10/10/02 08:51:16
>>798
飲み初めのだいたい１週間～一ヶ月くらいは一度に３００ｍｇくらい飲むといいらしいよ
一日３回飲むとして、だいたい９００ｍｇだね
801:ビタミン774mg
10/10/02 08:57:22
じじいとかが短気でキレやすいのは、これとかアセチルコリンの分泌が低下しているから
らしい
ぼけっとして怒らないのはボケただけ
802:ビタミン774mg
10/10/02 10:06:54
なるへそ
803:ビタミン774mg
10/10/02 10:59:30
>>798
日常的に強いストレスを受ける環境にいて、
それを緩和したいからPS飲んでるんだけど、
効き方に個人差が大きいのかな？
804:ビタミン774mg
10/10/02 13:01:28
７００ミリグラムって・・・・ｗ
欧米の研究機関がここ４，５年でPSについて３０００程度の論文を発表し、
現在定説となっている処方が初期の認知症患者に対して４００ミリグラムで
2～３ヶ月、その後、２００ｍｇで継続だ。
７００ミリグラム・・・・てｗ
まー 1000ミリグラム毎日飲んでも副作用がないことは確認されている
からいいけどさー
ブルジョワだなｗ
805:ビタミン774mg
10/10/02 17:53:04
>>804
ブルジョアじゃないけど、
効果が感じられないんで、
ちょっとずつ飲む量増やしていったのです。
400mgか・・・
806:ビタミン774mg
10/10/02 19:25:53
コリンが代謝されるとき魚臭がするっていうけど
PSでも体臭が臭くなることはあるのかな？
807:ビタミン774mg
10/10/02 19:52:12
PSだけそんなに飲むんならCDPコリンとかGPCとか併用してみればいいのに
808:ビタミン774mg
10/10/02 19:55:21
ＣＤＰコリンやα-ＧＰＣにホスファチジルコリンに一般的に期待されてるような効果があったっけか
809:ビタミン774mg
10/10/03 02:21:30
このサプリが社会不安障害にも効果があるらしいけど、本当なんですか？
810:自作見習い1号
10/10/03 02:30:47
ストレス信号に対して鈍感になるらしいから
そういう不安もストレスからくるので効果が有ると思います。
811:ビタミン774mg
10/10/03 10:07:26 tj/RpPn9
で、肝心の効果はあんの？
効いてる気がする！ってのは無しで
812:ビタミン774mg
10/10/03 11:04:39
>>811
こんな掲示板で聞いたところで「効いてる気がする」以外の回答は期待できそうにないだろ。
それ以前に何とでも答えられるし。
健常者相手は知らんが、認知消化隠者や老人相手なら有意差が確認できた、
程度の論文なら山ほどあるよ。ま、少なくともＤＨＡやレシチンよりは即効性があると思うよ
813:ビタミン774mg
10/10/03 11:08:47 tj/RpPn9
＞＞812
URLﾘﾝｸ(uploader.kan-yu.org)
814:ビタミン774mg
10/10/03 11:13:32
おれは効果あると実感できるてるな。禁煙できたってのが大きすぎる
815:ビタミン774mg
10/10/04 16:01:19 8TSVsTvJ
土曜日に初めて飲んだんだけど、夜寝られなかった。
816:ビタミン774mg
10/10/04 18:02:20 qiB0qQv/
お前ら晩飯何食った？
俺は具なしカレーとご飯1合だ
コクマロのルーだけあったから溶かして食ったｗ
817:ビタミン774mg
10/10/04 18:09:05
>>816
まだ食ってねーよ
818:ビタミン774mg
10/10/04 19:19:00
おじーちゃん、さっき食べたばかりでしょう？
819:ビタミン774mg
10/10/04 23:36:44 XtWf0Uy3
飲んだあと妙にだるくなったり目が痒くなったりくしゃみ鼻水が止まらなかったりしたので、
何でかな、と思ってググってみたら、
コルチゾールとアレルギーの関係がどうとかこうとか・・・
あとあまりよくない夢をたくさん見ます。
これが原因かわからないですけどね。
あちらを立てればこちらがたたずって感じで難しいですね。
820:ビタミン774mg
10/10/04 23:59:06
規則正しい生活を送るのが一番だし
821:ビタミン774mg
10/10/05 00:03:14
これのみながらドローインダイエットを始めたら調子良いです。
腕や足は運動すると色んな間接を酷使して自分の場合自己免疫が起きるんですが
腹は関節が無いので良いみたい、代謝が上がって脳が活性化してる。
822:ビタミン774mg
10/10/05 07:46:13
ドローインやると、どうしても横隔膜が上ってしまい、頭に気が上るようになる。気が下がり気味の人ははじめは頭の働きが良くなるが、そのうち頭に気が上りすぎてテンパッタ感じになったり、
のぼせたりする。とても疲れるようになる。
823:ビタミン774mg
10/10/05 07:50:14
自己免疫の人ほど、手足の関節を動かさなければならない。動かしすぎると炎症が悪化するが、動かさないと益々酷くなる。気血の滞りが自己免疫の原因（症状）であり、手足を動かすことが原因ではない。
824:ビタミン774mg
10/10/05 10:35:45
それは間接リューマチの人はそうだけど俺のは間接回りの腱なので
動かしすぎると大抵炎症を起こす。長年の体験ではそう。
825:ビタミン774mg
10/10/07 07:41:59
色々夢を見る原因って何だろうか？
これを我慢してるといずれは見なくなるものか。
826:ビタミン774mg
10/10/07 07:57:36
>>825
目覚める前に、眠りの浅い時間があることが原因
827:ビタミン774mg
10/10/07 09:53:35
ありが㌧
ところでPSが影響してないかと思うんだけど
最近PSをレシピに加えたわけだが、やけにリアルな夢（過去に会った人間とか）を
見るわけなんだが、良い夢もあれば悪い夢もある。
今まで夢はあんまり見ない人間だったもんで。
そう思って調べてみたらこのスレでも夢見たとかいう人がいてさ
偶然でないならどういう作用かなーとか思って
何かの好転反応でその後頭が新しいフェーズへ向かうならいいんだけどｗｗ
828:ビタミン774mg
10/10/07 14:58:14
PSを飲んでから昨日とか一昨日の食事内容を思い出せるようになった。
今までは一昨日の朝食とか思い出せなかったのに。
829:ビタミン774mg
10/10/07 15:11:46
>>828
良かったですね。私は、PS飲んでから、読書のとき３行前に読んだことを忘れにくくなりました。
830:ビタミン774mg
10/10/07 20:24:55
オレは、PS飲んでから、発展場でセックスした男を忘れにくくなりました。
831:ビタミン774mg
10/10/07 21:02:34
>>830
そうですか。それは良かったですね。
ところで、なんで発展場って言うんですか？語源とかってありますか？
832:ビタミン774mg
10/10/08 23:49:06
「好転反応」なんて単語を信じてるうちは頭良くならない。
833:ビタミン774mg
10/10/09 00:39:45
濁り酒濁れる呑みて，という感じ、酒入り自作。
834:ビタミン774mg
10/10/09 07:37:44
オレは白濁液飲みすぎて、という心境ですな。
実に、心境ですな。ｗ
835:ビタミン774mg
10/10/10 10:26:49 V/cHaPl7
夢を見るのは脳が情報を整理しているから、って言われますね。
「よくない」夢なのは、実生活の反映でしょうか。
うとうとしているときに幻聴？みたいなものもたまにあります。
電子音とビリっとくる感覚がごっちゃになったようなものが左手の先に走ったりします。
836:ビタミン774mg
10/10/10 10:33:20
>>835
俺もそれあるわ～
837:ビタミン774mg
10/10/10 12:01:22
オレも最近毎日夢を見るようになった
しかも映像がはっきりしてる夢
それとかなり昔の記憶が急に蘇ったりする
最近寝不足だよ・・・
838:ビタミン774mg
10/10/10 12:07:06 Eh2IzO8f
おーい30歳だけど2日間で5回抜いちゃったよぉ～んｗｗ
最近出したくってたまらないのよねｗ
839:ビタミン774mg
10/10/10 12:27:10
2日間で5回って普通だろ……ってか少なめ
840:ビタミン774mg
10/10/10 16:00:40
多いよ
俺は週一
下手したら月一
841:ビタミン774mg
10/10/10 19:38:21
枯れ過ぎだよ！
842:ビタミン774mg
10/10/13 00:31:41
ホスファチジルセリンって体内合成できないんだな。
>>285
超亀レスで悪いんだけど、リン脂質って小腸にたどり着く前に吸収されるのか？
843:ビタミン774mg
10/10/13 08:29:05
>>842
> ホスファチジルセリンって体内合成できないんだな。
てことは、それほど人体に必要じゃないんだよ、きっと
844:ビタミン774mg
10/10/13 10:28:34
>>842
>ホスファチジルセリンって体内合成できないんだな。
いや、ある程度、体内合成するよ。
また、食べ物から摂取もする。加齢とともに、体内合成量が減る。
>>843
必須アミノ酸という言葉知ってるか？
845:ビタミン774mg
10/10/13 11:15:40
必須かどうかなんて頭の固い学者が決めたことだ
俺は自分の体の声を一番大事にする
体が合成できないってことは、それほど必要ねーんだよ
ソースだの、エビデンスだの、横文字に感化されやすいやつは、
業者の餌食になってしまえ！
846:ビタミン774mg
10/10/13 11:33:11
>>845
> 体が合成できないってことは、それほど必要ねーんだよ
>>844をもう一度読めｗ
「いや、ある程度、体内合成するよ。
また、食べ物から摂取もする。加齢とともに、体内合成量が減る。」
847:ビタミン774mg
10/10/13 19:18:37
>>845
消えろ
一生書き込むな、クズ
848:ビタミン774mg
10/10/13 22:04:15
なかなか発送されない・・・
849:ビタミン774mg
10/10/14 18:53:00
ホスファチジルセリンって大豆に一番多いんですよね?
どれくらい入ってるか分かる人います?
納豆になるとホスファチジルセリン量が増えるとかはあります?
850:ビタミン774mg
10/10/14 19:40:37
>>849
これに関連して質問です。
ソイプロテインってPSは殆ど含まれていないのかな？
イソフラボンは豊富に含まれているって書かれてるけど
成分表では脂肪分が0.5％くらいなんだよね。
脱脂するときに大豆油と一緒に絞られているならば、大豆油にはSPがたっぷり？
851:ビタミン774mg
10/10/14 19:44:01
PS
852:ビタミン774mg
10/10/14 20:35:48
>>850
＞大豆油にはSPがたっぷり？
いやいやｗ
いかついSPの熱いザーメンがたっぷりほしいのかよｗ
853:ビタミン774mg
10/10/14 20:43:19
セキュリティポリス (security police)。要人警護官。
販売促進 (sales promotion)。SP広告とは、マスコミ以外の媒体による広告。
溶解パラメーター (solubility parameter)
副検事 (sub-prosecutor)
SPレコード (standard playing)
854:ビタミン774mg
10/10/15 21:18:25
>>849-850
どこの情報か知らんけど、ホスファチジルセリンが一番多いのは
豚か牛の脳みそだよ。恐らくホスファチジルコリンと混同してるんじゃないかと思う。
つーか、大豆にそのままダイレクトで沢山入ってたらこんなに値段高くなってない。
ついでにホスファチジルコリンが沢山入っているといるということでアピールされがちな
大豆だが、実はそれほど多くは入っていない。
１００ｇあたり１．５ｇあればいい方だといわれる。大豆一度に１００ｇとか食えんでしょ。
ホスファチジルコリンを摂るのが目的なら卵の方が効率がいい。
一個あたりだいたい２ｇくらいはあるから。
まあぶっちゃけ大豆由来のレシチンパウダーを買ったほうが一番コスパも効率も
いんですけどね。
855:854
10/10/15 21:46:58
ごめん大嘘書いた。
大豆１００ｇ辺りに入ってるのは広義のリン脂質であってホスファチジルコリンとは限らない。
でもってそのリン脂質（健康食品業界でのレシチン）の中に入ってるホスファチジルコリンの
割合はだいちあ２４％くらい。つまり１００ｇあたり０．３５ｇくらい含まれてることになる。
卵についても２ｇ全部がホスファチジルコリンというわけではなくその６～７割を
ホスファチジルコリンが占めるといわれる。
つまり一個当たり１．３ｇのホスファチジルコリンということになる。
856:ビタミン774mg
10/10/15 22:19:12
コリン星に帰れ
857:ビタミン774mg
10/10/15 23:40:42
噴いたｗ
ナイスツッコミｗ
858:ビタミン774mg
10/10/15 23:48:09
コリンもAVだからなぁ
859:ビタミン774mg
10/10/16 00:04:14 fE1+uK2s
え、小倉ゆうこもAVデビューしちゃったの？
AVブーム加熱中だな、おいｗ
好みじゃないから見ないけどねｗ
860:ビタミン774mg
10/10/16 08:51:33
じゃろーの古いPSを飲んだらPS自作してる夢を見た。
861:ビタミン774mg
10/10/16 09:20:48
PSは朝飲むと良いな。前は昼飯後に飲んでたが、夕方から夜にかけて元気になり、夜に運動とかして眠れなくなって、朝起きるの辛くて、午前中冴えないという日々だった。
862:ビタミン774mg
10/10/16 09:21:16
>>859
全力で見る！100回見る！
863:ビタミン774mg
10/10/19 23:27:39 Qzg8IVb6
コレ飲んでから夢が鮮明になった。偶然かな？
864:ビタミン774mg
10/10/19 23:44:52
プラセボだな
865:ビタミン774mg
10/10/20 22:25:43
夢みるようになるねー。
普段夢を見ないのに、飲んだときだけやたら長い夢みる。
866:ビタミン774mg
10/10/20 22:36:26
だからそれは夢を見るようになったんじゃなくて前から夢は見ていたんだけど最近夢をみている時間に目が覚めるようになっただけであってつまり明け方の眠りが浅くなったってことじゃないか。
867:ビタミン774mg
10/10/20 22:53:10
違うよ。前から夢は見ていたんだけど、前は思い出せなかっただけ。
記憶力や想起力がアップしたので、今は思い出せるようになったってこと。
868:ビタミン774mg
10/10/20 22:56:41 5EJctdMV
結論はこうだ！
夢じゃなく妄想
実は寝てるんじゃなく寝てると勘違いしちゃってるって事だな
金縛りとかあるじゃん、それと同じ原理かな
869:ビタミン774mg
10/10/21 07:45:50 F1ocd+Ga
>>868
なるほど
870:ビタミン774mg
10/11/17 03:21:23
鶏のハツは１００ｇあたり４００ｍｇくらいのＰＳを含んでるらしい。
ただし、脂肪や硬くて太い血管を取ってる内にかさが大分減るので
一概には得してるとは言えないかもしれない。
871:ビタミン774mg
10/11/20 08:07:44
ハブにJarrowカプセル入荷したぞい。安いからってガブのみするなよ。
872:ビタミン774mg
10/11/20 22:23:37
イエーイ
873:ビタミン774mg
10/11/20 22:39:49
>>871
早速、注文した。
今度は早く着くかな？
874:ビタミン774mg
10/11/28 04:09:10
プラセボを効果と思えない奴にはサプリメントなんて飲むな、無駄だからさ
875:ビタミン774mg
10/11/28 20:30:42
プラセボでいいんだったらお前はサプリのブランドをすべてＳＮかＤＨＣにでもすべきだなｗ
876:ビタミン774mg
10/11/30 16:15:19
SNの時点で効かないプラセボかかってるだろ
877:ビタミン774mg
10/11/30 20:19:40
それもあるなｗ
878:ビタミン774mg
10/12/08 07:49:32 dFbZ01ep
ホスファチジルセリンに限って言えば、SNが一番効くのでは？
879:ビタミン774mg
10/12/08 19:37:20
それはない
880:ビタミン774mg
10/12/09 11:23:45
効果がある順に並べると>>379ではないのかい…？
881:ビタミン774mg
10/12/09 21:19:35
そりゃＰＳの他にもいろいろ入ってるから。
882:ビタミン774mg
10/12/12 11:29:07
鯖の血合い肉(真ん中の赤いとこ)には100g中500mgのPSがあるらしいけど
鯖いんじゃね？
883:ビタミン774mg
10/12/12 11:30:39
サバは血合い抜いたもののほうがウマい
釣ったその場ですぐに活け締めしたものはめちゃうまい
884:ビタミン774mg
10/12/31 02:19:49
金に糸目を付けない場合
一番効果ありそうなメーカーってどこだろう
ライフエクステンションとかカントリーライフとかかな