:優しい名無しさん
10/04/09 15:23:32 uELC9qWa
うぁあああああああああああああああああああああ
96:優しい名無しさん
10/04/09 17:12:15 L43ETN1R
過食してないのに帰って体重量ったら昨日のこの時間より800gも増えてる…
なんでどうして…確かに学校ストレスでじっとしてるけど家に居るより動いてるし
食べてないはずなのに…
もう出かけるの嫌…
97:優しい名無しさん
10/04/10 00:32:46 JH41f+/k
吐かないから増える増える
あれよあれよと増える
98:優しい名無しさん
10/04/10 01:45:31 8NoZfdyJ
>>96
生理前とか？
99:優しい名無しさん
10/04/10 11:34:52 XSPL4RDs
過食治まらないのに太る薬ばかり出される
醜い、氏にたい
100:優しい名無しさん
10/04/10 12:03:45 O4h8I4/v
>>99
太らない薬に代えてってお願いしたら？
私はドグマ出されそうになったから、
太るからイヤだと言ったら代えてくれたよ。
けど、薬とは関係なく過食で太ったけど。
美味しい物、食べる事が好きだからなあ…
101:優しい名無しさん
10/04/10 12:13:34 dyO9WNak
昨日は６時間も過食してしまった・・・
今までで最長記録・・お腹も胃もはちきれそうなくらいにパンパンに
なった。今日こそ過食しないですごせますように。
102:優しい名無しさん
10/04/10 13:10:06 XSPL4RDs
>>100
今度の診察で言ってみるよ。ありがとう。
103:優しい名無しさん
10/04/10 16:32:55 /XJwWFrB
前の職場の話だが
度重なるセクハラとよくわからん言いがかりつけられて、ストレスからか
飲み会の席ではまず異様に食べて
飲み会のあとにもらった残り物も帰宅したら即アホみたいに食べ
全部食べ尽くしても飽き足らず
田楽味噌そのままとか、
きな粉やごま・振りかけなんかを袋から直接一気食いとか
切り干し大根戻さずそのままとか
んなことようやってたなぁと我ながら引くorz
あのときは明らかに精神状態が異常だった
うつ病になって退職、しばらく療養→転職してかなりましになったけど、ストレスって怖いね
今は今で野菜の過食にどっぷりですがorz
104:優しい名無しさん
10/04/10 21:55:32 jogOej9R
嘔吐なしの場合太る以外に体に出る影響ってどういうのがある？
膝から下が痺れたり痛くなることがしょっちゅうあるけど過食のせいなのかな。
105:優しい名無しさん
10/04/11 00:59:56 9qEQ518R
無職になってから対人恐怖っつうか引きこもりになって過食悪化した。
元々自分に自信はない方だった。
ダイエットで痩せる→ぷっつん切れて過食→引きこもりのループ。
ひどいときは自分のブクブク太った醜い容姿が部屋の全身鏡に映り、それが原因でコンビニさえ外出できず。
一日中布団と友達。
こんな重度の引きこもり＋過食。
罰ゲームみたいな毎日。人生終わった
布団からでるのは我慢できなくなってコンビニに菓子パン買いに行く時だけ｡
抜け出す方法がわからないが精神科行くべき？
106:優しい名無しさん
10/04/11 02:20:28 RIsYtBUR
>>105
なんという自分
今年2年目の自宅警備員だよ…もう貯金なくなってきたのに一回で数千円使ってしまう
顔もひどい老け込んで髪も薄くなってすごいキモイ自分
もううんこ製造機だよハハハ
107:優しい名無しさん
10/04/11 10:33:02 yUhLOpOo
映画｢嫌われ松子の一生｣のラストのほう、
若い頃の面影はなく、太って小汚いおばさんになり、
ボロアパートで過食しては寝る、の
繰り返しをする松子を思い出す。
無気力で過食しかしなくなった松子、
正気な部分があまり感じられず、いきなり発作的に
奇声あげて暴れ出したり。
なのにいきなりアイドルにハマって、
ファンレター書きまくったり。
惨め過ぎるんだよね…
108:優しい名無しさん
10/04/11 10:45:28 XjX3/3PP
>>105
約半年前、私も1年半ぐらい引きこもり過食してて同じ立場だったけど
このままじゃやばいって思って親伝いで主治医に言ってもらって
(家から出れなくて)精神病棟入院させてもらった
今は当時の体重からかなり落ちたよ！
まだぽっちゃりしてるけど今はアルバイト探すまでに復活した
入院中ストレッチとか作業療法あるから、
自然と食から離れる感じになったのでどうしようもない感じの人は入院お勧め
夜中とか辛くなったとき、看護婦さんが話し聞いてくれるしね
109:105
10/04/11 11:14:14 9qEQ518R
暖かい助言ありがとう。
>>107の松子は近い将来に思えてこわいよ。
自分を救うのは自分だけ。最終的になんとかするのは自分だけだ。
何回もそう心で暗示かけてるがやはりうまくいかない。
孤独が自分をだめにする｡
自分には友人知人がいないから、痩せていますよりマシになった所で誰が自分に注目してくれるんだよ？
自分の容姿に誰も興味もたないだろ。こんな醜い自分を誰が好きになってくれる？
っていう心の声が邪魔する。痩せるための努力が面倒くさいからこうやって逃げてるんだろうな。
オフ会やボランティアに無理矢理にでも参加して、他人に見られる機会を作ろうかと模索してる。
けど心ない男性の差別的な目や、同性の見下した態度に余計過食に走りそうで、いまだに勇気がでない。
この方法は間違ってる？
皆さんどうやって自信つけてますか？
110:優しい名無しさん
10/04/11 14:45:01 p2NzsNZE
>>109
あなたは痩せたところで誰からも(良い意味の)注目はされない
自分が容姿でしか他人を判断しないから、自分の見た目に異常にこだわるのでしょう
(その考え方に至った経緯はともかく)
ガリガリに痩せて、注目はされても目はそらされる、
そうなりたいなら何も言いませんが。
111:110
10/04/11 14:50:09 p2NzsNZE
ごめんなさい、105を見てなかったのと、嘔吐ありのスレと勘違いしてました。
吐いてまで痩せようとしていると思って言い過ぎました、109さん、ごめんなさい。
112:優しい名無しさん
10/04/11 14:59:54 9qEQ518R
>>111
いいですよ。気にしないで。
私は嘔吐したことがない過食です。
だからブクブクただ太ってくだけというやつです。
113:優しい名無しさん
10/04/11 15:00:37 9qEQ518R
下げ忘れた
114:優しい名無しさん
10/04/11 15:54:33 Iy8Efu7i
女の子は少しふっくらしていたほうが可愛いぞ～？
ガリガリになってどーするよ。胸もまな板になるじゃねーか。
肌も悪くなるぞ？魅力的な女性になりたいのなら、一日三食きちんとバランス良く食べて適度に運動しなさい。
115:優しい名無しさん
10/04/11 17:17:17 pyHG007R
うるせえカス
116:優しい名無しさん
10/04/11 17:54:09 eMHxI9AJ
一週間経たぬ間に+5kg越で数日前緩かったデニムパツンパツンパンパン‥
近所散歩やコンビニ、スーパー外出すらも恥ずかしい(´;ω;`)
117:優しい名無しさん
10/04/11 18:07:02 rTLE7XBZ
胃が荒れてきましたorz
唇の端も切れて痛い(泣)。
118:優しい名無しさん
10/04/11 21:19:25 YvWopx1c
会社の制服がパツパツになってきました…
もうデブはいやだ
痩せてた頃に戻りたい…
119:優しい名無しさん
10/04/12 00:28:51 yB2iuaw+
睡眠浅いと代謝悪くなってストレスで食べてしまうよ
120:優しい名無しさん
10/04/12 00:45:28 yB2iuaw+
キャベツ千切りご飯変わりにしてる。 おかずは好きなもので
あとカニかまをちびちび食べたり カロリー低くてちびちびゆっくり食べれるのいつも探してる するめとかお菓子の昆布とか 糸こんにゃく麺がわりにしたり。
121:優しい名無しさん
10/04/12 10:46:38 QkT2wYKl
バイキングでオフ会とかないかな？
あったら行くよｗ
122:優しい名無しさん
10/04/12 17:52:56 F3DpEMNA
バイキングとか人前とかで食べれるならそれはただの大食いだよ
123:優しい名無しさん
10/04/12 17:56:23 Wxfs/xKm
大学に馴染めなくて、どうにでもなれ！と思って
さっき２カ月ぶりぐらいに過食しました・・
この１回でおさまりますように。
でも白米最高だよおおおおおおおおおおおおおお
124:優しい名無しさん
10/04/12 18:59:33 PtqQLqd/
食べたら後悔するって分かってたのに、何で食べちゃうんだろう
暫く誰にも会わず、部屋に引き込もっていたいけど、明日も仕事に行かなきゃいけない
もう生きてるの辛い
楽になりたい
誰か助けて
125:優しい名無しさん
10/04/12 19:01:44 B2uU8WAm
おまえ統合失調症でラルクのCD握り〆ながら
まほきゃすとのおっかけやろ（爆）
強盗は早く女子刑務所行けよｗｗｗｗ
126:優しい名無しさん
10/04/12 21:03:55 OVGe4Lgf
もはやもう、食べたいのか食べたくないのかすらわからなくなってきた。
127:優しい名無しさん
10/04/12 21:37:09 /EC8qzgq
自己を否定することほど悲しいことはありません。
たとえどんなに不本意だったとしても、そこから逃げ出さずに立ち向かうことでしか本当の幸せを手に入れることはできません。
あなたにはそれができるはずです。
128:優しい名無しさん
10/04/12 21:55:47 xlY+N8Bp
無理
129:優しい名無しさん
10/04/12 22:04:30 /EC8qzgq
あ
130:優しい名無しさん
10/04/12 22:19:05 jhA18JBW
みんな何歳なの？自分は25歳。
22から過食。
131:優しい名無しさん
10/04/13 00:00:34 YCgmMI/s
私も25。小6くらいから過食拒食繰り返してる… 今は下剤まで使ってるし普通にご飯が食べたい。辛い
132:優しい名無しさん
10/04/13 00:14:44 YxtmRvC3
今年で27になりますよ。太宰的人生まっしぐら笑
133:優しい名無しさん
10/04/13 00:39:09 v9sPT4NE
自分だって、それは勿論（もちろん）、大いにものを食べますが、
しかし、空腹感から、ものを食べた記憶は、ほとんどありません。
めずらしいと思われたものを食べます。豪華と思われたものを食べます。
また、よそへ行って出されたものも、無理をしてまで、たいてい食べます。
そうして、子供の頃の自分にとって、最も苦痛な時刻は、実に、自分の家の食事の時間でした。
自分の田舎の家では、十人くらいの家族全部、めいめいのお膳（ぜん）を二列に向い合せに並べて、
