【オメガ3】フィッシュオイル 12【DHA・EPA】at SUPPLEMENT
【オメガ3】フィッシュオイル 12【DHA・EPA】 - 暇つぶし2ch488:ビタミン774mg
10/11/07 11:31:00
ネイチャーメイドのは３粒で、
DHA432mg
EPA69mg
のようですが
今、手元にあるさんまの缶詰めは1つの缶、100gあたり
DHA2280mg
EPA1480mg
となっております。
これは単純に考えて
DHAは5倍、EPAは20倍、摂取でき、効能があると考えて良いのでしょうか？

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