09/01/28 22:05:58 pJy7xDE0
自分を見つめるという話が出たので、それに乗ってちょっと書いてみます。
抑うつ神経症の抑うつ状態って、嫌な事を自分の責任みたいに我慢する所から来てるのかなと最近思うようになった。
怒りを押さえ込む事によって症状が出るような気がする。
自分が怒っている事とその理由を意識すること、そしてそれが正当な怒りだと躊躇せずに思う事。
自分の場合は、これをやると一日を過ごすのが楽になる。
捌け口があって、怒りや不満が消えてしまうのが一番良いんだろうけど。
430:優しい名無しさん
09/01/29 17:35:45 Kdohc+gg
抑うつ神経症と今の心療内科で診断され、病院通い自体はもう7年になります。
薬で基本的には安定しているのですが、根本的問題がわかりません。
性格的な問題が強いと神経症のサイトにあり、確かに当てはまるのですが（向上心が強い、取り越し苦労をする等）
だからどうすればいいのか。
今かかりつけの医師に相談しても具体的回答はでません。神経症に強い病院へ移った方がいいのでしょうか・・？
それともこれはどこへ行っても一緒、基本的に薬を飲み続けるものなのでしょうか・・？
431:優しい名無しさん
09/01/29 23:09:26 pYSJzZza
どこに行っても同じ。クスリはヤメた方がイイ。ヤメるのは辛いだろうけど一生の問題。
432:優しい名無しさん
09/01/30 00:02:01 1+2GZPf8
>>429
「怒りによって真っ赤になる人は、
怒りによって真っ青になる人ほど、恐ろしくはない」
デカルト
433:優しい名無しさん
09/01/30 04:12:46 L73w4cgM
医師からは神経症圏の鬱と反応性の鬱だと言われてます。
このスレの中に「自己関係念慮」とか「敏感関係念慮」があるって言われた人いますか？
青年期に多いもので、周囲の人の行動を何でも自分と関係づけることを言うらしいです。
加害妄想や被害妄想と髪一重だが、統合失調症ではない（陽性症状は全くない）。と、セカンドオピニオン含め言われてます。実際に起きてる出来事を自分と関係づけるだけなので、正確に言うと「妄想」ではないらしいです。）。
医師からも母親からも「年齢を重ねれば、神経が太くなってマシになってくる。だから、若いうちは我慢だ。」と言われてるんですが…。
434:優しい名無しさん
09/01/30 07:46:13 Z9PKCh+K
>430
森田療法の本でも読んでみては？
435:優しい名無しさん
09/01/31 16:23:54 GYkZLleR
スポーツクラブとか行って運動はどうだろう？
436:優しい名無しさん
09/01/31 20:57:53 fA81jnOt
おれは１００％青ざめるタイプだ。
437:優しい名無しさん
09/01/31 22:36:02 1tssq5iq
神経症はSSRIが有効なのかな？自分の処方されている薬に疑問を抱いた。
438:優しい名無しさん
09/01/31 23:58:42 fA81jnOt
医者は新しい薬から試す。
439:優しい名無しさん
09/02/01 09:10:34 3iyX15Rz
SSRIってのはセロトニン再取り込み阻害効果があるんだよね？
俺は飲んだこと無いからわからないけど多少は必ず効くんじゃないかな
440:優しい名無しさん
09/02/02 00:34:19 u9Px4JZz
思い切って向上心なんか捨てちまえればどれだけ楽に暮らせるだろう。
441:優しい名無しさん
09/02/02 18:29:51 C1RERJAh
>>440
だよな。なんかあきらめたら、少し楽になった。
442:優しい名無しさん
09/02/03 17:45:42 66UGzwt3
開き直って
休むこと。
てきとうでいいかげんでいいや、くらいに思うのがよい。
完全主義と几帳面をぜったいにやめるべき。
なにもしない、というのがよい。
443:優しい名無しさん
09/02/04 17:11:38 CI3o+2m8
出勤しなきゃって駅に向かうんだけど涙が勝手にボロボロ流れてきてしまう
結局家に逆戻りなんだよなぁ
444:優しい名無しさん
09/02/04 20:58:57 lVK28Z27
抑うつ神経症と診断されました
治るのでしょうか？
445:優しい名無しさん
09/02/04 21:03:28 dr3/BFLs
あなた次第
446:優しい名無しさん
09/02/04 21:14:04 gBWNMqYy
医者も多くが、日常生活が遅れればそれでよしという姿勢で治療してると思う。
447:優しい名無しさん
09/02/04 21:47:58 lVK28Z27
>>445
何をすればいいの？
448:優しい名無しさん
09/02/05 09:47:10 fWd+d28Y
貧困妄想やイライラ、下痢や便秘や、
思考停止、記憶力低下、過食と過眠
などがいまだになおらない。薬飲まない
と完治しないだろうが、副作用はこわい。
市販薬ですら、出る。医者に行くような気力もない。
頭痛とか、初期に現れた症状はさすがになおったけど。
症状に変化とか、軽くなったり、重くなったりとか、
いろいろあった。
449:優しい名無しさん
09/02/05 09:53:58 fWd+d28Y
性格に問題があるというのは、
完全主義とか几帳面とか生真面目、他人への配慮が過剰、こういった
性格を変えなきゃいけない。人格改造。
たしかに、ノーミスとか志向するなんて、神経参るに決まってるし、
ありえない理想を追求すると、そうなる。
誤字脱字を一字気にするなんて、べつの意味で病気かもしれないし。
一ミリのズレなんて、一キロメートルのズレに比べれば、たいしたことでない。
450:優しい名無しさん
09/02/05 19:21:03 n+X+pxXR
神経性うつ病と診断されましたが、原因はパワハラです。パワハラをやっている奴をどうにかしたいのですが、いいアイディアないですか？
俺はこうやったとか経験談でもけっこうです。
451:優しい名無しさん
09/02/05 19:23:11 n+X+pxXR
×→神経性
○→神経症性でした。
452:優しい名無しさん
09/02/06 16:49:16 4grZOUNc
この病気、寛解までどのくらいかかるの？
453:優しい名無しさん
09/02/06 19:39:03 Xzyzdmtk
>>450
パワハラはな～……上司が自覚無くやるからどうしようもないんだよな。つらいよな。
対策はここより別板の体験者が集ってるようなスレ探して聞いてみたほうが良い手みつかると思う。
454:優しい名無しさん
09/02/08 14:30:28 J40F4d9H
昨日医者にいったら、矢鱈と「眠気はどうですか？」ときかれた。
おれは「そうでもないです」と答えた。
その後所用で出かけて、帰りの電車でこっくりこっくり。
家に帰って少し眠る。
ーー目が覚めると、その朝からあったイヤーな感じがなくなっていた。
もしかして、眠気を自覚していないのかふと思った。
明らかに眠そうなのにそういわないから、医者が何度も尋ねてきたのかな。。。
455:優しい名無しさん
09/02/14 14:59:47 hNZhoFqS
天気が良過ぎて暖か過ぎても逆に落ち着かなくなって調子が悪い
456:優しい名無しさん
09/02/14 17:02:49 HsXWqiTB
>>450
鬱病になってしまった自分にも原因があると思いますが
パワハラ上司の『鬱は甘えだ、すぐに辞めちまえ』の一言で病状が悪化して
それからは毎日のように文句を言われ続けて、なんで理解してくれないのか
結局は、その上司の策略で会社の就業規則の休職規定も使えないまま
解雇に近い退職強要という形で辞めさせられてしまいました
その会社は就業規則無視でタイムカードも無く、好き勝手に始業・就業しています
また有給休暇も１日でも、取ろうとすると文句を言ってきて上司は許可してくれません
交通費もいい加減で、ろくになんのチェックもしないままのいい加減な会社です
１回、労働基準監督署に言ってやろうと思いましたが止めときました
その会社は本社が築地市場の中にあって、会社の人は今でも病気な理解のないままだと思います
パワハラ上司は自転車で来ているのに、交通費を何万円も搾取しています
そんな人から、鬱病は甘えだと言われたくないと正直な気持ち思いました
それから本社ではない、いい加減な会社の豊海にある冷蔵倉庫は火気厳禁の場所でもタバコ吸っています
自分は自殺も真剣に考えているので、書きたい事を書いて遺書代わりにしたいと思います。
457:優しい名無しさん
09/02/14 22:21:26 my9QFL91
考え方を変えないと治らないんだよね
458:優しい名無しさん
09/02/14 23:11:52 JJtm/X1O
ほかでやってくれ。
459:優しい名無しさん
09/02/16 09:00:59 H5lDBzDA
最近、社会復帰した。
メンタル面は落ち着いたと思ったけど、偏頭痛になったり結局はストレスやプレッシャーに激弱。
今日から仕事の内容が変わるんだけど、昨夜は手が震えてドキドキしっぱなしだった。
今も電車で泣きそうだorz
きちんと働いて、迷惑と心配をかけた家族を安心させたいのに。
レキソ、デパス、ドグマで手の震えはおさまったけど。
母の悲しそうな表情が忘れられん。
460:優しい名無しさん
09/02/18 17:14:21 VMDrowcB
薬では治らないと言われた
461:優しい名無しさん
09/02/18 17:55:13 C4M1fYnp
>>460
それは「いい意味」で「悪い意味」で？
462:優しい名無しさん
09/02/18 23:34:44 3LVeyotH
良くも悪くもなく、ただの事実でしょ。
ひと言で言えば「性格の問題」なので、薬で性格は変わらないという事。
463:460
09/02/20 20:32:34 5UOmDON5
↑そうです
464:優しい名無しさん
09/02/20 20:49:00 A/tHsoK9
＝461です。
その、ドクターの発言は「無意味」というか、
「無神経」に感じるのですが？
そのドクターの発言で、460さんが、病気の
改善に向かうとは、どうしても思えません。
465:優しい名無しさん
09/02/20 22:41:01 pKiz56Pb
NHK教育テレビ
ここが聞きたい!名医にQ「あなたの疑問に答えます!うつ病」
21日（土）13時～ 先週の再放送
21日（土）20時～ Ｑ＆Ａ
NHK総合
NHKスペシャル「うつ病治療 常識が変わる」
22日（日）21時～
466:優しい名無しさん
09/02/21 23:57:22 bGBaDJ00
通院10年目。
最近、減薬しましょう、と医者から言われました。
でも、薬減るのちょっと不安。
467:優しい名無しさん
09/02/22 19:00:57 Q8XcAh6s
抑うつ神経症って精神病？
468:優しい名無しさん
09/02/22 20:29:34 Douye1Qa
>>464
460じゃないけど、私も医者に似たようなこと言われました。
私は病気じゃないので、本当に性格の問題なんでしょうけど。
先生は性格は変えることは出来ない。
ただ新しい性格を取り入れていくことは出来ると言ってました。
460の先生がどういうニュアンスで言ったかは分からないけど、
前向きな意味の場合もあります
469:優しい名無しさん
09/02/22 23:25:33 pczlHPSW
私も性格の問題で、病気では無いって。
正直ヘコんだ！病気なら薬で治せそうだけど、性格ならね…
なかなか性格を変えるってのも 難しいし。
470:優しい名無しさん
09/02/23 00:52:02 KLhDJalz
耳いたい・・
471:優しい名無しさん
09/02/23 00:57:21 uUNgIaD8
人は「人」であって、それ以上でも、それ以下でもない。
多数の「医師」は、自分を「神」であると勘違いしている。
472:優しい名無しさん
09/02/23 23:22:28 uKnzaVrp
私も抑うつ神経症。通院して約８か月。
数年前からいてもたってもいられないぐらいの気分の落ちこみ、不安感はあったけど、
病気を自覚したのは１年ほど前、職場の異動先でパワハラめいたものに遭い、
不眠やめまい、意欲低下、所かまわず泣くなどの症状が出て心療内科に行ってから。
会社を５か月ほど休んで、最近復帰したところ。
今のところ症状は安定してるけど、
ちょっと落ち込むとすぐレキソタンに頼るのをやめたいなあ…
ほかの薬（ジェイゾロフト、リーマス、ドグマチール）も、
医師の許可が出なくてなかなか減らせない。
３月からはまた異動があるし、どうなることやら。
長文自分語りｽﾏｿ。
473:優しい名無しさん
09/02/25 08:53:42 paYrluf5
雨の日が続くと辛い・・・
474:優しい名無しさん
09/02/25 16:51:35 rBLdqriH
デパスでリラックスできてたのに
最近効かない・・・不安でしょうがなくなる
はやく通院日にならないかな・・・
475:優しい名無しさん
09/02/28 12:21:53 tSvrC87P
デプロ+ワイパ朝夕
寝る前デパス+グッドミンだったけど、
神経がずいぶん疲れている、ということで
リスパダール出された。。。。１週間限定だけど。朝夕飲めって。
これ、統失の薬じゃんか。ショック。
476:優しい名無しさん
09/02/28 14:12:38 iDe5sFlZ
私はジプレキサしばらく飲んでた時期があった。
統失の薬だろうがてんかんの薬だろうが、効いてくれればいいんじゃない？
477:475
09/02/28 20:38:32 TaWR4ZtK
>>476
レスありがとう。
効いてくれればいい、か。。。
そうだよね。そう思うことにする。
ここの所ずっと悪いほうに考えてばかりで
すっかり参ってしまってね。
良いほうに考えるってことが良くわからなくなってる。
478:優しい名無しさん
09/03/01 14:52:04 I0tqSumm
ここ一ヶ月くらいひどく神経過敏になっている。
職場のざわめきや電話にイライラを通り越して疲れを感じる。
胸は苦しいし、ドキドキするし、わけもなく号泣して、誰かが話していると
自分のことを言ってるんじゃないかと思ってしまう。
病院に行ったら、神経が相当疲れていると言われた。
神経症で通院して足掛け４年だ。
この病気はいつ治るんですかと聞いたら、高血圧症や糖尿病のように自分でコントロールしながら
付き合っていくものだと言われてひどく気落ちしてしまった。
仕事は続けていけるのかとも聞いてみた。
前はすぐに休むよう勧めていたが、今のご時勢では休み明けに受け皿があるかどうかわからないので
それも出来ないと言っていた。
物事を悪いほうに考えない工夫をしながら病気と付き合っていくしかないって。
自分を変えるしかないのか。。。追い詰められているようだ。
これも気の持ちようなのかな。どうすればいいんだろう。
479:優しい名無しさん
09/03/01 17:06:29 iDsqCzJA
>>478
>物事を悪いほうに考えない工夫をしながら
これがそう簡単じゃないんだよね
480:優しい名無しさん
09/03/03 16:34:57 WTslrCsm
抑うつ状態と言われ、通院は二年以上…。だんだん薬減らして来れたのに、ここへきて崩壊気味…。
もう有休もないのに、とうとう会社に行かなくなってしまった…まだ金、月、火（今日）だけど。
みなさんは辛くても会社行かれるんでしょうか？社会人として最低だと凹んで余計悪循環です…。
薬は夕食後（我慢できなくて午前中飲んでる…）アキモサン25 レキソタン1 就寝前 デパス0.5 トリプタノール25 ピレチア錠5 服用です。
なんだかがんばって薬減らして来たのが裏目に出たような…orz
481:優しい名無しさん
09/03/03 17:04:24 cB1ufaz5
ちょっと板違いですが相談させてください。
俺の兄が最近うつ病と診断されたわけだけど生活スタイルがどうしようもない
自宅療養はしてるんだけど毎晩夜になると車で外出して明け方か昼間に帰って
くる。親がやんわりと注意したら暴れまくる。しかもどこかの水商売女(しかも外人)
につけこまれているのかオークションで女物を買っているのか毎日荷物が届く(支払いは親)
こんなんじゃせっかく投薬治療始めても意味が無いし、親の心労が計り知れない。
一体どうしたらいいんでしょう？アドバイスお願いします。
482:名無し
09/03/03 17:10:31 Ptlc6/h3
重い神経症の方いますか？どうやったら治るんだろう
483:優しい名無しさん
09/03/03 17:47:07 RXrc7tXr
どう頑張っても朝は9時起き
これじゃ社会復帰出来ない orz
484:優しい名無しさん
09/03/04 22:15:57 TKk47lQY
>>481
それうつじゃないよたぶん
メンヘルは「しにたい」「なにもやるきがでない」とかのフレーズを聞くとすぐに
「うつ病だ！」と判定して薬出すけど、きっとその兄はよくはならないと思います。
（パキシルとかもらって飲んでればそのうち寝るだけ生活になるから
散財はできなくなるかも知れないけど、うつでない人がパキシルとか
飲みまくってると理性のタガが外れてろくでもない事しでかす
可能性が大です（身内で実績？あり）。）
どうすればいいのか、は分かりません。別の医者あたるとか？？？
（身内は行くところまで行ってしまいました。そして・・・の中で
初めて自分がうつとは違う、と分かって減薬していきました。今は立ち直ったのかな？）
485:優しい名無しさん
09/03/05 19:45:44 P0pURoeM
抑うつ神経症と診断されました
不安感や恐怖感がすごいです
どう過ごせばいいですか？
治りますか？
486:優しい名無しさん
09/03/05 21:48:30 5YVfbinL
主治医の指示に従ってください
487:優しい名無しさん
09/03/05 21:54:14 VI4fSDI3
誘導【気分変調性障害（気分変調症）のスレッド2】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
488:優しい名無しさん
09/03/05 23:09:15 kOSlBylX
相談させて下さい。１２月からうつ病で休職してます。
症状もマシになってきてるんで転職活動しようと思うんですが、面接の時うつ病で休職してること言った方が良いんでしょうか？
もしくはケガで休職してると言った方が良いんでしょうか？アドバイスお願いします。
489:優しい名無しさん
09/03/06 01:08:34 GelA9diq
うつなんて言っちゃだめだよ。
悲しいけどまだ偏見があるからね。
誰も傷つけない嘘はいい嘘だと割り切って。
新しい会社に入ってやっていければ、何の問題もない。
490:優しい名無しさん
09/03/06 08:57:13 LT8QMiq4
>489 ありがとうございます
491:優しい名無しさん
09/03/06 16:48:20 4dVSSo/N
>>488
まだみてるかな？
うつの転職は慎重。仮に新しい職場に入れたとしても、新しい仕事内容が薬の副作用ですぐに忘れてしまう。
ミス多発→仕事できない人のレッテル→やっぱり自分は駄目な人間orzの無限ループ。
自分中途半端で就職してみじめな思いをしたことあるんだよ。
しっかり治してから就職取り組むのは難しい環境？あまり焦らず無理しないでね。
492:優しい名無しさん
09/03/06 18:28:49 g/ojGaBP
>>491
>薬の副作用ですぐに忘れてしまう。
抗うつ剤？
493:優しい名無しさん
09/03/06 20:54:42 yijXx5gD
>>492
色々ある。抗うつ剤に限らずメジャー、マイナーに限らず
精神科の処方薬で内科的な薬でない限り何にでも。
うつ病自体物忘れ多くなる病気だしね。
494:優しい名無しさん
09/03/06 22:31:32 7Jnu8SR9
うつとか適応障害とかは、ハローワークで相談するといいよ。
休職期間中に何をやっていたかの「アリバイ工作w」を、一緒に考えてくれるから。
有効な言い訳は「家業の手伝い」「家事」「介護」「子育て」｢NPO｣｢知人・友人の起業の手伝い｣あたりかと。
ちなみに私は「家業の手伝い」と説明して採用されました。
一旦採用されたら、企業は「病気を理由に解雇できない」っていう決まりがあるので、無難に仕事をこなしている限りは解雇されません。
(但し、うっかり他の人に「実は…」みたいな感じで話さないように。特に試用期間中！)
495:優しい名無しさん
09/03/06 22:50:47 fH8Nbezz
服用以外に何かをしている人いますか？
496:優しい名無しさん
09/03/06 22:58:37 LT8QMiq4
>491 ご丁寧にありがとうございます。
人間関係でうつ病になりました。まだ傷病手当出るんで急がす行きます。
497:優しい名無しさん
09/03/07 15:01:15 py/01tAa
>>495
私はヨガやってる。
外に出ると緊張するからか肩が凝るんだけど、ヨガやってからずいぶん楽だし、
気のせいかもしれないけど気持ちも落ち着くしいいよ。
498:優しい名無しさん
09/03/10 11:35:50 43lCJYl/
朝6時まで眠れなくて2時間ほど眠ってから病院行ったら
金髪のおばさんに「そんな暗い顔してたらだめ、もっと明るくなりなさいよ」とか言われて、
寝てないからつらいんだけど･･･みたいな。
終始受け付けの事務員さんと自律神経失調症の20歳のボーイフレンドができたとか
大声で話しててつらかった。
暗い顔してる時くらいあるもん。
すいません、泣きそうだったので愚痴ってしまいました。
499:優しい名無しさん
09/03/11 21:12:54 QsoUfOmZ
>>498
大丈夫？
ほんと、余計なお世話だよね。
人が暗い顔してるからって構うのはやめてほしいよ。
赤の他人なのにさ。
500:優しい名無しさん
09/03/12 16:25:06 xXQI146p
>>499
ありがとう。
書き込んだ後やっぱり泣いてしまいました；
プライベートで暗い顔してても誰にも迷惑かけませんよね。
今度の診察でまたあの人がきたら・・・って思うと嫌になりますね。
先生に言って時間帯変えてもらおう(´･ω･｀)
501:優しい名無しさん
09/03/12 16:31:59 HF0D74Js
>>498
たぶんそのおばさんはテンションが高くなる病気だから、無視が一番
辛い時に暗い顔するのは、人として当たり前だよー
待合室でたまに声かけてくる人がいるけど、えらい迷惑だよね
502:優しい名無しさん
09/03/12 17:33:24 fR5dgzV3
何か言葉がほしいです。
母から言われた言葉のトラウマで引きずられるように気分の落ち込みがひどくなり、精神科の病院に去年の11月まで入院していました。
ようやく親となんとか関係がよくなり、消えてなくなりたいとか、自分を傷つけたいと思わなくなってきた最近、また激しい落ち込みでちょっと家から数十分出てしまったんです。
家に帰ってきた時、父が「どうしようもない」と舌打ちしながら母に言っていたのを聞いてしまいました。
そういえば話しかけるだけでキレられたり、ずっと親にうっとうしがられていたことに気付きました。
ひどいショックです。
もう親が信じられないし、気付いたら自殺の方法を考えてしまいます。
私だけが特別辛いわけじゃないって分かってるのに、悲しくて心が暴走しています。
薬を飲む、それに加えてするべきことはなんでしょうか？
503:優しい名無しさん
09/03/12 18:15:59 2iE7Wxfi
>>502
>家に帰ってきた時、父が「どうしようもない」と舌打ちしながら母に言っていたのを
ごめん、状況がよくわからないんだけど、あなたが数十分外出しただけで
あなたのことを悪く言っていたの？ 外出禁止なの？？
504:優しい名無しさん
09/03/12 18:32:16 fR5dgzV3
すみません、感情丸出しで書き込みしてしまって。冷静にならなきゃですね。
不安感とか嫌な過去を思い出したりとかで、突発的に夜(八時ぐらい)家を数十分抜け出して、心配とか、迷惑をかけたのです。
後から今も「また迷惑かけちゃった…」と後悔しています。
外出禁止ではありませんが、なんというか、精神状態を言葉にするのも辛くて。
入院期間は一年半、退院した今も通院しています。
505:優しい名無しさん
09/03/14 08:46:22 WkYthc7n
抑うつ神経症も精神病患者なのか？
506:優しい名無しさん
09/03/15 01:43:59 AeF0FPc2
会社をしばらく休みたい、と相談したが、休みは却下され、ますます鬱状態。
507:優しい名無しさん
09/03/15 01:49:35 QJzyHADV
>>497
ヨガは気持ちが落ち着くしスッキリするよね。
オススメ。
508:優しい名無しさん
09/03/15 11:52:24 s00nt8Q2
身体を動かして、緊張・コリをほぐすことはマジ大切。
身体と気分は全く別ものだと思っている人がいるけど、密接な関わりがある。
薬だけで治そうとしちゃいかん。軽いストレッチ等からでもやってみよう
509:優しい名無しさん
09/03/15 16:11:13 Ni2IRX/v
早く治りたい
510:優しい名無しさん
09/03/22 11:14:29 F276ajP8
この診断をうけて治癒するまでに大体どれくらいの期間がかかるものなんでしょうか？
511:優しい名無しさん
09/03/22 12:23:16 GTxsTsXm
抑欝気分って無理に何かしなくてもいいよね?
512:優しい名無しさん
09/03/25 21:15:36 rT9U00r8
>>511
私は不眠症が酷くて身体ダルダルで、
でも外に出よう出ようと焦りまくってた時、主治医の先生に相談したら、
「今は無理に何かしちゃいけない。休む事だけ考えてね」と諭されたよ。(T-T)(でもやっぱりちょっと今も焦る気持ちがあるー)
513:優しい名無しさん
09/04/04 15:27:31 6Go/U6uq
神経症の症状ってのは根本的には一つなんだよね。
514:優しい名無しさん
09/04/04 23:07:53 KhdV+7VC
この病気と過食症のダブルコンボ…
辛すぎるorz
515:優しい名無しさん
09/04/04 23:14:09 6Go/U6uq
違うよ。その場合病気は過食症だけ。
516:優しい名無しさん
09/04/04 23:16:14 KhdV+7VC
医師に診断されたよ。
517:優しい名無しさん
09/04/04 23:19:10 6Go/U6uq
ああそうでしたか、すみません。
過食ってのは根本に鬱感情があると思ってたので病根は一つじゃないかな？っていう感じで言いました
518:優しい名無しさん
09/04/04 23:28:39 KhdV+7VC
いえいえ。
確かにそうかもしれませんね…。
抑うつ神経症は過食なる前からあったと思います。
気分の波がもの凄く激しい。
519:優しい名無しさん
09/04/08 22:41:12 m1HXIbJF
そもそも、抑うつ神経症と神経症性うつ病と、
大うつ病とか、気分変調などなど、似たような
病名をすべて違いを説明できて、なおかつ診断できる
やつっている？ 専門家以外無理でしょう。
不安神経症も似たような症状が出るというし……
520:優しい名無しさん
09/04/10 20:41:45 +nEBfwfz
今、ジアゼパムとエビリファイを飲んでいるのですが、
副作用が出て、本作用が出てないようです。
自分はうつ病ではないのですが、うつ病とまぎらわしい
病気がたくさんあるらしく、それを素人で区別するのは
どうも無理みたいです。
521:優しい名無しさん
09/04/10 21:51:06 HA8r16gj
この病気になってもう４年になる。
２年目に仕事が超ハードになって病気も悪化した。
いま、ちょっとハードな仕事だけどボーっとネットだけ見てる
生活よりはましだ。
リスパダールを飲むようになってからずいぶん前向きになった。
調子に乗らないように押さえているくらいだ。
でも、ときどきくるんだな、鬱状態で泣きそうになる。
それでもかなり軽くなってきた。
医者いわく、薬をつかって症状をコントロールしながら病気と付き合っていくのだそうだ。
治らないのかよｗ
初めは「必ず治ります」って言ってくれたんだけどなあ。
522:優しい名無しさん
09/04/11 01:33:00 FBV/N+fu
俺は専門家じゃないが神経症は全て同じ構造に感じるな。
精神科医だって神経症名を使い分けてる人って今はいないんじゃね？
523:優しい名無しさん
09/04/11 16:53:52 X1cgrbA1
「自律神経失調症」は「病名ではない」んだそうな
524:優しい名無しさん
09/04/22 17:41:41 WETL8pg8
保守あげ
525:優しい名無しさん
09/04/26 13:28:08 8n9L+MYJ
私はうつ病と診断されたけど、職場に提出する書類には抑うつ神経症と書いてあった
医師に聞いたら、一般の人が見るので（偏見を防ぐため？）ﾏｲﾙﾄﾞに書いておきました
と言っていた
526:優しい名無しさん
09/04/29 16:16:00 CY9pF5eM
>>525
なんだかそういうふうにうつ病と抑鬱神経症と一緒にしてる医者もいるし、私の主治医のように全く別物と考えてる医者もいて、そのへんがこの病気のやっかいなとこなんだよな…
527:優しい名無しさん
09/04/29 18:52:46 C4/t7Fh3
躁鬱病と神経症は完全に区別されてるよ。
患者に医学的に正しい病名を伝えた所で治療に好影響を与えるとは限らないので、あやふやにすることもあるし。
骨の仕組みを知った所で骨折が早く治る訳じゃないのと同じことなんじゃない。
特に神経症の人に「あなたは神経症で煎じ詰めると性格の問題です」なんて言ったらよけい悪くなると思うけど。
528:優しい名無しさん
09/04/30 18:45:49 4K9CX6Lf
>>527
たしかにすぐには抑鬱神経症だとは知らされなかったな。四年くらいは自分はうつ病だと思って治療してた。
ていうかいまだにこの病気が性格の問題といわれると悲しくなる。自分に直しようのない欠陥があるみたいにいわれてる気がしてしまう。実際性格というか考え方から起因してるものには違いないんだろうけどまだ受け入れられない。
529:優しい名無しさん
09/04/30 19:01:44 EFZurEj5
私は抑うつ神経症で「身体症状にこだわる」が症状です
今は耳鳴りと指の関節痛に悩まされています
530:優しい名無しさん
09/05/02 15:50:03 drM4xXWQ
うちは医師が、病名をきめつけずに診察を進めていくところだったので、徐々に変わっていきました。
最初は不眠で行ったのですが、夏にややショッキングな事件に遭遇し不眠が悪化。
このころは自律神経と言われてました。
徐々に眠剤と抗不安薬を増やしていったのですが、さっぱりと改善されず悪い方に。
この三月に引っ越して、四月から就職したのがきっかけになりました。
引っ越すときに紹介状を書いてもらった時に「抑うつ神経症」とありました。はじめて知ったよｗ
でも、引っ越し、就職で「鬱」に進化してしまいました。
仕事は初めてのところなのでいきなり休職をするわけにもいかず一週間で退職しました。
その時も泣きながらで父親についてきてもらってで、なんてみっともない社会人なんだと思うとさらに悪くなりました。
それまでは一度も欠勤もしたことがなかったので今無職で毎日ぼんやりしている自分を見ると焦燥感ばっかりです。
鬱と抑うつの治療を並行しているのだけど抑うつがよくならない…まだ安静にしておくべき時期だそうです
それまで毎日仕事に行ってたので安静と言われても気持ちばかりが…
皆さん、何をやって気分転換してますか？
531:優しい名無しさん
09/05/02 17:51:27 1ksjpFlU
>>530
>皆さん、何をやって気分転換してますか？
無理。
気分転換ができりゃあ苦労しない。
デパスとか薬に頼るしかない。
532:530
09/05/02 19:52:08 drM4xXWQ
＞５３１さん
そうですよね…無理ですよね。
できるならこの板には来ないかぁ…デパスは飲んだことないのでわからないですが、今飲んでるのだとソラナックスあたりに頼ることになるみたいです
薬がもっと劇的に効けばいいのにな、と思います
533:自治スレより、決議は５月５日です。
09/05/02 19:59:13 /eQEnpzW
自治スレでは、只今、掲示板の補足的な板のご利用について議論中です。
【周知期間：４月２６日～５月３日とし、最終採決は５月５日（祝日）です。】
どうか、多くの方々のご意見をお待ち申しあげております。ご参加ください。
（新案でました）
＜争点＞ ＜現時点までの迄のご意見の集計＞
Ｘ５案・・・・「専門的な」 Ｘ５案・・・・ １
Ｘ７案・・・・「特化・限定した」 Ｘ７案・・・・０
Ｘ８案・・・・「特化・限定した」 ＋＊板では診断や診療等の Ｘ８案・・・・ １
医療行為はできません。
Ｘ９案・・・・Ｘ８案＋＊書き込みは誠実で真摯なものもありますが、 Ｘ９案・・・・ ３
専門家によるものではありません。
＋※関連板
メンへルサロン板（雑談・馴れ合い等）
ｈURLﾘﾝｸ(hideyoshi.2ch.net)
＜参考意見＞
・「専門的な」 より・・・・「特化・限定した」との表現がよい。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・３
534:優しい名無しさん
09/05/02 23:43:42 bSZX8PJJ
>>530
今は安静にする時期といわれてるなら、あまり仕事のこととか考えるのはやめて、何かできそうなことをやってみたら？散歩とか音楽きくとか。自分のエネルギーと相談して無理ないように。焦ってもなんも得しないよ
535:530
09/05/03 10:10:14 Tiken9J9
＞５３４さん
ありがとうございます。
安静というのがくせ者で今までバリバリやってきたからかよくわからなくて・・・医師に聞いても、ベッドで一日転がっていてもいいしやりたいことだけしてればいいといわれました。
今はだらだらしちゃってると思ってしまって自分を責めてたぶんマイナススパイラル。
金曜に診察があるので、それまでは変わらずだらだらするしかないようですね
焦ってもどうにもならないのは頭では分かっていても、ついつい…
536:優しい名無しさん
09/05/09 15:58:19 KR923b/m
>525
同じ。
非定型うつ病と言われたが、診断書には抑うつ神経症。
行く度に変わるから、自分の意志の問題なのかとか考えてしまうよ。
負のスパイラルに入る前に大好きなゲームでもするか。
脳内で…orz(今日、仕事。今は休憩中)
537:530
09/05/10 17:53:23 xaa2ixrl
診てもらってきました。
不安が強いことを訴えると薬を変えてくれました。セニラン５ｍｇです。
あとは慣れてきたとのことで眠剤がエバミールから塩酸リルマザホンに変わりました。
あとはトレドミンを出してもらいました、いよいよ本格的に治療っぽい
ですが、他の薬と合わせても、ちょっと薬代が二週間で３０００円以上かかるのはきついですね。
５３６さんも書かれてますがゲームはいいらしいですね
うちの医者もしきりにゲームをして指先を使うことを勧めてきます。行動療法ってやつに入るんですかね
538:優しい名無しさん
09/05/11 09:44:47 +YDxUiPG
皆さんは、気候とか四季とかで気分の変動はありますか？
自分は、冬場は辛くて春から夏にかけて比較的マシになります（梅雨はダメです）。
自分は、「典型的なうつ病」ではないと言われ、抗うつ剤も出てるものはほとんど飲みましたが、効くものがなく…。
539:530
09/05/11 14:57:48 cFXdEcjv
＞５３８さん
自分は季節ではないように思います
変わり目はそれなりにきついですが誰にでもある範囲かと。
でも、季節性の鬱もあるそうですよ。冬場とか春先は
冬に辛いのはかなり季節性鬱の可能性が大ですね
540:優しい名無しさん
09/05/11 18:21:56 5kAPhpuN
通院しはじめて9年になります。今まで病名を二回聞きましたが、抑うつからいつの間にか神経症となりました。
薬はトレドミン、アモキサン50㎎→今はアモキサン30㎎です。
家のことが原因で発症し15年勤めていた職場を辞めた時はショックでした。
今は同じ職業ですが規模が小さい場所でパートをしています。
やめてから人間関係などで続かなくて六回転職しました。
発症した初期は昼まで寝ていて、夜はドラマを見てリラックスすることが多かったです。
気分が良いと散歩をしたり食べたい物を買いました。
三年くらいしてだんだん家事を手伝ったり、祖父母の世話をしに行ったり、
図書館で興味があることを勉強したり、ボランティアをしたり少しづつ動きました。
バリバリ仕事していたのに、こんなことでいいのかなと戸惑うことがあったけど、
本に半日は頭と身体を水平にしてリラックスしていたほうが良いと書いてありました。
今も疲れると15分でも横になります。
頭が疲れた日はたまにレキソタンを飲みます。
金銭面も半分以外になったし貯金切り崩しながら、山あり谷ありで何とか生活しています。
541:優しい名無しさん
09/05/11 18:33:24 5kAPhpuN
長くなりすみません。
友達は離れていく人、職場では悪く言う人がいたり、自分から全部切りました。
病気になっても普通に変わらずいてくれた人がいて、離れていますが一人だけいます。
今は世間話しができたり、お茶くらいできるような友達が近くにいたら淋しくないんだろうと思っています。
なかなかみつからないです。
542:530
09/05/12 11:31:14 qLamT6cM
＞540さん
もう減薬されているんですね
ん～食べたいものを買うっていうのもポイントなのかもしれませんね
崩す貯金があるのは羨ましい限りですが・・・
周囲には理解されづらい病気ですよね。自分はたまたままよりに鬱や同じような神経症状の友人がいたのでみんなで少しずつ支え合って行けている気がします
それでもやっぱり新しい友達は欲しいですよね
543:優しい名無しさん
09/05/13 23:14:49 vHVbgQ+h
入眠困難と中途覚醒、両方で悩んでいる人はいますか？
病名は抑うつ神経症（神経症性うつ）で。
544:優しい名無しさん
09/05/14 06:33:15 f7QYFI60
>>543
ﾅｶｰﾏ
545:優しい名無しさん
09/05/14 10:48:07 LFKXMV+i
携帯から失礼します。
>>543
私も同じです。
長くそうなので、そういうもんだと思ってました。
私の場合、過眠との繰り返しです。
息苦しいのは毎夜。
度重なる円形脱毛症。
つらいです。
546:530
09/05/14 21:16:31 6XiARCow
>543さん
最初はそっちから入りました
あとで抑うつ診断されました
547:優しい名無しさん
09/05/19 11:35:46 1treuKrw
自律神経失調症・神経症性うつと言われて、もうすぐ５年が経ちます。
５月１３日、精神的にショックなことがあり
この日以来、水分だけで何も食べれなくなりました。
こんな事いままでで初めてで自分でも精神的にヤバイなと感じるようになりました。
何か食べなきゃと思っても食品を見ただけで吐き気・胸焼けがしてきて食べれません。
何日くらいまでなら食べられなくても大丈夫なものなのでしょうか？
この状態が続けば入院なのでしょうか？
548:530
09/05/19 16:26:40 Is9pG4q8
547さん
水分の種類によると思いますよ。ジュースや砂糖をたくさん入れたコーヒーならかなりの日数生き延びることができますよ。ただし、あくまで生き延びるということですから。
ただ食べれないだけなら内科に行って点滴をしてもらうのも一つの対応ではありますね。固形食を食べることにあまりこだわらなくても、エネルギーと栄養が足りていればいいわけですから。
自分はダイエットとして2カ月水分だけで過ごしましたが普通に過ごせましたよ
549:優しい名無しさん
09/05/19 17:17:31 5ZTlcw6H
>>547
自分もそうなった事ありますが、病院で吐き気止め点滴してもらったらよくなりました。
550:優しい名無しさん
09/05/19 19:50:35 1treuKrw
>>548
>>549
レスありがとうございます。
コーヒーは好きなんで毎日飲んでます。
糖分の取りすぎで大丈夫かなっと思ってましたが、こっちの方がいいんですね。
何か食べないとって焦ってましたが二ヶ月は大丈夫っと。
今日、心療内科に行ったらドグマチール・ガスモチン・漢方薬が増えました。
改善してくれればいいんですけど。
551:530
09/05/20 12:59:58 t5UlmNzL
>>550さん
それでもコーヒーは胃に負担かかりますし、カフェインは薬の効き目に影響しますから
野菜ジュースとかの方がいいかと思われます
僕は普段から食事よりも飲み物ですませちゃうタイプなんで
炭酸でお腹ゲプーとか（笑）
新しい薬はとりあえず効くと思って飲まないと始まりませんよね
552:優しい名無しさん
09/05/23 03:43:01 6WAGAqHI
糖分として砂糖をとるのはあまりよくない。コーヒー好きならなおさら。
水分も取りすぎはよくない。ところでナトリウムとれてる？
体力落ちている状態で水分ばかりにかたよってると体内のバランスが
崩れるから気をつけたほうがいい。下手すると痙攣とかおきる。
553:優しい名無しさん
09/05/24 14:15:23 CPvav8ZF
真剣に皆さんにお訊きしたいんですが、皆さんは
・電気痙攣療法や経頭蓋磁気刺激療法を検討した（又は経験した）ことがありますか？
・リーマス飲んでる方はいますか？
・メジャートランキライザーは飲んでますか？
自分の状態として、
この症状にかかって、４年。ほとんど全ての抗うつ剤を試してきましたが、どれも効かず。
幾つかの医者をまわりましたが、大概の医者はメジャートランキライザーを出したがりますが、メジャーは、頭が重くなって思考力が鈍るだけで、かえって動けなくなる。
マイナートランキライザーの効き目も薄れてきました。
大学４年で、進路に授業に手詰まりな状態です。今後の参考に、どなたか、答えて下さると助かります。
554:530
09/05/24 14:46:44 roR1gOC6
＞＞553さん
リーマスずっと飲んでますよ～症状が悪くなった時は緊急措置として一気に倍飲むように指示されたりもしました。
何にどう効くのかよくわかりませんが、強い衝動性は抑えられたと思います。
メジャーは飲んでないので何ともですが、マイナーは定期的に変えるかかなり量を増やすのは有効でしょうね。似たようなマイナーを二種類飲んでます
進路に授業に手詰まりなのはわかりますが、可能であれば大学は休学するのがいいと思います。社会に出てしまうと休むこともできませんし、自分の自由にはなりません。
かなり支障が出ているようなので、「学生」という身分保障を持ったまま闘病されることをお勧めします。
無職ってきついんですわ、復帰するのも
555:530
09/05/24 14:54:29 roR1gOC6
＞＞５５３さん
すいません、メジャー飲んでました〈苦笑〉
リスペリドンですね。統合失調ではないのですが気持ちを穏やかにするために、睡眠薬の補助剤のような形で飲んでいます。
普通はメジャーでも、「非定型」のものから入るようですし試されてもいいんじゃないでしょうか。
リスペリドンは「苦い」ということを除けば特に副作用もなく効いてくれていると思います
556:優しい名無しさん
09/05/24 15:42:43 p0C5YQQu
うつ病と診断されて半年です。
薬はいろいろかわって、今はデパス、デプロメール、トリプタノール、マイスリー、サイレースです。
まだ軽いんですかね？
557:優しい名無しさん
09/05/24 15:54:07 McPRfFUR
>>556
リチウム追加されてから出直してきなさい
558:556
09/05/24 16:20:56 2XXcvCmC
５５７さん、ということは、まだまだということですか？
重症の人にはリチウムが処方されるのでしょうか？
無知ですみません。。。
559:530
09/05/24 17:59:43 roR1gOC6
＞５５６さん
重い軽いかはご自身がどう思うかじゃないでしょうか
特に半年なら病気の特徴を考えてもまだ完解にはちょっと遠いと思いますし
リチウムはどうなんでしょうね…鬱や神経症の診断をされる前から処方されていましたから、リチウムを処方されないと重症かどうかはわかりかねます。
私は他の薬の効果のブースト作用を主眼としてリチウム貰ってます。一番ひどいときはリチウムそのものの効果を目的に貰っていましたが
560:優しい名無しさん
09/05/24 18:24:51 wxdSeY2t
私はドグマチールとリーゼしか飲んでいないけど
物事を前向きに考えることが出来ない
過去のことばかり考えて後悔ばかりして落ち混んでいる
561:優しい名無しさん
09/05/24 18:40:01 vY2/ds3e
>>556 うつ病と診断されたのですね。詳細は気分変調症？
抑うつ神経症って診断されたのですか？
562:優しい名無しさん
09/05/24 19:11:23 p0C5YQQu
>>561
ただうつ病としか聞いてないのですが。。。
会社も行くなとはいわれてますので、
やや重症かなとは自覚してます。
死にたいというよりは消えたいという気持ちが
強く、今まで楽しかったことが楽しくなくなりました。
563:優しい名無しさん
09/05/24 19:22:00 vY2/ds3e
>>562
あてずっぽうで申し訳ないが会社で「うつ状態」がつづいていて、仕事を
するのが大変になってきた。
で診察を受けたら「うつ病」がかえってきた。
会社を休ませる方便として「うつ病」と診断したか、今すぐ病名を伝えると回復が
遅れるから「うつ病」とした。
と思います。医者のいうことはよくきいてください。
564:優しい名無しさん
09/05/24 21:40:04 p0C5YQQu
>>563
では、正式な病名が話されていないということでしょうか？
565:優しい名無しさん
09/05/24 21:47:43 vY2/ds3e
そういう可能性もありえます。
ひとつ教えてほしいのですが、
＞うつ病と診断されて半年です。
半年では抑うつ神経症の診断はくだらないと思います。（私見）
どうして、抑うつ神経症のスレで意見を求めようと思ったのでしょう。
あなた自身は、うつ病ではないと思ったのですか？
私も似たような薬を飲んだことがあります。当時は抑うつ神経症
とよばれてました。
566:優しい名無しさん
09/05/24 21:57:13 jDBte9tW
抑うつ神経症は一生治らないよ
567:優しい名無しさん
09/05/24 22:11:16 p0C5YQQu
>>565
すみません。
うつ病というものをよくわかっておらず、ここに書き込んでみました。
自分ではうつだと思いますが、どんなうつ病なのかはわかっていません。
書き込みをするのを間違えたのかもしれません。
568:565
09/05/24 22:21:46 vY2/ds3e
私も正直わからないです。
1.抑うつ神経症を気分変調症にいいかえた。
2.抑うつ状態から大鬱（うつ病）に悪化したり、またもとの抑うつ状態に
なったりとか。
3.医師が気分変調症の存在をみとめず抑うつ神経症となづけるとか。
だれかフォローしてください。
569:優しい名無しさん
09/05/24 22:43:28 wxdSeY2t
ここからここまでがうつ、ここからここまでは神経症という境界がないから判断は難しい。
セロトニンの欠如か、性格からきているものか主治医の判断によるし。
うつ病か神経症かは自身が一番わかっているのではないかな。
570:優しい名無しさん
09/05/25 14:04:14 Ve6oYQzB
抑うつ神経症って、
・症状はあるがなんとか苦労しながら日常生活は過ごせる
・2年以上症状が続いている
・気分が良い日が4日以上続かない、殆どがうつ状態の日が多い
抑うつ神経症ってのは昔の呼び名で今は気分変調症でおｋだっけ？
571:優しい名無しさん
09/05/25 14:58:52 Qkz3JyeY
一般的には上記の症状でいい。ただしこれはほとんどHPの受け売りで当てにならん。
おｋなんだけれど、>>569 にもあるように判断が難しい。
572:530
09/05/25 15:03:59 Xb+wcOwa
呼び名はどれが正しいんでしょうね
当事者にとっては名前よりも治ることの方が問題なんですが
牛歩でもいいからよくなりたいものです
573:優しい名無しさん
09/05/25 15:11:20 Qkz3JyeY
神経症だと障害年金がとおらない。鬱の中の小分類で気分変調症。
なんでもかんでも気分変調症にする医師がいるから本当の症状がわからん。
(境界例の反応でもつける医師あり。)
>>566 を回避するには、ヤバイと思ったらすぐに対処すること。
坂道をトップギアであがるようなことはしないでローギアで上げる感じかな。
574:優しい名無しさん
09/05/25 19:10:46 QKvInQPz
自分がうつ病だってどうやって判断するの？
死にたいって思ってて体がとてもだるく、うつ病チェックとかじゃ必ず黒判定なんだが。
病院行くべきなのか分からない。
575:優しい名無しさん
09/05/25 23:28:22 Qkz3JyeY
ネットの判定なんかあまりあてにしないほうがいい。
３食たべて６時間以上ねてるようだったらまず大丈夫。
人と話をする元気もない、考えることがまとまらない、気持ちがおちこんでる
となるとグレーっぽい。
（鬱状態）できればここで気分転換をいれておくといいのだが。
それでもダメなら病院いくしかない、けれど、最初は内科にしておいた
方が無難。「最近、体がだるいのですが。。」と相談してみる。
もし、自殺未遂したのなら精神科。
576:優しい名無しさん
09/05/25 23:43:37 QKvInQPz
>>575
そうか。
3食くってるし、寝ろうと思えば6時間以上寝れるから大丈夫っぽいな。
気持ちはメッチャ落ち込んでて自殺したいとは思ってるが…。
このだるさがずっと続くようなら内科行ってみる。
ありがとう。
577:優しい名無しさん
09/05/26 00:07:32 BHGv8vyC
家族でも同僚でも趣味仲でもいいから、世間話するとなおよいよ。
（自殺は話題にださない。）
だるいほうが気になりますね。半年ぐらい続いているのかな。
病院で検査とかしてもらった方がいいですよ。
578:優しい名無しさん
09/05/26 00:35:33 mx8sgCe4
ドクターショッピングが止まらない
身体の至るところに出る症状を各々の科で診てもらっても、やはりストレスによるものとしか言われません
環境を変えるしか解決法はないのでしょうか
といっても、将来のことを考えると
なかなか変えられるものではありません
この環境のまま上手く付き合おうと様々な方法を試しても、
症状に飲み込まれてしまいます
投薬治療はしていますが、パッとしない状況です
早く健康になりたいです
皆さんはどうやって上手く付き合っていますか
精神科の薬は極力飲みたくない
579:優しい名無しさん
09/05/26 00:43:19 KkFyRN55
>>577
家族とは結構話すんだけどね。
友人はいｎ(ry
だるさは2ヶ月くらいですかね。
6月になっても続くようなら行こうと思います。
580:優しい名無しさん
09/05/29 12:34:16 jF09Won9
２年のブランクから再就職して３週間がたちました
営業です
10時から17時は会社にいるなって
入社３週間でそんなに行くとこないよ
もう限界です
家に帰って時間つぶしてます←今
581:優しい名無しさん
09/05/29 13:52:56 wRiBLcCr
>>580
そのくらい適当でも今はいいんじゃないか？慣れるまではその調子でのらりくらりといこうぜ
582:530
09/05/29 18:22:11 7MPyTsqS
〉〉580さん
二年のブランクでも再就職って出来るんですね。
来年の春に一年のブランクで復帰できるかに、ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾟﾙﾌﾟﾙしながらおびえています。
583:優しい名無しさん
09/05/31 09:49:13 Nt4iVPR2
精神療法を受けている人いますか？
薬ばかり飲む生活に疲れてしまいました。先が見えないし。
一人であがくより助けになるなら、受けてみたいのです。
584:553
09/05/31 12:49:55 fPr1lT93
亀レスですが、レスありがとうございます。
リスパダールも飲んだことあるんですが、何というか、メジャー特有の感覚の変化と無気力になるのが嫌で…。
リーマスは、難治性鬱じゃなく神経症圏にも簡単に処方してくれるものなのでしょうか？血液検査しなきゃいけないので、医師が嫌がるものかと思って…
585:530
09/06/01 16:12:51 TcDqJ4+F
リーマス半年以上使用していますが、一度も採血検査をしたことはありません
これはこれで問題あるのかもしれませんけど
リチウム中毒を警戒しての検査だと思いますが、あんまり普通のクリニックでそこまで調べているとは聞かないですね～
586:優しい名無しさん
09/06/03 20:29:52 I3evPlO8
>>585
そうなんですか。今、試してる抗うつ剤（これでノリトレン以外全種類制覇…）も効かなかったら、医師に言ってみたいと思います。
変な質問ですが、エビリファイとリーマスだったら、どちらの方が医師は処方してくれますかね？
587:優しい名無しさん
09/06/04 14:17:17 dl2i3VY4
>>585
自分も5年程リチウム800mg飲んでいます（抗うつ剤効果が思わしくないので）
採血半年に一度が保険適応だったかな？ここ最近1年に1回程度。
せめて年に1回は検査してもらったほうがいいですね。
患者は大勢居ますので、こちらから言わないと先生も忘れてた、ってな事もありますので。
あと風邪薬とか鎮痛剤でリチウム濃度が高くなって中毒起こすかもしれないので
風邪やら熱・痛みの時は主治医に相談して下さいね。
588:530＝585
09/06/05 09:30:11 Q5RQF4IM
少しずつ良くはなっているんだろうけど…トレドミンとセニラン効いてるようです。
まだ日によってかなりむらがあるのでなんとも
今日また診てもらってきます
589:優しい名無しさん
09/06/07 00:38:09 dN3ZObXx
長々と相談というか愚痴なんだが書かしてくれ
俺好きな人居ても告白出来ないんだよね
向こうも俺の事好きなんだろうと思っていても
告白も何も出来ないんだよ
俺は相手に会う度に告白しようとするが出来ない
その度に自己嫌悪
そのうち相手だって何も出来ない俺を見放して
彼氏とか作っちゃうわけです
こんな事繰り返して鬱になった
もう6年は仕事もせずに鬱ニート
ちゃんと告白して彼女作れる頭になれるんだろうか
もう人を好きになったって告白出来ないし、
好きになんかならないと思っても優しくされると好きになっちゃう
しかし、好きという感情なのか単に依存なのかテンプレ見たら分かんなくなった
キムタクの様に事故で生まれ変わりたい
本当に長々すまん
誰かとリアルで恋の話しも出来ない人間なんだ
誰々の事好きでしょ？とか言われたらパニックだよ
つまらない人生だよ
590:優しい名無しさん
09/06/07 01:40:34 TW9c5BC3
抑鬱で学校お休みしまくり
考えると止まらない、頭フル回転 でも眠れない
マイスリー一錠じゃ眠れないし、
息も苦しい、ﾄﾞｷﾄﾞｷする。 胃もズキズキする。
どうしたらいいのかなぁ･･･ 学校やめたい
でも抑鬱程度でやめたら絶対後悔するし、もう自分いやだあああ!!ってなる･･･
でも辛いなぁ、通信は負け組みっていうし･･･
591:優しい名無しさん
09/06/07 02:36:12 dN3ZObXx
>>590
とりあえず休学してみたらどうですか？
無理すんな
592:530＝585
09/06/07 11:21:23 ZmN28eH6
>>590さん
591さんの言うとおり休学をお勧めします。
定時・通信は残念ながら負け組の要素が強くなってくると思います、皆さんの考える範囲では
退学してしまうと社会に出ることになるので、一年一年のブランクが重くのしかかってきますから。
若いうちはとにかく休養ですよ
593:優しい名無しさん
09/06/07 11:40:56 t34NjL4d
>>589
つまらない考えだから余計つまらなくなるというのはある。
人並みに生きようとすると普通に死ねるからマシな趣味でも見つけたらいい。
ちなみに俺は絵描きです。
594:優しい名無しさん
09/06/07 11:45:51 TW9c5BC3
>>591さん
>>592さん
ありがとうございます。マイスリーのんで
すこし寝たらすっきりしました。
学校は通信に行って、そのあと大学進学を目指したいです･･･。
休学は何の解決にもならないかもしれないので･･･。
595:優しい名無しさん
09/06/07 21:43:09 dN3ZObXx
>>593
レスありがとう
そうだよね
余計な事考えないようにするわ
俺も絵描くの好きなんだよ
下手だけど
もっと器用な性格で生きたかった
たまには楽しい日もあるしな
596:優しい名無しさん
09/06/09 15:07:10 i+NqbUSG
はぁ…よくなってきたのがすこし体感できるのに社会復帰できるか不安
将来的な見通しも立たないし、年は食っていくし、保険や年金を来年払えるか…
障害年金なんて貰えるのまだまだ先の話だろうし、よくなってきてるから貰える見込み薄いし
小器用に生きられる性格に生まれたかったなぁ…今からは変えれないんだろうけど
597:優しい名無しさん
09/06/09 15:42:01 3rpFdl8B
>>159
自分と同じ。
全日制辛いけど親の期待には応えないといけない
去年は出席日数ギリギリ
598:優しい名無しさん
09/06/09 15:44:06 3rpFdl8B
ミス
>>597は>>590宛て
599:優しい名無しさん
09/06/09 20:28:23 7XVsSaCB
>>597
ほんとですか！
親は「行ったほうがいい」が体を考えると「行かない方が良い（通信に行ったほうが良い）」らしいです。
そんなの無理していったほうがいいじゃないか！って思いますよね･･･。
わざわざ私学いって馬鹿みたい。
学校には行ける。だけど疲れてしまって次の日までぐっすりで勉強すらままならない。
体育の日など怖くなっていけないし、出席日数もたりない（遅刻）
休むことによって「甘え」だと思ってしまう性質なので罪悪感でいっぱい。
休日は倦怠感でいっぱいでまともに動けない。
疑心暗鬼にかられて疑いまくり･･･
と愚痴りましたごめんなさい。
600:優しい名無しさん
09/06/10 06:44:20 6GUTLN/k
>>599
>>597です
１年生かな？
体育怖いのはなんで？
答えにくかったら答えなくていいからね
私は県立なんだけど校則で欠時が１/５こえたら補習受けなくちゃいけなくて春休み半分消えた
無理に進級しても辛いよ
週末は友達に借りたノート写しで終わるし
病気のこと知らない先生からはザボり扱いされるし
知ってる先生からは気持ちの問題とか言われたし
親が理解してくれてるなら通信制に編入してもいいんじゃないかな？
601:優しい名無しさん
09/06/10 08:15:26 6x5k1jZG
誰か教えて下さい。
会社へ行こうとしたのに、いつもの方向と逆向きに足が向いてしまい
ハッと気付きました。
毎日憂鬱で最近どうきの回数が増えています。
あとは強迫観念と死にたい気持ちが消えません。
どうすればいいのか分からないので誰か助けて下さい。
602:優しい名無しさん
09/06/10 10:50:25 hdUlir7m
>>600
いえ、現在高校2年生です。
体育はクラス合同、自分のクラスの男子が怖いです。
男の人とはもともと気が合わなくて話していませんでした。
兄が怖かったのが結構大きな原因で、同性の友達があまりできない性質です。
俺のところは私学なのできっと補習無しで切り捨てだと思います。
鬱の診断書をだせばどうなるかわかりませんが･･･。
体育の先生に「さぼり」と言われました。それから会ってませんが･･･。
やめるのも親に迷惑だし、やめないのも迷惑。
どちらにするかわけがわからなくなります。
603:優しい名無しさん
09/06/10 11:07:02 tXTML/Vl
>いえ、現在高校2年生です。
>体育はクラス合同、自分のクラスの男子が怖いです。
>男の人とはもともと気が合わなくて話していませんでした。
>兄が怖かったのが結構大きな原因で、同性の友達があまりできない性質です。
／￣￣＼
／_ノ 丶_＼ かわいそうだお・・・相談にのったげるお・・・
／ oﾟ⌒ ⌒ﾟo ＼
｜ (_人_) ｜
＼ `⌒′ ／
>俺のところは
ﾉ Ｌ＿＿＿_
⌒ ＼ ／ ＼
／ （○） （○）＼
／ （__人__） ＼
| |::::::| | 男かよ！！！！ 死ね！！！
＼ l;;;;;;l ／l!| !
／ `ｰ' ＼ |i
／ ヽ !l ヽi
（ 丶- 、・ ・ しＥ |そ ドンッ！！
`ー､＿ﾉ ∑ l､Ｅ ﾉ <
| r ` (;;;U;;)__ ）Y^Ｖ^ヽｌ
（＿ノ ￣ ／ ／
（ ＿）
604:優しい名無しさん
09/06/10 11:49:49 6GUTLN/k
>>602
じゃあ歳一緒だね
女子の友達はクラスに居る？彼女とか？
そのことを診断書に書いて貰えばいいと思う
「甘え」や「さぼり」って言葉は無視していけばいいよ
私の場合は「頑張れ」と「期待してる」が無理で吐き気がする
私立の方がサポート手厚くないのかな？
605:優しい名無しさん
09/06/10 11:57:01 hdUlir7m
>>603
そのAAトラウマになりそうです
>>604
本当ですか!
女子の友達は居ます。学校内ではそこまで
話してませんが、メールで悩みを相談したりします。
大抵が頑張れーとかで落ち込むのですが
俺自身が自分のことを「甘え」だと思ってしまう性質なので
休んだり遅刻したりするとうわあああ!!ってなります。
母に「大丈夫！」と言われたときは「大丈夫じゃないからこうなってるんじゃないかああ」
って感じでした。
兄が都立で遅刻常習犯でギリ卒業できてたんですが、
あんまりサポートはしてくれないみたいです･･･
8割単位をとらなければいけないらしいです。
606:優しい名無しさん
09/06/10 12:37:41 NeKFcwja
>>601
病院行けとしか言えないな
心療内科とかなら会社終わってからでもやってるんじゃないか
607:優しい名無しさん
09/06/10 13:26:27 6GUTLN/k
>>605
だから敬語じゃなくていいよ
すごいね
リア友に抑うつだなんて絶対言えない
私も親の理解ないよ
そもそも離婚が原因なのに「治す気あるの？」とか言ってくる
去年は単位落としてないだよね？
私去年３単位落として
後２単位しか落とせない
３年間で６単位落としたら卒業できないんだけど
テストが怖くて受けられないから絶対無理
今年の体育って何単位？
体育捨てて他の教科で単位とれば進級できるなら体育ない日に学校行けばいいと思うよ
608:優しい名無しさん
09/06/10 23:01:28 6x5k1jZG
>>606
ありがとうございます。
暇見付けて行ってみます。
609:優しい名無しさん
09/06/14 17:01:03 VIlBJYJv
外出したくない引きこもりではなくて、療養退職して外に出る必要がありません。
抑うつの方は少しずつ良くなってきていると思うのですが、社会的にダメになってる気がします
２９にして平日の昼間から遊べる友人がいるわけでもなく、夜は薬を飲むし帰り時間を考えると出歩けません
このままいって病気は治ったけど、社会からポイされて別のストレスになりそうで怖いです。
良い知恵はないでしょうか？
610:優しい名無しさん
09/06/14 17:24:12 iemcYr7W
>>609
まったく同じ状態で２年仕事してないｗ
傷病手当もらって生活してるってことかな？私も１年半ずっと貰えたよ。
どうせ慌てても事態は好転しないからのんびり生きようお互い。
私はゆっくりしすぎてる気もするけどｗ
611:609
09/06/15 09:49:38 Vmwf2QiE
>>610さん
手当の類は何にも貰っていないです。お金は蓄えを崩してですが来年の春には仕事に戻りたいです
退職しちゃってるのでダメですね～
のんびりできないこの性格がとっても憎くなります・・・のんびりできる人ならそもそも抑うつにならなかったんじゃないかと思うぐらいに
二年働かないってどういう感じなんでしょう
人と会ったりはされてますか？
612:優しい名無しさん
09/06/15 11:16:00 Fe/n1D2P
>>611
あらら。退職する時に病状が抑うつ神経症なら、傷病手当で給料の6割か7割くらいが
満期で1年半くらい毎月貰えたのに・・・
私は一応蓄えもそれなりにあって、しかも傷病手当もらってたので、金銭的なプレッシャーは
あまりないです。
最近はうつも少しよくなり、テニスのサークルに顔出したりしてますよ。
私の場合はパニック障害も併発しており、それで少し苦しい部分もありますが、
人付き合いの練習兼ねてというところですね。
さすがにバイトくらいはそろそろしないとなぁとは思っていますがｗ
613:優しい名無しさん
09/06/15 11:52:42 R7d8UJsM
妻がウツで実家に帰ってるんだけど相談するのはここでいいんですか？
614:609
09/06/15 13:37:50 Vmwf2QiE
>>612さん
フリーで働いていたので、雇用保険すら入っていない状況でした…
金銭的にはギリギリなのは仕方ないです
テニスサークルかぁ…サークル活動とかいいんでしょうね。田舎なのでそういうのも全くないんですが
バイトぐらいはしなきゃなぁ・・・とは思いますよねｗ
>>613さん
ここは「抑うつ神経症」の板ですが、たぶん大丈夫だと思いますよ
615:優しい名無しさん
09/06/15 19:51:32 Fy2ea4Ca
>>614 さん 体力を落とさないようにすることが大事かと。
自転車をのりまくる。
ウオーキングをする。
スポーツジムに行く。
あと社会性に関しては、デイケアとか作業所とかもある。
バイトができることにこしたことはないのですが。。。
616:優しい名無しさん
09/06/15 22:36:09 /I/2TJXx
体調が良くなくなってからずっと微熱が続いています。
ここの方でそういう現象が起きてる方はいらっしゃっいますか？
617:優しい名無しさん
09/06/15 23:39:05 IHpZzvNn
微熱は出たり出なかったり
急に体がカーッと熱くなる時があるんですよね
618:優しい名無しさん
09/06/16 00:26:27 i59WRJc4
いつも微熱が続いてて、
昨日は風邪の症状もないのにいつもより熱が高くて驚きました。
薬のためなのかなんなのか…
とりあえず今度医師に相談してみます。
返事有り難うございます。
619:優しい名無しさん
09/06/16 01:10:45 esU8OLgT
>>613
とりあえず言ってみ
家族が鬱って大変だろうね
ここで愚痴っちゃえ
620:優しい名無しさん
09/06/16 16:39:21 WsPposiX
>>613
ここは？
家族に精神病患者が居る人のスレ
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
621:優しい名無しさん
09/06/17 11:31:55 esLArs9d
体力維持の朝夕のウォーキングが辛くなってきました…
こういうのも止めるときは医師にきっちり相談する方がいいんですかね
身体はそろそろ健康なのに将来を考えると死ねそうです。希死念慮はないんですが
メンヘルって治ったと思っても、まだまだ途中だったりするんですね
622:優しい名無しさん
09/06/18 10:37:03 DUAfmdrV
>>621
無理はよくない
動きたくなかったら動くな
常に道半ばだよね
波があるし
623:優しい名無しさん
09/06/20 13:01:00 eFfWCYQV
ゆのっちと梶原空も間違いなく神経症
624:優しい名無しさん
09/06/21 00:21:25 7RQf/ON1
>>623
ゆのっちは神経症には見えないのだが…
625:優しい名無しさん
09/06/24 11:22:24 rnpjZrTt
梅雨本番で体調崩してる人いませんか？
憂鬱さももちろん、気圧が急激に変化するのもきついですよね・・・
憂さ晴らし気味に書きなぐってみましょう
ゆのっちも空もかなり神経質ではありますよね
626:優しい名無しさん
09/06/24 17:16:15 KICotNLC
長年のｽﾄﾚｽ、抑制…いろんなことが重なり今はかなり死にたい気持ちの日が多い。
旦那は理解しないﾀｲﾌﾟ。
「まだ治らないのか？」とたびたび聞いてくる。
２才の娘を残して死ねないから心中しようと考えるが できない。
たぶん親のこと考えるから？
とにかく笑わない日が何年も。
虚しいし、死にたいし。
どうしたらあの頃みたいに楽しめるのか？
薬飲んでも効いてない。
育児にはいろんな行動の制限もあるし。
毎日しんどい。
家事したくない。。。
こんな自分が情けない。
生まれてすみません。
627:優しい名無しさん
09/06/24 17:25:11 rnpjZrTt
>>626さん
家族の理解が得られないのは辛いですね
薬の効果が得られないのは厳しいと思います
普通の家事に加えて育児もするとなると大変だと想像しますが、ご無理はなさらないでください。
ここで吐き出しながら何とかやっていきましょう～
628:優しい名無しさん
09/06/24 17:44:17 OvAAQTlj
たぶん明日クビが言い渡される
無理もない。こんなに休んで迷惑かけたんだから、当然だ
皆に最後の挨拶をするときぐらい、泣かずにちゃんと言いたい
この先不安でしょうがない。生まれてきたくなかったよ
629:ゆり
09/06/24 18:20:35 mmmqpG2D
家族のお荷物間が何よりの苦痛です。それをマイスリーやハルシオンのODで一時の幸福感に逃げます。
もはや鬱でも躁でも廃人です…ODと酒の繰り返し…(:_;)
今ハルシオンでマイスリーほど幻覚はないけど多幸感はややあり。
今日も朝から学校さぼって酒とみんざいの繰り返ししてーけど一時でも鬱から逃れられるからやめられない…URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)の主です
あぁ…
630:優しい名無しさん
09/06/24 18:27:16 KICotNLC
>>627さん ﾚｽありがとう。
これから夕食作り。
動けない…酒飲んでも強いからｗテンションあがらず。
効果ないけど気休めにチオビタ飲むか…はぁ。
631:６２７
09/06/25 14:15:16 Uqh1s5kC
＞みなさん
ここで憂さを晴らして何とかやりくりしていきましょう～
お互い様で支え合いながらですよ
632:優しい名無しさん
09/06/25 20:49:23 CTEraHan
人という字は支え合う…
ため息。
633:優しい名無しさん
09/06/27 21:13:59 z2buEn9k
このところ調子がよくて、先生に思い切って減薬を聞いてみた。
処方されてる量も少ないから、減量は大変ではないですよ。
と、言いつつも減薬はなしで、また様子見になった。
仕事でミスをすると、不安定になるけど前程に動揺しなくなった。
泣くことも減ったんだけどなー。
人並みに落ち込み、仕事行きたくないと思うぐらいだ。
そう簡単にはいかないか…。
634:優しい名無しさん
09/06/27 23:36:24 3ZJhhjjT
>>633
たぶんね、少量でも、薬に支えられてるところって、多いと思う。
だから、まだ減薬無しなんだと思うよ。
気長に行こうよ。
635:優しい名無しさん
09/06/28 11:43:40 fU33vEca
>>633さん
僕も減薬の話をしたら
「まだ三カ月しかたってないので」
といわれて先送りに。そんなに際立って多いほどは飲んでいないのですが…
お仕事をしながら治療してるのってそれだけでもすごいと思います。
少しあることで気休めにも、落ち込み防止にもなってるのだと考えるのが良いかもしれませんね
気長に気楽に～
でも、その気長に気楽にがなかなか難しいんですが（汗）
636:優しい名無しさん
09/06/28 12:41:36 SckcldrH
633です。
>634>635さん、ありがとうございます。
仕事は1ヶ月に1回は有給を使ったりしながら働いています。
部長に診断書を提出していて(公にはせず)優しくしていただいています。
だから、頑張れます。
薬は私は1年が経ちました。
金銭的にも楽ではないから、減薬に時間が掛かるなら、自立支援を申請しようか検討中です。
マイペースが大切ですよね。
ありがとうございます！
637:優しい名無しさん
09/06/29 13:23:49 Dq0ToqRK
仕事中なのに、頭が回転しなくてミスする前に休憩しにきた。
昨日の夜から落ち気味だったけど、早め対策で早退するべきか悩む。
あと1時間はがんばろう。
何でできないの、自分のばか。
638:優しい名無しさん
09/06/29 20:39:34 qIo3qJAf
>>637
ニートの俺は尊敬する
639:優しい名無しさん
09/06/30 04:54:47 06a1UAZ8
今日、心療内科いってくる…。
夏は嫌いだー。虫がわいて、夜も寝られない
640:優しい名無しさん
09/06/30 16:48:01 jSEKnhUx
課長の目が怖い。ミスが怖い。嫌な汗かく。
手が震えだしたから薬投与したけどまだ落ち着かない。
あと2時間、頑張れ頑張れ。
641:優しい名無しさん
09/07/07 11:23:23 lRzbPLqZ
ほ
642:優しい名無しさん
09/07/07 15:27:00 looendBU
きちいなぁ・・・
山あり谷ありで治っていくものだとは知ってはいたけど、よくなってから調子悪くなるの最悪だわ
ただひたすらに調子悪い時よりも簡単に死ねそうだよ
やりたいこともないし死にたいわ～
抑うつってこんなに不便なものだとは
どうしたもんかねぇ
643:優しい名無しさん
09/07/07 18:38:45 pKNKgWWC
課長って立場のやつはだいたい怖い
644:優しい名無しさん
09/07/12 16:47:34 Z4PdphT9
暫く少し減薬始めてたけれど、さすがに梅雨でお薬の量が復帰。
傷病手当もget、ハロワは延長し去年ギリギリで先生が
[４時間なら軽作業ＯＫ]
と診断書かいてくれたおかげで失業保険もget、でもそれも終わったら、
金銭面で不安で不安で仕方が無い。
昔は微熱も２年ほど続いてました。身体冷やしまくりでした。
でも、嫌気がさして熱を測るのを辞めて無視してたら治った。
自傷はしないけれど頭の中は自殺行為の妄想しまくり。
今年になって２回パートの面接行ったけれど
４年のブランクは何故かばかり質問され、両方とも落ちました。
睡眠障害で午前中から働けないから余計仕事が限られる。
セパゾン２・ルジオミール・ラボナ
社会的生産力がないので本当に生きてて申し訳ない。
ゆるゆるとしたいのに頭がゆるゆるとだらりっくましてくれない（涙）
645:優しい名無しさん
09/07/12 18:17:04 L9yHgITs
血液検査でうつ病かどうかを診断する方法を、厚生労働省の研究班（主任研究者・
大森哲郎徳島大教授）が開発した。うつ病患者と健常者で白血球の遺伝子の反応が
微妙に異なることを利用した。数年後の実用化を目指す。問診と併せて、数値化でき
る簡便な診断法が使えれば、患者の見逃しが減ると期待される。
URLﾘﾝｸ(www.asahi.com)
URLﾘﾝｸ(www.asahi.com)
甘えの仮病欝は即バレｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
646:優しい名無しさん
09/07/12 18:19:47 pmzKibpI
神経うつと診断されてから２年たって
最近めまいがするようになってきたんだけど
これは薬でどうにかなる？
647:優しい名無しさん
09/07/12 19:12:26 AqxsW911
>>646
薬があえば恐らくマシになると思います
でも精神状態によるものだと、あまり期待しすぎるのはよくないかもしれません
648:優しい名無しさん
09/07/12 20:43:48 pmzKibpI
>>647
内科ではお手上げだったのでおそらく精神的原因だと思います。
でも一応心療内科に行ってみます
649:優しい名無しさん
09/07/13 04:05:49 yCa5CnhA
>>648
めまい、調べたらウチの場合は低血圧症になっていました。
薬があっていない可能性もあるし、心療内科で両方みてもらった方がいいかもですね。
650:優しい名無しさん
09/07/13 08:03:56 O0mEz6iI
神経症と診断されて
薬を処方されてます
薬が合わないのか一向に精神は良くもならず､頭痛と不眠に悩まされる毎日です
医師に言った方がいいですか？
651:優しい名無しさん
09/07/13 14:49:45 SRGMpJvr
650さん
よくなってないなら言うべきです
医者だって神様じゃないのでいきなりビンゴの薬を出せるわけではないですから。
痛み止めも不眠もたくさん薬があるジャンルですので、ベストマッチする薬が見つかるまで試行錯誤チャレンジしてみるのが良いかと。
私は睡眠薬を二週間に一回ずつ変えていました。（今は半年に一回ぐらいですが）
自分が感じた不満や不快は即伝えましょう～
652:646
09/07/13 17:18:14 8KWR7Eqt
行ってきました。
めまい自体が原因でめまい悪化しているか、
あるいはうつの症状として顕れているのかのどちらかで
安定剤を変更してもらい様子を見ることになりました。
653:優しい名無しさん
09/07/13 18:59:28 KEN3s0G6
あの…教えて下さい
よく鬱病は「セロトニンが減少している状態」
って言うじゃないですか、
なら、セロトニンを積極的に増やさなきゃいけないと思うんですが、なぜ「再取り込みを阻害」する薬を処方するんですかね…？
654:優しい名無しさん
09/07/13 19:35:45 Srh2CsC3
セロトニンを再取り込みすると消えてなくなる。
うつの症状が重くてセロトニンの量が少ないときは再取り込みされて
消えちゃうのは非常にまずい。そこで再取り込みを阻害して
相対的にセロトニン量を増やす、というのがセロトニン仮説の概要、らしい。
655:優しい名無しさん
09/07/13 21:07:53 KEN3s0G6
>>654
ありがとうございます！！
そうだったのかぁ～
ずっと不思議でした
ありがとう
656:優しい名無しさん
09/07/15 03:55:07 BwTEKLkX
>>651
さんへ。いらっしゃるかしら？
私も睡眠導入剤、すぐ耐性ついてしまう方です。量を変えながら、ﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝ、ﾏｲｽﾘｰ、ﾛﾋﾌﾟﾉｰﾙ、ﾍﾞﾝｻﾞﾘﾝ、銀春、等を行き来しました。
ここ半年程ﾗﾎﾞﾅで暫く良かったのですが、これも最近効かなくなっていつも朝にならないと眠れません。（血中濃度明らかに下がってる時間帯になってしまっている）
午前中が潰れ仕事になかなか就けません。（就業は４時間までと先生からの診断書が出ています）
どんな風に先生と相談していますか？
657:優しい名無しさん
09/07/15 06:25:04 FW/4o9r/
教えてください。
軽度のうつと診断されてから２年、気分の浮き沈みを繰り返し、自分をごまかしつつ何とか仕事してきました。
しかし、今日だけはどうしても仕事に行きたくありません。精神的な疲れが肉体にも出てきてしまいました。
休みを取ろうと思うのですが、その場合、どのように一日を過ごせばよいでしょうか？
周囲から「昨日まで元気だったじゃない？」などと思われないかと、それすらも心配で・・・。
よいお知恵があれば拝借させてください。
ちなみに今年で26歳、医者からはレキソタン（朝2mg・夜5mg）とドグマチール（朝夜）を処方されています。
658:優しい名無しさん
09/07/15 07:41:39 iIoN0XgO
>>657
俺もうつを患って長いから、よくあるんだよな、そーゆー悩み。
基本は①無理をしない②流れに委ねよう③仕事の事は考えない、うつを経験したことがない人ほど、
えてしてあれこれ気に障る事を言ってつらいんだが、言わせとけばいいさと流しちゃえばいい。
④したいことがあればすればいいし、疲れたら横になればいい。
⑤話せる人がいれば軽い雑談も悪くはない。休日をどう過ごせばいいかわからない人のために、
精神科デイケアというものがあるから、かかりつけに相談してみるといい。
どうかお大事に。
659:651
09/07/15 11:21:38 bfScw/xD
>>656さん
もういろいろ試していらっしゃいますね。
僕の場合は二週間処方でよほどのことがない限りは効かなくても二週間は処方された薬を飲んでいます。
毎回診察の時に
・二週間を一週間ごとに分けて睡眠の質を聞かれます。
・二週目の状態で次に処方される薬を変えています
一週間目は薬を変えたことによるフラシーボ効果もあるとのことで効く事の方が多いようです
なので後半の効き具合を聞かれます。睡眠そのものについては次のポイントで聞かれます
・寝つきまでの時間 ～３０分／～一時間／それ以上
・夜中に起きるか
・起きた時の爽快感 すぐに動ける／起き上がるのに時間がかかる／眼は覚めるが起き上がれない／所定の時間（７～８時間睡眠）で起きれない
・起きてから眠くなるか 朝／昼／夕方
このポイントで毎日日記をつけるようには言われています。
これで睡眠薬やレキソタンなど抗不安薬の種類や量を全体的に調整されます。
就業についてはうちの先生は何時間とかそういう類の書類をさっぱり書いてもらえないので、羨ましかったりします。
回復の一つの目安になると思いますし。
寝つきが悪いようですのでマイスリーかハルシオンが有効かと思われますね。あとは眠れないのが何かが気になるなら抗不安薬、神経が高ぶっているならばリスパダール・ランドセンなどの薬でしょうか。
あとは些細なことですが、午後にカフェインを摂らない、朝から光に当たるなどの一般的な方法を取り込むことですね
意外とやってみると効いたりしますよ
細かいことが多いですが、何かの参考になれば何よりです
660:優しい名無しさん
09/07/15 13:35:50 h/NEtYYp
>>658さん
ありがとうございます。気が楽になりました。
兄もひどいうつ病だったのですが、その兄から貰った「気分が楽になる方法」みたいな本を読んで過ごしています。
同じような悩みを持ってらっしゃる方がいると知り、安心しました。失礼ながら。
661:優しい名無しさん
09/07/16 22:18:31 /M+t5lFI
夜眠れないから昼間眠ってしまうのか
昼間眠るから夜眠れないのか
662:優しい名無しさん
09/07/17 07:26:22 s7f/P8q2
658
俺のうつはもう治らん。
何をやっても何を聴いてもダメ。薬はその時だけ、それに社会的な制約がありすぎて素直に飲めん。
心の充電追い付かない、それでも生きろという。
このうえ何を以って生きねばならないのか、目的も存在感もなくただ生きているだけは苦痛でしかない。
俺はああだこうだと多くは望んでない。
ただ、もう疲れた。
来年はやってこない。
663:優しい名無しさん
09/07/18 08:59:06 1t7ssJKD
神経症とか不安障害とか、不安系の病気は数が多すぎてどれが自分の病気なのかわからん
664:優しい名無しさん
09/07/18 09:42:52 BOVswKOY
相談させて下さい。
会社の同期がうつ病と診断され、会社を休んでいます。
心配で、会社の帰りに様子を見に行ったり、不安定な日は泊まったり、食事を用意したりしています。
ただ、スタンスとして押しかけたり、世話をやくようなことはしていません。
事前に行こうか聞いたり、何か食べたいか聞いたりして本人の希望通りにしています。
話もこちらから何か言うことはなく、ひたすら聞き役に徹しています。
ここからが相談なんですが、昨日の夕方からメールの返事がなくなってしまいました。
気力が無く、返信する気になれないだけならいいんだけど…
何かあったらと心配です。
今、出張中で行くこともできなく…
この状況、どう考えますか？
665:優しい名無しさん
09/07/18 12:57:00 7JxSrwuz
664さん
心配かも知れませんけど、大丈夫だと思いましょう
心配してもできることは何にもないですから
自分が心配し過ぎて鬱になる可能性もありますし
ご存知だと思いますが、やさしい無関心という言葉もあります
そっと見守ってあげましょう
666:優しい名無しさん
09/07/18 18:13:02 Ggn2SDgG
あのあと一時的に治ったのですが、
別の種類のめまいを覚えるようになりました。
調べてみたら飲んでる薬のうち２種類の副作用にめまいがあるらしいです。
処方ミスのように思えてきました。
667:優しい名無しさん
09/07/18 18:13:57 Ggn2SDgG
>>666＝>>646です。失礼しました
668:優しい名無しさん
09/07/19 17:32:11 6z3PGacP
ご意見をいただければと思います。
現在、彼がうつ病です。病院には通っています。ほっておくと、ご飯も食べないので、マメに家に行き、ご飯を用意したり身の回りのことをしています。
でも少し、不安に思っていることがあります。
それは、私が色々することで、逆に彼がそれを負担に感じるのではないかということです。
かといって、ほっておけないし…
どのように対処すべきなのでしょうか…
よろしくお願い致します。
669:優しい名無しさん
09/07/19 17:53:20 gFgbv27q
私自身この病気で一人暮らしをしています。
やる気がなくて、夜ごはん食べられない日もしょっちゅうです。
部屋も散らかり放題の時もあるし、お風呂にも入れない日も結構あります。
病院の先生にはまずは生活習慣を整えることって言われていますがなかなかできていません。
でも彼は、ごはんちゃんと食べなよとか助言はくれますが、ごはんを作ってくれたりとか行動を助けてくれることはしません。
そんな日もあるよ。とか、病気なんだからしょうがないよ。とか、できるときにやればいいよとか。言うだけ。
でも私にとってはこの言葉だけでずいぶん気楽に過ごせてます。
ごはん作ってもらったりし始めたら、申し訳ない気持ちでいっぱいになって『どうせ自分じゃなにもできない』って思ってしまう気がするので。
あくまで私の場合の話ですが…。
病気じゃないときと全く同じ扱いとはいかないだろうけど、できるだけ普段通りに接してもらえる方が楽かな。と思う
長文スマソ
670:優しい名無しさん
09/07/19 19:01:11 TKR3wKz9
>>668
「ありがとう」も言えないけど、あなたに感謝しているはずです。
やさしさは大切なことです。
「わずらわしいと思っているな」と感じたら控えめに。
671:優しい名無しさん
09/07/19 21:29:06 +A2B6d1A
６月末の診察で、４週間後調子よければ減薬って言われて、すごく嬉しかった。
でも、梅雨に入って天気が悪くなるのにあわせてまた具合が悪くなってきた。
だるくて、からだが重くて、すごく眠いんだ。天候でこんなになるのは初めてだ。
半年前に亡くなった父の最期（結構壮絶だった）をいきなり思い出したり、
ちょっとしたことで死にたいと心でつぶやいたり。
減薬はまだムリなのかなあ。。。。もう４年目になるよ。
672:優しい名無しさん
09/07/20 00:25:31 /H+pYYRV
>>669さん
>>670さん
ありがとうございます。その都度、うかがいをたてて求められることだけしてみようかなと思います｡｡
あとは基本ゆったりかまえてみようかなと｡｡
673:優しい名無しさん
09/07/20 01:28:58 SKMz4+Cq
うつだと言って職場で全く働かないけど、土日は楽しそうに焼き物したり。職場で仕事せず偉そうにしてるアイツ見てるとこっちがストレス溜まります。
674:優しい名無しさん
09/07/20 01:57:34 22CwJScp
初めて書き込みます。
年末から涙がでる倦怠感、吐気、食欲低下、睡眠障害まで出てしまって
それから心療内科に通ってだいぶよくなってきたと思っていましたが、
また同じような原因によりまた後戻りしてしまったような気がします。
原因を取り除かないともう治らないものなんでしょうか？
またつらくなってきてしまいました・・・
675:優しい名無しさん
09/07/20 02:05:07 HHyO9WIC
非公式サイト
URLﾘﾝｸ(iketeru-site.rgr.jp)
676:優しい名無しさん
09/07/22 11:52:09 1rLw/0Cf
>>671
似てますね。
私は長年の旦那の精神的DVで参っていたところに父の逝去で壊れました。
もう８年。
離婚しましたが、いまだに良くなったと思ったらフラッシュバック…の繰り返し。
最近、また通院と薬服用に逆戻りです。
なんのため生きているのかな…
こんなふうにずっと苦しむために生きていかなきゃならないのかな…と虚しさでいっぱい。
つらい。
でもそれでもまだまだ人生は続くんですよね。
泣きたいときには泣いたほうがいいですよ。
677:671
09/07/24 19:52:36 ehn76aeQ
>>676
泣いた泣いたｗ
号泣しましたよ。
リスパダールのみはじめたらあまり酷く泣かなくなりました。
自分の人生、もうここら辺で良いや、と思ったら自死してもいいんじゃないかって
真剣に考えたものです。
母が亡くなったら、そうするかもしれないです。
孤独に耐えられそうに無いから。
寄り添ってくれる人がいればまた違うでしょうね。
678:優しい名無しさん
09/07/25 03:25:26 u8Smbyyl
長くうつが続いて、ここ数か月あれこれ試しながら絶賛増薬中。
パキシル40mg、トリプタノール25mg、ノリトレン25mg、リーマス600g
マイスリー10mg、アモバン7.5mg、レンドルミン0.25mg、ベンザリン10mg
もう飲んでる薬の名前覚えるのも面倒になってきた。
ところでこの頃、妙に字が汚くなった気がするんだ。
クレジットカードの支払いの時のサインとか、ぐちゃぐちゃのひどい字になる。
きれいな字を書こうとすると、異様にゆっくりしか書けないし、それでもやっぱり汚い。
薬が増えてからのことのような気がするので、なんだか不安なんだ。
脳になにか影響があるんじゃないかって。…まあ脳に影響を与える薬なんだけど。
このままでいたらどんどんおばかになってしまったりしないだろうか。
でも薬飲んでるからなんとか社会生活送れているのに…。
679:優しい名無しさん
09/07/25 03:49:19 rww5iN4P
>>678
あ、その症状、私もです。
今年の４月に転院したんですけど、前の病院の担当医師が薬を増薬しまくったおかげで、
今の病院でも急には減らせないとのことで、以下の処方になってます。
ソラナックス0.4mg×3、トリプタノール50mg×3（朝、昼、晩の食後に服用）
スルピリド×2（朝、晩の食後に服用）
ジェイゾロフト50mg（朝のみ）
（以下、睡眠薬）
ロヒプノール2mg、ベンザリン10mg（頓服用にもう10mgあり、結果的に20mg飲んでます）
ちなみに、その症状ですけど、たぶん、『パーキンソン症候群』だと思います。
抗うつ剤の副作用だと、前の病院の担当医師からは言われました。
一応、副作用止めも処方してもらってるんですけど、
ひどいときは、全然効かないです。あと、睡眠時間が短いと出やすい傾向が私にはありますね。
さらにひどくなると、話していて、ろれつが回らなくなります。
680:優しい名無しさん
09/07/25 04:16:31 u8Smbyyl
>>679
レス㌧です。
そうかー、そういう副作用もあるんですね。
次の診察のとき主治医に相談してみます。
調べてみたら、薬剤性パーキンソン症候群は原因となっている薬をやめれば治るらしいので、
ちょっとほっとしました。
原因がどの薬かわかりませんが、主治医が適宜置き換えなり、減薬…は今は無理かな、
あるいは>>679さんのように副作用止めを出すなり、なんか対処してくれるでしょう。
手書き文字を書く機会があるごとに落ち込んでいたので、助かりました。
どうもありがとう。
681:優しい名無しさん
09/07/25 05:09:54 LBSKEXZL
家族にも会社にも「精神患ってる」と公言し、
開き直ってむちゃくちゃをやりだしたら、だい
ぶ緩和されてきた。
ただし、薬の影響も大かもしれないが。
まあ、今のところ、結果オーライ。
682:優しい名無しさん
09/07/26 08:20:20 EeeTZOTR
>>681
その気持ち、よーくわかります。
開き直りって結構、大事ですよね。
自分の中でくよくよ考えていると、どんどんうつになっていくけど、
一旦、開き直ると、スッキリするんですよね。
683:優しい名無しさん
09/07/26 22:46:12 9aqD9VSg
はじめまして。ここでいいのかな？
最初に病院に駆け込んでから６年。ようやく会社でも自分の立ち位置をみつけ、
仕事に対する情熱も復活してきてきたと感じ始めた最近、嫁の態度がおかしい。
自分にとっては”理解ある家族”だったのだけど、嫁に対するケアを怠っていたみたい。
病状の説明がないことや、興味あることや自分のことは一生懸命やるけど、それ以外は
ただ寝てるだけってことに対する不満が積もり積もって、噴出し始めたみたい。
今は単なる同居人みたいな接し方されていている。いけずなことはされていない。。でもうつがうつったみたい。。。
どうしたらいいんだろ？自分のことで精一杯なのに。
684:優しい名無しさん
09/07/27 03:01:36 MaRK7dZP
>>659=651さんへ
>>656です。
丁寧なﾚｽ、ありがとうございます。 亀ﾚｽで大変申し訳ありません。
確かに変えた最初はﾌﾟﾗｼﾎﾞで？眠れるようのですが、やはり慣れて来ると効きがﾊﾞﾗﾊﾞﾗに。 その期間も薬に寄ってﾊﾞﾗﾊﾞﾗです。 先日ﾗﾎﾞﾅの代わりにﾘｽﾐｰ先日出されたのですが、完全ﾌﾟﾗｼﾎﾞ狙い？ 結局両方飲んで、不安で寝つくのが遅くなってます。
おおよその睡眠起床時間と起きた時の体調は、手帳に記録しています。 安定剤はﾙｼﾞ25とｾﾊﾟｿﾞﾝ2です。 昔はﾚｷ5だったのですがｾﾊﾟｿﾞﾝに切り替わりました。
就業は…実は、失業手当をﾊﾛﾜに延長申請していて、もうすぐ切れそうだったのです。 なんとか失業手当を貰えるようにしたい、とお願いして、職安で許可される最低時間（１日４時間まで）でなんとか受給出来ました。
でも実質は、ＰＣ３時間以上でも神経使いすぎと先生には止められます。 ただてさえ何もしていなくて他の人とも気にして連絡とらないのに、netまで奪われたら、陸の孤島で頭おかしくなりそうですよね…。
運動も動く気力がないとなかなか出来ないのですが、運動昼間出来ると、18時～20時頃睡魔が来て、その後はまた同じ。夜は不眠、です。
ちなみに日光ですが、全く効果が無く、ｶｰﾃﾝ開けられたままも全く感じず気付かず、目覚ましも聞こえず、明け方～昼まで眠り続けます。 netでも日光を浴びる事が良くとりあげられますが、日光浴びても寝続ける人の事は誰もいなくて、どこか異常じゃないかと不安です。
落ち込みとかﾌﾟﾁ切れとかより睡眠関連の話ばかりで申し訳ありませんでした。
m(__)m
685:651
09/07/27 14:13:25 wdhFPrdR
>>684さん
お疲れ様です～なかなか快適にとはいかないようですね
レキソタン５が必要なくなったのは改善に向かっているのかもしれませんね。レキソタンは眠りが深くなりすぎて翌日の朝に眠気を持っていって
逆に悪循環になることがあると、医師に言われました
僕もレキ５は精神的に落ち着いたのですが日中眠くて夜寝れないという悲しいサイクルに入ったので変更になりました
失業手当はもらえるうちは貰いたいものですよね～
ＰＣ３時間でとめられるんですか。それってきついですね…うちのお医者は辛くなる一歩手前なら何してもいいと言ってくれました。
たいして何もしませんでしたが。
回復してくるとある程度時間を区切らないと逆に辛いように思います。
もしかしたら684さんの先生は治りつつあると思っていらっしゃるのかもしれないですね。
日光ですけども、明け方から寝ているのであれば浴びていても気づかないですから安心してください。
どんな病態のときでも最低限度の睡眠をとっているわけで、薬を併用している場合は全く気付かない方が自然と言えます。
明け方から昼まで寝れるのならばその時間を中心に生活を組み立てるのもよいかと思います。
無理に夜に寝る必要はないんですよ。
友人が鬱になった時は完全に昼夜逆転していましたが、それでも規則正しく逆転させていたおかげで早く治っていました。
自分の体にナチュラルに接するとき、眠い時に寝て、食べたい時に食べるということになります。
朝日は寝ているならば夕暮れを感じるという方法もありますしね
僕は朝日の時間には行動できそうもないので夕暮れのタイミングに合わせてだらだら歩いてます
まぁ、症状が良くなるのもタイミングみたいなところもありますし気長に待ちましょう(^_^)
686:656=684
09/07/27 17:52:07 MaRK7dZP
>>685さん
あ～！目からうろこです！ 眠れる時間で生活を合わせれば良いなんて。 朝起きて夜寝ないと、普通の社会活動に復帰出来ないからと、とにかく眠れて、とにかく起きれるように（ﾊﾟｷｼﾙは使ってないですが）生活目標掲げられてきているので。
今は時間がずれているのが自然な自分なのかも、ですよね。 薄々感じていたものの認めたくない自分もいました。 日光の事もすごくスッキリしました。 かなり涙モノです。
集中とストレスは、自分で制御効かないです。 気付いた時には疲れすぎて動けなくなったり、目が回ってしまったり。 なので、先生に時間言われるのだと思います。
仕事も体に無理して詰めて詰めて、仕事こなす程仕事が増えて、追われて追われてこなして倒れたので、その辺りが自分の課題でもあると思います。
内職とかでも出来ればいいのですけれど、mailミスする位で緊張して、体が固まってしまうので、まだまだ自分を制御する事が難しいようです。
マターリ上手く生きて行きたいものですね。
(´･ω･`)＿旦~
687:685
09/07/27 19:19:58 wdhFPrdR
>>686さん
なんらかのお助けになれば何よりです。
どっか普段とずれてるから病気や怪我なんだと思いますよ
僕もそうでしたが社会復帰を焦って考えている時期って逆に不健康なころかもしれませんね。
焦らず自然に考えられるようになるっぽいです
集中どっぷり入ってしまうんですか～僕は集中力が続かないので逆に羨ましいです
大したことはできないのに不安症ですり減らすだけすり減らして…
皆さんお互いにマターリ生きていきましょう～
不器用でも、人より半人前でもいいじゃないですか～
688:優しい名無しさん
09/07/27 19:28:37 z6jlLpwq
細田
ｨミｼｼ~~~~ ヾ
ﾐミ; ,,,,,, ,,,,,,'
;ミ'-{＿}-{＿}
{6〈 | 〉
ヾ' ／´i`ヽl
ヽ .´ `＝7ノ
_____|`-―´
(:::::::::|＼/.|:::::::)
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣| ﾄﾝ
（_) 国民はバカです (_)
/| 日本国はこの程度 |＼
|＿＿＿＿＿＿＿＿＿|
『FNNニュース: 自民・細田幹事長、「...』
URLﾘﾝｸ(www.fnn-news.com)
（/_~~､ヽヽ ,＿＿
ひ` 3ﾉ . ﾉ _、 _ ゝ ／ 日本青年会議所のみなさん！
∩ ヽ°イ ヽ ⊿`/ 元気な高齢者をいかに使うか。 この人たちは
ヽ<∨>.） （ つ¶ ９ ＼皆さんと違って、働くこと しか才能がないと思ってください
|￣￣￣￣￣￣￣￣| .. ＿＿＿＿__
|. 自 .由 .民 .主 .党 .| ちげぇねえｗｗ＞. vymyvwym. | オ | ymw
|＿＿＿＿＿＿＿＿| . MvyvMVvvMvy | .太 . レ | MVvv
.|| .6‐◎J◎ || . ＿ﾍ＾－＾Λ＿ﾍ＾－＾Λ | .郎 . た | ＿ﾍ＾Λ
.|| ヽ,ーノ ﾉｼ || ＼ あはは ／. ＿Λ ﾍ＿＿Λ ﾍ＿＿ |.（ﾟ⊿ﾟ）. ち | Λ ﾍ
||-────|| . /ヽ＿ /ヽ＿＿,.ヘ /ヽ＿. | の | ＿,.ヘ
|| ＿＿＿＿＿＿＿ .|| ∧＿∧∧＿∧ ∧＿∧∧＿∧∧＿∧∧＿∧∧＿∧∧＿∧∧＿∧
.|〇〇|≡≡@≡≡.|〇〇| （ ） （ ） （ ） ） （ ） ）
.｛二二二._［ ］_.二二二｝ ∧＿∧∧＿∧∧＿∧∧＿∧ ∧＿∧∧＿∧∧＿∧∧＿∧ ∧＿∧∧＿∧
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
689:優しい名無しさん
09/07/31 21:33:08 i5tQ9R1y
帰宅してからずーっと、寝てもいいものか考え込む私は。
690:優しい名無しさん
09/08/01 00:51:15 RijrdLjq
おパントゥーｗｗｗｗｗｗｗｗｗおパントゥー見たいでトゥーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
691:優しい名無しさん
09/08/01 00:59:16 SGF3jyQf
アナキンスカイウォーカー言います
692:優しい名無しさん
09/08/01 02:54:34 +QWZ4KN1
私も明け方からしか眠れませんがやっぱり寝るってことはとても気分をよくして
くれるので昼からの仕事を探しています。
693:優しい名無しさん
09/08/01 05:39:24 7ITs2lzb
会社帰ってきてからお昼寝しちゃうと夜寝れないので我慢。
11時に電気を暗めにして、テレビの音量下げて、薬飲んで、12時に寝れるように生活リズムを改善したら、夜は寝付き良くなった。
でも、早朝覚醒はなんともならん。
ここで二度寝できたら中途覚醒ってことになるんやろけど、二度寝しちゃうと会社行く時間に起きるの結構辛い。
でも4時間でも5時間でも寝れるようになっただけ良かった。
気分がだいぶ落ち着いてきたよ
694:優しい名無しさん
09/08/01 10:52:51 7Xg0JaGC
こないだ診察うけた。
その前の診察時はけっこう気分良かったけど、それから再び抑うつ状態が
ひどくなった。
天候のせいとか、近親者の死とかそういうのが原因としても、具合が悪いのは
自分でなんとかしろと。
薬は増やさないで調子が良くなったら減らしていくって言われた。
自分で何とかしろって言われても、どうしたらいいんだよ。
はじめてこのやぶ医者！って思った。
695:優しい名無しさん
09/08/01 16:40:55 p3fkx4hY
>>691
ダークサイドに落ちるなよ
696:優しい名無しさん
09/08/02 16:31:11 dkFiSyf+
音に対してイライラしたり不安になるのでカルバマゼピンが処方されました。
なかなか効果が実感できないのが悩みですが、もし神経症関係で処方受けてる人がいたら教えてください。
飲んでも飲まなくても変わらないのならお金もったいないのでやめたいと思います。
副作用の眠気が出ているのに効果の方がイマイチ…
697:優しい名無しさん
09/08/02 20:07:02 qDtaSVgG
ありす★かふぇ
18歳未満に深夜労働させ入浴姿を商用ブログに掲載、未成年の飲酒売り上げを競わせていた店
ここのオーナーは日本人は韓国を見習えと過去に発言
その他、メイドのパンツを脱がし撮影。パイパンであるともブログに書いています。
自称走り屋、現役道警、児童ポルノ愛好家、無職、パチンカスらが常連客として擁護
敷島中尉 現職道警警察官 この違法営業を擁護(晒されmixi退会)
17歳なのに飲酒して自慢(現在19歳) URLﾘﾝｸ(s03.megalodon.jp)
URLﾘﾝｸ(gw.tv)
URLﾘﾝｸ(gw.tv)
彼が盗撮したみたいwwww爆睡wwwww ワイン１本飲んで起きなかったとかwwwww January 24 [Sat], 2009, 3:12
2008年02月01日(金)10:39
>今起きたぽゆ(゜ω゜☆午前中に起きたとか奇跡！ 単に具合悪くて寝れないだけなんだけど（笑）
今日はこれから学校行ってー、買い物行ってー、夜中３時位まで仕事ー(оДо〃)恐怖の金曜日…飲まされる…
昨日もおとついも二日酔い(оДо〃)テキーラ好きだったけど嫌いになった(оДо〃)
あー今日も頑張るぞー！お酒に負けないよー！(゜Д゜;(゜Д゜;(゜Д゜;)!!!
2008年02月04日(月)21:05
>コンビニでくじ引いたらトマトのお酒当たったんだけどいらない… お店だけで十分！
とか言って休みの日も飲む私ｗ
>ももちゃんって未成年でなかった？
堂々とお酒飲んでとか書いて問題ないですか？
擁護客さとこさんが晒されて暴れていますご覧下さい。
ixi.jp/show_friend.pl?id=2968774
698:優しい名無しさん
09/08/03 20:19:50 WHYmZt1Y
仕事に支障がでてきたから診断書貰って会社に出したのに休めないんです。
いっそのこと辞めた方がいいかな？
699:優しい名無しさん
09/08/03 21:10:04 9+tUPZhW
>>698
そりゃ、おかしな会社ですな。
組合とか無いんですか？
700:優しい名無しさん
09/08/04 07:47:35 4d9TS9lc
契約社員だからたぶんなんにもない
上司には「こんなもん病院に行けば簡単に出してもらえるから通用しないよ」って言われて…
701:優しい名無しさん
09/08/05 16:53:47 9+gUBeML
>>700
契約社員でも社内規約があるはずなのでそれを探してみて下さい。
ｳﾁも昔通勤途上の交通事故で傷病手当の手続きしようとしたら、
「会社に何の恨みがあるんだ？」
とか言われました。
「自分の立場で約束されている権利を使おうとしただけです」
と言って続けたら、部署全体から白い目でみられました。
何のための契約約款なのか全く…。
診断書書かれて、それが会社の仕事が原因なら、退職後でも会社都合で傷病手当も出る可能性もあります。
給付関連は諦めないで！
702:優しい名無しさん
09/08/06 14:38:15 Pisn/h/y
ありがとうございます。
とりあえず今日明日は公休なのでゆっくり休んで今後のことを考えます。
703:優しい名無しさん
09/08/08 10:17:08 dElVAXJ4
神経症を治すことで有名な岩波先生を知っていますか？
呼吸法で潜在意識の深いところに入り、そこに強力な暗示を入れることで神経症を克服してしまうんだそうです。
岩波先生の治療を現在受けている人達が集まるサイトがあります参考にしてみてください。
URLﾘﾝｸ(www9.atwiki.jp)
704:優しい名無しさん
09/08/08 10:40:35 U8haNlVn
どうしても働けない・・・
苦しんでます
705:優しい名無しさん
09/08/09 23:31:13 VhwUR0y9
去年休職したとき、抑うつ神経症と診断書にあった。
一年経ってだいぶ良くなってきたけど、なんだか普段から怒っているような心理状態です。
憂鬱でやる気がない、という面は軽減されています。
抑うつというだけあって、溜め込んでるものがあるんだろうと思う。
それをうまく放出する手段を身につけれればと思います。
706:優しい名無しさん
09/08/13 04:07:28 vyg4UcO/
>>680
遅レスになりましたが。
抗うつ剤の副作用のパーキンソン症候群が出ているかもしれない、と
主治医に相談したところ、「その可能性はあるかもしれない」と言われ、
簡単なテストを受けました。目をつぶって両手を前方に挙げて止める、
というものだったのですが、どうやら指が少し震えていたようです。
「抗うつ剤を切ればよくなるんだけどね、今は減らすわけに行かないから」と
パーキンソン症候群の治療薬アキネトンを処方されました。
わぁあい、またお薬増えちゃったよーう…
707:優しい名無しさん
09/08/13 07:00:10 0mY6usLH
抑うつ神経症の方達に質問です。
病名の変化はありましたか？
1.うつ状態（その他）→抑うつ神経症に変更
2.最初から抑うつ神経症
3.今後、気分変調症に代わる可能性がある。
以上お願いします。
708:優しい名無しさん
09/08/13 13:14:39 B+lvI5Lu
>>707さん
ありました。
自律神経失調症→抑うつ神経症→うつ病（急性）→抑うつ神経症
とまあ、名前だけ変わっても根本的には抑うつみたいです。
余談ですが、それぞれの時の状態を少し書いておきますね
自律神経失調症
普通に仕事して、夜なかなか寝れないだけでした
抑うつ神経症
仕事でもミスが目立つようになり、眠れない、不安になるといった症状が出てました。
うつ病（急性）
まったく何もできなくなりました。退職して、一カ月ベッドの上で過ごしました
抑うつ神経症
体調的には安定してきましたが、無職(どちらかと言えばニート気味)なので先が不安で不安で仕方ありません。今は薬で維持されてる感じです
抑うつ神経症は治りにくいとドクターに言われました。（このスレの１の関係ページにも書かれているとおりです、ほぼおんなじことを言われました）
悪化することはあっても、より軽い症状になることは少ないようです。