末っ子の自分は、もちろん一ばん下の座でしたが、その食事の部屋は薄暗く、昼ごはんの時など、
十幾人の家族が、ただ黙々としてめしを食っている有様には、自分はいつも肌寒い思いをしました。
それに田舎の昔気質（かたぎ）の家でしたので、おかずも、たいていきまっていて、めずらしいもの、
豪華なもの、そんなものは望むべくもなかったので、いよいよ自分は食事の時刻を恐怖しました。
自分はその薄暗い部屋の末席に、寒さにがたがた震える思いで口にごはんを少量ずつ運び、押し込み、
人間は、どうして一日に三度々々ごはんを食べるのだろう、実にみな厳粛な顔をして食べている、
これも一種の儀式のようなもので、家族が日に三度々々、時刻をきめて薄暗い一部屋に集り、
お膳を順序正しく並べ、食べたくなくても無言でごはんを噛（か）みながら、うつむき、
家中にうごめいている霊たちに祈るためのものかも知れない、とさえ考えた事があるくらいでした。
134:優しい名無しさん
10/04/13 03:22:27 mkO5ZwQd
普通にお洒落して好きなことして親がちゃんとしてて常に子供のこと人生考えてくれる温かい家庭にぬくぬく育って生きてきた人が凄く羨ましいと同時に怒りさえ覚える。そんな普通という羨ましさからの嫉妬なんだろうな…
他人からは理解出来ない、辛さは目に見えない、なった本人だけ悔しい思いして我慢我慢で容姿めちゃくゃになりながら自分の醜い姿に耐えてまた過食過食…、本当最悪な病気だよな摂食って。
はー生きる意味とはなにか。
死にたくない。でも再生不可能な位の醜さと中身のなさで本当死にたくなる。
135:優しい名無しさん
10/04/13 03:32:58 uZEwK7+S
>>133
なんでわざわざ漢字にふりがなふってんの？
気使ってくれてんの？
あ 釣りか
136:優しい名無しさん
10/04/13 07:03:49 lMj/mvNM
バイキング オフ いーなー。参加したい。
137:優しい名無しさん
10/04/13 07:11:28 454FqvZR
28才。今年29になる独身女。
過食は21歳から。
徐々に治ってはきている。
メインが鬱病だから。
138:優しい名無しさん
10/04/13 10:36:12 K/ZP7zQw
>>122
バイキングや外食できる人は病んでないって事？ｗ
知ったかぶり来たね
139:優しい名無しさん
10/04/13 11:42:59 iJwfKKkI
金銭的余裕がなくてあきらめてたけど、もしかしたら入院出来そう。
ほんの少しでもいいから良い方向にいきたい。
でも不安。
140:優しい名無しさん
10/04/13 17:02:17 ksR25aPS
過食かどうかってどれくらいの量で食べたらなるんだろ…
昨日一日でラーメン、グラタン、菓子パン、ごはん３杯、野菜やおかずも３食
おやつにケーキとマック、ポテチ、どら焼き、夜食はセブンのパスタ
最近は吐いてないからこっちに来てみた。
>>122
仲いい友達となら何とかいける。
でもその時は、何でか１食分すら食べられなくて残してる
それでも食べ終わるのが遅くて嫌になるよ
141:優しい名無しさん
10/04/13 17:03:24 ksR25aPS
>>140
sageてなかった、ごめんなさい
142:優しい名無しさん
10/04/13 17:40:53 ivW+1BCT
>>135
>>133じゃないけど 人間失格
143:優しい名無しさん
10/04/13 18:53:40 uMZ3zXWO
>>134
まさしく俺
144:優しい名無しさん
10/04/14 00:49:19 TcZ4EshL
ぶっちゃけ眠る為に過食してる。
眠剤効かないし、夜のが落ち着く。
でも、朝早い時は仕方ないから寝ようとするけど、食べて満腹にならないと眠れない。
145:優しい名無しさん
10/04/14 01:27:04 27/Z22vG
>>144
なかーま
146:優しい名無しさん
10/04/14 06:19:30 Kb+/aJLp
>>143
こんな嫉妬にまみれた醜いこと考えてる人自分だけかと思ったよ。
普通の人は当たり前にあるのに私にはどんなに望んでも一生手に入らないもの。
過食辞めたい、一生気持ち悪い姿晒して嫉妬にまみれで生きるなんて辛い。普通になりたい本当。
自分を過食でしかストレスから守れない？中毒だな。食べ物じゃなく何か他に心休まる居場所や自身を確立しなきゃ治らないんだろうな。
147:優しい名無しさん
10/04/14 11:48:23 Y9Ed9cZb
スイッチ入って過食開始
↓
最初の一口目は至高、続けてどんどん放り込む
↓
少しずつ胃が満たされていくにしたがい後悔の念が高まっていく
↓
そうした負の感情を紛らそうとするかのごとく更なる過食に走る
↓
詰めに詰め込んでいよいよ衝動が収まる頃には、
途方もないほどの後悔・自己嫌悪・絶望感で押しつぶされそうになる
↓
「食べたら後悔するって嫌ほど経験してるのに何でまた…馬鹿過ぎる
でも本当に明日からは、明日からこそは頑張る、頑張れる気がする」
↓
最初に戻る
そして着々と脂肪が身体にしがみついていき、刻一刻と「痩せていた頃の自分」とかけ離れていく
それに伴い、「痩せていること」によってかろうじて保っていたアイデンティティが崩壊していく
しかしそれでも、いつまでたっても食欲に抗えない自分と、理解しない、しようともしない他人
耐えがたい苦痛と言うほかない
148:優しい名無しさん
10/04/14 11:57:09 44j5AeK1
わかるわ～ぁ。
149:優しい名無しさん
10/04/14 12:07:31 44j5AeK1
そうだ、URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)これ。
なんかね・・・これ見ると頭痛くなってくるほど気持ち悪いよ・・・。
こうなったらマジ人間終わりだね・・・。
150:優しい名無しさん
10/04/14 15:24:41 3y+p/VUP
休憩、トイレにこもって過食
お給料1日分とぶくらい食べてしまう
151:優しい名無しさん
10/04/14 16:30:45 Pn1DqmCI
よく嘔吐する人は唾液腺が腫れるから顔が大きくなるとか言うけど、
自分は嘔吐なし、チューイングなしの過食のみなんだけどやっぱり耳の下から顎にかけてふっくらしてる気がします。
ただ太ってるだけかな？それとも、人より多く食べる分、それだけ噛むから、やはり唾液腺が刺激されてるのかな？
152:優しい名無しさん
10/04/14 16:43:35 xFmKX7ml
気づけば28
10代のときは拒食でガリガリでモテたなぁ
21から食に取り憑かれてみるかげもない
過食になってから鬱もひどくなり毎日死にたいって思う
153:優しい名無しさん
10/04/14 21:48:32 3y+p/VUP
明日からお昼ごはんは作って持って行く
コンビニなんて行かない！！
154:優しい名無しさん
10/04/14 21:51:51 nIvYD00p
ストレスでやけ食いしちゃうよな。
155:優しい名無しさん
10/04/14 22:11:42 4Tx8+gAS
豆腐白玉1袋分で乗りきった
砂糖醤油にからませたのは少しだけ
残りはそのままか、コンソメスープにぶちこんで食べた
味とかどうでもいいよ
お腹をパンパンにするのが全てだ
156:優しい名無しさん
10/04/14 23:06:41 2NW9YgPx BE:1085476436-2BP(0)
>>153
それ実践中
でも無意識に店に立ち寄って買い込んでる自分がいる
そこまで行ったら何しても焼け石に水かな
157:優しい名無しさん
10/04/14 23:27:02 3y+p/VUP
>>156
実践しているだけでも偉いよ
158:優しい名無しさん
10/04/15 00:01:46 NltHsYAv
最近、服、靴、バッグは３千円くらいでも
可愛いの買えるね。
無駄な食べ物(お菓子やジャンク)には、
あまりお金かけたくない。
そういつも思うのに…
159:優しい名無しさん
10/04/15 00:33:15 hwOnMq8d
今コーンフレーク一箱(395g)完食してしまった
ふかしいもと白米も食べたばかりなのに…
160:優しい名無しさん
10/04/15 00:42:26 S4VmfqIC BE:603042252-2BP(0)
sssp://img.2ch.net/ico/nas.gif
>>157
ｻﾝｸｽ
でも糖尿予備軍だからやばいんだよなぁ
血糖値136にはショックでさ
弁当作るなら野菜重視がいいかもね。
>>158
両方に使ってる僕は病気ですｗ
財布にいくら入ってるか分からなくなってる
こうなったらおしまいだよ～
161:優しい名無しさん
10/04/15 02:17:47 HjOrLyT6
みんな同年代の人多いね。
自分を醜くする過食費より、美容院や服や靴買って街歩きたいって何万回も思ってきた。
が、無理。
人に見られたり会話がだるい。
美容院なんて行ったら、鏡に自分の汚い姿醜い顔が映るし。
社交辞令満載の会話もしんどい。
太ってパンパンに膨れた巨大な顔を人に見られたくない。
だいたい外出するために、シャワー浴びて服探して化粧して鏡見る作業がもう面倒くさい。
こんな考えになって深夜にむちゃ食いする菓子パン買いに行くコンビニが唯一の外出。
哀れで可哀相な自分
162:優しい名無しさん
10/04/15 03:26:34 GqcEkPQa
さっきスープにウィンナーをぶっこんで、カステラ切り落とし、柿ピー、チーズ
食料あるもの全部たべちゃった
何が食べたいとかじゃなくお腹パンパンにしたいだけ
ひたすら食べてる
ストレスため込んで夜中過食して憂さ晴らし
↓
朝後悔して死にたくなる
負のループから抜け出したいもうやだ苦しい
163:優しい名無しさん
10/04/15 04:39:38 b5rvpAaS
今日美容院いったらあまりに顔がパンパンでブサイクで恥ずかしすぎて
帰りに菓子パン10個ぐらい買い込んでひたすら詰め込んでしまった
少しでも見た目がマシになればと思って行ったのに台なし
明日からまた絶食しないと…もう疲れたよ
もうタバコか酒に走ろうかな…
タバコは臭いから吸いたくないけど
どうせ依存するなら太らないものの方ががいい
これ以上太るのは絶対に許せない
164:優しい名無しさん
10/04/15 05:27:34 2CSBvCUs
一年半位美容院行ってないよ…
やっぱりデブは明らかに美容師から見下されオーラ出してる気がするし、元々人見知りだから美容院自体苦手で。
でもあの鏡と美容師さんがイケイケに可愛いリア充やアシの男とかもう…
とにかく過食なんていいことないのに外行く→街歩き→皆細いお洒落楽しんでる人生。それ見るとた自分と嫌でも比べストレスに→過食の日々→デブス悪化
165:優しい名無しさん
10/04/15 06:16:45 Pc+e0o29
ストレスで食欲無くなる彼氏に嫉妬、家庭が複雑で拒食気味の友達に嫉妬。
ストレスで過食になる私はなんなの？
見た目だけじゃなくて性格まで醜くなった。
家にいてもつまらない、外に出たらガラスに自分映ったのを見て気持ち悪くなる。「どうせもう遅いんだ…」って家に帰って過食過食過食過食…自分が気持ち悪い
もう色々手は尽くした
バイトしたいのに人に会うのが怖い
166:優しい名無しさん
10/04/15 07:16:46 CfnwCDwI
周りはみんな細い
これが普通なのか
太ってる自分が惨めで恥ずかしい
167:優しい名無しさん
10/04/15 07:19:57 HjOrLyT6
寝たきりで引きこもり。食パン１袋食う自分。6枚切全部食べた。
布団のなかで毎日4000カロリーとってる。
トイレくらいしか歩かないのに
気持ちわるい…醜い…
体重を量らなくても全身鏡見れば予想はつく。
体重計あとでのってみるけどひたすら過食で、皆と違って拒食だった時なんて生まれて一度もないし。
ずっと過食。だから桁違いな数字になってる。珍獣扱いが辛くて窓さえあけれない
168:優しい名無しさん
10/04/15 07:22:21 HjOrLyT6
ここの皆に自分の全身鏡に映る姿を見せたら恐怖で過食治ると思うよ
169:優しい名無しさん
10/04/15 08:50:21 ZWIPXqn4
>>164 デブス悪化に吹いたｗ
今日はとりあえず、おにぎり作ってきた
170:優しい名無しさん
10/04/15 10:16:36 UyV0eEoL
自分も4000カロリー取るときある。でも吐けないから、太ってしまう。
その恐怖から、ジムで一日6時間くらい運動しないといられなくなってしまった。
へとへとで辛いけど太る恐怖がなくならない。
いっそ吐ければいいけど、吐けないし。
171:優しい名無しさん
10/04/15 11:31:24 GLHeVsg3
家族に相談しても理解されない苦しさ
食べたくないのに、満足感を得られないから手が止まらないよ
辛いよ
治療中の方いらっしゃいますか？
どんな治療法なんでしょうか
172:優しい名無しさん
10/04/15 11:32:11 ZWIPXqn4
今日はまだ食べてない
173:優しい名無しさん
10/04/15 11:47:10 WeqsRuof
摂食障害歴10年。
過去に過食のみで太って対人恐怖になってひきこもりだった。
今は基本は過食嘔吐(吐けない時もある)と、拒食(水分のみor1日500kcal)と
を繰り返している。なので体型は普通。
ストレス多すぎてここ5日間くらい毎日過食だけしてる。
胃がパンパンになって痛くなるまで詰め込んでる。
吐くこともめんどくさくて、自暴自棄になってもうどうでもイイやって。
このまま止められずまた過去のように太ってひきこもりになったらと
不安とそのストレスで余計に悪循環に陥ってる。
辛い。疲れた。
174:優しい名無しさん
10/04/15 14:03:25 wQiUKm08
私も、もう過食歴はっきり言って物心ついた幼少期からじゃないかと思う。
食いしん坊含めて、そうだろうなぁ。
昔は過食したら、とにかく運動を駆り立てられるようにやりまくってたな。
で、糖消し茶とかに走って、それは１２年ぐらいかな。
今は、過食したらその後は拒食、また過食して拒食。夜、過食したら翌日は昼まで絶食。
でもお腹が空くとまた過食。ほんと無限ループに陥ってしまってるよね。
抜け出そうとダイエットを試みるも上手くいかない。
自分はもう拒食しかないと思ってるから、拒食症になりたいんだ。
175:優しい名無しさん
10/04/15 14:42:39 w29j4KCf
拒食→拒食と過食ループ→過食
人生の中で今が一番太ってる
人目が怖くて病院にも行けない
どうしよう
176:優しい名無しさん
10/04/15 14:53:17 VfA959SV
拒食と過食は紙一重。
下手すると爆発的な過食になるし。
最近はいい年でも、オシャレでスタイルいい人が結構いるじゃん。
美容院の美人お姉さんが、39才と聞いてショックでかい。
自分よりかなり年上がキレイだったり、
自分より可愛い時のショックったらないよね。
自分管理能力がないとヤバいね。
涙目だよ
177:優しい名無しさん
10/04/15 15:06:50 VK+e225H
休日は怖い
独りで過食オマケに軽いアル中で酒が入ると更に悪化
早く夏バテしたい外寒いわ
178:優しい名無しさん
10/04/15 16:40:35 ZWIPXqn4
今日はまだ小さいおにぎりひとつだけ
自炊作戦成功しろー
179:優しい名無しさん
10/04/15 16:46:30 c/zfo3R9
わたしは摂食障害なのだろうか
拒食症，過食症，むちゃ食い障害は，年齢を問わず非常に多くの人々の健康を損ない，命を脅かしています。
どのように対処できるでしょうか。
URLﾘﾝｸ(www.watchtower.org)
180:優しい名無しさん
10/04/15 21:34:31 H71Nhfxu BE:3377035878-2BP(0)
sssp://img.2ch.net/ico/nas.gif
自炊始めたら買い物依存症になった
181:優しい名無しさん
10/04/15 22:03:28 vs+J6/KV
朝昼食べずに夜めちゃくちゃ食べてしまう
私のはただの甘えなんだと分かっているけれど
食べるのを止められない
食べたくないのに
痩せたいのに、痩せたいのに
食べたくないって何様なんだろ
愚痴ってごめんなさい
182:優しい名無しさん
10/04/15 22:40:13 iOE9AxIo
>>180
一緒！！なぜかしら…
183:優しい名無しさん
10/04/16 00:08:24 TDAYjaG9
みんなあったかい牛乳でも飲んで寝よ？おやすみ
184:優しい名無しさん
10/04/16 06:51:04 EvjQRNSe
仕事せずに実家パラサイトしてる人間はカス。
無駄に食って、無意味に呼吸して、大量の糞尿を排泄してるだけ。
そう遠くない未来像は
無職の中年メンヘラデブがいて、親が要介護になってオシメしてても、
親の年金食いつぶしながら、ヨダレまみれでガツガツ過食してるんだろうな。
そんで、年齢体重差称して2chや出会い系やネトゲ？
醜い怪物だろ。
185:優しい名無しさん
10/04/16 07:22:16 rIo52GgX
上で話題に出てた「嫌われ松子の一生」、
観てないんだけど、どんななのか見てみたくなった。
186:優しい名無しさん
10/04/16 09:56:44 zpzyUUkM
>>184 その通り
187:優しい名無しさん
10/04/16 15:12:05 /MjWWri/
またやっちまった
馬鹿だなあ本当に
188:優しい名無しさん
10/04/16 18:48:31 /MjWWri/
連書きスマソ
久々の過食で心臓が痛い
あぁでも今日は寒かったしちょっと運動量も多かったし、
それでもなんとか踏み止まろうと頑張ったけど結局やっちゃいました
また明日、いえたった今から頑張りますのでお許しください神様
189:優しい名無しさん
10/04/16 20:23:28 zpzyUUkM
>>188
神様じゃないけど、私が許してあげる
あたたかくして、ゆっくり休みなー
また次、少しずつでも治していけばいいさ
190:優しい名無しさん
10/04/16 21:12:17 +GXHCxWC
食べるの止めれるのはいつだろう。
さすがに五日目だからもうやばいよ。
なのに止められないよ。
どうしよ。
>>184は私の事だ
191:優しい名無しさん
10/04/16 21:32:35 vbW1Onnr
>>181
自分が書き込んだかと思った。全く一緒。
朝昼は学校で何も食べなくて夜過食。
夜に沢山食べると太りやすいのは分かっていても「どうせ朝昼抜くしいっか」と思ってやってしまう
ダイエット本も沢山読んできた。ある本には「朝抜くと健康になる」と書いてあれば
違う本には「朝はがっつり食べなさい」と書いてある。1日1食（快食）が良いとあれば3食が健康ともある
一体どれが1番いいの？混乱してる。痩せたい･･･痩せたい
192:優しい名無しさん
10/04/16 21:50:05 RXT3VqsJ
加齢もあるけど非嘔吐過食で肉たるんできた
同年代に比べて明らかにたるんでる
嘔吐じゃなきゃ大丈夫というスタンスの病院に不満だけど寝付き悪いくらいで過食以外に症状ないし仕方ないのかな
193:優しい名無しさん
10/04/16 21:53:59 /MjWWri/
>>189
ありがとう
胸焼けするんですぐには寝れないけど頑張ります
194:優しい名無しさん
10/04/16 22:31:33 yfFWGjtq
>>192
何才ですか？
十キロ単位で増減してるから不安
195:優しい名無しさん
10/04/16 23:09:57 KhmGyUIN
>>187
自分がいる・・・。
196:優しい名無しさん
10/04/16 23:18:24 RXT3VqsJ
>>194
24です
十年近く非嘔吐で年間で10キロぐらい増減したりする
顔でかくて顔体ともにたるんでる感じ
太めなのに生理こなかったり髪はスカってきてる
197:優しい名無しさん
10/04/17 08:32:01 DYTdvoPn
今日から頑張る
ブタは醜い
198:優しい名無しさん
10/04/17 08:35:56 22v/YXDb
わりとリアルタイムか。それはそれでありがたい。
199:優しい名無しさん
10/04/17 08:55:36 FYZ6kkJe
>>191
にちゃんで初めてレスついた
ありがとう
私も、昼間は仕事だから水だけで平気なくせに
夜は朝昼の分どころかそれ以上の量を食べてる
しかも酷い便秘だから溜まっていく一方
200:優しい名無しさん
10/04/17 14:04:12 7qWanl4Z
毎日野菜と果物、米食べれば便秘しないよ。
しかし他も食べ、量も多いから太ったー‥
寂しさやイライラで食べる。
201:優しい名無しさん
10/04/17 17:00:20 1MLpTvfn
短時間に過食しちゃう人は、過食する時間を朝昼夜の３回にあらかじめ設定してみては？
一応、３食とったことになるから気持ち安定してくるかもよ
そもそも食事を抜くって行為が、結果的に気持ちを病的にしちゃうんだと思う
202:優しい名無しさん
10/04/17 22:25:10 s6n8gwVg
もうしばらく外にでてない気がする…
食って横になって…
こんな生活いやだ
203:優しい名無しさん
10/04/17 23:39:05 DddejAnk
また過食しちゃった…
死にたい。
痩せたいのに食べちゃう
食べたくないのに食べちゃう
204:優しい名無しさん
10/04/17 23:58:58 Vd1GFdf6
最近はアイスの過食が止まらない
スーパーでMOWとかスーパーカップとかの100円くらいのを5個くらい買ってきて一気に食ってます
当然その程度では足りないので結局もう一回買い出し
205:優しい名無しさん
10/04/18 01:31:22 gUoPT6Z7
自分で料理することでここ2日衝動抑えられてたのに今日また菓子パンでやってしもうた
自分で決めた摂取カロリー少しでも越えちゃうと｢自分は過食したデブで醜い人間だ｣っていう考えが頭から離れなくなって
次の日は外に出たくなくなる。
誰にも会いたくない
206:優しい名無しさん
10/04/18 02:49:53 GFC/ndQC
足(だけじゃないけど)がパンパンになって、
ブーツがはけなくなったとさ。
下着は食い込んで痛いし…
なに、この太り方ありえない…
207:優しい名無しさん
10/04/18 14:39:25 ZMlI2PAo
1ヶ月でウエスト7センチ増…腹凹ませた状態で測ったのに…
脚も激太りでスキニーがスパッツのようにぱつぱつ
この脂肪が胸に（ry
208:優しい名無しさん
10/04/18 16:22:50 cLgVv7WT
止まんなくて８キロ増えた
209:優しい名無しさん
10/04/18 16:27:45 3wqo0z+7
八キロはヤバいね
210:優しい名無しさん
10/04/18 16:56:06 e+bJDUFP
ｱｯｰ
211:優しい名無しさん
10/04/18 23:15:32 8osgNTpi
自分は12kgだよｗ
彼氏もいないし友達もずらしまくりだし
職場は親の職場のあげく通勤は車で誰にも会わないし。
過食症になってすごい孤独になったわ・・・・・
しかもみんなそうだと思うけど、過食症だけどなんでも食べたいわけじゃないから困る
自分はとにかくパンを中心にピザパスタとかの小麦炭水化物とお菓子にだけ飢えてるんだけど
今どうしても母親の付き合いで海鮮中心の居酒屋いってきた
刺身とか居酒屋メニューとかまじで興味わかなくて苦痛だった
小麦炭水化物とか洋食系を食べてる時はあんなに幸せで頭真っ白になるのに
居酒屋メニューとかびっくりするぐらい食べるのめんどくさかった
いかに自分が小麦にだけ狂ってるか再確認してつらいわ・・・・・
まじで小麦粉ってなんなの？ｗ
小麦がすべての元凶なんだけどｗ
って小麦粉を敵視すればするだけまたさらに小麦製品を食べたくなるという不思議
212:優しい名無しさん
10/04/19 00:16:47 3jKs+Gd4
今日から過食卒業目指して頑張ります
213:優しい名無しさん
10/04/19 01:32:09 ut5djM1k
顔アンパンマン
腕 大根
お腹 鏡餅
足 長芋
どれもまずそうなあたしの身体…ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ
毎晩の過食ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ
一人暮らし引きこもりﾊﾞﾝｻﾞｰｲ…
214:優しい名無しさん
10/04/19 02:04:37 x3Cu0MWs
↑外見など気にすんな
糖尿病や深刻な病気になる前に引き返せ
215:優しい名無しさん
10/04/19 02:56:57 T3ZEdIGX
炭水化物が欲しいってPMSのせいなんじゃ？
だったら漢方やピルでおさまるけど。
まあ人によるかもだけど。
216:優しい名無しさん
10/04/19 06:36:02 Bh/sL4/L
>>213
自分と同じだ。
ただ、一人暮らしではないけど。
異性に興味ないから痩せる気もおきない。
217:優しい名無しさん
10/04/19 11:05:47 nWCisrKs
>>211 わかる、、私もパン狂いだった時は凄かった。まだ今もパン衝動はくる。
前は取り寄せとかもしてて、段ボールで来たものを一気に食べてた。
一度小麦系くると、癖になってそれ食べないとイライラして落ち着かなくて・・
今日も今日とて、食べる容量がダメダメです、、。 嗚呼、食に対して興味なくなりたい。
218:優しい名無しさん
10/04/19 11:20:32 byyUZtdM
なんか痩せていて細いか太っていて太いかどっちかにしてほしい。
中途半端に太っていることが、なんだか物凄く醜いような気がするわ。
太っている人は誰が見ても「太っている」ってだけで見るような気がする。
中途半端に太っている人はデブスとかブサイクとかに思われそうな感じがする。
219:優しい名無しさん
10/04/19 13:51:53 8c+SUwqs
>>216
でもそれが異性に行くと性依存になったりね。
物に走ると買い物依存になったり。
お酒だとアル中。
過食とかも食べ物依存だよね。
何でも度が過ぎる傾向ない？
偏らずに、まんべんなくできないだろうか。
依存てのは、本人も苦しいし楽しめないしね。
220:優しい名無しさん
10/04/19 23:19:59 NvmiW6xV
>>213
どうやって生活してるの？
221:優しい名無しさん
10/04/20 15:47:11 KpaOxYX1
菜食やってみたり、低炭水化物で肉類ばっかり食ってみたり、
いろいろやったけど、やっぱり長続きせずに挫折して過食に走ってしまう
自分の場合は低炭水化物ダイエットが一番効果があったように思う
過食したくなったときの、あの異常な食欲が薄まったのを実感したから
過食の原因に炭水化物中毒って絶対あると思うから、人によってはかなりの効果を発すると思う
でも自分は肉や卵やタンパク質の多いものが好きじゃなくて、食事がますます苦痛になって、
便が出ないし下剤で出しても肉ばっかり食ってるせいか従来よりずっと臭いし、
とても健康的とは思えなくなってやめてしまった
逆に肉類と砂糖を禁じた菜食も何回もやって、こっちのほうが健康を実感したけど、
それと食欲を抑えることはまた別の問題で、結局過食してしまう
今さっきも過食したところだけど、
もう何を制限しても無駄なんで、今日限りでこんな馬鹿なことはやめようと思う
砂糖とか、お菓子類をやめるのは自分には無理
食事制限も食事時間も食事回数も制限するのはもう終わり
自分の食いたいものを我慢せずに食べます
守れもしない制限をつくって自分を束縛する馬鹿馬鹿しさに耐えられなくなったから
もちろんヤケ起こして過食しまくるって意味ではなくて、
少しずつでもいいから食事量を減らすように努力することには変わりはないけれど
222:優しい名無しさん
10/04/21 00:49:43 uTplKlW9
またやってしまった
じわじわじわじわ太くなっていくなあ…
私はやっぱり炭水化物が鬼門ぽいよ。憑かれたみたいに食べる。
ピルもＳＳＲＩも効かないし、
人に相談しようにも、こんなみっともないこと言えん。
ああ気持ち悪い。食べた後で悔みまくるのが分かり切ってるのにどうして食べるかねえ
あしたも仕事なのにさ。
生きるのって悲惨だよね本当に
やだやだ、死ぬほど悔んでもまたどうせやっちゃうんだろう
223:優しい名無しさん
10/04/22 22:51:00 n1GzOI6e
なーんか親が「それはふつうだ」としか言わないんだ
私の脳内常時摂食に侵されていて凄い速さで満腹越しても食べなきゃいけない
恐怖とかスーパーで数時間悩んだ挙句悩み疲れて結局異常に菓子やパンを
籠にどかどか詰め込んで帰るなり過食タイムなのとか
食ってから泣くのとか後で必死に走り回るのとか
太ってるの気にして死ぬほどイライラしてるのとか
過食してるの隠してたけど医者が話してみな、と言ったから勇気出して話してみた
そしたら
世間は皆そうだし、お前思いこみすぎ。と言われました
思いこみじゃなくていままで人生でこんなコントロール不可なんてなかったからなのに…
泣いても泣いても死ぬくらいなら人のために生きようと思えないのかとか
今までめいっぱい頑張ってあの人たちの思う子供でいようと勉強も習い事もなんでも頑張ってきたし
子供だけで遊びに行くなって言われたら仕方なく友達の誘い断ったし化粧品持つなって言われて
大学まで我慢してたしルールに従ってた、なのに
もう期待してないからっ、そんなことばっか言ってるなら要らない
とかお前なんか捨てるみたいなこと父に言われるし
祖母が私の心配して母に可哀想にねぇとか話してくるのが「全部私のせいなんでしょう！」とわけ分からない
ようなこと母はヒステリーに私に怒鳴るようになってもういっぱいいっぱいでした
今実家逃げて一人暮らしでほとんど部屋に籠って過食してる、学校行く元気もない
時々泣くけど、結構目が乾いてるわ。寝てないしぼーっとしてるから
長文失礼しました、籠ったままだったもの、吐き出したかった。。。
224:優しい名無しさん
10/04/23 03:25:39 F7iwudr5
はぁ長かった、、
225:優しい名無しさん
10/04/23 03:59:18 fTdtgw44
ようやく過食とまって数カ月。
卒業出来そうです。ありがとう
226:優しい名無しさん
10/04/23 07:26:13 b0QSVHzH
ゼロか100かっていう思考をなんとかやめないと治らないよね。
でも残すとまずくなる、後で食べるならもういらないってなっちゃうんだよなあ。
新鮮なうちに食べたい。
227:優しい名無しさん
10/04/23 10:43:08 UmdDJwzP
>>225
おめでとうございます
私も一日でも早く後を追えるよう精進していきたく存じます
228:優しい名無しさん
10/04/23 21:00:35 DOXT24Ub
餃子たべたい…
229:優しい名無しさん
10/04/23 23:13:22 Kqswesjo
お腹重い 苦しい 腸の辺りが痛い
もうやだよ
私も頑張って卒業したい
230:優しい名無しさん
10/04/24 05:33:52 n0OLQCtC
絶食するのもう疲れた
でも絶食しなきゃただの大食いとかわらないし太る一方
我慢して食べないようにはできてもその間食べ物のことで頭一杯で他の事に全く集中できない
もう開き直ってデブになろうかな
でもこれ以上太ったら発狂して自分をコントロールできなくなりそう
231:優しい名無しさん
10/04/24 13:01:20 82HNtNvw
食べてるときよりも、食べ終わったあと、お酒にほろ酔いしたときみたいなポワーっとした気持ちよくなる感じ
だからカショオの人の気持ちがわかんない
232:優しい名無しさん
10/04/24 13:05:55 82HNtNvw
↑文章へんだった…
自分は食べ終わって２時間くらい、脳と全身がクスリやってるみたいに(やったことないけど)気持ちよくなる
その快感が得たくて食べてしまう
233:優しい名無しさん
10/04/24 13:24:12 DyNu0v8C
過食症って心が純粋な人がなるんだって。
234:優しい名無しさん
10/04/24 16:08:29 NxM/3yyO
なんだかもう治す必要があるのかどうかさえ
どうでもよくなってきた。
235:優しい名無しさん
10/04/24 16:32:00 nibvKaAG
太ってるから好きな服が着られない。太ってるから外に出たくない。
236:優しい名無しさん
10/04/24 18:26:01 LjZx8kC7
>>235 凄く良く分かる
拒と過食繰り返すから増減半端ない
拒の頃と比べて結局30kgも増えた
いい加減死にたい
何のための人生なんだろう 弱すぎる
237:sage
10/04/24 18:26:58 LjZx8kC7
あげちまったごめん
238:優しい名無しさん
10/04/24 19:09:13 MSqnQxz6
>>236
あなただけじゃないよ。私もそうだし…。もう人生投げ出したくなるけど、なんとかどこかに突破口があると信じて、模索しながらやっていきたいな。じゃないと無意味すぎるもんね自分の人生!
239:優しい名無しさん
10/04/24 20:38:21 wRivDZEf
初めて書き込みます。
小さい頃は『よく食べる子だ』とちやほやされてた…
褒められたくてモリモリ食べてたのが、いつの間にかストレスのはけ口になっていた
吐けるわけないし、ニキビも治らないし、太っていく一方。
明日休みだから、今日も過食するつもり
１０５円ケーキ６個
ケンタッキー６ピース
牛肉ステーキ
缶チューハイ６本
誰のパーティーやるんだと問いたい
何だろうね、こうして書き込んでおいて過食するって、
本気でやめたいと思ってないってことかな
頭おかしいよね
２２歳でこんなだなんて…
240:優しい名無しさん
10/04/24 22:26:43 3Wbe+uEc
すごくよくわかる。
私の場合、食べたいもの我慢すると発狂するんじゃないかって思って、食べないといられない。
なのに食べた後は食べた事による罪悪感。どっちにしろ辛くなるっていう。行き詰まり。
241:優しい名無しさん
10/04/24 22:53:39 BQDTPiHx
私もすごくよくわかる。
いつも座ってる場所の隣に鏡を置いておいて
食べたくなった時は、それを手にとって自分の顔を眺める。
するとかなり落ち着く。
今これでドーナツ我慢中。
食べてる時は自分を見れないから、
逆に自分を見つめると食べなくて済む！！
私の場合だけど…
つらいよね。
頑張りすぎないで。
242:優しい名無しさん
10/04/24 23:30:30 Rnclzo3s
>>239
私もストレスで食べる
ストレス溜まる→食べる→自己嫌悪
の悪循環
私の人生って何なんだろう
今年23歳なのに、もう中年の体型…
せめて普通の体型になりたい
243:優しい名無しさん
10/04/24 23:33:44 OLpD85RH
カショ後の嫌悪感をいつでも思い出せる装置が欲しい。
あのお腹の苦しさと一緒に。
今日食べたもの、
お米３合とフランスパン１本とチョコスティックパン６本。
もうどうしてよいのやら・・炭水化物という言葉さえ聞きたくないwww
244:優しい名無しさん
10/04/25 02:29:12 IxLIvCq2
過食しすぎて糖尿病の初期症状（低血糖症）が出始めたから、低インスリンダイエットと
ウォーキングを始めたら過食が治まったよ。
もし過食をやめたいと思って、何したら良いかわからないと言う人の参考になればと…。
ダイエットって言っても、食べる量をいきなり減らす強い意志は無いので、最初に低ＧＩ食品から食べ始める、
酢を使った料理を積極的に食べる、砂糖をてんさい糖にかえるなどそんなレベルからスタート。
本当はダメな炭水化物も量を減らしつつもしっかり食べてた。
でもネットでいろんなサイト見て回って、勉強して間違った事はしないように気をつけた。
低血糖症って精神的に不安定になって、鬱のような症状になるらしい。
今思うとそこから過食が始まった気がする。
245:優しい名無しさん
10/04/25 03:02:12 IxLIvCq2
補足
私の場合、低血糖症の症状がわかりやすい形で表に出始めた時は、お菓子を
食べ続けてたら冷や汗と吐き気とめまいで立てなくなった。
バナナ食べて少ししたら倒れそうになった事もある。
低血糖症に気付いてない時は偽の空腹感、イライラ、精神的に不安定など
心の病と信じて疑いようのない症状でした。
246:優しい名無しさん
10/04/25 13:53:28 xcEjjEUO
私も低血糖かもしれないよと言われたけど検査してない…
低血糖ってお腹がすくと倒れちゃうんだよね？？
お腹がすいてくると決まって心臓いたくなってめまいして吐き気で暫く動けない
拒で痩せて過で太って、諦めて食いまくったら食べるの疲れて痩せてまた不安定になって太って
ああまた着る服が無くなった。何着ても顔丸いし丈短くなってるし下はお腹辛いわ膝むっちりしてるわでもう嫌だ
247:優しい名無しさん
10/04/26 14:23:26 uTxL+YaE
わ、私も空腹過ぎると心臓がキュ～～～～と苦しくなって、うずくまる。
低血糖症なのかしら・・
248:優しい名無しさん
10/04/26 17:53:31 /IiWGvNo
糖尿病なったらつらいよ食事制限
249:優しい名無しさん
10/04/27 00:02:39 TU+DZJOA
今年は４月になっても寒かったから、色々着てごまかしてきたけど（ごまかせてないけど…）
ほんとにあったかくなってしまう！怖いよ。
連休も嫌い、ウツになる。
ダイエットしたりおしゃれしたりするのは素晴らしいことだけど、
それができない人も普通に町を歩けるような世の中になってほしい。
外出るの辛い。
250:優しい名無しさん
10/04/27 00:45:36 wyGAwbvj
食べるの疲れるって感覚はよく分かる
エネルギー取り込むために食べるはずなんだけど食べると逆にエネルギー使ったような状態になる
眠くなるし自責の念も関係あるかも
ともかく食べると疲れる
251:優しい名無しさん
10/04/27 00:56:42 wyGAwbvj
低インスリンもよくわかる
高GIは食欲増進させすぎ
なるべく食べない機会を作ってるけど
暇なとき本当に腹減った時って必ず訪れるからそこからは娯楽としての食事で
そこから過食に繋がって
過食後の無気力感、けだるさが全身を襲ってそのまま寝ちゃいます
252:優しい名無しさん
10/04/27 01:01:05 wyGAwbvj
過食直前の過食中の食に対するエネルギーはものすごい
過食後の無気力感もすごい
なにもかも放り出したくなる
253:優しい名無しさん
10/04/27 19:45:20 yWAvkesP
気休め程度だけど、白米が好きな人はお粥オヌヌメ。
ちょっとの量のご飯でも、１０倍に膨らませたら結構お腹に溜まるようになります。
味も具材も色々変化が付けられるし。粉末のコーンスープで煮込むのが美味しい。
まあそれでも３～４合ぺロリだから意味ないかw
254:優しい名無しさん
10/04/28 01:25:23 edzNdC4P
過食った
255:優しい名無しさん
10/04/28 05:24:16 mgzi3O8i
食べられないわけじゃないけど好きでもないものって、過食したくてもできないね
ゆでた野菜とか食べるのが苦痛
256:優しい名無しさん
10/04/28 05:47:09 f67FDryU
私は過食スイッチ入った時は菓子パンとか洋菓子、和菓子等のある程度重みのある甘いもの物オンリーだな
クッキーとかポテチみたいなのは食べない
確かに野菜は過食の対象にはならないなぁ、菓子パンみたいに詰め込むようには食べられないかも。
たまに過食衝動がなくて普通にご飯食べようって意識してる時は野菜好きで食べるけどね。
ここ最近毎日衝動あって野菜全く食べてないから体やばそう。糖尿病こわい。
257:優しい名無しさん
10/04/28 11:00:45 e/4vyd+M
私も野菜は過食しない。
「どうせスイッチ入っちゃったんだから」と開き直って、高カロリーのものばかり食べる。
ポテチやビスケットなどのお菓子類全般、果物と炭水化物が主。
定期的に危機感を感じて拒食気味になるんだけど、
その時は野菜とか豆腐とか一応体に良さそうなものを食べて自己満足ｗ
258:優しい名無しさん
10/04/28 13:50:52 ExjUj8Uo
嘔吐なし過食って本当に辛い。
太るとおしゃれする気失くす。美容院にも行く気失くす。
土台が駄目なのに美容院だ服だなんて考えられる？私は駄目だorz
だから見た目酷い事になって見た人に言われることになる。
自分が悪い、自分のせいなのは解っているが、
苦しみを一切解ってもらえないのがこの病気。
逆に馬鹿にされ笑われるだけだから。
259:優しい名無しさん
10/04/28 15:29:29 MrB1Zgrm
過食と糖質とニート併発してるからもう駄目だあ
260:優しい名無しさん
10/04/29 04:23:24 C+FHBlBL
また今日も過食しました。
散々食べた後、またコンビニ行ってお菓子買いこみ過食。
自分がどこからも誰からも必要とされていない気がする。
せめて自分だけは自分を必要としてあげたいのに。
261:優しい名無しさん
10/04/29 08:03:31 41dVefO/
｢気がする｣ じゃなくて真実だよ
戦わなきゃ現実と！
262:優しい名無しさん
10/04/29 14:07:31 C+FHBlBL
>>261
やっぱりそうなのか･･･
過食で病んでることは周りには言ってないんだけどね。
いつも明るいキャラ保って、独りになるとどっと疲れる。
どうやって戦ったらいいんだ。。。
263:優しい名無しさん
10/04/29 14:08:15 i5j92q4O
長文失礼します。
摂食障害についての講座(講演)に行ってきた
摂食障害や若年の精神医学に限れば、地元では結構名のある先生で
カウンセリングもやってるみたいだからどんな人物なのか知るつもりで
印象が良かったら病院行ってみることも考えて、行ってきた
結果は過食嘔吐なしは見事にこの世に存在していないお話だった
2トップは過食嘔吐と拒食症。
いかに苦しんでいるか、つらい行為か、そしてややえぐい画像など交えつつ（来ていた親子の中にはすすり泣いてる人もいた）
この2トップにかける時間が７割占めてた。
あとは質問とか対処法とか薬の知識とか
嘔吐なし過食だけなんて病は存在していませんと言われてるみたいだったよ
最後までその場にいたけど、後半意識が解離してく感じでなんかふわふわして
曲がりなりにも専門分野としている医者が言ってるものだから、存在否定されてる気がしてつらかった
やっぱりただの怠惰な大食いなのかと、じゃあ食べることへのこの苦しみはなんなのかと
講演後ききたかったけど、親子が相談？なのか並んでたからやめて帰ってきた
頭の中食べることでいっぱいだ
喉元まで戻ってくるぐらい食べてどうするのか
264:優しい名無しさん
10/04/29 15:48:36 V3i3cJqi
＞怠惰の大食い
まさにこれだろ
店の棚の商品いきなり食い始めたり、寝てる最中に無意識で家中のもの食い漁るとかは何か病気だろうけどさ
「病気」って思い込んで病気のせいにしてるだけの、意志も体もブヨブヨの怠惰な子豚ちゃんがほとんどな気がする
265:優しい名無しさん
10/04/30 01:20:24 hi0H7vAC
そんなことない。
ここにいる人たちは、自分に対してある意味すごく厳しい。こうあるべき、こうあってはならないなど非現実的なほど理想を課したりしてる。
それは幼少からの生まれ育った環境がそうさせた。自分は常に今以上でないと存在価値ない気がした。周りの期待に応え続けないと生き残れない気がした。
