08/06/29 21:06:34
>>299
おまえサイアクだな
301:ビタミン774mg
08/08/14 11:32:51
ビタミンＡの効能
ウイルス感染予防 がんの予防と治療
皮膚、粘膜、角膜の保全
脱毛、ふけの改善
日焼け 肌荒れ 目の保全 ドライアイ
弱視 白内障 緑内障 にきび 口臭
風邪 インフルエンザ 肺炎 喘息 気管支炎
肺気腫 狭心症 動脈硬化 糖尿病 胆石
肝炎 肝硬変 骨折 くる病 胃炎 胃潰瘍
ポリープ やけど 皮膚炎 皮膚がん 痛風
慢性疲労症候群 食欲不振 エイズ 眼精疲労
夜盲症 肺がん 乳がん 骨粗しょう症 膀胱炎
妊娠と授乳に 湿疹
一日に取りたい量
１～２万単位
妊婦は２０００～５０００単位
302:ビタミン774mg
08/08/16 15:43:29
ＶＡが発癌率を高めるかも知れないって研究を知らんのか？
何の為のβカロテンだと思ってるんだ
303:ビタミン774mg
08/09/21 06:22:35 PpM8Xo3Y
免疫効果と言えばAHCC（Active Hexose Correlated Compound）。
14.5年前、アメリカで唯一ラットの段階ではなく人体に対しその効果が認められ
医療機関で使われていると言う記事を「週間読売」の中で知りそれ以来使っている。
日本で開発されたにも拘らず日本では、大学病院、個人病院のごく限られた機関で
実験的に用いられているとの事だった。現在も医薬品でなくサプリメントとしての扱い
は変わってはいない。アメリカで薬品、日本では健康補助食品、皮肉な話ではある。
メーカーと認可機関の間で何か思惑でもあるのだろうか、以前は何処でも定価のままで
値引きはほとんど無かったが、現在ではネット通販で以前に比べ確かに値段は安くなり
買い易くなったと思う。 当方５６歳男性
304:ビタミン774mg
08/09/29 20:16:11
市販タバコは違法毒物です。
喫煙者は、歩きタバコとタバコのポイ捨てしか出来ない毒ゴキブリです。
喫煙者は、本物の毒ゴキブリです。
日本中がタバコ臭い毒ゴキブリだらけで汚いです。
日本の喫煙者は、猛毒です。
駆除して下さい。
305:ビタミン774mg
08/11/03 17:12:39 66NLX2AK
トランスファクター使っている人、どんな按配ですか？
306:ビタミン774mg
09/01/19 11:07:04 t1sgHrCz
免疫力って大切だと思うんだけどなー。
何で過疎ってんの。
307:ビタミン774mg
09/01/29 00:09:16
Larix ってどうだろう？
308:ビタミン774mg
09/04/28 13:43:00 oRc7p/dW
免疫力ＵＰなら URLﾘﾝｸ(www.eksons-health.com)
309:ビタミン774mg
09/05/09 23:20:04 unQ9JXF7
俺も最近薬飲んでないときの方が少ないわ…。一年間のうちで半分以上は風邪ひいてる気がする。20歳なのに…。
310:ビタミン774mg
09/05/14 18:27:42 SLD8bPFe
とりあえず蛋白質を十分に取りましょう
311:ビタミン774mg
09/05/14 19:19:12
害虫の一つ覚え
312:ビタミン774mg
09/05/18 03:32:35 Lpf49DNu
今こそ免疫力
亜鉛、グルタミン、たんぱく質、ＶＣ
で免疫力４０ｕｐ
装備のマスクで防御力８０ｕｐ
313:ビタミン774mg
09/05/21 01:56:07
>>312
免疫を意識していない人でも
サプリ板の住人ならMVMと蛋白質だけは最低限摂ってるからな。
>>305
トランスファーファクターは半年摂って効果を感じられなかったから辞めた。
あれはインチキくさいな（個人的な感想なので効く人には効くのでしょう）
今免疫目的で摂ってるもの
エピコール、サベンタロ、リコリス、アストラガルス、オレガノ、エキナセア
アロエヴェラ、オリーブリーフ、パウダルコインナーバーク、フラクトオリゴ糖
まだアガリスクとかメシマコブと言ったキノコ類は試していない。
あと免疫目的ではない代表的な有名なサプリはほとんど摂ってる。
月のサプリ代いくらだって？いや言いたくないです。
314:ビタミン774mg
09/06/22 22:57:23 i2vLAPzP
>>309
まったくおなじ。ほんと半分以上風邪ひいてる。19からそんな感じで早2年。
かなりつらい
315: ◆VEGAN.Izk2
09/06/28 11:46:54
食事および栄養素と生活習慣病の統計的根拠
がん予防および、がん患者の食事。
「世界がん研究基金とアメリカがん研究協会によるがん予防する食事を含めた報告」2007年 URLﾘﾝｸ(www.dietandcancerreport.org)
●玄米などの全粒穀物にし、肉は週300グラム以下に控え、砂糖控え、野菜は1日600グラム、乳製品はすすめない。マクロビオティック含む菜食はがんの発症率が低い（Chapter4-196ページ）。
日本も採用→『がんの補完代替医療ガイドブック第2版』厚生労働省がん研究助成金研究 URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp)
『乳がんからあなたを守る食事とライフスタイル』約317万人の女性の調査結果から URLﾘﾝｸ(www.alpsair.co.jp)
●玄米などの全粒穀物にし、肉は控え、大豆製品を食べ（α-リノレン酸を摂るも含む）、カルシウムを多く（ごま、海藻、葉野菜）、飲酒量を減らす。
「アメリカがん協会によるがん生存者のための食事」2006年 『乳がんからあなたを守る食事とライフスタイル』に載ってる
●玄米などの全粒穀物にし、肉は控える。
WHO、2003年。「慢性疾患を予防する食事（肥満、糖尿病、心血管疾患、がん、歯科疾患、骨粗鬆症）」 URLﾘﾝｸ(www.fao.org)
●玄米などの全粒穀物にし、砂糖控え、肉控える。
ハーバード大学の病気を予防するための栄養サイト URLﾘﾝｸ(www.hsph.harvard.edu)
●玄米などの全粒穀物にし、豆が最良のタンパク質源、肉は控え、砂糖控え、牛乳すすめていない。
著書『太らない、病気にならない、おいしいダイエット ―ハーバード大学公式ダイエットガイド』
付：日本人向けレポートURLﾘﾝｸ(www.hondafoundation.jp) アジア系は全粒穀物でII型糖尿病になりにくい。
動物タンパク質を科学的に批判した『The China Study』（そのうち邦訳される）の要旨 URLﾘﾝｸ(en.wikipedia.org)
●動物性の栄養は少ないほど望ましい。
316:ビタミン774mg
09/10/24 05:20:29 RORqCclq
ハナビラタケ
317:ビタミン774mg
09/10/24 05:32:30
べがんしね
318:ビタミン774mg
09/11/26 13:37:02 +dCZmY2c
>>309
>>313-314
おまえら、サプリに頼らずに
根本的に食生活で直そうとは思わんかね
他には
規則正しい生活
適度な運動
319:ビタミン774mg
09/11/30 02:18:00
そしてサプリ
320:ビタミン774mg
09/12/02 14:00:00 iOizolg3
>>318
言えてる。
日本人はすぐ薬に頼るから駄目なんだよね。
一日30分以上のウォーキング、半身浴、陽性食品を沢山食べて、陰性食品をなるべく食べないで、冷やさない生活を送ってたら、ここ数年風邪なんか全く引かなくなったし、性格も明るくなった。
321:ビタミン774mg
09/12/02 19:11:28 JdWBvCsb
その知識も、どっかの宗教じみた本から頂いたんでしょ？
買ってはいけない！とか好きそう
322:ビタミン774mg
09/12/02 21:48:22 iOizolg3
何言ってんだ?
ウォーキングや半身浴が体にいい事は別に普通じゃん。
323:ビタミン774mg
09/12/03 11:24:22
私は、子供の頃からリウマチ熱、エリテマトーデス、現在はサルコイドーシス。
これ全て免疫系の病気らしい。
現在、小康状態を保っていられるのは
ビリーズブートキャンプ（週２回程度）早朝ウォーキング７ｋｍ（週５回）玄米食だと思う。
つか、思わないとやってられないｗ
玄米食は病院の先生から薦められたんだけど、
結局、そっち系しか頼るものないのかよ！と西洋医学にはｶﾞｯｶﾘだったｗ
が、うんこモリモリには好感が持てるｗ
324:ビタミン774mg
09/12/03 12:36:10 zmkZ3PQ5
梅干しは超アルカリ性で陽性度も高い事から、最強の健康食である。
ただ、味付けされてる甘いものは効果が低い為、あくまで100%塩で漬けた梅干しに限る。
量は塩分が強力な為、一日一個で十分。
325:ビタミン774mg
09/12/03 12:56:13
>323
玄米はとうの昔にIP5としてヨーロッパに取り入れられてるよ。
326:ビタミン774mg
09/12/03 14:20:48 Y9SJ0o1C
タヒボ、プロポリス、ハナビラタケの摂取が最強
327:ビタミン774mg
09/12/03 14:21:15 zmkZ3PQ5
って言っても玄米って中庸飯だからね、体を冷やしもしなければ温めもしない。
ただ、白米に比べれば栄養が多く、体を冷やす作用がない為良いんだろうけど。
一番免疫病に効くのは、血液を浄化し、体を温める作用が強い、天然の梅干しや味噌汁など、アルカリ性で塩分が高いもの。
現代では高血圧の原因とか敵視される塩だが、それはあくまで合成された科学塩なのであって、天然の塩ほど病に効くものはない。
328:ビタミン774mg
09/12/03 22:07:54
免疫病なんていう病気はない。
「血液を浄化」というのは具体的には血液中の何の濃度をどう変えるわけ？
塩の組成や出自によって高血圧症への影響度が変わるという科学的レファレンスはある？
329:ビタミン774mg
09/12/06 17:53:28
β-Glucan
MGN-3
生姜
にんにく
グルタミン
笑う
330:ビタミン774mg
10/01/12 20:46:19 wptCTD+w
とにかく便秘ぎみでしょっちゅう風邪ひいてた
いろいろ試したが、一番効いたのが乳酸菌
331:ビタミン774mg
10/09/22 07:03:50 mLNkc/Dc
免疫力＝白血球？
332:ビタミン774mg
10/09/22 09:01:52 oPAPb/w1
>>331
白血球だけとは限らないと思う。
Ｔ細胞とかＮＫ細胞とかマクロファージとか
だったかな？
333:ビタミン774mg
10/09/22 09:55:02
交流磁気
334:ビタミン774mg
10/09/22 09:55:44
>>327
玄米は、やや冷えるって聞いたよ。
335:ビタミン774mg
10/09/22 17:21:08
>>332エイズって徐々に白血球が減らなかったでしたっけ？
336:ビタミン774mg
10/09/24 10:18:21 AmPR5l3t
>>335
エイズ（・・・免疫不全症・・・）で白血球が減るとしても
免疫＝白血球ではないだろう？
免疫でググッ手見
337:ビタミン774mg
10/09/27 14:09:34 WxSbqr9f
naganoken tengu no yu no keieisha no seki wa satsujinhan .
hitogoroshi de kuzu de baka
338:ビタミン774mg
10/09/27 16:02:50 7Sz6SyGE
人間は１２０歳まで生きれると思います。いや、ひょっとしたらもっと生きれるかも？２００歳まで。
どうして事故とかは別として早死にする人がいるのだろう？
ガンは血液の汚れを取るフイルターなので血液が汚れていれば徐々にガンというフイルターが大きく
なっていくことになる。
また血液が汚れて他の細胞を傷つけると、その細胞は機能を果さなくなり、悪循環に陥ってしまう。
でも血液を綺麗にしとけば自己再生能力（免疫力）があるからドンドン修復され再生されていく。
血液の汚れを取るには体にいいものを食べる事を考えるよりも体に悪い物、すなわち食品添加物と
と農薬と調理油に神経質になるべきであると思います。
しかし完全に添加物と農薬は払拭できないので後はファイトケミカルで補うしかありません。
体に良くない物を極力排除したら血液は綺麗になり健康になるはすです。
どんなガンだって風邪みたいに治ります。糖尿病だって治ります。
治らないというのは病院の経営と製薬会社が困るからです。
素人に何が分かるかバカタレって言われそうです。
でも自然界はシンプルイズベストだと思いますよ！
339:ビタミン774mg
10/09/27 17:35:15
ガン細胞の好物はブドウ糖
340:ビタミン774mg
10/09/28 00:03:48 nrgX4AMT
ガン細胞でなくても細胞にはブドウ糖が必要。
それからガン患者のオナラはスカンクも逃出してしまうほど悪臭を放つ。
341:ビタミン774mg
10/09/28 14:07:37
>>336わからない…
白血球で好中球の数値のみ低かったです
342:ビタミン774mg
10/09/28 21:46:31 7LZfbahI
免疫力を高める新ジョーシキ
URLﾘﾝｸ(www.kanpou-hiza.com)
これによると、
免疫力を高める為には
・適度な運動(有酸素運動)・ファイトケミカル
・笑い
辺りかね？
343:ビタミン774mg
10/09/29 01:34:26
ああ、何だマルチか。じゃ信用しねえ。
「ジョーシキ」とかよく恥ずかしげもなく書けるな
344:ビタミン774mg
10/11/28 17:13:39
フィトケミカル
345:ビタミン774mg
10/12/02 01:41:12
睡眠中はマスクって効果あるのかな？
346:元欠食児童
10/12/25 15:54:39 rJyLFbqs
免疫力は２２、２３歳をピークに以降低下していくので、
免疫体力をしっかり身につけたいと思えば、この頃までの食生活がかなり重要らしい。
僕は学生時代（１６歳～２３歳）はなぜかあまり食欲がなく、
朝食および昼食を抜いていた日が大部分で、１日１食の日も少なくなかった。
おかげで三十路を越えた今、風邪をひきやすい・風邪が治りにくいほか、
全身の皮膚がかゆくなり、毎日あちこち掻いてばかりいて、
掻き傷や掻き傷跡もあちこちいっぱいある。女の子が見て相当驚くこともある。
そのため病院（内科・皮膚科）にかかることが多々あり、薬を使わないときつい。
ちなみに、自業自得とはいえ、太りやすい体質まで作りあげてしまったようだ。
２０歳のとき身長１６８センチ、体重５２キロの痩せ型だったが、現在では８０キロ以上。
免疫力を育てる大事な若い時期にしっかり１日３食とり、運動しとけばよかったなあ、
後先（成人後）のことを考えず、ほんとに失敗したなあと思う今日この頃である。
347:ビタミン774mg
10/12/25 22:22:16
睡眠はすごい大事。特に22-26のゴールデンタイムは逃せない。もう二十分もすぎてるし
348:ビタミン774mg
11/01/01 13:44:17 P+dQs5ZC
①カフェイン、アルコール、タバコ、糖分、塩分、過度なストレスは、よくない
②抗酸化作用のあるものをとる(ビタミンなど)
③内環境ととのえる(乳酸菌など)
④運動する
⑤水分を適度にとる
⑥適度な睡眠
免疫力高めるためにシンプルで実行しやすいのはこんなとこ ごちゃごちゃ色んなもの摂取しなくてもこれだけで十分
色々な説にふりまわされないで、自分がどう感じるかで摂取するものを決めることも必要
だと思う
目新しい情報でないけど
349:ビタミン774mg
11/01/01 17:17:22
追加で
自分のカラダに合うアダプトゲンを探す
入浴して身ぎれいにする
350:ルーブル
11/01/03 06:00:39 9GBB5o+7
私達ルーブルは、アジアやアフリカの恵まれない子供たちのために活動しています。
海外には貧しくて、医療を受けられない子供、学校に通えない子供たちが、たくさんいるのです。
餓死で亡くなった子供も数え切れないほどです。
私達ルーブルは、このような子供たちを救うために、日々、活動してきました。
日本は豊かな国です。
日本の皆さんに、少しでも子供たちを助ける協力をしていただけたら、素晴らしいことです。
ルーブルの活動資金が不足してきています。
小額の寄付でもいいので、ご協力お願いします。
もしご協力いただける方いたら、下記までお振込みください
口座は三井住友銀行
店番号841 (生田支店)
普通預金 口座番号1324554
351:ビタミン774mg
11/01/04 13:38:57
>>348 基本的でただしいと思う
ただ自分の場合それに卵も加わる。
毎日食べていた卵を食べなくなったら
激しくヘルペスが発生したことがあるので・・・
352:ビタミン774mg
11/01/09 00:32:50 FMLu/5+d
意外な免疫力の上げ方。
URLﾘﾝｸ(twitvideo.jp)
353:ビタミン774mg
11/01/09 13:03:53
体内コンディションを良くするのに
笑いが重要ってのはよく言われることだよね
ひょっとしたら予防医学よりも
お笑い産業のほうが医療費低減に寄与しているのでは
とはよくいわれることですね
354:ビタミン774mg
11/01/09 13:18:33
因果関係が逆だ。
コンディションが悪いと笑いが無くなる。
355:ビタミン774mg
11/01/24 05:38:55
か
356:ビタミン774mg
11/01/31 15:48:35 GM0fRpCw
免疫療法を謳う「原宿クリニック」の実像
URLﾘﾝｸ(foodpia.geocities.jp)
357:ビタミン774mg
11/02/01 02:40:56
ミカンを食べるようになったら風邪引きにくくなったような
やはりビタミンＣかな
358:ビタミン774mg
11/02/01 12:05:24
効くけど、ＶＣだけというより、バランスだな。
俺的にはミカン＋ＶＣが鉄板の様な気がする。
359:ビタミン774mg
11/02/15 14:22:31
確かにミカンは効果的だが胃に悪い印象
ミカンを食べ始めてから胃が逆流やムカつきに…
サプリメントでビタミンＣは下痢体質だから緩くなる…
困ったなぁ