11/07/16 00:21:26.70 unjn7hph
>>808
やってみてどうだった？思った通り、周りの人は困ってた？
大抵、困るというよりは呆れるよね
自傷ではないがまだ自分が生まれてない頃、祖母が睡眠薬大量に飲んで死にかけた
飲んだ理由は「暇だったから」だそうだ
家族全員で呆れたと母が言っていた
注目を浴びたいのなら善いことをして注目浴びればいいのにって思う
死ぬこと(死ぬフリ)なんて誰だってできるんだから、自分にしかできない善いことで注目を浴びてほしい
811:優しい名無しさん
11/07/16 09:10:17.93 /LJLdD2U
>>810
戸惑ってたな
困らせたいと書いたけど具体的な目的があって切ったわけじゃないから、
そのころの心理は今となっては分からない
逃げだったかもしれない
傷があってもポジティブに考えていきたいと思った
812:優しい名無しさん
11/07/16 09:12:32.40 /LJLdD2U
ごめんageてしまった
813:優しい名無しさん
11/07/16 10:14:13.98 sXKss2To
>>811
今生きてんなら傷があってもいいんじゃないかな
困らせるより何か言葉にうまくまとめられない思いを、自傷であらわしてたのかもしれないし
私は肉が盛り上がったみたいな傷痕あるんだけど、今じゃ腕にヒルがはりついとるとか言いながら笑ってる
小さい事だがご飯食ってうめぇって感じてる時に傷跡あんま気にしないっしょ
あなたもきっと笑って生きていけるさ
814:優しい名無しさん
11/07/16 19:15:33.60 m8AYXt/1
私の場合自己破壊願望が強くて自傷行為してしまう。
左腕肘下が主だけど、右腕肘下や両太股にも自傷痕がある。
最近夏で半袖着るからリスカしてないがその変わりODしてる。
私みたいな理由で自傷行為する人っている？
815:優しい名無しさん
11/07/17 00:53:48.95 VsvC4D/v
いま切ったー
酔うと痛くないんだね知らなかった
かまってちゃんだなーごめん。
816:優しい名無しさん
11/07/17 01:02:13.17 zWHqUyk4
>>815
湯船の中で切るのもあまり痛みなく血が流し続けられる気がする
かまられてやるから１人で抱えず愚痴ったり甘えたりしていいっすよ
(´∀｀)
817:優しい名無しさん
11/07/17 03:56:46.83 SlB65M3f
>>811
中学の頃に体型を気にしだして、ある日給食の時間中ずっとトイレに隠れてた 食べるともっと太るし、見てると食べたくなるから
給食の時間が終わる頃、先生や友達が心配して迎えに来たが、なぜかとっさに鉄でできてるペーパーホルダーのフタで手首を切ろうと必死になって擦っていた
当然、鋭利ではないので切れるわけもなく、ただ擦った跡だけ白く残ってトイレを出た
心配してほしかったわけではなく、近付いて来てほしくなかった
給食食べるくらいなら死んでやるって気持ちだった
こういう気持ちしたことある人っているのかな
リスカ等の痛い行為は無理だけど、摂食障害の自己嫌悪ループで精神的自傷してる
818:優しい名無しさん
11/07/17 04:00:38.04 SlB65M3f
>>817はアンカいらなかったかな >>811さん失礼しました
この時の気持ちが似てるかなと思って…
819:優しい名無しさん
11/07/17 23:01:49.64 O4H9fRGD
夏はリストバンドで隠せる
820:優しい名無しさん
11/07/18 20:43:26.03 UMAk17i/
右腕にけっこうな痕があるんだけど
学校が長袖着ちゃいけないって規則あるから
今アームカバーとかで隠してるけど普段は半袖でいる
まわりには最初いろいろ言われたけど最近はなにもいわれなくなってきた
ただ周りが群れてリスカとかそういう単語だしただけですごい恐くなる
ついでに彼氏にやってるのがばれるのも恐い
誰か堂々と傷だしてる人いない？私は友達に痛々しいって言われたから
やっぱり隠そうかなと思っているんだけど
821:優しい名無しさん
11/07/18 21:48:49.90 fBVdvYqK
>>820
私の場合、人前では隠してる。
リスカ痕他人が見ていい気分ではないと思うし。
見られて何か聞かれるのも怖いし。
切りたい衝動が最近頻繁にきて困ってる。
切るの我慢してるけどそろそろ限界だ。
822:優しい名無しさん
11/07/19 05:38:27.53 uQijSo5V
>>821
最初は隠してたけど リスカの傷跡があるのが当然状態になってるから
隠さなくなった。
リスカして血がまだ出てるときは包帯はしてるけどね
823:優しい名無しさん
11/07/19 08:43:09.74 jGcOiEWh
腕に根性焼きを数十ヶ所。リスカ数十本やってしまった。薬飲んでそれでも辛くて。
彼氏に見つかって何をやってるんだとドアを破壊され押さえ込まれ怖くなって警察を呼んでしまった。
警察が数人来て彼が事情を説明してたが無線で仲間の警官に自殺マニアだと言ってるのが聞こえた。
なんかうちらみたいなんを指す用語が別にあるみたいだね。
保護するかどうか話してたけど聞こえない様にしてほしかったよ。
遺書とかテーブルに置いてて見られたし次やったら強制保護ねって言われたけど。
辛いよ。
824:優しい名無しさん
11/07/20 02:22:04.23 n6TWpNQv
いろいろあって毎日泣いてて辛くて、無性に腕を切りたくて、ハサミで傷つけたら落ち着いた。
血が出るほどじゃなくて、かすり傷程度。
毎日のようにやってて、やるとすごく落ち着くんたけど、これって自傷行為？それとも性癖？
どっちかわからなくて悩み増えた。
825:優しい名無しさん
11/07/20 03:43:14.25 2+/QRUYQ
その行為で興奮するのなら性癖
落ち着くのなら違う
826:優しい名無しさん
11/07/20 05:26:01.67 n6TWpNQv
>>825
興奮は全然しない!
よかった、性癖じゃないのか。安心
827:優しい名無しさん
11/07/20 21:53:41.88 UsKb8xxh
性癖じゃなくて安心しても駄目な気がｗｗ
物にヘドバンかましてる俺の言えることじゃないがｗ
気が済むまで泣いて、落ち着いて、泣いての繰り返しでもいいんだよ。
828:綿へら子
11/07/20 23:59:46.18 APoD1RgZ
>>827
泣きまくると涙を拭くためと、鼻をかむためティッシュの消費が激しくなり勿体なく思う貧乏性。
だからお手軽無料のアムカを…。
829:優しい名無しさん
11/07/21 00:25:00.41 vdl3OkGx
物をぶっこわす時に怪我をする
リストカットはないけど怪我は絶えない
包丁で冷蔵庫をメッタ刺しにした時はスッキリしたけど買い替えの時ちょっと恥ずかしかったから
物にあたるときは完全に破壊してゴミ出しするようにした
それ以来自傷は結果としてもれなくオマケで付いてくる
治りきるまで痛いんだよな当たり前だけど
830:優しい名無しさん
11/07/22 07:48:18.96 WcZBvxEd
私の自傷は瀉血。
血を見たいわけではなく、貧血が進むと落ち着く。
最近、点滴でだいぶ回復しちゃって、しかもうまく抜けなくて、すごい焦る。
831:優しい名無しさん
11/07/23 00:21:40.84 ULI1BKmR
今日、初めて自傷行為をしてしまいました。
原因が彼女とのケンカという大した理由ではないのに、
行為に走った自分に困惑しています。
普段から感情的ではなく、彼女とのケンカも初めてではありません。
むしろ自傷など自分に関係ないと思っていたぐらいです。
なにかコメントいただけると嬉しいです。
ちなみに頭を拳で殴る、タオルで首を絞めるの自傷でした。
832:優しい名無しさん
11/07/23 05:10:29.75 nfKrqL2/
びっくりするくらいスパッと切ることができる物ってある？
みんな何で切ってるの？
833:球磨川 禊ψ ◆DMZBuMECHA
11/07/23 13:22:59.19 2LBsEb+3
『びっくりするくらいスパッとやったら、なかなか血が止まらなくなり、『僕は…。ここで死ぬかな…。ああ、いててて…。』と、
白い背景に赤いフォントの「死」の文字が頭の中で浮かんだ。という事になるよ。悪い方ばっかり考えないで。』
834:優しい名無しさん
11/07/23 18:58:50.68 9Ijo9l+3
自傷
いろんな形があるよね
切る
刺す
やる
掻き毟る
835:優しい名無しさん
11/07/24 01:31:34.59 /TdDxHHj
>>831
ケンカは大抵些細なことで起きるからあまり気にしないでおｋ。
それよりも、自傷行為をしてしまった理由はどうして？
自分も頭殴ったりするけど、それは自分の不甲斐なさが嫌になって自分を責めるんだよね。
そんで、自傷行為につながっちゃう。
理由を聞かせてください。
解決の糸口はそこにあるんじゃないかと。
836:優しい名無しさん
11/07/25 01:59:41.32 7SPI0Xw2
久し振りにやったが後悔はしていない
後悔なんて今まで腐るほどしてきたから
837:優しい名無しさん
11/07/25 02:35:33.79 W3FCuRIy
>>832
私は包丁使ってる
包丁ってみんなそうなのかもしれないけど滑りが悪くて力がいる
みんなのオススメ知りたい
838:優しい名無しさん
11/07/25 04:36:21.95 ueA2JmJy
切りたいのに家にカッターがない
頭がおかしくなりそう
839:優しい名無しさん
11/07/25 10:57:30.83 6LkGoCd+
>>832
829だけど
家電製品を殴ったりへし折ったりしたら、破片ですごく切れる
切れたことが最初わからないくらい
一瞬で切れてるから、場所にもよるけど、自分の場合は傷がくっつきやすく治りやすい
840:優しい名無しさん
11/07/26 00:48:40.40 V2U7GbcF
>>838ハサミは？
841:優しい名無しさん
11/07/26 02:27:40.84 PsZmMoW/
駄目だ＿|￣|○
今月は自傷ばかりしている。普段は全くしないのに。
さっきニードルでピアス開けてしまったよ。こないだも開けたばかりなのに。
ストレスや自傷をする理由は分かってるんだけど、逃げらんないものなんだ。
来月になったら、楽になれると信じてる…(泣)。
842:優しい名無しさん
11/07/27 23:31:02.53 Er8LFL0O
ハサミ派の者です。
何度も切り付けてやっと切れて血が出て安堵する。
カッターはｷﾝとした痛み。すぐ切れてしまうので、加減がわからず浅い傷仕舞い。
やっぱりｷﾞﾘｷﾞﾘと痛め付けてもなかなか切れないハサミの方が好きだなぁ
ハサミは出血がカッターより少し派手だと思う。切り方かな
843:優しい名無しさん
11/07/28 02:48:03.05 8+QPGXB0
ハサミを使うのは紙を切るように鋏むんですか？
歯を開いてカッターみたいに切るんですか？
844:優しい名無しさん
11/07/28 06:59:23.68 eutc4NVr
先程、猛烈な自己嫌悪に襲われて半年ぶりくらいに根性焼きしました。
もう左手の甲が隙間もないくらいに根性焼きのあとが…
また繰り返すのか？と悔しくもありましたが、スッキリしました
845:優しい名無しさん
11/07/28 12:00:43.22 Ax2vjGvW
>>843
私は刃を開いてカッターのようにしています。
最初は道しるべを付けて、何度も切り付け
いい感じに内出血してきたら刃の先端でｶﾞﾘｶﾞﾘ。
切ったあと、カッターより深い安堵感があるなぁと個人的に思います。
846:優しい名無しさん
11/07/29 04:26:50.78 bCnuFVuo
数年振りに切り始めた
日に日に切り方が深くなっていく
自分自身どこかで止めれるきっかけを求めてる気がする
847:優しい名無しさん
11/07/30 09:19:17.62 3eqWOT+v
先週旦那と喧嘩して禁止されてるリスカしてしまった。
昨日それが旦那に見つかって責められた。
きえろ・キモい・少し喧嘩しただけで・頭おかしい・出ていけ…等々
少し喧嘩しただけでって言うけど、私にとっては少しじゃない。ストレスのはけ口が無くて自分でなんとかするしかなくて。
妊婦だからお酒も運動もダメ、人にはもちろん物にもあたれないなかどう発散していったらいいのでしょうか？
誰か助言を下さい！
848:優しい名無しさん
11/07/31 03:13:07.21 7SQRsJDY
>>847全っ然助言じゃないけど、自分の子供やどした奥さんに対してその対応はおかしいと思う。そんな旦那嫌っ！
ちなみに自分だったらバレないように自傷します。
849:優しい名無しさん
11/07/31 06:51:00.34 qFfmUZBf
私はストレスが溜まったりイライラすると腕を噛む癖があって同じ所ばかり噛むので気持ち悪い青あざになっています。
同じ様な方いらっしゃいますか？
850:優しい名無しさん
11/07/31 11:33:07.87 LZmVOBHh
鎮痛剤飲むと副作用なのか、軽く喘息みたいになるんだけど
どこも痛くないのに息苦しくなるのを期待して飲むのも自傷になるんだろうか？
あのゼイゼイする感じや息苦しさがクセになる
851:優しい名無しさん
11/08/01 05:33:21.55 vG6jG4pv
>>849
腕噛むよ
一時期左腕が青タンだらけだった
最近は腕や太もも切ったりもするから頻度は下がったけど
今ドーナツ型の青タンある
852:優しい名無しさん
11/08/01 13:22:14.02 Fk8+DWVh
たまらなく怪我したくなることがある。
ここ見てて気付いたけど、性癖だなこれは。
853:優しい名無しさん
11/08/04 00:29:49.40 Yha+sWYB
なるべく目立たないようにアムカしてるんだけど、誰も傷について触れないから気付いてないと思ってたんだけど、「こいつヤバくね？」とか思ってあえて誰も触れないんじゃないかって思えてきた。どうなのかな。
854:優しい名無しさん
11/08/04 03:49:10.47 Jo9yK//X
>>853
自分の経験上、一本二本くらいの痕が見えたくらいなら
健常者は普通にどうしたの?と突っ込んでくるか、ただの傷でスルー。
ただ、無数の傷痕が見えるか、病であることを知っていたらヤバイと思うんだろうなぁ
そういう場合多くの人は触れないかも。
今日は神経もイカレちまえ、と思って切ったらいつもより深い。
心中で両親とペットにごめんねを言った。
皆は罪悪感とかあるのかな
私は今回初めて罪悪感持った。
855:優しい名無しさん
11/08/04 15:58:10.73 KUoIzHRD
一年近く切らないように気を配ってたのに、とうとう切ってしまった。
今度はいつおさまるだろう。
おさまるのが先か、吊るのが先か。
856:優しい名無しさん
11/08/05 19:58:41.75 IpTQQVPl
中学の時リスカが酷くて、右腕の手首～肘の内側も外側も傷だらけ。左腕にも何本か
その後何年か落ち着いてたけど、最近また切りたくなった
内太ももと肘の上にも傷が増えた
今までは長袖着てたけど、最近どうでもよくなってこの夏は半袖
周りは察してくれてるのか何も聞いてこない
一度「触れちゃいけないのかもしれないけど、その腕どうしたの？」って聞かれたけど
触れちゃいけないと思ってるなら聞くなよと
857:優しい名無しさん
11/08/07 13:34:21.75 X5/J9zDr
太もも切りすぎて痛くて歩けない…
858:優しい名無しさん
11/08/07 16:03:49.19 CXoySSWj
>>854
俺は切る場所によって違うなぁ。
太ももとかは切っても何も思わないけど、手首だけは切ると親に申し訳なくなる。
859:優しい名無しさん
11/08/07 20:08:02.47 i2wqPsbS
ねぇもう嘘つかないで
どんな残酷なことされるよりそれを隠されるほうがつらい
860:優しい名無しさん
11/08/07 21:43:23.93 LytSKqWU
え？なに。キモい
861:優しい名無しさん
11/08/07 22:57:31.32 M32l/VAs
子供のころから癇癪を起こすと手を噛んでしまう おかげで左手の人さし指と右手には大きな噛みダコが・・・
今でも時々フラバ起こしては噛んでしまう 頓服飲んで落ち着くようにしてるんだがまったく効かない
急に来るフラバがキツイぜ・・
862:優しい名無しさん
11/08/08 01:17:25.38 IBcO3Q2J
背中カミソリで切る
力加減がわからず、いつも縫われてる…
風呂が面倒です
863:優しい名無しさん
11/08/08 14:31:09.04 P4VQcaOO
傷残るの怖くて自分を殴る噛むしかしたことなかったんだけどさっきやっとカッター使った
けど脚に刺した痕の点々と、軽い線が数本入る程度…あとは切れずに引っ掻いただけのみみずばれ
ああヘタレヘタレ
キレて落ち着いたら涙出てきて切ってみたら切れなくてヘタレすぎてまた嫌になった
自罰のつもりで切ったのに自罰にならない
864:優しい名無しさん
11/08/08 14:56:39.69 P4VQcaOO
ああやだうまく切れないよ
自分なりに頑張ったけどみみずばればかりで血が出ない
ヘタレだからなんだろうけどそれでもちゃんと切れる方法ないかな
新しいカッターの方がいいのかな
865:優しい名無しさん
11/08/08 15:09:55.16 JUBDNDUe
切るの諦めれば？
866:優しい名無しさん
11/08/08 19:10:40.48 P4VQcaOO
>>865
どうしても切っちゃいたくてしょうがなかったんだ
持ち方変えたらちゃんと切れた
867:優しい名無しさん
11/08/09 18:43:39.92 iaNRhUdV
切れなくてすむなら、それがいい。跡が消えなくて後悔する。社会生活する上で、支障が出てくる。
だから、見えないところ切ってしまう。5ヶ月しか我慢出来なかった。もっと切りたい。切りたい。
868:優しい名無しさん
11/08/09 19:25:05.94 a0Lwrhzd
デブって自傷？それとも糖尿？
自死では。
869:優しい名無しさん
11/08/09 21:38:38.40 W1vyWiCx
就寝中に髪を引っ張って目が覚める
うつだし、死にたいし、そのせいかな
870:優しい名無しさん
11/08/10 04:36:24.75 Xvh2JLhX
涙が止まらなくて1年ぶりに切ってしまった
落ち着いた後に今日はよりにもよって通院日だということに気づく…
二度と切らないことを約束する代わりに
お医者さんは家族に今まで秘密にしてくれていた
それがついにばらされるんだろうか 胸が痛い
871:優しい名無しさん
11/08/10 13:22:04.07 MVtvs9ES
腕切るのはなんか違うから金槌で右腕骨を叩き潰してくれるわ
度数高い酒飲んだら自制無しでいけるかな
872:優しい名無しさん
11/08/11 01:46:07.15 gLlyGvMv
今月に入ってから自傷がやめられ無い。切ることは職業柄致命的なのでまだ我慢出来ているけど自分を殴るのがやめられ無い…作った痣で自分がさらに醜く見える
873:優しい名無しさん
11/08/13 00:47:36.62 0oEWHUiq
それがついにばらされるんだろうか 胸が痛い
874:荒らしは徹底放置
11/08/13 19:39:37.25 153XWbyZ
>>1000なら奈々ちゃんがみんなの夢に出てくる！
875:優しい名無しさん
11/08/13 19:51:44.58 153XWbyZ
だからといってなんでもしていいという言い訳にはならない
876:優しい名無しさん
11/08/13 20:04:05.84 iphj8F6Y
はあ・・・切るのは跡がのこるとおもって
車のキーで太ももをひたすら突き刺す。。。
あとは太ももひっかいたり腕引っかいたり。。。
だめだってわかってるから我慢しなきゃっておもってるのに
したい、しちゃだめ、、、したい、、、そんなことしちゃだめ
って葛藤で頭がおかしくなりそう。
877:優しい名無しさん
11/08/13 20:55:51.83 uP+0mKAV
切りたい衝動に駆られるけどヘタレでなかなか切れない…
やっぱ切ると痛いですか？
878:優しい名無しさん
11/08/13 21:55:59.66 Hh5dlgHQ
精神高ぶってると痛くない
879:優しい名無しさん
11/08/13 22:56:06.00 EOQoU5ng
痛いと思わなければ痛くない
切ったときより切ったあとのほうが水が染みたりして痛い
880:優しい名無しさん
11/08/15 14:22:43.83 q4uu4P6a
自傷を始めた頃は
カッターだったけど
全然切れなかったから
ある時から剃刀に変えた。
太ももにある無数の傷のうち
いくつか、ケロイド状になっちゃった。
881:櫂 トシキψ ◆.KAI32WBkE
11/08/16 05:43:58.48 v4/t0v8G
熱中しているときなど、固いものにパンチをしても思ったほど痛くはなかった。
だが、後に痛み出してきて…。数日間痛かった…。
感情が高ぶったときには、それに熱中しているから、自分の手首を傷つけたり、
レンガにパンチをしたとしても、思ったほどの痛みは感じない。
自転車、スケボーなどで、無茶をして転んだ時には、数分間立ち上がれないほど痛かった…。
たまに原付のスクーターに乗るけど、スクーターは結構スピードが出るので、転倒したら怖い。
882:優しい名無しさん
11/08/16 12:41:56.70 2LpMTdGg
夜中お酒＋睡眠薬数錠飲んで、気がついたら我慢してたリスカした。
最初カッターでなぞるように→縫わない程度に力加減しながらえぐるように切った。
改めて思うが、私にとってリスカが一番落ち着く。
883:優しい名無しさん
11/08/16 22:42:11.05 76c9CgCm
寂しい、イライラ、自己嫌悪、苦しい
色んな負の感情が自分の腕につけた数本の傷で消化できる
昼間ニコニコできるのも、この傷のおかげだ
こんな体、表面上の日常生活が平穏に過ごせるならいくら傷つけたって構わない。
884:優しい名無しさん
11/08/17 06:51:01.78 JteHk33R
自傷行為と関係ないかもしれないけどよく髪染めする(今年すでに5回位染めた)。
あとこれも関係ないかもしれないけど皿やガラスコップたまに割る。
885:優しい名無しさん
11/08/17 07:18:04.99 SOin5lht
昨日負の感情が爆発して大泣きしてる時に
頭抱えたらなぜかそのまま両手で頭をバシバシ叩いてた
思いっきりバシバシと
その後顔に平手打ち数発
太ももに平手打ちたくさん
感情が高ぶってるとそんなに痛くないね
もし近くに刃物があったら切ってたかもしれん
886:優しい名無しさん
11/08/18 02:07:02.38 ba2/3U0L
>>883
すごく分かる
887:優しい名無しさん
11/08/21 02:24:13.99 kzIFisb6
一昨日辺りから壁を殴るようになってしまった。
今まで自傷行為って無かったし、
私はしないだろうと思ってたから、
びっくりしたけど、
殴ってると気分が落ち着く。
病院行きたいのにお盆休みで再来週まで行けない…。
888:優しい名無しさん
11/08/21 18:43:54.76 zYOGz9Tl
もうカッターじゃ我慢できない
包丁で切ってみようかな
889:優しい名無しさん
11/08/21 19:13:45.73 6yiI8pYf
日本刀おススメ。
890:優しい名無しさん
11/08/21 19:27:33.99 5xafu+1D
どうやって手に入れるの
891:優しい名無しさん
11/08/22 02:17:38.29 F9mVpJsh
甘皮を血が出るまで剥く。さらに血を絞り出したり傷口をこねたりする。
これが一番身近で傷跡も消えてくれるから、これだけはやめられない。
892:優しい名無しさん
11/08/22 03:04:21.60 lp4e5wvr
拳から血が出るまで壁とか殴り続けるのも自傷？
自傷行為は自分に関係ないと思ってたけど･･･あー
893:優しい名無しさん
11/08/22 03:47:53.50 DZQy4QK8
プロレス観戦だけはやめられない。
894:優しい名無しさん
11/08/22 07:08:28.60 8K+qbHpb
過食症。
これも自分を傷めつける行為としては立派な自傷行為だね。
895:優しい名無しさん
11/08/22 14:02:58.16 9FlZZuDy
拒食と根性焼きやってしまう
896:優しい名無しさん
11/08/22 21:12:05.11 DBKeZ61V
駄目だやめられない…助けて…
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
897:優しい名無しさん
11/08/22 22:31:37.14 MZkrhtGV
腕や手首は家族に見つかるとうるさいから肩を切ってるんだけど、日に日に傷が深くなっていく
あと、傷が治って消えていくと不安になってまた切ってしまう。前は赤い傷が常に１～２本あるだけだったのに、最近は傷が毎日に数本ずつ増えていく
もう左肩が傷だらけで切る場所がなくなっちゃった
898:優しい名無しさん
11/08/24 15:14:35.87 eOUrMU5M
傷が消えて不安になるのは、周囲の人に気にかけてほしいって欲求の現れだって聞いたことがあるよ。
傷がなくなったら心配されないかも…っていう不安からだろうかね。
見えないとこ切ってても周囲はそれとなく気付いてるものだしね。
899:優しい名無しさん
11/08/24 19:57:39.05 4pWjj4Vb
俺緘黙症なんだけどどんな自傷しようかな
さっきはちょっと緩い自傷した
切るとか無理だけどどっか殴りまくるのは出来る
イライラしたら良く壁とかに殴ってたからね
あんまり痛くないんだよね
900:優しい名無しさん
11/08/24 21:29:20.26 1zsxbtem
切っても切っても誰も心配しないし、傷については知らんぷり。目立たない場所だけど傷は絶対見えてるハズなのに
どうでもいい存在なんだね
切る場所ないから傷だらけの上からさらに切った。たくさん切った。
切っても周りは何もかわらないのにね
901:優しい名無しさん
11/08/25 01:55:01.75 Y7Pyp0sy
>>897
私と全く同じ。驚いた。
見られたくないから、放って欲しいから私も肩を切る。
親に心配かけたくないし、自分を責めて欲しくない。
傷が消えて不安になるのは、自分の居場所がなくなってしまう、
そんな感じがしています。
傷だけが、唯一自分が安心する居場所のようなものだと思っています。
自傷は安定剤。
自傷の衝動と安堵があるから、まだ生きられる。
902:優しい名無しさん
11/08/30 05:47:45.62 tsUpt9So
>>897
同じく肩
キズパワーパットがえぐいことになってきた
903:優しい名無しさん
11/08/30 11:30:00.19 h9YCeWSl
うんこ食うのって自傷？
904:優しい名無しさん
11/08/31 04:48:59.00 LJtV4uk2
ケロイドとか跡残るのが怖くて切る系は出来ないなぁ…
手首とか掻き毟ると血は出ないけどじりじり痛くて安心する
自傷して血で落ち着くタイプと痛みで落ち着くタイプがいるのかな
905:優しい名無しさん
11/08/31 07:31:25.80 OiF4sE/8
人によってタイプは分かれるよね。
私は自分の細胞を殺した、という感覚があって
ひどく安堵する。
血小板が作用してると、生きてる実感があって
少し自己嫌悪になるけど、あの安堵感には代えられない。
906:優しい名無しさん
11/08/31 16:21:32.81 w/BD8OYY
肌をむしってしまう
腕、足、ときて今は顔…
にきび潰したようなあとがたくさんで、血が出るし傷口が荒れて腫れる
やったら後悔するし辞めたいのに辞められない
907:優しい名無しさん
11/08/31 16:51:04.99 BdSUmgk4
自傷行為、してたら髪なくなった
908:優しい名無しさん
11/08/31 17:20:07.42 MtkHK+WV
久々に自傷したい衝動にかられ、どうにもならないから足の甲を剃刀で切った。
家には安全ガード付きしかなかったんだけど、買いに行くよりも切りたいエネルギーが勝った。
切れないけど、刺したら満足した。
そしてドッと疲れた。
909:優しい名無しさん
11/08/31 22:10:41.73 sXlDVI9E
ここのみなさんとは違う疾患だから
俺の存在自体がスレチなんだろうけどすいません。
デイケアにいた時に仲良くなった人が腕を切る癖があった。
見せてもらったけど傷だらけで痛々しそうだった。
この自傷行為って女ばかりだと思っていたけど
男でもやる人いるんだね。驚いたよ。
俺の患っている病気と言うか障害も
精神科医でも専門医じゃなきゃ
対応できない特殊なものでその
専門医も都内に3件しかないくらい。
自傷行為の専門医っていないのかね？
今は、俺は就職してそいつとは
連絡取っていないけどもし自傷の専門医があるなら
教えてください。その人に話だけでもできたらと。都内です。
910:優しい名無しさん
11/09/01 02:06:01.11 r0f+xuBb
自傷って文字を見たり、
リスカとか聞いたりしたら切りたくなる
自業自得だが。
911:優しい名無しさん
11/09/01 08:51:26.27 DpSJyCAn
自傷（腕、足切り、熱湯かけ）やめて７年
でも最近またうずうずしてきた
マリッジブルーだからかなあ
自傷するとその後がめんどうなのはわかってる
>>897さんみたいに家族とか…
でもすっきりするんだよね
切りたいなぁ
912:優しい名無しさん
11/09/01 15:15:10.28 4qm0uM2Z
切りたいけど切っても切っても満たされない
悪循環だー
913:優しい名無しさん
11/09/01 23:14:14.54 DNOWPREF
ドライヤーで頭殴ったすっきりする
914:優しい名無しさん
11/09/02 03:31:12.98 2M9xgRbB
夢の中でも自傷やってた時は泣いた
夢の中では壁に頭打ち付けてて、ベッドの柵に頭打ち付けて目が覚めた
起き抜けで不意打ち？だったから痛いし意味わからんし情けないし、もう何が何だか
915:優しい名無しさん
11/09/02 03:48:03.86 js01JZUu
4年我慢したのに先週自傷してしまってダメだと思ったのにまた今日もやってしまった
また精神科通いになってしまうんだろうか
自業自得だけど怖い不安
916:優しい名無しさん
11/09/02 03:59:54.11 lij2xBMi
４年も我慢できたなんてえらいよ
精神科通いになっても次はもっと長くか二度と自傷しなくてすむかもしれんよ
917:優しい名無しさん
11/09/02 14:43:52.87 ePTLs2yF
せっかく落ち着いてきたと思ったのにまた回数増えてきた
運動会もあるし親にまたばれたらめんどくさい…
隠し方が全然見当たらない
918:優しい名無しさん
11/09/02 18:25:45.73 ZjUSEwky
リスカやアムカしていて接客業に勤めている人たちに質問だが、制服が半袖の時傷隠してますか？
自分自身で傷付けた傷だけど客相手だからなるべく隠しておきたいけど。
919:優しい名無しさん
11/09/02 22:10:56.55 A4zrrD9Q
口の中がボロボロ
920:優しい名無しさん
11/09/02 23:03:07.61 ePTLs2yF
傷ってどーしたら隠れるんでしょうね…
ファンデーションでも隠れないし絆創膏じゃおさまらない
921:優しい名無しさん
11/09/03 09:02:21.07 thZtf7wX
>>920
私の場合は包帯巻いて人目に晒さないように隠してる。
万が一他人に「これどうしたの？」と聞かれたら「怪我した」とか「腕痛めた」とか言い訳つけやすいし。
922:優しい名無しさん
11/09/04 05:05:52.88 3FNfzV2v
>>919
自分もボロボロです。もう半年ぐらい同じ場所に口内炎できてるけど、
ガンかなぁ・・・だったらいいなぁなんて思ってる。
元々口の中噛み出したのはそれが理由だし。
ガンで苦しんでる方には本当に申し訳ないと思うし、
間近で見守る家族の事とか考えるとそれも苦しい。
>>920
場所によるんじゃない？テーピング貼るのもいいと思うけど。
包帯より目立たないし、もし聞かれたら手首だったら腕がつるとか
適当に言ってさ。
923:優しい名無しさん
11/09/04 07:10:17.41 z4R6HFKl
最悪
924:優しい名無しさん
11/09/04 20:00:22.02 ugvMRiVD
>>992
足です(くるぶしからふくらはぎ)
運動会で靴下脱がないといかないし…
925:優しい名無しさん
11/09/04 21:25:43.07 +EDE0iLg
>>924
それならますますテーピングでいいでしょ。
大きさも色々あるから。
足のテーピングの仕方を検索して、それらしく貼ってみなよ。
ちなみに100均にも売ってるよ。
926:優しい名無しさん
11/09/04 21:40:47.23 emsL4Fno
足の爪剥がすのを10年続けてたら、爪が変形してまともなのが生えなくなってきた
それでもやめられなくて、生える→ピンセットでべりべり剥がす→血塗れで落ち着く→生えるの繰り返し
でももうそろそろ卒業したくて、いびつな爪に無理やりペディキュアした
がんばる
927:優しい名無しさん
11/09/04 22:23:55.54 ugvMRiVD
>>925
ありがとう
928:優しい名無しさん
11/09/04 22:50:29.50 z4R6HFKl
最悪だ
929:優しい名無しさん
11/09/04 22:54:12.00 WZ8m/g1J
今日は我慢。ナイフもカッターも見えない場所に隠しといた。我慢。
930:優しい名無しさん
11/09/04 23:03:47.01 DkI8lL16
過食はしないんだけど、一回胃に収めて一気に吐く
体質的に何もしなくても吐けるから、吐きダコもなし
いま病院だから、できる自傷といったらこれくらい
931:優しい名無しさん
11/09/05 00:08:53.63 xw2Ao4PP
自傷というか、あれだけど…感情が高ぶって、収まりつかなくなってきたら、手首引っ掻くようになった。 <br> ｶｯﾀｰとかみたいにすぱっとはいかなくて、がりがりやるから、じわじわ痛い。
932:優しい名無しさん
11/09/05 21:28:29.13 pAzjpj8u
自分は根性焼きだなぁ
剃刀取り上げられたし、煙草くらいしか自傷できるものない
膿んできたけどｷﾆｼﾅｲ
あとは拒食でじわじわ体痛めつけてる
933:優しい名無しさん
11/09/06 01:39:05.51 HCw49G4F
手首をちゃんと切ったの初めて←前まで足
なんだけど、手首って痛くない？
934:優しい名無しさん
11/09/06 03:12:46.84 Gx9EbswB
毛穴つぶすのが止められない
メンタルは治ったはずなのに、皮脂を絞って腫らしてしまう
傷になるまでやる
顔だから皮むけとか赤みとかクレーターとか気になるし後悔
けど毎晩やっちゃう
やめたい
けどもう15年やってるからなあ…
そろそろ腫れがひかなくなってきた
このままデコボコな赤鼻になっちゃうのかな
あーあ鬱
935:優しい名無しさん
11/09/07 00:12:28.60 CydJxAYR
髪の毛ぶちぶち→食べる→髪の毛ぶちぶち→のループ
髪の毛少なくなったねー！と言われるとドキッとする
自分でもやめないとハゲることくらいわかってるけどやめられない
親にやめなさいって苛立たしげに怒鳴られた時は悲しかった
私だってやめたいのに、髪の毛のことを気にしないよう心がけてるのにな
そういうのが原因で抜く量が増えていく
あとは髪の毛が不揃いになるんだけど、ボサボサだよーうけるー、とかここはねてるよーダサいってかかっこ悪いwwwちょんまげ？って言ってからかわれた時は死にたくなった
もちろん抜く私も悪いけど、鏡みて上手くまとまらないのを悩みつつも一生懸命まとめて、それなのに笑われた時の絶望感ったらない
長文失礼、不満の吐き出しでした
936:優しい名無しさん
11/09/07 03:07:47.45 wtDdEwWB
やっぱりこの気持ちはやってない人にはわからないんだよ。
その中で私たちは生きていかなくちゃいけない
でも自傷にはまってしまった私たちのせいだから。
937:優しい名無しさん
11/09/07 03:50:21.89 S4TR7aAl
>>932
根性焼きだけはやめとけ。
後で後悔して手術とかすると金かかるぞ。
気持ちはわかるんだけど、ほんとそれだけはやめとけ。
爪ちょっと伸ばしてひっかくだけでも割と気持ちが落ち着くよ。
>>933
足の肉は分厚いからね。自分も太もも切った事あるけど、
足は痛みを感じないというか、あんまり深く切れなかったような？
傷跡はちゃっかり残ってるけど。
手首は薄いせいか痛い。でも深く切れるし血が出やすい。
鑑賞するのも楽だしｗでも傷が目立つからねぇ・・・。
938:優しい名無しさん
11/09/10 02:59:50.09 EdSAKYWM
腕を爪で引っ掻く→安全カミソリでこする→年の数だけ切るようになる→血が出るまで切るようになる←今ここ
情緒不安定で感情に抑えがきかないときとか、つい切ってしまう。
最近は常習化してる。
939:優しい名無しさん
11/09/12 03:08:45.05 vDp7fkX9
手と太ももの皮剥きが止められない。
自傷性皮膚症というやつか。
ガムテープで勢いよく剥がすと、たまに脂肪まで取れちゃって痛い。
940:優しい名無しさん
11/09/15 00:15:15.77 3YlJM9ko
今親の不機嫌を当てられて
自分の頭と腹をぼこぼこにしてやった。
ついでに壁も殴った。
女だから力が弱くてしょぼい。解消しない。
あああああ切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい
いっそ死にたい殺してくれ
犯人は作りたくないからドッペルゲンガーの私
共倒れしてくれ一緒に死んで
941:優しい名無しさん
11/09/15 21:11:33.33 5h4l3f02
知り合いの腕を見せてもらったら両腕とも傷だらけ。
止めろとは言わないというかやりたくなる事由があるから
やるわけでそれが解消されない限りは続くのだろうから
言えないけど、あえてここで言わせてもらうけど
止めれないものなの？
止めれた人はどうやって止めたんだ？
一度アドバイスしてやりたい。ちなみに男。
つーか質問ばかりで悪いけど自傷って女に多くて
男は暴れたり暴力に走るって聞くけど男の自傷は
暴力振るえなくて自分に向いちゃって自傷となるの？
942:優しい名無しさん
11/09/16 01:38:02.96 qDTd915o
>>941
周りがとやかく言ってとめられるもんではない。
中には傷をチラ見させて心配してほしい人もいるので。
自分で工夫してやめる努力をしないと始まらない。
ちなみにリスカは赤ペンで手首をなぞるといいらしい。
私もリスカしてたけど、切る物は全部捨てて
爪でひっかいたりしながら少しずつ遠ざけてたら
やめられたよ。
それでも5年ぐらい封印してたリスカ癖がイライラしすぎてまた
出てきたけどね。たまにしかしないけど。
男の自傷は優しい人に多いと聞くよ。
大抵の男は壁殴ったりして発散させるみたいだけど。
943:優しい名無しさん
11/09/16 14:34:03.20 9aGPxe6g
「アームカットする奴は手首を切る勇気がない意気地無しだ弱虫だ」
という書き込みがリスカスレで何回か出たけどやはりそうなんでしょうか？
腕も右も左も切るところが無くなって来たので手首も切っていますが
うっすらと傷が付く程度。
腕にしているのは傷が見られたくないから。
夏でも長袖。
でも、手首は傷が見えちゃいますよね。
リスカスレでは傷は見せてなんぼみたいな人もいるし、
流血してドボドボ血が出てそれが快感と言う人もいますが
私はそれは正直怖いです。
アムカは自傷の中でもやはり弱虫がすることなんでしょうか？
944:優しい名無しさん
11/09/16 17:42:38.03 CWyMuVPn
私は最近ﾈｸｶしてます
でも勇気がなくて浅い切傷がいくつかって感じです。
その場所を引っ掻いたりつねったりもするので赤くなってます。
普段は絆創膏で隠してます。
自分が嫌いなので毎晩やってしまいます。
あとは太ももに痣をつくったり手首を引っ掻いたり指を噛んだり硬いものに頭をぶつけたり、叩いたりもありました。
正直辛いけどﾈｸｶはハマりそうで恐いです。
945:優しい名無しさん
11/09/16 20:18:15.44 S2o8+wUD
>>943
自傷に弱虫とかそんなの関係ないと思うんだけどな…ただ切る場所が違うだけで。
逆にリスカの方が傷見えやすいしばれやすいから、構ってちゃんって気がする。
ただアムカを馬鹿にしてるだけかも
946:優しい名無しさん
11/09/17 03:48:38.49 8HJCBrxa
>>945
同じ事書こうと思った。
リスカスレはなんか手首専門みたいな感じだから、
腕切って隠すのヘボいみたいなのがあるのかな。
人目にはわからない自傷って色々あるわけじゃん。
それぞれ皆苦しんで、中にはその行為に自己泥酔してる人もいて。
私は苦しんでリスカしたり首絞めたりしてるけど、昔はかまってチャンで
手首切った後に見せびらかしてた。
てもそれも心が淋しかったからなわけで。
今はできたら劇薬飲んで、死ななくても肝臓壊したいけど
入院して親にお金の負担かけるだけだから堪えてる。
947:優しい名無しさん
11/09/17 16:55:25.33 tv7wxke2
>>942
>男の自傷は優しい人に多いと聞くよ。
>大抵の男は壁殴ったりして発散させるみたいだけど。
自分で言うのもてれるけど俺って優しい男なのかな・・・
壁を殴ったり家で暴れたりはできない。
特に親に手を上げるとか。
自分はアムカだが、辛いことがフラッシュバックする切る。
切ってスッキリするのは一瞬でまた辛くなる。そしてまた切る。
男は夏は半そで着る機会が多いけど俺は一年中長袖。
傷を見られたくない。
自傷はいけないと思い主治医に打ち明けた。
俺「すいません、自傷しています。腕です」（腕を見せる）
先生「ああ、そうですか。ではお薬出しておきますのでまた1ヶ月後に来て下さい」
なんらアドバイスもなく処方を変えることもなく3分診療で終わり。
948:優しい名無しさん
11/09/18 08:34:34.57 /LloHHy0
自傷画像うｐスレって消えた？
949:優しい名無しさん
11/09/18 17:08:26.21 EMpddjMR
>>948
サロンのほうにあるよ
950:優しい名無しさん
11/09/19 02:38:34.67 NNornaEQ
>>947
言葉が欲しいなら医者かえるべきじゃないかな
こういうのには薬物療法＋カウンセリングが必須って言われてるみたいだけど
薬が欲しいだけならそのままで良いと思うけど
951:優しい名無しさん
11/09/19 11:21:50.57 QNcybKh5
ゆうべ、自分の顔を殴った。
何回かに分けて、たぶん通算50発くらい。
そのせいか朝から頭がぐらぐらするけど、犬畜生にも劣る輩に身体を休める資格などかるはずもなく、今机のしたでこれ打ち込んでる。
前々からこういうことはあったけど、ひょっとしたらしにたがってるのかな。よくわからないや。
952:優しい名無しさん
11/09/19 20:17:13.92 8H1WRSwC
心が不安定になると自傷行為に走っちゃう。
昨日の夜もそうだった
私の場合はよくあるアムカってやつで、剃刀で左腕をひたすらぐりぐり切り刻んだり。
でもチキンだから大して大きな傷にはならないっていう、なんか中途半端なアムカ。
学校あるって、行かなきゃいけないって分かってるのにやめられない。
友達にバレたらとか思っても結局やってるかんじ。
953:優しい名無しさん
11/09/20 06:12:19.37 w7iA6JBR
微妙だけど刺青
忘れたくないことを彫る 痛い程にいい。
身体は勿論、脛とか足首 手の甲や耳。
社会的に排除されたい願望の具現化。
俺は男ね。
水や風俗で自傷の人。
仕事辞めちゃいなよ。
病むよ…
954:優しい名無しさん
11/09/20 13:21:24.13 PpUyOMar
彼氏と喧嘩して苛々してしまって
壁を何回も殴ってたら
右手の人差し指、中指、薬指全部の第二間接に血豆みたいなのが出来てしまった
あと髪の毛引きちぎったり
首や右腕を爪立てて引っ掻いて
かさぶたになるまで傷つけたり
自分の頬をビンタして痣作ったり
これって完全に自傷行為だよね？
955:優しい名無しさん
11/09/20 14:34:13.75 l7hVw1FP
単なるカマッテちゃんじゃね？
956:優しい名無しさん
11/09/20 18:47:03.89 5D0mUDeX
自傷なんてやる奴はみんな構ってちゃんだろｗ
957:優しい名無しさん
11/09/20 20:52:14.86 dWXU4LnY
まぁ、言い方の違いだけど、何かしら自分の注目してほしい、
振り向いてほしいっていう孤独感（本人がそれを自覚しているかどうかは別だが）
からくるのが自傷行為。
悪く、俗ぽく言えば構ってチャンだけど、心の傷の深さは構ってチャンでは
言い表せないほど、簡単にいえないほど傷ついている。
それは分かってあげてほしいな。付き合ってるとたまにうざい時もあるけど。
958:優しい名無しさん
11/09/20 21:07:21.35 hh1iFMoN
かまってちゃんでもかまってちゃんじゃなくても自傷してるのにはかわらないから、かまってちゃんだろうがどうでもいい。
959:優しい名無しさん
11/09/21 04:19:39.39 UFnVMlT9
リスカして見せびらかすのはかまってチャンだと思うけど、
人にばれないような自傷って、もっと根が深いと思う。
自分の中に全部溜め込んでしまうような人なのではないかな。
他に発散する方法があればいいんだけど、手短な所で発散させちゃうよね。
ところで、ぼちぼち次スレ立ててもらえないでしょうか。
どなたかお願いします。
960:優しい名無しさん
11/09/25 20:35:05.26 GEbT/IxE
明日体育あるの忘れてた(；´Д`A
どうしよう
961:優しい名無しさん
11/09/26 03:52:41.80 aXnEoW37
>>959
立てられるかわからんけどやってみる
テンプレに加えるものあるかな？
962:優しい名無しさん
11/09/26 17:52:32.06 0xR8ehzC
何年かぶりに何カ所もきってしまった
せっかく腕綺麗になってたのに…
963:優しい名無しさん
11/09/27 21:02:17.92 kk/rAbXt
制服が半袖のバイト始めるためにリスカ止めた。もともと浅かったから傷は白い線程度にすぐなったためバイト中問題ない。肩付近は相変わらずだけど頻度も減った。お金も入るし一石二鳥。
964:優しい名無しさん
11/09/28 03:29:54.72 63ZnMsK9
>>961
あ、お好きな感じでお願いします。
リスカとかさぶたのリンクはもう切れてるのでそれ外してもらえれば。
とりあえずみなさーん、自傷は治す方向で無理せずゆっくり
治していきましょうね。
他言はいけません、色々失う物が多いです。
ここで思い切り吐き出しましょう。
965:優しい名無しさん
11/09/28 13:19:42.02 RxsZe5hf
たてたよー
自傷行為 その2
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
966:優しい名無しさん
11/09/28 17:27:23.61 6LztsksS
抜毛とアムカがやめられない
アムカはやらないやらない…って自分に言い聞かせるとか、刃物は自分のそばに置かないとか対策が立てて自分なりにやめようと努力中
でも抜毛はだめ
きっちり結んでいてもいつのまにかぶちぶち抜いてる
床に散乱する自分の髪の毛、日々薄くなっていく頭、いやになる
967:優しい名無しさん
11/09/28 21:05:13.94 7AnNAQj8
服で見えない所ばかり傷つけてしまう。
頭はフケっぽくなって汚かったので止めたい。
968:優しい名無しさん
11/09/29 00:33:24.76 HsvwFbGB
見えないように指輪で隠れる指の付け根を傷つけてたけど、思ったより血が出ないので
おや、と思い調べてみたらその辺はほとんど血管ないみたい
変なところで勉強になった…
969:優しい名無しさん
11/09/29 01:15:00.68 JJO2nqig
あーきっやち
970:優しい名無しさん
11/09/29 01:15:51.13 JJO2nqig
ごめん、おかしくなってた。
切っちゃったよ。
971:優しい名無しさん
11/09/29 02:28:35.07 Wgu1LQUR
>>965
ありがとう(・´з`・)
次スレが終わる頃には治るといいなぁ・・・。
自分は口の中の粘膜噛むのがやめられなくて、
人前でもやっちゃうから身近な人から注意されて、
それかがまたストレスになって噛む。
ガム噛めよって言われるけど、それとは違うのよねん。
972:優しい名無しさん
11/09/30 12:35:38.69 KvH6bUik
リスカ以外で初めてやってもーた
自分で自分の腕に爪を立てて腕がボロボロになった
イライラ抑えるためにやった
もういやだ
973:優しい名無しさん
11/09/30 13:05:57.43 0b4DefIU
イライラする→自傷→爽快感→のちに痛みでイライラする→自傷
負のループすぎるけどあの爽快感を味わっちゃうとやめられない
974:優しい名無しさん
11/10/01 05:19:20.90 sBfNpOJt
>>972
同じ人いた…
私はイライラや不安があると自分の腕に爪立てます。落ち着くと後で凹むんですよね…
やめたいけど、無理な気がする
975:優しい名無しさん
11/10/01 11:53:22.66 I4DyhmZs
私はリスカやめようと決意して、気持ち抑えるために腕やら
足やらひっかいてたけど、時間が経てば綺麗に消えるし
リスカよか全然いいよ。
976:優しい名無しさん
11/10/02 22:25:35.10 O0qpVnod
イライラしたから髪むしってる
977:優しい名無しさん
11/10/03 22:13:19.14 VYnfLOys
１０年以上前から手や足の爪を血をダラダラと流しながら剥いてます。ひどいときは爪全体がなくなるほど剥いてしまいます。
これまで小中高校、短大時代は楽しい思い出しかないし、仕事は大変だけどそれなりに充実しています。恋愛はずっとしてませんが女友達と旅行にいったり買い物に行ったりして休日は十分楽しんでいます。
そんな自分ですが１人になると爪を剥いています。やめたいと思いますがやめられません。
この行為が精神的な自傷行為ではないかと思い始めたのは最近です。ずっと自分の癖だと思っていました。
でも自分の精神的な問題はよくわかりません。やっぱり癖？病院に行くのも気が引けるし、なんなんでしょうか？
978:優しい名無しさん
11/10/03 22:20:59.11 8VsD8IPb
夜になったらピアス開けたくなる衝動に駆られる。でも次の朝すぐ閉じる。
自分でも何がしたいのかわからないけど、これも自傷行為なのかな。
979:優しい名無しさん
11/10/04 00:17:58.08 Ct07hUnR
>>977
普通の人はメンルヘルス板がある事も知らない人多いと思う。
ここに辿り着いたのは病気だと思ってるからでは？
爪を血が出るほど剥くのは尋常じゃないけど、
それを病気としてとらえたら、一生薬漬けになるんだよ。
どうしても気になるんだったら、とりあえずカウンセリングだけでも
受けてみてもいいかも。何か原因が見えてくるかもしれない。
>>978
穴あけ行為は立派な自傷。
980:優しい名無しさん
11/10/04 05:37:50.21 ilh1BdOB
リスカは、さほどでもない。
アムカは、傷跡が残ってるけど
今はしてない。
ただレグカが頻度は減ったけど
やめられないし
傷跡が半端ない。
そして、何故か髪の毛じゃなく
陰毛をお風呂の時に、抜きまくってしまう。
嫌な事あった時とか
精神的にしんどい日の夜に、ブチブチと抜きまくってしまう。
981:優しい名無しさん
11/10/04 06:53:45.69 gUy8x57Y
>>980
陰毛きれいに抜けばお手入れにもなって一石二鳥じゃね？
982:優しい名無しさん
11/10/04 20:30:45.03 fSbuWZnr
〉979
レスありがとう。薬飲むのは大嫌いだから漬けはやだなぁ。気にしないことが大切だね！この尋常じゃない癖とうまく付き合っていってみるよｗ