だから大人になった今も掲げる理想と離れたありのままの自分をうまく受け入れられない癖がある。そしてありのままの自分を嫌悪する癖がある。
本当はもっと良くないと自分は存在価値がない気がしてしまう。現実の不完全な自分を受け入れられなくて、心はいつも絶望。自分を保つ最終手段として過食がある。
過食によって自分の生活の他の部分とバランス保ちながらなんとか生きてる。なのに過食をそれこそ死ぬほど嫌悪する自分もいる。
その自分の中の二つの心の葛藤で自分自身が引き裂かれる思い。それが365日24時間。
だから辛いと言ってるんだと思う。
266:優しい名無しさん
10/04/30 01:42:08 +CCZUnJ9
>>263
その先生が嘔吐なし過食について語らなかったからといって、
嘔吐なし過食という病気が存在しないと言ったことにはならないと思うけど。
講演なんて限られた時間内で限られた内容についてしか語れないんだし、
数の多いケースについての話に限定されてしまうのは仕方がないような気がする。
わざわざ聞きに行ったのにまったく触れられなくて期待はずれだったいう落胆はわかるけど、
それほど落ち込むことではないと思うよ。
267:優しい名無しさん
10/04/30 02:15:11 uRuPfjxA
私の場合は、それこそ過食の発端は心の問題だったのかも知れませんが、
しかしピーク時はもう、単なる炭水化物中毒というか、砂糖中毒というか、
とにかく糖質依存がひどく、そしてこれは自分の場合に限っての事ではなく、
過食に走るほとんどの人に、そういった傾向があるように思います。
肉や野菜には目も向けず、ひたすら菓子類や米、パンに手を伸ばすといった感じで。
四苦八苦して打開策を考えましたが、やはり、一番効果的なのは、
糖尿病患者の断糖食のような、低インスリンや低炭水化物といった類いの食事ですね。
主食や菓子類を口にすると即過食に走るので、とりあえずそれらを抜くだけでも、
まあ最初はそれだけでもかなり辛いのですが、慣れてくれば過食衝動も弱まり、
過食に走ったとしても、ピーク時ほどの食い散らかし方はしないで済むようにはなりました。
ピーク時は、ほとんど毎日7000kcalぐらい食べていましたが、今は1000kcal代でなんとか抑えられるようになり、
あとはこの生活を継続して、培った肉襦袢を早く脱ぎ外したい気持ちでいます。
268:優しい名無しさん
10/04/30 04:44:18 T0VKSY8Z
今まさに食べてます。
一度寝ようとしてベッドに入ったんだけど、何となく食べ物の事を考えたらいくら眠くとも台所行って食料漁る。
甘いものが食べたくて仕方なかった。けど何もなかった。
ホットミルクに砂糖いっぱい入れてリッツとプリッツを魚肉ソーセージぺろり。
まだ足りなくて、またプリッツ一箱あけてﾊﾞﾘﾊﾞﾘしてる。
牛乳なくなっちゃったからビール飲んでワイン開けて飲んでる。
その上煙草吸いまくりで、ニートだから運動もせず、ぶくぶく太る一方。
去年の夏に鬱で３日で５kg減り、元が標準体重より上だったので嬉しかった。
でもそれから過食止まらなくて、夏から10kg増。人生で最重量。
痩せたい願望すごい強い。小さい頃からデブって言われてて、私もそう思ってたし、否定しないで生きてきた。
５kg減ったときは嬉しかったんだ。デニム１つ小さいの履けたの。
でも今はきつくて入らない。
お洒落したい。でもサイズないの言うの恥ずかしいし、試着して店員に見せるのも恥ずかしい。
なので一日中スウェット。それでもブラは肉に食い込む。
でも食べたい食べたい食べたい。
一度スイッチ入ると家じゅうの物食べ終わるまで止まらない。
うつの主治医に相談しても、あっそう。で終わった。
ただの大人食い？自分に甘いだけ？
食べ物が欲しい。苦しくても吐けない。
また台所行ってくる。
明日はコンビニ行ってしこたまお菓子買うね。
長文失礼
269:優しい名無しさん
10/04/30 07:48:22 Pu9sYcm3
本当、低血糖症を癒して健全な生活にしていきたい……
ここ暫く高GI市販菓子類の過食で、なし崩し的に滅茶苦茶な生活だった
食べてる最中だけは麻薬的な多幸感だけど、美味だとは思えてなくて
ストレスと血糖値の支配で満腹を超えて貪り続けては、食後気分最悪
たかがお菓子を食べすぎるだけでも、自分には全身に負担が大きくて
思考出来なくなるし、何故だか野菜もサプリメントも摂る気力がなくなった
良質な栄養をろくに取れてなかったし、欝とだるさで過眠ばっかり
おまけに身体のあちこち炎症が出て痒く、顔面が汚肌になったorz
今朝たべた果物とたんぱく質が美味しかった
意思を強く持って、好きでもない安菓子でストレス解消を止めたい
拒→過食嘔吐→過食で、まだ摂食が怖いままで混乱しきってて
普通のご飯を用意するのも味わうのも負担で、解決したい問題だらけ
心と身体に優しい方法で、無気力を治していきたい……
270:優しい名無しさん
10/04/30 10:15:19 6B/mYvQw
結局吐けるか吐けないかっていうだけで、過食した後の気持ちや肥満嫌悪、痩せ願望や食べ物へのこだわりは一緒だよね。
そんな医者には何もわかってないよ。自分は経験ないんだから。
自分も吐けない過食だけど吐かない代わりの浄化行為（激しい運動）に苦しんでます。
理解者なんていない、諦めてる。
271:優しい名無しさん
10/05/02 18:15:03 8qY6aLQm
>>265
あなたの言葉で昨日の自分が救われました
統失の幻聴の言うとおりにしてしまうところだった
ありがとう
272:優しい名無しさん
10/05/02 21:14:38 ILhR3vpG
>>265
あなた凄いな～気持ちを
簡潔にわかりやすく文章にまとめられて。
連休中過食衝動を抑えるのがしんどい…。
元々インドア派だから
人が多い所は疲れてしまう。
明日の友達との飲みも
その後、また過食しそうで躊躇してる。
273:優しい名無しさん
10/05/03 01:19:28 J9xnxB/O
ねぇみんな、もし食べることが中心の生活を送り、自分を見失っているなら、、
自分が幸せになること、周りから拒絶されることを恐れずに自分を大切にしようよ。
私は今そう。食中心の生活だよ。だから変わりたいよ。
自分を自分が大切にしようよ。一緒に始めようよ。
大切にする方法がわからない?
自分の気持ちを人より後回しにしないで大切にしてみようよ。
痩せるとか太るとか身体の問題に置き換えて、本当の問題から目を反らしてると思う。
本当の問題は、自分を大切にすることを恐れてること、幸せを恐れてること。
食の問題を剥ぎ取った後に残る、本当の問題を見たくなくて、直視するのがつらすぎて、無意識に食に問題をすり替えてても、きっと本当の問題はずっと残ると思うから。。
274:優しい名無しさん
10/05/03 10:01:52 pmZ573CJ
朝起きて、無理やりにアミノサプリとっていいたら過食止まってきました。
275:優しい名無しさん
10/05/03 10:31:34 lqbBZzfp
自分を大切にするってどういうことだろう。
あなたと同じ。食べること中心、自分が太らないことに必死で周りが見えなくなっている。
でも自分の気持ち、イライラや不安、そんなものを大切にしていると周りをもっと傷つけてしまいそうで。
あなたの言うこと、もっとわかりたいよ。
276:優しい名無しさん
10/05/03 15:42:28 4m5YPtGo
もし誰からも大切にされてない環境にいるなら、自分を大切にするって難しいと思うよ。
自分を大切にする意味がわからないからね。
自分を大切にできるのは、大切にされた事がある人だけ。
幸せは幸せな人の所にしかやって来ないんだよ。
277:優しい名無しさん
10/05/03 22:32:07 J9xnxB/O
>>275
太らないようにすることが生活のすべてになっている感じ、私も分かります。イライラしますよね。
イライラを周りにぶつけたくない気持ちもわかります。周りを傷つけたくない気持ちもわかります。
自分を大切にする仕方、私もわからなかった。
私の場合ですが、とっかかりやヒントとして私がまず始めたのは、もし、自分の親友や恋人が食べすぎて、それで太るから後悔して、イライラしていたら、何て声を掛けるか考えたこと。
その言葉を自分に掛けようとしたこと。
始めから完璧じゃないし、今も未だに完全にはできないけど、自分を大切にするってどういうことか少しずつ自分で習得して行こうと思ってます。。
278:優しい名無しさん
10/05/04 12:19:03 nnwv9Mmf
>>277
ありがとう、レスくれてたんですね。>>275です。
「私の場合ですが、とっかかりやヒントとして私がまず始めたのは、もし、自分の親友や恋人が食べすぎて、それで太るから後悔して、イライラしていたら、何て声を掛けるか考えたこと。」
そうか…そんな風に考えたことなかった。自分が大事な人が同じ悩みで苦しんでいたらなんて言うだろう。
それを自分に向けたら、自分を大事にすることになりますね！
ありがとう。ホントにありがとう。ちょっと考えて実行してみるね。。。
279:優しい名無しさん
10/05/04 17:26:36 DutoUrGl
5日間我慢したのに、今日やっちゃった。
明日断食だ。なんつっても出来ないんだろうけど。
今日できなかったことが明日出来るわけない。
明日やろうは馬鹿野郎だ。
どうしたら治るんだろ。
280:優しい名無しさん
10/05/10 17:28:00 k1ZwKf3U
URLﾘﾝｸ(canoaeye.blog129.fc2.com)
過食ﾋﾟｻﾞ小梨専業ﾀﾞﾗ奥www
写真とか、もう痛杉wwww
嘔吐しないとこうなっちゃうのねwwwwwwww
281:優しい名無しさん
10/05/10 19:34:32 hU9wH7jM
眠るために過食して止まらなくなる人いる？
一時期みたいに起きている時すっと食べることばっかり考えてはいなくなったけど
寝られない焦燥感から食べて止まらなくなって気がついたら寝ているので歯も悪くなった。
ちなみに発症前から40㎏増えました…
282:優しい名無しさん
10/05/11 08:38:36 mpP30WB6
ほっそいのがマックやラーメン屋行ってるの見ると
何が何だかわけわかんなくなってくるよ
283:優しい名無しさん
10/05/11 19:41:12 SRhNlED9
衝動がくると何も集中できなくて焦って食べ物のふたあけるのもできない。
電子レンジの時間も待てない。
衝動我慢すると猛烈な頭痛。
外出時(食べれない状況)に衝動来ると食べたくて食べたくて飢え死にしそうになる。
1口食べるともっと食べたくなって気が狂いそう
同じ人いませんか？
284:優しい名無しさん
10/05/11 20:39:20 ilMwkew/
>>282
案外、吐いてたり、他の時間帯は食べないのかもよ？
その人の食事内容なんて他人にはわからないじゃん。
ｷﾞｬﾙ曽根みたいのもいるだろうけどね。
285:優しい名無しさん
10/05/11 21:42:55 MkMKGscf
高カロリーのものを少し食べ始めたり、１個じゃ収まらず２～３個食べちゃうと、
そこからスイッチが入ってしまう。どうせ食べちゃったって。
286:優しい名無しさん
10/05/11 22:00:11 g7ni0jMN
断食してたのに今日爆発しちゃった
ケーキと肉とお菓子のオンパレードだぜー
私はジュースがきっかけでスイッチ入ったよ
甘いものが口に入ると駄目なのかもしれない
287:優しい名無しさん
10/05/11 22:30:26 JaRmi7mg
普通の健常者が普通に食べたら５分で
食べ終わるぐらいの物や量でも
１時間ぐらいかけて、チマチマ食べてる
自分がもう嫌、気持ち悪い
288:優しい名無しさん
10/05/12 02:56:21 IO5eLFtD
それは過食と関係ない気がするんだが
289:優しい名無しさん
10/05/12 08:27:27 FDO1it1V
一気に食べたら衝動が起こるかもって恐怖で
ゆっくり食べるのはたまにやる
290:優しい名無しさん
10/05/12 12:56:22 zsRnde9U
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
夜中にありえない大食い選手権wwwwww
過食の人っていつもこんなに食べるの？wwwwww死ぬの？wwwwwww
指の太さとか国宝級wwwwww汚ねぇ手wwwwww
URLﾘﾝｸ(imagepot.net)
これ２０台の写真だけど、吐いてるから見るからに歯がぼろぼろだねwwwwwww
しわしわで汚ねぇ顔wwwwwwww
291:優しい名無しさん
10/05/13 19:53:31 FCrPghaE
食べたいものは食べ尽くしたはずなのに何かまだ食べたくて困る。
何が食べたい？って聞かれたとしても分からないし答えられない。
それなのにまたコンビニ行こうとしてる自分にいらだつよ。
一日にいくら分食えば気が済むんだ自分。長くてごめん。
292:優しい名無しさん
10/05/15 16:20:39 N3b/swPf
毎日一日中食べてばっかり
体重なんて怖くて測れない
どんどん太っていくのが怖いけど自分では止められない…
293:優しい名無しさん
10/05/15 21:19:59 kANs0R/N
今8時くらいから凄い食べたい。食べたくて食べたくて苦しい
でも今食べたら完全にスイッチ入る…
294:優しい名無しさん
10/05/17 08:58:57 bUwZbxbU
夜中にムラムラと過食衝動が来たら、ノンカロリー系炭酸飲料をガブ飲みだ！
私には、夜中の空腹をうまく誤魔化す方法は、今はそれしか思いつかない。
家にストックなければ自販機で、3本くらい買ってこよう！
外に出れる時があれば、１，５ℓを何本かストックして、夜中の保険を作っておこう！
私はそうしてます。 いや～夜中の変な空腹感って気持ち悪いよね、、、。
295:優しい名無しさん
10/05/17 11:53:29 fPTndhm0
長文ごめんなさい。
過食が止まらない人で生理が止まっちゃったって人いますか？
私けっこう前から止まってて、2ヶ月くらい前にやっと婦人科に行ったんです。
それでホルモン治療始めたらピタっと過食衝動が収まりました。
まだ2週間に1回くらい衝動の波がくるけど2ヶ月間過食せずに過ごしてます。
私の場合、視床下部性無月経ということでストレスが原因みたいです。
無月経と過食の関係ははっきりとは分かりませんが、摂食中枢も視床下部にあるので「視床下部全体が機能低下してたのかもしれない」と先生に言われました。
過食の原因もさまざまなので私は幸運だったと思うんですけど
もし、もし同じように生理が止まってる状態の人が同じようにホルモン治療で
少しでも改善できたらと思って書き込みました。
296:優しい名無しさん
10/05/17 20:37:33 GLBo9GMH
>>295
生理止まってる。それと時期同じくらいから過食ってる。
そうか関係あるのか。
自分も病院行ってみよう。ありがとう。
297:優しい名無しさん
10/05/18 08:12:46 5yBjln6X
拒食から過食になると髪が驚くほど抜ける。シルエット変わるくらい。
拒食中は気にするほど抜けないから怖い。
って思った去年の秋。
今月体重に乗れてない。一気食いじゃなくて起きてる時間がずっと食事中って感じの過食をずっとやってる。
寝ると脂肪になるの分かってるから消化されるまで起きてるのに、半分も消化するまえに目が食べ物を探してる。
いつまでも食べる、いつまでも眠れない。
今日は昨日の夜から食べてるけど、明日まで寝れそうにない。あー手元の煎餅がなくなりそう。
298:優しい名無しさん
10/05/18 11:42:46 bkOQou5Z
寝ても寝なくても、食べ過ぎてオーバーした分は脂肪になるよ。
けどねないと余計、食欲は増すよ。
寝不足で疲れた体では、代謝も落ちてますます太りやすくなるよ。
ちゃんと寝てね。
299:優しい名無しさん
10/05/18 23:27:49 Dw7HRv1g
昨日布団のなかで４０００カロリー食ったから今日絶食しようとしてたのに今ピザポテトとホイップケーキとおはぎ食べ終わった
どういうことよ自分
この醜い自分にだらしない性格改善したい限界だわ
300:優しい名無しさん
10/05/19 05:34:48 TF5z+6i8
>>298
心配してくれてありがとう。
でも以前同じようなペースで過食して数日で5kgあっという間だったけど、
今それに比べて体重増加速度が抑えられてるのを実感してるからか怖くて寝られない。
実際消化されていない食べ物は睡眠中に余分なエネルギーと判断されて脂肪になるんだよね…
５～１０分ごとにアラーム鳴らして布団に横になってたりはする。
301:優しい名無しさん
10/05/20 23:39:15 uizvUpSb
体のラインがどんどん崩れていくのがわかる
怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い
ごめんなさい
302:優しい名無しさん
10/05/21 01:16:18 jKQzhNby
夜になると過食してしまうので最近一日一食です
一食にかける時間と量が一般人とはかけ離れてるけど
303:優しい名無しさん
10/05/23 19:08:21 F2zFyMGS
一回で皆さんどれくらいのカロリー食べちゃいます？
304:優しい名無しさん
10/05/23 19:34:30 i8upQ5YP
２０００
305:優しい名無しさん
10/05/27 19:42:11 5XEjyX4k
二重洗脳読んだ
もっと若いころに読みたかった
やっぱり自分にとって炭水化物や脂質は麻薬やタバコと同じだったんだな
簡単に血糖値があがって、きっとドーパミンが大量に出てたんだろう
でも麻薬もタバコも本当の幸せなんてもたらさない
手軽なドーパミン放出に頼ってた自分の脳を少しずつ変えていくよ・・・
306:優しい名無しさん
10/05/28 01:19:24 Bv2miLdI
普通に1人前を毎日食べるという生活が出来ない。
先週は欝過ぎて食事が出来ず、置き換えドリンクのみで過ごし
今週は風邪をひいたのをきっかけに、毎日過食してしまった。
何を口にしたらいいのか考えるだけで疲れてしまうよ。
標準的な人間になりたいだけなのに。
307:優しい名無しさん
10/05/28 10:02:59 qOOnui+F
毎日毎日食事に振り回されることに本当に疲れた。
吐けないから低カロリーの物(野菜など）を準備して食べて必死でカロリーを抑えて。
仕事も趣味も何もかも失った。
それでも痩せにしがみつく手を離すことができない。
あきらめて手放せば、楽になれるのに。
308:優しい名無しさん
10/05/28 12:17:14 OmYx+uw8
常に食べていないとダメだ。
ちょっとでもタイミング外すと、家族が帰ってきてもう自由に食べられない！
と自分勝手な考えに支配されてしまっている。
むなしい。胃は苦しい。。
309:優しい名無しさん
10/05/29 14:50:55 uvHuGW4S
>>305
どういう内容？
買ってみようかな
310:優しい名無しさん
10/05/30 00:24:04 KwMAOQci
嘔吐なし過食歴７年たつ、、
４月くらいからわりとよくなって頻度減ってきたのに、
やっぱり嫌なことがあるとバーーーっと過食してしまう
たとえば親に怒られて喧嘩になったりとか、
バイトでヘマしたりとか。
一度過食すると何日も続くし、、
これじゃあ一生過食ループだ
311:優しい名無しさん
10/05/30 06:42:35 AiT3NtIs
同じくストレスの原因があると過食してしまう。
何度か嘔吐してみたけど、無理。
しかもお酒の力がないとできない。
この週末で３キロふえたよ＼(^o^)／
312:優しい名無しさん
10/05/30 13:18:27 tfWuY3Mp
摂食障害で一番ﾏｼなのは嘔吐無し過食だよ。
拒食も過食嘔吐も最後は激太りだから結局同じ。
嘔吐無しは食べまくってて、代謝だけは落ちないから
標準の食事に戻った時に簡単に痩せられる。
拒食と嘔吐は激太りするように体質自体が激変するから一番最悪なんだよ。
あの連中は最後食べなくても太るようになっちゃう。
313:優しい名無しさん
10/05/30 15:11:22 dtOHbpHp
この間まで過食がひどくて1日中食べてたんだけど、最近ちょっと落ち着いてきたよ。
イライラと食べることを直結させてたけど、同じ「食」でも自分で作ることにシフトした。
ググるとローカロリーな材料で作れるレシピがいっぱいあるから
カロリーゼロの砂糖とヨーグルトでチーズケーキ作ったり、おからでクッキー焼いたり。
一日中食べることに支配されてるのは変わらないけど作ってる間は食べないで済んでる。
仕事から帰った夜、一晩置くレシピのケーキ焼いて、
そのまま食べないで寝たりできるようになった。
314:優しい名無しさん
10/05/30 18:04:27 UYmXKQ7L
お昼にしこたま食べたのに今食べたくてそわそわしてる
今のお腹の気持ち悪い状態がお腹減ってるからなのか、
