11/06/03 01:03:27.24 GEqLMaeB
完璧癖の人は０か１００だからな
１００を求め続ける人はそれなりに成功した人生送ってると思う
ただ疲れはててると思うけど。
逆に０の人は自殺一歩手前みたいな壮絶な欝な感じの人生じゃないかな
中間は完璧癖じゃなくて普通の人なのかなｗ
701:優しい名無しさん
11/06/03 12:36:26.26 xxuPZDXX
普通に生きてる分には中間なんだろうけど
なんかたまにすっごいこだわりが発動してそれが仕事の邪魔になることがある。
接客で超暇な時間にやる雑務・作業がすごく好きなのに
それを客が来たら中断しないといけなくなるのがとても苦痛になったり。
702:優しい名無しさん
11/06/04 11:52:21.86 X5RM6zZW
中間の人は、決して完璧を目指していない訳じゃないと思う。
100が無理とわかったら99.98.97…と目標修正ができる人
100が無理な状況でも、スタートが切れる人
重要な事と重要じゃない事で、100のハードルの高さを自在に変えられるって事じゃないかな
703:優しい名無しさん
11/06/04 12:12:15.61 XoFn7Kw1
ベストだけが正解で、モアやベターは不正解って思ってるのがダメなんだろう
不釣合いな身分不相応な完璧思考に囚われて身動きできないから
傍にいる人に自分のことをそんなになんでも出来る
能力が高い人間だと思い上がってるの？
神様かなんかだとでも勘違いしてない？とか指摘されちゃうんだよね…
確かにそうとでも思ってなきゃアホみたいに高い
理想が出来ないから何もする気が起こらないとか思えないよね
自意識過剰なんだよな…改善したい
704:優しい名無しさん
11/06/07 23:30:04.91 Q4Pml4Y+
何か行動するときいつも完璧主義の性格が邪魔をする
705:優しい名無しさん
11/06/08 10:34:04.97 1GaUGEZK
俺は自分のできる範囲で完璧にしようとするけれどな。
根性無しなのと、ここの皆ほど重症じゃないからなんだろうけれど。
706:優しい名無しさん
11/06/09 18:20:06.85 W/DqF/Kz
その『出来る範囲』が実力と自己評価で噛み合わないんだよな
ここまで出来る筈だ、と目標設定してみても
そこまでたどり着けない事が多々
そこで止めれば良いんだろうけど、目標から見ると道半ばだからすっきりしない…
707:優しい名無しさん
11/06/09 20:05:28.56 tqhpp50s
もっと楽に生きたい
でも自分が絶対にそれを許さない許してくれない
708:優しい名無しさん
11/06/10 19:46:27.77 lEq5SRZL
>>707
こないだの鈴木先生にそういうシーンあったな
709:優しい名無しさん
11/06/11 13:26:47.82 4wYuModQ
>>705
ここの住民もいずれそうなるよ
「ポキッ」と折れる時が必ずくるから
710:優しい名無しさん
11/06/11 13:38:11.55 VlhXh2CA
>>709
ポキッと折れて今はニート無職
100か０かが行き過ぎた…
711:優しい名無しさん
11/06/11 18:47:23.54 QVkfW3fD
上手くできない自分にイライラする
712: 忍法帖【Lv=39,xxxPT】
11/06/12 11:39:00.16 QtUe2aQ5
何かみんなとちょっと違うようのかな、俺。。。
完璧にやろうとするのは自分がよく見られたいといういやらしい欲求のせいで、結局自己愛の延長のような感じ。
で、完璧にできないかもしれないと常に不安感、焦りとの戦い。つーか、逃げ出したくて仕方がないへたれ。
人によく見られたいくせに、どれだけやっても他人の方が素晴らしき見えて、いつも自分を褒められない。
713:優しい名無しさん
11/06/13 01:24:24.22 QSpA/4eY
完璧主義でもう苦しいよ
継続ってのができん。
例えば手帳。綺麗に書かないと気が済まない。
消せるなら消して書き直す。そんなことしてちゃ駄目だってボールペンで書いても
あとで後悔。そしてなんと手帳を買い直すなんてことをしてしまう。もう疲れた。
こだわりがないのはいいんだけど、こだわりがあるのはもう前へ進めないよ。
適当に生きたいよ。俺の場合継続できないのが一番辛い。すぐリセットみたいなことをしてしまう。
子供の頃から別にゲームなんかしてこなかったけど一回ドラクエ？やったけど病的なこだわりが
でてすべての宝箱を開けて確認しなければみたいなのがでて全くゲームが楽しめなかった。ただの苦痛でしかなかった。
それでも継続できればいいんだけどうまくいかないとリセットしてもう一度最初からやり直すとかしてしまうから最悪。
だから最後までやり遂げることができない。数時間～数日ならできるけど長期的な物事は必ず途中で挫折して
そしてまた最初からやり直しみたいな病的な精神状態になってしまう。受験？もちろんそんな長期的なこと
俺には無理。参考書だって一冊できるわけない。途中で全部挫折したよ。だから底辺高卒さｗもう消えたいわｗ
714:優しい名無しさん
11/06/13 02:31:50.00 vWpM/l72
>>712
いや、同じっしょ
よく見られたい・自分を褒められない＝自己評価が低い・自尊心が低い
自己愛と思ってるかもしれないが、まったく真逆で自分が好きになれていない
715:優しい名無しさん
11/06/13 03:02:32.84 KZGhkMh6
>>713
あるある
自分もゲームとかすると、こだわりというか自分の中でルールが出来て
それが出来なかったら即リセットしてた
ゲームだけじゃなくて、何をするにも最初から全部完璧にしないと気が済まない
途中ひとつでも間違うと許せないし、完璧にしてからでないと次に進めない
自分でも馬鹿だと思ってるけど止められない
716: 忍法帖【Lv=4,xxxP】
11/06/16 02:04:14.11 Aj5pqasA
nin
717:優しい名無しさん
11/06/16 11:27:35.58 tin0ZQIs
ネトゲで完璧すぎてヤバイｗｗｗ
0か100のせいで点々してもう４つ目だ
70万以上投資して引退する時はRMTせず３回とも引退ばら撒きでｱｲﾝｽﾄｰﾙ。
3つとも辞めた理由はほぼ同じ「リアルに専念する」
ﾘｱﾙでも自己愛と理想が高過ぎるのが原因で人生おかしくなってもうた
718:優しい名無しさん
11/06/16 14:17:01.14 j/pW4A0n
自分は完璧主義者らしい
確かに動物占いでは希望キャラがライオン、他の占いでは誠実で真面目な男と出る
とうのいままでそんなことは思いもしなかった ただの怠けだと…
ネトゲなんかだとこうだ
「熟練とか馴れ以前に反射神経とか人間的レベルが違いすぎる…どうしようもない」
0か100か、と言われると0だ 一時の黄金期が過ぎできて当然のことが何一つできない人生だ
つくづく努力ができる人間の努力の感覚を追い求めていた人生
でもだからといって完璧主義を嫌いにはなれない
人生スマートに、何もかも全力投球、人生一生懸命に限る！そういつも思っている
ちくしょう ネトゲの己自慢なんかしやがってぇ…
自分の場合何一つ楽しいことがない作業感の塊がネトゲだ
719:優しい名無しさん
11/06/17 00:31:53.56 VDqZ4MJr
もし俺がシムシティに挑戦したらたぶんノイローゼになるんだろうな
すべてうまくいかないと頭が混乱するしｗ
720:優しい名無しさん
11/06/19 02:59:44.16 51M4Zzuo
まぁネトゲは合わない場合も普通にあるでしょ
RPGタイプの場合、そもそも目標がLv上げやスキル上げ以外の例があまり無いし
いかに他人様と楽しく作業プレイするかってゲームだよ、アレらは
721:優しい名無しさん
11/07/01 12:46:27.53 H1I3MjYr
あああ手帳書き間違えた…
なんでこんなにショック受けてるんだアホらしいとは思いつつも
毎年何冊も何冊も無駄にしている
いまもまた買い直そうと考えてる
もう手帳付箋だらけにするか…それなら書き間違えても字が気に入らなくても
手帳を無駄にしなくて済むし
でもとりあえず新しいの買わないとな…
722:優しい名無しさん
11/07/02 07:28:20.70 r0oMI3X3
手帳で苦しむおまえら
すげーわかる
723:優しい名無しさん
11/07/02 18:06:38.23 4RJC+H/c
手帳はげど
会社の書類も気に入らない字は破り捨てて書き直す。
紙を無駄にして自己嫌悪
724:優しい名無しさん
11/07/02 19:30:18.76 EDF3gZCX
最近自分は書類、手帳を含めて、手書きすることがほとんど無くなったなー。
学生の頃は、ノートの字が気にいらなくて何度も最初から作りなおしたもんだけど。
725:優しい名無しさん
11/07/03 04:01:06.47 HfyNX5Z1
完璧主義なのに手書きが好き
726:優しい名無しさん
11/07/04 01:42:27.10 kmxIEubu
結局手帳買い直したけどなんか書き込めないｗ手帳の意味ないｗ
やっぱ小さい付箋かラベルシールみたいなの買おう…
727:優しい名無しさん
11/07/04 21:29:37.12 wJNTkOZV
俺はフリクション使ってる
消せるペン
728:優しい名無しさん
11/07/04 23:26:55.30 ve/Gxecp
フリクションの消し跡さえも気になる
もういやだ
729:優しい名無しさん
11/07/05 00:43:55.98 BZmHH9cD
それ、完璧主義じゃなくて強迫神経症じゃないの？
730:優しい名無しさん
11/07/05 13:05:36.36 Gn9H7tuK
完璧主義と強迫は紙一重だと思う
731:優しい名無しさん
11/07/06 20:25:33.24 uTS/Cvhw
この板にもあるけど 認知療法で軽快するのでは？
自動思考（自然に浮かぶマイナスの感情） 完璧を求めるのがしんどい こんなおかしなことはやめたい
思考の歪みの種類 すべき思考
合理思考（健全な思考） やりたい間は すればいいのかもしれない そのうち飽きるかもしれない
やめるべき と自分自身に命令すると 人間は反抗的になり逆らってやりたくなるものだ
その結果 やめろ と押し付けているのに なぜか やめれない ふがいない情けない自分が生まれる
やりたいうちはやる いろいろ気づけていいことも多い 押さえつけないのが肝心
732:優しい名無しさん
11/07/07 00:34:23.70 l2qRC26D
そのうち治るかなって考えてやりたいようにやって来たけど結局治ってない…
そもそも治るとか治らないとかいう考えがズレてるのか？
733:優しい名無しさん
11/07/07 01:18:24.65 emhELzAi
勝手にいつのまにか都合良く治るとか
あまり期待しないほうがいいと思う
734:優しい名無しさん
11/07/11 08:37:29.65 7XcV1hQo
自己愛が足りないことに気づいて、「この体は借り物だ、だから大切にしよう」という風に考えたら、
精神が分裂しそうになって止めた
735:優しい名無しさん
11/07/11 13:44:11.59 wSmpNDrN
完璧志向になってしまう減点法ではなく、
加点法で考えるのが必要だと思う。
736:優しい名無しさん
11/07/12 16:53:52.12 qbDCcRnS
白黒はっきりさせたいわりに優柔不断なんだよな
いい意味での白黒はっきりさせる性格とは違うのかな
737:優しい名無しさん
11/07/12 18:32:54.45 mxAVRDbr
>>736
一ミリでも間違いたくないとかいう実現に無理がある
判断をしようとするから優柔不断になる
そして出来る訳がない判断をしようとして疲れると
もうどうでもよくなって最悪の判断に手を染める
いい意味での白黒はっきりとは違う種類のもの
738:優しい名無しさん
11/07/12 22:33:32.85 nqrWRqjw
>>736
ホンマでっか!?TVでマキシマイザーとサティスファイサーってのがあるってやってたよ
サティスファイサーはある程度のレベルで妥当に商品選びができるけど
マキシマイザーは色んな物を比較検討して最高のものを選ぼうとするらしい
結果優柔不断になるとか…
ちょっとニュアンス違うかもしんないけど
739:優しい名無しさん
11/07/13 21:12:35.36 RCIQIyhZ
完璧主義の人は、何らかの指標に弱いよ。
テレビや本から得た知識から判断してしまうが、
判断力が高い人たちは、経験的に身につけた指標が、
基準となっていますよ。
本などはサブが補助的な基準にしている。
740:優しい名無しさん
11/07/15 18:42:45.16 BZkzlovQ
マキシマイザーは、資産家でもない限り、すぐに破綻する。
サティスファイザーは、すぐではないが、中長期的に破綻する。
資産家でも、マキシマイザーは、時期が来たら一気に破綻するよ。
ほどほどに満足感を得たら、軽いミスを敢えてしてみる、少しぐらいの損をするなど。
しかし自分が考えるほどには失敗にならないことがあり、別に損ではないことがある。
741:優しい名無しさん
11/07/16 22:26:14.90 tShGmiuP
あらゆる事物がなかなか前に進まないから、
その｢指標になるべき経験｣もあんまりないんだよね
742:優しい名無しさん
11/07/20 10:06:06.17 M8FrNf7r
完璧主義者は常に自分以外の誰かとして生きているから、
永遠にオリジナルの経験を得ることはなく、中身が空っぽの虚しい人生を送る。
現実の自分を直視して受け入れる覚悟がないから、完璧という妄想の中に逃げ込むしかないんだよね。
743:優しい名無しさん
11/07/21 17:33:37.37 fU/283Zl
理想に向かってがんばりつづけたはずが、すっかり底辺に堕ちてた。
がんばっても這い上がれずますます理想から遠ざかっていってる。
理想的に出来そうにないと行動するモチベーションも堕ちて来るね。行動しないことでますます理想から遠のいて思考がぐるぐるループ。ヲレオワタ。
一つ一つの小さなことからの成功体験でモチベーションを高めていかなきゃとは理解しているけど、かつての大成功体験をつい狙ってどんどん自分でハードル高くしてしまって道半ばで疲れ果てて終わってしまう不の連鎖。うーん、苦しい。
ちょっと前の手帳の話は同感。
結局ルーズリーフやレポート用紙に落ち着いたな。
普通のノートみたいに綴じてあるタイプはどうしても綺麗に使おうとして失敗して途中で使うの辞めてしまう。
今は電子化して見た目綺麗に使えるから快適。ファイルシステムの断片化までは気にしてないのが救いかw 一応断片化しにくいジャーナルファイルシステムにして使ってるけど。
744:優しい名無しさん
11/07/22 04:45:30.74 3w3Pd6sZ
>>713,715
あるある×100
僕もう疲れたでごわす
溶けて無くなりたいでごわす
>>712
他人から良く見られたいことや自己愛が何故いやしいものなのか僕にはさっぱりわからないでごわす
745:優しい名無しさん
11/07/22 04:50:06.08 3w3Pd6sZ
疲れたね
ごめんね
746:優しい名無しさん
11/07/22 04:55:45.98 3w3Pd6sZ
良い加減
がいわゆる普通ってやつなんですよね
潔癖と強迫もあるしもう疲れたな
747:優しい名無しさん
11/07/22 10:50:45.31 7/7fRYba
>>744
それ自体は誰でも持ってるものなんだけど
要は程度問題なんだよ。
程々にこなせるものであったら自分にとっても利になるけど、
その意識に縛られて自縄自縛で
何もできなくなってしまったらそれは害でしかない
748:優しい名無しさん
11/07/22 10:52:38.50 7/7fRYba
自分で自分の行動に見苦しいと思ってしまったら
それはいっそないほうがいいくらいのものだ
無くすことは出来ないから程々に調節することが必要なんだけどさ
それが出来ないから苦しんでる
749:優しい名無しさん
11/07/22 17:00:53.84 QNiCdS16
dvd-rに最後まで書き込まないともったいない病
仕事のデータをdvdに焼いて先方に渡すとき、350mb/4384mbくらいの容量しかないと
残りの4GBの価格分がすごくもったいなく感じてしまう
1480円÷50枚→ 一枚あたり29.6円×13/14=27.49円分がムダになる
これくらいの数字にこだわってしまう、計算すると大したことないのに気になっちゃうんだよなあ…
750:優しい名無しさん
11/07/22 23:37:49.77 nRBkPKko
人生自体に完璧主義。
自分が是としない生き方しか許されないのなら
いっそ、人生をやめたい。
751:優しい名無しさん
11/07/23 16:14:05.53 u6zA5tYq
まだdvd-rは導入してないけど、cdrは容量ぎりぎりに成る様に工夫して焼いてたな。
最近はハードディスクに置きっぱなしで放置。
仕事なら、メディアが欲しければメディア代を別途負担みたいなライセンスや保守契約も多いよ。
先方も大量のrの保管に困って捨ててたりする鴨だし。
752:優しい名無しさん
11/07/28 22:58:40.74 ZbVoYC85
>>743
完璧を求めると何をどうしてもなかなか納得したり
満たされた気持ちにはならないもんね
自分に鞭打ち神経すり減らして毎日疲れ切ってしまう
それでいて現実は進歩がない(あったとしても満足しないし、ストレスで逆に後退したりする)
ストレスによる後退とか考えちゃう所も完璧主義思考かもしれん
損する事を極端に嫌うから買い物しても後悔ばかり…
753:優しい名無しさん
11/08/13 19:04:59.63 gofUjEKG
考え方で少しは完全主義ではなくなったら、
行動面で完全を少し卒業しておく。
高音質なＣＤばかり購入していたなら、軽く低温質なＣＤを二～三枚買ってみる。
除菌洗剤しか買わないなら、除菌書いてない洗剤を買う。
754:優しい名無しさん
11/08/13 22:51:16.84 6lHLucQ4
音楽がmp3で満足できるようになれば少しはいいんじゃない?
755:優しい名無しさん
11/08/14 02:24:47.03 YwCX4Hje
ベストじゃなくてベターを目指そう
例えば、和室と洋室が散らかってたら
両方片付けないより
和室だけでも片付けた方が「より良い」
756:優しい名無しさん
11/08/14 05:11:01.55 dvAZxVfG
ずっと頑張るなんて出来ないのに、頑張り続けて、落ちて、無気力引きこもりの繰り返しで
落ちると、とことんまで落ち果て、全て失わないと起き上がらないから落ちたら最後。一年二年はざら。
こんな生き方じゃ
疲れるわけだよ。
どうしたもんだかね
757:優しい名無しさん
11/08/14 05:23:06.49 dvAZxVfG
とにかく切替が出来ない。
嫌な思いすると永遠にそのことに捕われそこで時が止まり
記憶から消えるまで何年も同じ事に苦しむ。
１番が他人の言葉による傷や裏切り、危害加えられたり足引っ張られたり、いわゆる 嫌味や陰湿な嫌がらせを流せないでずっと苦しむ。
苦しんでる間は何も手につかず頭の中はされた行為や言われた酷い暴言がぐるぐる回り、ひたすら引きこもる。
何故 自分だけが 切替出来ないのかわからない
ずっと 時が止まったまま成長しない。
おかしいよね
758:優しい名無しさん
11/08/14 20:18:01.15 ATziZ/yi
>>757
おかしくないで。
切り替えるって聞こえはええけど考えることを放棄しているだけやから。
優秀やから考えることを放棄できないしないんやで。
優秀なんやからあまり他人に合わせて生活せんほうがええで。
759:優しい名無しさん
11/08/15 07:17:27.03 NVKce7ru
例えば、痔になりやすい人は潔癖なまでに、お尻を拭く。
ところが実は野生の動物たちは、糞をしても全く肛門が汚れず、痔にはならない。
これはつまり潔癖なまでに拭けば、肛門の感覚が麻痺し、神経がそのたびに壊死しているからだ。
760:優しい名無しさん
11/08/15 07:20:45.58 NVKce7ru
優秀な人ほど、謙虚に生きている。
他人の意見を尊重し、自分自身に評価があっても、
自分はまだまだと、なるべく考えている。
また悪い交わりは、できる限り避けている。
761:優しい名無しさん
11/08/15 07:28:57.95 TH+iYuY5
高島屋で豪遊している母娘を目撃しても
何も対応しないなどの悪い交わりは、避けている。
762:優しい名無しさん
11/08/15 20:59:45.77 gOPOjU2N
>>760
そう解釈もできるけど
逆に言えば悪い交わりでは
生存できないとも言える。
763:優しい名無しさん
11/08/17 21:34:09.89 sRK24j02
どんなに頑張っても、個人の力ではどうにもならない理由（学校内でのいじめとか、家庭内暴力とか）で
人に疎まれ続けたら、誰だって完璧主義者になってしまうよ
764:優しい名無しさん
11/08/17 23:38:01.74 H0lFmk+i
今すぐ完璧主義を捨てて、行動する人になる。
765:優しい名無しさん
11/08/19 03:11:40.34 19jKLZhm
>>758
そっか。
ひたすら謙虚に他人に合わせてしまうのがいけなかったのか。
マイペースが良いって事ですよね。
考えない事が出来る人が羨ましい
766:優しい名無しさん
11/08/19 03:12:36.91 19jKLZhm
>>760
その通り
767:優しい名無しさん
11/08/20 19:37:54.97 +Wie03Sn
完璧こそ、人間の本来あるべき姿だろうが！
768:優しい名無しさん
11/08/20 21:19:31.93 3TRQK+t5
やっぱりテキトーが一番だわ
769:優しい名無しさん
11/08/21 18:23:08.84 E1u/DJOE
適当にしてしまうと、適当にした自分が許せなく成って来る。あんまり意識しない様にしてるけど。
きっちり遣り終えたほうが気分いいことを身体が知ってるからねえ。
770:優しい名無しさん
11/08/22 18:01:13.30 vQunN8Dt
このスレ見つけてちょっと救われた気分です
私も局所的に完璧主義、というか極端なところがあるなぁと自覚しています
例えば勉強
英単語覚えるのでも、「こんな薄い単語帳なんてやってちゃダメだ、完璧でないと」
となぜか英和辞典を最初から写し出す始末
結局bにさえ到達しなかったけどね＾p＾
そんなこんな広辞苑を写していた時期もありました＾p＾（「い」にもいかず）
そんで、やっぱり合理的にならなきゃと学校でもらった問題集とかするんだけど、やっぱり取りこぼしが気になって
初めから写し出す、の無限ループ
数学やほかの教科でもまったく一緒で、一番初めのページからしないと気が済まない、極端
計算力つけるには量をこなすべきだ・・とか思いつつ結局狭い範囲しか手がつかないから、章末問題→できなかったところを重点的に
の方法でいこうとするんだけど、やっぱり計算ミスとかKarelessmissとか気になって、結局最初からやるの無限ルーry
でも適当なのはめちゃくちゃ適当＾p＾ 衣食住はもう諦めた＼(^o^)／（一人暮らしになった時が怖い）
小中とずっとこんな感じでなんだかんだ今高１だけど、将来が不安
大学受験とか出来る気がしねぇ＼(^o^)／
他人に厳しくなる、ってことはないけど自分と母親に限定してめちゃくちゃ厳しい
お母さんがかわいそうになる
なのに一度捨てたらもう見向きもしない＼(^o^)／
捨てた教科の授業が辛すぎる＼(^o^)／ 点数とれないけど無駄にプライド高いから白紙まがいでだしちゃう＼(^o^)／
進級できる気がしないし
っていうか極端になりすぎて、もうこの人生ごといらねぇわって思えてくる
生きるべきか死ぬべきかそれが問題だみたいなwwwww
ふわっと消えたい＼(^o^)／
これどうやったらなおんの；；；
771: 忍法帖【Lv=20,xxxPT】
11/08/23 05:57:57.86 12IOR5q+
てす
772:優しい名無しさん
11/08/23 06:02:00.74 2ILQQHtX
安定剤飲めば適当で平気になるよ
773:優しい名無しさん
11/08/23 11:00:50.57 PDBDprnZ
薬切れた時に反動で(ry
一生薬飲み続ける訳にも逝かないだろう。
774:優しい名無しさん
11/08/24 04:27:59.06 MjCn8rTj
>>772
その安定剤が何なのか知りたい。
少なくとも今私が飲んでいる中には
完璧主義をフラットにしてくれる薬がない…
775:優しい名無しさん
11/08/24 18:22:20.13 XCOrpiLN
そこまで強いのは無理なんじゃない。
生活習慣みたいなものだし。薬飲んだら利き手が変わるのを期待するくらい無茶だと思う。
776:優しい名無しさん
11/09/01 12:57:38.69 hEJPWbUL
完璧って中国の故事から由来が来てるのを横山漫画の史記で見た。
簡単に言うと りんしょうじょ という趙の人が強大国の秦が城15個と
壁（石を磨いたもの）を交換しようといってきて、
りんしょうじょは秦にのりこんで壁をもらうだけもらって交換する気のない秦を見破り、
従者にこっそり壁を持ちかえらせ、壁はもうないと居直り、秦の王もその勇気、胆力に敬意を表して
りんしょうじょは生きて帰ったということだそうです。
壁を完う（まっとう）する。 これ完璧ということです。
勇気、智慧の人りんしょうじょが
ここで繰り広げられているネチネチした思い煩いの洪水を見たら
何とおっしゃるであろうか？
俺の命を懸けた完璧とはこんなに安かったのか？
本来の完璧とは違う方向で己自身を苦しませてやいやしないか？
男なら、女なら、真の勇気を持て事に当たれ、と、のたまわん。
賢者が己を見たらどうアドバイスするか、
また自分なら同じ境遇の人にどう助言するか、
それはそのまま自分へのアドバイスになろう
ならないのは二重基準であり、それはおかしい。
相手にいえるなら自分への解答にもなる。
777:優しい名無しさん
11/09/01 13:01:35.43 hEJPWbUL
>>72>>73 犬猫を救えば 自分が救われる と誰かが言っていたのを思い出した
778:優しい名無しさん
11/09/01 13:05:02.86 hEJPWbUL
完全主義より それらを自己否定するのが病んでいる
粘りを自愛すればええ
779:優しい名無しさん
11/09/01 13:07:10.92 hEJPWbUL
犬猫を飼ってから 自分自身のことに無頓着になった よかった
犬猫の飼育に建設的に精を出すから そこでこだわりが解消されたのだろう
780:優しい名無しさん
11/09/01 15:47:47.89 q6KuB6SS
マンガとかで、いかにも無能なやつが
「こんなはずじゃ…俺はもっと成功するはずだった…」
みたいに嘆いてるの、よくあるじゃん
まさか自分がそうなるとは思ってもみなかったよ
30までは中々要領よくやってきたのに
自殺する人の気持ちが初めて分かったわ
楽になりたいんだな
「自殺する勇気があるなら○○や●●しろよ！」
みたいな今までの俺の考えが
いかに的外れかよく分かった
こういう経験を糧に生きていきたいが…疲れた
781:優しい名無しさん
11/09/01 16:00:22.17 edRA9ozd
死にたいまでいったらそれは完璧思考が鬱にシフトしてると思う
782:優しい名無しさん
11/09/02 10:14:21.41 LIYg1ngl
完ぺき主義を愛すればいい
783:優しい名無しさん
11/09/02 10:15:36.11 LIYg1ngl
やめられない 嫌いな 完ぺき主義 を 嫌うから苦しい
かんぺきしゅぎを自愛するのがいい
784:優しい名無しさん
11/09/02 12:27:59.60 XHQcGhHY
あえて中途半端でその日を終わらせて、次の日、そうだあれ残ってたって方がやる気が出る。
あるいは今やってる仕事の集中力が変化してきたら、あえて中途でやめていきぬきで別の仕事をしてみる。
すると不思議なことに無意識が前の仕事を覚えていて、改善点ややる気が出てくる。
完璧に仕上がったと思った仕事は提出する前に、一晩寝かせて翌日の朝、再確認してみる。
すると、昨晩思ってた程のものじゃないことにきづくことがある。
総合的にみたらそっちのほうが質も量も向上する。
だらけてしまうのは体の警告だから、自然にまかせる。それが自助努力というものだと思う。
785:優しい名無しさん
11/09/02 17:14:17.87 LIYg1ngl
完璧主義を愛せよ といっている 嫌うから面倒になる
やはり半端に 完ぺき主義なんだな
786:優しい名無しさん
11/09/03 17:01:49.85 FUSKb7ZF
だからまず完璧というのはたくさんいますから、
人びとはそれでは満足しないのです。
成功に必要なのは完全無欠です。
だから極端にまで研究し尽くされ、また評価されるのです。
フレデリック・ショパン
ほれた。
787:優しい名無しさん
11/09/04 21:30:38.49 uokDv31C
エアコンのリモコンが傷つきどうしても気になりまだ使えるのに５０００円以上出して純正リモコンをまた買おうとしてる。どうかしてる…
788:優しい名無しさん
11/09/04 21:40:56.40 40yMSsT+
>>787
わかるｗ
傷は自分が使った歴史が刻まれたと解釈するようになって
そういう気持ちは薄くなってきたよ。
789:優しい名無しさん
11/09/04 22:50:36.94 uokDv31C
そう解釈する前に焦って細かいヤスリやシルバーみがきで磨いたりしたら目立たなくなったけどはじめの質感と変わりやらかした感たっぷりな残念な気持ちに…
全てリセットしたくなって電気屋に電話した…。ほんときりがない。なんにつけてもこれだから…
790:優しい名無しさん
11/09/04 23:32:45.28 Abbs5snX
昔は家電にうっすら傷一本でも入ると一気に愛着なくなってたけど
裏面がピカピカのiPod使い出してから段々耐性ついてきた
791:優しい名無しさん
11/09/04 23:52:50.59 uokDv31C
どうして耐性がついたの？教えて！
792:優しい名無しさん
11/09/05 00:34:46.61 EN9EUN8Z
新車とか買ったらほとんど乗らないだろうな
793:優しい名無しさん
11/09/05 00:59:55.28 k02h5HVH
テレビの音量は５の倍数にしないと気がすまない
794:優しい名無しさん
11/09/07 13:50:10.05 BcW83Hpe
それは完璧主義足りないな。
そこまで気にするなら、開封時からラップで密封して汚れもつかなくしてたり、普段用と予備用で揃えていたりするはず。
漏れは消耗品と割り切ってるけどな。機械はいつか壊れるものだ。
音量はデシベルだから１０の倍数なんだけどねw
aカーブとかｂカーブとか調べてみたらいい。
795:優しい名無しさん
11/09/07 18:35:33.92 O1yOWi0G
完璧主義ならここに書く際も
行の長さとかキッチリ揃える
ぐらいはしないといけないぞ
796:優しい名無しさん
11/09/08 13:41:35.23 9gFv/Fhi
時間が切りのいい数字じゃない時点で完璧にはほど遠いけどな。
797:優しい名無しさん
11/09/13 05:08:09.07 85Cit+py
完璧主義からの脱却をしたい。
完璧主義のウィキペディアに
＞専門家のもとで認知療法を行わなくとも、認知療法のエッセンスを記した書物などを読んでそれを実行するだけでも、かなり効果があがる人も多い。ノートと鉛筆（と自分の心）だけを使って、自分ひとりで実行できるような方法が紹介されているものもある。
と書いてあったのですが、誰かそれに関する詳しい書籍やサイト等知りませんか。
URLﾘﾝｸ(oshiete.goo.ne.jp)
この方法だけで治るでしょうか。
798:優しい名無しさん
11/09/14 03:18:25.36 4wJLaYRG
Wikipediaは全知全能ではない
799:優しい名無しさん
11/09/14 08:49:47.48 jPWtYR8o
あれ誰かちゃんとした人が査読や監修してる訳でもないから結構間違い有るよ。
参考程度に留めておいたほうがいい。真実が知りたければ自分で裏を取る必要が有るのはにちゃんと同じ。
鵜呑みしたら誤報をウィキペディアノセイにするマスゴミ並に痛いよw
800:優しい名無しさん
11/09/14 11:45:24.62 W3snesju
『もういちど自分らしさに出会うための10日間』（バーンズD.D.著 野村総一郎ほか監訳 2009）
これを図書館で借りて、鉛筆で書きこんでやったわｗｗｗ
801:優しい名無しさん
11/09/15 00:46:12.85 Ra1jyifg
自我同一性の拡散も重なって、精神的にカオスな状態ですわ。
802:優しい名無しさん
11/09/16 20:11:25.46 KbCARpQO
ベストじゃなくてベターを目指そう
803:優しい名無しさん
11/09/17 05:42:29.71 JSYOSCsS
ベターも自分で満足するレベルは高いから、プラスイチぐらいで済ます様にはしてるな。許せる範囲で努力はしてみました程度で。
納得もしてないし不満だけど、全部を完璧に仕上げてたら時間がいくら会っても足りないし優先順位付けて合理的で現実的な妥協。
ある日閃いてウマく処理出来ることも有るし。
804:優しい名無しさん
11/09/17 23:19:41.95 9ziZvFCh
>>797
そこの部分だけの記述を読むと、
ウィキペディアの筆者自身が完璧主義な人に受け取れるけどさ。
ところで、ほとんどの書き込みが、
せいぜい準完全主義ぐらいに見えるけど？
805:優しい名無しさん
11/09/19 22:41:43.83 XMfgo+QT
>196のような考え方が一時期できたんだが、１ヶ月しか持たなかったなぁ。
自分を迫害しようとしているのは自分の中の人間しかいない、
という言葉が脳裏に浮かんで楽になったのだがねぇ。
806:優しい名無しさん
11/09/22 21:38:12.50 zSO7K3We
完璧主義と強迫性障害が一緒になると大変なことになる。
強迫行為が「完璧に」終わるまで繰り返すことになる。
途中で誰かに声かけられたり中断したらやり直し、
途中で物音がしたらやり直し、
途中で脳内のセリフ間違えたらやり直し、
どんどん細かいところが気になってドツボにはまる。
完璧に出来るまでの繰り返しがひと段落着くのに4時間くらいかかったことあったな…
そんな時は、｢中途半端でもやらない」が正解なのだけれど。
あと完璧主義の人は未完璧な自分を認められないから
完璧になれない、というパラドックス的な名言を見たことがある。
なるほどな、と思った。
807:優しい名無しさん
11/09/23 03:11:34.34 mxdJaoQ6
普通は自分の限界とか理解して来るから何も出来なく成るけどね。
誰でも努力すれば東大には要れる訳でもないし。
808:優しい名無しさん
11/09/23 05:35:17.98 wJx1fNky
完璧主義に強迫性障害が加わりそこから鬱もやってくる
こうなるともう手に負えん
809:優しい名無しさん
11/09/24 05:23:48.76 u/xptwr9
そこは完璧主義なのにウマく出来てない自分に鬱かな。
810:優しい名無しさん
11/09/24 17:59:54.67 4yccacQT
宿題予習を完璧にして、人から頼られるのが好き
自分って八方美人だなって思ってたけど、テスト勉強時、外出時、部屋のインテリアのズレを見付けた時、好きなものに関する情報の収集を惜しまない事など。
それらに対する完璧さの求め具合に凄く共感が出来た
自分の場合、世間の常識やルールを守れない人にも苛々する
例えば献金する政治家、年配の方や妊婦に席を譲らない人、イジメや殺人をする人、友達の彼氏を奪う友人とか、
DEATH NOTEのライトは完璧主義者の傾向があると自分は思ってるけど、それらは全て悪だと言うライトの気持ちが良く分かる
811:優しい名無しさん
11/09/26 00:46:54.04 RSoF5UoJ
こだわり屋？
812:優しい名無しさん
11/09/30 12:44:51.04 WBz69nKk
だいぶ前の方のレスに完璧主義の人はカラオケが嫌いってあったけどわかるわ。
俺も一時期、極度な完璧主義で自分の視野を狭めていた。
社会のルールや規範(例えば学校では茶髪は禁止)を強く内面化してしまって、
そういった規範を破っているチャライ奴らが許せなかったんだろうな。
ポップスやロックといった音楽を受け付けられなかった。
あと卒論が遅れてしまうのも分かる。
「4年生なのにこんな基礎的なことが分かっていないの？」と
言われるのではないかと不安になって指導教授に相談ができなかった。
完璧主義っていう不可能な幻想にとらわれすぎてた。
完璧を目指す人は却って何も成し遂げられない。
完璧を目指さない人が、途中の失敗も楽しむ余裕があるから何かを成し遂げられる。
完璧主義になって、自分のことで精一杯になって、他人を思いやる優しさを忘れてしまった時点で人として完璧では無くなる。
813:優しい名無しさん
11/09/30 13:07:05.46 1oRtGNGK
家族や友達のこと忘れたり思いやれない人が嫌で
その点について完璧でいようと思うパターンもあるよ。
その代わり、自分のことが完璧にできなくなるので
どっちに偏っても病みがち。
814:優しい名無しさん
11/09/30 13:13:04.14 32TABXSg
完全なものは完成した時点から崩壊が始まる
と言われることから
わざと不完全に作った日光東照宮は陽明門の逆柱を見てきた
完璧に美しい世界
815:優しい名無しさん
11/09/30 16:43:27.10 GqDZPRCS
完璧主義だとイライラして胃が痛い
816:優しい名無しさん
11/10/01 09:52:59.49 b/4VeQ73
長生きできないよね
817:優しい名無しさん
11/10/01 16:51:14.07 e9rXXb/M
人から褒められるのが嫌い。素直に受け取れない。
昔デッサン習っていて、自分では全然満足できないのに
先生が「これは良く描けているね」とか言ってクラスの人に見せられた。
それが２回続いて、結局教室やめた。
君向いてないよ、と切り離されるよりは良いのだと頭では分かっている
でも自分では出来ていると思えないから、どこか修正すべき点を求めてしまう。
818:優しい名無しさん
11/10/01 16:53:10.24 e9rXXb/M
ALL or NOTHING な考え方や行動パターンをやめたい
819:優しい名無しさん
11/10/02 00:12:53.21 3VOpmLO0
学校とかの課題があって、
始めるまでは多少適当でも終わればいいやと思ってギリギリまで手をつけないくせに、
いざ始めると細かい部分まで気になって、妥協点も見つからずにちっとも進まない。
そして結局間に合わない。
これも完璧主義？ それとも、サボってた言い訳にそういう思考に逃げてるだけなんだろうか。
実際、なんでもっと早く始めなかったんだと言われればそれまでだし……
820:優しい名無しさん
11/10/02 14:48:03.32 NdsXVo+S
完成度を高めるには高いモチベーションと完成をイメージする入念な作り込みが必要だからなあ。
期日が決まってるものでは本気引き出すのは難しいって結論に居たってぐだぐだに成ることが多い。
なんていい訳考えたw
821:優しい名無しさん
11/10/02 18:21:16.66 FpWpcEd7
この板にある認知療法のスレ行けばよい
完璧主義は駄目だ と強制するから しんどいのだ
822:優しい名無しさん
11/10/02 20:17:19.09 ZXz8Z//A
期日の決まっているものほど、
期日までに完璧に済ませなければと思うのでしんどい気が。
学生のときはまだ良かったけど、
社会人になったら完璧主義が進んでこれはまずいと思ったときには
強迫性障害になってた。
今、反動でぐだぐだだけど、どっちの状態がいいのかはわからないなぁ…
823:優しい名無しさん
11/10/03 15:59:34.53 S5txVZpQ
最近友達に極端極端と言われたなぁ
824:優しい名無しさん
11/10/04 06:29:20.82 3o2udkNM
極端は疲れる
825:優しい名無しさん
11/10/04 15:11:19.70 HQxgkG25
パーフェクトすぎる俺は常にパーフェクトなうんこをします
826:優しい名無しさん
11/10/05 02:42:07.97 hrYOsmC9
昔は「努力と根性」が完璧主義に誇りすらもってたけれど、
「自分は頭が悪いから、作業量で補おう」とひたすら身体を酷使してたなー
いざ過剰適応でダウンすると、ネガティブな考えが凝り固まったり、
酷使する以外の方法を“試す”ことすら考えなくて、結構あせった。
今は、本読んだりいろんな人と話したりして、いろんな見方ができることを学び中。
>>819
>>822
自分もそうだった。
ただ、日々の作業から大学入試レベルまでそんなペースの人もいる。
自分は一日一時間でも、30分でも課題を取り組んで、うっすらわからないことや気になることを取り組んだりシミュレーションしたり。
「この程度の時間ならできる」ペースで毎日やって、身体になじませてる。
同じギリギリペースでもかなり違うね。
自分のペースを作ってこう
827:優しい名無しさん
11/10/07 09:01:51.75 iYH0oVSL
割と完璧主義で出来上がった仕事に満足すると
ストレスにはならないんだけど
「出来てしまう」ことも問題だと思った。
どんどん自分の中の要求がエスカレートする。
完璧な仕事をしたりなんでも自分でこなしてしまうと
人は「あいつは手を差し出さなくても大丈夫」と思うようになり
手を差し伸べられることもなくなる。
不完全な人間の方が愛される。
実際は不完全なのにそうなれない自分にちょっと苦しい時がある。
完璧主義って甘えるのも下手じゃない？
828:優しい名無しさん
11/10/07 14:52:33.06 m67SaP4N
自分の行動に他人の行動を組み合わせると
もちろん相手もその人なりの考えを持つ人間であるので
どうしても自分の思う考えに１００％ならないんだよね
当然の話なんだけどそれがイライラする
自分がどうしても譲れない部分を
相手はそんなに大事なことだと考えてなかったりとか
（客観的に見たら相手のほうがごく普通の意見でも）
だから他人に相談するとたいてい不満になっちゃうんだよね
馬鹿みたいなこだわりを捨てられない自分が問題だったりするのに
同意しない相手が憎くなっちゃったりとか…
だから助言っていうのを素直に受け取れない
自分が客観的に見たらあまりに迷走してることに
助言されると当然自分とはま逆の意見だったりするし
自分を全否定するのかよって腹が立ってしまう
それが正しいと頭では理解しても
自分を否定する意見を入れたくないってどうしても思ってしまう
そもそも相談ということ自体が苦手だ
どういうことを相談したらいいのかもわからない
どこまでそれを取り入れるべきなのかもわからない
自分の意見と上手に擦り合わすことが出来ない
自分の意見完全１００％か相手の意見完全１００％にしかできない
だから相談しても無駄だっていう思いがどうしてもある
829:優しい名無しさん
11/10/07 15:00:37.43 m67SaP4N
他人の意見を取り入れてもし万が一間違ってたらという思いがある
そんな間違った意見を取り入れた自分にもムカツク
他人を信用できない。いや自分も信用できないんだから
人間が信用できないんだろう
それが正解って思えないと取り入れないから
あ、どうも具合が悪いな調整しようみたいな気持ちになれない
それは正解のはずだろ、おかしいだろ
間違ったこと言う奴信用できないとかまで思ってしまう
それが状況によって適切な判断が変わるというものでも
いつなんどきでも答えがひとつであって欲しい
830:優しい名無しさん
11/10/07 19:49:23.04 NCU6JP4Y
私は逆もあるかなぁ…
どんなときでも答えは一つでないという「可能性」を
「完璧」に追い求める癖があるので
逆に答えが出ない。選択肢だけが増えていって
何が正しいのかわからなくなる。
831:優しい名無しさん
11/10/08 08:50:18.82 rCi7MYS3
