09/05/22 15:55:02 6umbjE78
貧血が酷い状態だと、食事やサプリでいくら鉄分を取ってもおっつかないそうです。
まずは病院へですね。私の場合はありえない数値で、入院して輸血しましたが、普通は点滴、鉄剤になるんでしょうね。
治療が終わり鉄剤もやめて数ヵ月、だんだんと動悸、頭痛がし、結膜も白っぽくなってきました。
食事は気を付けてるつもりですが、食べる量が足りないのかなぁ。調べるとスピルリナをとるのがいいとか。
病院に行けば、検査で体中いじくられ、原因無しとなるのは分かってるからなぁ。
（前回の入院時がそうだった）ちょっとトラウマになっている…
今は市販の鉄剤ファイチで様子見中。フェロミア市販してほしいな。