精神科・心療内科で毎回何話すの？ 第5話at UTU精神科・心療内科で毎回何話すの？ 第5話 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト58:優しい名無しさん 10/01/20 12:58:30 2juQ1mLI >>55 とりあえず今の病院に通い続けることにして、違う医者に診てもらっては？ 病院内でちゃんと引継ぎをしてくれるはず。 それで「やっぱり前の医者のほうがいい」と思えば 「前の先生の診療所に通いたいので紹介状を書いてもらえませんか」 と言えばいい。 59:優しい名無しさん 10/01/21 01:00:45 2QsoheHg 自分の主治医は症状を話しても薬での対処しか話さない。W 60:優しい名無しさん 10/01/21 02:06:00 z4Ripp01 >>59 オイラの主治医も同じ。…もう病院変えようかな 61:優しい名無しさん 10/01/22 00:12:42 WmmurmEp 心療内科に通って結構経つのに、いまだに待ち時間すっげー緊張するんだけど そんな椰子いる？ どうしたら治るんか、もしくは慣れるんかね… 62:優しい名無しさん 10/01/23 22:28:21 mXQn3qhv >>61 んー、私は毎回緊張するわけではなくて、 そのとき伝えたい症状や、薬の増減の話があるとき緊張することはある。 そういうときは、抗不安剤の頓服飲んでから行くかな。 「同じ場面で緊張する・不安がある」という状況を繰り返すと、 脳が記憶して、その負の状態を再現しやすくなるから、 頓服を使ってでも「そうならずにすんだ」状況の方を脳に記憶させるといいらしいよ。 パニック障害の人でも、薬で同じ場面で発作を避けてるうちに、 時々飲むだけで大丈夫→お守りに頓服持ってるだけで大丈夫、と、 だんだん症状が薄れていって、という筋道をたどって回復するみたいだから、 当面頓服使って、「緊張しないで待てた」状況をキープしてみては？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch