11/09/19 21:09:46.67
>>302
カッティングするときは
朝Ephedrine24～32mg 昼24mg 夕方運動前56mg 全てカフェイン200mg同時摂取（耐性ついていないなら毎回エフェは24mgでOK）
+2時間毎に8mgをアンチカタボリックのために入れる。
今は、増量中なので1日1回運動前にEphedrine56～80mgを摂取。(これも耐性ついていないなら24mgで十分)
>>303
クレンは使うとエフェの効果を感じづらくなるよ。しかもメンタルに作用しない（これは大きい）
糖新生を抑えるらしく、本当に持久力がなくなる(笑) でも、エフェドリン以上に見た目の効果は分かりやすい。
アンチカタボリック作用はテストステロンよりも優れていると書かれている論文を読みました。
カリウムがとても不足しやすくなり、筋肉が攣りやすくなります。トマトジュース、バナナ等でカリウム摂取も心がけるといいよん。