にきび治療 -パントテン酸(B5)- ニキビ Part4at SUPPLEMENTにきび治療 -パントテン酸(B5)- ニキビ Part4 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト200:ビタミン774mg 07/09/17 23:44:20 治ったらスレに普通こないだろ 201:ビタミン774mg 07/09/22 00:45:41 jCSEDFWP お 202:ビタミン774mg 07/09/24 11:29:25 ジョギングおすすめ 203:ビタミン774mg 07/09/25 00:56:46 飲み始めて約1年になりますが、ほとんどニキビはできなくなりました。 1000mgの錠剤を1日2錠飲んでます。自分にはあってたみたいです。 204:ビタミン774 07/09/25 14:40:34 UUOrmQzP >>203 最初から一日2グラムですか?皮脂は減ります? 205:203 07/09/25 23:34:52 最初アキュを試してみようかとも思ったのだが、副作用があるとの書き込みをみてやめた。 そのときに(去年のちょうど今頃)このスレのpart2を美容板で見つけ半信半疑でパントテン酸を購入してみることにした。 最初の頃は500mgの錠剤を一日に6錠のんでた。いっぺんには飲まないでなるべく間隔が均等になるように飲んだ。これが約2ヶ月ぐらい。 その後1000mgの錠剤を一日に3錠。これが1ヶ月ぐらい。 その後は1000mgを一日2錠ペースになった。今でも朝夕1錠ずつ飲んでる。 飲み始めてから皮脂は少なくなったと思う。すぐに気がついたのは、最初の2~3日で唇がすこしかさつくようになったこと。あとテンプレにもあるけど毛穴が引き締まって皮膚のきめが細かくなったような感じがするようになった。 飲み始めてからはニキビといえるようなものは数えるほどしかできてない。以前はひとつ直るとすぐ次ができるみたいな感じだったのに、今はまったくなくなった。 たまにニキビができそうな感じになっても、大きくならずにそのまま消えてしまうようになった。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch