【オメガ3】フィッシュオイル 12【DHA・EPA】at SUPPLEMENT
【オメガ3】フィッシュオイル 12【DHA・EPA】 - 暇つぶし2ch165:ビタミン774mg
10/09/30 22:28:19 zGf8QhKW
質問です。魚の脂は劣化しやすいと思うのですが、
シーチキンや、さばみそ缶から良いアブラは摂れますか?
塩サバや〆サバはどうでしょうか。
やっぱりサプリが必要ですかね。


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