【オメガ3】フィッシュオイル 12【DHA・EPA】at SUPPLEMENT
【オメガ3】フィッシュオイル 12【DHA・EPA】 - 暇つぶし2ch328:ビタミン774mg
10/10/16 11:40:28
> 電子の数の増減と酸化は関係あるのか?

329:ビタミン774mg
10/10/16 11:49:27
>>328
酸化の定義を wikipedia で調べて出直してくるがいい。

330:ビタミン774mg
10/10/16 11:58:41
今はサンマは高級魚
なんか不漁らしい

331:ビタミン774mg
10/10/16 12:02:48
大気の温度の増減とサンマは関係あるのか?

332:ビタミン774mg
10/10/16 12:38:27
めんどくさけりゃ
サンマをまるごとミキサーにぶちこんでツミレにして食べればいいじゃん

333:ビタミン774mg
10/10/16 16:04:49
>>331
海水温が高いから、サンマは北のほうにいるらしいけど
ロシアに拿捕されるぞw

334:ビタミン774mg
10/10/16 16:24:31
>>320
お前いつか腹壊すよ

>>322
どの程度の加熱でどの程度酸化するかはモノによりますわな。
詳しくは知らんけど

335:320
10/10/16 16:51:45
>>334
醤油に殺菌作用のあるおろしニンニクを入れてつけて食べてるから問題無し。

336:ビタミン774mg
10/10/17 00:18:54
>>335
おい、キチガイ。もう書き込むなよ

337:ビタミン774mg
10/10/17 00:43:04
不漁

338:ビタミン774mg
10/10/17 01:11:32
カークライトオメガ3のんでる方は一日に何粒飲んでるかという私の質問はぁああああああああああああああああああああああ!!!!!!!!!

339:ビタミン774mg
10/10/17 01:21:19
おめ個

340:ビタミン774mg
10/10/17 02:02:26
DHAが熱に強いというのは、化学式のレベルの変性の段階の話らしい。つまり、焼いても揚げてもDHAの科学式は変わらない。
しかし、加熱により酸化するということだそうだ。
煮るのはまだマシらしいが、長時間煮込んだ、煮魚などは避けたほうが良いらしい。揚げたのは完全アウッ。
ちなみに、通常のサプリなら、250度以上の加熱、&、化学溶剤使用らしい。

あと、空気でも酸化するから、食べる前に切るのがベター。
サプリのカプセルも空気は通すので、着実に酸化は進む。

冷蔵庫は、比較的最近のものだが、普通のマイナス18度で冷凍しているが、問題ない。
刺身が不味くなることもない。
週2買ってる。3日くらいにわけて食う。

341:ビタミン774mg
10/10/17 04:39:51
>>340
酸化したら化学式は変わると思うんだが。
化学式の意味わかってんの?

342:ビタミン774mg
10/10/17 09:56:42
化学式自体は変わらないって意味。

343:ビタミン774mg
10/10/17 10:38:03
酸化の意味分かってるのかよw
Oが増えるんだから式は当然変わるだろうww

344:ビタミン774mg
10/10/17 11:02:22
>>341
>>343
何度も指摘しているが、おまえの知識は中学生レベルで止っている。
酸化の定義を調べなおしてこい。



345:ビタミン774mg
10/10/17 11:04:55
完全アウッ

346:ビタミン774mg
10/10/17 11:44:02
そもそも、フリーラジカルとかの知識を経て、
フィッシュオイルにたどり着いたんじゃないのか

347:ビタミン774mg
10/10/17 12:18:33
>>345
なにそのネイティブ発音
って科学式って何?

348:ビタミン774mg
10/10/17 12:24:11
トランス型とシス型って化学式で区別できるのかな?

349:ビタミン774mg
10/10/17 13:10:12
焼いても揚げてもDHAの科学式は変わらない
加熱により酸化
250度以上の加熱、&、化学溶剤使用
食べる前に切るのがベター
冷蔵庫は、比較的最近のもの
普通のマイナス18度

350:ビタミン774mg
10/10/17 13:48:31
テンプレかw

351:ビタミン774mg
10/10/17 14:33:26
URLリンク(www.iherb.com)
このサイト安くて魅力的だけどクレジットカードしか受け付けないの?
なんかこわいなぁ。でもここより安いとこないんだよな。

352:ビタミン774mg
10/10/17 14:34:23
URLリンク(www.iherb.com)
このサイト安くて魅力的だけどクレジットカードしか受け付けないの?
なんかこわいなぁ。でもここより安いとこないんだよな。

353:ビタミン774mg
10/10/17 15:02:00
>>352
デビットカード

354:ビタミン774mg
10/10/17 15:18:15
連投すまそ;

355:ビタミン774mg
10/10/17 17:49:32
iHerbを怖いと言い出したら、国内で買うしかないわな。
ここ最近、諸般の理由で発送業務が遅いけどな。

356:ビタミン774mg
10/10/17 17:51:55
>>355
愛ハーブスレがこわい

357:ビタミン774mg
10/10/17 18:13:22
>>344
電子を失うことだが?
電子を失っただけじゃ超不安定だから他の物質とくっついたり離れたりする。
つまり化学式が変化するってことだ。

>>355
国内=安全というのも幻想かと。

358:ビタミン774mg
10/10/17 18:35:46
電子やプロトンの供与と酸化数は関係あるのか?

359:ビタミン774mg
10/10/17 18:38:30
>>352
代行にでもいけや

360:ビタミン774mg
10/10/17 18:50:24
>>358
そもそも酸化数というものの定義に電子の授受が入ってるはずだが。

361:ビタミン774mg
10/10/17 20:14:00
>>357
くっついた後は安定だから恐くないってこと?

362:ビタミン774mg
10/10/17 20:14:34
文系の俺にはさっぱりだ

363:ビタミン774mg
10/10/17 21:09:02
中卒のオレでさえ意味が判らないんだから心配すんな

364:ビタミン774mg
10/10/17 21:16:12
>焼いても揚げてもDHAの科学式は変わらない
>加熱により酸化
>250度以上の加熱、&、化学溶剤使用
>食べる前に切るのがベター
>冷蔵庫は、比較的最近のもの
>普通のマイナス18度


理数系だが2、3個しかわからない。

365:ビタミン774mg
10/10/17 21:20:55
刺身厨だから気にするな

366:ビタミン774mg
10/10/17 21:33:44
有名難関大学理学部化学科出身だが、全て忘れた。マジで・・・。

367:ビタミン774mg
10/10/18 00:23:18
魚油を空腹時に摂るのと胃に物がある時に摂るのだと
どっちがゲップしにくいかな

368:ビタミン774mg
10/10/18 00:26:23
空腹時に飲んでもそんなに吸収されないから、それは有り得んだろ

369:ビタミン774mg
10/10/18 02:29:42
安全性、費用対効果でベストのフィッシュオイルサプリは何ですか?

370:ビタミン774mg
10/10/18 02:49:20
刺身

371:ビタミン774mg
10/10/18 02:53:31
サプリだって

372:ビタミン774mg
10/10/18 08:17:39
>>368
ソースは?

373:ビタミン774mg
10/10/18 09:00:36
>>369
DHC

374:ビタミン774mg
10/10/18 20:42:30
あの・・・カークライト服用してる方は一日何粒・・・のんでいますか・・・

375:ビタミン774mg
10/10/18 23:22:08


376:ビタミン774mg
10/10/18 23:43:39 JvoNMS6Q
円高だからアメリカにサプリメント注文してみた

  [為替レート] : $1 = \82.30

  ■商品番号 : 15896
   フィッシュオイル・オメガ3(ワン・パーデイ) 180ソフトジェル
   URLリンク(www.456.com)
   単価: 3,106円($37.74) 数量: 1 小計: 3,106円($37.74)
   国際通常郵便

  [小  計]  : 3,106円 / $37.74
  [追加送料]  : -356円 / $-4.33
  [合  計]  : 2,750円 / $33.41


377:ビタミン774mg
10/10/18 23:49:36
せっかくの円高なのに456でカークランドだなんて…。
円高が泣いているぞ、貴様!

378:ビタミン774mg
10/10/19 00:08:34
大して変わらんよ

379:ビタミン774mg
10/10/19 00:12:54 RDF+8ZMN
一日あたりのコスパ高い商品って何があるかな?
当方英語できませんがアイハブみたいなところでもグーグルクローム使えば
なんとか注文は可能です。

380:ビタミン774mg
10/10/20 10:36:52
ファンケルのが一番高品質

381:ビタミン774mg
10/10/20 12:21:44
小林製薬だろ

382:ビタミン774mg
10/10/20 20:05:24
国民生活センターに検査させればいい

383:ビタミン774mg
10/10/21 03:11:15
NSIのMega EFAってどうですか?

384:ビタミン774mg
10/10/21 17:15:16 zC8d6q0/
結局鬱に一番効いたのがDHAだった。

385:ビタミン774mg
10/10/21 19:58:05
へー

386:ビタミン774mg
10/10/22 15:04:19


387:ビタミン774mg
10/10/22 17:23:17
Natural Factors, RxOmega-3 Factors, EPA 400 mg/DHA 200 mg, 240 Softgels

URLリンク(www.iherb.com)

を使っているけど、魚臭くならないよ

388:ビタミン774mg
10/10/22 23:29:15
NOWのやつ一日6粒摂り始めたら1週間ほどで乾燥肌が潤ってきた
この季節、毎年皮膚科に通ってた日々は一体何だったのか・・・

389:ビタミン774mg
10/10/22 23:43:36
EPAの大量摂取は効くぜ

390:ビタミン774mg
10/10/22 23:55:46
毎日90円のサンマ一匹食いなさい

391:ビタミン774mg
10/10/23 00:15:51
毎日はちょっと

392:ビタミン774mg
10/10/23 00:23:06
ふいたわw

393:ビタミン774mg
10/10/23 00:23:48
うちの近所は100g178円なんだが。

394:ビタミン774mg
10/10/23 07:44:31
グラム単位かいw

395:ビタミン774mg
10/10/23 20:17:22
刺身の方がうまい

396:ビタミン774mg
10/10/23 20:18:21
サンマの刺身かよw

397:ビタミン774mg
10/10/23 20:21:48
前も同じこと書いたけど、叩かれたな。
別に、もうDHA飲んでないから、このスレで情報提供する必要もないのに。
俺、何やってんだろう・・・。2chなんてなくなればいい。

398:ビタミン774mg
10/10/23 20:24:43
サンマは目黒に限る

399:ビタミン774mg
10/10/23 20:50:46
>>397
どのレスがあなたの書き込み?390?

400:ビタミン774mg
10/10/23 22:35:32
>>397はテンプレだろw
無限ループってこわいよねw

401:ビタミン774mg
10/10/23 23:00:32
>>321

402:ビタミン774mg
10/10/23 23:27:49
DHAが熱に強いというのは、化学式のレベルの変性の段階の話らしい。つまり、焼いても揚げてもDHAの科学式は変わらない。
しかし、加熱により酸化するということだそうだ。
煮るのはまだマシらしいが、長時間煮込んだ、煮魚などは避けたほうが良いらしい。揚げたのは完全アウッ。
ちなみに、通常のサプリなら、250度以上の加熱、&、化学溶剤使用らしい。

あと、空気でも酸化するから、食べる前に切るのがベター。
サプリのカプセルも空気は通すので、着実に酸化は進む。

冷蔵庫は、比較的最近のものだが、普通のマイナス18度で冷凍しているが、問題ない。
刺身が不味くなることもない。
週2買ってる。3日くらいにわけて食う。

403:ビタミン774mg
10/10/23 23:57:12
何回ゆうねん!

404:ビタミン774mg
10/10/24 00:12:48
DHAが熱に強いというのは、化学式のレベルの変性の段階の話らしい。つまり、焼いても揚げてもDHAの科学式は変わらない。
しかし、加熱により酸化するということだそうだ。
煮るのはまだマシらしいが、長時間煮込んだ、煮魚などは避けたほうが良いらしい。揚げたのは完全アウッ。
ちなみに、通常のサプリなら、250度以上の加熱、&、化学溶剤使用らしい。

あと、空気でも酸化するから、食べる前に切るのがベター。
サプリのカプセルも空気は通すので、着実に酸化は進む。

冷蔵庫は、比較的最近のものだが、普通のマイナス18度で冷凍しているが、問題ない。
刺身が不味くなることもない。
週2買ってる。3日くらいにわけて食う。



405:ビタミン774mg
10/10/24 00:15:13
うるせえうるせえw

406:ビタミン774mg
10/10/24 00:40:16
週2買ってる。3日くらいにわけて食う。
週2買ってる。3日くらいにわけて食う。


407:ビタミン774mg
10/10/24 03:30:15
DHAが熱に強いというのは、化学式のレベルの変性の段階の話らしい。つまり、焼いても揚げてもDHAの科学式は変わらない。
しかし、加熱により酸化するということだそうだ。
煮るのはまだマシらしいが、長時間煮込んだ、煮魚などは避けたほうが良いらしい。揚げたのは完全アウッ。
ちなみに、通常のサプリなら、250度以上の加熱、&、化学溶剤使用らしい。

あと、空気でも酸化するから、食べる前に切るのがベター。
サプリのカプセルも空気は通すので、着実に酸化は進む。

冷蔵庫は、比較的最近のものだが、普通のマイナス18度で冷凍しているが、問題ない。
刺身が不味くなることもない。
週2買ってる。3日くらいにわけて食う。

408:ビタミン774mg
10/10/24 07:40:57
サプリを否定する人の知識のショボさに泣けてくるw

409:ビタミン774mg
10/10/24 11:47:06
ゆえに食品に抗酸化作用を期待するのは愚の骨頂である。
サプリメントをかいなさい。

410:ビタミン774mg
10/10/24 12:39:38
ヒドラジンお勧め

411:ビタミン774mg
10/10/24 17:32:50
飲みすぎて目が離れてきた

412:ビタミン774mg
10/10/24 19:25:18
どんだけマイナス18度が好きなんだよ

413:ビタミン774mg
10/10/25 06:47:51
>>410
ジャグマアミガサとかいうのを思い出した

414:ビタミン774mg
10/10/25 07:14:44
生サンマ1日置きに食ってみ
髪がツヤツヤになる

415:ビタミン774mg
10/10/26 20:47:44
刺身?ですか

416:ビタミン774mg
10/10/26 23:35:15
生じゃなくてもok

417:ビタミン774mg
10/10/27 20:43:38
Natural Fartorsを3ボトル買ったんだけど
冷凍、冷蔵保存どちらでもいいのかな?

418:ビタミン774mg
10/10/27 22:46:21
そんなこと会社に聞けよ

419:ビタミン774mg
10/10/27 22:48:45
>>417
すぐ酸化するから無駄

420:ビタミン774mg
10/10/28 08:35:43
EPAのような多価不飽和脂肪酸の過剰摂取は
体内に酸化物が出来過ぎて老化が進み寿命は短くなります。
URLリンク(kokyuhou.exblog.jp)

これホントかよ。


421:ビタミン774mg
10/10/28 08:57:56
空気にさらされてない限り酸化しないよ
缶詰何年持つんだっていう話

422:ビタミン774mg
10/10/28 09:01:25
>>420
>イヌイットがよい例です。

イヌイットは寒冷地という生活環境の因子のほうが強いだろw

423:ビタミン774mg
10/10/28 14:45:21
>>420
ハーマンのフリーラジカル老化説が発表されたときからわかっていたこと。

424:ビタミン774mg
10/10/28 15:12:16
>>421
新鮮なフィッシュオイルなら過剰摂取しても
体内に酸化物はできないって事?

425:ビタミン774mg
10/10/28 15:43:18
過剰摂取って具体的に一日何ミリグラムなん?

426:ビタミン774mg
10/10/28 18:30:34
nowDHA500とどいたー

一日2粒飲む。

427:376
10/10/28 22:33:28 pQRyNw2w
この前456に注文したオメガ3が届いた
アメリカのコストコなら$12.39なのに
URLリンク(content.costco.com)
456だと\3,121 / $37.74(送料込み)
URLリンク(images.456.com)

428:ビタミン774mg
10/10/28 23:04:40
魚そのものを食べなさい

429:ビタミン774mg
10/10/29 00:36:58
骨とかゴミとかめんどい
刺身以外嫌い

430:ビタミン774mg
10/10/29 02:30:07
くさいねんなぁ

431:ビタミン774mg
10/10/29 04:41:14
昔から魚たくさん食べてた日本人は寿命短いってこと?
えー

432:ビタミン774mg
10/10/29 11:38:23
少し昔だったら
海がないところでは魚といっても干もの系が多かっただろうな
むしろ塩分が気になる

433:ビタミン774mg
10/10/29 14:14:44
脂肪酸



酸化

という幼稚な類推で書かれただけ

434:ビタミン774mg
10/10/29 15:19:25
>>433
不飽和脂肪酸と飽和脂肪酸の何がちがうかをしらべるがいい。

435:ビタミン774mg
10/10/29 18:54:35
刺身とサプリ。
同じ3文字なのに大違い

436:ビタミン774mg
10/10/29 21:40:16
刺身と刺殺も似ている

437:ビタミン774mg
10/10/30 00:32:36
神戸の小太りの犯人乙

438:ビタミン774mg
10/10/30 11:55:48
そこらの診療所でエパデールでも処方してもらえ
高脂血症が改善されるかもしれんぞ

439:ビタミン774mg
10/10/30 21:27:00
_人人人人人人人人人人人人人人人_
>       お刺身だぜ        <
 ̄^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^^Y^ ̄

440:ビタミン774mg
10/10/31 13:36:23 DViOnEUi
ALAをとればDHA・EPAは意識して摂る必要は無い

441:ビタミン774mg
10/10/31 16:39:20
あるふぁりぽっくあしっど

442:ビタミン774mg
10/10/31 17:48:06
DHA・EPAのソフトカプセルを開いたことある?
すげー魚臭い。
それも酸化した魚くささ。
魚焼いたグリルを洗うの忘れてて、台所がなんか臭いなー、って
あの匂い…
それ以来大きな瓶はやめて小さいの買ってるよ

443:ビタミン774mg
10/10/31 22:41:05
どこのメーカーだよ

444:ビタミン774mg
10/11/01 00:04:26
④④④ ゲトー

445:ビタミン774mg
10/11/01 07:14:49
DHCのカプセルうっかり溶かしちゃったときはたしかにくさかったな

446:ビタミン774mg
10/11/01 13:09:24
>>442
だったらフィッシュオイルかえばぁ?

447:ビタミン774mg
10/11/01 19:42:17
Amazonで買うなら何が一番良い?

448:ビタミン774mg
10/11/01 21:52:55
>>447
俺だったらネイチャーメイドのDHAを二箱買って一日6粒摂る。

449:ビタミン774mg
10/11/01 21:54:38
>>447
アマゾンはやめとけ

450:ビタミン774mg
10/11/01 22:18:47
カークライトならアマゾンそこそこよくない?

451:ビタミン774mg
10/11/02 11:10:35
うつ病にDHAは効果あるんですね
それを知ってからサプリメントで飲むようになりました。
その他うつ病のサプリメントとして、
イチョウ葉エキス、セントジョーンズワート、アスタキサンチンを飲んでいますが
どれも副作用が無いので安心です。
更に視力が両眼0.7から左1.0右0.8にアップしました。


452:ビタミン774mg
10/11/02 22:54:13 hqVJQSJj
なんとなく効いてるような気がする、頑張って続けます

453:ビタミン774mg
10/11/03 08:36:41
うつ病に効果があるどころか、シナプス前膜における効果すら疑っているんだが・・・
まあ、心臓病のリスクを下げることは確実視されてるから、そのために飲んでる人がこのスレには多いんじゃない?

454:ビタミン774mg
10/11/03 12:12:15
まあ循環器系サプリの分類だな

455:ビタミン774mg
10/11/03 13:38:51
iHerbでなぅフードのオメガ3(8.28$)買おうとしたら売り切れだったorz
仕方ないのでNatrolの6.87$のを注文、他にはNACとエレウテロをポチッた自分は躁うつ病っす

456:ビタミン774mg
10/11/03 19:25:10
>>454
プロスタグランジンもしらんのか。

457:ビタミン774mg
10/11/03 19:54:16
腐りかけの魚油詰めたようなサプリなんか飲むより
いわしの油漬け缶詰を2日に1回食べなさい

458:ビタミン774mg
10/11/03 20:00:05
うーん^^;

缶詰も酸化してるからねぇ^^;

459:ビタミン774mg
10/11/03 20:03:54
たとえば
ニッスイの「オイルサーディン(レモン風味)」
内容量105gで
EPA 924mg
DHA 1470mg

460:ビタミン774mg
10/11/03 20:30:54
_人人人人人人人人人人人人人人人_
>       お刺身だぜ        <
 ̄^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^^Y^ ̄


461:ビタミン774mg
10/11/03 20:39:36
>>459
俺もオイルサーディン好きだけど、肝心の栄養分って
オイルに流れてないのかな?
オイルごと食さないとだめなのかな?

462:ビタミン774mg
10/11/03 22:46:42
俺はサバ缶サンマ缶の汁まで飲むよ。
飲み終わった後も缶にご飯を入れて、栄養成分を余さず食う。

463:ビタミン774mg
10/11/03 23:16:37
>>462
やっぱりそうだよね
おれもそうしようっと


464:ビタミン774mg
10/11/04 01:35:38
水銀中毒要注意

465:453
10/11/04 01:56:56
>>456
自分で言っておいてなんだけど、EPAはLDLコレステロールを上昇させるよね。
ニコチン酸はVLDLの産生を抑制するけど、プロスタグランジンの産生を亢進させるよね。
プロスタグランジンの産生を予防するにはアスピリンがいいよね。
んで、アスピリンには抗血小板凝集作用があるよね。

よし、バファリン半分に割って飲むか

466:ビタミン774mg
10/11/04 06:42:00
内科開業医のお勉強日記 : アルツハイマー病:DHAサプリ認知機能減少予防効果認めず
URLリンク(intmed.exblog.jp)

こりゃDHAはもういらないな

467:ビタミン774mg
10/11/04 10:04:34
>EPAはLDLコレステロールを上昇させるよね。

はぁ?

468:ビタミン774mg
10/11/04 10:05:36
>>466
おまえアルツハイマー予防だめのために飲んでたのか?

469:ビタミン774mg
10/11/04 10:06:20
>>466
>DHAとプラセボ18ヶ月処方にてベネフィットを示せなかった。

あほか 短すぎるわw

470:ビタミン774mg
10/11/04 10:09:54
>>465
はあ?
なぜプロスタグランジンの生産を予防という考えに行き着くのか意味不明。

471:ビタミン774mg
10/11/04 13:26:58
>>462
塩分取りすぎじゃね?
体に悪そう

472:ビタミン774mg
10/11/04 14:38:33
>>471
塩分への耐性も人それぞれ。
俺は塩辛いのも香辛料系の激辛も大好きでね。
麺汁は3倍濃縮を薄めずに、しっかり水切りした麺にたくさん絡めて食い
次々と汁を追加して食う。行きつけの飲食店も俺用に激辛仕様。汁まで飲み干す。
年齢は50歳近いのだが、血圧は「至適」で血液検査でも医師に
「もっと塩分を摂るように」と言われる。マジで。
父親も俺以上に塩分を過剰摂取する人だが、80歳過ぎて血圧正常。
息子たちも激辛だね。醤油を飲む勢いだ。娘たちは辛党ではないらしい。

高血圧の人の8割は塩分摂取量とは無関係で高血圧らしいよ。

473:ビタミン774mg
10/11/04 14:56:13
>>472
そんな特異な例だして、だから何なの?
一種の奇形じゃないかw

474:ビタミン774mg
10/11/04 15:29:11
アイハーブから来ました

475:ビタミン774mg
10/11/04 15:35:46
>>472
50近くでこの文章って・・
馬鹿にしか見えないけどw

476:ビタミン774mg
10/11/04 16:00:56
フィッシング詐欺にはきをつよお

477:ビタミン774mg
10/11/04 16:38:16
そら倅もこの板に書き込む気もうせるわな

478:ビタミン774mg
10/11/04 17:27:32
フィッシュオイルだけに釣られましたかw

479:ビタミン774mg
10/11/04 20:52:43
要するに刺身最強ってことだな

480:ビタミン774mg
10/11/04 20:56:09
_人人人人人人人人人人人人人人人_
>     やっぱ お刺身だぜ      <
 ̄^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^^Y^ ̄


481:ビタミン774mg
10/11/04 21:29:57
DHAとお刺身の力で東大に合格できました。!!
本当にありがとうございます。


482:ビタミン774mg
10/11/04 23:42:12
俺も小さい頃から魚の目玉食うのが好きでお陰で2年前に日大に入学できました!

483:ビタミン774mg
10/11/05 08:49:27
>>466
親に飲ませてるんだが、効果無いのか…orz
実際あまり認知機能が向上してるような実感もないw

ただ飲み始めてから血圧が下がった(140/85→125/75)のと、
コレステロールの値が良くなったのでEPAは効いてるようだ。

484:ビタミン774mg
10/11/05 08:59:35
>>483
頭ならコリン又はレシチン


485:ビタミン774mg
10/11/05 09:01:19
保険でエパデールの後発品飲んだ方が安くね?

486:ビタミン774mg
10/11/05 15:48:28
                        ____
                         /       \
                       /     _    _ ',
                        _|     / ・ ヽ /・ ヽi
                        {       し―J し‐ J|
                        >‐ 、 「 ̄匚} ̄匚lい
             ,  -―‐< ̄ ̄ ̄ ̄\____    } }
            / ̄ ̄\___ `ヽ   /´  ハ   \//
          /         `ヽ |    |ニニニニ ′
            |    y       | |___j⌒ヽ
            |    |        7 |____/厶ノ
          \  ヘ         丨 ∧_/
.             ヽ  ヽ       l_/
  ぷ す       ..ハ   ',     |`ヽ
     ぅ     (__}__レ ―┴ァ′
.            Y⌒V⌒ヾヽ ー-|
             ! !   | { ー}
.       ☆∵゚  ヽ_ヽ_ヽ_〉‐''´

      ∵゚
 。*☆∴ ☆ 。☆∵。
∴★ ∵★ ★∴ ゚★*
。☆*  ゚☆*   ゚☆
*★。  SEGARE  *★
∵☆* LOVE ∴☆。
 ゚★。    。★*
  ∵☆*  *☆∵゚
   ∵★*゚★∵
     *☆*





487:ビタミン774mg
10/11/06 17:52:29
>>483
ALCでも飲ませた方が効果があるんじゃね

488:ビタミン774mg
10/11/07 11:31:00
ネイチャーメイドのは3粒で、
DHA432mg
EPA69mg
のようですが
今、手元にあるさんまの缶詰めは1つの缶、100gあたり
DHA2280mg
EPA1480mg
となっております。
これは単純に考えて
DHAは5倍、EPAは20倍、摂取でき、効能があると考えて良いのでしょうか?

489:ビタミン774mg
10/11/07 11:46:18
それ以外にどう考えれば良いのでしょうか?

490:ビタミン774mg
10/11/07 12:01:53
>>489

サプリの方が良質な状態を保てている、もしくは逆
サプリの方が吸収率が高い、もしくは逆
あと缶詰めは汁の方に、DHA、EPAが溶け出してしまっているかも知れない

などの理由により、缶詰めに5倍含まれていようが、20倍含まれていようが
サプリメントをとった方が良いのか、もしくは缶詰めを食べてるだけでいいのか聞きたかったんです

491:ビタミン774mg
10/11/07 12:17:24
5分の1倍ならまだしも、単純に20分の1倍なら
サプリを飲むのがちょっと…ってなっちゃいますからね…
EPAに関しては、サプリ60粒が、缶詰め一個以下になるわけですから…

492:ビタミン774mg
10/11/07 12:33:47
>>491
EPA60粒分って、国産のサプリと比較しているの?
iHerbで購入したNatural Factors, RxOmega-3 Factors,は
EPA 400 mg/DHA 200 mg
240粒入ってて一粒あたり約10円

缶詰も100円ぐらいで安く買えるかもしれないが
毎日毎日食べられないだろう?

493:ビタミン774mg
10/11/07 12:43:40
>EPA 400 mg/DHA 200 mg

そんなの調べてみないとわからんよ実際に入ってるかどうかw

494:ビタミン774mg
10/11/07 12:50:02
>>493
それ言っちゃうと、全ての前提が崩れちゃうから

495:ビタミン774mg
10/11/07 12:56:51
このスレ別にサプリが前提じゃないんでしょ?

496:ビタミン774mg
10/11/07 13:05:12
自分は>>488>>490>>491です
>>492さん
>>491でいったサプリというのは、>>488で言ったネイチャーメイドのものでした。

Natural Factors, RxOmega-3 Factorsはネイチャーメイドのものより、だいぶ含有量が多そうですね
それを注文してみようかと思います。

それにしても缶詰めとサプリではどちらの方が吸収されるのでしょうかね。
初心者なので、とりあえずもっとググって見ます…


497:ビタミン774mg
10/11/07 13:40:58
メーカー忘れたけどサンマの味付け缶は途中でDHA・EPAの表示が無くなったので問い合わせたら、
作り方を変えたからただいま調査中ですので表示を止めましたと回答された。
偽装するところもあるかもしれないけど、それを疑いだしたらキリがないよ。

498:ビタミン774mg
10/11/07 18:30:08
表示とめたって真摯だなぁ。信じてみようよ。

499:ビタミン774mg
10/11/07 21:11:56
>>496
缶詰は、煮汁も取らないと無駄になりそう

EPA、DHAを上手に摂るには
URLリンク(www.nissui.co.jp)

サプリで取る時の注意点
URLリンク(bizboard.nikkeibp.co.jp)

Natural Factors, RxOmega-3 Factorsは、飲めないサイズでないけど粒が大きいよ
最初見たときびっくりした。

500:ビタミン774mg
10/11/08 23:30:14
>>467
ISBN978-4-260-00451-0 159頁

501:ビタミン774mg
10/11/08 23:32:42
>>470
痒みや灼熱感が出るからだろボケ
ナイアシンフラッシュのスレ見てこいや

502:ビタミン774mg
10/11/09 08:03:40 U8tNI6Uz
灼熱感と言うのか…なんか熱いなと思ったわ
ってかDHAって消化吸収良い?

503:ビタミン774mg
10/11/09 12:05:15
DHA:EPAは1:4の比率でとるべきだというのは本当でしょうか?

504:ビタミン774mg
10/11/09 23:44:33
そんなの聞いたことないけど

505:ビタミン774mg
10/11/10 00:24:59
>>503
↓これのことじゃないの?

URLリンク(www1.mhlw.go.jp)
n-6系多価不飽和脂肪酸とn-3系多価不飽和脂肪酸の比は、健康人では4:1程度を目安とする。

506:ビタミン774mg
10/11/10 12:59:25 otyb2ZTP
スーパーオメガ3買ったけど、見た目がシカの糞みたいだな('A`)

507:ビタミン774mg
10/11/10 13:18:25
奈良公園にはよく行くが、鹿の糞はもっと丸い。

508:ビタミン774mg
10/11/10 16:54:43
別れるスポット奈良公園ですね

509:ビタミン774mg
10/11/10 20:06:08
おいらもスーパーオメガ3買ったよ。昨日
腸溶タイプだけど、胃で溶けないのか?
あのソフトカプセル。
てか、アメリカのアマゾンで17ドル
URLリンク(www.amazon.com)
円高だし送料ケチる、うまい手ないのかな。

510:ビタミン774mg
10/11/11 19:51:49 tODw7YyW
だんだん灼熱感もなくなってきた、慣れてきた証拠か

511:ビタミン774mg
10/11/15 14:48:38
バコパのスレでこんなん見つけた↓


>>335
>EPA:DHAの構成は、

>食生活のバランスを補佐するためなら、1.5:1
>関節を改善するためなら、4.5:1
>心臓循環器系の改善なら2:1
>脳の改善なら1:5



頭良くしたいから、DHAばっかとらないといけないのかなあ…

512:ビタミン774mg
10/11/15 17:14:13
うん…

513:ビタミン774mg
10/11/15 20:08:16
ということは、
Natural Factors, RxOmega-3 Factors
だとDHA:EPA 1:2なので勉強する場合は不適切なんですか?


514:ビタミン774mg
10/11/15 20:14:29
だから2日に1缶イワシの缶詰食うほうがコストパフォーマンスいいって

515:ビタミン774mg
10/11/17 09:46:39
200gのイワシ缶を50円で買えるならNow程度にはコスパいいな

516:ビタミン774mg
10/11/17 11:55:50
骨まで食べられる

517:ビタミン774mg
10/11/17 15:05:04
流石にイワシをサプリ感覚で毎日食べるわけにもいかんでそ。
たまに食べる程度でも大分違うとおもうからそれでもいいんでない

518:ビタミン774mg
10/11/17 21:57:14
いわし缶もサバ缶も生臭くてまずすぎなんだよなぁ
嗚咽をこらえながら二日に一回食ってるけど。
というか牛乳で臭み消して流し込んでるが。

519:ビタミン774mg
10/11/17 21:58:25
最近はコスパ悪いけどお魚ソーセージにしてる。
毎日三本150円。DHA900mg EPA1800mg

520:ビタミン774mg
10/11/17 22:56:56
あれ飽和脂肪酸の油もたくさん入ってたと思ったけど?

521:ビタミン774mg
10/11/18 00:21:16
やっぱ生魚だわ

サプリは抽出~製造過程~食されるまでが長すぎて
酸化しまくってるだろうし食されるだけとっても最初の一粒から最後の一粒では
数十数日~ヶ月はかかるだろうから酸化以外にも成分変化や劣化も激しいだろう
缶詰も同様だな。

まあスーパーのブロック刺身もある程度表面は酸化されているが
新鮮さで言えば比較にならないほどまともだと思うし、不自然なサプリと違って
自然な吸収がされるだろう。
サプリは廃油を飲んでDHA摂取といってるのと変わらんと思う

522:ビタミン774mg
10/11/18 00:23:00
>>521
サプリは防腐剤が入っているよ~

523:ビタミン774mg
10/11/18 00:27:11
缶詰のどこが酸化してんだよw 
酸化してたら臭くて食えんよ

524:ビタミン774mg
10/11/18 15:59:26
>>523
酸化じゃなくて発酵だけど
スウェーデンの膨らんだ魚の缶詰(シュールストレミング)は
「密室で開封しないでください」って注意書きがあるらしいぞ

525:ビタミン774mg
10/11/18 16:10:42
シーチキン缶は作った直後より、1年保存後の方が美味くなる

526:ビタミン774mg
10/11/18 16:37:29
シーチキンの油切らない奴、何やねん

527:ビタミン774mg
10/11/18 20:46:40
ヤクルトのDHA・EPAサプリって、どーなん?

528:ビタミン774mg
10/11/18 22:07:51
>>519
おいおいそっちじゃなくてマルハニチロのDHAソーセージなら
一本で850mg摂取できるからお手軽でコスパもいいぞ。
まあ缶詰、生魚、調理魚、サプリ、ソーセージといろいろ摂取方法あるが
どれも一長一短だし食べやすい、とりやすいものでとるのが良いだろう。

サプリは飯とセットだから忘れないようにしないと大変で人工的な産物でどの程度
吸収されるか、また保存料や防腐剤の人体への影響が懸念されるが、
コスパと手間は一番かからないだろう。

生魚は人間本来の一番自然な摂取方法で人体への影響や吸収率はよさそう
だが手間とコスパが最悪だな。
缶詰はコスパもいいし手間もまずまずだが、溜まっていく缶の処理が一番めんどい。
魚臭いしすぐ虫がw
ソーセージはサプリと缶詰の間に入るお手軽さと思われるがコスパわるいね。

本当にどれも一長一短でコスパと手間と吸収されそうな点で一番あったもの
選べってこったな。

529:ビタミン774mg
10/11/18 22:22:42
ふりかけみたいなサプリがあれば面白いんだけどな

530:ビタミン774mg
10/11/21 17:52:23
リサーラDHA入りソーセージ食べ始めた
コスト的に缶詰の2.5倍だが、何より少量で食べやすいのがいいね
今までは缶詰二日に一回、一食分としてたから楽しい食事が
まずい缶詰で奪われてた。貧乏人は一食と出来たら食費浮いてラッキーかもしれんが。

531:ビタミン774mg
10/11/21 19:59:44
ソーセージは亜硝酸塩が入ってるからあまり食べないほうがいいよ

532:ビタミン774mg
10/11/21 22:31:27
野菜にも含まれてるけど、野菜も駄目なのか?

533:ビタミン774mg
10/11/21 22:37:45
ビタミンCを大量にとっているから問題無い。

534:ビタミン774mg
10/11/21 23:52:31
ビタミンCとEさえ取っとけば、大抵のもんは大丈夫

535:ビタミン774mg
10/11/22 00:22:36
VC、VE、リポ酸、CoQ10で抗酸化ネットワーク完成

536:ビタミン774mg
10/11/22 08:45:29
ネイチャーメイド

537:ビタミン774mg
10/11/22 18:00:49
>>531
魚肉ソーセージには入ってないと思うけど

538:ビタミン774mg
10/11/22 23:33:13
入ってるよ ググればわかる

539:ビタミン774mg
10/11/24 00:46:09
カークランド

540:ビタミン774mg
10/12/03 03:35:06
>>4に出てないけど
EPAをたくさん取るのにCountry Life Omega 3 Mood買ってみたよ
Nordic Naturals Epa Xtraがげっぷ出なくて気に入ってたけど金が尽きた

541:ビタミン774mg
10/12/03 07:10:47
そんなの表示通り入ってるわけないだろw

542:ビタミン774mg
10/12/03 17:20:26
>>541>>493
>>494

543:ビタミン774mg
10/12/14 12:23:41
ここの住人ってどんだけビクビクしながら慎重に生きてんだよ

544:ビタミン774mg
10/12/16 09:53:50
ビクビクしてないお前が来る板じゃないと思うけどなw

545:ビタミン774mg
10/12/18 02:06:50
このスレでLEFのSupuer omegaじゃなくてNordic NaturalsのUltimate Omega摂ってる人いる?

いたら何故Nordic Naturalsなのか教えてくれませんか?

546:ビタミン774mg
10/12/21 17:47:41 f6Dp+Jh9
ドコサヘキサエン酸とエイコサペンタエン酸の併用がうつ病に有効
URLリンク(news.e-expo.net)

547:ビタミン774mg
10/12/22 02:49:14
URLリンク(www.iherb.com)
クーポン:YUK230

548:ビタミン774mg
10/12/22 03:15:45
ネイチャーズアンサーのリキッドomega-3安くなってたから買った。
前のが残ってるけど・・・含有量がメチャ高だから
コルチゾール減らしたりする目的でガンガン摂取する人にはいいね。

液だれするのがかなりマイナスなんだよなぁ・・・
振って使用しろって書いてあるけど酸化しないもんなんだろうか。

549:ビタミン774mg
10/12/24 14:00:52
よくわからないまま
Natural Factors, RxOmega-3 Factors, Pharmaceutical Grade, 120 Softgels(NFS-03549)

ってのを注文してみた。
その後ここに気づいてウンチクにガクルなんだが、↑は大丈夫な物?

いわしや秋刀魚は大好きなのに最近アレルギーに気づいてしまった不幸なオレ

550:ビタミン774mg
10/12/24 14:51:10
大丈夫って何が?
それ飲んでアレルギーが出るかってことならば知らん。

水銀やらの心配ならばかなり除去してる製品だし、アメリカではかなり人気があるよ。



551:ビタミン774mg
10/12/24 17:47:05
>>550
> 水銀やらの心配ならばかなり除去してる製品だし、アメリカではかなり人気があるよ。

あ、心配はそれでした。
どうも回答ありがとう。
そんな問題もあるんですねえ。
知らなかった。


552:ビタミン774mg
10/12/24 20:03:33
Life Extensionのsuper omega-3、噛み砕いてみたら
中の液が盛大に飛び出して、周りが魚臭くなった

553:ビタミン774mg
10/12/25 00:54:36
本物のフィッシュオイルで良かったな

554:ビタミン774mg
10/12/25 12:17:59
>>552
腸で溶けるカプセルだったと思う
そうじゃないと、ゲップが生臭くなるw

>>549
私はそれの240カプセルだったかを使っているけど
カプセルがでかい以外特に気にならないよ



555:ビタミン774mg
10/12/26 03:52:03
あのでかいカプセルは胃酸に強そうだ

556:ビタミン774mg
10/12/27 22:31:20
1日二~三カプセルなフィッシュオイルってさ、何回かにわけて飲んだ方がいいの?
それとも一回でいいの?
ゲップ魚臭くなるから一回ですませたいかな

557:ビタミン774mg
10/12/27 22:53:09
油溶性ってか、モロ脂質なわけだから1回で良いんじゃない?
つーか、1週間分まとめて飲むのもアリかも。

558:ビタミン774mg
10/12/28 01:12:17
なんと一週間分か、そんなに一気に吸収仕切れるものなのかね?

559:ビタミン774mg
10/12/28 01:16:17
>>556
自分の場合は、分けて飲まないと下痢したり、吐き気がしたりする

560:ビタミン774mg
10/12/28 01:21:04
>>556
Natural Factors, RxOmega-3 Factors, Pharmaceutical Grade
を飲んでるが言われたとおりでなく、一日1錠にしている

561:ビタミン774mg
10/12/28 06:57:02
食事で採ればいいのに

562:ビタミン774mg
10/12/28 10:27:00
>>561
毎日取れると思う?
安定的に取っているのが有効なんだよ

563:ビタミン774mg
10/12/28 10:30:14
エゴマ油はわりと毎日使ってる
魚も週に3回くらいは食べてるよ
それで十分かは知らないがね

564:ビタミン774mg
10/12/28 10:41:45
ビタミン類を野菜で摂ろうとすると、「こんなに食えるか!?」ってくらい大量に食わなきゃならないが
DHA/EPAを魚で摂ろうとすると、普通に魚を食えば足りる。サンマ1匹とかぶり照り切れとか。
我が家では魚を食べなかった日の備えとしてサプリは常備しているが、あんまり減らない。

565:ビタミン774mg
10/12/29 23:53:02
Life extensionのomega3を常温保存してたら、ボトルの中が生ゴミ臭い。
これって酸化してるってこと?
開封直後のボトル内の臭いを嗅いでないから最初からこういう臭いなのかも知れないけど。
やはり酸化してると考えられる?

566:ビタミン774mg
10/12/30 00:48:32
ショップでも常温保存だし配送時も常温。
直射日光にあてたりしなければ問題ない。

567:ビタミン774mg
10/12/30 00:50:21
カプセル自体が日光に強い構造だしね

568:ビタミン774mg
10/12/30 01:13:27
>>566
開封前は常温で平気なんだろうけど、開封後も常温でいいのかね?
いいならありがたいんだけどね。
しかしこの生ゴミ臭は何なんだ…カプセルの臭いなのか


569:ビタミン774mg
10/12/30 03:08:02
酸素抜いたりしてるわけじゃないから別にok
カプセルじゃなくて液体オメガ3とかだったら冷蔵庫に保存した方が良いみたいね。

570:ビタミン774mg
10/12/31 04:27:33
そうなんだ、ありがとう。
一応真空にでもなってるのかと思ってたよ。

571:ビタミン774mg
10/12/31 07:06:14
>>565
それ中味漏れてるよw
だからそんなわけのわからん舶来品やめとけってw

572:ビタミン774mg
10/12/31 18:01:57
>>571
なんという情弱。おばさんはサントリーの糞高いオメガ3でも買ってろよ。

573:ビタミン774mg
11/01/01 08:39:33
ファンケルのEPA 10年くらい買ってるけど
購入後半年たっても魚臭いなんてこと一度もないぞ

574:ビタミン774mg
11/01/01 09:48:39
DHAやEPAはどちらも1日500mgくらいとればいいのかな?
普通の人は1日どれくらいとればいいか基準がわからんよ

1日1000mgとらなきゃならないなら海外産
1日300mgでいいなら国産でも使える

575:ビタミン774mg
11/01/01 11:24:19
循環器の健康目的ならDHAEPA合わせて500mgくらいでいいらしいよ。
痴呆予防ならその倍くらいかな。
ただ痴呆予防効果は疑問視されてるからたくさん取っても意味ないのかもね
血液中に脂肪酸が増えても脂肪になるだけだし

576:ビタミン774mg
11/01/01 11:36:43
フィッシュオイルサプリ摂りすぎで太る可能性あるの?

577:ビタミン774mg
11/01/01 11:54:30
ちょっと考えられないね

578:ビタミン774mg
11/01/01 11:57:51
あるよ
一度に大量にとると太る
サプリのボトルにも規定量以上はとらないで下さいって書いてあるし。
トロ大量に取るのと似たようなもんだよ
でも規定量なら平気。自分で一日10gくらい摂ってみたら太ったw

579:ビタミン774mg
11/01/01 12:34:08
一日10gを何日摂ったのだか
10日でも100g
毎日は苦しい量だと思うがね

580:ビタミン774mg
11/01/01 13:06:29
DHAEPA合わせて10gだけどね。
カプセル10個くらいを一か月くらいだったかな・・・
輸入したDHAサプリのカプセルが割れててボトルが油まみれになってたから早く消費したくてヤケクソで飲んでたら、腹にかなり脂肪が来てびっくりしたよ・・・
油飲んでるんだから当たり前だけど、DHAは太らないからいいだろなんて勝手に考えていた


581:ビタミン774mg
11/01/01 13:28:34
大げさなw

たった10g
100%脂身になったとしても、たった0.3kgじゃないの
原因は他だよ

582:ビタミン774mg
11/01/01 13:53:13
1ヶ月で9kg、1年で100kg超

583:ビタミン774mg
11/01/01 14:59:37
>>582
一ヶ月で300gでしょ
しかもありえない話だし

584:ビタミン774mg
11/01/01 16:12:49
油を溶かすオメガ3で太るのかw

585:ビタミン774mg
11/01/01 23:30:35
仕方ないだろ太ったもんは太ったんだから
300gの脂肪が大したことない?
トレー1パックくらいの量なんだから、結構な分量でしょうが
300gの肉見たことないのか

586:ビタミン774mg
11/01/02 05:48:10
別の所に原因があったんだろ

587:ビタミン774mg
11/01/02 09:02:40
>>585
たいしたことないよ
人間300gなんて一日の中で何度も変化してる。
おしっこやうんこ一回分みたいなもんだ。
一晩寝てるだけで700g は減る

588:ビタミン774mg
11/01/02 10:45:57
>>585
いい加減にしろやスイーツ婆

589:ビタミン774mg
11/01/02 10:47:46
Omega3って血栓を溶かす効果ある?

590:ビタミン774mg
11/01/02 22:49:49
それならDHA一日10gを一か月摂取して自分で実験すればいいじゃん
マジで腹に来るから
一回やってみろっての

591:ビタミン774mg
11/01/03 00:09:01
アホがしつこいな

592:ビタミン774mg
11/01/03 05:37:35
>>589
うん
少なくともナットウキナーゼやルンブルキナーゼよりはずっと効果ある

593:ビタミン774mg
11/01/03 08:33:29
おれいま体重69kgで昨年末から生活習慣改善で軽いダイエットしてるけど
6週間で脂肪が 4.66kg減ったよ。
体組成計の数字が正しければだが。

ダイエットってもそんなハードなのじゃない。
軽いウォーキングと二三日に一度の軽い筋トレ、低脂肪な食事で便秘しないようにしただけだけど
300gの脂なんて誤差みたいなもんだな

594:ビタミン774mg
11/01/03 11:25:02
ダイエットは食事だ
運動で体重を落とすのは無理

でも、運動も大事なのでやらないといけない
体重と無関係と知りつつ運動を続けるモチベーションの工夫が、いちばん難しい

595:ビタミン774mg
11/01/03 15:17:23
>>593
安心しろ、落ちた4.66kgのうち殆どは水分と筋肉だ

596:ビタミン774mg
11/01/03 15:57:29
食事だけでダイエットすると、胸の肉は落ちて、腹の脂肪だけは残ったりして
異様な体型のダイエットになったりしませんか

597:ビタミン774mg
11/01/03 17:28:10
体脂肪率の数値が間違っていればそうなるかも

598:ビタミン774mg
11/01/03 23:04:40
>>565
カプセルに小さな亀裂が入り易いんだよな。
真っ二つに割れるなら特定簡単なんだが、黒色なのもあって目視だとヒビ入ってるカプセルの特定はしにくい。
つまんで軽くカプセルを押して初めて漏れてるカプセルを特定できる。
輸送で割れないように綿を入れて欲しいよな。

599:ビタミン774mg
11/01/04 04:54:25 2G1e78ZU
NOWのDHAEPAはどうよ?



600:ビタミン774mg
11/01/04 10:17:56
しらん

601:ビタミン774mg
11/01/04 16:44:09
しらん~ しらん~ しらん~ はるかな宇宙から~ ♪♪
しらん~ しらん~ しらん~ 二時を超えてやってきた~ ♪♪

602:ビタミン774mg
11/01/04 19:35:46
今年、50歳になる俺が2歳の頃のアニメソングだよ。
ソランの絵入り弁当箱が今でも残ってる。

603:ビタミン774mg
11/01/05 13:45:18
初RxOmega3が届いたけど、デカくてびっくり
アメリカンサイズだ

604:ビタミン774mg
11/01/09 20:37:48
初めて海外(ダメリカ)製サプリを複数購入して
Omega3フィッシュオイルも買ったんだが
カプセルでかすぎてびびった
本当に飲み込めるのかと思ったけど普通に飲めた
毎日1回に4粒ずつ飲むのを考えると面倒だけど効果が楽しみ

605:ビタミン774mg
11/01/09 21:55:09
俺んちの娘@6歳はDHAを含め、アメリカンサイズのサプリ7錠を1回で一気に飲む。

606:ビタミン774mg
11/01/09 22:39:31
>>605
DHA以外では何飲ませてる?

607:ビタミン774mg
11/01/09 22:43:25
>>606
尿

608:ビタミン774mg
11/01/09 22:50:44
>>607
アホはこなくていいからな
意味の無いカキコミするな

609:ビタミン774mg
11/01/09 23:11:44
確かに607はいい歳こいて救いようのないアホだけど、
スルーできないで反応しちゃうのもどうかと思う

610:ビタミン774mg
11/01/09 23:44:31
尿で止めてウンコに行かなかっただけ救いはあるよ

611:ビタミン774mg
11/01/10 10:06:56
>>604
そんなに飲んで大丈夫なの?

612:ビタミン774mg
11/01/10 10:10:47
そんなにの基準が分からんw

613:ビタミン774mg
11/01/10 10:19:50
メーカーの指示通りの分量を飲んで何が悪いんだ?馬鹿なのか?
と思ったが、そう書いているうちに
そんなに飲んで(財布の中身は)大丈夫なの?
って意味なんだろうと気がついた。
円高で安くなってるし、ケチケチしないで規定量飲んでる奴多いんじゃね?

614:ビタミン774mg
11/01/10 13:19:34
ってゆーか、メーカーの規定量って規制がなければやたら多めに書くでしょ?
しかもアメリカ人向けの規定量だし

615:ビタミン774mg
11/01/10 18:56:41
逆だよ
何かあったらすぐに訴えられるから規定量は控えめだよ
日本だと原価抑えて値を吊り上げるために規定量は雀の涙にしてあるけど

616:ビタミン774mg
11/01/11 11:44:34
そう?日本の規定量は結構普通だよ。
少なすぎるのもあるくらいだし。

617:ビタミン774mg
11/01/11 15:32:22 vJbkF6lP
Natural Factors、 RxOmega-3 Factors, Pharmaceutical Gradeのレビューに
水素添加された大豆油(これってトランス脂肪酸?)が入っているって
書き込みがあったのだけど(英語できないので、ウェブ翻訳にかけた)
本当ですか?
ボトルの右側上部に、小さく書いてあるから読めってその人のレビューには
あるのだけど、ボトル持っている人確かめてもらえませんか?

618:ビタミン774mg
11/01/11 18:30:09
>>617
よくわかりませんが、”polyunsaturated fat” のことでしょうか?
カプセル当たり1gと成分表にあります。

619:ビタミン774mg
11/01/11 18:31:39
>>618 ですが、それらしいのはそれ以外にはないです…

620:ビタミン774mg
11/01/12 16:37:34
結論はどうなんだ?

621:617
11/01/12 17:33:42 YErIsRu4
>>618
調べてくださり、ありがとうございます。
polyunsaturated fatは多価不飽和脂肪酸のことだと思います。
EPA/DHAも代表的な多価不飽和脂肪酸なので、多分それは
水素添加した大豆油を指してはいないと思います。

私も以前はNaturalFactorsを飲んでいて、暫く切らしていたので
久々に購入を考えていたのですが、レビューを調べていたら、>>617にある
書き込みを見つけて怖くなったので、今回は購入は止めることにしました。
自分だけならまだしも、アトピーの夫にも飲ませようと思っていたので尚更です…。
とは言え、以前一緒に飲んでいたんですよね…orz
幸い、その時夫のアトピーは悪化はしなかったのですが、申し訳ないことをしたと思います。
一緒に飲んでいたcoq10や、サラダに亜麻仁油を使っていたのでそれらが悪化を防いだのかもしれません。

今回は別の商品の購入することにしました(商品説明にトランス脂肪酸は入っていないとあったので)。
正直、その商品も安いのでちょっと心配ですが(カントリーライフって会社です)、水銀やPCBなどの
検査済とも記載があったのでそこに決めました。このサプリメーカーの評判が結構良かったのでそれも
決め手になりましたが。

でも、今はクリルオイルっていうのが主流(?)みたいですね。
どこもまだちょっと高いので、もう少し安くなったら使ってみたいと思います。

622:617
11/01/12 17:44:36 YErIsRu4
あ、とりあえず書かれていたレビューを載せますね。
私が英語ができないので、誰か賢い人、まともに訳してくれますか?
翻訳機はおかしい文になるケースが大半なので…。
『ボトル右上に書いてあるから読んで』というのは、私が勝手にそう解釈したので
間違いかもしれません。ごめんなさい。

以下が、Natural Factors RxOmega-3 Factors, Pharmaceutical Grade に
書かれていたレビューです。

CONTAINS HYDROGENATED SOYBEAN OIL AS A FILLER! September 01, 2010
By Christopher Baumann From Michigan
This product, while in some parts of my body decreased inflammation,
in other parts was the CAUSE of it. After extensive testing,
I have come to the conclusion that Natural Factors uses *Hydrogenated Soybean Oil" as a filler!
I am shocked and in awe that I've been putting this crap into my body for a over a year!
No wonder why it's so cheap. Please, please, please, stay away from this stuff! You get what you pay for!
Read the small print right on the bottle!

623:ビタミン774mg
11/01/12 18:16:39
>>622
それ信用できるのかな?

ボトルを仔細に観察してもそんな記述はないし、ソースがはっきりしていない。
メーカーのHPで製品説明を見たけど一切書いてないし、検索してもそのレビュー一件以外ヒットしない。

624:ビタミン774mg
11/01/12 19:02:42 V6OK9QsB
>>622
俺の身体の調子が悪い、この製品が怪しい
俺的独自理論による審査の結果、この製品に*Hydrogenated Soybean Oil"が含まれていると確信した!

みたいにとれるようなw
ボトルに書いてあるというのはこの製品に大豆、魚を含むっていうお決まりのアレじゃない?


625:ビタミン774mg
11/01/13 10:20:44
結局ファンケルがいちばん安心

626:ビタミン774mg
11/01/13 10:37:33
Natural Factors に質問メールを出してみたよ

627:ビタミン774mg
11/01/13 20:02:10
日本のは全てが糞
法律ないからかい?たいしたことしてなくても給料維持したい?
薄利多売の世界から遅れたからでは?

628:ビタミン774mg
11/01/14 00:44:29
>>623 >>624
確かにそうとも取れますよね…。

>>626
凄い!ありがとうございます!
お返事が来たら、ぜひ教えて下さい…!!

629:ビタミン774mg
11/01/14 09:05:45
ボトルにはsoyのその字もないんだが

630:ビタミン774mg
11/01/14 15:39:20
商品説明に Contains soy. って書いてある店があるな
iHerb の 120 Softgels の方もそうだし
現行品のボトルに書いてないなら心配ないが

631:ビタミン774mg
11/01/14 16:45:03
>>630
それは見たけどボトルにはなにも書いてない

632:ビタミン774mg
11/01/14 18:14:21
節分にはフィッシュオイルを飲もう

633:ビタミン774mg
11/01/16 00:29:25
不純物・重金属除去がしっかりしてて、品質&コスパの良いDHAのおススメを教えてください・・・ぺこり。       

634:ビタミン774mg
11/01/16 10:42:24
いわし、さば

635:ビタミン774mg
11/01/16 19:21:27
ぶり はまち

636:ビタミン774mg
11/01/16 20:33:39
・家族が作った飯に「毒が入ってる」と主張
・色々と誇張表現がひどい
・物が無くなると誰かが隠したと言い張る

こんな親父なんだけど、やっぱ糖質?
どうするべき?

637:ビタミン774mg
11/01/16 20:45:05
ガチじゃん
早く閉鎖病棟に連れてけ

638:ビタミン774mg
11/01/16 21:49:00
>>636
コピペにマジレスすると
「統合失調症本当の理由」や
「脳を元気にする正しい食事とサプリメント」
あたりを読んでナイアシンとビタミンCを
一日3グラムずつ飲めば完治するよ
現に俺が寛解なんかじゃなくて治ったからw

639:ビタミン774mg
11/01/17 01:05:56
>>636ってコピペ?
毒が入ってるとか言い出したら統失の可能性高い。被毒妄想ってやつだよ。
年も結構いってるんじゃない?

640:ビタミン774mg
11/01/17 02:26:19
閉鎖病棟なんか連れて行ったらマジで狂人一直線
もう戻ってこれない。

641:ビタミン774mg
11/01/17 06:12:06
ナイアシン3g/日は過剰摂取で胃がやられそうだ

642:ビタミン774mg
11/01/17 06:20:05
肝臓がヤバそう

コテハン連中が出てこれなくなったのはそれが原因だろ

643:ビタミン774mg
11/01/17 12:35:59
ナイアシンは予防になっても改善しない。

言ってみれば活性剤。
健康な人が飲むと正常が「活性」されて
予防になるが、異常な行動している人に飲ませると
それが「活性」されて周りの者が手に負えなくなる。



644:ビタミン774mg
11/01/17 17:06:53
>>643
その場の思いつきで書き込まないでくれよ
統合失調症の原因は酸化したアドレナリンである
アドレノクロムが原因であるという説に基づいて
ノルアドレナリンからアドレナリンそしてアドレノクロムへの変換率を下げるために
ナイアシンとビタミンCを投与するんだろうが

645:ビタミン774mg
11/01/17 19:32:36
キチガイ消えろや

646:ビタミン774mg
11/01/17 19:49:00
キチガイ同士仲良く汁

647:ビタミン774mg
11/01/18 00:24:45
望ましいEPA及びDHAの摂取量、EPAとDHAを合わせて1日1g以上。

厚生労働省 日本人の食事摂取基準(2010年版)発表資料
URLリンク(www.mhlw.go.jp)

648:ビタミン774mg
11/01/18 02:47:43
重金属除去がしっかりしててコスパの良いDHAのおススメはあります?       

649:ビタミン774mg
11/01/18 11:00:28
ぺっこり45度 が抜けてるぞ

650:ビタミン774mg
11/01/18 12:15:40
>>644
思いつきではなく、人柱の観察からの発言。



651:ビタミン774mg
11/01/19 14:21:58
URLリンク(item.rakuten.co.jp)

652:ビタミン774mg
11/01/21 08:17:51
>>628
>>622 に関して問い合わせた返答がメーカーから届いたの該当部分をご紹介します。
結論としてはそのレビューの人は間違っていて、SOYの記載があるのは大豆由来のビタミンEが含まれるからだそうです。

以下がその部分です。

> This is one persons opinion and it is false. The product contains 3
> IU's of vitamin E. It is used as a natural preservative. Vitamin E is
> extracted from soybean oil. There may be trace amounts or less of soy
> in this product. That is the source of the "contains soy" on the label.
> There is absolutely no hydrogenated soybean oil in Natural Factors
> RxOmega-3 Factors fish oil.
>
> There are no filler oils in this product but high quality fish oil
> concentrate and purified vitamin E (sourced from soy).

ということで >>617 Natural Factors、 RxOmega-3 Factors にトランス脂肪酸が含まれているかとの問いは
含まれていないが正解でした。

653:ビタミン774mg
11/01/23 10:36:52
良かったね

654:ビタミン774mg
11/01/24 04:02:07
なにが

655:ビタミン774mg
11/01/24 09:11:23
Natural Factors RxOmega-3 を使ってるからちょっと心配した
でも日本だとトランス脂肪酸てマーガリンにみんな入ってるんでしょ?

656:ビタミン774mg
11/01/26 15:26:40
おまえらアメリカ人の奴隷かw
さば缶食え

657:ビタミン774mg
11/01/27 06:56:55
その発想が奴隷の発想。

658:617
11/01/27 18:00:57
>>652
メーカーに直接聞いてくださり、本当にありがとうございます!
大変助かりました…!!
これで安心してNatural Factorsを購入できます。
今はCountry Life社の製品を飲んでいますが、無くなったら
またNatural Factorsに戻ります。

>>655
マーガリン以外にも、油、調味料、レトルト食品、
市販のお菓子(成分のショートニング、植物油脂)etcにも沢山入っていますよね。
正直、入っていない物を探す方が大変です。家族の健康を考えると
自然食品系のお店に行かざるを得なくなるのですが、高いんですよね…。
もっと厳しく規制して普通のお店でも安心して買物ができるように
なって欲しいです…。

659:ビタミン774mg
11/01/27 20:56:07
>>658
自分も勉強になりました。

トランス脂肪酸に関してはこういういい動きもあるようです。

『トランス脂肪酸含む商品、店に置かず セブン&アイ方針』
URLリンク(www.asahi.com)

660:ビタミン774mg
11/01/28 17:13:56 YPlNpjCq
Super Omegaの説明書き見てるとファイバー(食物繊維)との同時摂取は避けるように書いてます。
自分は食後にイヌリン(水溶性食物繊維)と同時に摂ってますが、あまり良くないのでしょうか?

661:ビタミン774mg
11/01/28 19:51:35
説明書に書いてあることが理解できてないようだね

662:ビタミン774mg
11/01/28 21:40:43
良くないから注意書きに書いてあるのではないでしょうか

663:ビタミン774mg
11/01/28 22:41:29
フィッシュオイルは脂溶性
イヌリンは水溶性

これでも拮抗するのか疑問だったんですが、>>661>>662のお馬鹿さんには
質問の意図が理解できなかったようですね。。

664:ビタミン774mg
11/01/28 23:00:53
フィッシュオイル自体がオイルなのに、
「フィッシュオイルは脂溶性」って表現するのは馬鹿じゃないの?

665:ビタミン774mg
11/01/28 23:04:18
オイル(脂)=脂溶性と取れるのに、馬鹿じゃないの?

666:ビタミン774mg
11/01/28 23:06:22
だからわざわざ書くのは馬鹿じゃないの?

667:ビタミン774mg
11/01/28 23:17:07
>>663
貴女のお馬鹿っぷりに笑いました

668:ビタミン774mg
11/01/28 23:19:06
>>663
大丈夫です、イヌリンと一緒に摂っても拮抗することはありませんから、安心して下さい。

669:ビタミン774mg
11/01/28 23:42:11
水溶性食物繊維が胆汁酸を吸着してミセルの形成を妨げ、
結果的に脂肪の吸収を抑制する懸念があるのか疑問だったんですが、
お馬鹿さんには質問の意図が理解できなかったようですね。。

670:ビタミン774mg
11/01/28 23:48:26
誰も教えてくれないからって何お前涙目で調べてんだよwwww

671:ビタミン774mg
11/01/29 01:07:12
>>666>>667
質問の意図すら分からない、見当違いなレスをする

これだから中卒は困るわw

672:ビタミン774mg
11/01/29 01:08:20
>>670
涙目はおまえだろw
自分の状況を他に当てはめるなよ、中卒w

673:ビタミン774mg
11/01/29 01:14:06
お前ってかわいそうな奴だな

674:ビタミン774mg
11/01/29 01:15:40
>>673
泣くなよ中卒w

675:ビタミン774mg
11/01/29 01:22:09
>>671
一応答えてくれてる人>>668もいるんだから礼くらいしたら?


676:ビタミン774mg
11/01/29 01:24:00
>>675
>>669

677:ビタミン774mg
11/01/29 01:33:10
いやだから懸念ないって話なんじゃないの>>668
知らんけど

678:ビタミン774mg
11/01/29 01:36:40
>>668
レスありがとう
あなたは底辺中卒と違って素晴らしいです

679:ビタミン774mg
11/01/29 01:36:48
何故ゆえに中卒集団にヘコヘコ質問に来たんだコイツあほかwwwww

680:ビタミン774mg
11/01/29 01:44:04
>>678
まぁ>>668は私がテキトーに書いちゃった嘘八百なんだけどね
ぎゃはは

681:ビタミン774mg
11/01/29 01:45:45
>>677
いや、懸念あるしw
中卒には判らないかwww

682:ビタミン774mg
11/01/29 01:47:35
>>679
からかいに来たんだよw

>>680
お前は小卒だなww

683:ビタミン774mg
11/01/29 01:52:24
お前引っ込みつかなくなってるだろwwwwwwwくやしいのうくやしいのうwww

684:ビタミン774mg
11/01/29 01:54:25
水溶性食物繊維が胆汁酸を吸着してミセルの形成を妨げ、
結果的に脂肪の吸収を抑制するなんて、今どき幼児でも知ってるのにwww

>大丈夫です、イヌリンと一緒に摂っても拮抗することはありませんから、安心して下さい。

これが小卒の書き込みですwwwww

685:ビタミン774mg
11/01/29 02:01:55
>>683
なんだそれwww負け犬の遠吠えかwwwww

686:ビタミン774mg
11/01/29 08:29:17
663はいまで発狂し続ければ気が済むんだ?

687:ビタミン774mg
11/01/29 10:39:41
スレ伸びてると思ったらこの有様かよw

688:ビタミン774mg
11/01/29 11:46:11
重金属除去がしっかりしててコスパの良いDHAのおススメはあります?ぺこり。

689:ビタミン774mg
11/01/29 11:55:36
ありません。ぺこり。

690:ビタミン774mg
11/01/29 13:56:27
中性脂肪に効くってほんと?

691:ビタミン774mg
11/01/29 14:33:40
>>684
幼児でも知ってることをなんで聞きに来てんだよオマエわwwwww
お前が知らなかっただけだろがwwww

692:ビタミン774mg
11/01/29 14:35:15
重金属除去がしっかりしててコスパの良いDHAのおススメはありますか?
ぺこりぺこり。

693:ビタミン774mg
11/01/29 14:36:13
ありません。ぺこりぺこり。

694:ビタミン774mg
11/01/29 14:49:25
Natural factorsのRx‐omega3は重金属除去がしっかりしててコスパの良いDHAのおススメですか? ぺこり。

695:ビタミン774mg
11/01/29 14:53:26
>>691
>>682

>>694
テンプレ嫁やカスぺこり

696:ビタミン774mg
11/01/29 15:12:37
嘘こけwwwwからかいに来ただけとか只の言い訳だろwww
分からなくて質問に来たら、論理的な質問が出来ずに教えて貰えなくて拗ねただけのくせにwwwwww
良くないですか?wwww良くないですかね?wwwww漠然としすぎwww

697:ビタミン774mg
11/01/29 15:26:35
あんまイジメるとスレに居着いちゃうからさぁ…

698:ビタミン774mg
11/01/29 15:28:29
>>688
意地悪しないで誰か教えてくれます?ぺこり。

699:ビタミン774mg
11/01/29 15:41:32
おまいら、ポテチやマックやめて鯖や鰯を食っとけよ。
余分な知識は不要。

700:ビタミン774mg
11/01/29 15:44:43
えーマックもダメ?

701:ビタミン774mg
11/01/29 16:23:14
うん、ぺこりんこ。

702:ビタミン774mg
11/01/29 17:08:26
>>696
お前はあんな簡単な質問にも答えられなかった雑魚じゃんwww
からかわれて悔しいのはわかるが、みっともないから発狂すんなwwwww

703:ビタミン774mg
11/01/29 17:34:36
水溶性食物繊維が脂質の吸収を阻害するからサプリに注意書きが書いてあるんだろがwwwwww
分かり切った答えを何故説明する必要があんだよwww
からかわれてるのはオマエだって気付けwwwwオマエはぺこりの奴と同じ扱いなんだよwwwww何が「答えられない」だよwwwww本当に答えられなかった奴なんて殆どいねえよwwwww


704:ビタミン774mg
11/01/29 17:41:35
>>703
答えられるもんなら答えてみろやwww
ちゃんと答えてから偉そうにしろ幼卒wwww
答えられなかったくせに調子にのんなwwwwww

705:ビタミン774mg
11/01/29 17:56:25
答えたら答えたでオマエが得するだけじゃんwwww
何自分の利益になるように誘導してんのwww
ちょっとググれば分かることをwww
ぺこりといい女ウザすぎwwww他人に頼れば勝手に右往左往して面倒みてくれると思うなよスイーツwwww

706:ビタミン774mg
11/01/29 17:58:49
>>699
サプリで摂らないと水銀を多く摂ることにならないかな?
そこが心配で魚を食べるのは抵抗感がある。

707:ビタミン774mg
11/01/29 18:00:51
>>704
もういい加減荒らさないでよ。
迷惑、大人気ないよ。自分に都合よく人が動かないからって。

708:ビタミン774mg
11/01/29 18:01:06
やっぱり答えられないwwww幼卒哀れwwwww
ググれば分かるってwwお前はググっても理解できないくせにwww
お前より俺の方が知識あるのに、お前がググって答えたところで、
俺に何の利益もないわアホwwwwww

709:ビタミン774mg
11/01/29 18:03:01
>>707
俺は660のふりして馬鹿をからかってるだけwww
馬鹿が俺を660だと思って釣られ続けてるwwwマジ哀れwww

710:ビタミン774mg
11/01/29 18:05:36
>>708
女って言われたら「俺」wwwwwやっぱ女だろ死ねスイーツwwww
知識あるのに2ちゃんで質問www
幼卒に質問www
ぺこりの方が礼儀正しいだけマシww

711:ビタミン774mg
11/01/29 18:06:43
馬鹿がまだ釣られてるwwクソワロタwwww

712:ビタミン774mg
11/01/29 18:09:41
>>709
つまんない嘘ついてバッカみたい。
じゃあそれで信じてあげるからもう来ないで。
邪魔。

713:ビタミン774mg
11/01/29 18:13:59
>>712
嘘じゃないよwwwwww
660は真性の馬鹿だよwwww
ヤツは胆汁のことなんか知らないよwww
663見たら分かるよwwwwwwww

714:ビタミン774mg
11/01/29 18:15:41
質問に答えてもらえず→こっちがからかってるだけwwwww女だと指摘されると男のふりwwww荒らすなと言われりゃ釣り宣言wwwwどんだけ引っ込みがつかないんだよオマエwwww
最初っから素直に自己解決しろやww他人に甘えたクソスイーツがwwww

715:ビタミン774mg
11/01/29 18:17:35
誰かアラシを止めてくれ~

716:ビタミン774mg
11/01/29 18:23:38
>>713
それでずっと荒らしてたの?
何それつまんない人生・・・

717:ビタミン774mg
11/01/29 19:03:26
>>714
まだやってんのwwww

>>715
釣られる馬鹿がいなくなれば止まるよw

>>716
そんなこと言ったら、そんな俺に釣られ続けてる714はもっと可哀想だろwww

718:ビタミン774mg
11/01/29 20:18:56
もっと盛り上げて!

719:ビタミン774mg
11/01/29 23:29:53
草生やしまくりのカスうざすぎ

720:ビタミン774mg
11/01/29 23:42:10
餌やるな馬鹿

721:ビタミン774mg
11/01/30 00:30:45
つか食物繊維と一緒に摂ったらダメそうなんてすぐ分かりそうなのに

想像力の欠如もはなはだしいなw

722:ビタミン774mg
11/01/30 00:41:25
なんで

723:ビタミン774mg
11/01/30 08:47:08
>>722
食物繊維が油をエサとして食ってしまい増殖するから

724:ビタミン774mg
11/01/30 14:18:10
最初の態度から豹変しすぎわろたwww
見てて恥ずかしいわ

725:ビタミン774mg
11/01/30 14:20:37
>>721
なんで?マジレス希望

726:ビタミン774mg
11/01/30 14:33:47
>>725
腸の中で胆汁を触媒として科学結合をおこして猛毒の食物繊維脂肪酸に変化するから。

727:ビタミン774mg
11/01/30 17:33:58
>>721
なんで?ぶざけてないで答えて

728:ビタミン774mg
11/01/30 17:51:28
>>727
ヒント 金平ごぼう作るとき、ごぼうを油で炒めるのはなぜか。

729:ビタミン774mg
11/01/30 18:31:58
>>721
なんで?ヒントとかいいから答えて

730:ビタミン774mg
11/01/30 18:37:19
ほうれん草を食べる時にかつお節をふりかけるのは何故か

731:ビタミン774mg
11/01/30 18:55:11
馬鹿がしゃべったああああああああああああああああ

732:ビタミン774mg
11/01/30 19:01:11
>>730
かつお節業者に利益を得させるためのFDAの陰謀

733:ビタミン774mg
11/01/30 22:40:07
フィッシュオイル接種するとこうなるのか

734:ビタミン774mg
11/01/30 22:44:23
またしゃべったああああああああああああああああああ

735:ビタミン774mg
11/01/30 22:52:08
魚の油って、肉の脂より消化が悪い。魚食うといつまでも魚臭いゲップが出る。DHAカプセルも同じ。肉食ってもそんなゲップでない。

736:ビタミン774mg
11/01/31 07:07:11
じゃ飲まなきゃいいじゃん

737:ビタミン774mg
11/01/31 18:51:28
>>736
俺のフィニッシュオイルだけ飲めばいいじゃん

738:ビタミン774mg
11/01/31 19:55:13
精子って、脂入っているのか?トロみはあるが。

739:ビタミン774mg
11/01/31 20:50:55
DHAは入ってるよ

740:ビタミン774mg
11/02/01 07:35:00
精子健康法ってあるのかな
食わず嫌いなだけで実はかなり良いものかもしれない

741:ビタミン774mg
11/02/01 08:42:29
>>740
ごっくんするとお肌ツルツルと言うね。成分的には良質のアミノ酸だと聞いたことがあるような。

742:ビタミン774mg
11/02/01 08:58:38
精子パックは良いんじゃない?所謂、顔面シャワー。
顔シャ物AVに多数出演したAV女優が言ってた。

743:ビタミン774mg
11/02/01 09:06:46
あれってアルギニンのアルカリ性で肌の表面が溶けてヌルヌルしてるだけじゃないの?


744:ビタミン774mg
11/02/06 15:36:11 iuE+mXJP
小林のDHCはどうですか、効果あるかな

745:ビタミン774mg
11/02/06 15:50:50
小林のDHCはファンケルだったぞ

746:ビタミン774mg
11/02/06 16:01:48
DH 小林

747:ビタミン774mg
11/02/06 22:10:27 JtHi/wjM
フィッシュオイルは酸化しやすいから踊り食いがお勧め。


748:ビタミン774mg
11/02/06 22:22:07
>>747
ていうか、刺身以外は、積極的に取ると危険。

749:ビタミン774mg
11/02/07 02:57:12
はぁ?w

750:ビタミン774mg
11/02/07 08:04:56 Vle28h18
サバの水煮缶詰がいいね。DHAの加熱破壊も少ないし。
百数十円で売ってるので大よ量に買い込みビールのつまみにしてる。


751:ビタミン774mg
11/02/07 10:09:39
重金属除去がされてるサプリが安心

752:ビタミン774mg
11/02/07 10:33:04
生魚の腐敗臭の原因は、脂質の酸化。

カプセル切ってみたら、同じ臭い。

753:ビタミン774mg
11/02/07 10:43:57
>>752
腐敗臭はバクテリアの仕事の結果。
単に時間経過の酸化臭

754:ビタミン774mg
11/02/07 11:02:40
腐敗臭=酸化臭=加齢臭

755:ビタミン774mg
11/02/07 13:39:00
ああ それ違うんだな
加齢臭って瓶詰めにして若い女に嗅がせるとみんな良い匂いっていうんだぜ

756:ビタミン774mg
11/02/07 13:43:15 ikA49va2
マグロ以下の魚介類なら重金属なんて気にする量はない。FDAお墨付き。
そんなんいうたら世界中魚食ってる人間は水俣病でえらいこっちゃ


757:ビタミン774mg
11/02/07 13:57:23
みんな、FDAの実態を知らないんだな。

758:ビタミン774mg
11/02/07 15:16:43
サプリが重金属を除去してるその重金属って、原料由来のものだろう?
その原料ってのがイワシとかの青魚なわけだ。
つまり…

759:ビタミン774mg
11/02/07 17:21:51
>>758
DHAは有害ってことか!

760:ビタミン774mg
11/02/07 19:08:03
だからさ、週に2・3度魚食べればいいやん
君たち普段なに食べてるのよ

761:ビタミン774mg
11/02/07 19:14:47
青魚アレルギーが邪魔で赤身がたべられない

762:ビタミン774mg
11/02/07 21:12:52
サカナキライ。

763:ビタミン774mg
11/02/08 11:05:17
そうやって育った親が子供にも魚食べさせないからなぁ
そしてスーパーで肉の方が安かったりするしw

764:ビタミン774mg
11/02/08 11:48:42
最近は低アレルギー治療が基本だろ・・・
慣らして耐性つけるほうが子どもにも良い

765:ビタミン774mg
11/02/08 14:10:53 ZST2UhDB
骨のある魚が食べれないからこそサプリメントに頼るんだろーが

766:ビタミン774mg
11/02/08 14:16:29
はぁ…

767:ビタミン774mg
11/02/08 15:32:46
カルシウムが足りないんだから放っておけよ。

768:ビタミン774mg
11/02/08 16:40:14
>>765
圧力鍋いいよ、マジ
秋刀魚とか骨ごと食える。普通に。

769:ビタミン774mg
11/02/08 16:44:11
>>765 食えるように躾けるのが親の責任だろ

770:ビタミン774mg
11/02/09 11:18:11
このスレお姑さんがいるね

771:ビタミン774mg
11/02/09 11:23:21
カルシウムの人なら他のスレにも来てるよ

772:ビタミン774mg
11/02/10 16:27:13
オメガ3 と オメガ3-6-9 のどっちがいいのですか?

773:ビタミン774mg
11/02/10 16:40:40
現代人の食習慣において、オメガ6や9は、3に比べて自然に摂取してしまうので、
意識的に摂取するのは3だけでいいと思います。



774:ビタミン774mg
11/02/11 22:13:09
うちの3歳児、1歳の頃から魚が出ると、何故か身を食べずに目と皮をひたすら食べます。
ちなみに家族は誰も食べません
その家族の分まで全ての目を食べます。

週に3~4ぐらいの頻度なのですが、大丈夫なのか心配になってきました。
食べさせ過ぎて良くないことはありますか?

775:ビタミン774mg
11/02/11 23:48:25
>>774
ほんのうてきにめとかわにあるえいようをほっしているのだとおもう。
めとかわいがいにアンバランスなしょくじをしていないかがしんぱい。

776:ビタミン774mg
11/02/12 00:18:14
>>775
有り難うございます。
一応、温野菜は必ず食べさせているのですが、あまり好きじゃなく仕方なしに食べてるような・・・。
栄養、足りないのかしら・・・。

777:ビタミン774mg
11/02/12 00:25:34
シマウマとか与えてみると、まず腸から食べるに違いない

778:ビタミン774mg
11/02/12 01:00:51
本能で目玉食べるって凄いな

779:ビタミン774mg
11/02/12 01:06:47
目はしらんけど、魚によって皮が一番美味いよね

780:ビタミン774mg
11/02/12 02:44:20
秋刀魚でも皮と身の間の脂が旨いな

781:ビタミン774mg
11/02/12 08:55:08
鮭の皮は旨いよな

>>774 の子供はきっと妖怪が化けてるんだ

782:ビタミン774mg
11/02/12 09:10:14
>>781
いや、世紀の大天才になる予定の子供なだから、DHAを積極的にとっているのだと思う。

俺も子供のころから目を食べていれば、、今2chなんかやらなくて済んだだろう。

783:ビタミン774mg
11/02/12 09:12:11
>>776
20代後半、痩せ型、Bカップ、ショートカット、美人系

784:774
11/02/12 21:38:56
>>781
妖怪・・・(´・ω・`)
目玉食べる妖怪を産んだ覚えは無いと思いたいorz

目玉のおかげなのか、幼稚園入園前に平仮名とアルファベットを覚えて、友達に手紙を書いたりします。
最近は電球の仕組みに疑問を持って、図書館で調べてましたね。

今のところ、親に似ないので、きっとDHAのおかげかも知れないです。

785:ビタミン774mg
11/02/12 22:45:50
頭を使い過ぎてDHAを欲しているのでは?

786:ビタミン774mg
11/02/12 23:01:48
あんまり早熟すぎるのもダメなんだよな
幼少期にしか発達しない部分を伸ばさないと
このままだとただの珍味好きのオッサンになっちゃうな

787:ビタミン774mg
11/02/12 23:10:10
DHAってそんなんか

788:ビタミン774mg
11/02/12 23:27:24
こりゃ小学低学年で子供作るねw

789:ビタミン774mg
11/02/12 23:37:33
じゃあDHAを摂取しない方が良いって結論になるじゃんw

790:ビタミン774mg
11/02/12 23:42:12
>>788
そっちかよw

791:ビタミン774mg
11/02/13 14:04:43 l0lr7nNk
頭を使い過ぎるとDHAを欲しがるの?ブルーベリーみたいな感じ?

792:ビタミン774mg
11/02/13 17:30:28
頭を使い過ぎると糖分が欲しくなります。

793:ビタミン774mg
11/02/22 09:43:28.12
いつのやつか知らんけど、ホンマでっかで
イオンの入った注射?かなんかで血液がサラサラになるって言ってたけど
あれやった人いる?

794:ビタミン774mg
11/02/22 09:45:37.96
あ、イオンじゃなくオゾンだった

795:ビタミン774mg
11/02/22 11:57:23.39
オゾンって活性酸素じゃん

796:ビタミン774mg
11/02/22 12:10:16.01
>>794
オゾン療法一度受けてみたいんだけどね~

URLリンク(tokai-clinic.com)

797:ビタミン774mg
11/02/22 12:25:19.33
オゾン加えて赤くなったのはヘモグロビン中の鉄が高濃度のオゾンで酸化したんだろ
何バカやってんだ
氏ね

798:ビタミン774mg
11/02/22 12:35:42.05
血液クレンジング 効果と副作用
URLリンク(syun111.blog108.fc2.com)

こんな療法あったんだな

799:ビタミン774mg
11/02/24 12:16:17.34
>>481
それはおまえが頭良すぎるだけだろ!


800:ビタミン774mg
11/02/28 13:38:25.74
20度~25度くらいの所に保管してもいいかな?


801:ビタミン774mg
11/02/28 15:31:23.36
>>800
大丈夫だよ。たいてのは抽出段階で250度以上に加熱して既に酸化済みだからね。

802:ビタミン774mg
11/02/28 17:52:25.48
酸素が無いのに酸化とはこれいかに

803:ビタミン774mg
11/02/28 20:12:18.66
>>802
えっ?

804:ビタミン774mg
11/02/28 20:35:21.56
>>803
えつ?

805:ビタミン774mg
11/03/01 01:11:50.87
>804
おえ

806:ビタミン774mg
11/03/01 02:19:08.57
>>801
小学校からやりなおせ

807:ビタミン774mg
11/03/01 09:08:30.15
信じたくないかもしれないけど、ソフトジェルカプセルは若干空気を通すから確実に酸化するよ。製造から2ヶ月がリミットだね。

できものや肌荒れ、アレルギーの人は一旦中止してみるとよくなるかもね。

808:ビタミン774mg
11/03/01 09:53:16.73
>>807
製造から2ヶ月がリミットのソースは?
普通はビタミンEやローズマリー抽出物で酸化防止してるから、
メーカーの指示通りに保存すれば問題ないんだがな

809:ビタミン774mg
11/03/01 10:11:46.75
>>808

> 製造から2ヶ月がリミットのソースは?

てきとうに言ってみたw

> 普通はビタミンEやローズマリー抽出物で酸化防止してるから、
> メーカーの指示通りに保存すれば問題ないんだがな

そういうの信じちゃうの?電磁波防御シートと同じレベルの防止効果ありそうだね。

810:ビタミン774mg
11/03/01 10:13:09.04
>>801
よし、君はまずIFOSのコンシューマーレポートを見ればいいよ。カテゴリー3に注目ね
で、恥ずかしくなっても自殺とかはしないでね

811:ビタミン774mg
11/03/01 10:19:48.36
>>810
ぜんぜん恥ずかしくないよ。DHAとってないから、どーでもいい。

812:ビタミン774mg
11/03/01 10:49:37.17
池沼がスレに住み着いてるw
各自勝手にスルーしてね

813:ビタミン774mg
11/03/01 10:59:58.52
>>812

> 各自勝手にスルーしてね

ひとりでは何もできないスネオ君。

814:ビタミン774mg
11/03/01 11:21:38.22
医薬品はどうなんだ?

815:ビタミン774mg
11/03/01 13:36:55.59
腐りかけた魚の死体の油のソフトカプセル詰め

816:ビタミン774mg
11/03/01 14:56:17.35
一緒に摂らない方がいい食品ってなんかある?

817:ビタミン774mg
11/03/01 15:18:35.91
鉄分の入ってるワカメとか

818:ビタミン774mg
11/03/01 20:12:50.27
寿司:惨殺された魚の肉片をご飯の上に載せた食べ物

819:ビタミン774mg
11/03/01 20:24:29.07
フィッシュオイルのサプリやサンマや鰯などを摂取すると体調が悪くなる
風邪を引いたような症状が出て、半日ぐらいめまいがする。

820:ビタミン774mg
11/03/01 20:29:32.31
特異体質の人がサプリを摂ろうとするときには
事前に医者に相談したほうがいいよ

821:ビタミン774mg
11/03/02 11:05:28.73
だから生魚が一番だよ
鰯なんて頭切ってハラワタを指でこそげるだけ

822:ビタミン774mg
11/03/02 16:43:51.24
819は鰯も駄目みたいだからどうしようもないね

823:ビタミン774mg
11/03/06 03:23:36.86
過剰摂取すると副作用でなるのかな?
最近は子供向けのもあるから、そこから試してみたら?

824:ビタミン774mg
11/03/26 15:33:48.44
nature's answerのリキッドタイプのやつを買った。(FOは初めて)
口に含む前からオレンジの皮の香りがぷんぷん、そして口に含むとどう見てもオレンジ。
ついでにゲップもオレンジ味。
FOってこんなもの?

825:ビタミン774mg
11/03/27 15:19:24.50
FOってなんだよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

826:ビタミン774mg
11/03/27 15:35:03.95
俺位のレベルになるとすべて略す
お前は毎回ご丁寧にフィッシュオイルなんて言ってるのか

827:ビタミン774mg
11/03/27 17:08:34.34
海外でFOといえばそれはfish oilのことだよ。
URLリンク(www.all-acronyms.com)

海外のフォーラムで情報収集していればこういう略語は常識だと思うが…。
もしかして英語が読めないとか?
低能さんにFOは要らないと思うんだけどね。

828:ビタミン774mg
11/03/27 17:34:56.95
別にどっちが正しいとかいうつもりはないけど
常識を持ち出すのは諸刃の剣じゃないかね
初心者は初心者らしくってのも大切なことだと思うよ

829:ビタミン774mg
11/03/27 17:53:38.41
うーむ?十分な英語力を自認するならどう見てもユーザーの多い
その海外フォーラムとやらで質問してみた方が多くのレスもらえるんじゃね?

830:ビタミン774mg
11/03/27 18:10:41.69
あるフォーラムに別のフォーラムの常識を持ち込んで威張るのってあまり賢く見えないね

831:ビタミン774mg
11/03/27 19:58:06.16
うん、なんか空回りしてるよね

832:ビタミン774mg
11/03/27 20:29:02.90
FO

833:ビタミン774mg
11/03/27 21:33:25.56
FOおばさん単発だったな

834:ビタミン774mg
11/03/27 21:42:04.25
フォーラムではなく英語標準の略語なんだが。
リンク先を見ればそれが分かるはずなんだがよほど低能過ぎてそれすら分からないだろうかね。
これ飲んで少しでも頭が良くなるといいね。頑張って。

835:ビタミン774mg
11/03/27 22:38:22.97
煽るだけなら他所でどうぞ。

836:ビタミン774mg
11/03/27 22:44:36.09
FO馬鹿必死だなw

837:ビタミン774mg
11/03/27 23:19:22.09
何がしたいのかよくわからないけど、
>>825が草生やしまくってるのが気に障ったんだろうね
海外フォーラムでは常識とか、英語標準とか言われても、
このスレには関係ないんだけどな
英語が読めないだの、低能だの、なんか妄想の中で
見えない敵と戦っちゃってて危険な臭いがするよ

838:ビタミン774mg
11/03/28 00:52:53.65
英語では常識つったって、結局はサプリフォーラムでの口語の話だろ?
FOって言ったら普通はフェロー諸島を指すからな
日本の口語よりアメリカの口語の方が程度が高いとか
文化度が低いにも程がある

839:ビタミン774mg
11/03/29 00:13:20.67
IFOSで放射性物質の検査もやって欲しいな
さっきニュースで知ったんだけど福島県の原発が事故を起こしたらしい
それで海に汚水を垂れ流してるらしいよ

840:ビタミン774mg
11/03/29 01:39:15.44
津波対策を怠り事故を引き起こしたのは盗電
盗電管理の福島原発とちゃんと書いてください

841:ビタミン774mg
11/03/29 11:47:24.14
日本メーカーのフィッシュオイルのPCB濃度ってどれくらいなんだろ
アメリカより酷いのだろうか

842:ビタミン774mg
11/03/29 15:54:29.02
>>839
さっきっておまえ…

843:ビタミン774mg
11/03/29 16:03:47.90
>>839
おいおい、日本の原発が事故なんか起こすわけないだろw
寝ぼけてたんじゃねーの?

844:ビタミン774mg
11/03/29 16:32:59.57
ここんとこ頻繁に家のブレーカー落ちるんだけど配電盤壊れたのかなぁ
しかも一度落ちると数時間ぐらい復活しないから困るわ

845:ビタミン774mg
11/03/31 19:06:14.42
fisolのやつのんでるんだけどトランス脂肪酸って害なのか?

トランス脂肪酸、表示指針を決定=業界に要請-消費者庁
 消費者庁は21日、摂取しすぎると健康に悪影響があるとされるトランス脂肪酸に関する
表示指針を正式に決定した。表示義務はないが、同庁は業界団体などに、指針通り製品の
包装に含有量を表示するよう要請するとともに、表示義務化に向け検討を進める。
 指針は含有量の分析方法や、「食品100グラム中0.3グラム未満なら『ゼロ』と表示可」
などとするルールをまとめたもの。昨年10月の原案を一部修正し、栄養成分表示欄内に
記載するなどとした。(2011/02/21-17:28)
URLリンク(www.jiji.com)


846:ビタミン774mg
11/03/31 19:08:26.17
あ、勘違いしたすまん

847:ビタミン774mg
11/03/31 22:26:43.27
トランス脂肪酸のサプリは、共役リノール酸ぐらいじゃないの。
製造してるトナリンやクラリノールはうちの共役リノール酸は安全だって言ってるけど。

848:ビタミン774mg
11/04/02 20:04:27.13 vd6jbs3X
頭脳サプリの中では
DHAが最強だと思います。

849:ビタミン774mg
11/04/03 02:46:05.15 InrU+T/x
???

850:ビタミン774mg
11/04/03 19:26:30.81
FOってなんだよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww


851:ビタミン774mg
11/04/03 22:37:22.40
>>850
URLリンク(www.geocities.jp)

852:ビタミン774mg
11/04/03 22:39:57.07
最近FOこないな

853:ビタミン774mg
11/04/03 23:05:04.55
FOってなんだよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww


854:ビタミン774mg
11/04/04 16:14:10.72
FOっていうと
FOってなんだよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwっていう

こだまでしょうか?
いいえ、キチガイ

855:ビタミン774mg
11/04/04 20:02:31.55
FOってなんだよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

856:ビタミン774mg
11/04/04 20:37:00.53
(確認済み)飛行物体に決まってんだろ(キリッ

857:ビタミン774mg
11/04/04 20:37:38.59
こだまでしょうか?

858:ビタミン774mg
11/04/04 23:14:11.47
「魚は脳にいい食べものです。知能の面から見ても、気分やうつの問題から
見ても、集中力や注意力から見ても。懐妊二年前から老齢になるまで一生を
通じて、魚は脳にいい食べものなのです」
ジャクリーン・ストルディ博士(英国の栄養学者、研究者)



「わたしは、100種類近くの物質の人間の記憶力への影響を
調査しました。その中で、最も衝撃的な結果が得られたのが、
ホスファチジルセリン(PS)なのです」
トーマス・H・クルーク三世博士
(米国立精神衛生研究所老人精神薬理プログラムの前責任者)

859:ビタミン774mg
11/04/04 23:36:48.43 N9svy5H/
毛皮の作られ方。
スレリンク(pet板:501-600番)

860:ビタミン774mg
11/04/04 23:52:44.82
ホスファチジルセリンってホスファチとジルセリンの間で切るよな

861:ビタミン774mg
11/04/05 23:41:37.61
FOってなんだよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

862:ビタミン774mg
11/04/06 01:44:47.97
フェ○チオ

863:ビタミン774mg
11/04/06 19:13:48.19
フィッシュオイル
フィッシュオイル
フィッシュオイル

864:ビタミン774mg
11/04/06 23:50:41.71
これからは放射能入りかもな。

865:ビタミン774mg
11/04/07 19:50:38.94
原材料名にセシウムとかちゃっかり書かれる

866:ビタミン774mg
11/04/07 21:48:50.73
そんなものわざわざ標準化しないでほしいw

867:ビタミン774mg
11/04/07 22:15:55.29
ヨウ素131配合 (なまものですのでお早めにお召し上がり下さい)

868:ビタミン774mg
11/04/07 23:43:28.23
FOってなんだよw

869:ビタミン774mg
11/04/11 00:40:31.99
海外でFOといえばそれはFlaxseed Oilのことだよ。
海外のフォーラムで情報収集していればこういう略語は常識だと思うが…。
もしかして英語が読めないとか?
低能さんにFOは要らないと思うんだけどね。

870:ビタミン774mg
11/04/11 13:44:31.00
新FO房、爆誕

871:ビタミン774mg
11/04/11 23:30:54.77
FOってなんだよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww


872:ビタミン774mg
11/04/12 00:40:14.52
FOの話題は、そろそろ fade out にしましょう。

873:ビタミン774mg
11/04/12 00:49:51.84
>>872
つまんね

874:ビタミン774mg
11/04/12 03:19:37.21
11:名無しさん@涙目です。(関西地方) :2011/04/12(火) 02:40:29.12 ID:ws+jfwOz0
FOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

875:ビタミン774mg
11/04/12 17:19:42.16 myeL5TKK
人間には臼歯があり、顎があります。
これは植物を噛み砕くためのものであり、肉食動物にはありません。
人間の唾液腺はよく発達し、植物を消化するための酵素アミラーゼを分泌します。
肉食動物はアミラーゼを分泌しません。
人間の手には鋭い爪がありません。
果物や野菜を採取するのに適したように、他の指と向かい合わせる事のできる親指を持っています。
胃酸濃度は肉食動物の20分の1と低く、草食動物と同じです。
消化器官の長さは、肉食動物の二倍以上と長く、植物の消化に適しています。
人間は、動物性脂肪を摂取する事で動脈硬化を起こしてしまいます。
肉食動物は、ほぼ無制限にコレステロールや脂肪を新陳代謝し、動脈硬化が生じません。
これらを考えますと、人間は菜食動物であると考えられます。

876:ビタミン774mg
11/04/12 21:15:11.33
つか、大抵の動物は草食だよ
肉食がごく一部

877:ビタミン774mg
11/04/13 09:39:16.19
>>875
だが、人間は草食動物とも違います。
胃や腸に草食動物並みの有用バクテリアがいません。
草食動物は草だけでもバクテリアが分解する過程でたんぱく質や脂肪を作ります。
だから、あんなに体格がいいんです。
でも、人間は肉を食べなければ、ガリガリにやせ細り、内蔵機能は低下し
免疫機能も大きく低下します。風邪や感染症にかかりやすく、癌にもなりやすいです。

適度な肉も必要なんです。人間には。
昨今の弊害は、要するに、「食べすぎ」なんです。
でも、それは穀類や野菜にもいえる事です。
穀類を多く食べると糖尿病になりやすいし、野菜の食べすぎは冷え性の元です。

自分の食べる欲求を抑えられない馬鹿どもがいろいろと特定の食物のせいにするんです。
まるで、自分らは偉い人間で、肉を食べる人間を見下し勝ち誇ろうとします。
自分らが食べることも制御できない愚か者ということを忘れてね。

878:ビタミン774mg
11/04/13 16:30:38.33 vlxv4rVj
現在、世界には三種類のチンパンジーがいます。
コモンチンパンジー、ピグミーチンパンジー、そして人間です。
人間は第三のチンパンジーです。
実際、人間とチンパンジーのDNAの違いはわずか2%ほどです。

私たち人間は、哺乳類の中の霊長類ヒト科の動物の一種です。
つまり、 ゴリラ、チンパンジー、ボノボ、オランウータンの仲間です。
そして、それら霊長類と人間は遺伝子的にほとんど差がなく、
この食性も同じであろうと考えられます。
体重40~60kgくらいの霊長類の主食は果物です。
従って、私たち人間も果食動物であると考えられます。
その生物に最適な食べ物というのは、加熱も味付けもしなくても食べられる物です。
人間の場合は、果物と野菜でしょう。

霊長類の進化をみると、食べ物がだんだん植物化してきている事が分かります。
下等な霊長類ほど昆虫食に、高等な霊長類ほど植物食になります。
霊長類の一番上に位置している人間は本来植物食であると考えられます。

私たちの先祖の食生活について考えてみる事にしましょう。
最も簡単に食べられるものは果物です。
見た目も魅力的で目に留まりやすい色で木の枝から取ってそのまま食べる事ができます。
次に見つけやすい食べ物は野菜です。
その次は木の実ですが、一回の食事になるだけの量を手に入れるのは困難です。
調理されていない穀物は殻が堅くて食べにくいです。
肉を手に入れるのは最も困難です。
乳製品は少なくとも農業革命まではありませんでした。
私たちの祖先は果物、野菜、木の実を食べ、穀物と肉を最後の手段としていたのです。

果食動物の場合は歯がほぼ同じ高さになっています。
雑食動物の熊は牙はありますが門歯は草食動物に似ています。
そして、人間の場合はまさに果食動物の特徴そのままです。
犬歯は肉を切り裂くための歯であると主張する人もいますが、これは大きな誤りです。
犬歯は肉食をするための歯ではなく、木の実などの固い物を砕く時に使われる歯なのです。
人間の犬歯は退化しているので、動物性食品は必要ないという説もあります。
因みに、肉食動物にも草食動物にも犬歯はあります。

人間は鶏や子羊を見ても食欲が沸いたりしませんし、
肉食獣のように襲い掛かろうとしたりはしません。
普通は子豚の首を切り落とすなど考えたくもありません。
ところが、林檎、蜜柑、葡萄、苺などを見ると本能的な感覚が働きます。
母乳は明らかに赤ん坊の飲み物ですが、果物、野菜を食べないと充分な母乳が出ません。
人間は果実と緑葉を常食とする果食動物であると推論する事ができます。

人間の体は、肉、魚を消化するようにできていません。
生肉、生魚を主食とする北極圏民族のエスキモーは、かなりの短命として知られています。
エスキモーは糖尿病・動脈硬化・心筋梗塞・脳梗塞といった病気が少ないのですが、
その反面、出血傾向や骨粗鬆症になりやすいのです。
そのため、エスキモーは脳の出血で亡くなる事が多く、
骨折で背骨が曲がってしまう事もあるのです。
エスキモーの出血傾向は、魚や海獣に含まれているEPA、DHAが原因です。
骨粗鬆症も動物性たんぱく質によって起こる事が分かっています。
つまり、動物性食品は人間の食性に適合していないという事です。

私たちの体はアミノ酸を必要としているのであって、
たんぱく質を必要としているのではありません。
私たちが食事から摂らなければならないのは、
八種類のアミノ酸であり、たんぱく質ではありません。
ほとんどの果物と野菜には、体に必要な八種類のアミノ酸がそっくりそのまま含まれています。


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