10/10/01 14:30:49 D/sOd5MA
>>533
診断済みです。
平面じゃなくもはや立体的に敷き詰められた汚屋敷だったのを
今は寺みたいにすっきりした家に変身した経験が。
ADHDは目から入る情報量をシンプルにすることで掃除が上手く行くそうです。
まず指定日は毎回ゴミを出す。
食いもの以外の物資の供給を止める。困っても止める。
明らかなゴミ・飾りもの・雑誌・ボロ衣服は問答無用で捨てる。
ここから、同じ種類の物同士を集める・物の住所を作る
複数ある物はボロいものから捨てる・服は各アイテム5枚前後にする。
捨てられない場合はその状況に近づくまで、物資の供給を止める。
物があれば散らかるのは当たり前だし、愛着のある物なら雑に扱わないはず。
今埋もれているものはほとんどが不要品だと思ったほうが良いです。
捨てるのがもったいないと思うなら、買わないこと。これ大事です。