うつ病になるまでの過程と現在の症状 at UTU
うつ病になるまでの過程と現在の症状  - 暇つぶし2ch145:134
10/10/30 01:07:33 GMlp94B5
>>143
目の違和感ってどんな感じですか?

自分のは134に付け加えると、たとえば寝転がって体の力を全部抜いて目の力を抜くようにリラックスを心がけても
どうしても目の内部から重いジーンとした不快感というか痛みがじわじわ感じられます。
どんなにリラックスしようとしてもです。

自分の顔は正視できますよ。
眼科は行ったけど異常なし。
精神科も行って目のこと伝えたけど薬が出るだけ。でその薬が効かないから通院はしていない。

そりゃこれはストレスから来てると思うけど、どうやって撃退していいかわからない。


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