自分が満足する結果なら問題ないと思うけど。
完璧主義というより、正解強迫症だな。社会に出たら正解なんて無いのに。ゆとり世代？
自分の身体能力や頭脳性能は完璧な人間か。自分が産まれて来たのは正解なのかよく考えたほうが良い。
選択肢や経由点はいくら有ってもいいんだよ。ニューロネットワークと同じ。
日本から欧州に行くのに印度経由で西回りで逝っても良いし北極圏通過しても良いし北米経由で東周りで到達しても良いし。
自分が完璧に感じるレベルまで到達すれば良い。
832:優しい名無しさん
11/10/08 16:21:53.84 QKfepBfE
>>831
なるほどなぁ。正解強迫症という表現に目から鱗。
ゆとり世代ではないよ。社会に出たら割と前例踏襲な職場で
「こういう方法や選択肢もあるのに…」って感じることがむしろ多かった。
で、今度は自分に主導権まわってきたらそれを追求できる立場になり
最良の選択肢を追い求めてしまう。
あれ？こうやって表現するとむしろ悪いことでもない気がしてきた。
選ぶタイミングが合ってないってことなのかもなぁ…
自分が生まれて正解とかはメンヘラが考えるとろくな結果にならない気もするｗ
でもレスありがとう。
ちょっと頭の中がすっとした感じがする。
833:優しい名無しさん
11/10/13 17:54:03.09 UFrz1sOy
家族（特に嫁さん）に恵まれてる人とそうでない人の差はでかい。
834:ギャグですか
11/10/13 17:56:22.29 vB7flCiA
|┃三 /::::::::ハ､＼､::::::::＼＼::::::::::::',
|┃ ｉ:::::::ｲ ｀￣ー─--ミ::::::::::::|
|┃ {::::::::| ::＼:::／:::: ＼:::ﾘ-}
ｶﾞﾗｯ. |┃ ',::r､:| <●> <●> !> ｲ
|┃ ﾉ// |:､`{ ｀￣ .:: ､ __ﾉ
|┃三 |::∧ﾍ ／､__r)＼ |:::::|
|┃ |::::::`~', 〈 ,＿ｨｪｧ 〉 l::::::》 夕方6時だ あー いいにおいする
|┃ |:::::::::::::'､ `=＝'´ ,,ｲ::ﾉﾉ从
|┃三 ノ从､:::::::::`ｉ､,, ... ..,,／ |::::://:从
835:優しい名無しさん
11/10/15 15:03:41.63 Uzwwg2iD
嫁ねえ。どんなのがいいんだろう？
馬鹿でずぼら→一緒に居てイライラする
東大卒でばっちり→自分の駄目さを痛感して凹みまくり、自分以上に細かくて完璧でイライラする？
836:優しい名無しさん
11/10/15 15:49:34.25 fVwIr7BB
>>835
どちらのベクトルにしても嫁は自分でない他人だ
自分の思うとおりになるはずなどないと
覚悟を決めない限り完璧主義には苦しい
837:優しい名無しさん
11/10/15 15:52:59.40 fVwIr7BB
特に一つ躓くとすぐリセット癖が酷く出るタイプは
必ず途中で不満タラタラになるのが目に見えてる
838:優しい名無しさん
11/10/16 10:23:56.26 cFUwU247
>>835
どんなのがいいってｗ結婚相手を選べる立場だと思ってる所が痛い。
心配しなくても結婚できないだろうよ。
ID検索すればわかる。
839:優しい名無しさん
11/10/16 16:20:59.14 RpRlLNcx
自分のことは自分でやればいいと思ってるから
よほど性格的に合致しないと結婚とかむりそう。
職場の異性見てるとプライベートで
面倒見る立場になったりしたら発狂するわ。
840:優しい名無しさん
11/10/21 13:46:04.25 EUl6ZPXh
たまには1人になりたい
841:優しい名無しさん
11/10/21 19:33:07.61 8FT6dxWu
一度病むと一人になっても
一人じゃない状況をひきずったりするけどな。
完璧主義からの強迫性障害とか。
842:優しい名無しさん
11/10/22 23:53:36.48 XEPA9K8K
東大卒こそ、完璧主義の典型例だよ。
それにあの大学、実は受験問題があまり難しくないから。
843:優しい名無しさん
11/10/23 00:15:47.68 Tk9apdP8
完璧主義すぎて辛い
躓いた人生リセットしたくなってきた…はぁ
844:優しい名無しさん
11/10/24 04:06:57.21 Y7yCN1/n
>>841
本当に一人なのに常に緊張してる感じで疲れる
つらい
845:優しい名無しさん
11/10/25 13:27:17.18 UGNSls/z
昼休みもリラックスできない
846:優しい名無しさん
11/10/29 16:29:23.42 JuqU0tJm
>>844
そうそう、緊張しなくていいだろ今…って時でも
胸が痛い・苦しくなったりする
自分の場合、話し下手なのに人と話すとき「気の利いたこと言わなきゃ！」って思うのなんとかしたい。
無理だろwww早く諦めろ自分
847:優しい名無しさん
11/10/29 23:49:03.02 qDXpOuM7
お気楽な人見てるとうらやましい
848:優しい名無しさん
11/10/30 00:01:12.89 blG1lmTv
>>846
わかりすぎて泣ける
849:優しい名無しさん
11/10/30 09:25:28.27 iZFzaKy9
自分が相手に無能者だと思われるのが、精神的に耐えられないのだ。
自尊心が足りないから、そういうことになる。
もっと自分を褒めてあげなさい。ありのままの自分をさらけ出しても、自分の自尊心は減らないことを
確認するのだ。それが、精神的に打たれて、より強くなるということ
850:優しい名無しさん
11/10/30 19:15:40.98 xgiahCDe
自尊心かあ。自分を褒めるってどうやって？わからない。。うつ病もあってか毎日落ちるばかり。
851:優しい名無しさん
11/10/31 19:06:00.28 JgfBrcp1
月末は忙しくてイライラする
852:優しい名無しさん
11/10/31 21:29:52.79 pki0sIp1
要求水準が厳しくて、自分がそれを満たす能力がないと、完璧主義に逃げる気がする。
俺は子供に勉強を厳しくしすぎたなあ・・・
853:優しい名無しさん
11/11/03 00:33:43.92 YW1eXi03
カウンセリング受けてきた
「きちんとしてるのはいいこと、悩むことない」と言われた
ラクになった
あと、楽しみをみつけて幅を広げるとよいとも。
完璧めざす上への向上心だけじゃなくて横幅広げろてことかな
自分の楽しみは恋愛とお笑い関係だ
854:優しい名無しさん
11/11/03 14:20:14.13 AeW44azN
カウンセリングかー・・
興味はあるけど・・
でも、人と喋ると気が紛れていいよね。
855:優しい名無しさん
11/11/04 19:38:26.65 NLx14UWM
相手にも完璧な対応を求めがちだからむしろキツいかな。
定食屋の閉店に間に合わないのが嫌で、閉店に間に合う様に逝けなかったorz 腹減ったよ。
次の代替手段のスーパの閉店前特売にはこれからで描けて間に合わせたいなあ。
856:優しい名無しさん
11/11/05 12:23:19.73 3CUHi+jj
最近胃が痛くて・・イライラするし
857:優しい名無しさん
11/11/06 04:26:24.36 RWJJMcly
（＾ｐ＾ノシ ☆バンバン
ピンポンパーン ピンポンパーン ピンポンパーン
（＾ｐ＾ノシ ☆バンバン
ピンポンパーン ピンポンパーン ピンポンパーン
（＾ｐ＾ノシ ☆バンバン
ピンポンパーン ピンポンパーン ピンポンパーン
858:優しい名無しさん
11/11/06 15:00:59.05 qIxIkQBe
等質は等質のスレに帰れ
859:優しい名無しさん
11/11/06 17:57:47.66 PNNYIPbx
初めてこのスレに来ました。
>819
それ私そのもの！（苦笑）
なんでも（特に、書類作り）細かい部分まで気になる。
まだ社会人１年目だし、分からないことだらけなのに、
人に相談するのが苦手。
相談しない→書類づくりのヒントが出ない→
一人でやる→他人からみると、ろくなものができていない
→「お前、こんな程度しかできないのか」と言われるのが怖い
→相談せず、一人で考える
→期限が迫るので、ギリギリになって上司に相談
→「全然ダメ、まあ１年目だから自信がおありなんでしょうけど」
と嫌味を言われる。
→自信を失い、書類の訂正をしようと行動を起こすまでにさらに
時間を置いてしまう
自信があるんじゃなくて、不安だらけなだけなのに・・・
こういうのって完璧主義っていうの？
自信過剰なの？
それとも他に別の病名なんかに当てはまるのでしょうか？
自分の部屋にいて、仕事を連想するものが目に入ると胃が痛くなります。
休日は、なるべく自分の部屋にいないようにしています。
（実家に戻る、格安のホテルに泊まる等など）
860:優しい名無しさん
11/11/06 21:18:56.56 E0FMgFNh
自分がやってよかったのは、完璧じゃないもの（突っ込みどころのあるもの）を覚悟決めて人にどんどん見せること。
最初は勇気がいるがだんだん慣れてくる。
できてないところを極端につっこんでくる奴もいるにはいるが、そんな奴に対峙できた自分に自信を持てるので、むしろありがたい。
完璧じゃないものを他人に平気で見せれるようになれると楽。仕事も自分なりにやれるようになるし。
>>859さんは多分完璧主義者だと思うけど（自分に似てるので）、
多分完璧にしとかないとどっかつっこまれると考えてて、優先順位が決められないのでは。
>→「お前、こんな程度しかできないのか」と言われるのが怖い
こういう怖い、と思うことをあえて練習だと思ってやっていけばすぐに慣れる。
多分傷つくけど、それは必要なことだから、どんどん傷ついた方がいい。
861:優しい名無しさん
11/11/06 22:40:06.30 iNKKdLst
ＡＡＡ Charge & Go!
URLﾘﾝｸ(www.yinyuetai.com)
862:優しい名無しさん
11/11/07 11:23:50.12 x/7nMtPk
うわあモロに俺だｗ>>294
小学校からはじまって（キャプテン翼流行ってた頃ｗ）今33歳。
強迫性障害も併発。
ゲームが趣味なんだけど一番酷かった時期リセット病？が
起こってリセットする前に所持してたゲームが許せなくなり
本体とソフト50本くらいまとめてすべて売る。
新しく買ってもすぐまたリセット病が起こり売る。
それ繰り返して一か月で8回くらい買い替えたｗ
でもRPGとかリセットしない主義？（逆にリセットして前のプレイと
後のプレイで別の事柄が起こるのが嫌）なのでゲームが原因とは
考えにくいんだよな。
イヤ、やっぱそういう部分にこだわってるってことは原因なのか？
けどここ5年くらい前から徐々に良くなってきて（病院とかは
行ってない）リセットしなくても自分の過去を認められるようになり
かなり楽になってきた。（逆にRPGではリセットできるようになるｗ）
つかこれってリセット病って名前でいいのかな？ｗ
863:優しい名無しさん
11/11/07 20:19:14.44 q2fq6CNQ
今日このスレを見つけました。自分がたくさんいる…
同じことで悩んでる人が居るとわかるのは本当に心強いですね。
ネット社会に生まれたことを感謝します（ ; ; ）
864:優しい名無しさん
11/11/08 07:58:29.29 2o+7CL+f
完全陰謀政策は「橋を叩いても渡らない」
URLﾘﾝｸ(2nd.geocities.jp)
完璧主義を貫く徳川幕府にあった。
865:優しい名無しさん
11/11/12 06:30:40.53 nO5KyRx8
今日は休みだからゆっくり寝るつもりだったのに。
布団に寝てるときに何気なく目に入った１本の髪がきっかけで、
部屋の整理をすることに・・・
床に落ちてる細かいほこりとかはもちろん、棚にある本が少し前後
がずれて不揃いになってたり、書類がクリアファイルに入ってなくて
紙だけで置かれてたりするともう気になって仕方がない。
今日は一日中かかるなこれは・・・。
866:優しい名無しさん
11/11/12 06:39:05.95 HeqRI2Sf
もはや誰が誰だかｗｗｗｗｗｗｗ
ヤマダ電機のお父さん私とｾｯｸｽして
誰語ｗｗｗｗｗｗｗｗ
867:優しい名無しさん
11/11/12 09:20:02.13 fmZU3Cv8
クスリだけはやるなよ
868:優しい名無しさん
11/11/13 13:38:23.21 V678Ew8E
まあ綺麗好きはいいことだ。
毎月特定の日を掃除の日にするくらいきっちりしてるでしょ。
869:優しい名無しさん
11/11/16 20:50:12.72 7/6H3BvQ
このスレは凄く安心するんだが、
>>1からここまで完璧に読まずにはいられない自分に気づいた
自分で気づかぬうちにこんな些細な事まで完璧を求めてたのか
870:優しい名無しさん
11/11/16 20:50:55.21 7/6H3BvQ
>>819
あるある過ぎて笑った
871:優しい名無しさん
11/11/18 15:05:31.70 UzfwgMBD
いいかげんな性格になりたーい！！
872:優しい名無しさん
11/11/19 20:02:47.86 mxwBHmZS
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
自分は完璧主義といったら否定失笑されました
873:優しい名無しさん
11/11/19 21:09:29.99 x0VOb/k9
>>871
いい加減な性格になったら、今度は「お前の人生、いい加減やな！」と、周囲から叩かれる訳で…
874:優しい名無しさん
11/11/19 21:14:59.27 DT/y6q/V
完璧主義がいい加減な性格目指そうと思ったら
やりすぎるのが目に見えてる
その100・0思考がすでに無理
875:優しい名無しさん
11/11/19 22:51:47.59 QenjnHAa
にちゃん自体適当なサイトだし、完璧主義者が来る所でもないと思うけどねw
インターネットも割りと適当だから新聞とかテレビ思考なんじゃない？
876:優しい名無しさん
11/11/22 19:06:41.62 1YeM8haw
高田順次みたいになりたい
877:優しい名無しさん
11/11/23 09:13:24.42 sW1MubKp
↑あーいいねー。俺もなりたい。顔いいし。
878:優しい名無しさん
11/11/23 09:30:50.18 2F0/pVT6
あ
879:優しい名無しさん
11/11/26 04:10:51.09 beqvJ81b
保守
880:優しい名無しさん
11/11/30 09:52:17.50 6s8zCO01
昨日胃が痛かった・・
881:優しい名無しさん
11/12/01 13:41:27.56 eBO1PYUa
昨日は頭が痛かった・・