11/05/30 20:18:01.03 LWi/W/z6
寝る前にマイスリー、ハルシオン、ロヒプノール、メイラックス、ヒルナミン、デジレル飲んでました。
（朝昼に＋３種）
今はロヒ＋ヒルナミン少量のみです。
前の自分は馬鹿だわ。。半年かからずに２種類まで減らせたけど、ここからが難しいね。
11/05/30 20:18:01.03 LWi/W/z6
寝る前にマイスリー、ハルシオン、ロヒプノール、メイラックス、ヒルナミン、デジレル飲んでました。
（朝昼に＋３種）
今はロヒ＋ヒルナミン少量のみです。
前の自分は馬鹿だわ。。半年かからずに２種類まで減らせたけど、ここからが難しいね。