【砂糖の大量摂取における弊害を語るスレ３】

【砂糖の大量摂取における弊害を語るスレ３】at SUPPLEMENT

【砂糖の大量摂取における弊害を語るスレ３】 - 暇つぶし2ch866:ビタミン774mg
10/12/17 16:14:26 kQLCo02E
>>863
ただ、ご飯やパンもGIが高いという話です。
油は糖質の吸収を遅らせる。
空腹時にジュースごくごくとか、あんぱんとか最悪。