東京都多摩地区 精神科・神経科 情報交換スレ2at UTU東京都多摩地区 精神科・神経科 情報交換スレ2 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト600:優しい名無しさん 10/07/29 02:29:47 euA6BR9W ゆうメンタルが他サイトだけでなく、2chで評判良ければ、医療保険入った後行く病院はそこに決めたのだが… 601:優しい名無しさん 10/07/29 02:51:50 cX28QHCv >>599 缶コーヒー止めて、菓子パンダイエットするのか？ きっと、ちみはそもそも病院に行ったことが間違ってるんだよ。 責任を人に押しつけても問題は解決しない。 602:優しい名無しさん 10/07/29 04:22:27 buGtcN1u >>598 7年通って症状は改善した？ 603:優しい 10/07/29 06:09:05 a7Jn6So7 >>602 紆余曲折あったけど、よくなってきてると思うよ。 ２年休職しても復職できたし。 くすりは飲み続けた方がいいと言われてるから、これからもずっと 通うと思う。波はあるけど、そのたび小波で済むようにようやくなってきた。 604:優しい名無しさん 10/07/29 11:50:07 vUlOh6pE 8年精神科通って抗鬱薬と睡眠薬を飲んでいるが結局自分の普段の生活次第だと思った 軽くリズム運動したり ヨガが一番効果あったかなぁ 自律神経を鍛えるのが一番いい 食べ物もセロトニンを増やす バナナ ごま くるみを食べたり たまーに暴食してストレス発散したり 好きなことをするのがいいと思う 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch