【成人ADD】生活工夫2【怠け者から脱出】at UTU
【成人ADD】生活工夫2【怠け者から脱出】 - 暇つぶし2ch919:優しい名無しさん
11/03/28 19:30:59.35 mGGGLOS7
震災の影響で仕事が閑古鳥だったので>>15が紹介してる本の
「くだらないと思うような細かい手順までぎっちりマニュアル化してそれを見たら
初めての人でもすぐできるようにしておく」
っていうのを参考に明日の予定をごくくだらないことまでぎっちり
(例:朝起きる→トイレに行く→体重をはかって冷蔵庫のメモに書き込む→ゴミを出す→ポストをチェック)
って作っておくようにしたらうまく行動できるようになった。
でも最近仕事がいつもどおりになって作ってる暇がない&同僚に笑われる…



次ページ
続きを表示
1を表示
最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch