【成人ＡＤＤ】生活工夫2【怠け者から脱出】

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【成人ＡＤＤ】生活工夫2【怠け者から脱出】 - 暇つぶし2ch731:優しい名無しさん
10/12/05 13:57:15 yaTxzYLw
>>725
もも上げ（走る前の準備運動みたいなやつ）がオススメ
そんな元気がない時は、腕をブンブン振るだけ
もっと元気がない時は、肩をグルグル回すだけ

不思議と若干エンジンがかかるよ
持続はしないけどね
何もしないよりはマシ

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