11/01/28 13:46:28 Gb5I+/bt
サトウ1錠＋ＤＨＣ1錠を1日3回(計6錠)、摂取6週過ぎ。
あとビタミンＢコンプレックス(タイムリリース)、ビタミンＣ、
アミノ酸複合剤、ホスファチジルセリン、腸溶性ラクトフェリン
も同じ期間服用。
勝手に通院やめてもう4週間だけど、とりあえず午後から夜はきちんと
仕事(自営)出来てるし、ちゃんと飯が食える。明け方4時の早朝覚醒は
1週間に1～2日程度まで減って、6～7時頃目覚めるようになった。
ただ将来の絶望感、孤独感はまだつきまとってます。
何が効いてるのか判りません。