10/10/23 17:04:05 0a6LBH8A
>>428
そうですか、サイレースは飲み始めて3ヶ月ぐらいになるでしょうか。
気をつけ見ます。お互いつらいですよね、眠れないというのは。
眠るのにはいいと言うことは一通りしているしているつもりですがね。
朝、カーテンを開けて朝日を浴びるとか等々。昨日から寝る前に
風呂に再度はいるようにしました（普通7時頃にはいるのですが、
2度風呂です）。
10/10/23 17:04:05 0a6LBH8A
>>428
そうですか、サイレースは飲み始めて3ヶ月ぐらいになるでしょうか。
気をつけ見ます。お互いつらいですよね、眠れないというのは。
眠るのにはいいと言うことは一通りしているしているつもりですがね。
朝、カーテンを開けて朝日を浴びるとか等々。昨日から寝る前に
風呂に再度はいるようにしました（普通7時頃にはいるのですが、
2度風呂です）。