胃もたれしてるからなのかよくわからない
食べたら絶対後悔する
どうしたらいいんだ
315:優しい名無しさん
10/05/31 09:11:22 jOUal9Os
過食する時はコンビニとかスーパーを何軒もまわる
自分で作ったものは過食できないけど
作ること自体がストレスで過食の原因にもなってる気がする
316:優しい名無しさん
10/05/31 14:49:00 LIC2HZnK
もう三年くらい過食症だけど、嘔吐ありの過食症の人はちょっと怖い。食べたもの吐くなんて
食べ物が勿体無い。吐いたときの臭いも気になりそうだし、さすがに自分には出来ない。
けれど、最近思う。もしかしたら自分もいつか嘔吐してしまうほどに精神状態がいかれて
しまいそうで怖い。どんなに食べても嘔吐だけはしたくない。
一度でも嘔吐してしまったらもうオシマイって聞いたから。
317:優しい名無しさん
10/05/31 15:52:36 yWW9sp9/
嘔吐ありよりマシだとか
嘔吐したらおしまいだとか考えたこともない
お互い大変だと思う
今は自分のことでせいいっぱいだよ
みんな疲れててみんな辛いんだよ
318:優しい名無しさん
10/05/31 15:56:50 /8hjozmr
>>316
ほう、自分は吐きたくても吐けないから吐ける人が正直羨ましんだ
同時に食べたことをほぼなかったことにできる点ずるいとすら感じてしまう
嘔吐してる人ごめんね
319:優しい名無しさん
10/05/31 16:29:04 Xg8TB+o2
てか実際、ずるいだろ
でも自分は吐かない。
320:優しい名無しさん
10/05/31 17:15:07 lrAcFSsS
私どっちも経験してるけど、やっぱり嘔吐はきついよ。
吐くといくらでも食べられるから、延々と食べ続ける。
体はボロボロ。財布はスッカラカン。栄養足りずにフラフラ。
最終的にはすぐ太る体になって、限界が来たときに激太りする。
絶対吐かないほうがいいよ。
321:優しい名無しさん
10/05/31 18:06:30 8iPVIQS+
>>317
316だけど嘔吐の有無関係なしに、この病気はみんな辛いよね。
なんか言い方悪かったみたいでゴメンなさい。
322:優しい名無しさん
10/05/31 21:11:10 +ocZPuN6
嘔吐だけはダメ。
嘔吐するから栄養不足で過食の量が格段に増える。
胃腸で消化吸収される前に吐き出せば断食ダイエットと同じになるから。
結果的に太る体質になるよ。あれは最悪だと思う。
しかも臭いだろう。会社でも嘔吐してる人も沢山いるだろうけど
周りの方に気づかれて引かれるだろうし、臭くて迷惑でしょう。
私は過食嘔吐人と拒食のやつらが大嫌い。
323:優しい名無しさん
10/06/01 09:11:40 Hm6Tqa6d
会社で嘔吐してる人ってたくさんいるもんなのかｗｗｗ
初めて知ったわｗ
324:優しい名無しさん
10/06/01 13:28:27 otNP6Lv9
会社で嘔吐はかなり少数派だと思うｗ
325:優しい名無しさん
10/06/02 21:36:31 /6/ZkpdU
人前で食べられなくなった
仕事の休憩時間は、トイレで鍵かけて食べてる
326:優しい名無しさん
10/06/02 22:26:19 oVscFvTv
妊娠線が太ももと膝周りと脹ら脛まであるから、いくら痩せても生足なんかで街歩けない。
青春て何だろう
１０代は鬼門だな。
327:優しい名無しさん
10/06/02 23:24:40 sW7FnsHI
十分な睡眠が取れない生活がきっかけで過食になったよ。
何か食べると楽になるからと、お菓子を食べる回数が増えて
太り始めて反省して、お菓子を置くのをやめたら
そのたびに食事を作ってしっかり食べるようになって逆効果だったｗ
328:優しい名無しさん
10/06/03 00:44:49 kbRMhz5K
拒食から過食になって、今まで自分は摂食だから仕方ないって過食を正当化してた気がする
治さないとだめだ、このままでいいわけない
過食になってから食べ物と体型のことばっかり考えて現実から逃げて
でもこのまま食べ続けたらその分太るだけ
やっぱり今の自分と向き合わないと、過食に逃げたらダメ
と思っても次の日にはもう食べたい食べたいそればっかり…
絶食してるけど追いつかなくてぶくぶく太る。
寂しいけど誰にも会いたくない。
自分でも呆れる。
329:優しい名無しさん
10/06/03 10:25:30 D8/lqU8K
>>328
何という自分・・・
今日、家の都合で過食できない。
怖いけどできるだけ普通に食事してみる
きちんと食べようって思えば少しでも過食減らせるかな
ってか減らさないと
普通にいきたいんだ
普通になりたいんだ
普通に過ごしたいんだ
普通に食事したいんだ
何より普通の体型を受け入れられる自分にならないといけないんだ
痩せに逃げ込んでいてはいけない
330:優しい名無しさん
10/06/03 15:48:47 xElDCTvK
この中で男で過食してる人いる？何かみんな女性のような気がして…
331:優しい名無しさん
10/06/03 16:24:25 NVHhKIoc
もう嫌だ
過食症になってから何もかも滅茶苦茶だ
死ぬまでずっとニートで引きこもりながら過食するんじゃないか不安でたまらない
332:優しい名無しさん
10/06/03 16:36:38 5EEfB3Iq
早く夜の過食をしたい
今日は何にしよう
333:優しい名無しさん
10/06/03 17:52:25 lCMdeQnJ
>>330
いるよー、漏れは男・26歳だけど、このスレにずっとお世話になってます。
過食は確かにダイエット・太りたくない…という理由で女性のイメージが多いけど、
実際は上手にストレスを発散できなかったり、過食することでしか気持ちを保てない男性もいます。
過食したあとの死にたくなるような罪悪感と後悔の気持ちは苦しいけれど、
漏れは過食の他にも欝、リスカ・適応障害・ひきこもり…といろいろあって現在休職中です。
もう死にたい
334:優しい名無しさん
10/06/03 18:07:58 qJTGGjPt
またやってしまった。６月からは過食しないようにがんばろうって決めたのに。
もう嫌だよ…過食したら外出たくなくなる。醜いデブだし。痩せたい…。
335:優しい名無しさん
10/06/03 18:17:45 lCMdeQnJ
会社に行くことがあまりに辛くて、思い切って上司に食べ過ぎることが止められなくて辛いです…と
打ち明けたら、それはただ腹減っているからだろう、食べたいだけ食べられたらいいことじゃないかと言われ、
何故かものすごく死にたくなった。
心療内科の医者にも過食が止まらないことを思い切って話してみたら、
「食べたあとはすっきりとしてストレスが発散されるんですよねー」といわれ、
ものすごく腹がたった。
食べたあとは罪悪感と後悔でいつも死にたくなるわ！！！知ったかぶりするな！！死ね！！！
もう二度と過食していることを人に話すべきではないとオモタ
336:優しい名無しさん
10/06/03 18:43:28 9HjAv6Ii
>>331まるで１０年前の私。家居たら脱け出せないって気持ち凄くわかる。家自体がストレスの源だから無言の圧力で焦って過食はエスカレートしちゃう。
ヤケにならないで欲しいです。あと１年ニートするつもりで少しずつ健康的に生きて欲しい。そんな私は２週間で５キロ痩せようとしてるんだけど…でも、絶食してた前よりは無茶してないからいい。健康的に運動も兼ねて痩せたい。
337:優しい名無しさん
10/06/03 19:27:35 NVHhKIoc
>>336
私は一人暮らしだから実家のストレスはないけど仕送りで生活してる身分だよ。もちろん最初は自分で稼いでやりくりしてたけど過食で体が限界でニートになった。
今は学生だけど卒業しても一生親に一人暮らしの生活費出してもらうんじゃないかと不安。
廃人になっても自殺出来ない気がして怖い。
338:優しい名無しさん
10/06/03 19:28:45 NVHhKIoc
>>336
ごめん、自分の話ばかりだ。
どうやって痩せたのか良かったら教えて。
339:優しい名無しさん
10/06/03 19:31:06 wPpCCGHq
無茶と承知で2週間で5ｷﾛ減らそうとしてる思考回路がかなり不健康な件↑
340:優しい名無しさん
10/06/03 20:19:55 xElDCTvK
>>333
レスありがとう。何か自分だけかと思ってた。
小学のときからデブで高校に入ると同時に痩せた。それからが拒食の始まり。
過食のことしか考えれない今よりずっと楽しかった。かなりモテたし何か異常なくらい元気だった。
でもチューイングとかすごくて(嘔吐は出来ない)バイト代もほぼつぎ込んで毎日やってた。
ある日そんな自分が嫌になり初めて拒食止めたいって思って、普通に食べるように心がけてたんだ。
そしたらだんだん食欲に制御効かなくなって今じゃ20kgも太ったデブの完成。
今思うとまだ拒食の時のほうが生き生きしてたし、人との付き合いも良かったキガス…
もともと美意識高くて女みたいな性格だから太った自分が許せないよ
前みたいに誰か俺にかまって欲しい
友達も居ないし仕事のストレスで過食しちゃうし、もうオワタ
341:333
10/06/03 20:50:18 lCMdeQnJ
>>340
そうかー、今までかなり大変なことがあったんだね。
男だろうが女だろうが、過食になって辛いもんは辛い。
そんなん性別とか関係ない。辛いことは誰だって辛いよ。
拒食の時の方がまだマシみないなことを考えてしまう気持ちは分かるけど、
拒食も過食も表現の仕方が異なるだけで、心が悲鳴をあげてメッセージを送ってことには変わりないよ。
過食も拒食も表裏一体だよ。
漏れも男だけど、過食ひどい時には、一気に10kg増えて死にたくなったよ。
けどまだ生きてるよ。
リスカしながら、過食しながら、会社休みながら、欝になりながら、まだ生きてるよ。
ここに書き込むあなたはきっと、とても苦しくて仕方ないかも知れないけれど、
それでも過食しながら仕事のストレスと戦ってすごいね。
過食っていろんな要因が複雑に重なり合って起こる結果だから、
過食そのものをどうにか対処しようとするんじゃなくて、
過食はそのまましていてもいいから、過食に至ってしまう、過食をせずにはいられなくなってしまう
考え方の認知とか、外部のストレスの捉え方とか、そういうものを根本的に
見直すためにカウンセリングとか行ってみてはどうかな？
あくまで人それぞれだから自分の考えを押し付けたくはないけど、
自分の場合はカウンセリングを受け続けることで少し自分の心と向かいあうことが出来るようになったよ。