11/05/23 15:04:29.61 xXfcuFEy
>>488
だれのことなんだ…。自分？？それとも旦那が書き込んでんのか？？│д°)？
うーん。とりあえず、ずっとネット触ってるのって鬱に悪いって医者に聞いたから、一日何時間まで！とか決めてみたらどうかな。あと、夜は22時までに寝ること！ぐっすり寝れないなら薬があわない可能性があるから医者に相談。
これで改善するかみてみるのがいいのかなぁ。鬱だと料理とかあんまり出来なくなるかもだから、家事とか無理させないほうがいいかも。家族も大変だけどいつかなおると思ってサポートしたげて欲しい。
もし本人があたしは駄目な人間だ…家事も出来ない…なんて具合ならね。
ただ体調悪いから何もできないー！心配して皆あたし可哀想でしょ？ってんなら甘えか鬱以外の精神疾患じゃね？？