10/06/24 15:34:30 lR6/Aq2Z
>>497さんへ 続けて投稿します。
紙に書いた「ありがとうございます」を練習するとき、まず「ありがとうございます」の文字をみて、頭の中に「ありがとうございます」の文字と声（音）を描きます。
次に、「ありがとうございます」と頭の中に描いた声にあわせて発声します。
最初の出だしの「あ」だけで発声の練習してもよいと思います。
始めのうちは吃音のことを考えてしまい、上手くいかなくても、慣れてきて上手く言えるようになる快感により、緊張（吃音に対する不安、緊張）が徐々に取り除かれてきます。